Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Điều trị giãn mạch máu ở mặt nên tiến hành khi nào?

Giãn mao mạch là sự giãn rộng của các mạch máu nhỏ dưới da. Đôi khi còn là do mao mạch bị vỡ khiến cho các mạch máu xuất hiện và chúng giống như một mạng nhện có màu tím, đỏ.

Điều trị da bị giãn mao mạch ở mặt là việc mà chúng ta nên làm để nâng cao tính thẩm mỹ da. Từ đó lấy lại được sự tự tin vào bản thân. Và cách trị giãn tĩnh mạch ở mặt cần được tiến hàng càng sớm càng tốt. Khi mà da nổi gân máu nhỏ ly ty sẽ là “thời điểm vàng” để chúng ta có thể kiểm soát và loại bỏ giãn mạch.

Ngược lại, nếu như bạn cho rằng giãn tĩnh mạch không nguy hiểm, không có sự thăm khám và điều trị kịp thời thì việc chữa bệnh sẽ gặp khó khăn hơn. Bởi lẽ, tình trạng giãn tĩnh mạch dưới da thường sẽ phát triển theo thời gian, lan rộng ra các vùng da khác. Khi này, quá trình điều trị sẽ phải kéo dài hơn và gây ra một sự lãng phí không hề nhỏ.

Phương pháp điều trị da bị giãn mao mạch ở mặt

Hiện nay có rất nhiều các phương pháp điều trị giãn mao mạch ở mặt. Đơn giản nhất là sử dụng sản phẩm bôi/ thuốc bôi. Phức tạp hơn sẽ là tiêm xơ và cuối cùng là giải pháp điều trị công nghệ cao gồm IPL và laser. Tuỳ theo từng tình trạng giãn mạch và mong muốn cải thiện của bệnh nhân mà bác sẽ sẽ tư vấn cách điều trị giãn mao mạch ở mặt phù hợp.

Cách trị mao mạch trên mặt bằng thuốc

Đây là cách làm đơn giản và được mọi người quan tâm nhiều nhất. Bởi lẽ, việc sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da trong điều trị da giãn mao mạch ở mặt luôn đơn giản, nhẹ nhàng và tốn ít chi phí tài chính.

Lựa chọn đầu bảng vẫn là các sản phẩm bôi ngoài da có chứa Retinoids dùng với thời gian kéo dài. Thuốc không những giúp cải thiện sự giãn mạch mà còn tăng cường khả năng trẻ hoá da. (Retinoids được ví như là thành phần chống lão hoá số 1 hiện tại, có thể dùng ở độ tuổi từ 25 trở đi).

Tuy nhiên, thuốc điều trị da bị giãn mao mạch ở mặt này có thể gây kích ứng da cho những bệnh nhân mới bắt đầu làm quan. Các vấn đề có thể gặp sẽ bao gồm khô da, bong tróc da, kích ứng da… Do đó, hãy bắt đầu cách trị giãn mạch máu trên mặt với retinoids một cách từ từ cho đến khi da quen hoàn toàn (không gây kích ứng) bạn mới có thể dùng hàng ngày.

Ngoài ra, với những bệnh nhân bị giãn mao mạch có dấu hiệu bệnh trứng cá hoặc trứng cá đỏ, bác sĩ có thể phối hợp với các loại thuốc điều trị khác. Trong đó, thuốc kháng sinh đường uống và bôi ngoài da sẽ giúp kiểm soát tình trạng viêm da diễn ra. Hạn chế tối đa nguy cơ da bị nổi gân máu.

Tiêm xơ điều trị giãn mao mạch da

Cách điều trị giãn mao mạch ở mặt này sẽ đưa trực tiếp sản phẩm điều trị vào dưới vùng da đang có dấu hiệu giãn mạch. Nhờ đó, hiệu quả sẽ nhanh hơn và cao hơn việc sử dụng sản phẩm bôi thoa thông thường.

Mục đích là kích ứng niêm mạc của mạch máu, khiến nó xơ cứng và hình thành sẹo Khi đó lượng máu đang lưu thông buộc phải chuyển hướng và chảy qua các mạch máu khác khỏe hơn. Mạch máu bị xơ có thể tự tiêu biến dần trong vòng vài tuần đến vài tháng.

Cách trị giãn mao mạch ở mặt này thường được áp dụng ở những vùng bị giãn mạch lớn như giãn tĩnh mạch bắp chân. Ngoài ra, phương pháp cũng có thể gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu khi bác sĩ thực hiện thao tác đưa thuốc vào mạch máu.

Điều trị da bị giãn mao mạch ở mặt bằng ánh sáng IPL

Liệu pháp ánh sáng IPL sử dụng ánh sáng đặc biệt xuyên qua lớp da xuống các tầng sâu hơn mà không làm hỏng lớp bề mặt trên cùng. Ánh sáng IPL sẽ tác động sâu và giúp phá vỡ mạch máu và sẽ nhanh chóng loại bỏ các gân máu đỏ tím dưới da. Tuy nhiên, cần lựa chọn màu sáng phù hợp và có liệu trình chuẩn để có thể cải thiện làn da một cách tốt hơn…

Bác sĩ có thể chỉ định một hoặc nhiều cách trị giãn mao mạch ở mặt cho mỗi bệnh nhân. Và việc tuân thủ yêu cầu điều trị tại nhà sẽ giúp bạn nâng cao hiệu quả, rút ngắn liệu trình và tiết kiệm chi phí tài chính một cách tối đa nhất.

Cách trị giãn tĩnh mạch ở mặt với laser

Trong rất nhiều các phương pháp điều trị giãn mao mạch ở mặt thì laser luôn là một sự lựa chọn an toàn. Bởi phương pháp này hoàn toàn không xâm lấn, không gây tổn thương da, không khiến bệnh nhân cảm thấy đau đớn khó chịu khi thực hiện. Không chỉ dừng lại ở đó, năng lượng laser còn cho hiệu quả rất nhanh và rút ngắn liệu trình điều trị ở mức tối đa.

Công nghệ laser xung dài với năng lượng là 1064mn đã được FDA chứng nhận về hiệu quả và độ an toàn trong điều trị da giãn mao mạch ở mặt. Điểm bắn chính xác sẽ giúp bịt kín các mạch máu bị giãn rộng và khiến cho máu khó có thể lưu thông đến những vị trí này. Ngay lập tức, các gân máu trên mặt của bạn sẽ được loại bỏ hoàn toàn.

Ngoài điều trị giãn mạch máu ở mặt, công nghệ laser xung dài còn mang đến những hiệu quả nổi bật sau:

• Tăng cường sản sinh collagen một cách tự nhiên
• Giúp trẻ hoá làn da hiệu quả, chống lại quá trình lão hoá da
• Tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho da, giúp cho da khoẻ mạnh hơn.

Phòng trị hiệu quả tình trạng giãn mao mạch mặt

Giãn mao mạch có thể điều trị nhưng cũng có thể tái phát sau đó. Do đó, để phòng trị bệnh an toàn mọi người nên thực hiện tốt những điều được Dr.thaiha liệt kê sau:

• Ngủ đủ giấc, mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng sẽ giúp chị em tránh giãn mao mạch mặt và quầng thâm mắt.
• Dùng nước mát, lạnh để rửa mắt mỗi khi thức dậy, tránh hành động xông hơi mặt quá nhiều hoặc dùng nước nóng rửa mặt thường xuyên.
• Tránh các tác nhân gây hại cho da như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, khói… bằng cách đội mũ, khẩu trang, áo chống nắng đầy đủ mỗi khi ra ngoài.
• Hạn chế tác động của rượu bia đến cơ thể. Nên ăn uống đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
• Sử dụng mỹ phẩm có thành phần lành tính, an toàn cho da. Không sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, hết hạn sử dụng hoặc có dấu hiệu biến dạng.
• Nên điều trị sớm các bệnh da liễu nhưng không điều trị cấp tốc. Trong đó, đáng chú ý nhất là tình trạng trứng cá đỏ và mụn trứng cá – bệnh dễ gây giãn mạch nhất.
• Luôn cấp ẩm và dưỡng ẩm đầy đủ cho da, làm dịu da khi có dấu hiệu bỏng rát, kích ứng bất thường…

Giãn mao mạch mũi là như thế nào

Theo cách hiểu đơn giản nhất thì tình trạng giãn mao mạch mũi chính là sự giãn rộng, phình ra của các mạch máu dưới da. Tập trung ở các vùng da mỏng và có tính nhạy cảm. Trong đó, mũi được xem là vùng da hay bị giãn mạch nhất với việc xuất hiện các gân máu li ti với màu đỏ hoặc tím.

Tình trạng giãn tĩnh mạch mũi khá lành tính, hầu như không ảnh hưởng đến sức khoẻ con người. Tuy nhiên, nếu bị giãn mạch nặng sẽ khiến cho da bị xấu đi từ đó tác động đến tâm lý và tình cảm của người mắc. Chính vì thế chúng ta cần tìm hiểu về nguyên nhân bị giãn mao mạch mũi để tìm ra cách phòng trị đạt hiệu quả tốt nhất.

Nguyên nhân giãn mao mạch trên mũi là gì?

Cũng tương tự như tình trạng giãn tĩnh mạch ở các vùng da khác, dấu hiệu giãn mao mạch mũi bị ảnh hưởng với các yếu tố bên trong cơ thể. Bao gồm tuổi tác, lão hoá da, các yếu tố liên quan đến di truyền và cả rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình trạng giãn mao mạch nói chung và giãn tĩnh mạch ở mũi nói riêng ở người da trắng thường cao hơn người có da màu. Hoặc cũng có thể là do màu da khác nhau thì việc quan sát, để ý và phát hiện bệnh cũng có sự thay đổi.

Tuy nhiên, còn có những nguyên nhân gây giãn mao mạch cánh mũi khác mà chúng ta cần chú ý quan tâm. Đó chính là những tác động từ bên ngoài môi trường. Những yếu tố nguy cơ có thể khiến bạn bị giãn mao mạch mũi sớm hơn và gia tăng mức độ của bệnh gồm:

Ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời

Ai cũng biết tia UV trong ánh nắng mặt trời là thứ khiến cho da bị lão hoá sớm hơn và mạnh hơn. Nhưng không phải ai cũng biết chính ánh nắng là một nguyên nhân khiến cho da bị giãn mạch ngày một nặng.

Nguyên nhân là khi da tiếp xúc thường xuyên với nắng sẽ làm cho hệ thống mô liên kết dưới da lỏng lẻo, dẫn đến sự liên kết các tế bào trở nên yếu, mất khả năng năng đàn hồi. Lúc này, áp lực quanh mạch máu giảm dẫn đến tình trạng các mao mạch nhỏ và đó chính là tình trạng giãn mạch.

Thói quen sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Chăm sóc da hoặc làm đẹp với sản phẩm kém chất lượng khiến cho làn da của bạn ngày một mỏng manh và yếu đi rất nhiều. Thậm chí, có sản phẩm chứa thành phần cấm còn có khả năng gây teo da một cách nhanh chóng.

Do đó, tình trạng giãn mao mạch mũi có thể xảy ra khi bạn sử dụng các sản phẩm làm sáng da cấp tốc có chứa lượng lớn axit gây bào mòn da. Hay như khi bạn điều trị các vấn đề về trứng cá với sản phẩm chứa corticosteroid trong một thời gian dài. Đây được xem là một tác dụng phụ nguy hiểm mà chúng ta cần phòng trị hiệu quả.

Sử dụng các chất kích thích quá mức

Một số chất kích thích có vị nóng hoặc cay sẽ làm tăng lưu lượng máu lưu thông trong hệ thống mao mạch. Khi sự rối loạn này không được kiểm soát sẽ gây ra tình trạng giãn mao mạch mũi và nhiều vùng da khác. Đây chính là lý do tại sao những người có thói quen hút thuốc lá hoặc thường xuyên dùng bia rượu sẽ gặp nhiều vấn đề về da hơn người không có thói quen này.

Một số yếu tố nguy cơ khác có thể khiến cho tình trạng giãn mao mạch máu ở mũi trở nên phức tạp hơn gồm:

• Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến cho các mạch máu dưới da bị ảnh hưởng.
• Các bệnh lý da liễu gây giãn mạch, đáng chú ý là tình trạng trứng cá đỏ.
• Vận động cơ thể quá mức khiến cho các mạch máu bị chèn ép nhiều…

Cách điều trị giãn mao mạch mũi an toàn và hiệu quả

Giãn mao mạch ở mũi tuy không nguy hiểm nhưng vẫn cần điều trị khẩn trương để không ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Chúng ta không thể chờ đợi cho các gân máu tự biến mất bởi điều này là khó xảy ra. Nhất là khi tình trạng giãn mạch đã nặng và xuất hiện trong thời gian dài.

Tùy theo tình trạng da, mức độ giãn mạch và vùng bị giãn tĩnh mạch mà các bác có thể chỉ định cho bệnh nhân những phương án điều trị hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn:

• Dùng thuốc, bôi kem ngoài ra có chứa retinol ở nồng độ phù hợp.
• Thực hiện điều trị ánh sáng sinh học với thiết bị IPL hiện đại.
• Điều trị giãn mao mạch ở mũi với năng lượng laser xung dài…

Đây là 3 cách chữa giãn mao mạch ở mũi được giới chuyên gia đánh giá rất cao về hiệu quả và độ an toàn. Có thể kết hợp đồng thời việc dùng thuốc bôi tại chỗ với các phương pháp điều trị công nghệ cao để nâng cao hiệu quả điều trị, trẻ hoá da. Tuy nhiên, bệnh nhân cần thăm khám để có phác đồ an toàn từ bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Chú ý: Tình trạng giãn mạch không tự biến mất và cũng khó có thể loại bỏ bằng các phương pháp dân gian. Do đó, nếu bạn không nên đặt quá nhiều lòng tin vào các phương pháp chữa giãn mao mạch ở mũi tại nhà bởi nó có thể sẽ khiến bạn thất vọng.

Dr.thaiha, địa chỉ điều trị giãn mao mạch mũi uy tín

Nếu đang bị giãn mao mạch ở mũi và cần có sự tư vấn điều trị từ bác sĩ, bạn có thể lựa chọn Phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà. Dr.thaiha là cơ sở y tế được cấp phép thực hiện thăm khám, điều trị da liễu và tiến hành các dịch vụ thẩm mỹ nội khoa. Với tuổi đời hơn 10 năm, Dr.thaiha đã và đang là điểm dừng chân cho hàng chục ngàn khách hàng thân yêu.

Ưu thế trong điều trị giãn tĩnh mạch mũi tại Dr.thaiha gồm:

• Thăm khám trực tiếp với Tiến sĩ, bác sĩ Vũ Thái Hà với hơn 20 năm kinh nghiệm thẩm mỹ nội khoa.
• Phác đồ điều trị giãn mao mạch mũi chuẩn y khoa, được xây dựng cá nhân hoá theo tình trạng của mỗi khách hàng.
• Liệu trình điều trị được rút ngắn nhờ việc áp dụng các giải pháp điều trị công nghệ cao. Nổi bật nhất là thế hệ laser xung dài đã được FDA chứng nhận về hiệu quả.
• Thời gian điều trị nhanh chóng, cho hiệu quả tức thì mà không gây tổn thương cho vùng mũi, không yêu cầu nghỉ dưỡng hay kiêng cữ.
• Điều trị giãn mạch máu mũi với mức chi phí nhỏ và trong môi trường y khoa đạt chuẩn…

Trường hợp nào cần trị giãn mao mạch mũi

Khi mũi xuất hiện những gân màu chằng chịt giống như một mạng nhện chính là các dấu hiệu giãn mao mạch. Việc điều trị giãn mao mạch mũi cần được tiến hành càng sớm càng tốt. Bởi lẽ, điều trị sớm sẽ có hiệu quả cao hơn và liệu trình ngắn hơn. Ngược lại, khi bạn để cho tình trạng giãn mạch phát triển thì quá trình điều trị sẽ kéo dài và chi phí điều trị giãn mao mạch mũi sẽ được đẩy lên cao hơn.

Các trường hợp cần quan tâm đến điều trị giãn mao mạch ở mũi gồm:

• Người bị giãn mao mạch liên quan đến việc sử dụng kem trộn hoặc thuốc rượu trước đó.
• Người bị giãn mạch ở mũi có liên quan đến việc làm trắng da, điều trị nám, mụn cấp tốc.
• Trường hợp bị giãn mao mạch mũi do bệnh lý về da gồm trứng cá và trứng cá đỏ.
• Người bị giãn mạch do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, hàng trôi nổi trên thị trường.
• Bị giãn mạch ở mũi do ảnh hưởng từ các yếu tố môi trường như ánh nắng, nhiệt độ.
• Bị giãn mạch sau khi thực hiện các liệu trình thẩm mỹ gồm căng chỉ, lăn kim hoặc peel da…

Mục đích của việc điều trị giãn mao mạch ở mũi không chỉ là để loại bỏ tình trạng gân máu. Mà trên hết là chúng ta phải phục hồi làn da trở nên khỏe mạnh hơn. Và để có thể làm tốt điều này, bạn sẽ cần thăm khám để có phác đồ phù hợp với tình trạng giãn mạch máu mũi của bản thân.

Địa chỉ điều trị giãn mao mạch mũi nào uy tín?

Có thể thấy rằng số lượng ca bệnh giãn mao mạch mặt và mũi đang ngày một gia tăng. Kéo theo đó là các dịch vụ thăm khám và điều trị giãn mạch ở mũi cũng ngày một nhiều hơn. Tuy nhiên, không phải cơ sở y tế nào cũng có thể giúp bạn kiểm soát và điều trị giãn mạch một cách an toàn, đạt hiệu quả cao.

Nếu đang có ý định điều trị giãn mao mạch ở mũi, bạn có thể tham khảo một số địa chỉ được gợi ý sau:

Bệnh viện da liễu Trung Ương

Bệnh viện da liễu Trung Ương là một có sở đầu ngành trong thăm khám, điều trị da liễu và thẩm mỹ da. Nơi có thể giúp lại điều trị giãn mao mạch mặt, mũi một cách an toàn và hiệu quả bởi những ưu thế sau:

• Hội tụ đội ngũ giáo sư, tiến sĩ, thạc sĩ, bác sĩ có tay nghề cao và có nhiều kinh nghiệm thực tế.
• Được đầu tư hệ thống máy móc thiết bị y khoa hiện đại nhất, giúp nâng cao hiệu quả khám trị bệnh.
• Ứng dụng các công nghệ hiện đại trong điều trị dứt điểm giãn mao mạch mũi mà không gây tổn thương da.
• Chi phí điều trị giãn mao mạch mũi công khai, minh bạch theo đúng bảng giá niêm yết…

Tuy nhiên, đến với bệnh viện da liễu Trung Ương bạn sẽ phải xếp hàng chờ đợi khá lâu. Lý do là đây là một cơ sở y tế tuyến trên nên số lượng bệnh nhân tới khám chữa bệnh là rất lớn. Do đó, hãy cân nhắc đến trị giãn mao mạch mũi nếu bạn có ít thời gian.

Bệnh viện da liễu Hà Nội

Đây là một bệnh viện chuyên ngành da liễu được người dân Thủ Đô tin tưởng và lựa chọn. Tương tự như BVDLTW, đây cũng là một bệnh viện công lập được đầu tư bài bản về con người, hệ thống thiết bị y khoa và các phương pháp điều trị các bệnh về da – tóc – móng.

Tuy số lượng bệnh nhân tại bệnh viện da liễu Hà Nội thấp hơn nhưng vẫn đông so với các cơ sở y tế tư nhân. Khi tới thăm khám, bạn sẽ cần xếp hàng chờ đợi để hoàn thành các thủ tục đăng ký. Nếu thăm khám với BHYT, thời gian thăm khám kéo dài hơn, thủ tục giấy tờ sẽ nhiều hơn.

Cơ sở y tế tư nhân

Một lựa chọn khác để bạn có thể điều trị giãn mao mạch mũi chính là các cơ sở y tế tư nhân. Trong đó, nổi bật nhất là các phòng khám chuyên khoa da liễu thẩm mỹ được SYT địa phương cấp phép hoạt động công khai và minh bạch.

Tại các cơ sở y tế tư nhân, bạn có thể chủ động lựa chọn khung giờ thăm khám, điều trị giãn mao mạch ở mũi, không ảnh hưởng đến công việc. Bên cạnh đó, bạn cũng không cần phải xếp hàng chờ đợi như ở các bệnh viện công lập, không cần quá nhiều giấy tờ tùy thân đi kèm. Lựa chọn hoàn hảo cho những người bận rộn.

Tiêu chí lựa chọn địa chỉ điều trị giãn mao mạch

Nếu bạn vẫn chưa biết đâu là địa chỉ điều trị giãn mao mạch phù hợp với mình, hãy dựa theo các tiêu chí lựa chọn được chứng tôi đưa ra sau:

• Địa chỉ trị giãn mao mạch mũi phải được cấp phép hoạt động theo đúng quy định.
• Phải có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa có tay nghề cao và điều dưỡng viên có tay nghề.
• Có sự đầu tư hệ thống thiết bị y khoa hiện đại và áp dụng công nghệ điều trị an toàn.
• Có thời gian làm việc linh hoạt và sự minh bạch về chi phí khám chữa bệnh.
• Sẵn sàng trả lời các thắc mắc của bệnh nhân trước, trong và sau quá trình điều trị…

Chi phí điều trị giãn mao mạch mũi hết bao nhiêu?

Có nhiều người đang cho rằng điều trị giãn mao mạch ở mũi ở các bệnh viện công sẽ thấp hơn nhiều so với các cơ sở y tế tư nhân. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh rằng việc thăm khám và điều trị giãn mao mạch mũi ít hay nhiều còn tùy thuộc vào nhiều vấn đề liên quan:

• Tình trạng giãn mạch càng nặng thì chi phí điều trị giãn mao mạch mũi sẽ càng nhiều. Do đó, nếu muốn tối ưu chi phí bạn cần thăm khám càng sớm càng tốt.
• Trình độ tay nghề của bác sĩ quyết định một phần chi phí điều trị giãn mạch. Điều trị với giáo sư, tiến sĩ sẽ có mức giá cao hơn chút ít với các bác sĩ có ít kinh nghiệm.
• Lựa chọn phương pháp điều trị giãn mao mạch khác nhau thì mức giá cũng có sự thay đổi. Nếu bạn chỉ dùng thuốc bôi thì chi phí sẽ thấp hơn nhưng hiệu quả không cao bằng các giải pháp công nghệ cao.
• Ngoài ra, việc bạn có tuân thủ yêu cầu điều trị của bác sĩ đưa ra hay không cũng quyết định đến hiệu quả điều trị giãn mao mạch mũi. Hãy làm tốt mọi yêu cầu của bác sĩ để có một ca điều trị giãn mạch thành công như ý muốn của bạn…

Da bị giãn mao mạch là như thế nào?

Nếu bạn vẫn chưa biết đến tình trạng da nổi mao mạch thì việc trẻ hoá làn da của bạn có thể sẽ vất vả hơn. Bởi lẽ, da bị nổi mao mạch chính là một dấu hiệu của sự lão hoá. Tình trạng giãn mạch ít nhiều sẽ khiến cho bạn trông già đi và từ đó tác động đến giao tiếp hàng ngày.

Lý do khiến cho da giãn mao mạch chính là sự giãn nở quá mức của các mạch máu nhỏ dưới da. Đôi khi còn là bởi vì mạch máu bị vỡ. Ngay lập tức, các gân máu nhỏ ti ti xuất hiện và khiến cho nhìn bên ngoài làn da sẽ không còn có độ trơn bóng, láng mịn.

Nhưng thật may mắn khi tình trạng da bị giãn mao mạch không ảnh hưởng đến sức khoẻ con người. Kể cả khi sự giãn mạch là dấu hiệu do bệnh lý gây ra thì nó cũng không khiến cho bệnh tình của bạn trầm trọng hơn. Và với sự phát triển của y khoa hiện đại, chúng ta có thể chữa da nổi mạch máu một cách an toàn, đạt hiệu quả cao nhất.

Ai có thể bị giãn mao mạch dưới da?

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu thẩm mỹ, tình trạng da giãn mao mạch không phải hiến gặp. Sự giãn mạch có thể xuất hiện ở cả nam và nữ giới, hầu như không có sự phân biệt về độ tuổi và cả nghề nghiệp. Người da trắng thường dễ bị giãn mạch hơn người có nước da tối. Và tình trạng da bị nổi mạch máu cũng có một phần liên quan đến di truyền trong gia đình.

Bên cạnh các yếu tố về sắc tộc, màu da và di truyền và rối loạn nội tiết tố, tình trạng nổi mao mạch dưới da còn có thể bị ảnh hưởng bởi những vấn đề sau:

• Người có da mỏng nổi mao mạch nhiều hơn. Tập trung ở các vùng da hở, mỏng và nhạy cảm như da mặt, mặt trong của tay, bắp chân hoặc bắp đùi.
• Người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có các giải pháp chống lại ảnh hưởng của tia UVA – UVB.
• Người sử dụng nhiều bia rượu, thuốc lá hoặc các loại đồ uống có tính kích thích, dễ tác động đến lưu thông máu trong cơ thể.
• Người có tiền sử sử dụng sản phẩm làm đẹp cấp tốc với thành phần làm ảnh hưởng đến da như kem trọng, thuốc rượu có chứa corticoid (dễ bị giãn mao mạch dưới da mặt).
• Người làm việc có sự vận động ít như giáo viên, nhân viên văn phòng, công nhân ở các dây chuyền sản xuất (dễ bị giãn mao mạch dưới da chân).
• Trọng lượng cơ thể quá lớn cũng là nguyên nhân khiến da bị giãn mao mạch. Tập trung ở phần dưới của cơ thể.
• Ảnh hưởng bởi quá trình dùng thuốc điều trị bệnh hay các bệnh lý trong cơ thể. Trong đó, các vấn đề về dị ứng thời tiết gây hắt hơi thường xuyên rất dễ dẫn đến giãn mao mạch mũi…

Da bị giãn mao mạch có tự biến mất không?

Có không ít ý kiến cho rằng tình trạng da bị giãn mao mạch có thể tự biến mất mà không cần điều trị. Nhưng thực tế đã cho thấy rằng nếu không có sự tác động từ bên ngoài thì giãn mao mạch da sẽ khó kiểm soát, nặng hơn theo thời gian.

Do đó, việc nắm bắt “thời điểm vàng” trong điều trị sẽ giúp chúng ta dễ dàng loại bỏ dễ dàng tình trạng nổi mao mạch trên da. “Thời điểm vàng” ở đây chính là khi các gân máu nhỏ li ti bắt đầu xuất hiện trên da. Hãy thăm khám khi bạn phát hiện da nổi mao mạch đỏ thay vì tự tìm cách chữa da nổi mao mạch tại nhà.

Cách điều trị da mỏng giãn mao mạch gồm những gì?

Chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày

Muốn chữa dứt điểm tình trạng giãn mao mạch dưới da trước hết bạn cần quan tâm đến việc chăm sóc và bảo vệ làn da của mình. Chính sự thấu hiểu, nâng niu làn da của bạn sẽ là chìa khóa giúp kiểm soát tình trạng da nổi mao mạch và từ đó loại bỏ hoàn toàn các gân máu này.

Những việc bạn nên làm sẽ bao gồm:

• Xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học với đầy đủ các bước tẩy trang – rửa mặt – tẩy da chết – chống nắng (buổi sáng) – dưỡng ẩm cho da.
• Luôn luôn phải bảo vệ làn da trước tác động từ ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa tình trạng da bị giãn mao mạch nặng hơn.
• Tuyệt đối không “làm thân” với các sản phẩm điều trị da liễu cấp tốc như thuốc trị mụn cấp tốc, kem trị nám cấp tốc hoặc kem làm trắng da cấp tốc.
• Muốn da khoẻ mạnh, sáng đẹp và không bị giãn mao mạch dưới da bạn cũng cần từ bỏ thói quen uống bia rượu của mình.

Sử dụng thuốc chữa da nổi mao mạch

Với tình trạng da nổi mao mạch mới xuất hiện, các mao mạch nhỏ và số lượng ít chúng ta có thể điều trị bằng sản phẩm bôi thoa ngoài da. Phương pháp điều trị này được rất nhiều người lựa chọn bởi tính đơn giản, an toàn và hiệu quả cao.

Trong đó, sản phẩm bôi chứa thành phần retinol sẽ là một gợi ý tốt nhất để chúng ta vừa có thể kiểm soát giãn mao mạch da lại vừa có thể làm trẻ hoá da. Không những thế, retinol còn có hỗ trợ trong điều trị các vấn đề da liễu liên quan khác gồm mụn trứng cá, trứng cá đỏ.

Thuốc kết hợp điều trị giãn mạch khác có thể là kháng sinh được kê đơn với dạng bôi thoa. Thời gian sử dụng thuốc kéo dài và cần duy trì để ngăn chặn tình trạng tái phát trong tương lai.

Điều trị công nghệ cao

Với những người bị giãn mao mạch nặng (vùng bị giãn rộng, gân máu nhiều, giãn mạch lâu năm) thì việc điều trị bằng thuốc sẽ kém hiệu quả. Khi này, giải pháp được lựa chọn sẽ là điều trị công nghệ cao.

Trong đó, ứng dụng công nghệ ánh sáng trong chữa da nổi mao mạch được xem là nổi bật nhất. Bạn có thể lựa chọn công nghệ laser hoặc IPL để chiếu trực tiếp đến vùng da bị giãn mạch. Năng lượng ánh sáng sẽ giúp bịt kín các mạch máu đang bị giãn rộng. Khi máu không còn lưu thông nữa thì tình trạng da bị giãn mao mạch sẽ được cải thiện.

Với cách điều trị hiện đại này, bạn sẽ có thể rút ngắn thời gian chữa da nổi mao mạch đi rất nhiều. Tuy nhiên, phương pháp có thể sẽ tốn nhiều chi phí hơn và cần được thực hiện tại cơ sở y tế có đủ điều kiện về cơ sở vật chất và con người…

Các công nghệ triệt lông hiện đại

Triệt lông hiện đại là lựa chọn giúp cho chúng ta loại bỏ nhanh chóng các “violon”. Bên cạnh đó, công nghệ triệt lông tốt còn giúp kéo dài hiệu quả, duy trì thời gian biến mất của các sợi lông trên da. Vậy theo bạn có những công nghệ triệt lông nào hiện đại nhất hiện nay?

Đó chắc chắn trông phải là cạo lông, nhổ lông hay waxing  lông rồi. Bởi lẽ, những cách triệt lông này cho hiệu quả không cao, có thể gây tổn thương da và không thể duy trì lâu dài. Các công nghệ triệt lông đang thịnh hành nhất mà bạn có thể tham khảo gồm:

Triệt lông bằng IPL: Sử dụng thiết bị ánh sáng phát ra xung ở cường độ cao đến 70 độ C để phá hủy sợi lông và mầm sống của sợi lông. Liệu trình kéo dài từ 6-10 buổi với khoảng cách từ 3 tuần một lần.

Triệt lông bằng laser: Đây là kỹ thuật phát ra chùm tia sáng mạnh và các sắc tố trong nang lông sẽ hấp thu. Lông càng nhiều sắc tố (đậm màu) thì càng phát huy hiệu quả. Các xung laser bắn ra sẽ phá hủy sắc tố của lông và làm suy yếu các nang lông. Chính điều này giúp cho hiệu quả triệt lông cao hơn.

Cả hai công nghệ triệt lông hiện đại này đều được bác sĩ chuyên khoa tin dùng. Với laser và IPL bạn có thể nhanh chóng loại bỏ tình trạng “lông lá” mà không mất thời gian nghỉ dưỡng, kiêng cữ. Thời gian tiến hành siêu nhanh và rất ít xảy ra tác dụng phụ.

Triệt lông bị bỏng rát là như thế nào?

Một trong những vấn đề nhận được sự quan tâm của khách hàng trước khi làm triệt lông đó là liệu rằng khi thực hiện có gây bỏng rát hay không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, vấn đề triệt lông bị bỏng rát có liên quan đến rất nhiều các yếu tố. Tuy nhiên, tình trạng này rất hiếm gặp khi bạn lựa chọn dịch vụ triệt lông tại cơ sở uy tín. Bởi hầu hết những trường hợp triệt lông bị rát da, bị bỏng da đều xuất phát từ những nguyên nhân sau:

Triệt lông bỏng rát da do sai kỹ thuật

Kỹ thuật triệt lông chuẩn sẽ giúp nâng cao hiệu quả triệt lông và giảm tác dụng phụ. Nếu triệt lông không đúng kỹ thuật có thể gây ra cho khách hàng cảm giác đau rát tại chỗ, tâm lý sợ hãi và hậu quả và da bị bỏng.

Ở mỗi vùng da khác nhau trên cơ thể sẽ có những kỹ thuật triệt lông an toàn. Bạn sẽ cần chú ý điều này nếu như thiết bị triệt lông của bạn có sử dụng năng lượng ánh sáng IPL.

Kỹ thuật triệt lông theo điểm: Sẽ được áp dụng trên những vùng da có diện tích nhỏ như nách, mép hoặc “vùng tam giác nhạy cảm”. Khi này, thiết bị triệt lông sẽ được áp sát vào da và triệt theo điểm để nâng cao hiệu quả.

Kỹ thuật triệt trượt: Triệt trượt và việc kỹ thuật viên di chuyển thiết bị triệt lông nhanh hơn. Trong kỹ thuật này sẽ sử dụng năng lượng có cường độ mạnh hơn và phù hợp với vùng da rộng như chân, tay. Nếu trượt quá chậm có thể khiến cho da bị bỏng rát, đau đớn.

Điều chỉnh năng lượng triệt lông không phù hợp

Có đến gần 80% trường hợp triệt lông bị bỏng rát có liên quan đến việc điều chỉnh mức năng lượng. Năng lượng càng cao thì độ nóng sẽ càng nhiều, nguy cơ bỏng rát da sẽ cao hơn.

Thông thường, khi triệt lông cho khách hàng nam giới sẽ yêu cầu mức năng lượng cao hơn là nữ giới. Ngoài ra, ở những buổi triệt lông đầu tiên bác sĩ sẽ điều chỉnh sung năng lượng ở mức độ nhẹ nhàng. Trong những lần triệt tiếp theo, năng lượng sẽ được điều chỉnh cao hơn bởi khi này cơ thể đã thích nghi từ từ.

Ngoài ra, chúng ta có thể điều chỉnh năng lượng theo tình trạng lông. Với những vùng da có lông rậm như chân hoặc bikini thì sẽ cần xung năng lượng cao hơn. Nhưng nếu áp dụng cách triệt này với các vùng nách hoặc mép, mặt thì bạn sẽ nhận thấy việc triệt lông bị bỏng rát rất nhiều.

Thiết bị triệt lông có hiện đại hay không

Ngoài ra, triệt lông bị đau rát nhiều hay ít còn phụ thuộc vào thiết bị kỹ thuật. Một thiết bị triệt lông mới, được chứng nhận về hiệu quả và độ an toàn sẽ giúp bạn dễ dàng triệt lông chỉ trong 1 liệu trình ngắn.

Nhưng ngược lại, nếu thiết  bị triệt lông đã cũ kỹ, đã bị sửa chữa nhiều hoặc là dụng cụ không được kiểm chứng về chất lượng thì nguy cơ biến chứng sẽ cao hơn. Lúc này, hiệu quả triệt lông sẽ không như ý muốn và nguy cơ tổn thương da sẽ rất cao.

Dấu hiệu nào cho thấy triệt lông bị bỏng

Khi triệt lông công nghệ cao, nếu bạn nhận thấy có các dấu hiệu sau thì rất có thể bạn đang rơi vào trường hợp triệt lông bị bỏng rát:

• Cảm giác đau rát xảy ra ngay khi kỹ thuật viên tiến hành triệt lông. Trên thực tế, triệt lông có thể gây cảm giác châm chích tại chỗ. Tuy nhiên, đó hoàn toàn không phải là dấu hiệu đau rát bất thường.
• Sau khi hoàn thành triệt lông, bạn sẽ thấy vùng da có dấu hiệu đổi màu. Chuyển sang màu đỏ giống như khi bạn bị bỏng nước sôi hoặc bỏng lửa.
• Vùng da sau đó sẽ có triệu chứng phồng rộp, nổi mụn nước. Đây là dấu hiệu cho thấy triệt lông bị bỏng rát da rất nguy hiểm.
• Sau một vài ngày, bọng nước sẽ bị vỡ và gây ra cảm giác đau đớn. Da bị tổn thương nghiệm trọng và cần thời gian phục hồi.

Hậu quả cuối cùng của triệt lông bị bỏng rát chính là những vết sẹo hình thành gây mất thẩm mỹ. Đặc biệt là khi sẹo xuất hiện ở các vùng da hở như mặt, tay, chân… sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến công việc và cuộc sống.

Lưu ý giúp bạn triệt lông an toàn, không bỏng rát

Muốn triệt lông an toàn, không gây bỏng rát chúng ta cần lựa chọn một dịch vụ chất lượng. Đừng triệt lông ở Spa mà hãy tới các địa chỉ chuyên khoa được cấp phép để có thể triệt lông nhanh chóng, an toàn và đạt hiệu quả cao nhất. Bởi chỉ có một cơ sở uy tín mới có thể đầu tư công nghệ triệt lông bằng máy móc và trang thiết bị hiện đại.

Hãy chú ý đến những điểm sau:

• Tìm hiểu trước về các công nghệ triệt lông để có sự lựa chọn phù hợp cho riêng mình.
• Trong quá trình thực hiện bạn nên trao đổi với bác sĩ về cảm nhận của mình. Nếu đau rát quá cần thông báo ngay để bác sĩ điều chỉnh năng lượng phù hợp.
• Sau khi trị liệu, da thường bị đỏ như cháy nắng nhẹ. Người bệnh có thể giảm khó chịu bằng cách chườm túi đá để hạn chế tình trạng bỏng rát.
• Tránh để vùng da trị liệu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bởi điều này có thể  gia tăng tình trạng châm chích sau triệt lông.
• Không dùng thuốc nhuộm nâu da hoặc các sản phẩm có khả năng ma sát mạnh trên da sau khi làm triệt lông.
• Bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài với chỉ số SPF 50+ và chống thấm nước.
• Theo dõi những phản ứng bất thường của da và thăm khám nếu như có dấu hiệu triệt lông bị bỏng rát nhiều…

Dưỡng ẩm là gì? Mục đích để làm gì?

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da đặc biệt quan trọng và không bao giờ được bỏ qua. Từ da thường đến nhạy cảm, từ da dầu đến da khô đều cần dưỡng ẩm.

Hiểu đơn giản, dưỡng ẩm là việc bổ sung độ ẩm cần thiết cho da để ổn định độ ẩm của da. Mà như chúng ta đã biết, tiêu chí để đánh giá một làn da đẹp chính là độ ẩm ổn định. Chỉ khi da được dưỡng ẩm tốt thì mới căng bóng, hồng hào và trẻ hóa lâu dài.

Không dừng lại ở hiệu quả thẩm mỹ, dưỡng ẩm còn giúp chúng ta kiểm soát và điều trị các vấn đề về da liễu. Và đôi khi, dưỡng ẩm không chỉ quan trọng với người lớn mà còn quan trọng với cả trẻ nhỏ. Nhất là những trẻ đang bị các vấn đề về da như viêm da cơ địa…

Ngoài ra, dưỡng ẩm cho da còn có thể mang đến những lợi ích sau:

• Chống lão hóa một cách tự nhiên cho da.
• Giúp cho da không bị xỉn màu, trở nên căng mịn hơn.
• Giữ lớp trang điểm lâu trôi hơn, mang đến vẻ đẹp tự nhiên…

Da dầu mụn có cần dưỡng ẩm không?

Cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn liệu có cần thiết hay không là câu câu hỏi khiến cho không ít người phải đau đầu. Bởi lẽ, mọi người thường phân vân rằng da đã tiết nhiều dầu vậy mà còn thêm dưỡng ẩm thì liệu da có “ẩm ướt” quá mức hay không?

Theo các chuyên gia, da dầu mụn có đặc tính là tiết nhờn nhiều. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn bỏ qua việc dưỡng ẩm cho da. Hãy hiểu “ẩm” ở đây chính là nước, dưỡng ẩm chính là cấp thêm nước và giữ nước cho da. Nếu điều này được thực hiện một cách khoa học thì việc tăng tiết dầu nhờn của da sẽ được kiểm soát.

Khi da bị mụn, chúng ta thường tập trung thực hiện cách dưỡng da dầu mụn là làm sao để da của mình khô hơn. Có người sẽ rửa mặt liên tục và có người lại thường xuyên dùng giấy thấm dầu. Điều này có thể giúp cho làn da của bạn không còn tình trạng bóng dầu trong tích tắc.

Nhưng chỉ một thời gian ngắn sau đó, da sẽ đổ nhiều dầu hơn để cân bằng độ ẩm cho da. Và chỉ trong nháy mắt, tình trạng dầu nhờn sẽ tồi tệ hơn. Đây chính cách dưỡng da cho da dầu mụn sai lầm gây ra hậu quả là mụn viêm và nhiều vấn đề khác.

Chính vì thế, dù cho da của bạn có tiết nhiều dầu nhờn thì bạn vẫn cần thực hiện cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn. Hãy đặt câu hỏi dưỡng ẩm khoa học của da dầu mụn sẽ là như thế nào để có thể cải thiện các vấn đề về da và kiểm soát mụn trứng cá nhé.

Gợi ý cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn

Trước hết, chúng ta không nên quá “phức tạp” về khái niệm dưỡng ẩm cho da dầu mụn. Hãy hiểu đơn giản dưỡng ẩm là việc cung cấp độ ẩm cho da. Vậy nên, tất cả những hành động giúp bổ sung nước, độ ẩm cho cơ thể đều có thể được xem là cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn hiệu quả.

Một số việc bạn có thể làm gồm:

Uống nhiều nước là cách dưỡng da dầu mụn đơn giản nhất

Nếu chưa biết chắc về các cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn chuẩn hoặc chưa thể tìm ra một sản phẩm phù hợp với da thì tốt nhất bạn nên bắt đầu với việc uống nước. Nước giúp bổ sung độ ẩm toàn diện cho da và giúp cho cơ quan này hoạt động một cách tốt nhất.

Vậy nên, hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cải thiện độ ẩm, ngăn cản tăng tiết dầu để từ đó kiểm soát mụn trứng cá. Dĩ nhiên là bạn không nên dùng rượu bia thay cho nước lọc, nước tinh khiết hoặc nước ép hoa quả.

Bảo vệ da trước tác động từ môi trường

Cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn hiệu quả chính là hãy bảo vệ làn da của bạn trước tác động từ môi trường. Trong đó, ảnh hưởng nhiều nhất đến làn da chính là ánh nắng mặt trời và nhiệt độ không khí.

Tình trạng da dầu thiếu ẩm có liên quan đến tác động từ ánh nắng. Ánh nắng không chỉ khiến da bị khô mà còn tăng tốc độ lão hóa. Do đó, cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn chính là hãy dùng kem chống nắng và dụng cụ chống nắng. Hạn chế để cho da phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.

Nhiệt độ môi trường cũng có thể là nguyên nhân khiến cho da bị mất nước từ đó dẫn tới tình trạng thiếu ẩm. Da sẽ dễ dàng tiết dầu nhiều hơn và làm cho mụn “biểu tình”. Vậy nên, nếu bạn thường xuyên ngồi làm việc trong phòng điều hòa thì hãt tránh xa luồng khí phả trực tiếp vào da. Bổ sung độ ẩm không khí bằng các thiết bị chuyên dụng hoặc đơn giản hơn là dùng xịt khoáng thường xuyên.

Không vệ sinh da quá sạch sẽ

Một sai lầm trong chăm sóc làn da dầu mụn chính và vệ sinh da quá sạch sẽ, quá thường xuyên. Mọi người luôn nghĩa rằng cách dưỡng da cho da dầu mụn là phải làm sao loại bỏ toàn bộ dầu nhờn trên da. Và chính điều này khiến cho tình trạng tiết nhờn và mụn ngày một tồi tệ hơn.

Theo lý giải của các chuyên gia, lớp dầu trên da không chỉ có chức năng dưỡng ẩm mà còn có cả chức năng khóa ẩm. Khi bạn cố gắng loại bỏ nó thì da sẽ bị mất nước nhanh chóng, da khô nhiều hơn và như vậy là tuyến chất nhờn sẽ phải hoạt động liên tục để bổ sung lại độ ẩm cần thiết cho da.

Do đó, việc cố gắng làm sạch da quá mức sẽ cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn không khoa học. Và nếu như bạn đang có thói quen vệ sinh da mặt quá nhiều, rửa mặt bằng sản phẩm có tính sát khuẩn mạnh thì nên dừng lại ngay trước khi quá muộn. Với da dầu mụn, chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng sản phẩm dịu nhẹ là tốt nhất bạn nhé.

Lựa chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn

Ngoài các cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn tự nhiên được nêu trên, chúng ta cũng cần tìm cho mình những sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Trong đó, kem dưỡng ẩm dành riêng cho da dầu mụn sẽ là cách giúp chúng ta đơn giản hóa mọi thứ.

Vấn đề này sẽ quan trọng hơn với những người có da dầu mụn và đang trong quá trình trị mụn trứng cá. Bởi những phương pháp và sản phẩm trị mụn thường khiến cho da bị khô nhiều hơn thậm chí là rất khô. Khi này, việc quan trọng nhất sẽ là làm sao để có thể dưỡng ẩm cho trong suốt quá trình này.

Một sản phẩm dưỡng ẩm tốt cho da dầu nhờn sẽ phải đáp ứng được tiêu chí: Cấp ẩm tốt cho da mà không khiến cho da bị nhờn hơn. Thêm vào đó, sản phẩm dưỡng ẩm phải giúp kiểm soát và loại bỏ mụn thay vì kích thích sự phát triển của nhân mụn.

Vì sao cần dưỡng da mỗi ngày?

Da là cơ quan lớn nhất và cũng là hàng rào bảo vệ đầu tiên của của cơ thể. Chính vì thế, chăm sóc da không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn liên quan đến cả tính thẩm mỹ.

Nếu bạn là một người yêu cái đẹp, hướng tới một nét đẹp tự nhiên thì việc chăm sóc da, dưỡng da sẽ rất quan trọng. Càng quan trọng hơn khi đó là quy trình dưỡng da cho da dầu mụn. Bởi ai cũng biết da dầu mụn là loại da có nhiều vấn đề nhất và cũng khó chăm sóc nhất.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, việc các bước dưỡng da dầu mụn được thực hiện với mục đích sau:

• Làm trẻ hóa da, làm chậm quá trình lão hóa của da.
• Kiểm soát hoạt động của tuyến chất nhờn, kiểm soát độ ẩm da.
• Ngăn ngừa mụn phát triển nặng và giảm tình trạng mụn đã hình thành.
• Làm sạch da khoa học để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giảm mụn viêm.
• Điều trị các vấn đề liên quan đến da khác như sạm nám, tàn nhang, viêm da.
• Thư giãn tinh thần với quy trình dưỡng da cho da dầu mụn khoa học.

Da dầu mụn cần được chăm sóc tốt để cải thiện các vấn đề liên quan

Quy trình dưỡng da cho da dầu mụn cơ bản nhất

Trước hết cần khẳng định quy trình dưỡng da cho da dầu mụn của mỗi người không hoàn toàn giống nhau. Các bước dưỡng da cho da dầu mụn có thể thay đổi theo tình trạng da và cả những vấn đề liên quan khác. Sản phẩm dưỡng da cũng có sự khác biệt và đôi khi cần có kê đơn từ bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Tuy nhiên, nếu nói về quy trình dưỡng da cho da mụn cơ bản sẽ gồm các bước sau:

• Các bước dưỡng da ban ngày cho da dầu mụn: Tẩy trang – rửa mặt – nước hoa hồng – chống nắng – dưỡng ẩm.
• Các bước dưỡng da ban đêm cho da dầu mụn: Tẩy trang – tẩy da chết (2 lần/ tuần) – rửa mặt – nước hoa hồng   –  dưỡng ẩm cho da.

Ngoài ra, chúng ta còn có các quy trình dưỡng da cho da dầu mụn chuyên sâu. Khi này, bạn sẽ sử dụng thêm các sản phẩm treatment (yêu tiên sản phẩm được kê đơn). Đôi khi, bác sĩ sẽ yêu cầu tối giản hóa các bước dưỡng da dầu mụn nêu trên để nâng cao hiệu quả chăm sóc và điều trị da liễu.

Các bước dưỡng da cho da dầu mụn được thực hiện như thế nào?

Quy trình dưỡng da cho da dầu mụn được thực hiện gồm các bước sau:

Bước 1: Tẩy trang sạch cho da

Tẩy trang sẽ giúp cho da được làm sạch một cách hoàn hảo. Quan trọng với những người có da dầu mụn và có thói quen trang điểm hoặc dùng kem chống nắng.

Theo đó, bạn nên tẩy trang 2 lần mỗi ngày. Tẩy trang buổi sáng sẽ giúp loại bỏ toàn bộ bã nhờn tích tụ trên da sau 1 đêm. Tẩy trang buổi tối sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, kem chống nắng hoặc tồn dư của mỹ phẩm.

Chú ý, tẩy trang cho da dầu mụn nên là tẩy trang dạng nước, dịu nhẹ và không chứa cồn. Không nên dùng dầu tẩy trang bởi khả năng bít tắc lỗ chân lông sẽ cao hơn.

Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang bạn sẽ làm sạch da với sữa rửa mặt. Nhớ là dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ và lành tính. Chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Vào các thời điểm khác, bạn nên làm sạch da với nước và dùng khăn thấm khô một cách nhẹ nhàng.

Với da đổ dầu mụn và không bị khô bạn có thể dùng nước ấm để rửa mặt. Tuy nhiên, quy trình dưỡng da cho da dầu mụn sẽ không dùng nước nóng có nhiệt độ vượt quá nhiệt độ cơ thể để tránh da khô và bong tróc.

Luôn làm sạch da mặt và bàn tay trước khi rửa mặt. Tạo bọt cho sữa rửa mặt và rửa một cách nhẹ nhàng. Bước làm được thực hiện trong khoảng 30-60s để không gây khô da.

Không nên lạm dụng giấy thấm dầu để chăm sóc da dầu mụn

Bước 3: Tẩy da chết cho da

Trong quy trình dưỡng da cho da dầu hàng ngày bạn không nên tẩy da chết thường xuyên. Chỉ nên thực hiện 2 lần mỗi tuần với các sản phẩm tẩy ra chết vật lý.

Quy trình dưỡng da cho da dầu mụn chuyên sâu có thể sử dụng thêm tẩy da chết hóa học với nồng độ an toàn. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa về việc xen kẽ các bước dưỡng da cho da dầu mụn chuẩn xác nhất.

Bước 3: Nước hoa hồng để cân bằng da 

Ngay sau bước vệ sinh sạch cho da bạn sẽ cần cân bằng lại làn da của mình. Nước hoa hồng hoặc toner sẽ giúp ổn định độ pH trên da một cách hiệu quả. Bạn có thể dùng tay vỗ nhẹ nhàng nước hoa hồng  hoặc bông tẩy trang để lau nước hoa hồng lên toàn bộ da mặt.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da dầu mụn

Ngay sử dụng kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn ngay khi da của bạn còn đang ẩm. Dùng kem dưỡng ẩm với lượng vừa đủ để thoa lên trên da và massage một cách nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thẩm thấu hoàn toàn.

Chú ý, trong các bước dưỡng da ban đêm cho da dầu mụn chúng ta sẽ tuân thủ theo nguyên tắc LỎNG TRƯỚC – ĐẶC SAU nhằm tăng hiệu quả chăm sóc và điều trị da.

Bước 5: Chống nắng cho da

Bước chống nắng sẽ được thực hiện trong quy trình chăm sóc da buổi sáng. Chống nắng nhằm bảo vệ da trước tia UV và ngăn chặn sự mất nước của da. Việc chống nắng cần thực hiện trước khi bạn bước ra ngoài đường ít nhất 20 phút và lặp lại sau từ 2-3h đồng hồ tùy theo môi trường và điều kiện làm việc thực tế.

Trong trường hợp da của bạn là da dầu và có nhiều mụn, cần tiến hành điều trị thì bạn sẽ cần tới quy trình dưỡng da cho da dầu mụn chuyên sâu. Lúc này, bạn hãy tìm cho mình một dịch vụ chăm sóc da chuyên nghiệp để có thể “nâng niu” làn da của mình.

Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ sẽ phù hợp với da dầu mụn

Quy trình chăm sóc da dầu mụn chuẩn y khoa

Tại Dr.thaiha, bạn sẽ được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn chi tiết về các bước dưỡng da cho da dầu mụn. Tùy theo tình trạng da mà bác sĩ sẽ nghiên cứu, xây dựng quy trình dưỡng da cho da dầu mụn đạt chuẩn.

Các bước chăm sóc da dầu mụn được thực hiện bài bản bởi đội ngũ điều dưỡng viên có tay nghề cao và các sản phẩm được mỹ phẩm chính hãng. Bạn sẽ được trải nghiệm các bước làm sau:

• Bước 1: Thăm khám cùng bác sĩ da liễu để đánh  giá tình trạng da và lên kế hoạch điều trị an toàn.
• Bước 2: Tẩy trang sạch cho da bằng sản phẩm Bioderma dịu nhẹ. Kết hợp tẩy da chết nếu cần thiết.
• Bước 3: Rửa mặt với dược mỹ phẩm nổi tiếng Image (độc quyền chỉ có tại Dr.thaiha).
• Bước 4: Xông hơi và hút bã nhờn trên da bằng thiết bị chuyên dụng (Không áp dụng nếu da quá khô).
• Bước 5: Tiến hành sát trùng cho da và xử lý nhân mụn bằng bộ dụng cụ chuyên biệt. Lấy nhân mụn không đau và không đỏ da.
• Bước 6: Điện di cấp ẩm cho da, phục hồi và làm dịu da sau khi lấy nhân mụn. Tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất.
• Bước 7: Đắp mặt nạ sau đó nằm chiếu đèn sinh học để diệt khuẩn, nâng cao hiệu quả điều trị mụn, kiểm soát nhờn.
• Bước 8: Sát khuẩn da lần 2, vệ sinh da và thoa kháng sinh, kem chống nắng cho da…

Thế nào là da dầu mụn?

Da dầu mụn là loại da thường gặp ở trong độ tuổi dậy thì và cả người trưởng thành. Đây là một vấn đề da liễu đáng được lưu tâm. Bởi tình trạn da dầu nếu không được kiểm soát tốt sẽ hình thành mụn trứng cá điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ.

Đặc trưng của làn da dầu chính là hoạt động tăng tiết dầu nhờn quá mức dưới da. Các vấn đề về di truyền, nội tiết tố, tâm lý, thói quen ăn uống và sinh hoạt không khoa học… đều có thể là nguyên nhân khiến cho da đổ nhiều dầu hơn.

Tình trạng tiết dầu được nhìn thấy nhiều ở vùng trung tâm gương mặt hay còn gọi là vùng trữ T. Dễ nhận thấy người có da dầu thường có bề mặt da bóng, đôi khi đổ dầu nhiều khiến cho da trông như một chảo mỡ. Ngoài ra, nếu quan sát sẽ dễ dàng nhận thấy lỗ chân lông to hơn bình thường.

Đến 80% người có làn da dầu gặp phải tình trạng bít tắc chân lông kéo dài và gây ra mụn trứng cá. Da dầu mụn có thể phát triển dưới nhiều dạng như mụn không viêm hoặc mụn viêm. Nếu vấn đề không được kiểm soát và xử lý tốt sẽ gây tổn thương da và hậu quả là da có sẹo mụn trứng cá hoặc thâm mụn.

Dấu hiệu nhận biết da dầu mụn

Bạn sẽ cần đến quy trình chăm sóc da dầu mụn khi có những dấu hiệu đặc trưng sau:

• Da bóng và dày hơn bình thường.
• Lỗ chân lông to, nhất là vùng mũi và cánh mũi.
• Da mặt tiết nhiều dầu nhờn, nhất là vùng chữ T.
• Làn da khi sờ vào có cảm giác sần sùi, thô ráp, thiếu mịn màng.
• Da bị nổi mụn. Đầu tiên là mụn ẩn sau đó sẽ tiến triển thành các dạng mụn khác.
• Da có dấu hiệu xỉn màu và thiếu sức sống, khó chăm sóc hàng ngày.

Các bước chăm sóc da dầu mụn đạt hiệu quả cao

Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ cho làn da

Một trong những bước làm quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da dầu mụn chính là tẩy trang cho da. Đây là bước làm sạch da quan trọng, giúp loại bỏ mỹ phẩm trang điểm và kem chống nắng được sử dụng trong ngày.

Ngoài ra, thói quen tẩy trang cũng giúp loại bỏ lớp dầu thừa cùng với bịu bẩn bám trên da. Do đó, nếu bạn đang chăm sóc da dầu mụn ẩn thì nên ưu tiên tẩy trang 1 lần vào buổi tối. Có thể tẩy trang cả vào buổi sáng sẽ rất hiệu quả.

Bước 2: Rửa mặt với sản phẩm dịu nhẹ

Trước khi chăm sóc da cho da dầu mụn chúng ta cần chọn cho mình một loại sửa rửa mặt phù hợp. Ưu tiên sửa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu nhưng lại không gây khô da, không làm mất cân bằng độ pH của da. Dòng sản phẩm không chứa xà phòng, ít tạo bọt và không có hương liệu sẽ là lựa chọn tốt nhất.

Các bước chăm sóc da cho da dầu mụn sẽ cần rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Dùng một lượng sản phẩm vừa đủ để làm ướt và tạo bọt. Làm ướt da mặt sau đó massage một cách nhẹ nhàng trong khoảng 30s và rửa lại bằng nước sạch.

Chú ý, khi rửa mặt chăm sóc da mặt dầu mụn bạn sẽ không được dùng nước nóng. Bạn có thể dùng nước ấm nhưng tốt nhất là chỉ nên làm tan giá để tránh cho làn da bị khô nhiều hơn nhé. Với làn da đang bị mụn, cũng không dùng khăn để rửa mặt.

Bước 3: Dùng toner/ nước hoa hồng để cân bằng da

Trong các bước chăm sóc da dầu mụn sáng và tối, bước cân bằng da bằng toner hay nước hoa hồng có thể thực hiện hoặc không. Tuy nhiên, bạn nên chọn sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa cồn, oil free, không hương liệu tổng hợp để chăm sóc da dầu mụn.

Nước hoa hồng hay toner sẽ giúp làm dịu da tức thì và cân bằng lại làn da của bạn. Đây sẽ là bước đệm quan trọng giúp bạn hoàn thành các bước chăm sóc cho da dầu mụn còn lại nhằm có hiệu quả tốt hơn.

Một gợi ý siêu hay dành cho bạn là trong quy trình chăm sóc da dầu mụn bạn có thể dùng toner để đắp mặt. Dùng mặt nạ giấy khô thấm toner và như thế là bạn đã có một chiếc mặt nạ chăm sóc da cho da dầu mụn siêu tiết kiệm rồi.

Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị mụn 

Đây là một trong các bước chăm sóc da dầu mụn ẩn chuyên sâu hơn. Áp dụng cho những ai đang muốn điều trị mụn hoặc đang trong quá trình điều trị mụn cùng bác sĩ. Bạn có thể dùng 1 hoặc nhiều hơn các sản phẩm đặc trị mụn để hoàn thành quy trình chăm sóc da dầu mụn.

Nếu không biết bắt đầu từ đâu thì hay tuân theo gợi ý sản phẩm có kết cấu lỏng dùng trước và kết cấu đặc hơn sẽ dùng sau. Trong đó, tinh chất (serum) với các thành phần như Vitamin B5, Vitamin E, glycerin, AHA giúp kích thích tăng sinh tế bào, tái tạo làn da, cấp ẩm, giúp khô cồi mụn… sẽ được lựa chọn nhiều nhất.

Tiếp theo là đến các sản phẩm chăm sóc, tái tạo da chứa và điều trị mụn. Trong đó, đáng chú ý là các thành phần “vàng” như Benzoyl Peroxide, Retinol, Salicylic Acid (BHA) và Azelaic Acid…

Chú ý, nếu dùng trên 1 sản phẩm điều trị mụn bạn nên hỏi bác sĩ về thứ tự cũng như khoảng cách giữa mỗi lần bôi. Như thế, các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày của bạn mới có được kết quả cao nhất.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm 

Trong các bước chăm sóc da dầu mụn thì dưỡng ẩm sẽ là bước làm không được bỏ qua. Dưỡng ẩm sẽ giúp chúng ta cân bằng độ ẩm, kiểm soát hoạt động tuyến bã nhờn, loại bỏ mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Hơn nữa, kem dưỡng ẩm còn cung cấp dưỡng chất giúp da căng mịn, đàn hồi tốt hơn và làm mờ vết thâm mụn. Và đây chính là một trợ thủ đặc lực trong cuộc chiến với làn da dầu mụn.

Tuy nhiên, các sản phẩm dưỡng ẩm chăm sóc da dầu mụn sẽ có những đặc điểm phù hợp với da. Bạn nên chọn sản phẩm có kết cấu dịu nhẹ, dễ dàng thẩm thấu và không nên chứa gốc dầu. Trong một số trường hợp, bạn sẽ cần thoa kem dưỡng ẩm nhiều hơn 2 lần hoặc dưỡng ẩm theo nhu cầu.

Bước 6: Chống nắng cho da dầu mụn

Việc chống nắng là cần thiết trong quy trình chăm sóc da dầu mụn. Nhất là khi bạn đang dùng những sản phẩm có thể khiến da bị nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Ví dụ như AHA, BHA hoặc  Benzoyl Peroxide, Retinol, Salicylic Acid (BHA) và Azelaic Acid…

Bạn nên dùng kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ để không khiến cho da bị bết dính. Chỉ số chống nắng > 30 SPF sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn. Bên cạnh đó, cần thoa kem chống nắng sau từ 2-3h đồng hồ để tăng hiệu quả bảo vệ da.

Tuy nhiên, nếu da của bạn đang có quá nhiều mụn viêm, tổn thương da quá nặng… bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc có nên dùng kem chống nắng hay không. Lúc này, bác sĩ sẽ căn cứ vào tình hình để tư vấn giải pháp chống nắng phù hợp hoặc những chống chỉ định. Và dù cho không thể dùng kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da dầu mụn thì bạn vẫn phải dùng các dụng cụ chống nắng.

Các bước chăm sóc da dầu mụn sáng và tối có gì khác biệt

Trên đây là quy trình chăm sóc da dầu mụn cơ bản với các bước làm đơn giản nhất. Vậy các bước chăm sóc da dầu mụn ban đêm và ban ngày có gì khác nhau hay không?

Các bước chăm sóc da dầu mụn ban ngày

Các bước chăm sóc da dầu mụn vào ban ngày có thể sẽ được tối giản rất nhiều. Quy trình chăm sóc da dầu mụn bao gồm các bước sau: Rửa mặt – toner – dưỡng ẩm – chống nắng cho da. Điều này sẽ giúp cho việc chăm sóc da buổi sáng mất ít thời gian hơn, không ảnh hưởng đến cuộc sống.

Các vấn đề về da sau khi sinh nở

Mang thai và sinh nở là một giai đoạn rất nhạy cảm. Cơ thể của người phụ nữ sẽ thay đổi rất nhiều sau sinh. Đó có thể là việc tăng cân quá mức, việc tóc bị rụng nhiều, nổi mụn trứng cá, da mặt bị sạm nám hoặc các áp lực về tâm lý.

Một trong những mối quan tâm của hội chị em chính là sự thay đổi của làn da sau sinh nở. Theo đó, đã phần da của chị em phụ nữ sau sinh sẽ bị xấu đi ít nhiều. Điều này khiến cho chị em cảm thấy kém phần tự tin. Thậm chí có tình trạng da “xuống cấp” làm tăng mức độ trầm cảm sau sinh.

Các vấn đề về da sau sinh khiến chị em phải đau đầu gồm:

• Tình trạng rạn da, tập trung ở bụng, mông, đùi và bụng.
• Giảm sắc tố da dẫn đến nám da, sạm da hoặc các vết thâm.
• Quầng thâm ở mắt và bọng mắt rõ ràng hơn.
• Tình trạng mụn trứng cá sau sinh kéo dài dai dẳng.
• Một số người còn cảm thấy da mẫn cảm hơn, dễ bị kích ứng sau sinh…

Vì sao cần chăm sóc da mặt sau sinh

Một làn da đẹp sẽ giúp cho chị em thêm phần tự tin vào chính mình, tự tin với những người xung quanh. Và điều này sẽ giúp cho chị em hoàn thành nghĩa vụ làm mẹ một cách xuất sắc. Để có làn da đẹp, chúng ta cần chăm sóc da mặt sau sinh để có thể kiểm soát các vấn đề về da hoặc loại bỏ chúng hoàn toàn.

Tuy nhiên, do đây là một giai đoạn nhạy cảm nên có rất nhiều chị em không biết chăm sóc da sau sinh như thế nào mới là chuẩn xác. Họ không biết mình nên làm  gì, không biết phải dùng sản phẩm chăm sóc da nào tốt và cũng không biết quy trình chăm sóc da mặt sau sinh gồm những bước nào.

Thậm chí, có nhiều chị em còn có những suy nghĩ lạc hậu, thực hiện kiêng cữ quá mức dẫn đến việc không chăm da đúng cách. Chính điều này khiến cho da ngày một xấu đi và các vấn đề về da ngày một trầm trọng. Vậy theo bạn chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh khó hay dễ? Hãy cùng tiếp tục tìm hiểu nhé.

Quy trình chăm sóc da mặt sau sinh đạt chuẩn

Với nữ giới sau sinh chúng ta cần tối giản quy trình chăm sóc da hàng ngày. Một số những sản phẩm chăm sóc da hay các bước chăm sóc da sẽ được lược bỏ để không làm ảnh hưởng đến việc chăm sóc và nuôi con bằng sữa mẹ. Đặc biệt lưu ý trong 6 tháng sau sinh. Bởi đây chính là giai đoạn nhạy cảm nhất.

Quy trình chăm sóc sau sinh tối giản dành cho nữ giới sẽ gồm các bước sau:

• Buổi sáng: Sữa rửa mặt – nước cân bằng da – dưỡng ẩm – kem chống nắng.
• Buổi tối: Tẩy trang – Tẩy da chết (2 lần/ tuần) – rửa mặt – nước cân bằng da – dưỡng ẩm phục hồi da.

Tùy theo tình trạng của làn da mà chị em có thể thêm bớt các bước chăm sóc da sau sinh. Tuy nhiên, sẽ có một vài bước chăm sóc da mặt sau sinh không thể bỏ qua. Đó là gì, kinh nghiệm chăm sóc da mặt sau sinh có gì khác biệt? Hãy để Dr.thaiha bật mí cùng bạn.

Cách chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh hiệu quả nhất

Làm sạch da mặt của bạn đúng chuẩn

Kinh nghiệm chăm sóc da mặt sau sinh để chị em phụ nữ có làn da đẹp chính là phải chú ý đến việc làm sạch da. Sau sinh, sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến cho da tiết nhiều dầu hơn từ đó gây ra tình trạng da bóng nhờn và bít tắc chân lông. Nếu không vệ sinh da khoa học thì rất có thể chị em sẽ bị mụn trứng cá sau sinh.

Thêm vào đó, mang thai và sinh nở cũng khiến cho da bị yếu đi khá nhiều. Da có xu hướng nhạy cảm sau sinh. Chính vì thế, chúng ta lại càng phải thực hiện làm sạch da mỗi ngày để có thể giữa cho làn da trong trạng thái tốt nhất.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh mà bạn sẽ phải thực hiện như sau:

• Hỏi ý kiến bác sĩ về loại sữa rửa mặt phù hợp với phụ nữ sau sinh. Ưu tiên dòng sản phẩm lành tính, không chứa hương liệu, không tạo bọt nhiều và không gây khô da hoặc kích ứng da. Độ pH cân bằng không qua 4.5 – 6.5.
• Chú ý rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Thực hiện ngay sau khi bạn sinh em bé. Việc kiêng rửa mặt hoặc tắm không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn cả sức khỏe của các thai phụ.
• Thai phụ có thể rửa mặt với nước ấm (tan giá) để dễ dàng loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn trên da. Những động tác rửa mặt phải rất nhẹ nhàng và không quá 30 giây để tránh da bị khô nhiều hơn.

Cung cấp độ ẩm để chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả

Rửa mặt có thể khiến cho da của bạn tạm thời bị khô. Chính vì thế, bước chăm sóc da sau sinh tiếp theo chính là phải cân bằng lại độ ẩm cho da. Khi da đủ ẩm, mọi vấn đề của da mới có thể được giải quyết dễ dàng.

Ngay sau khi rửa mặt xong, bạn có thể vỗ nước hoa hồng hoặc toner để cân bằng lại làn da. Nếu không có sản phẩm này bạn có thể dùng xịt khoáng cũng được nhé.

Bước tiếp theo là hãy sử dụng kem dưỡng ẩm. Đây là bước làm quan trọng trong toàn bộ quy trình chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh. Với các sản phẩm dưỡng ẩm cho da, chị em cần chú ý những vấn đề sau:

• Sử dụng dưỡng ẩm theo gợi ý của bác sĩ chuyên khoa. Nhất là khi da của bạn đang có vấn đề như mụn và sạm nám sau sinh.
• Luôn tham khảo bảng thành phần của kem dưỡng ẩm xem nó có thực sự phù hợp để chăm sóc da mặt sau sinh hay không.
• Hãy lựa chọn dưỡng ẩm phù hợp với da. Nếu da của bạn là da dầu mụn thì ưu tiên dưỡng ẩm kết cấu mỏng nhẹ. Nếu da bạn là da khô có thể chọn dưỡng ẩm có kết câu đặc hơn để tăng khả năng cấp ẩm.
• Sử dụng dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Chú ý phải dùng dưỡng ẩm với lượng đủ cho toàn bộ gương mặt để tăng hiệu quả chăm sóc da sau sinh.

Chú ý, bạn nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm có hai chức năng cấp ẩm đồng thời có thể khóa ẩm để chăm sóc da mỗi ngày. Không chỉ dưỡng ẩm cho da mặt, bạn cần dưỡng ẩm cho cả các vùng da nhạy cảm, dễ bị rạn trên cơ thể. Trong đó, mông, bụng, đùi là những bộ phần cần được quan tâm hơn cả.

Nếu không biết phải thay đổi dưỡng ẩm nào phù hợp, bạn hãy dành thời gian tới Dr.thaiha để nhận sự tư vấn.

Chống nắng tốt để bảo vệ làn da sau sinh

Kinh nghiệm chăm sóc da mặt sau sinh là phải dùng kem chống nắng. Bởi lẽ sau sinh da của chị em rất nhạy cảm và dễ bị bắt nắng. Đây chính là lý do dẫn đến tình trạng da bị nám, sạm, tàn nhang cũng như các vết đốm nâu trên da. Nếu bạn sợ không dám cùng kem chống nắng thì da sẽ không được bảo vệ tốt.

Do đó, dù cho bạn vừa sinh em bé bạn vẫn nên duy trì thói quen chống nắng cho da với những gợi ý sau:

• Lựa chọn kem chống nắng có chứa các thành phần dịu nhẹ, lành tính.
• Không dùng các chất kem có độ pH cao, nên dùng chống nắng vật lý.
• Chỉ nên thoa một lớp mỏng sau khi bạn đã thoa kem dưỡng ẩm.
• Nên thoa kem chống nắng trước 30 phút ra đường để phát huy tác dụng.
• Luôn mang ô, dù hay nón, khẩu trang để che chắn khi đi ra ngoài.

Nguyên tắc dưỡng da sau sinh là gì?

Dưỡng da sau sinh là cả một quá trình. Chúng ta cần thực hiện mỗi ngày chứ không phải ngày bỏ, ngày quên. Và dĩ nhiên bạn sẽ cần nắm được các nguyên tắc dưỡng da sau sinh để có thể lên cho mình một kế  hoạch chăm da phù hợp.

Nguyên tắc dưỡng da mặt sau sinh mà bạn cần chú ý gồm:

Thấu hiểu làn da: Sau khi sinh nở, da sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều từ việc thay đổi nội tiết tố. Điều này khiến cho da có xu hướng yếu đi và nhạy cảm hơn. Chính vì thế, làn da có thể gặp nhiều vấn đề hơn bạn nghĩ. Hãy thấu hiểu làn da của mình, nắm bắt những dấu hiệu bất thường trên da để có cách dưỡng da sau sinh phù hợp.

Dưỡng da từ bên trong ra bên ngoài: Với nữ giới sau sinh, dưỡng da bên ngoài vẫn chưa đủ để có làn da đẹp. Bạn phải dưỡng da từ sâu bên trong. Đó là việc có một lối sống khoa học và một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đây cũng chính là chìa khóa giúp bạn lấy lại làn da đẹp, vóc dáng chuẩn và một cơ thể khỏe mạnh sau sinh.

Cần kiểm soát tâm lý: Phụ nữ thường phải chịu nhiều áp lực tâm lý sau sinh sinh con và trong quá trình nuôi con nhỏ. Chính điều này đã làm cho nội tiết tố thay đổi và các vấn đề da liễu có xu hướng trầm trọng hơn. Do đó, việc kiểm soát tâm lý sẽ giúp chị em có thể dưỡng da sau sinh và tránh tình trạng trầm cảm.

Quy trình chăm sóc da khoa học: Nguyên tắc chăm sóc da sau sinh đó là phải tuân thủ quy trình chăm sóc da khoa học. Bạn sẽ cần thực hiện các bước cơ bản gồm tẩy trang – tẩy da chết – sữa rửa mặt – nước hoa hồng – dưỡng ẩm – chống nắng… cho da.

Dĩ nhiên là chu trình chăm sóc da này sẽ có sự thay đổi tùy theo tình trạng da của mỗi người. Nhưng đừng bao giờ quên việc làm sạch da và dưỡng ẩm tốt cho da.

Ngay sau đây, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu một vài cách dưỡng da mặt sau sinh tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên. Hãy tham khảo bởi biết đâu những chia sẻ này sẽ hữu ích cho bạn.

Gợi ý cách dưỡng da sau sinh tại nhà dành cho hội “bỉm sữa”

Dưỡng da sau sinh bằng tinh bột nghệ

Tinh chất curcumin có trong bột nghệ là hoạt chất có công dụng chống oxy hóa cao. Đặc biệt thành phần này còn có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và đẩy lùi sắc tố melanin cực kì tốt.

Không những thế, nghệ vàng còn có tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa quá trình lão hóa, trị mụn sau sinh, trị thâm nám cũng như làm mờ đi các vết rạn hiệu quả cho mẹ. Đây chính là nguyên liệu chăm sóc da sau sinh tại nhà được hội chị em lựa chọn nhiều nhất.

Cách thực hiện dưỡng da với tinh bột nghệ được tiến hành như sau:

• Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: tinh bột nghệ vàng, cám gạo và sữa tươi không đường. Tỷ lệ lý tưởng là 1:1:1.
• Trộn đều nguyên liệu với nhau để tạo ra một hỗn hợp dạng sệt có màu vàng đặc trưng và mùi thơm dễ chịu.
• Rửa sạch mặt và dùng dụng cụ đắp mặt để thoa đều hỗn hợp lên trên da. Massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả dưỡng da sau sinh.
• Lưu mặt nạ nghệ và cám gạo trong khoảng 20 phút sau đó vệ sinh sạch da với nước mát. Cuối cùng là thoa dưỡng ẩm cho da.

Với cách dưỡng da sau sinh này, chị em chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần. Có thể kết hợp tinh bột nghệ với các nguyên liệu khác như sữa chua không đường hoặc mật ong để cải thiện các vấn đề về mụn và tăng sắc tố da nhé.

Dưỡng da tại nhà với sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường là một trong những lựa chọn giúp cho chúng ta dưỡng da ẩm hơn và bật tone rõ ràng. Dĩ nhiên là việc đầu tư cho cách dưỡng da này cũng rất khiêm tốn bởi trên thực tế sữa tươi không đường có giá không hề đắt.

Cách thực hiện dưỡng da sau sinh tại nhà với sữa tươi không đường vô cùng đơn giản. Bạn sẽ chỉ cần làm các bước sau:

• Chuẩn bị nguyên liệu: Sữa tươi không đường và nước cốt chanh với tỷ lệ 3:1.
• Trộn đều tất cả các nguyên liệu sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 phút.
• Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ bạn sẽ massage nhẹ nhàng sữa tươi không đường lên trên da. Thời gian thực hiện không quá 5 phút.

Với cách làm này bạn có thể áp dụng với cả những làn da nhạy cảm. Đặc biệt là những làn da đang có dấu hiệu bỏng rát, cháy nắng, châm chích khó chịu. Sữa lạnh sẽ giúp làm mát da tức thì và mang lại cảm giác sảng khoái vô cùng.

Dưỡng da sau sinh bằng nước vo gạo

Dùng nước vo gạo để dưỡng da được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Và theo những gì được chia sẻ, nước vo gạo có thể giúp giải quyết nhiều vấn đề của da sau sinh như làm trắng da, cấp ẩm cho da, giảm thâm nám… Đáng chú ý hơn là công thức dưỡng da mặt sau sinh này chỉ tốn của bạn đúng 0 đồng.

Cách dưỡng da mặt sau sinh này được thực hiện như sau:

• Đầu tiên bạn sẽ phải có nước vo gạo. Hãy vo gạo và giữ lại phần nước màu trắng. Chú ý là dùng nước sạch để vo gạo để đảm bảo vệ sinh.
• Bước tiếp theo là đợi khoảng 20 phút cho nước vo gạo lắng xuống. Sau đó bạn sẽ chắt bớt phần nước trong ở phía trên và giữ lại phần nước đục ở dưới.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ và dùng mặt nạ khô thấm đều nước vo gạo để có một chiếc mặt nạ dưỡng da sau sinh.
• Đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau đó bạn sẽ tháo bỏ và massage nhẹ nhàng để giúp da được chăm sóc hoàn hảo nhất.
• Cuối cùng là làm sạch da và tiếp tục các bước trong chu trình chăm sóc da sau sinh…

Có nên dưỡng da sau sinh tại nhà hay không?

Chăm sóc da sau sinh tại nhà chắc chắn sẽ là một điều cần thiết. Nhất là với những chia em vừa sinh nở, việc đi tới các cơ sở thẩm mỹ để làm đẹp là điều rất khó có thể thực hiện.

Tuy nhiên, việc dưỡng da mặt sau sinh tại nhà cần có sự khoa học. Chúng ta không nên lạm dụng các nguyên liệu tự nhiên hay các công thức dưỡng da tại nhà bởi trên thực tế thì chúng chưa được kiểm chứng về hiệu quả và độ an toàn. Bạn có thể tham khảo và thực hiện những đường nên quá trông mong vào kết quả.

Không nên quá “quan trọng hóa” việc chăm sóc da sau sinh. Bởi chúng ta có thể dưỡng da mặt sau sinh tại nhà chỉ thông qua những việc làm hết sức đơn giản. Bạn có biết đó là những gì hay không?

Dr.thaiha xin đưa ra một số gợi ý giúp bạn dưỡng da sau sinh tại nhà tốt hơn và an toàn hơn gồm:

Chế độ ăn uống giúp dưỡng da sau sinh

• Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp chị em phụ nữ sớm lấy lại một làn da đẹp, một vóc dáng chuẩn và còn tốt cho việc tiết sữa mẹ.
• Uống nước để giữ được độ ẩm cho da, đồng thời giúp đào thải các độc tố trong cơ thể, giúp làn da sáng đẹp hơn.
• Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.
• Bổ sung các thực phẩm giàu đạm như: cá, thịt, đậu,… để kích thích sản sinh tế bào da mới, giúp da trắng hồng tự nhiên.
• Ăn nhiều rau xanh, các loại thực phẩm giàu Vitamin A, C, E và các thực phẩm chống oxy hóa để bảo vệ và chăm sóc da.
• Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ chiên rán hoặc đồ ăn quá giàu đạm bởi nó có thể gia tăng tình trạng táo bón và không tốt cho làn da sau sinh.