Công dụng dưỡng da của gạo
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra bên trong gạo chứa hàm lượng lớn vitamin B1, B2, B5, E, C, niacin, các khoáng chất sắt, kẽm, photpho, magie,… Đây điều là những dưỡng chất cực kì đắt giá trong làm đẹp da và tóc.
Công dụng dưỡng da của gạo
Hàm lượng vitamin B1 dồi dào sẽ cân bằng độ ẩm cho da, tái tạo cấu trúc các tế bào đang suy yếu, thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên, từ đó da sáng bật tone hơn. Trong khi đó, vitamin B5 lại có khả năng kiểm soát dầu thừa, giảm viêm, giảm mụn và hạn chế tối đa các tổn thương do mụn gây ra.
Đồng thời, B5 còn nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm, tăng cường giữ nước, tăng cường sức đề kháng, hình thành một lớp màng bảo vệ da trước các tác hại từ yếu tố bên ngoài. Niacin có khả năng nuôi dưỡng làm da không đều màu, hạn chế thâm, nám hiệu quả. Vitamin E lại có khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa. Tất cả các hoạt chất có trong gạo sẽ giúp làn da của chúng ta hồng hào, sáng mịn hơn rất nhiều khi sử dụng.
Các cách làm dưỡng da trắng sáng từ gạo
Dùng nước vo gạo dưỡng trắng da
Dùng nước vo gạo dưỡng trắng da
Nhiều bạn vô tình lãng phí nước vo gạo khi nấu cơm. Nước vo gạo lành tính, thanh mát phù hợp với mọi làn da.
Rửa mặt bằng nước vo gạo
Sau khi rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, bạn lấy nước vo gạo rửa mặt, massage nhẹ nhàng và rửa sạch bằng nước. Vào mỗi buổi sáng và tối dùng nước vo gạo để rửa mặt. Chỉ cần kiên trì thực hiện trong thời gian ngắn, làn da của bạn sẽ trắng hồng tự nhiên, căng tràng sức sống hơn. Hoặc bạn cũng có thể cho nước vo gạo vào khay đá tủ lạnh và sử dụng như nước hoa hồng lỗ chân lông sẽ được thu nhỏ, làn da mịn màng hơn.
Mặt nạ nước vo gạo và mật ong
Mặt nạ nước vo gạo và mật ong
Bên cạnh công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, mật ong còn có tác dụng cấp ẩm, dưỡng da trắng sáng hiệu quả. Khi kết hợp cùng nước vo gạo sẽ tạo nên một loại mặt nạ hoàn hảo trong việc kích trắng, ngăn chặn nếp nhăn, nám và đốm nâu.
Bạn trộn đều 200ml nước vo gạo đã được ủ trong ngăn mát tủ lạnh và 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, bạn thoa hỗn hợp đều lên da, kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu hết tất cả dưỡng chất, phát huy tác dụng và rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút. Với công thức này, bạn có thể thực hiện với tần suất 1-2 lần/ tuần.
Bột gạo dưỡng trắng da
Bột gạo dưỡng trắng da
Đây là một nguyên liệu cực kì hữu ích cho làn da trong việc dưỡng trắng, làm mờ thâm nám và tàn nhang. Bạn có thể dễ dàng tìm mua bột gạo tại các cửa hàng hoặc cũng có thể tự làm. Chỉ cần cho gạo vào máy xay xay nhuyễn là được. Sau đó, trộn đều 3 thìa cà phê bột gạo, 2 thìa cà phê sữa tươi không đường và 1 thìa cà phê mật ong để được một hỗn hợp sánh mịn và thoa đều lên da khoảng 15 phút, cuối cùng rửa sạch lại.
Mặt nạ cám gạo – mật ong
Lấy một lượng vừa đủ cám gạo đã được tinh chế trộn cùng dầu cám gạo, 1 thìa mật ong và vài giọt dầu oliu. Thoa đều hỗn hợp vừa tạo được lên da để nguyên 15 phút. Vì mặt nạ cám gạo rất nhanh khô nên bạn có thể nhỏ thêm vài giọt dầu cám gạo lên da. Để nhanh chóng đạt kết quả, bạn nên thực hiện với tần suất 2-3 lần/tuần.
Mặt nạ cám gạo – mật ong
Tẩy tế bào chết bằng cám gạo
Bạn lấy cám gạo và sữa tươi không đường theo tỷ lệ 2:1 trộn vào nhau sẽ cho ra một hỗn hợp đặc sệt. Sau đó, thoa đều lên mặt kết hợp massage theo chuyển động tròn để nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết trên da. Điều này sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da kế tiếp.
