1. Đắp mặt nạ từ sữa chua không đường
Sữa chua không đường không chỉ tốt cho sức khỏe, hệ tiêu hóa mà còn cải thiện đáng kể làn da bị cháy nắng, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng. Sữa chua chứa men và probiotics giúp chữa cháy nắng một cách dịu nhẹ đồng thời tái tạo da, làm lành các vết thương.
Đắp mặt nạ từ sữa chua không đường
Bạn lấy một lượng sữa chua không đường vừa đủ thoa lên vùng da bị cháy nắng, có thể để sữa chua không đường vào ngăn mát tủ lạnh trước khi sử dụng để đạt hiệu quả hơn. Massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Với mặt nạ này, bạn nên áp dụng 1-2 lần/ tuần và thực hiện đều đặn, làn da cháy nắng sẽ dần dần được cải thiện.
2. Mặt nạ mật ong giúp giảm cháy nắng
Bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên vùng da bị cháy hoặc dùng chung với các nguyên liệu khác như pha với nước chanh, sữa tươi không đường.
Với mặt nạ này, làn da cháy nắng sẽ giảm đau rát và phục hồi nhanh chóng.
3. Mặt nạ từ bột yến mạch
Bột yến mạch có khả năng chữa cháy hiệu quả nhờ tính chống oxy hóa, kháng viêm, làm dịu, làn da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.
Mặt nạ từ bột yến mạch
Có 2 cách xoa dịu làn da cháy nắng từ yến mạch:
- Nghiền mịn bột yến mạch sau đó pha vào bồn tắm với nước rồi ngâm mình khoảng 15-20 phút. Bạn có thể tắm với bột yến mạch 2 lần/ngày.
- Pha bột yến mạch với lòng trắng trứng rồi bôi lên vùng da cháy nắng. Để yên hỗn hợp từ 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
4. Dùng giấm táo đắp mặt
Giấm táo không chỉ được biết đến với khả năng hỗ trợ giảm cân, chữa đầy hơi mà còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da.
Giấm táo chứa axit axetic giúp giảm viêm, đau, rát hiệu quả. Bạn có thể dùng khăn thấm giấm táo rồi thoa lên vùng da cháy nắng. Hay cho giấm táo vào bình có vòi xịt, xịt lên vùng da cháy nắng. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho giấm táo vào bồn nước tắm và ngâm mình thư giãn 15-20 phút.
Xem thêm:
Da bị mụn có nên sử dụng kem chống nắng hay không?
5. Giảm cháy nắng bằng mặt nạ trà xanh
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất catechin, flavonoid giúp xoa dịu cảm giác nóng rát đồng thời ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da.
Giảm cháy nắng bằng mặt nạ trà xanh
Có nhiều cách chữa cháy nắng từ trà xanh:
- Nước trà:
Pha nước trà đặc rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Sau đó, bạn sử dụng bông tẩy trang hoặc khăn thấm nước trà và thoa lên vùng da cháy nắng hoặc có thể pha vào bồn tắm và ngâm mình để làm dịu làn da.
- Bã trà
Cho bã trà hoặc trà túi lọc vào ngăn mát tủ lạnh, sau đó đắp lên vùng da bị cháy nắng. Bạn có thể thực hiện cách này mỗi ngày, làn da sẽ được cải thiện nhanh chóng.
6. Mặt nạ sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường chứa các thành phần chất béo, vitamin, khoáng chất và protein giúp giảm nhiệt, giảm cảm giác đau rát khó chịu đồng thời giúp da trở nên mịn màng hơn.
Bạn có thể sử dụng bông tẩy trang hoặc khăn thấm vào sữa tươi không đường rồi đắp lên vùng da cháy nắng.
7. Dùng nha đam làm mặt nạ
Nha đam là nguyên liệu đã quá quen thuộc với khả năng chống viêm và làm dịu da cực kì hiệu quả.
Dùng nha đam làm mặt nạ
Cách thực hiện hết sức đơn giản, sau khi gọt bỏ vỏ bạn cho phần thịt nha đam vào ngăn mát tủ lạnh. Dùng phần thịt nha đam bôi lên vùng da cháy nắng, kết hợp massage tầm 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Bạn nên thực hiện cách này 3-4 lần/tuần, chỉ cần chăm chỉ làn da sẽ đều màu và mịn màng sau một thời gian ngắn.
8. Giảm cháy nắng bằng mặt nạ cà chua
Cà chua chứa nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin C, E, sắt, kali giúp làn da phục hồi những tổn thương nhanh chóng và trở nên trắng sáng hơn. Ngoài ra, cà chua còn giàu lycopene, một chất chóng oxy hóa, tăng sức đề kháng cho làn da.
Bạn có thể sử dụng cà chua đắp trực tiếp hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa tươi, sữa chua, chanh. Nhưng mang lại hiệu quả nhất chính là công thức cà chua và sữa chua. Cách thực hiện đơn giản, bạn ép lấy nước cà chua rồi trộn với sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên vùng da cháy nắng và để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch.