Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Trẻ hóa vùng kín là như thế nào?

Trẻ hóa vùng kín hiện đang là dịch vụ thẩm mỹ được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nhất là những nữ giới đã từng thực hiện sinh nở và phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Phương pháp trẻ hóa tác động trực tiếp đến vùng nhạy cảm trên cơ thể người phụ nữ để giúp kiểm soát tình trạng lão hóa vùng kín. Đáng chú ý nhất và giúp cho vùng kín không còn lỏng lẻo, có độ se khít hơn.

Theo đó, sau những lần sinh nở, vùng kín của chị em phụ nữ có dấu hiệu giãn rộng hơn bình thường. Sự gia tăng kích thước âm đạo sau mỗi lần sinh thường sẽ khiến cho chị em không còn đạt được khoái cảm khi gần gũi bạn đời của mình. Họ thậm chí còn có dấu hiệu đau âm đạo do hạn chế tiết dịch âm đạo ngày một nghiêm trọng hơn.

Các dấu hiệu lão hóa vùng kín không chỉ dừng lại ở đó. Tình trạng môi lớn, môi bé bị nhăn nheo và phì đại cũng sẽ xảy ra. Sắc tố da vùng kín không còn hồng hào và trở nên tối màu hơn. Chính những điều này cộng lại đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng đời sống tình dục, tâm lý và cuộc sống của nữ giới.

Các phương pháp trẻ hóa da vùng kín được ra đời nhằm giải quyết nỗi lo thầm kín của nữ giới. Và trẻ hóa vùng kín hiện đang là dịch vụ thẩm mỹ được quan tâm hàng đầu với ngày càng có nhiều cơ sở thẩm mỹ cung cấp dịch vụ này.

Trẻ hoá da vùng kín giúp chị em khỏe mạnh, hạnh phúc hơn

Công nghệ trẻ hóa da vùng kín không phẫu thuật

Trước kia, khi nhắc đến trẻ hóa da vùng kín chúng ta sẽ nghĩ đến việc phẫu thuật để cắt bỏ, khâu chỉnh hình cho phần môi lớn, môi nhỏ. Phương pháp này có thể làm giảm các triệu chứng mà phụ nữ gặp phải như xoắn hoặc bị dựt khi đang sinh hoạt, ngồi trên xe hoặc khi giao hợp. Tuy nhiên, phương pháp này lại khó có thể can thiệp vào sâu bên trong âm đạo, không có khả năng thu nhỏ âm đạo.

Cũng từ đây mà các công nghệ thẩm mỹ da vùng kín không xâm lấn được ra đời. Nó cho phép cải thiện sự lão hóa vùng kín một cách toàn diện hơn. Trong đó, hiệu quả trẻ hóa da vùng kín công nghệ cao với các trường hợp môi âm hộ, âm đạo lỏng lẻo, tiểu không kiểm soát (són tiểu), mất dịch nhờn âm đạo và giảm cảm giác ham muốn. Và công nghệ trẻ hóa mà chúng tôi muốn chia sẻ cùng bạn chính là trẻ hóa vùng kín bằng laser hiện đại.

Thiết bị laser ở mức sóng phù hợp sẽ được sử dụng để đưa vào bên trong âm đạo của chị em phụ nữ. Năng lượng laser sẽ lập tức khiến cho các mô âm đạo được co lại ở mức độ nhất định từ đó cải thiện được kích thước âm đạo. Âm đạo của bạn sẽ se khít nhanh hơn.

Bên cạnh đó, laser còn có thể kích thích sản sinh collagen tự nhiên từ đó cải thiện sắc tố vùng kín, vùng kín sẽ trở nên hồng hào một cách tự nhiên nhất. Bên cạnh đó, các công nghệ trẻ hóa da vùng kín bằng laser hay sóng RF hiện đại còn có thể giúp điều trị chứng tiểu không kiểm soát (són tiểu) do cải thiện được chức năng cơ sàn chậu.

Ngoài ra, tác động laser trực tiếp đến thành âm đạo sẽ giúp cải thiện lưu thông tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục nữ. Chính điều này sẽ giúp tăng tiết dịch âm đạo và giảm tình trạng khô hạn do tuổi tác, thời kỳ tiền mãn kinh, thay đổi nội tiết tố. Quan hệ tình dục không còn bị đau rát như trước kia.

Một vài vấn đề cần lưu ý khi trẻ hóa da vùng kín

Mặc dù FDA đã đánh giá về hiệu quả của các công nghệ trẻ hóa vùng kín không xâm lấn nhưng trên thực tế vẫn có các biến chứng có thể xảy ra. Đó là tình trạng đau tạm thời hoặc tình trạng bỏng rát gây sẹo. Do đó, để có thể thực hiện trẻ hóa vùng kín an toàn chị em cần lựa chọn được cho mình một địa chỉ trẻ hoá vùng kín Đà Nẵng, Hà Nội… nhằm tránh rủi ro không cần thiết.

Bên cạnh đó, trẻ hóa da vùng kín được xem là phù hợp với chị em phụ nữ đã từng sinh nở hoặc nữ giới trong giai đoạn mãn kinh. Do đó, nếu bạn chưa thực hiện sinh nở nên cân nhắc, xem xét kỹ lưỡng về việc này bởi sau mỗi lần sinh con âm đạo của bạn sẽ bị ảnh hưởng và khi này dấu hiệu lão hóa sẽ lại xuất hiện.

Review trẻ hóa da bằng than hoạt tính

Trong thời gian qua, Dr.thaiha đã nhận được hàng loạt các review trẻ hóa da bằng than hoạt tính của khách hàng. Và thật vui khi 90% trong số khách hàng trải nghiệm dịch vụ cảm thấy hài lòng về hiệu quả của dịch vụ thẩm mỹ nội khoa này.

Khách hàng Minh Hương (35 tuổi): Sau khi trải nghiệm buổi trẻ hóa da laser Carbon đầu tiên tôi thấy rất hài lòng và đã quyết định mua liệu trình laser trẻ hóa. Hiện tôi đã thực hiện được 4 buổi trong liệu trình và tình trạng nám da đã được cải thiện rõ nét. Hy vọng sau buổi thứ 5, nám sẽ được kiểm soát tốt nhất.

Khách hàng Thanh Lan (48 tuổi): Tôi đang trong quá trình điều trị mụn và mụn viêm của tôi khá nhiều. Tôi có lựa chọn liệu trình trẻ hóa da bằng than hoạt tính theo yêu cầu của bác sĩ. Cảm nhận là sau mỗi lần điều trị mụn viêm giảm đáng kể và tình trạng thâm mụn cũng được cải thiện rõ nét. Hiện tôi tạm hài lòng với kết quả này.

Anh Hoàng Minh (46 tuổi): Do tiếp xúc với khách hàng thường xuyên nên tình trạng da đổ dầu, bóng nhờn và lỗ chân lông to khiến tôi thiếu tự tin. Khi đến với Dr.thaiha để trải nghiệm dịch vụ trẻ hóa da mặt bằng than hoạt tính tôi rất hài lòng. Hiện tại da của tôi điều tiết nhờn tốt hơn, lỗ chân lông được thu nhỏ và tôi sẽ tiếp tục duy trì liệu trình laser này.

Đây mới chỉ là 3 trong số rất nhiều review trẻ hóa da bằng than hoạt tính của khách hàng. Bên cạnh cũng phản hồi tốt vẫn còn những ý kiến cho rằng laser Carbon không mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, xem xét lại có thể thấy rằng hầu hết số khách hàng cho phản hồi này đều trải nghiệm buổi đầu tiên và không theo đuổi hết liệu trình trẻ hóa da theo yêu cầu của bác sĩ.

Trẻ hóa da laser carbon (than hoạt tính) cho bạn làn da khỏe đẹp

Trẻ hóa da laser Carbon là gì?

Trẻ hóa da laser Carbon là sự kết hợp hoàn hảo giữa than hoạt tính và năng lượng laser hiện đại. Công nghệ trẻ hóa da số 1 thế giới đã được FDA chứng nhận về chất lượng và độ an toàn. Tại Dr.thaiha, trẻ hóa da mặt bằng than hoạt tính là dịch vụ thẩm mỹ nội khoa số 1 được khách hàng lựa chọn nhiều nhất trong thời gian qua.

Sở dĩ trẻ hóa da laser Carbon nhận được sự quan tâm của khách hàng bởi than hoạt tính có tác dụng hấp thụ độc tố mạnh, lấy đi lớp tế bào chết tích tụ lâu ngày, thanh lọc độc tố trên da. Trong khi đó năng lượng ánh sáng laser với các bước sóng thích hợp tác động sâu vào vùng da cần điều trị, phá vỡ các hắc sắc tố cứng đầu.

Sự kết hợp hoàn hảo giữa than hoạt tình và laser sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng sáng, đều màu, hỗ trợ sản sinh collagen nuôi dưỡng làn da từ bên trong da bên ngoài. Phương pháp trẻ hóa da đa tầng mà không hề gây tổn thương da, không gây đau rát và cũng không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Trẻ hóa da mặt bằng than hoạt tính phù hợp với những trường hợp sau:

• Người có làn da sạm đen, không đều màu do ảnh hưởng từ thời tiết hoặc các yếu tố nội sinh.
• Da có nhiều nếp nhăn do tuổi tác bao gồm các nếp nhăn nhỏ, ly ty và các nếp nhăn nông.
• Da chảy xệ, kém săn chắc, chùng nhão khiến cho gương mặt luôn có cảm giác buồn, nặng.
• Người có lỗ chân lông to, thường xuyên đổ dầu với nền da bóng nhờn.
• Người sở hữu làn da có nhiều vết thâm do mụn hoặc đang trong quá trình điều trị mụn.
• Người xuất hiện tình trạng nám da tàn nhang, đồi mồi…

Đánh giá hiệu quả của phương pháp trẻ hóa da laser Carbon

Liệu trình trẻ hóa da laser Carbon sẽ từ 3-5 buổi tùy theo tình trạng da và khả năng đáp ứng của mỗi người. Sau liệu trình trẻ hóa da bạn sẽ nhận được các kết quả sau:

• Kích thích tăng sinh collagen giúp làn da tươi trẻ một cách tự nhiên nhất.
• Da được làm sạch, thanh lọc các độc tố và loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trên da.
• Điều tiết nhờn cải thiện tình trạng bóng dầu, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
• Da trắng sáng, đều màu, mịn màng, giảm thâm nám và tàn nhang hiệu quả.
• Cải thiện nhanh chóng các vấn đề về mụn viêm và thâm mụn sau liệu trình.

Một chú ý dành cho bạn chính là cường độ tia laser sử dụng được kiểm định kĩ càng, an toàn, phù hợp với từng loại da. Do đó, nên lựa chọn trẻ hóa da laser Carbon tại những cơ sở thẩm mỹ đạt chất lượng và có sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa nhằm nâng cao hiệu quả làm đẹp và giảm các biến chứng không cần thiết.

Yoga trẻ hóa làn da là như thế nào?

Yoga trẻ hóa làn da là việc vận dụng các bài tập Yoga với mục đích cải thiện các dấu hiệu lão hóa da. Phương pháp tập luyện có nguồn gốc từ Ấn Độ và đã trở thành một bộ môn thể dục tốt cho sức khỏe. Tại Việt Nam, bài tập yoga trẻ hóa da mặt đã xuất hiện nhiều năm trở về trước và đã từng có thời điểm trở thành xu thế làm đẹp bởi cách thức thực hiện dễ dàng và hoàn toàn không tốn kém.

Các bài tập Yoga có khả năng giúp tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy cơ chế thải độc,.. giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa, giảm tình trạng viêm mụn. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bài tập yoga trẻ hóa da mặt tốt cho quá trình tái tạo và tăng sinh tế bào mới cho bạn làn da sáng khỏe, hồng hào một cách tự nhiên.

Hiện có rất nhiều người hướng dẫn yoga trẻ hóa làn da. Ví dụ điển hình nhất là yoga trẻ hóa làn da Nguyễn Hiếu với hàng ngàn lượt theo dõi. Tuy nhiên bạn cần nhớ rằng yoga trẻ hóa da mặt là cả một quá trình, bạn cần có sự kiên trì và tính nhẫn nại. Bên cạnh đó, việc tập luyện cũng cần tuân thủ các nguyên tắc mới mang lại hiệu quả như mong muốn.

Tập yoga trẻ hóa da mặt an toàn và hiệu quả

Một số bài tập Yoga trẻ hóa da mặt

Bài tập yoga trẻ hóa da vùng trán

Tác dụng cải thiện các nếp nhăn nhẹ ở trán, giúp cho trán có độ căng bóng. Không còn tình trạng nhăn hoặc vùng chau mày. Trước khi thực hiện bạn cần lựa chọn cho mình một tư thế thoải mái nhất. Có thể chọn tư thế đứng hoặc ngồi miễn sao cơ thể có sự thư giãn.

• Nắm hờ 2 bàn tay lại, cơ mặt thả lỏng, đầu óc ở trạng thái thư giãn.
• Đặt 2 vào vị trí chính giữa trán. Sau đó miết nhẹ tay từ vùng trán xuống 2 bên thái dương.
• Thực hiện động tác này liên tục khoảng 80 lần để đạt kết quả cao.

Bài tập Yoga trẻ hóa, nâng cơ mặt

Bài tập giúp cải thiện tình trạng da mặt bị chảy xệ, kém săn chắc, nếp nhăn. Đồng thời kích thích máu tuần hoàn, giúp làn da của bạn sáng mịn hồng hào, tràn đầy năng lượng hơn. Hướng dẫn cách tập Yoga nâng cơ mặt phù hợp với mọi độ tuổi nhất là chị em phụ nữ sau 30 tuổi bởi lúc này tình trạng lão hóa đang diễn ra nhanh hơn.

• Đ lặp lại khoảng 20 nhịp thì kết thúc bài tập Yoga trẻ hóa da, nâng cơ mặt.

Bài tập Yoga trẻ hóa da cho vùng mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn chính vì thế bạn nên áp dụng các bài tập yoga trẻ hóa da mặt cho vùng mắt. Tác dụng của bài tập là hỗ trợ cho khuôn mặt của bạn trẻ hóa, trông tươi trẻ hơn. Tăng tuần hoàn máu đến vùng da quanh mắt từ đó giảm các dấu hiệu bọng mắt và thâm quầng mắt.

• Ngồi thẳng lưng có thể chọn các vị trí ngồi khác nhau đảm bảo thoải mái nhất.
• Đặt 2 ngón tay cái và ngón tay trỏ quanh 2 mắt để lòng bàn tay hướng ra ngoài.
• Kéo giãn vùng da mắt lên phía trên thái dương và giữ nguyên trong 10 giây rồi thả lỏng.
• Lặp lại động tác khoảng 10 – 20 lần mỗi ngày để đạt kết quả trẻ hóa tối đa nhất.

Bài tập Yoga trẻ hóa da miệng hiệu quả

Tập luyện bài tập Yoga miệng cá là dạng mô phỏng miệng của những con cá. Phương pháp tập luyện với mục đích làm săn chắc da mặt, đồng thời tạo gương mặt của bạn trông Vline hơn. Giảm các nếp nhăn ở vùng khóe cười và giúp cho bạn có nụ cười tự nhiên nhất.

• Bạn tập chu môi về phía trước, đồng thời hút 2 bên má lõm vào cho đến khi cảm thấy hai bên mặt của bạn có độ căng nhất định.
• Giữ nguyên tư thế này trong vòng 10-20 giây rồi đưa khuôn mặt về hình dạng bình thường.
• Tiếp tục thực hiện động tác khoảng 10-15 lần cho một lần tập để có hiệu quả trẻ hóa cho vùng da này…

Thông thường, các bài tập Yoga trẻ hóa da mặt sẽ phù hợp với mọi độ tuổi. Bạn nên tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Những vị trí yên tĩnh, thoáng mát, nhiều ánh sáng, cây xanh sẽ là lựa chọn tốt cho tập Yoga trẻ hóa da mặt. Và chú ý là phải nghiên cứu kỹ từng động tác Yoga để tập luyện cho đúng, tránh bị sai sót sẽ cho tác dụng ngược lại.

Các động tác tập yoga bạn nên thực hiện

Trẻ hóa da mặt với công nghệ HIFU hiện đại

Nếu bạn không đủ kiên nhẫn để chờ đợi kết quả của các bài tập yoga trẻ hóa da mặt thì hãy lựa chọn các công nghệ trẻ hóa da hiện đại. Một trong số các dịch vụ thẩm mỹ mang lại hiệu quả cao nhất hiện nay chính là Hifu – phương pháp trẻ hóa da số 1 thế giới, không tác động xâm lấn, không bóc tách da.

Công nghệ HIFU sử dụng bước sóng có thể đi vào tới độ sâu 3.0-4.5mm dưới bề mặt da (khu vực sản sinh collagen và elastin nhiều nhất). Sau khi đi sâu vào tận cùng lớp hạ bì, sóng siêu âm hội tụ cường độ cao sẽ phát tán năng lượng làm săn gọn các mô cơ.

Ứng dụng trẻ hóa da với các trường hợp sau:

• Nâng cơ mặt hiệu quả: Nâng cơ mặt, làm tan mỡ nọng cằm nhờ cơ chế tác động chuyên sâu của thiết bị Hifu hiện đại.
• Căng da chống chảy xệ: Làn da đang bị chùng nhão sẽ dần dần được tái sinh để căng mịn và săn chắc, có độ đàn hồi da tốt hơn.
• Trẻ hóa da tầng sâu: Tăng cường sản sinh collagen tự nhiên trong da giúp làn da dần trở nên sáng, đàn hồi, tươi mới và mịn màng từ sâu bên trong.
• Xóa nhăn: HIFU giúp hồi sinh các collagen đứt gãy, xóa bỏ các nếp nhăn ở rãnh mũi, khóe miệng, vết chân chim…

Mặt nạ trẻ hóa da mặt, lựa chọn cho làn da đẹp

Theo thời gian, da sẽ bị lão hóa một cách nhanh chóng. Thời điểm mà chúng ta nhận ra sự lão hóa ấp đến chính là khi các nếp nhăn trên da xuất hiện, da mất đi sự đàn hồi và các vấn đề về sắc tố da xuất hiện… Sự lão hóa da sẽ gia tăng theo thời gian bởi theo các nghiên cứu thì cứ mỗi năm cơ thể sẽ mất đi khoảng 1% collagen.

Chăm sóc da thường xuyên chính là một trong những giải pháp giúp chúng ta làm chậm quá trình lão hóa da cũng như cải thiện các dấu hiệu lão hóa đang xuất hiện. Và đắp mặt chính là một trong những giải pháp đơn giản nhất, tiết kiệm nhất để giúp chúng ta tìm lại nét thanh xuân cho làn da.

Các loại mặt nạ trẻ hóa da sẽ phần nào giúp bổ sung chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng và tái tạo làn da khỏe mạnh hơn. Ngăn ngừa tình trạng khô da từ đó cải thiện các nếp nhăn trên da. Đồng thời, mặt nạ trẻ hóa da hiệu quả sẽ giúp cải thiện tình trạng sạm nám, cải thiện sắc tố da và khiến cho da luôn mềm mịn tự nhiên nhất.

Mặt nạ trẻ hóa da hiệu quả bằng tinh bột nghệ giúp da trắng sáng

Ngay sau đây sẽ là chia sẻ về top 3 mặt nạ trẻ hóa da mặt lành tính mà bạn có thể áp dụng tại nhà để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da của mình.

Tổng hợp các loại mặt nạ trẻ hóa da hiệu quả

Trẻ hóa làn da bằng mặt nạ trứng gà

Sự kết hợp giữa mật ong và trứng gà sẽ mang đến cho chúng ta một loại mặt nạ trẻ hóa da an toàn và hiệu quả. Đây được xem là cứu tinh của làn da dầu, dễ nổi mụn bởi các thành phần lành tính và có khả  năng diệt khuẩn rất tốt. Do đó, nếu muốn chăm sóc, trẻ hóa làn da mụn bạn có thể dùng mặt nạ trứng gà mật ong 2 lần mỗi tuần.

Trộn đều 1 lòng trắng trứng gà với 1 thìa cà phê mật ong. Dùng hỗn hợp để thoa lên da trong khoảng 20 phút hoặc cho đến khi cảm thấy mặt nạ trẻ hóa da đã khô, da mặt căng ra thì sẽ rửa sạch bằng nước ấm và dùng dưỡng ẩm như bình thường. Thực hiện chăm sóc da trẻ hóa làn da bằng mặt nạ trứng gà trong 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rất tốt.

Mặt nạ trẻ hóa da mặt với lô hội

Lô hội tự lâu đã được biết đến là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên và hiệu quả. Thành phần dưỡng chất được tìm thấy trong nha đam có thể giúp chúng ta ngăn ngừa tổn thương Collagen và làm việc bên trong ra ngoài để ngăn chặn các nếp nhăn xuất hiện mà còn giúp trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả. Hơn thế, việc thực hiện trẻ hóa làn da bằng mặt nạ lô hội còn rất đơn giản.

• Lựa chọn 1 lá lô hội to, bạn có thể tìm mua ở các siêu thị gần nhà.
• Gọt bỏ phần vỏ ngoài của lá lô hội sau đó rửa sạch để loại bỏ nhựa bởi khi nhựa dính lên da sẽ gây ra tình trạng kích ứng, ngứa da.
• Dùng phần thịt lô hội thoa trực tiếp lên da hoặc có thể thái mỏng và đắp lên trên da mặt trong khoảng 15 phút đồng hồ.
• Lau khô da mặt và thực hiện các bước chăm sóc da theo đúng chu trình…

Mặt nạ trẻ hóa da hiệu quả với chuối chín

Chuối là một trong những loại trái cây có khả năng chống lão hóa giúp làn da của bạn trông trẻ trung và xinh đẹp một cách tự nhiên. Với lượng vitamin A và E dồi dào, chuối giúp chống lại nếp nhăn và nếp nhăn. Hơn nữa, cách thực hiện mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần kết hợp chuối chín và mật ong nguyên chất là đã có một loại mặt nạ trẻ hóa da hiệu quả.

• Dùng ½ trái chuối chín mang đi nghiền nhuyễn, sau đó cho mật ong vào khuấy đều lên.
• Thoa lên làn da đã được vệ sinh sạch sẽ, sau đó đắp lên da mặt và cổ và cả mặt nạ trẻ hóa da vùng mắt.
• Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô sau đó thoa các loại kem dưỡng, chống lão hóa như bình thường…

Mặt nạ trẻ hóa da sử dụng trà xanh sẽ giúp chống oxy hóa cho da

Thời gian sử dụng các loại mặt nạ trẻ hóa da lý tưởng nhất là vào buổi tối. Mỗi ngày bạn nên thay đổi các loại mặt nạ để phát huy hiệu quả tốt nhất. Thời gian đắp mặt nạ không quá 20 phút. Và với những loại mặt nạ trẻ hóa da vùng mắt bạn cần chú ý không cho nguyên liệu dính vào mắt nhằm tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hiểu đúng về mụn trứng cá tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì khiến cho cơ thể của các bạn trẻ có nhiều sự thay đổi. Và mụn trứng cá chính là một trong những biểu hiện đánh dấu tuổi dậy thì đang đến. Trứng cá tuổi dậy thì là bệnh da liễu thông thường khi có đến gần 80% các bạn trẻ phải trải qua. Bệnh có thể tự khỏi nhưng cũng có trường hợp tiến triển phức tạp và kéo dài, trở thành trứng cá ở người trưởng thành.

Trứng cá tuổi dậy thì được thể hiện với nhiều dạng mụn khác nhau. Biểu hiện bằng nhiều loại tổn thƣơng khác nhau nhƣ mụn cám, sẩn, sẩn viêm, mụn mủ, mụn bọc, nang…khu trú ở vị trí tiết nhiều chất bã như mặt, lưng, ngực. Tỷ lệ bị mụn trứng cá tuổi dậy thì ở nữ giới thường cao hơn nam giới. Bệnh có thể phát triển thành các đợt với các mức độ khác nhau.

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bạn cần biết đây là bệnh lành tính. Trứng cá hầu như không ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống nếu như được kiểm soát tốt. Tuy nhiên, trong các trường hợp xấu trứng cá tuổi dậy thì có thể để lại sẹo lồi, sẹo lõm và các vết thâm sẹo… Điều này sẽ tác động tiêu cực đến thẩm mỹ da và tâm lý của các bạn trẻ.

Điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì là việc làm cần thiết để giúp cho các bạn trẻ tự tin bước vào ngưỡng cửa cuộc đời. Cha mẹ cần quan tâm nhắc nhở con em mình chăm sóc da tốt hơn, đúng khoa học để có thể nhanh chóng kiểm soát sự phát triển của mụn trứng cá và trả loại một làn da đẹp.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là do vệ sinh da không sạch sẽ

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Trong thời gian vừa qua, Dr.thaiha đã tiếp nhận rất nhiều ca bệnh bị mụn trứng cá tuổi dậy thì. Có những trường hợp bị mụn từ khi học cấp 1, có trường hợp bị mụn ở cấp 2… Tỷ lệ mắc trứng cá dậy thì ở nữ giới cao hơn nam giới và dường như tình trạng mụn trứng cá ở nam cũng có xu hướng nặng hơn. Mụn xuất hiện nhiều ở mặt và cả lưng…

Về nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì thì sẽ liên quan đến 3 yếu tố chính gồm: sản xuất chất bã nhờn của da, sừng hóa cổ nang lông và vai trò của vi khuẩn Propionibacterium acnes.

Tăng tiết chất bã

Thường liên quan đến sự rối loạn hormone, đặc biệt là hormon sinh dục nam. Các hormon này kích thích tuyến bã hoạt động và phát triển thể tích làm tăng bài tiết chất bã lên nhiều lần. Và khi này, da sẽ dễ dàng bị bít tắc – nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Sừng hóa nang lông

Tình trạng này sẽ làm ống bài xuất tuyến bã bị hẹp lại, chất bã không thoát ra ngoài được nên bị ứ đọng lại trong lòng tuyến bã, lâu ngày bị cô đặc lại hình thành nhân trứng cá. Sừng hoá nang lông thường mạnh mẽ hơn các các vùng da gồm mặt, lưng và bụng.

Sự gia tăng hoạt động của vi khuẩn

Vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) gây trứng cá tồn tại ở dưới da và chúng vô hại. Tuy nhiên khi nang lông bị bít tắc, các chất bã và tế bào chết quá nhiều sẽ sẽ tạo nên môi trƣờng kỵ khí và P. acnes có thể phát triển. Đây là lời giải thích cho câu hỏi tại sao tuổi dậy thì lại có mụn trứng cá đặc biệt là tình trạng mụn viêm.

Tuy nhiên, điều này vẫn còn chưa đủ để nói giải thích vì sao tuổi dậy thì hay bị mụn trứng cá. Bởi bên cạnh các yếu tố căn nguyên gây trứng cá sẽ còn có các nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì liên quan khác. Đây cũng chính là lý do tại sao trứng cá thường kéo dài dai dẳng dù cho chúng ta đã điều trị theo đúng hướng.

Các yếu tố nguy cơ khiến bạn bị trứng cá tuổi dậy thì

Tại Phòng khám da liễu Thái Hà, các bác sĩ chuyên khoa đã chỉ ra các nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì chính là yếu tố nguy cơ giải thích cho câu hỏi vì sao tuổi dậy thì hay bị mụn trứng cá gồm:

• Giới tính: Bệnh gặp ở nữ nhiều hơn nam, tỷ lệ nữ/nam gần bằng 2/1 nhưng nam giới thường bị mụn trứng cá tuổi dậy thì nặng hơn nữ giới.
• Yếu tố gia đình: Theo thống kê cứ 100 bệnh nhân bị trứng cá thì 50% có tiền sử gia đình có bố hoặc mẹ bị mắc trứng cá trước đó. Hoặc nếu anh hoặc chị em ruột bị trứng cá thì nguy cơ mắc bệnh da liễu này cũng cao hơn.
• Yếu tố thời tiết: Khí hậu nóng ẩm, hanh khô liên quan đến bệnh trứng cá tuổi dậy thì, người trưởng thành và cả trứng cá sau sinh. Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì này sẽ khiến cho độ pH của da bị thay đổi, độ ẩm bị ảnh hưởng, da bị tiếp xúc với nhiều bụi bẩn… Tập trung ở các vùng đô thị, nơi có nền kinh tế phát triển và những vùng nông thôn là nơi không được chú trong đến vấn đề vệ sinh nguồn nước.

Tình trạng trứng cá tuổi dậy thì cần được quan tâm đúng mức

• Yếu tố nghề nghiệp: Khi tiếp xúc với dầu mỡ, với ánh nắng nhiều…làm tăng khả năng bị bệnh. Nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì có thể gặp ở những em sinh viên đang học tập trong môi trường khắc nghiệt gồm đầu bếp, vận động viên thể dục thể thao.
• Yếu tố stress: Các vấn đề về tâm lý, tình cảm có thể gây nên bệnh hoặc làm tăng nặng bệnh trứng cá và khiến cho trứng cá khó kiểm soát hơn. Do đó, bạn cần kiểm soát tốt nguyên nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng cách tránh sự căng thẳng quá mức.
• Chế độ ăn: Một số thức ăn có thể làm tăng bệnh trứng cá như sô-cô-la, đường, bơ, cà phê… Trong đó, đáng chú ý là thức uống khoái khẩu của tuổi mới lớn – trà sữa. Ngoài ra, nếu bạn dùng quá nhiều sữa bò trong độ tuổi dậy thì thì nguy cơ mắc trứng cá cũng sẽ cao hơn.
• Thuốc: Một số thuốc làm tăng trứng cá, trong đó thường gặp là corticoid, isoniazid, thuốc có nhóm halogen, androgen (testosteron), lithium…

Ngoài ra, còn có một nguyên nhân gây trứng cá ở tuổi dậy thì thì đáng chú ý nhất chính là việc chăm sóc da mặt không có sự khoa học, lạm dụng mỹ phẩm từ quá sớm. Trong đó, hầu như các bệnh nhân nhỏ tuổi khi thăm khám trứng cá tại Dr.thaiha cho biết họ đều chưa có một chu trình chăm sóc da cơ bản đúng chuẩn và điều này khiến cho trứng cá khó kiểm soát hơn.

Thói xấu “quên rửa tay” mà bạn đang mắc phải

Trong tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp như hiện nay, rửa tay chính là cách để chúng ta bảo vệ mình. Bộ y tế khuyến cáo mọi người nên rửa tay thường xuyên nhằm phòng tránh sự lây nhiễm của virus corona. Cả cộng đồng đều đang làm tốt yêu cầu này.

Tuy nhiên, bạn chỉ đang làm tốt việc rửa tay để phòng chống dịch. Còn việc rửa tay để chăm sóc và bảo vệ làn da của bạn như thế nào. Chắc chắn đang có rất nhiều người chưa hiểu về điều này. Hầu hết chúng ta đều đang không rửa tay hoặc vệ sinh tay một cách qua loa trước khi chăm sóc da đấy nhé.

Gần đây, Dr.thaiha đã có cuộc khảo sát trên 100 khách hàng (cả nam và nữ) của mình với câu hỏi liên quan: “Bạn có rửa tay trước khi chăm sóc da (thoa kem dưỡng, thoa chống nắng…) hay không”. Và kết quả đã khiến cho bác sĩ không khỏi bất ngờ:

• Chỉ 10% trong số khách hàng được hỏi có thói quen rửa tay bằng xà phòng trước khi tiến hành các bước chăm sóc da.
• 23% khách hàng có rửa tay nhưng lựa chọn rửa tay bằng nước lã hoặc rửa tay nhanh bằng dung dịch sát khuẩn khô.
• Số % còn lại khách hàng không quan tâm đến việc rửa tay trước khi chăm da và chưa biết vì sao phải làm điều này.

Những con số này biết nói. Nó nó cho chúng ta biết tại sao làn da của một người chăm mãi không đẹp, nâng nịu nhiều vẫn không xuống cấp. Và chính thói xấu “quên rửa tay” là thủ phạm gây ra các vấn đề da liễu bạn nhé. Nếu không tin bạn hãy theo dõi tiếp bài viết để thấy những gì chúng tôi nói là đúng.

Quên rửa tay và mối ngay hại cho làn da

Bạn có biết nơi nào trên cơ thể là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất hay không. Đó chính là đôi bàn tay của bạn. Bàn tay được sinh ra là để thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Chúng ta viết bằng tay, ăn bằng tay, đánh máy bằng tay, cầm nắm bằng tay và chăm sóc da cũng bằng tay… Rồi cả đến việc nội trợ, lau dọn nhà cửa cũng cần có sự hỗ trợ của đôi bàn tay. Do đó, thật dễ hiểu khi đôi bàn tay chính là nơi ẩn náu của các loại vi khuẩn.

Không phải ngẫu nhiên mà WHO và Bộ y tế Việt Nam đề cao tầm quan trọng của việc giữ sạch đôi bàn tay của bạn. Điều này chính là bởi vì hành động vệ sinh tay sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, virus có hại cho cơ thể bạn đấy nhé.

Hãy tưởng tượng xem nếu như bạn không vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chăm sóc da. Bạn để cho đôi tay đầy bụi bẩn và vi khuẩn thoa các sản phẩm skin thì sẽ như thế nào. Khi này chính bàn tay của bạn sẽ trở thành vật trung gian lây truyền vi khuẩn lên da, sẽ gây lên mụn và các bệnh ngoài da.

Vấn đề càng quan trọng hơn với những người đang trong quá trình điều trị trứng cá hoặc trứng cá viêm. Nếu không làm sạch tay trước khi chăm sóc da mụn hoặc nặn mụn sẽ khiến cho trứng cá ngày càng trầm trọng hơn. Khi này, mọi công sức chăm sóc da, điều trị da liễu của bạn trước đó sẽ trở nên vô ích.

Câu hỏi đặt ra là rửa tay như thế nào để có thể chăm sóc da một cách tốt nhất?

Hướng dẫn rửa tay để nâng niu làn da của bạn

Dù muốn hay không bạn vẫn cần rửa tay thật sạch trước khi chăm sóc da. Đây không chỉ là lời khuyên mà còn là yêu cầu của các bác sĩ da liễu. Nhưng cần rửa tay đúng cách bởi nếu làm sai cách da tay của bạn cũng sẽ chịu ảnh hưởng đấy nhé.

• Thứ nhất: Không sờ tay lên trên mặt nếu như đôi bàn tay của bạn chưa được làm sạch. Điều này có nghĩa là bạn phải từ bỏ thói quen sờ nắn, mân mê làn da hay nặn mụn của mình.
• Thứ hai: Vệ sinh tay bằng xà phòng diệt khuẩn trong ít nhất 30s theo đúng quy trình của Bộ y tế đưa ra. Chú ý là nước và các sản phẩm rửa tay khô chỉ là giải pháp tạm thời. Nó không thể đảm bảo cho tay của bạn sạch hoàn toàn.
• Thứ ba: Lau khô tay của mình bằng khăn bông mềm trước khi thoa các sản phẩm chăm sóc da. Và nếu muốn bạn có thể vệ sinh tay bằng nước sau khi đã hoàn toàn việc apply sản phẩm.
• Thứ tư: Luôn chú ý cắt tỉa móng tay một cách gọn gàng. Móng tay dài cũng có thể là nơi trú ngụ của mầm bệnh. Nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra tổn thương da nếu như vô tình bạn có tác động chà sát, cào cấu mạnh…

Những thời điểm rửa tay quan trọng trong ngày gồm:

• Rửa tay vào buổi sáng trước khi bạn chăm sóc da.
• Rửa lại tay bằng nước trước mỗi lần bạn thoa dặm kem chống nắng.
• Rửa tay sạch trước khi bạn chăm sóc da buổi tối.
• Rửa sạch tay trước khi bạn thực hiện nặn mụn…

Da đẹp trước tiên phải khỏe

Cũng giống như cơ thể con người, sức khỏe của làn da cũng cần được quan tâm. Đây chính là tiêu chuẩn của làn da đẹp, yếu tố quan trọng nhất góp phần làm nên là da đẹp đúng chuẩn. Vậy bạn có chắc rằng làn da của mình đang thực sự khỏe mạnh hay không?

Một làn da khỏe sẽ có hàng rào bảo vệ chắc chắn. Khi này, da sẽ được bảo vệ một cách toàn diện nhất. Không chịu ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường sống. Đáng chú ý nhất là khói bụi và ánh nắng mặt trời. Do đó, lớp màng bảo vệ tự nhiên trên bề mặt da chính là một trong những tiêu chí quyết định sức khỏe của làn da.

Ngoài ra, da khỏe phải xuất phát ở cả bên trong, bên ngoài. Việc bạn chăm sóc da, vệ sinh da hay bổ sung các dinh dưỡng cho cơ thể đều có thể liên quan đến sức khỏe da liễu. Và một làn da khỏe đẹp sẽ không phải đối mặt với các vấn đề da liễu không có biểu hiện sưng viêm hay bít tắc lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn trứng cá bạn nhé.

Tiêu chuẩn của làn da đẹp trước tiên là da phải khỏe

Da đẹp cần đảm bảo đủ độ ẩm

Da thiếu ẩm sẽ không thể đẹp và ngược lại nếu da quá ẩm cũng sẽ hình thành nhiều vấn đề về da. Chính vì thế, yếu tố giúp quyết định da đẹp chính là da phải ĐỦ ẨM. Việc duy trì độ ẩm cho da sẽ làm chậm quá trình lão hóa da. Đây chính là lý do tại sao người có làn da khô thường bị lão hóa nhanh hơn người sở hữu da dầu nhơn.

Tình trạng da bị mất nước có thể ảnh hưởng đến độ ẩm tự nhiên của da. Bên cạnh đó, tác động từ môi trường sống như ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến da của bạn bị khô ráp. Vậy nên, muốn da khỏe đẹp tự nhiên bạn cần chú ý:

• Hạn chế tình trạng da bị mất nước, có các giải pháp bù nước hợp lý cho cơ thể.
• Không để da tiếp xúc với nơi có nền nhiệt cao đặc biệt là ánh nắng mặt trời.
• Uống bổ sung nước, các loại nước hoa quả, nước sinh tố để tăng cường độ ẩm cho da.
• Dùng thêm xịt khoáng khi cần thiết và nhất định phải đầu tư sản phẩm dưỡng ẩm…

Da đẹp cần có độ săn chắc và đàn hồi

Mật độ collagen và elastin càng cao thì da sẽ càng đẹp. Khi này độ sẵn chắc và đàn hồi của da cũng ở mức cao. Nhưng khi collagen và elastin bị suy giảm bởi bất kỳ lý do nào khác thì ngay lập tức làn da sẽ đưa ra những tín hiệu cảnh báo. Đó chính là lúc độ đàn hồi, săn chắc của da bị suy giảm. Các dấu hiệu chùng nhão, chảy sệ cũng theo đó xuất hiện ngày một rõ nét hơn.

Khi các sợi collagen bên dưới da suy giảm về cả số lượng và chất lượng, đồng nghĩa với bộ khung của da suy yếu dần, khả năng chống đỡ kém thì đó cũng là lúc làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sự chùng nhão, và nặng hơn nữa là các nếp gấp và sự chảy xệ.

Để cải thiện vấn đề này bạn có thể sử dụng thêm các thực phẩm giúp bổ sung collagen và elastin. Ngoài ra, cần chú ý đến một vài các yếu tố làm ảnh hưởng đến độ săn chắc của da gồm: tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bụi khói ô nhiễm, ăn uống không khoa học, ăn thức ăn nhanh, ăn nhiều đường, thức khuya, rối loạn miễn dịch…

Da đẹp phải luôn đều màu

Nhiều người cho rằng tiêu chuẩn của làn da đẹp phải trắng như tuyết. Nhưng Dr.thaiha không cho là như vậy. Trên thực tế, làn da đẹp phải có độ trắng hồng tự nhiên. Nếu trắng như tuyết bạn sẽ có cảm giác da của mình bị yếu đi hoặc cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh về sắc tố da – bạch tạng.

Nếu nói về màu sắc của da thì làn da đẹp phải là làn da có sự đều màu. Mỗi quốc gia, mỗi dân tộc sẽ có tiêu chí về màu da khác nhau. Có những quốc gia cho rằng làn da trắng hồng là đẹp. Có quốc gia cho rằng da đen mới là đẹp… Nhưng chung quy lại thì làn da đó phải đều màu ở mức tương đối.

Với người Việt Nam nói riêng và người Châu Á nói chúng, da đẹp chính là khi bạn già đi nhưng vẫn giữ được sự tươi trẻ tự nhiên. Làn da không bị mảng lốm đốm, không có những vùng da nhạt màu, không tối màu, không ửng đỏ, tàn nhang, không nám da, không quầng thâm mắt đen…

Độ mịn màng của làn da

Da đẹp sẽ không thể bỏ qua yếu tố về độ mịn màng – Tiêu chuẩn của làn da đẹp. Khi chạm vào da cảm nhận được độ mềm mại, bề mặt da bằng phẳng, da tiết ít dầu, có sự trao đổi chất trên bề mặt tốt. Điều này thường liên quan đến chế độ sinh hoạt điều độ, ăn uống, ngủ nghỉ khoa học và cách mà bạn chăm sóc da tại nhà.

Nếu một ngày bạn cảm thấy làn da không được láng mịn như trước, bề mặt da sần sùi thô ráp, mụn xuất hiện hoặc sẹo xuất hiện thì chính là dấu hiệu cảnh báo sự xuống cấp của da. Lúc này, bạn cần chú ý hơn đến việc làm sạch da bởi da sạch chính là yếu tố quyết định làn da có mịn màng hay không.

Tiêu chuẩn của làn da đẹp ở mỗi quốc gia sẽ có sự khác biết

Da khỏe đẹp cần đảm bảo sạch

Bằng mắt thường chúng ta sẽ không thể nhận biết da của mình có thực sự sạch hay không. Trên bề mặt da thường chứa rất nhiều vi khuẩn và khi chúng ta không làm sạch đúng cách thì việc da bị mụn, mụn viêm là rất dễ hiểu. Muốn giữ da sạch điều đầu tiên là bạn cần tắm rửa đều đặn mỗi ngày. Bảo vệ da trước môi trường sống và đặc biệt là hạn chế các hành động đưa tay lên trên mặt…

Ở mỗi độ tuổi khác nhau thì tiêu chuẩn của làn da đẹp cũng sẽ có sự thay đổi. Chính vì thế, chúng ta cần hiểu mình đang ở trong độ tuổi nào để đưa ra những yêu cầu chăm sóc da, thẩm mỹ phù hợp. Không nên thẩm mỹ quá đà bởi khi này da của bạn sẽ đẹp nhưng không có sự tự nhiên bạn nhé.

Việc phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý, các vấn đề trên da cũng là một điểm cần chú ý để làn da của chúng ta luôn được khỏe mạnh cũng như luôn đẹp. Vậy nên, khi có bất kỳ dấu hiệu da liễu bất thường nào bạn hãy liên hệ với Dr.thaiha để được hướng dẫn chăm sóc và điều trị an toàn nhất nhé!

Peel da sau bao lâu thì bong?

Câu hỏi này nhận được sự quan tâm của hầu hết mọi người. Có người nói peel da sẽ khiến cho da bong tróc ngay. Có người lại bảo phải đợi đến 24-48h đồng hồ. Và cũng có người cho rằng họ peel da ko bong tróc. Vậy theo bạn ý kiến nào mới là đúng nhất?

Theo các bác sĩ thẩm mỹ, mục đích chính của việc peel da chính là đẩy nhanh quá trình thay da. Do đó, việc peel da bị bong tróc được xem là tác dụng của peel da. Điều này có nghĩa là quá trình peel đã và đang phát huy hiệu quả. Lớp da cũ sẽ bị bong tróc và và lớp da mới được hình thành để thay thế vào đó. Lúc này, làn da của chúng ta sẽ có những sự cải thiện đáng kể.

Nhưng câu hỏi được đặt ra là peel da sau bao lâu thì bong? Các chuyên gia cho biết, thời gian bong da sẽ tùy thuộc vào mỗi khác hàng cũng như cách mà họ thay da như thế nào. Trên thực tế, các cấp độ thay da khác nhau sẽ có thời gian bong da khác nhau. Mỗi sản phẩm peel có nồng độ khác nhau cũng sẽ kích thích quá trình peel da nhanh chậm khác nhau bạn nhé.

Do đó, bạn có thể theo dõi thêm sự thay đổi của làn da sau khi được peel để xem nó có bong tróc hay không. Thông thường thì sau khoảng 3-5 ngày hiện tượng bong da sẽ diễn ra. Thời gian bong da sẽ kéo dài khoảng 2-3 ngày là kết thúc. Đây chính là thời điểm mà làn da trở nên nhạy cảm. Bạn sẽ cần chăm sóc, bảo vệ da tốt hơn.

Peel da sau khoảng 3-5 ngày sẽ xảy ra tình trạng bong tróc da

Peel da ko bong tróc do đâu?

Bên cạnh câu hỏi peel da mấy ngày thì bong có nhiều người gặp phải tình trạng peel da ko bong tróc. Các tình huống có thể xảy ra gồm:

Peel da mức độ quá nông khiến cho da không bong tróc

Peel nông, rất nhẹ được hiểu là cách sử dụng sản phẩm để làm sạch sâu lỗ chân lông, tẩy đi lớp sừng già trên bề mặt, giảm thâm bớt viêm sưng do mụn gây ra nhưng chưa chạm đến trung bì. Chúng ta có thể coi peel da dạng này giống như tẩy tế bào chết cho da và nó sẽ là bước chăm sóc da có thể thực hiện 2 lần mỗi tuần.

Như vậy là với các trường hợp này thì tình trạng peel da ko bong tróc được xem là khá bình thường bạn nhé. Mặc dù thế, không nên quá lạm dụng hình thức peel da này bởi nó vẫn có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ của da và không nên tiến hành quá 2 lần trên tuần nhé.

Thời gian bong da chưa tới

Như đã nói ở trên, sau khi thay da khoảng 3-5 ngày tình trạng bong tróc da mới bắt đầu diễn ra. Điều này khiến cho mọi người lo lắng rằng mình peel da k bong tróc. Và để chắc chắn về điều này bạn có thể theo dõi thêm tình trạng da của mình trong một vài ngày tới. Hãy nhớ, peel da khác lột da do đó quá trình thay da cũng sẽ diễn ra chậm hơn rất nhiều bạn nhé.

Nếu sau 5-7 ngày bạn không thấy da bong thì có thể quy trình peel da của bạn không đạt hiệu quả. Cũng có thể xảy ra trường hợp da bong ở mức độ rất ít. Việc bạn không chú ý quan sát và theo dõi làn da sẽ không thể nào phát hiện ra dấu hiệu này. Còn nếu da hoàn toàn không bong bạn có thể tiến hành peel da lại nhé.

Nồng độ sản phẩm peel da chưa phù hợp

Cùng 1 sản phẩm peel da nhưng có người sẽ xảy ra hiện tượng bong da nhanh. Cũng có người peel da ko bong tróc. Các yếu tố thường liên quan đến sản phẩm peel da mà bạn sử dụng như:

• Nồng độ sản phẩm peel da có sự thay đổi. Thông thường nồng độ acid thấp thì quá trình bong da sẽ khó xảy ra hơn là khi sử dụng nồng độ cao.
• Thời gian lưu sản phẩm peel da trên nền da của bạn dài hay ngắn. Khuyến cáo là nên lưu hoạt chất peel dưới thời gian mà nhà sản xuất quy định.
• Chất lượng sản phẩm thay da cũng quyết định peel da sau bao lâu thì bong. Nếu bạn dùng sản phẩm kém chất lượng, hết hạn chắc chắn quá trình peel da ko bong tróc.

Cách chăm sóc da tại nhà sau peel

Peel da mấy ngày thì bong cũng phụ thuộc vào cách chăm sóc da của mỗi người sau thay da. Peel tại nhà sẽ có cấp độ nông nên bong tróc nhẹ li ti và chỉ diễn ra trong thời gian ngắn: (1-2 ngày). Tình trạng này sẽ chấm dứt rất nhanh nếu có cách chăm sóc phù hợp và bổ sung đủ dưỡng chất.

Như vậy là kể từ khi peel da đến khi da bong hoàn toàn sẽ mất khoảng từ 7-10 ngày tùy theo từng trường hợp. . Mỗi người có một loại da không giống nhau, cấu trúc da khác nhau tùy thuộc vào độ dày mỏng của lớp sừng trên bề mặt da. Do đó, việc có nên peel da hay không, sử dụng sản phẩm peel như thế nào cần được cân nhắc một cách kỹ lưỡng hơn.

Peel da không bong tróc nguyên nhân xuất phát từ kỹ thuật peel

Peel da không bong tróc có ảnh hưởng gì không?

Peel da không bong tróc ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả thẩm mỹ. Do đó, nếu bạn cảm thấy quá trình thay da của mình chưa thực sự hiệu quả thì hãy liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn và hỗ trợ peel da an toàn.

Trong trường hợp bạn peel da ko bong tróc nhưng làn da lại có dấu hiệu dị ứng, mẩn đỏ, nhạy cảm hơn và đặc biệt là rát da hoặc sạm da… cần thăm khám ngay lập tức. Lúc này rất có thể bạn đã và đang gánh chịu những ảnh hưởng của peel da không an toàn. Nếu không xử lý sớm da sẽ rất dễ bị tổn thương và khó phục hồi hơn.

Lột da và thay da sinh học là như thế nào

Nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ ngày một nhiều hơn. Kéo theo đó là các phương pháp làm đẹp mới lạ được ra đời. Trong đó phải kể đến các hình thức peel da (thay da sinh học) và lột da. Nghe thì có vẻ giống nhau phải không nào. Nhưng trên thực tế lột da sinh học và peel da có rất nhiều những điểm khác biệt và chúng ta sẽ không thể áp dụng bừa bãi.

Về điểm chung, cả lột da và thay da sinh học đều là phương pháp thẩm mỹ nội khoa. Hoạt động bằng cách sử dụng các hoạt chất sinh học để giúp kích thích quá trình tái tạo da mới. Lớp da cũ sẽ bị bong ra và lớp da mới hình thành, thay thế để đạt hiệu quả thẩm mỹ như mong muốn.

Tuy nhiên chúng ta không nên nhầm lẫn giữa hai khái niệm lột da sinh học và peel da hay còn gọi là thay da. Trên thực tế, có rất nhiều bạn trẻ đang lột da tại nhà và cho rằng mình đang thay da. Theo các bác sĩ chuyên khoa, lột da là phương pháp thẩm mỹ có thể gây ảnh hưởng tiêu cực cho da. Trong khi đó, thay da sinh học lại mang lại những hiệu quả tích cực.

Lột da tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm

Phân biệt lột da sinh học và thay da an toàn

Phương pháp lột da

Đây là phương pháp làm trắng cấp tốc đang được quảng cáo rầm rộ trên các trang mạng xã hội. Chi phí lột da sinh học rất rẻ. Chỉ với khoảng vài trăm nghìn đồng bạn có thể sở hữu bộ sản phẩm lột da và thực hiện tại nhà. Sản phẩm lột da chứa các thành phần lột tẩy mạnh, acid với nồng độ cực cao để tác động trực tiếp vào da, giúp chúng ta nhanh chóng đạt được những mục đích thẩm mỹ.

• Lột da thường chỉ thực hiện 1 lần và cho hiệu quả tức thì.
• Da bong thành một hoặc nhiều mảng lớn một cách nhanh chóng.
• Có thể tự thực hiện tại nhà mà không mất nhiều thời gian, công sức.
• Giúp da trắng sáng, đều màu và giảm tình trạng sần sùi hay nám da…

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa cảnh báo, hình thức lột da sinh học tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. ngoài lấy đi tế bào chết trên da còn phá hủy luôn cả lớp màn bảo vệ. Vô tình tạo điều kiện cho sự xâm hại của vi khuẩn và tác nhân khác của môi trường như khói bụi và ánh nắng mặt trời.

Kết quả là sau một thời gian lột da tình trạng da của bạn sẽ dần trở nên tồi tệ hơn. Da sẽ xấu hơn trước khi lột. Đặc biệt có những người còn đối mặt với nguy cơ bỏng da, nhiễm trùng nặng, viêm da do sử dụng các sản phẩm lột tẩy kém chất lượng và không rõ thành phần…

Phương pháp thay da sinh học

Khác với lột da, thay da sinh học được giới chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn. FDA của Hoa Kỳ cũng đã công nhận về điều này. Thậm chí, peel da sinh học còn được xem là chỉ định thẩm mỹ và điều trị nhiều vấn đề da liễu. Và peel da cần có một quy trình rõ ràng.

Về cơ chế tác động của peel da cũng giống “lột da” sinh học. Tuy nhiên, điểm khác biệt của phương pháp khiến nó an toàn hơn gồm:

• Peel da có sử dụng các sản phẩm hữu cơ với thành phần và nồng độ rõ ràng.
• Peel da tác động một cách nhẹ nhàng, chậm hơn nhiều lần so với lột da sinh học.
• Quá trình thay da không khiến cho da bị mỏng, yếu đi mà chỉ hơi nhạy cảm.
• Kích thích bong tróc lớp biểu bì chết trên da, tái tạo làn da mới mà vẫn giữ được hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da.
• Hoạt chất peel da dễ dàng xuyên qua lỗ chân lông, kiểm soát hoạt động của tuyến chất nhờn. Hiệu quả cải thiện sắc tố da như ná, sạm da…

Peel da thường đạt hiệu quả sau khoảng 7 tuần. Tình trạng da bong tróc cũng sẽ xảy ra nhưng ở mức độ nhẹ hơn lột da sinh học. Do quá trình thay da được kiểm soát chặt chẽ bởi bác sĩ chuyên khoa nên hầu như không xảy ra biến chứng nguy hiểm nào như khi chúng ta tự lột da tại nhà.

Mối quan hệ giữa chế độ dinh dưỡng và làn da

Như chúng ta đã biết, làn da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể con người. Da bao phủ toàn bộ cơ thể và cũng được nhận dinh dưỡng thông qua việc bạn ăn uống. Việc chúng ta ăn uống đầy đủ các dưỡng chất không những giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong mà còn hỗ trợ phục hồi nhanh chóng các tổn thương trên da.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng thì làn da sẽ có xu hướng bị xấu đi. Đó là lý do tại sao khi bạn bị ổn da sẽ chuyển sang các màu xanh, vàng, bị xỉn màu và thiếu sức sống. Đây chính là lý do tại sao chúng ta không nên để làn da của mình bị “đói”. Muốn làm tốt việc này bạn sẽ cần cân đối lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng.

Riêng đối với những người bị nám da thì câu hỏi ăn gì trị nám luôn nhận được sự quan tâm. Để tình trạng nám da không trở nên tồi tệ hơn và đẩy nhanh hiệu quả trị nám ngay sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cùng bạn những loại thức ăn trị nám có lợi cho sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu nhé.

Ăn gì trị nám vừa hiệu quả lại vừa có lợi cho sức khỏe

Ăn gì trị nám da hiệu quả?

Thức ăn trị nám hiệu quả chính là những thứ có thể giúp chống lại sự oxy hóa. Chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tăng cường sửa chữa tế bào và có thể bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của các gốc tự do. Chúng sẽ giúp bảo vệ làn da tốt hơn trước ánh nắng mặt trời. Mà như chúng ta đã biết tia UV chính là nguyên nhân khiến cho nám phát triển và khó kiểm soát.

Do đó, chìa khóa để có làn da sạch nám chính là thức ăn trị nám da với các chất chống oxy hóa tự nhiên. Trong đó đáng chú ý gồm: Vitamin C, E, A, resveratrol, flavonoid, beta-caroten, lycopene, lutein và selen…

Danh sách các thức ăn trị nám hàng đầu cho bạn gồm:

• Các loại quả mọng nước như  việt quất, mâm xôi, lựu, thanh long, kiwi, cam, quýt, bưởi… Và ổi được biết đến là loại quả có nhiều vitamin C nhất trong các loại quả.
• Các loại rau họ nhà đậu như đậu tây, đậu đen, đậu pinto, đậu cacao,… cũng là câu trả lời cho câu hỏi ăn gì trị nám da tại nhà.
• Các loại rau củ tốt cho người bị  nám da cần chú ý gồm: cà chua, hành tây, atisô, bông cải xanh, bắp cải đỏ, củ cải đường,…
• Rau họ nhà cải với màu xanh đậm như cải xoăn, rau bina, cải thìa, bó xôi cũng cần bổ sung và thực ăn trị nám da.
• Gia vị hỗ trợ điều trị nám hiệu quả với khả năng chống oxy hóa cao gồm nghệ, quế, đinh hương, thìa là, gừng,…)
• Các loại hạt, quả khô như quả hồ đào, hạt Brazil, quả óc chó, quả phỉ,…

Lựa chọn đồ ăn ít carbs

Việc sử dụng đồ ăn chứa quá nhiều carbs sẽ khiến cho cơ thể đối mặt với việc mất cân bằng nội tiết tố. Đây chính là nguyên nhân khiến cho nám trở nên tồi tệ hơn. Chính vì thế lời khuyên ăn gì trị nám chính là hãy giảm tối đa lượng carbs mà bạn đưa vào cơ thể mỗi ngày hoặc cố gắng đốt cháy nó một cách hợp lý.

Và những món ăn bạn cần hạn chế sử dụng khi điều trị nám da sẽ gồm: Đường và xi-rô, bột mì, bánh nướng, mì ống và mì, khoai tây chiên và khoai tây chiên giòn, kẹo và các món tráng miệng, ngũ cốc, soda hoặc rượu, đồ uống trái cây, đồ uống ngọt… Thay vào đó hãy lựa chọn ăn những loại tinh bột có lợi cho cơ thể và làn da như ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang hoặc bánh mì đen bạn nhé…

Không ăn thức ăn gây dị ứng

Bạn có biết rằng khi bạn sử dụng thức ăn gây dị ứng trên cơ thể sẽ xảy ra phản ứng viêm. Điều này khiến cho sắc tố da bị ảnh hưởng và làn da sẽ tồi tệ hơn. Do đó, ăn gì trị nám thì đó là những thức ăn không có khả năng gây dị ứng trên da. Bạn sẽ cần cân nhắc sử dụng hải sản, sữa động vật hay động vật có vỏ, đậu phộng.

Hãy uống trà và nước để điều trị nám

Nếu bạn muốn lựa chọn đồ uống vì sức khỏe và làn da của mình, hãy uống nước hoặc uống trà thảo mộc đơn giản tự pha hay nước ép rau quả tươi hay các loại trà thảo mộc. Không nên uống soda, nước trái cây đóng gói, nước tăng lực, trà có đường và cũng nên tránh uống rượu và cà phê… bởi đó chính là tác nhân gây ra các vấn đề về da. Chúng cũng không hề tốt cho sức khỏe của bạn…

Bạn cần lựa chọn thực phẩm tươi sống

Nếu bạn đang không biết mình nên ăn gì trị nám da thì hãy hướng tới thực phẩm tươi sống. Dù cho đó là thịt cá hay rau quả cũng cần đảm bảo tươi và sạch. Thực phẩm mua về cần phải tươi, đòi hỏi cần tự chế biến, sử dụng thành phần chất lượng sẽ giúp đảm bảo độ thơm ngon và hỗ trợ cải thiện tình trạng nám da.

Không nên sử dụng thường xuyên đồ ăn vặt, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm sản xuất tại nhà máy, chất làm ngọt nhân tạo, chất điều vị, phẩm màu thực phẩm và phụ gia hóa học. Bạn cũng cần tránh xa đồ ăn đóng hộp thực phẩm được làm từ một nhà máy bởi nó sẽ tác động tiêu cực đến tình trạng nám da…