Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Tóm tắt 8 bước nặn mụn đầu đen tại nhà để tránh gây hại da

Mụn đầu đen hình thành khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và không được đào thải kịp thời. Do sự bít tắc của các tế bào chết, bụi bẩn cùng lượng nhờn dư không được làm sạch dẫn đến việc hình thành nên các nút thắt gọi là nhân mụn. Nhân mụn này tiếp xúc với không khí, bị oxy hóa và chuyển biến thành màu đen. Do đó mụn đầu đen còn gọi là nhân mụn mở.

Việc nặn mụn đầu đen cần được thực hiện đúng cách và không lạm dụng để tránh gây tổn thương cho da. Tham khảo 8 bước nặn mụn đầu đen tại nhà đúng cách dưới đây.

 

8 bước nặn mụn đầu đen tại nhà đúng cách:

• Bước 1: Nhận diện đúng mụn đầu đen
• Bước 2: Chuẩn bị các dụng cụ nặn mụn đầu đen
• Bước 3: Làm sạch da
• Bước 4: Tẩy tế bào chết cho da
• Bước 5: Nới lỏng bít tắc nhân mụn
• Bước 6: Lấy nhân mụn đầu đen ra khỏi da
• Bước 7: Làm sạch da sau nặn mụn đầu đen
• Bước 8: Làm dịu da, dưỡng ẩm

Để xem chi tiết hơn từng bước, hãy kéo xuống dưới và đọc những nội dung tiếp theo nhé! Tin chắc là sẽ hữu ích cho bạn trong việc đẩy loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả!

Có nên nặn mụn đầu đen?

“Có nên nặn mụn đầu đen không” là câu hỏi mà rất nhiều bạn quan tâm khi gặp phải tình trạng này. Trên thực tế, mụn đầu đen tuy là mụn không viêm, thuộc nhóm mụn được phép nặn nhưng nếu nặn không đúng cách có thể khiến lỗ chân lông to hơn và tình trạng mụn ngày càng tệ hơn, chưa kể có thể chuyển biến thành viêm mụn sưng to, đau nhức và lây lan.

Do đó, việc tự nặn mụn tại nhà chưa bao giờ được khuyến khích vì nó có nguy cơ gây hại cho da.

Ngoài ra cũng rất nhiều người thắc mắc “có nên nặn mụn đầu đen ở mũi không?”. Bạn thấy đấy! Mụn đầu đen thường xuất hiện phổ biến nhất ở mũi, việc nặn mụn cũng gặp khó khăn hơn so với khi nặn trên các vùng da khác. Nên câu trả lời là với bất kỳ loại mụn nào, bạn cũng chỉ nên nặn mụn khi đảm bảo các nguyên tắc lấy nhân mụn chuẩn y khoa.

Cách nặn mụn đầu đen tại nhà

Dưới đây là cách nặn mụn đầu đen tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giảm thiểu tình trạng mụn của mình. Đây cũng là cách nặn mụn đầu đen ở mũi thường được áp dụng để tránh làm to lỗ chân lông, gây hại cho da. Khám phá ngay 8 bước nặn mụn đầu đen đơn giản, đánh bay loại mụn cứng đầu, dai dẳng này.

Bước 1: Nhận diện đúng mụn đầu đen

Mụn đầu đen thường bị nhầm lẫn với các hiện tượng da khác. Có một sự thật rằng có đến 80% những chấm đen trên mũi không phải là “mụn đầu đen” mà là sợi bã nhờn hay TS, và chúng hoàn toàn không phải là mụn. Đa số chúng ta thường nhầm lẫn bởi nhìn sơ qua thì chúng khá giống nhau với những chấm đen li ti.

Sự khác biệt cơ bản của các hiện tượng này nằm ở chỗ: Mụn đầu đen thường có kích thước lớn hơn và khiến lỗ chân lông phình to ra theo kích thước nhân bên trong. Trong khi đó 2 hiện tượng còn lại là TS và Sợi bã nhờn không phải là mụn và chúng không gây ra tình trạng lỗ chân lông to hoặc nếu có cũng không quá nhiều như các nhân mụn đầu đen.

Bạn cần phân biệt để tránh việc cố tình đè nặn các sợi bã nhờn, vừa vô ích vừa gây tổn thương cấu trúc da. Và vì chúng không phải là mụn nên sẽ không cần can thiệp để điều trị.

Bước 2: Chuẩn bị các dụng cụ nặn mụn đầu đen

• Tăm bông nặn mụn hoặc miếng dán lột mụn/ mặt nạ lột mụn
• Bông tẩy trang
• Nước ấm
• Các sản phẩm làm sạch da: Sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, toner cân bằng da
• Các sản phẩm dưỡng ẩm, làm dịu da: Serum HA cấp ẩm và làm dịu da

Bước 3: Làm sạch da trước khi nặn mụn đầu đen

Trước khi nặn mụn đầu đen bạn cần làm sạch vùng da này. Sử dụng các sản phẩm làm sạch phù hợp với tuýp da và tình trạng da của bạn. Chọn sữa rửa mặt có độ pH vừa phải (pH nằm trong khoảng 5.5- 6) để không làm tăng tiết nhờn trên da.

Bước 4: Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết hóa học hoặc vật lý tùy tình trạng da của bạn. Nếu da bị mụn viêm thì không nên chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt để tránh các hạt scrub ma sát làm tổn thương da. Thay vào đó bạn có thể chọn tẩy tế bào chết hóa học có chứa AHA (cho da thường) hoặc BHA (cho da dầu mụn) có nồng độ phù hợp.

Sử dụng 2-3 lần/ tuần tùy tình trạng da để giúp làm sạch da hiệu quả. Tẩy tế bào chết có tác dụng đào thải các tế bào chết dưới da và hỗ trợ đẩy nhân mụn lên trên.

Bước 5: Nới lỏng bít tắc nhân mụn

Hãy chuẩn bị một miếng bông tẩy trang nhúng vào nước ẩm và đắp lên vùng da bị mụn đầu đen. Để trong khoảng 3 phút. Hoặc bạn cũng có thể xông mặt với một tô nước nóng. Điều này giúp nới lỏng các bít tắc nang lông, lỗ chân lông mở to sẽ giúp nhân mụn được lấy ra dễ dàng mà không cần đè nặn quá nhiều.

Bước 6: Lấy nhân mụn đầu đen ra khỏi da

Có 2 cách mà bạn có thể áp dụng để lấy mụn đầu đen ra khỏi da.

• Cách 1: Sử dụng tăm bông kháng khuẩn và ấn nhẹ nhàng lên vùng mụn đầu đen. Lưu ý tác động lực vừa phải, tập trung và vùng nhân mụn, không nên cố tình đèn nặn quá mạnh để tránh làm tổn thương da.
• Cách 2: Dùng gel lột mụn đầu đen hoặc mặt nạ lột mụn theo hướng dẫn đối với mỗi sản phẩm.

Tham khảo các sản phẩm lột mụn đầu đen. Lưu ý không nên lạm dụng đới với cả 2 cách.

Bước 7: Làm sạch da sau nặn mụn đầu đen

Sau khi nhân mụn đầu đen đã được lấy đi, hãy làm sạch da bằng nước muối sinh lý để rửa trôi các tế bào chết, bụi bẩn trên da sau khi nặn mụn. Sau đó hãy sử dụng toner để làm sạch và cân bằng pH cho da, vừa giúp tăng khả năng hấp thu các sản phẩm dưỡng da ở bước kế tiếp.

Bước 8: Làm dịu da, dưỡng ẩm

Bước cuối cùng trong quy trình nặn mụn đầu đen tại nhà chính là dưỡng ẩm và làm dịu da. Hãy sử dụng serum HA, lỏng nhẹ và dưỡng ẩm tốt, không gây bít tắc cho da, vừa giúp dịu da sau khi nặn mụn.

Kết thúc quy trình bằng bước xịt khoáng giúp cấp ẩm, dịu da.

Lưu ý đây chỉ là cách xử lý tạm thời, bạn không nên lạm dụng quá nhiều nhé! Để được điều trị đúng cách và hạn chế tái phát hãy đến gặp Bác sĩ da liễu để được điều trị với các phương pháp chuẩn y khoa, giúp bạn sớm có được làn da mịn màng và sạch mụn.

Cách hạn chế mụn đầu đen quay lại

Mụn đầu đen rất dễ tái lại nếu bạn không chăm sóc da đúng cách. Đặc biệt những thói quen thường ngày như thường xuyên trang điểm dày, vệ sinh da mặt không sạch, sử dụng mỹ phẩm, kem bôi đặc, có thành phần sinh mụn cao,…sẽ làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn đầu đen dễ hình thành. Vì vậy, để hạn chế mụn đầu đen quay lại bạn cần đặc biệt chú trọng làm sạch da đúng cách và có những biện pháp hạn chế tiết nhờn cho da.

Dưới đây là một số cách hạn chế mụn đầu đen quay lại:

Lựa chọn các sản phẩm làm sạch da phù hợp và đúng cách

Làm sạch là bước vô cùng quan trọng giúp giảm tình trạng mụn đầu đen quay lại. Hãy làm sạch da 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối, không lạm dụng việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ vô tình làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da khiến da tăng sinh tiết nhờn nhiều hơn. Từ đó, khiến tình trạng da khiến tình trạng da mụn đầu đen trầm trọng hơn.

Do đó đối với làn da đang bị mụn, không nên chọn loại sữa rửa mặt có độ p.H quá cao hoặc quá thấp. Tốt nhất, nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dạng gel mỏng nhẹ có độ p.H 5.5 ~ 6 và không có chứa xà phòng hoặc các chất tẩy rửa.

Chọn các sản phẩm lỏng nhẹ, kiểm soát nhờn trên da

Bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm kem dưỡng hoặc serum có nhãn “oil control” để kiểm soát được lượng dầu nhờn trên da.

Ngoài ra, các sản phẩm chăm sóc da, kem trị mụn đầu đen cần đảm bảo có kết cấu mỏng nhẹ ở dạng gel, lotion hoặc essence,… để hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông.

Hạn chế sờ tay lên mặt, không dùng tay cạy, nặn mụn

Tay chứa nhiều vi khuẩn khi bạn tiếp xúc với da để nặn mụn sẽ làm da bị tổn thương, mụn đầu đen chuyển biến nặng thành mụn viêm, sưng đau nhức và nguy cơ cao để lại sẹo thâm, sẹo rỗ sau mụn.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là tình trạng da xuất hiện các nốt mụn sưng viêm, đỏ và gây đau nhức. Mụn trứng cá thường phân thành 3 cấp độ viêm là mụn trứng cá viêm, sưng nặng, mụn trứng cá trung bình và mụn trứng cá viêm nhẹ.

Tuỳ thuộc vào từng mức độ mà mụn trứng cá gây mất thẩm mỹ, mặc cảm cho chúng ta. Khi mụn trứng cá không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ để lại các di chứng như sẹo lồi, sẹo rỗ và thâm trên da mặt.

Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá

Mụn trứng cá được hình bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng chủ yếu được đúc kết lại bởi 3 nguyên nhân gây mụn trứng cá chính sau đây:

1. Sự bít tắc nang lông trên da: Tuyến dầu hoạt động mạnh, tế bào da chết tích tụ làm lỗ chân lông bị bít tắt sinh mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen,….
2. Sự phát triển của khuẩn mụn Propionibacterium Acnes sống ký sinh trên da. Đây chính là thủ phạm gây ra các tình trạng viêm, sưng, mụn trứng cá trên da.
3. Vệ sinh da sai cách: Sữa rửa mặt có độ p.H quá cao khiến da bị khô và hư tổn.

Ngoài ra, yếu tố di truyền quyết định con cái sẽ ít bị mụn trứng cá hơn nếu ba mẹ không bị mụn trứng cá. Đặc biệt, nam giới thường sẽ dễ nổi mụn trứng cá hơn nữ giới.

Cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả

Với mụn trứng cá mức độ nhẹ – trung bình chúng ta có thể tham khảo cách trị mụn dưới đây. Đặc biệt, bạn có thể hoàn toàn áp dụng tại nhà, tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị:

Mặt nạ trị mụn trứng cá

Cách trị mụn cám, trị mụn đầu đen, mụn đầu trắng,… bằng những nguyên liệu tự nhiên tại nhà được rất nhiều người quan tâm. Như là mặt nạ trị mụn từ bột trà xanh (matcha), mặt nạ trị mụn từ sữa chua và các loại bùn khoáng, đất sét,….Thậm chí, là các phương pháp trị mụn từ dân gian truyền lại như là kem đánh răng, trứng gà,…

Các phương pháp này thật tế chưa mang lại hiệu quả rõ rệt cũng như được khoa học kiểm chứng. Đặc biệt là với những làn da đang bị tổn thương do mụn trứng cá thì dễ bị kích ứng hơn.

Do đó, để đảm bảo an toàn cho làn da và hiệu quả điều trị tốt nhất O2 SKIN khuyên bạn nên cân nhắc, chọn lọc thông tin kỹ càng trước khi sử dụng lên làn da của mình nhé.

Thuốc thoa trị mụn cá hiệu quả tại nhà

Đối với mụn trứng cá nhẹ và trung bình bạn có thể sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da không cần sự kê đơn từ bác sĩ.

Với làn da mụn trứng cá bạn nên chọn mua các sản phẩm thuốc bôi có các thành phần như Retinol, Salicylic acid, Benzoyl peroxide, Azelaic acid,…có tác dụng giảm sưng viêm, kích thích mụn viêm không nhân, mụn viêm mủ gom cồi mụn nhanh chóng, điều trị và hỗ trợ làm lành tổn thương do mụn gây ra.

Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn bạn vẫn không thuyên giảm và có dấu hiệu ngứa, mụn lây lan,… thì bạn nên ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Giải pháp khắc phục: Cần chú ý kiểm tra cách dùng retinol, cách sử dụng sản phẩm trị mụn, độ nhạy cảm của làn da, tần suất sử dụng cũng như kết hợp các thành phần khác trong quy trình chăm sóc da hằng ngày.

Chăm sóc da khoa học hỗ trợ giảm mụn trứng cá

Vệ sinh da đúng cách 2 ngày/ lần sáng và tối với sữa rửa mặt nhẹ dịu cho da. Sử dụng thuốc bôi đặc trị mụn, serum dành cho da dầu mụn, kem dưỡng ẩm. Đảm bảo da luôn đủ độ ẩm cần thiết, bảo vệ da khỏi ánh nắng, khói bụi,.. từ môi trường.

Nói không với các sản phẩm chăm sóc da có độ p.H quá cao, chất tẩy rửa mạnh. Các thành phần độc hại cho da như đồng, magie, chì,….

Chế độ sinh hoạt khoa học ngăn ngừa mụn trứng cá

Thường xuyên căng thẳng, thức quá 23h, ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, uống nhiều nước ngọt có màu, có gas,…. Cũng là tác nhân khiến tình trạng mụn bạn trầm trọng hơn.

Vì vậy, bạn nên cho mình thói quen uống nhiều nước, lập thời khóa học tập, nghỉ ngơi hợp lý. Nói không với các chất uống có cồn, gây nghiện như rượu, bia, cà phê, nước ngọt,….

Xây dựng thói quen tốt, không những cải thiện được sức khỏe mà làn da cũng sẽ tươi trẻ hơn.

Cách trị mụn trứng cá chuẩn y khoa

Đối với tình trạng mụn trứng cá trung bình – nặng, tình trạng da xuất hiện nhiều ổ viêm, sưng và gây đau nhức thì cách trị mụn chuẩn y khoa sẽ mang lại hiệu quả cho làn da nhất.

Thuốc uống trị mụn trứng cá chuẩn y khoa

Khi da xuất hiện nhiều ổ viêm, mụn trứng cá nang, mụn viêm trung bình – nặng. Bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc trị mụn, kháng sinh dạng uống để trị mụn viêm.

Các loại thuốc uống trị mụn như là kháng sinh, isotretinoin,… nhằm chặn sự phát triển của khuẩn mụn P.acnes. Tuy nhiên, tác dụng phụ mang lại là làm da khô, bong tróc, chảy máu cam, thay đổi tâm trạng bất thường, vô sinh,….

Vì vậy, O2 SKIN khuyên bạn đối với tình trạng mụn trứng cá trung bình – nặng bạn nên đến khám với Bác sĩ để được điều trị kịp thời tránh để lại di chứng cho da sau này.

Peel da chuẩn y khoa trị mụn trứng cá

Peel da (Chemical peels) trị mụn là phương pháp dùng nồng độ acid phù hợp đưa lên da để điều trị mụn. Peel retinol có thể mang lại hiệu quả điều trị nhanh chóng và rõ rệt nhất.

Thông qua thăm khám bác sĩ sẽ chỉ định loại acid phù hợp để điều trị mụn trứng cá.

Axit salicylic tác động sâu vào nang lông, tiêu diệt các ổ vi khuẩn mụn gây viêm, sưng. Đồng thời, làm sạch tế bào da chết, dầu thừa tích tụ lâu ngày trên da, vì vậy đây là cách trị mụn đầu đen, loại bỏ tế bào da già cỗi rất hiệu quả…Giúp làn da sau khi peel được căng bóng, trị mụn thâm và hết mụn.

Chiếu ánh sáng sinh học trị mụn trứng cá

Chiếu ánh sáng sinh học là phương pháp dùng các tia ánh sáng xanh lục, xanh lam để chiếu lên da nhằm điều trị mụn trứng cá hiệu quả.

Các bước sóng xanh lam có tác dụng cản trở vi khuẩn P.acnes phát triển. Ngoài ra, bước sóng xanh lam còn kích thích tái tạo da mới, đẩy nhân mụn, mờ thâm,… Ánh sáng xanh là một phương pháp điều trị mụn phổ biến hiện nay, phù hợp trong điều trị mụn không nhân, mụn viêm, mụn bọc, mụn trứng cá, da nhiều dầu,…

Hiện nay, công nghệ chiếu ánh sáng được rất nhiều bác sĩ da liễu áp dụng vào điều trị mụn. Bới tính hiệu quả cao, không gây đau đớn và an toàn cho khách hàng.

Chăm sóc da chuẩn y khoa trị mụn trứng cá và ngăn ngừa tái phát

Quy trình skincare đúng cách, đúng thời điểm quyết định quyết định hiệu quả điều trị mụn.

• Bước 1: Thăm khám và soi da cùng Bác sĩ da liễu
• Bước 2: Tẩy trang da mặt, loại bỏ lớp makeup, kem chống nắng
• Bước 3: Vệ sinh da bằng sữa rửa mặt nhẹ dịu, độ p.H chuẩn 5.5
• Bước 3: Xông hơi da mặt để lỗ chân lông được mở rộng
• Bước 5: Tiến hành lấy nhân mụn bằng tâm bông chuẩn y khoa
• Bước 6: Đắp mặt nạ trị mụn, làm dịu da
• Bước 7: Kết hợp chiếu ánh sáng xanh lam diệt khuẩn mụn
• Bước 8: Sát khuẩn da lần cuối, tránh vi khuẩn lây lan
• Bước 9: Thoa kem dưỡng ẩm cho da
• Bước 10: Dặn dò khách hàng chăm sóc tại nhà, lưu lại hồ sơ cho lần tái khám tiếp theo.

Mụn bọc ở má là tình trạng gì?

Làm sao để hết mụn bọc ở má, mụn bọc ở cằm,.. đề trả lời được câu hỏi này trước tiên chúng ta cần tìm hiểu xem mụn bọc là gì trước nhé!

Mụn bọc còn được gọi là mụn viêm có mủ với nổ viêm sâu dưới lỗ chân lông. Mụn trứng cá bọc thường ở vùng da tiết nhiều dầu như 2 bên má, mũi, thái dương, cằm và trán.

Mụn do sự tăng sinh bã nhờn quá mức, cùng với bụi bẩn, da chết, cặn trang điểm,….Từ đó, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn mụn P.acnes phát triển gây nên tình trạng sưng, viêm nhiễm, hình thành mụn bọc trên da.

Mụn bọc khác với mụn trứng cá là kích thước lớn hơn, thường sẽ không thấy nhân mụn trên bề mặt. Mụn bọc ở mũi, má, cằm, trán sẽ gây cảm giác đau nhức nhiều và dễ lây lan khi tự ý nặn mụn tại nhà. Khiến cho ổ mụn vỡ và vi khuẩn lây lan sang vùng da xung quanh.

Nguyên nhân bị mụn bọc ở má?

Mụn bọc xuất hiện khá phổ biến trong giai đoạn tuổi dậy thì. Trong tất cả các loại mụn thì mụn bọc là khó điều trị nhất bởi nguyên nhân gây bệnh phức tạp. Dưới đây là các nguyên nhân bị mụn bọc ở má phổ biến:

Tuổi dậy thì, hóc môn hoạt động mạnh

Nguyên nhân bị mụn bọc ở má là trong độ tuổi dậy thì các hóc môn được kích thích hoạt động mạnh mẽ, thường sẽ mất cân bằng. Từ đó, khiến tuyến bã nhờn tăng sinh tiết dầu nhiều hơn gây ra tình trạng bít tắc nang lông.

Khi da không được làm sạch đúng cách, bụi bẩn, da chết,…sẽ tích tụ lại trong lỗ chân lông tạo thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn mụn phát triển gây sưng đỏ, viêm da.

Chăm sóc da không đúng cách

Sử dụng sản phẩm tẩy rửa chứa xà phòng, độ p.H cao thường xuyên khiến da mặt khô, bong tróc. Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương khiến vi khuẩn, bụi bẩn, ô nhiễm,… tấn công da.

Lâu ngày, da sẽ xuất hiện viêm mụn, mụn bọc, đầu đen,…quá trình lão hoá da, thâm da cũng sẽ theo đó mà hình thành.

Do chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học

Làm sao để hết mụn bọc ở má nhờ vào chế độ ăn uống? Đây cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm!

Thường xuyên thức khuya quá 23h mỗi ngày khiến cơ thể mệt mỏi, stress thường xuyên. Từ đó, chức năng thải độc của thận và gan bị rối loạn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Thực phẩm đưa vào cơ thể là các thức ăn nhiều dầu mỡ, cà phê, nước có gas,… cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến đường ruột và hệ tiêu hoá.

Vì vậy, nếu tình trạng này kéo dài quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến hệ nội tiết trầm trọng, tăng sinh bã nhờn, gây ra tình trạng mụn bọc ở má, trán và cằm nghiêm trọng.

Các giai đoạn tiến triển của mụn bọc ở má, cằm và trán

Mụn bọc nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ hồi phục nhanh chóng cho làn da. Mụn bọc được chia làm 3 giai đoạn sau:

• Mụn bọc nhẹ: là giai đoạn chuyển tiếp từ mụn trứng cá khi vi khuẩn bắt đầu phát triển nhiều hơn. Thường vết mụn sưng nhẹ, hơi đau.
• Mụn bọc trung bình: Mụn gia tăng kích thước và hình thành dịch mủ dưới vàng hoặc trắng bên dưới. Cảm giác đau khi chạm tay vào
• Mụn bọc nặng: Mụn sưng và đỏ kèm theo cảm giác đau nhức nhiều. Khi mụn vỡ kèm dịch mủ và máu, vết thương hở và nguy cơ để lại sẹo rất cao.

Cách trị mụn bọc ở má hiệu quả

Mụn bọc ở má tuỳ vào mức độ mà thời gian điều trị khác nhau. Dưới đây có cách cách trị mụn bọc ở mũi, má, cằm, trán, cách trị thâm mụn tại nhà sau mụn an toàn và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

Sử dụng thuốc thoa trị mụn bọc ở má

Thuốc thoa có thể được xem là bước đầu tiên trong việc điều trị mụn bọc ở cằm, má, mũi,… Bạn có thể chọn các loại thuốc thoa có các thành phần sau:

• Kháng sinh: vi khuẩn P.acnes trong lỗ chân lông sẽ bị tiêu diệt, không lây lan, phát triển được nữa.
• Benzoyl Peroxide: thành phần hữu hiệu trong việc giảm tiết bã nhờn, loại bỏ dầu thừa trên da
• Retinoids: giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, kháng khuẩn giảm sưng viêm hiệu quả
• Acid Salicylic (BHA): bẻ gãy các liên kết tế bào da chết, tan các bã nhờn, sạch sâu cho da.

Những thành phần này được thêm vào trong thuốc thoa với nồng độ phù hợp cho từng giai đoạn mụn. Ngoài ra, sử dụng đúng thời điểm sẽ giúp tổn thương do mụn gây ra mụn sớm bình phục, trị thâm mụn tại nhà hiệu quả và không để lại sẹo trên da.

Sử dụng thuốc uống trị mụn bọc ở má

Mụn bọc là tình trạng viêm da và nhiễm trùng do vi khuẩn, do đó dùng kháng sinh đường uống sẽ ức chế được vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Tuy nhiên, cách trị mụn bọc tại nhà bằng cách sử dụng thuốc kháng sinh cần có sự thăm khám và kê đơn của bác sĩ. O2 SKIN khuyến cáo nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để điều trị tình trạng mụn bọc nặng nhé!

Tiêm Cortisone trị mụn bọc

Đối với mụn bọc bị chai, cứng và sưng lớn thì tiêm cortisone thường được Bác sĩ chỉ định thực hiện.

Cortisone là một loại hóc môn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này cần bác sĩ chuyên khoa và kinh nghiệm thực hiện. Để tránh hậu quả không mong muốn cho da như là sẹo mụn, tổn thương da, loét trên da.

Công nghệ chiếu sáng IPL

Làm sao để hết mụn bọc ở má khi đã sử dụng thuốc uống và thuốc thoa nhưng không cải thiện?

IPL là công nghệ máy ánh sáng xung nhiệt sử dụng nguồn ánh sáng mạnh phổ rộng là cách trị mụn bọc ở má hiệu quả.

IPL sử dụng năng lượng ánh sáng chuyển hoá thành nhiệt năng tác động vào lớp trung bì, không ảnh hưởng lớp bề mặt bên trên. Tại đây, IPL tiêu diệt vi khuẩn mụn, cải thiện thương tổn do mụn gây ra, điều tiết bã nhờn, giúp quá trình điều trị mụn hiệu quả hơn.

Hiện nay, dịch vụ điều trị mụn bằng công nghệ IPL tại O2 SKIN đã được thực hiện để điều trị thành công cho hơn 3000 khách hàng. Được Bác sĩ chuyên khoa trực tiếp chỉ định và thực hiện, không gây đau đớn, an toàn cho da.

Cách trị mụn bọc ở má bằng peel da chuẩn y khoa

Peel da là cách trị mụn bọc ở má hiệu quả, sử dụng các hợp chất có nguồn gốc từ tự nhiên tác động lên bề mặt da. Peel da (Chemical peels) giúp loại bỏ tế bào da chết, kháng khuẩn, kích thích tế bào da bong tróc và tái tạo da căng bóng.

Tuy nhiên, tuỳ vào tình trạng mụn trên da mà nồng độ peel và acid để peel là khác nhau như salicylic acid, axit glycolic hoặc axit retinoic. Vì vậy, peel da cần có sự thăm khám và chỉ định của Bác sĩ bạn nhé!

Ưu điểm của peel da còn giúp gôm nhanh cồi mụn, diệt khuẩn mụn, làm sáng da, trị mụn thâm. Đặc biệt, liệu trình điều trị ngắn, không tốn thời gian nghỉ dưỡng và hiệu quả điều trị kéo dài.

Lưu ý khi điều trị mụn bọc

Để điều trị mụn bọc hiệu quả mà không để lại di chứng như sẹo rỗ, sẹo mụn,… Bạn nên đọc qua những lưu ý sau:

• Không tự ý dùng tay sờ hay nặn mụn. Nặn mụn tại nhà không đúng cách, dễ gây nhiễm trùng, khiến tình trạng mụn nặng hơn, lây lan các vùng da xung quanh,…
• Không dùng các dùng kem đánh răng, trứng gà,… trị mụn. Vì thực tế chưa được khoa học kiểm chứng về độ an toàn cho da.
• Không makeup khi bị mụn bọc. Mỹ phẩm trang điểm rất khó được làm sạch, nên sẽ khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn.
• Kiên trì đồng hành cùng Bác sĩ trong suốt quá trình điều trị. Thời gian điều trị mụn bọc trung bình từ 2-8 tuần tuỳ vào mức độ mụn và cơ địa mỗi người.

Mụn tuổi dậy thì là gì?

Mụn tuổi dậy thì hay mụn trứng cá dậy thì là một thuật ngữ y tế để chỉ mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, cổ hay thân mình. Tình trạng nổi mụn xảy ra khi lỗ chân lông của chúng ta bị bít kín bởi da chết và dầu, đồng thời với đó là sự tích tụ của vi khuẩn. Sau đó, da có thể bị viêm và chuyển sang màu đỏ hoặc sưng tấy.

Vì sao mụn tuổi dậy thì lại phổ biến hơn các lứa tuổi khác? 

Có tới 85% thanh thiếu niên bị mụn tuổi dậy thì. Vì sao điều này lại trở nên phổ biến? Về mặt sinh lí, khi bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, có sự gia tăng sản xuất lượng hormone giới tính Androgen trong cơ thể, có thể nhiều đến mức dư thừa và thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh mẽ, làm sản sinh thêm nhiều dầu và bã nhờn hơn. Điều này dễ khiến lỗ chân lông bị tắc lại và vô tình tạo điều kiện cho loại vi khuẩn gây mụn (tiêu biểu là Propionibacterium Acnes) phát triển mạnh mẽ hơn.

Bên cạnh sự thay đổi về cơ thể, các bạn trẻ khi đến tuổi dậy thì thường có sự thay đổi lớn về lối sống, sinh hoạt hằng ngày kém điều độ, thức khuya thường xuyên, ăn uống các thức ăn nhiều dầu mỡ cùng với đó là bắt đầu sử dụng các sản phẩm tác dụng lên da. Các yếu tố trên góp phần làm cho tình trạng mụn tuổi dậy thì nghiêm trọng và dai dẳng.

Các loại tổn thương mụn tuổi dậy thì phổ biến nhất

Tổn thương mụn dậy thì thường được chia thành 2 loại cơ bản: Tổn thương không viêm và tổn thương viêm.

Tổn thương không viêm

Bao gồm 2 loại cơ bản:

• Mụn đầu trắng: những tổn thương đốm trắng hay xám trên bề mặt da. Hay còn gọi là ‘nhân mụn đóng’ vì các tế bào da ngăn chặn hoàn toàn lỗ chân lông.
• Mụn đầu đen: những tổn thương đốm nâu hay đen trên bề mặt da. Hay còn gọi là ‘nhân mụn mở’ vì các tế bào da chỉ chặn một phần lỗ chân lông nên phần nhân mụn chứa các tế bào chết tiếp xúc với oxy không khí làm cho đầu mụn có màu đen hoặc nâu đặc trưng.

Tổn thương viêm

Các tổn thương mụn viêm tuổi dậy thì có thể tồn tại ở cả 3 dạng sau:

• Sẩn đỏ (Papules) và Mụn mủ (Pustules): là những tổn thương viêm ban đầu thường < 5mm, trong đó mụn mủ thường có nhân màu trắng hoặc vàng, là kết quả của sự tích tụ các tế bào bạch cầu bên trong lỗ chân lông, ta hay gọi là mủ.
• Mụn bọc Nodules (nặng): Là những tổn thương xơ lớn (đường kính trên 5mm) không chứa nhân màu trắng hoặc vàng, và có màu đỏ, sưng và thường đau. Thường thấy nhất là mụn bọc ở má, cằm, trán, hình thành do lỗ chân lông bị tắc hoàn toàn phá vỡ sâu trong da dẫn đến phản ứng viêm nghiêm trọng thường gây tổn thương mô nghiêm trọng thường dẫn đến sẹo.
• Mụn nang Cysts (nặng): tổn thương sâu vào da gần tương tự như mụn bọc nhưng chúng không bị xơ và bên trong chứa đầy chất lỏng hoặc mủ.

Ngoài ra, việc tự xử lý mụn trứng cá không đúng cách có thể để lại các di chứng như loạn sắc tố da hoặc sẹo. Đây cũng là những tổn thương hay gặp.

Mụn tuổi dậy thì phát triển như thế nào?

Có 4 quá trình cơ bản liên quan đến sự phát triển của các tổn thương mụn tuổi dậy thì:

• Các nang lông bị tắc nghẽn do có quá nhiều tế bào da bình thường. Những tế bào này kết hợp với bã nhờn (một chất nhờn giúp bôi trơn tóc và da), tạo ra một nút trong nang lông.
• Các tuyến sản xuất bã nhờn, được gọi là tuyến bã nhờn, mở rộng và tăng hoạt động trong thời kỳ tuổi dậy thì, thanh thiếu niên, làm sản xuất bã nhờn tăng lên (đặc biệt là mụn dậy thì ở nam). Nhiều tuyến bã nhờn được tìm thấy trên mặt, cổ, ngực, lưng trên và cánh tay trên.
• Sự gia tăng sản xuất bã nhờn cho phép sự phát triển quá mức của một loại vi khuẩn có tên là Cutibacterium acnes (trước đây là Propionibacterium acnes) thường sống trên da.
• Viêm xảy ra do sự phát triển quá mức của vi khuẩn hoặc các yếu tố khác. Điều này có thể dẫn đến vỡ nang và hình thành mụn đỏ hoặc mụn mềm.

Nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì.

Tuổi dậy thì là một giai đoạn cơ thể có nhiều sự thay đổi lớn, về cả tâm sinh lý cũng như thể chất. Bên cạnh đó là ảnh hưởng của các yếu tố khác như thay đổi môi trường sống, lối sống, sinh hoạt thức khuya, nhu cầu thực phẩm dinh dưỡng và sử dụng các loại mỹ phẩm, sản phẩm da là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ tuổi dậy thì, thanh thiếu niên (hormon giới tính Androgen) làm cho các tuyến bã nhờn mở rộng và sản xuất bã nhờn tăng lên. Ở hầu hết những người bị mụn trứng cá, nồng độ hormone vẫn bình thường, nhưng các tuyến bã nhờn rất nhạy cảm với hormone.

Các yếu tố bên ngoài

Mỹ phẩm gốc dầu có thể góp phần vào sự phát triển của mụn trứng cá. Dầu và mỡ trong các sản phẩm dành cho tóc cũng có thể làm trầm trọng thêm các tổn thương trên da. Các sản phẩm gốc nước hoặc “không gây dị ứng” ít có khả năng làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Những người bị mụn trứng cá thường sử dụng xà phòng và chất làm se da.

Chế độ ăn uống

Vai trò của chế độ ăn uống đối với mụn trứng cá còn nhiều tranh cãi. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ yếu giữa sữa bò và việc tăng nguy cơ bị mụn trứng cá, có lẽ là do các hormone xuất hiện tự nhiên trong sữa. Tuy nhiên, không có bằng chứng chắc chắn nào cho thấy sữa, thực phẩm giàu chất béo hoặc sô cô la làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá.

Stress

Căng thẳng tâm lý có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Trong một số nghiên cứu về sinh viên, mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá dường như trở nên tồi tệ hơn trong thời gian căng thẳng gia tăng.

Có thể ngăn ngừa mụn tuổi dậy thì không? Bằng cách nào?

Mụn tuổi dậy thì thường dai dẳng và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, đôi khi gặp nhiều khó khăn trong điều trị. Tuy nhiên mụn tuổi dậy thì hoàn toàn có thể ngăn ngừa được tại nhà nếu bạn biết và hiểu rõ được nó. Bạn có thể tham khảo một số cách sau:

• Rửa mặt không quá hai lần một ngày. Tránh kỳ cọ, ma sát da mặt dễ làm tổn thương da
• Bổ sung đủ nước 2 lít mỗi ngày, tập thói quen uống nước, đừng chỉ uống khi khát: Khi cơ thể mất nước, các tuyến dầu của da sản xuất nhiều dầu hơn. Mất nước cũng làm cho làn da xỉn màu và đẩy nhanh quá trình viêm và mẩn đỏ. Hãy bổ sung đủ 2 lít mỗi ngày, tập thói quen uống nước, đừng chỉ uống khi khát.
• Giữ tóc sạch, không chạm tay lên mặt, không tự ý nặn mụn: các yếu tố đến đều góp phần làm lan tràn vi khuẩn bám vào da làm tình trạng viêm trở nên nặng nề.
• Lựa chọn các sản phẩm da, mỹ phẩm thật cẩn trọng: Tránh các sản phẩm trang điểm và da có chứa dầu. Nếu sử dụng kem dưỡng ẩm nên chọn loại ít gây bít lỗ chân lông.
• Tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều hoa quả và rau củ (đặc biệt là rau củ chứa nhiều Beta-carotene)
• Giảm căng thẳng, áp lưc, duy trì thái độ vui vẻ.

Mụn tuổi dậy thì có tự hết không? 

Tuỳ vào cơ địa mỗi cá nhân, mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể tự hết, thông thường xảy ở mụn trứng cá nhẹ: mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng,….nếu chăm sóc da đúng cách và khoa học. Nhưng cũng có nhiều người bị mụn tuổi dậy thì “đeo bám” đến tuổi trưởng thành, để lại di chứng cho làn da như rối loạn sắc tố hoặc sẹo, gây ảnh hưởng về mặt tâm lý, tự ti trong giao tiếp xã hội khi tình trạng mụn kéo dài.

Thay vì chờ đợi mụn tự hết, hãy có những can thiệp đúng đắn bằng việc thăm khám với bác sĩ để được chỉ định các phương pháp điều trị mụn chuẩn y khoa và hướng dẫn cách trị mụn trứng cá, cách trị mụn bọc ở má, cách trị mụn viêm,…Điều trị mụn sớm cũng là cách giúp bạn mau chóng hết mụn và sớm lấy lại sự tự tin trong cuộc sống.

Nguyên nhân gây nghiện tuổi dậy thì

Tìm hiểu nguyên nhân tạo trước khi lựa chọn cách thức phục hồi, giúp bạn có cái nhìn trực tiếp, tin tưởng và dễ dàng hơn khi chọn.

Về mặt sinh lý, khi bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, mỗi cá nhân hay có sự gia tăng sản lượng hormone giới tính Androgen trong cơ thể. Sự gia tăng đó có thể nhiều đến mức dư thừa và kết thúc hoạt động bã nhờn quá mạnh, làm sản xuất thêm nhiều dầu và bã nhờn. Điều này dễ làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn và vô tình tạo điều kiện cho loại vi khuẩn gây bệnh (tiêu biểu là Propionibacterium Acnes) phát triển mạnh mẽ hơn.

Bên cạnh sự thay đổi về sinh lý cơ thể, các bạn trẻ khi đến tuổi dậy thì thường có sự thay đổi lớn về lối sống, sinh hoạt hằng ngày kém điều độ, thường xuyên, ăn uống các thức ăn nhiều dầu mỡ cùng với đó là bắt đầu sử dụng các sản phẩm ứng dụng lên da. Các yếu tố trên góp phần cho trạng thái tuổi dậy thì, nghiêm trọng và đại chiến.

Lựa chọn cá nhân tạo giá trị ở tuổi dậy thì theo mức độ và đánh giá toàn diện

Lựa chọn cách trị mụn đầu trắng , mụn đầu đen, mụn không nhân , viêm, tái tạo da, … ở tuổi dậy thì đơn giản chỉ dựa vào mức độ nặng – nhẹ. Tùy chọn trạng thái và độ dài của chi phí thương mại, cá nhân trứng cá thường được chia ra các mức độ khác nhau như sau:

• Mức độ nhẹ: Các sẩn hoặc các loại rác rải rác, nhỏ (<5mm), trứng cá hoặc viêm, không kèm theo dây.
• Vừa mức độ – hạng nặng: Unknown cá nổi tiếng bao gồm nhiều lớp bọc ghi chú, viêm hoặc bảo vệ, hoặc kèm theo xích. Sự hiện diện của các nốt sần. Xảy ra trên nhiều khu vực cơ sở với nhiều chi phí rải rác.

Tuy nhiên, để bạn có một kế hoạch phù hợp nhất cho bản thân và chuyên sâu, đánh giá toàn diện trạng thái nổi lên, trước khi điều trị là hết sức cần thiết. It could bao gồm nhiều phần tử sau:

• Các loại cá bảo hiểm thương mại do trứng cá (bọc và / hoặc sẩn, viêm không nhân , viêm da đỏ, mụn bọc hoặc nốt sần)
• Fatal level of the top (bố cục và liên kết mức độ)
• Có not certificate variable? (Tăng tố sau viêm, cấm đỏ sau viêm, đau, buồn tâm lý)
• Các bảo tàng phần yếu tố góp phần (sản phẩm thiết kế da gây ra, thuốc trị liệu, các dấu hiệu bệnh hoặc chứng rối loạn nội dung liên quan đến trứng cá)

Ngoài ra, cách trị mụn trứng cá ở độ tuổi dậy thì ở nam giới có rất nhiều khác biệt so với nữ giới, các phương pháp lựa chọn rất cần sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa. Bên cạnh đó, đánh giá chuẩn làn da cần nhiều kiến ​​thức và có thể cần sử dụng máy phân tích trang (máy phân tích da), vì vậy nếu có điều kiện bạn nên đến đầy đủ các thiết bị cơ sở được đánh giá theo cách chuẩn nhất nhé.

Điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì theo phương pháp chuẩn y khoa

Tùy vào tình trạng mụn tuổi dậy thì và mức độ nặng nhẹ của mỗi cá nhân, các bác sĩ sẽ khám và đưa ra phác đồ phù hợp cho bạn. Một số loại thuốc hoặc/ và phương pháp cơ bản được chỉ định.

Điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng thuốc bôi

Bạn bôi trực tiếp lên da – Đây có thể là gel, kem hoặc nước thơm. Có nhiều loại khác nhau:

•     Retinoids – Đây là những loại thuốc tiêu, giúp lỗ chân lông không bị tắc nghẽn. Một số retinoids phổ biến như:

tretinoin (mẫu thương hiệu tên: Retin-A, Altreno).

adapalene (thương hiệu tên: Differin) có thể mua không cần toa.

tazarotene (tên thương hiệu mẫu: Tazorac, Fabior, Arazlo).

• Benzoyl peroxide hoặc thuốc kháng sinh – Benzoyl peroxide và thuốc kháng sinh làm giảm mụn trứng cá nhẹ bằng cách tiêu diệt vi khuẩn bên trong mụn. Chúng cũng giúp giảm viêm. Benzoyl peroxide có sẵn mà không cần toa bác sĩ. Thuốc kháng sinh khác có sẵn theo đơn.

Cách trị mụn dậy thì bằng thuốc uống

Các loại thuốc uống trị mụn thường bao gồm:

•       Thuốc kháng sinh – Thuốc kháng sinh hoạt động vì cùng lý do gel hoặc kem kháng sinh có tác dụng. Nhưng chúng có xu hướng mạnh hơn và có thể gây ra các tác dụng phụ khó chịu.
•       Thuốc tránh thai hoặc spironolactone – Một số phản ứng trên da dẫn đến mụn trứng cá được kiểm soát bởi hormone. Vì lý do này, thuốc tránh thai đôi khi có thể giúp trị mụn. Spironolactone (biệt dược: Aldactone) là một loại thuốc khác có thể ngăn chặn các hormone có thể làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Các loại thuốc này có thể được chỉ định trong lựa chọn cách trị mụn tuổi dậy thì nữ, tuy nhiên nó không được chỉ định trong cách trị mụn ở tuổi dậy thì nam. Liệu pháp cần được xem xét và chỉ định chặt chẽ bởi các bác sĩ chuyên khoa.
•       Isotretinoin – Isotretinoin là một loại retinoid có dạng viên uống (tên thương hiệu mẫu: Amnesteem, Claravis). Nó rất hiệu quả đối với mụn trứng cá nặng. Nhưng nó cũng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và dị tật bẩm sinh. Phụ nữ muốn dùng isotretinoin phải tuân theo các quy tắc an toàn rất nghiêm ngặt để tránh thai.

Các phương pháp điều trị khác

Một số loại phương pháp trị mụn trứng cá khác có thể giúp một số người bị mụn trứng cá bao gồm lột da bằng hóa chất (retinol peel), đắp mặt nạ cho da mụn, điều trị bằng ánh sáng sinh học hoặc tia laser đặc biệt. Chúng thường được sử dụng kết hợp thường xuyên với các phương pháp điều trị thuốc truyền thống.  Các phương pháp này đang ngày càng phổ biến ở Việt Nam với sự xuất hiện của nhiều cơ sở phòng khám uy tín và chất lượng.

Lưu ý : Không nên tự ý mua hoặc sử dụng các loại thuốc, phương pháp trên khi không có chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để tránh các tác động phụ không mong muốn.

Use value at house in the age to get you can do?

Use value at house at the ageing, thì chú trọng hơn nhiều so với các bước dưỡng da . Trước khi nghĩ đến những điều trị y khoa hay mặc dù bạn đã hoặc đang theo một kế hoạch chuyên sâu, thiết kế chuyên sâu, là một trong những cách trị liệu tại nhà ở tuổi dậy thì bạn cần phải xác định rõ. Tìm hiểu các bước chăm sóc da cho da hiệu quả nhất được tư vấn bởi các chuyên gia sau đây:

Vệ sinh da

Rửa mặt không quá hai lần mỗi ngày bằng chất tẩy rửa da không xà phòng, nhẹ nhàng (ví dụ: Cetaphil, rửa mặt tạo bọt, hoặc Dove Bar) và nước ấm (không nóng). Một số nhà cung cấp dịch vụ đề xuất bạn nên tránh sử dụng khăn hoặc dụng cụ rửa mặt, thay vào đó sử dụng tay để rửa mặt. Rửa hoặc chà mạnh có thể làm trầm trọng thêm trạng thái và làm các trang thương hiệu trên bề mặt.

Không nên tự ý lấy hoặc nặn

Tuy rằng, chung nguyên tắc là không nên tạo ra nhưng với định dạng không viêm, bạn có thể tự động tạo ra tại nhà. Tham khảo thêm cách trị mụn trứng cá tại nhà, cách trị mụn đầu đen, mụn đầu trắng,… có kích thước nhỏ và số lượng ít, phần cồi khô và nâng lên dễ dàng xử lý.

Tuy nhiên, sự hình thành của trứng cá đối sánh phức tạp hơn do có liên quan đến vi khuẩn P. acnes, nếu tự ý lấy hoặc nặn không đúng cách có thể làm thương hiệu và tế bào xung quanh , da chướng ngại vật và back up. Nếu bạn vẫn duy trì thói quen này, hãy loại bỏ các hệ thống xấu cho da. Thay vào đó, hãy đến khám bác sĩ da liễu sớm nhất để thiết kế đồ dùng cá nhân hóa, giúp giải quyết sớm các trạng thái của bạn.

Sử dụng thuốc bôi trị chỉ theo định nghĩa của bác sĩ

Thay vì cạy, nặn mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen,  mụn trứng cá, … có thể gây thương tổn và thâm sẹo trên da. Một cách đơn giản và tối ưu hơn để trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì tại nhà là kết hợp Thuốc bôi trị với sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Các loại thuốc bôi thông thường sẽ giúp ngăn tình trạng quá mức, gom khô nhân tạo và tự đào trang bên ngoài.

Kem dưỡng ẩm

Use kem dưỡng ẩm giúp giảm thiểu tình trạng khô da và bong da, đây là những ứng dụng phụ thường gặp của một số cá trứng điều trị phương pháp. Các loại kem dưỡng ẩm cho da dầu được dán nhãn là “noncomedogenic” ít gây bít lỗ chân lông trên da.

Chống nắng

Một số phương pháp bổ sung nhân tạo cảm giác nhạy cảm của da với ánh nắng (ví dụ: retinoids, doxycycline). Để giảm thiểu tác hại của da làm ánh sáng mặt trời, hãy tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều và sử dụng kem chống nắng cho da dầu có SPF 30 hoặc cao hơn, phổ rộng (ngăn cả tia UVA và UVB) trước khi phơi nắng.

Hiệu quả sử dụng cách thức ở tuổi dậy thì ?

Rất nhiều người đều mong muốn được biết cách trị mụn cám, mụn đầu đen, trứng cá hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên, như những gì chúng tôi đã trình bày ở trên, nổi lên thì có biểu hiện và mức độ rất đa dạng cũng như tình trạng da, cơ địa của mỗi cá nhân có những sự khác biệt khác nhau. Trong đó cách trị liệu ở tuổi dậy thì nam giới cũng có nhiều điều khác biệt so với nữ giới. Mỗi loại thuốc, phương pháp đánh giá trị vào các cơ chế, riêng hiệu quả tác động, tùy thuộc mức hiệu ứng vào từng cơ sở. Vì vậy, không có một cách thức chữa trị hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì, đơn lẻ. The value is a too a total total factor: đánh giá toàn diện, lựa chọn, kết hợp, tuân thủ những điều kiện nhân bản đồ, đánh giá dung lượng và hiệu quả để tối ưu hóa giá trị cho mỗi chúng tôi.

Mụn bọc ở cằm là gì?

Mụn bọc không giống như những loại mụn khác như mụn đầu đen, mụn ẩn. Mụn bọc là kết quả của việc viêm nhiễm và tích tụ của bụi bẩn và bã nhờn lâu ngày mà hình thành.

Mụn bọc thường bị nhầm lẫn với mụn trứng cá. Thực tế, mụn trứng cá bọc là biến thể nặng hơn của mụn trứng cá và được chia làm 3 giai đoạn:

• Mụn bọc nhẹ: Mụn sưng nhẹ, không thấy nhân mụn và hơi ửng đỏ
• Mụn bọc trung bình: Mụn gia tăng kích thước lớn hơn. Chạm tay vào thấy đau và có dịch mủ bên trong.
• Mụn bọc nặng: Mụn sưng và đỏ kèm theo cảm giác đau nhức nhiều. Khi mụn vỡ kèm dịch mủ và máu, vết thương hở và nguy cơ để lại sẹo rất cao.

Nguyên nhân mụn bọc ở cằm?

Cách trị mụn bọc ở cằm mau hết mà không để lại sẹo? là câu hỏi được mà O2 SKIN nhận được nhiều nhất. Vì vậy, cách trị mụn bọc tại nhà hiệu quả trước tiên ta phải tìm hiểu nguyên nhân hình thành mụn bọc nhé!

Dưới đây là các nguyên nhân gây nên mụn bọc:

Tăng sinh tiết dầu

Các tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh làm tăng khả năng tiết dầu trên da. Đặc biệt, vùng chữ T (cằm, hai bên má, mũi và trán) nên làm da luôn trong tình trạng bóng dầu.

Khi da tiết nhiều dầu gặp phải bụi bẩn, vi khuẩn,… sẽ gây nên tình trạng bít tắc và hình thành nên mụn bọc ở mũi, má, cằm, trán,…

Vệ sinh da không đúng cách

Khi da chúng ta tăng sinh tiết dầu quá nhiều mà không được vệ sinh đúng cách sẽ tạo thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn mụn phát triển.

Ngoài ra, khi dùng sản phẩm làm sạch da chứa xà phòng, chất tẩy rửa mạnh, độ p.H cao. Lâu ngày, da sẽ bị quá khô và làm tổn thương đến hàng rào bảo vệ da.

Rối loạn hóc-môn

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thức khuya, căng thẳng trong công việc, học tập lâu ngày dẫn đến stress, đến thời kỳ kinh nguyệt,… đều góp phần làm ảnh hưởng đến hóc-môn nội tiết trong cơ thể.

Việc rối loạn hóc-môn ảnh hưởng đến sức tâm lý và sinh lý rất nhiều. Khiến tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh, tiết dầu nhiều hơn, lỗ chân lông to,…

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Do thói quen ăn uống thường xuyên các thực phẩm chiên xào, hoặc thức ăn nhanh, các loại đồ uống có gas, đồ ngọt,… làm da nhanh lão hóa, tình trạng mụn bọc, viêm xuất hiện thường xuyên hơn.

Nếu vẫn giữ thói quen ăn uống này, sẽ không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà đến cả sức khỏe cơ thể của bạn cũng sẽ bị suy giảm nhé.

Các nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân kể trên, các thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng ít nhiều làm nghiêm trọng vấn đề da mụn bọc như:

• Thường xuyên đưa tay lên mặt, chống cằm, chạm vào các nốt mụn
• Tự ý nặn mụn bọc tại nhà, khiến cho nốt mụn sưng to hơn và lây lan
• Trang điểm thường xuyên khi da bị mụn
• Đeo khẩu trang quá lâu, hoặc khẩu trang bị bẩn,….

Với bất kỳ nguyên nhân nào bạn cũng nên tìm cho mình cách khắc phục phù hợp nhất. Việc điều trị mụn bọc từ nguyên nhân sẽ mang lại hiệu quả cao nhất cho làn da.

Nổi mụn bọc ở cằm có phải là mụn nội tiết không?

Sau khi tìm hiểu kỹ các nguyên nhân, thì mụn bọc ở cằm chưa hẳn là mụn do nội tiết. Bởi mụn bọc có thể do rối loạn nội tiết tố, nhưng rối loạn nội tiết tố chưa hẳn sẽ gây nên mụn bọc.

Mụn bọc được hình thành thông qua 3 giai đoạn cơ bản sau:

• Tuyến bã nhờn trên da cùng bụi bẩn, tế bào da chết không được làm sạch và nằm sâu dưới nang lông
• Sự bít tắc tạo nên môi trường bí khí thuận lợi cho vi khuẩn P.acne (khuẩn gây viêm mụn) phát triển
• Hình thành nhân mụn và gây nên tình trạng viêm, sưng, đau trên da

Việc rối loạn nội tiết tố cũng là nguyên nhân hình thành nên mụn đầu đen, mụn ẩn dưới da, lỗ chân lông to và lão hóa da nhanh chóng. Vì vậy, việc giữ cho mình nếp sống lành mạnh, cân bằng nội tiết tố là điều vô cùng quan trọng.

Mụn bọc ở cằm phát triển như thế nào?

Mụn bọc được hình thành và phát triển như thế nào? được các Bác sĩ chia làm 3 mức độ như sau:

• Mụn bọc nhẹ: mụn bọc còn ở dạng mụn trứng cá, nhưng kích thước to hơn và vi khuẩn bắt đầu phát triển mạnh ở giai đoạn đầu này
• Mụn trung bình: kích thước mụn tăng nhanh, thường không thấy nhân mụn trên bề mặt da. Có dịch mủ trắng hoặc vàng bên trong. Chạm tay vào thấy đau
• Mụn nặng: mụn sưng và đỏ kèm theo cảm giác đau nhức nhiều. Khả năng cao để lại vết thương hở và sẹo

Cách trị mụn bọc ở cằm chuẩn y khoa

Mụn bọc ở cằm tùy vào mức độ mà thời gian điều trị khác nhau. Nhưng nhìn chung việc điều trị sớm và đúng phương pháp sẽ mang lại hiệu quả tốt và ít để lại di chứng cho da.

Dưới đây là cách trị mụn bọc chuẩn y khoa:

Sử dụng thuốc thoa dành cho mụn bọc, mụn viêm

Thuốc thoa là giải pháp đầu tiên dùng trực tiếp lên bề mặt da. Đối với các tình trạng nổi mụn bọc ở cằm giai đoạn đầu, chúng ta có thể dùng thuốc thoa để điều trị.

Thuốc thoa dành cho da mụn bọc sẽ thường có các thành phần kháng sinh, kháng viêm như sau:

• Benzoyl peroxide: Là hoạt chất trị mụn mạnh mẽ có thể “tống khứ” đủ các loại mụn từ nhẹ đến nặng, bao gồm mụn đầu đen, đầu trắng, mụn không nhân, mụn bọc, mụn không nhân và viêm mụn đã sưng đỏ. Bên cạnh đó, Benzoyl peroxide có khả năng làm khô nhanh cồi mụn, đẩy nhân mụn lên trên để dễ dàng loại bỏ
• Salicylic Acid: làm sạch bụi bẩn, dầu thừa bên sâu dưới da. Giải quyết các vấn đề bít tắc là nguyên nhân tạo nên môi trường cho vi khuẩn mụn phát triển.
• Retinoids: Kháng viêm, trị thâm hiệu quả để phục hồi da sau khi điều trị mụn bọc.

Sử dụng thuốc uống/ kháng sinh giảm viêm theo chỉ định của bác sĩ

Đối với mụn bọc trung bình và nặng, ổ mụn đã ăn sâu dưới nang lông nên cần uống kháng sinh để ức chế vi khuẩn lây lan.

Tuy nhiên, kháng sinh đường uống sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng, Tuy nhiên, bạn có thể gặp những tác dụng không mong muốn trong quá trình điều trị. Do đó, nếu chọn cách trị mụn bọc ở mũi, má, cằm, trán… khuyên bạn nên đến thăm khám bác sĩ để được tư vấn dùng đúng lúc, đúng thuốc, đúng liều và đúng cách nhé.

Công nghệ IPL trị mụn bọc

IPL là công nghệ sử dụng ánh sáng phổ rộng chuyển hóa thành nhiệt năng để diệt khuẩn mụn trên da. Ngăn ngừa nổi mụn bọc ở cằm tái phát và lây lan sang vùng da khác.

IPL chỉ tác động sâu vào lớp trung bì và các ổ vi khuẩn gây viêm để điều trị mụn bọc, điều tiết bã nhờn trên da. IPL không gây ảnh hưởng trên vùng da thượng bì nên hoàn toàn không gây mất thẩm mỹ, không cần thời gian nghỉ dưỡng và an toàn cho khách hàng.

Hiện nay, O2 SKIN là phòng khám chuyên khoa da liễu áp dụng công nghệ IPL và điều trị thành công cho hơn 3000 khách hàng bị mụn bọc, mụn viêm không nhân, mụn viêm.

Peel da chuẩn y khoa trị mụn bọc ở cằm nhanh nhất

Peel da (Chemical peels) là phương pháp dùng acid với nồng độ cao thoa lên da để điều trị mụn bọc, trị mụn thâm, nám trên da. Peel da giúp loại bỏ vi khuẩn, tế bào da chết, kích thích tế bào được tái tạo da mới và mịn màng.

Peel retinol da giúp các nốt mụn được gôm cồi nhanh, làm mờ các vết thâm, nám. Thời gian điều trị ngắn, phục hồi nhanh và hiệu quả kéo dài.

Nếu chưa có điều kiện đến O2 SKIN thì bạn có thể tham khảo cách peel da tại nhà để giảm thiểu các rủi ro khi thực hiện. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ độ mụn mà việc lựa chọn loại acid và nồng độ cũng khác nhau như: axit salicylic, axit glycolic hoặc axit retinoic. Để có thể đạt được kết quả Peel da tốt nhất, bạn cần có sự thăm khám và soi da cùng Bác sĩ nhé.

Ngăn ngừa nổi mụn bọc ở cằm

Khi hiểu được nguyên nhân gây mụn bọc, chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa mụn bọc tái phát khi thực hiện những thói quen sau:

• Ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước và tập luyện thể thao sẽ giúp hệ miễn dịch của cơ thể được cải thiện, từ đó da dẻ cũng sẽ hồng hào và tươi trẻ hơn
• Không quên chống nắng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Da đang bị mụn rất dễ bị sưng, viêm và để lại vết thâm khi tiếp xúc với ánh nắng. Vì vậy, hãy đảm bảo da được bảo vệ ít nhất là SPF30 trở lên.
• Hạn chế việc trang điểm sẽ gây tình trạng bít tắc cho da. Các thành phần trong mỹ phẩm rất dễ sinh mụn và làm tình trạng mụn nặng hơn.

Lưu ý khi điều trị mụn bọc ở cằm?

Việc điều trị mụn bọc ở cằm nhanh nhất cần đúng thời điểm sẽ giúp da phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, cũng cần quan tâm đến những lưu ý dưới đây trong quá trình điều trị mụn:

• Không tự ý nặn mụn tại nhà, nặn mụn không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và để lại sẹo
• Tự ý dùng kháng sinh uống không có sự kê đơn của bác sĩ. Dùng kháng sinh như vậy sẽ dẫn đến tình trạng kháng thuốc sau này điều trị mụn bọc sẽ khó khăn hơn.
• Kiên trì đồng hành trong suốt quá trình điều trị mụn bọc cùng Bác sĩ. Thời gian điều trị mụn bọc từ 2-8 tuần tùy vào mức độ và cơ địa của mỗi người.

Các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì cơ bản nhất

Các bước dưỡng da cho tuổi dậy thì cũng là một trong những điều mà các bạn trẻ quan tâm. Hiện nay trên các trang mạng xã hội tràn lan về sản phẩm chăm sóc, các phương pháp làm đẹp, đôi khi thần thánh hóa công dụng của sản phầm. Nếu không có những hiểu biết cơ bản về skincare, tin vào các lời quảng cáo hoa mỹ dễ khiến chúng ta “tiền mất, tật mang” da đã không đẹp lên mà còn mất tiền oan.

Các bước skincare cho tuổi dậy thì không cần quá cầu kỳ, chỉ cần đúng và đủ các bươc cơ bản dưới đây:

1. Bước 1: Tẩy trang vào cuối ngày
2. Bước 2: Rửa mặt 2 lần/ngày
3. Bước 3: Tẩy tế bào chết định kỳ 2-3 lần/tuần vào buổi tối
4. Bước 4: Dưỡng ẩm cho da
5. Bước 5: Bảo vệ da bằng kem chống nắng vào ban ngày

Chỉ với 5 bước cơ bản trên bạn đã có thể duy trì một làn da đẹp khi bước vào tuổi dậy thì. Đây là cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì được áp dụng hàng ngày và duy trì lâu dài giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng mụn ở độ tuổi này.

Có nên thực hiện các bước Skincare cho tuổi dậy thì?

Một số bậc phụ huynh thường nghĩ rằng các trẻ còn nhỏ tuổi, chưa cần phải chăm sóc da tuổi dậy thì, hoặc sợ da các bé còn non chưa nên sử dụng hóa chất nhiều. Đặc biệt là thói quen  để cho mụn “ tự sinh tự diệt” của các em hay những bậc cha mẹ có con em đang trong độ tuổi dậy thì.

Tập skincare cho bé ở tuổi dậy thì

Tuy nhiên những suy nghĩ này chưa đúng, không chỉ người trưởng thành mà các trẻ tầm 12- 13 tuổi trở lên cũng nên được trang bị các kiến thức cơ bản chăm sóc da tuổi dậy thì.

Như chúng ta biết, ở độ tuổi này những thay đổi hormone androgen diễn ra mạnh mẽ khiến cho da các bé tăng tiết nhờn nhiều hơn, cộng thêm các tác nhân khác từ môi trường bên ngoài khiến mụn bùng phát. Nếu không có quy trình skincare phụ hợp và kịp thời, sẽ để lại những hệ quả xấu trên da bé như thâm hoặc nghiêm trọng hơn là sẹo.

Lời khuyên chân thành dành cho các bậc phụ huynh và các bé là hãy dành thời gian để tìm hiểu, xây đựng một quy trình skincare tuổi dậy thì thích hợp. Hãy nhớ “phòng bệnh hơn chữa bệnh”  nhé.

Chi tiết các bước skincare cho tuổi dậy thì đúng cách

Các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì

Mỗi độ tuổi sẽ gặp các vấn đề và có cách chăm sóc da khác nhau. Độ tuổi trưỡng thành có quy trình skincare khác và đương nhiên độ tuổi dậy thì cũng có các bước chăm sóc da riêng.

Một vài bước làm sạch mà các bạn trẻ nên bổ sung vào quy trình skincare của mình:

Bước 1: Tẩy trang vào cuối ngày

Quy trình các bước dưỡng da ban đêm cho tuổi dậy thì thường bị thiếu bước tẩy trang cho da. Thực tế, không phải khi makeup mới cần phải tẩy trang, mà chúng ta có thể sử dụng một loại tẩy trang dịu nhẹ để sử dụng hàng ngày. Bởi sau một ngày dài hoạt động, làn da của chúng ta sẽ rất bẩn do bã nhờn, mồ hôi, và khói bụi. Nếu chúng ta không làm sạch tốt, các chất bẩn này sẽ tích tụ trong lỗ chân kết hợp với vi khuẩn và đến một lúc nào đó thuận lợi chúng sẽ trở thành nốt mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm đáng ghét.

Bước 2: Rửa mặt 2 lần/ngày là một trong bước skincare cho tuổi dậy thì quan trọng nhất 

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt là một trong các bước skincare cho tuổi dậy thì cực kỳ quan trọng vì tuyến nhờn hoạt động mạnh đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, cộng thêm các yếu tố từ môi trường và chế độ sinh hoạt không phù hợp dễ khiến da các bé bị bùng phát mụn.hẳn là bước đầu tiên chúng ta thường nghĩ đến phải không? Đối với làn da tuổi dầy thì, nên chọn những loại dịu nhẹ có pH thân thiệt với da (pH#5).

Nếu da của bé ra nhờn quá nhiều có thể lựa chọn loại làm sạch nhờn ở mức cao hơn nhưng tuyết đối không nên sử dụng loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh, bào mòn da nhé. Chúng ta có thể dựa trên nhãn mác có ghi “kiểm soát nhờn”, “oil control”, “ dành cho da nhờn” hoặc dạng tạo bọt “foaming”

Bước 3: Tẩy tế bào chết định kỳ 2-3 lần/tuần vào buổi tối

Trong các bước skincare cho tuổi dậy thì, tẩy tế bào có lẽ là bước bị nhiều người bỏ lỡ, vì sợ bị mỏng da, bào mòn da hoặc đơn giản là thấy không cần thiết.Tuy nhiên, các lớp tế bào sừng chồng chất lên nhau cùng với bã nhờn sẽ góp phần hình thành mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng,… nhiều hơn, gây bí tắc, da sần sùi và tối màu.

Giống như bụi bẩn trong nhà hàng ngày chúng ta đều quét thì da cũng vậy 1-2 lần/tuần nên tổng vệ sinh da để da được thông thoáng và sạch sẽ, hạn chế và phòng ngừa mụn dậy thì nhé.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

là một phần thiết yếu trong quá trình chăm sóc da đặc biệt là da dầu mụn. Khi làn da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ giúp cho hàng rào bảo vệ da vững chắc hơn, đồng thời cân bằng được độ ẩm hạn chế được việc tiết quá nhiều nhờn. Hiện nay, kem dưỡng được thiết kê có các thành phần hỗ trợ kiểm soát nhờn, giảm mụn nên rất phù hợp để bổ sung vào quy trình skincare cho tuổi dậy thì.

Bước 5: Chống nắng cho da

Có rất nhiều bài viết khuyên chúng ta nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày dù không đi ra đường. Điều này cũng nói lên tầm quan trọng của kem chống nắng trong quy trình skincare. Mọi công sức chăm da, dưỡng da đều không có ý nghĩa nếu chúng ta không sử dụng kem chống nắng.

Tuy nhiên, rất nhiều bạn sau khi dùng kem chống nắng lại bị lên mụn. Lúc này, bạn nên xem lại các bước làm sạch da của mình đã đủ chưa nhé, nhất là bước tẩy trang. Bên cạnh đó, cũng nên xem lại loại kem chống nắng có phù hợp với da mình không, có các thành phần dễ sinh nhân mụn không và đổi sang một loại khác phù hợp, an toàn hơn.

Chế độ ăn uống cho tuổi dậy thì

Việc bổ sung thực phẩm phù hợp là yếu tố nền tảng dể duy trì một cơ thể khỏe mạnh, làn da cũng không ngoại lệ. Bên cạnh việc xây dựng một quy trình skincare tuổi dậy thì phù hợp thì việc cân đối chế độ ăn và sinh hoạt hợp lý, vừa đảm bảo sức khỏe cho trẻ, vừa cải thiện tình trạng mụn cũng là điều các bận phụ huỳnh cần đặc biệt chú ý.

Một số loại thức ăn có liên quan đến việc khởi phát mụn và làm nặng hơn tình trạng mụn, chủ yếu tập trung vào 3 nhóm: thức ăn có chỉ số đường cao, sữa, các chế phẩm từ sữa,các chất béo bảo hòa.

Nhiều phụ huynh lo lắng, nếu ngưng uống sữa trong giai đoạn này sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Đừng quá lo lắng vì không sử dụng sữa trong giai đoạn dậy thì sẽ khiến cơ thể kém phát triển với chúng ta có rất nhiều giải pháp thay thế.

Hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu khoáng chất, protein….kết hợp các bài thể dục đều đặn. Đối với các bạn nữ có thể sử dụng những sản phẩm thực vật như sữa đậu nành, macca, óc chó, dừa… thay vì uống sữa động vật.

Hoặc có thể cắt giảm khẩu phần sữa thày vì bỏ hẳn để đảm bảo cho sự phát triển của cơ thể.

Một số thực phẩm nên bổ sung:

• Rau củ quả: củ cải trắng, củ cải vàng, táo, mơ, cam, bưởi
• Thức ăn giàu chất béo omega-3: hạt macca, óc chó, hạnh nhân, cá, trứng….
• Thức ăn giàu kẽm: lúa mì, bí ngô, hạt bí, nấm…
• Thực phẩm giàu vitamin A: các loại rau có lá màu xanh đậm, mơ khô, dưa đỏ, ớt chuông…

Lưu ý khi thực hiện các bước skincare cho tuổi dậy thì

Các bước skincare cho tuổi dậy thì cần được duy trì đều đặn mới mang lại hiệu quả mong đợi.

Tránh xa những loại mỹ phẩm gây hại cho da

Nếu tình trạng mụn của trẻ mất kiểm soát, hãy đến thăm khám bác sĩ da liễu để có liệu trình điều trị mụn đầu đen, mụn đầu trắng,…và cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì, cách trị mụn cám, cách trị mụn trứng cá thích hợp.

Tuyết đối tránh xa các loại kem trộn, thuốc bắc, thuốc rượu hay sản phẩm tái tạo da.

Thải độc da nhiễm corticoid là gì?

Thải độc da nhiễm corticoid đó là phương pháp bạn cần làm khi da của bạn đang bị nhiễm độc chất này và cần phải giải độc corticoid sau thời gian dài sử dụng các sản phẩm, kem trộn chứa corticoid. Khi da nhiễm corticoid là làn da của bạn đang bị tổn thương do việc sử dụng corticoid lâu ngày và với nồng độ cao. Mức độ tổn thương phụ thuộc thời gian, nồng độ và đáp ứng cơ địa của từng cá nhân.

Mặc dù Corticoid là một loại thuốc được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh lí khác nhau nhờ tác dụng kháng viêm, chống dị ứng và ức chế miễn dịch dưới các dạng khác nhau như thuốc uống, thuốc bôi tại chỗ, thuốc hít,… Tuy nhiên khi sử dụng không đúng chỉ định của bác sĩ có thể gây ra rất nhiều tác hại khó khắc phục cho làn da. Do tác dụng kháng viêm, giữ nước căng mọng da tạm thời khiến nhiều người sử dụng tin vào những lời quảng cáo của các sản phẩm cấp tốc trong điều trị da khiến việc lạm dụng corticoid trong các mỹ phẩm chăm sóc da ngày càng nhiều. Việc sử dụng corticoid dài ngày và với mức độ mạnh khiến xuất hiện tình trạng da nhiễm corticoid ngày càng nhiều. Vì vậy khi cần phát hiện sớm và thải độc da nhiễm corticoid tại nhà đúng cách để giảm thiểu các nguy cơ biến chứng gây nguy hiểm cho làn da.

Dấu hiệu nhân biết da cần thải độc nhiễm corticoid?

Tình trạng da nhiễm corticoid đang diễn ra ngày càng phổ biến và mức độ ngày càng tăng lên trong bối thị trường xuất hiện nhiều cơ sở sản xuất mỹ phẩm kém chất lượng, việc nhận biết kịp thời và đưa ra những hướng xử trí phù hợp là việc hết sức cần thiết để giải độc corticoid kịp càng sớm càng tốt, giúp bạn bảo vệ làn da của mình.

Các triệu chứng da nhiễm corticoid có thể diễn ra đơn lẻ hoặc cùng lúc với nhau dưới nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau. Bạn có thể tham khảo một số dấu hiệu nhận biết da nhiễm cortioid hay gặp sau :

Teo da, giãn mạch

Tổn thương hay gặp khi sử dụng mạn tính kéo dài, làm da mỏng đi, suy yếu mất đi khả năng chống chọi với sự xâm nhập môi trường bên ngoài như tia UV, bụi bẩn, vi khuẩn,… Cơ chế: Corticoid có tác dụng ức chế tăng sinh tế bào sừng ở lớp biểu bì, ức chế tổng hợp collagen cũng như các nguyên bào sợi và enzym hyaluronan synthase 3 dẫn đến giảm axit hyaluronic trong chất nền ngoại bào dẫn đến teo da.

Nổi mụn trứng cá

Dùng corticoid tại chỗ kéo dài có thể gây phát ban dạng mụn trứng cá nhẹ. Những mụn trứng cá này có thể được điều trị dứt điểm khi ngừng sử dụng corticosteroid.

Mụn trứng cá thường xuất hiện trong độ tuổi dậy thì ở nam và nữ. Vậy mụn trứng cá là gì? Biết rõ về dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân gây mụn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Nổi vân

do sự liên kết chéo của collagen chưa trưởng thành trong lớp hạ bì, dẫn đến các vết rách trong da gây ra các vân.

Khô da, bong tróc vảy, ngứa râm ran

phản ứng nhẹ nhất, thường xảy ra với thời gian sử dụng ngắn và nồng độ thấp.

Viêm da quanh miệng

Biểu hiện với các sẩn dạng nang và mụn mủ trên nền ban đỏ, với một ít vùng da gần viền môi.

Hội chứng da phụ thuộc corticoid

Khi ngưng sử dụng corticosteroid tại chỗ đột ngột sau khi sử dụng trong một thời gian kéo dài ( đặc biệt là trên mặt) có thể gây ra một loạt các triệu chứng, biến chứng tăng lên của corticoid như sau:

• Cảm giác nóng rát hoặc châm chích.
• Ngứa, đau và nóng bừng mặt.
• Phát ban đỏ khắp mặt.

Những triệu chứng này xảy ra vài ngày đến vài tuần sau khi ngừng sử dụng steroid thường gọi là hội chứng phụ thuộc corticoid ( hội chứng cai thuốc corticoid).

Làm gì khi da nhiễm corticoid?

Da nhiễm corticoid là tình trạng da liễu mà không mong muốn, để lại nhiều triệu chứng, biến chứng khó chịu cho người dùng. Việc điều trị ,phục hồi để hạn chế các làn da nhiễm corticoid đôi khi rất khó khăn vì vậy việc nhận biết sớm và xử trí đúng là điều hết sức cần thiết. Điều đầu tiên trước khi giải độc corticoid chính là đến ngay các bệnh viện, phòng khám uy tín để khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn, khám soi da và đưa ra hướng xử lý phù hợp cho làn da của bạn. Tuyệt đối không nên coi thường, lờ đi các triệu chứng và tiếp tục dùng các loại sản phẩm đó.

Ngưng ngay hay sử dụng giảm dần corticoid?

Đang còn nhiều tranh cãi, ngày càng có nhiều báo cáo và nghiên cứu về Hội chứng da phụ thuộc corticoid (Hội chứng cai thuốc corticoid) nên hiện nay xu hướng khuyên các bạn nên giảm tần suất sử dụng chứ không ngưng đột ngột sản phẩm (trong vòng 2-3 tuần). Việc ngưng ngay ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm, kem bôi chứa corticoid đang dùng có thể gây ra một số triệu chứng bùng phát mụn, do đó tùy mức độ nhiễm độc corticoid nặng hay nhẹ mà bác sĩ sẽ khuyên bạn nên ngưng sử dụng hay giảm từ từ cho đến khi ngừng hẳn.

Tốt nhất, hãy đi khám để được các chuyên gia da liễu thăm khám và tư vấn quá trình điều trị phục hồi tốt nhất với từng mức độ làn da khác nhau nhé.

Một số cách thải độc da nhiễm corticoid tại nhà

Giải độc corticoid tương đôi khó khăn và tốn nhiều thời gian. Tuy nhiên vẫn có thể khắc phục được và thời gian phục hồi phụ thuộc và mức độ nhiễm độc corticoid của bạn. Bạn có thể tham khảo một số cách giúp thải độc da nhiễm corticoid tại nhà như sau:

Thải độc da nhiễm corticoid bằng việc chăm sóc da đúng cách

Bên cạnh ngưng giảm sử dụng các sản phẩm bạn nên tiến hành các bước dưỡng da để chăm sóc và bảo vệ da để da có khả năng phục hồi tốt như :

• Vệ sinh da mặt hằng ngày với các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ (có thể nước ấm không nóng), không chứa cồn, với độ pH trung bình 5.5 mang lại độ ẩm không gây khô da. Đặc biệt tránh chà xát mạnh gây tổn thương nặng nề hơn làn da đang suy yếu.
• Ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm, trang điểm đang dùng để da có thời gian hồi phục
• Bảo vệ da khỏi các tác động của ánh nắng như sử dụng kính mát, mũ nón,quần áo che kín,…

Cách xông mặt thải độc corticoid (xông hơi)

Là một phương pháp khá quen thuộc và dễ dàng thực hiện tại nhà, khoảng 2-3 lần/tuần. Thực hiện xông hơi không những giúp làm mềm, giãn nở lỗ chân lông mà còn giúp đào thải các độc tố của làn da một cách hiệu quả và an toàn.

Một số nguyên liệu thiên nhiên bạn có thể dùng như: chanh, lá tía tô, ngải cứu, sả, trà xanh,…

Thải độc da nhiễm corticoid bằng mặt nạ

Mặt nạ thải độc da nhiễm corticoid giúp hỗ trợ thải độc, kháng viêm cho làn da, đây cũng là phương pháp giúp bảo vệ dưỡng ẩm cho làn da, giúp phục hồi tốt. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ thải độc corticoid từ thiên nhiên dễ dàng tự làm ở nhà  như mặt nạ nha đam, tinh bột nghệ, sữa chua,… Hoặc bạn có thể tham khảo một số sản phẩm mặt na từ các cơ sở, cửa hàng uy tín nhé.

Cách phòng ngừa da nhiễm corticoid

Nhìn chung thì việc giải độc corticoid, điều trị và khắc phục các biến chứng của làn da này tương đối khó khăn. Chính vì vậy như ông bà ta đã nói ‘phòng bệnh hơn chữa bệnh’, bạn có thể chú ý một số thứ để phòng ngừa như sau:

• Tuyệt đối không được tự ý mua và sử dụng các loại thuốc bôi chứa corticoid khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Tuyệt đối không dùng các loại kem trộn trôi nổi trên thị trường không nhãn mác, các loại mỹ phẩm không rõ chất lượng, các loại thuốc đông y không rõ nguồn gốc,…Tốt nhất là sử dụng các sản phẩm từ các sơ sở, spa uy tín.
• Nếu khi sử dụng mỹ phẩm có xuất hiện các dấu hiệu nhiễm corticoid thì nên ngưng sử dụng ngay và đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn.

Nguyên nhân gây mụn

Trước khi tìm hiểu các phương pháp trị mụn tại nhà hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây mụn trứng cá, từ đó có cái nhìn rõ ràng về cơ chế trị mụn của từng phương pháp trong danh sách kể trên và có sự lựa chọn đúng đắn nhất nhé!

Mụn trứng cá xảy ra khi các lỗ nhỏ trên da, hay còn gọi là nang lông, bị tắc nghẽn. Ba nguyên nhân chính góp phần khiến mụn phát triển là tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tế bào da chết bong tróc bất thường và sự tăng sinh nhanh của vi khuẩn gây mụn.

Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Tuyến bã nhờn là những tuyến nhỏ trên da của bạn, chúng tạo ra một loại dầu gọi là bã nhờn giúp bôi trơn bề mặt da của bạn. Nếu các tuyến dầu của bạn tạo ra nhiều bã nhờn hơn mức cần thiết, dầu thừa sẽ nằm trong lỗ chân lông và làm tắc nghẽn nang lông, từ đó gây nên mụn trứng cá. Mụn trứng cá là sự khởi đầu cho tất cả các loại mụn như mụn đầu đen, mụn viêm và mụn nang. Bên cạnh đó sự gia tăng chất nhờn trên da có thể tạo ra môi trường mà vi khuẩn phát triển mạnh, dẫn đến mụn bị viêm.

Tế bào da chết bong tróc bất thường

Lớp trên cùng của da được gọi là biểu bì. Lớp này liên tục làm bong tróc các tế bào da cũ, đó là cách da tự tẩy tế bào chết và làm mới. Các tế bào da chết liên tục rơi ra khỏi lớp sừng và được thay thế bằng các tế bào mới đẩy lên từ bên dưới. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá nhẹ, quá trình trên có thể không hoạt động tốt, bạn sẽ tạo ra nhiều tế bào da chết hơn những người không bị mụn, chúng sẽ mắc kẹt trong nang và gây tắc nghẽn.

Vi khuẩn

Cutibacterium acnes (C. acnes) là vi khuẩn thường được tìm thấy trên da. Ở một số người bị mụn trứng cá, quần thể C. acnes phát triển ngoài tầm kiểm soát. Khi đó lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết và bã nhờn, oxy không thể đi vào lỗ chân lông, tạo ra môi trường kỵ khí, thuận tiện cho vi khuẩn phát triển. Lúc này vi khuẩn tạo ra chất thải axit béo, gây kích ứng niêm mạc lỗ chân lông, gây mẩn đỏ và viêm nhiễm.

Bên cạnh ba nguyên nhân chủ yếu nói trên, còn có một số yếu tố khác dẫn đến nguy cơ hình thành mụn trên da như thay đổi nội tiết tố, stress, vệ sinh kém, thuốc men….

Chi tiết các cách trị mụn tại nhà hiệu quả và an toàn

Cách trị mụn đơn giản tại nhà bằng tinh dầu trà

Có nhiều sản phẩm trị mụn đầu đen, trong đó tinh dầu trà là một chất kháng khuẩn và chống viêm có nguồn gốc tự nhiên, có thể tiêu diệt C. acnes, vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Tinh dầu trà cũng có thể giúp giảm sưng và tấy đỏ của mụn nhọt.

Hướng dẫn cách trị mụn tại nhà sử dụng tinh dầu trà:

Mọi người có thể thoa chiết xuất cây trà lên mụn trứng cá dưới dạng kem, gel hoặc tinh dầu, với nồng độ đảm bảo đã được pha loãng theo quy định an toàn.

Cách trị mụn tại nhà bằng nha đam

Nha đam là một chất kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, có nghĩa là nó có thể làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và ngăn ngừa mụn bùng phát. Nha đam chứa các phân tử đường, axit amin và kẽm, làm cho nó trở thành một chất bảo vệ và dưỡng ẩm da tuyệt vời. Nó đặc biệt thích hợp cho những người bị khô da do sử dụng các sản phẩm chống mụn khác.

Cách sử dụng gel nha đam trị mụn tại nhà

Bạn nên làm sạch vết mụn và sau đó thoa một lớp mỏng kem hoặc gel nha đam hai lần mỗi ngày sau khi rửa sạch bằng xà phòng.

Hướng dẫn cách trị mụn tại nhà bằng trà xanh

Ai cũng biết rằng uống trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe , nhưng nghiên cứu cho thấy rằng việc thoa trà xanh lên da cũng có thể có lợi, làm giảm lượng dầu mà da sản xuất và giảm số lượng cũng như mức độ nghiêm trọng của các vết thâm. Điều này là do trà xanh có chứa các hóa chất gọi là polyphenol có thể tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm.

Cách sử dụng: Để trị mụn tại nhà, bạn hãy pha một ấm trà xanh, sau khi nước nguội, dùng khăn vải hoặc bông gòn thấm nước trà xanh lên vùng da bị mụn.

Cách trị mụn tại nhà bằng mặt nạ trị mụn

– Mặt nạ trị mụn tại nhà bằng dưa chuột: Dưa chuột có lợi ích làm dịu da và dưỡng ẩm, vì vậy nếu da bạn bị viêm do mụn, dưa chuột có thể mang lại lợi ích làm dịu nhẹ. Tạo hỗn hợp bằng cách trộn một quả dưa chuột nhỏ và 1 chén bột yến mạch, sau đó trộn 1 muỗng cà phê hỗn hợp này với 1 muỗng cà phê sữa chua và thoa lên mặt. Để nó trong 30 phút, và sau đó rửa sạch. Ngoài ra còn có thể nghiền toàn bộ một quả dưa chuột, lọc lấy nước, thêm 1 thìa đường và trộn đều, sau đó thoa lên mặt và giữ nguyên trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

– Mặt nạ trị mụn tại nhà bằng mật ong: Mật ong có nhiều đặc tính chữa bệnh. Một số nghiên cứu cho thấy các đặc tính kháng khuẩn của mật ong cũng có thể thúc đẩy chữa lành vết bỏng và nhiễm trùng vết thương, đồng thời ức chế sự phát triển của C. acnes. Trước khi đắp mặt nạ cho da mụn này, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó thoa mật ong lên và để trên da trong 30 phút rồi rửa sạch lại lần nữa bằng nước ấm.

– Mặt nạ trị mụn tại nhà bằng nghệ: Nghệ có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa và khả năng cải thiện đáng kể mức độ nghiêm trọng của tình trạng mụn trứng cá. Cách làm là trộn 1/2 cốc bột đậu xanh và 2 thìa cà phê mỗi loại bột nghệ, bột gỗ đàn hương và bơ sữa hoặc dầu hạnh nhân, sau đó kết hợp chúng với đủ nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Để trong 5 đến 10 phút, xoa với áp lực bằng cả hai lòng bàn tay và ngón tay, sau đó xả sạch bằng nước.

Bổ sung dầu cá, kẽm, vitamin giúp trị mụn tại nhà hiệu quả

Dầu cá chứa hai loại axit béo omega-3 chính: axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA) ,là các loại chất béo lành mạnh mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, chúng có thể làm giảm các yếu tố gây viêm, giảm nguy cơ mụn trứng cá.

Bạn có thể nhận bổ sung axit béo omega-3 bằng cách uống dầu cá, ăn cá hồi, cá mòi, cá cơm, quả óc chó, hạt chia, hạt lanh xay…

Việc bổ sung kẽm cũng có thể giúp điều trị mụn trứng cá, điều này là do kẽm có đặc tính chống viêm có thể làm giảm mẩn đỏ, làm dịu làn da của bạn. Kẽm cũng có thể làm giảm lượng dầu mà da của bạn tạo ra, đặc biệt hữu ích đối với những người có làn da dầu tự nhiên.

Kẽm cũng là một chất dinh dưỡng quan trọng cho não và tăng cường hệ miễn dịch.

Cách sử dụng: Bạn có thể tìm mua các chất bổ sung kẽm không cần kê đơn, nhưng hãy đảm bảo rằng lượng kẽm của bạn ở mức từ 8-11 mg mỗi ngày và không quá 40 mg mỗi ngày.

Tự tẩy tế bào chết giúp trị mụn tại nhà hiệu quả

Tẩy da chết là quá trình loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng của da. Nó có thể cải thiện mụn trứng cá bằng cách loại bỏ các tế bào da làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết cũng có thể làm cho các phương pháp điều trị mụn trứng cá trên da hiệu quả hơn bằng cách cho phép chúng xâm nhập sâu hơn, sau khi lớp da trên cùng được loại bỏ. Có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết có sẵn, nhưng bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà bằng đường hoặc muối, cách làm là:

• Trộn đều đường (hoặc muối) và dầu dừa.
• Nhẹ nhàng chà xát da của bạn với hỗn hợp và rửa sạch.
• Tẩy tế bào chết thường xuyên như mong muốn, tối đa một lần mỗi ngày.

Hướng dẫn cách trị mụn đơn giản tại nhà bằng men bia

Men bia hoặc men làm bánh là một lựa chọn khác có thể có lợi cho việc chống lại mụn trứng cá, cách làm như sau:

• Trộn một gói men bia dạng bột với 1 muỗng canh nước cốt chanh
• Thêm hỗn hợp lên mặt và để trong 1 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm rồi lau khô.

Bạn cũng có thể kết hợp men bia vào chế độ ăn uống của mình bằng cách trộn nó với nước trái cây hoặc nước, cũng có vai trò trong trị mụn trứng cá tại nhà

Các phương pháp điều trị mụn khác

Nếu bạn đã thử các cách trị mụn tại nhà trong vài tuần và chúng không có hiệu quả, hoặc tình trạng mụn của bạn đang dần trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn về những biện pháp điều trị chuyên sâu hơn như:

• Thuốc bôi ngoài da
• Thuốc uống
• Các phương pháp trị liệu

Thuốc bôi ngoài da

Retinoids và các loại thuốc thuộc nhóm retinoid: Thuốc, kem trị mụn đầu đen có chứa axit retinoic hoặc tretinoin thường hữu ích cho mụn trứng cá. Chúng thường có dạng kem, gel và nước thơm, giúp ngăn chặn sự kết dính của các nang lông. Ví dụ bao gồm tretinoin (Avita, Retin-A, những loại khác), adapalene (Differin) và tazarotene (Tazorac, Avage, những loại khác). Lưu ý không bôi tretinoin cùng lúc với benzoyl peroxide.

Thuốc kháng sinh: Chúng hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn dư thừa trên da và giảm sưng đỏ và viêm. Trong vài tháng đầu điều trị, bạn có thể sử dụng cả retinoid và kháng sinh, với loại kháng sinh được bôi vào buổi sáng và retinoid vào buổi tối. Thuốc kháng sinh thường được kết hợp với benzoyl peroxide để giảm khả năng kháng thuốc kháng sinh. Ví dụ bao gồm clindamycin với benzoyl peroxide (Benzaclin, Duac, những loại khác) và erythromycin với benzoyl peroxide (Benzamycin).

Axit azelaic và axit salicylic: Axit azelaic là một axit tự nhiên được tạo ra bởi một loại nấm men. Nó có đặc tính kháng khuẩn. Kem hoặc gel axit azelaic 20% dường như có hiệu quả tương đương với nhiều phương pháp điều trị mụn thông thường. Axit salicylic có thể giúp ngăn chặn các nang lông bị bịt kín.

Dapsone: Dapsone (Aczone) gel 5% hai lần mỗi ngày được khuyên dùng cho mụn trứng cá viêm, đặc biệt là ở phụ nữ bị mụn trứng cá.

Thuốc uống

Thuốc kháng sinh: Đối với mụn trứng cá từ trung bình đến nặng, bạn có thể cần dùng kháng sinh đường uống để giảm vi khuẩn. Thông thường, lựa chọn đầu tiên để điều trị mụn trứng cá là tetracycline (minocycline, doxycycline) hoặc macrolide (erythromycin, azithromycin). Macrolide có thể là một lựa chọn cho những người không thể dùng tetracycline, bao gồm cả phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 8 tuổi. Kháng sinh đường uống nên được sử dụng trong thời gian ngắn nhất, cũng như kết hợp với các loại thuốc khác, chẳng hạn như benzoyl peroxide, để làm giảm nguy cơ kháng thuốc kháng sinh.

Các tác nhân chống androgen: Thuốc spironolactone (Aldactone) có thể được xem xét cho phụ nữ và trẻ em gái vị thành niên nếu thuốc kháng sinh uống không có tác dụng. Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn tác động của nội tiết tố androgen lên các tuyến sản xuất dầu.

Isotretinoin: Isotretinoin (Amnesteem, Claravis, những loại khác) là một dẫn xuất của vitamin A. Nó có thể được kê đơn cho những người bị mụn trứng cá vừa hoặc nặng không phản ứng với các phương pháp điều trị khác.

Các phương pháp trị liệu

Đối với một số người với tình trạng da bị mụn viêm nghiêm trọng, các liệu pháp trị mụn viêm sau đây có thể hữu ích, đơn lẻ hoặc kết hợp với thuốc:

• Liệu pháp ánh sáng như liệu pháp quang học, liệu pháp laser…
• Peel retinol hóa học. Quy trình này sử dụng các ứng dụng lặp đi lặp lại của dung dịch hóa học, chẳng hạn như axit salicylic, axit glycolic hoặc axit retinoic. Nó có thể cải thiện vẻ ngoài của da, mặc dù sự thay đổi không kéo dài và thường cần phải điều trị lặp lại.
• Tiêm steroid. Các tổn thương dạng nốt và dạng nang có thể được điều trị bằng cách tiêm một loại thuốc steroid vào chúng. Liệu pháp này đã giúp cải thiện nhanh chóng và giảm đau. Các tác dụng phụ có thể bao gồm mỏng da và đổi màu ở vùng được điều trị.

Thực hư cách trị mụn dứt điểm tại nhà?

Trên Internet hiện tại, rất dễ để bắt gặp những bài đăng có tựa đề câu view như: “Cách trị mụn dứt điểm tại nhà” hay “Cách trị mụn tận gốc tại nhà“, nhưng điều này là thiếu khoa học. Bởi lẽ tổ chức y tế thế giới WHO đã liệt kê Mụn trứng cá vào nhóm bệnh mạn tính, nghĩa là không thể trị khỏi hoàn toàn và rất dễ tái phát.

Thuốc corticoid là gì?

Để có cái nhìn đúng hơn trong việc sử dụng, bạn cần biết corticoid là thuốc gì. Thuốc corticoid là thuốc kháng viêm thuộc nhóm steroid, được chỉ định trong nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có một số bệnh lý về da.

Corticoid tự nhiên hay còn gọi là glucocorticoid là hormon vỏ thượng thận sản xuất có vai trò quan trọng duy trì chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo.

Thuốc Corticoid tổng hợp dựa theo công thức của hydrocortison-một chất GC thiên nhiên do vỏ thượng thận bài tiết để sản xuất rất nhiều GC tổng hợp, được dùng là thuốc kháng viêm corticoid và các bệnh liên quan đến cơ chế miễn dịch được sử dụng rất phổ biến.

Một số hoạt chất thuộc nhóm thuốc corticoid thường gặp như: hydrocortisone, prednisolone, prednisone, methylprednisolone, triamcinolone, fluticasone, beclomethasone, betamethasone, dexamethasone, clobetasone, budesonide…

Trên thị trường, thuốc corticoid được sản xuất dưới nhiều dạng dùng như:

• Thuốc corticoid dạng viên ( đường uống)
• Corticoid dạng tiêm trực tiếp vào mạch máu, khớp, cơ
• Corticoid dạng xịt mũi
• Corticoid dạng dung dịch dùng với máy khí dung
• Thuốc corticoid hít qua miệng
• Thuốc corticoid dang kem, gel, thuốc mỡ corticoid…. (bôi ngoài da, nhỏ mắt, mũi, tai…)

Tác dụng của corticoid được sử dụng trong điều trị

Corticoid là thuốc điều trị được ứng dụng trong nhiều bệnh lý. Các tác dụng của corticoid bao gồm:

Kháng viêm

Là tác dụng phổ biến nhất khi sử dụng corticoid trong điều trị.

• Viêm khớp
• Viêm ở tim do thấp khớp
• Viêm thận do lupus ban đỏ
• Viêm mắt

Kháng dị ứng

Corticoid ức chế Phospholipase C do đó làm giảm giải phóng histamin và các chất trung gian hoá học gây dị ứng

• Mề đay, viêm da do tiếp xúc, ong đốt, viêm mạch, hen suyễn
• Da

Ức chế miễn dịch

• Bệnh collagen: Lupus ban đỏ, viêm nhiều cơ, viêm nhiều khớp.
• Ghép cơ quan: chống thải ghép
• Da: chàm, vảy nến

Điều trị thay thế

• Suy thượng thận cấp
• Suy thượng thận mạn

Tác dụng phụ của thuốc Corticoid

Corticoid có liên quan đến nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể nên khi sử dụng cũng gây ra nhiều tác dụng không mong muốn trên nhiều cơ quan.

Tác dụng phụ của corticoid sử dụng trong thời gian ngắn 1-2 tuần đầu thường không gây tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc nhẹ có thể gây bồn chồn, khó ngủ, kích ứng dạ dày.

Tuy nhiên nếu sử dụng ở liều cao, kéo dài có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn như: rối loạn nước điện giải ( gây phù, tăng huyết áp, máu nhiễm kiềm…), loãng xương, tăng đường huyết, tăng cholesterol huyết, loét/ xuất huyết dạ dày, đục thủy tinh thể, loét giác mạc, hội chứng Cushing, chậm lớn, nhược cơ, rạn da, dễ thay đổi tính tình, dễ nhiễm khuẩn/nấm/virus….

Khi sử dụng corticoid dài ngày (> 2 tuần) và ngưng đột ngột có thể gây suy thượng thận cấp.

Tác dụng phụ của corticoid  khi sử dụng tại chỗ:

• Trên da: được đề cập cụ thể hơn ở các phần tiếp theo của bài viết.
• Xông hít: khó phát âm, khản tiếng, nhiễm candida
• Nhỏ mắt, mũi: bội nhiễm, đục thủy tinh thế

Corticoid trong mỹ phẩm và thuốc bôi ngoài da

Corticoid trong mỹ phẩm đang trở nên rất phổ biến, đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da nhanh và rẻ.

Thuốc corticoid với các tác dụng dược lý hữu ích như kháng viêm, kháng dị ứng, ức chế miễn dịch, corticoid được bổ sung vào các chế phẩm dùng ngoài da để điều trị các bệnh như viêm da tiếp xúc, chàm, vảy nến, viêm da cơ địa…

Thuốc corticoid khi bôi ở các cá thể khác nhau, vị trí khác nhau hay thành phần công thức khác nhau sẽ có khả năng hấp thu qua da khác nhau.

Yếu tố ảnh hưởng đến hấp thu qua da của thuốc kháng viêm corticoid là độ dày của lớp sừng và thành phần lipid. Da mặt là nơi có khả năng thẩm thấu tốt hơn do có lớp sừng mỏng và có sự phân bố của nhiều tuyến bã nhờn. Đối với những vùng da tổn thương trong viêm da dị ứng thì sự hấp thu này có thể lớn hơn 2-10 lần.

Để giảm thiểu rủi ro, nên sử dụng sản phẩm chứa corticoid trong thời gian ngắn mà vẫn đảm bảo hiệu quả.

Tên các loại thuốc có chứa corticoid trong điều trị một số bệnh về da

• Thuốc Fucidin
• Thuốc Flucinar
• Thuốc Eumovate
• Thuốc Cortibion
• Thuốc Cortibion
• Thuốc Gentrisone
• Thuốc Hydrocortison

Tác dụng chống viêm của corticoid ban đầu có thể ngăn chặn các nốt viêm, mụn mủ, giảm đỏ da, duy trì làn da láng mịn, trắng sáng hơn với đặc tính ức chế miễn dịch. Chính vì vậy mà hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm trị mụn, làm trắng có chứa hàm lượng chất này vượt mức cho phép kèm với việc lạm dụng corticoid trong mỹ phẩm với thời gian kéo dài từ đó gây nên những tổn thương nặng nề trên làn da chúng ta.

Tác hại của corticoid trên da.

Tác hại của corticoid trên da sẽ rất nặng nề khi chúng ta lạm dụng corticoid trong mỹ phẩm với thời gian dài bao gồm: teo da, giãn mao mạch, bội nhiễm, chậm liền sẹo, có thể gây bệnh trứng cá đỏ (rosacea) với các biểu hiện ban đỏ, nốt sần và mụn mủ.

Sử dụng thuốc mỡ corticoid tại chỗ dẫn đến tăng nồng độ của các acid béo tự do trong lipid bề mặt da và tăng số lượng vi khuẩn ống tiết bã nhờn, từ đó thúc đẩy việc hình thành mụn.

Khi đã sử dụng thuốc mỡ corticoid hoặc mỹ phẩm bôi da chứa thành phần này trong thời gian dài và ngưng sử dụng đột ngột có thể gây ra sự bùng phát mụn bao gồm các nốt mụn viêm, mụn mủ đồng nhất về kích thước và mụn trứng cá nhẹ.

Lưu ý bạn không nên tự điều trị làn da bị nhiễm corticoid để tránh làm trầm trọng hơn tình trạng hiện tại nhé. Vì khi tế bào và cấu trúc da có thể tổn thương nghiêm trọng bởi và sẽ không có khả năng phục hồi trở lại như ban đầu. Đặc biệt, nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe toàn thân do thấm qua da vào máu.