Category Archives: Tin tức

Nhờ sở hữu nhiều ưu điểm, phương pháp nâng mũi không phẫu thuật nhận được sự yêu thích và đánh giá cao của nhiều khách hàng nhất hiện nay.

Nhu cầu chỉnh sửa các thiếu khuyết trên gương mặt được nhiều người quan tâm. Đặc biệt, nâng mũi là một trong những chủ đề  thu hút được cả nam và nữ giới. Bởi việc thay đổi hình dáng cánh mũi không chỉ tốt về mặt thẩm mỹ mà còn cải thiện được tướng số, vận mệnh của một đời người.

Trước đây, việc phẫu thuật nâng mũi vốn khá tốn kém, đau đớn khiến nhiều người e dè. Cho đến khi kỹ thuật nâng mũi không phẫu thuật ra đời (hay còn được biết đến là phương pháp nâng mũi bằng chất làm đầy sinh học filler) đã giải tỏa toàn bộ lo lắng đó. Dưới đây là 5 ưu điểm nổi bật, cũng như là lý do nhiều người chọn nâng mũi không phẫu thuật bằng filler sinh học.

Filler không phẫu thuật có thể nâng mũi bạn cao đúng chuẩn S-line.

Không dao kéo phẫu thuật

Đây là ưu điểm nổi trội của phương pháp này. Các công nghệ nâng mũi phẫu thuật ngày càng phát triển tuy nhiên nhiều người vẫn lo ngại trước các phương pháp thẩm mỹ động dao kéo. Nỗi lo lắng xuất phát từ các biến chứng không lường trước được, khiến họ không tự tin cải thiện dáng mũi còn khiếm khuyết của mình. Nâng mũi không phẫu thuật bằng filler đã có thể gạt bỏ những lo ngại trên, vì công nghệ không đụng đến dao kéo, không cắt gọt. Thay vào đó bác sĩ chỉ sử dụng một mũi tiêm nhỏ, không gây đau đớn.

Thực hiện nhanh chóng chỉ trong 30 phút

Không chỉ là nâng mũi, mà filler còn có thể tạo cằm V-line, và tất cả đều chỉ cần thực hiện trong 30 phút. Quy trình thẩm mỹ nhanh gọn bao gồm các bước: thăm khám trực tiếp với bác sĩ, xác định các con số kỹ thuật cần thiết; tẩy trang, tiệt trùng, bôi tê; bác sĩ tiêm filler vào vị trí đã xác định; nắn chỉnh, kiểm tra lại hiệu quả. Ngay sau khi bác sĩ thực hiện xong, bạn có thể ra về ngay và sinh hoạt bình thường mà không cần thời gian nghỉ dưỡng hoặc chờ đợi phục hồi.

Không chỉ nâng mũi, filler còn có tác dụng độn cằm, làm môi đầy đặn, quyến rũ hơn được nhiều người yêu thích.

Cam kết an toàn, không kích ứng

Filler là một hoạt chất làm đầy có thành phần cấu tạo từ khoảng 98% là nước muối sinh lý, dạng gel, có kết cấu đậm đặc cùng độ tương thích cao với cơ thể người. Về cấu trúc sinh hóa, filler có kết cấu và tính chất giống như dược liệu Hyaluronic Acid (HA) – những phân tử ngậm nước – tồn tại trong mọi tế bào ở cơ thể người, song filler được tạo ra có nồng độ và tính năng sinh học cao hơn nhiều so với HA. Filler là hoạt chất sinh học lành tính, do đó đã được kiểm chứng an toàn và đưa ra ứng dụng phổ biến trong thẩm mỹ nội khoa nhiều năm qua.

Hiệu quả chuẩn mực

Sau khi bác sĩ đưa filler vào vị trí cần chỉnh sửa trên sống mũi, filler sẽ gia tăng thể tích mô, nâng cao dáng mũi hoặc làm đầy đặn đầu mũi hơn. Cụ thể, dáng mũi thấp, lõm hoặc lệch nhẹ có thể được filler cải thiện thành mũi S-line đúng chuẩn. Vì hoạt chất filler sẽ ngay lập tức phân bổ dọc theo sống mũi và làm đầy các mô rỗng, hõm giúp dáng mũi thon đều và cao hơn nhanh chóng. Bác sĩ sẽ dùng tay nhẹ nhàng nắn chỉnh lại lượng filler trong mũi để tạo đường dáng mũi tự nhiên, thanh thoát.

Không biến chứng, không để lại sẹo

Như chúng ta đều biết filler là chất độn không vĩnh viễn, có thời hạn khoảng 2 năm. Nhưng filler không tiêu biến hết cùng một lúc mà sẽ dần dần theo ngày tháng. Vì vậy, cho đến khi chất filler hết hẳn thì cằm hoặc mũi của bạn cũng sẽ trở lại như lúc trước, không bị biến dạng hoặc da bị nhăn nheo như nhiều người thường lo lắng. Ngoài ra, quy trình thực hiện nâng mũi hoặc tạo cằm V-line bằng filler đơn giản, không gây đau đớn và đặc biệt là không để lại bất kỳ dấu vết thực hiện nào. Khi dùng filler, bạn cũng sẽ gạt bỏ được các hạn chế của phẫu thuật thường gặp như để lại sẹo, thời gian nghỉ dưỡng, cắt chỉ, thay băng gạc…

Xem chi tiết liệu trình nâng mũi Sline bằng filler TẠI ĐÂY

Để duy trì vẻ đẹp, tuổi thanh xuân cả bên trong và bên ngoài, phụ nữ phải luôn tìm kiếm chế độ chăm sóc và những công nghệ trẻ hóa da tân tiến nhất.

Hãy quẳng gánh lo lão hóa đi và vui sống

Tạo hóa ban cho phụ nữ sắc đẹp nhưng cũng tạo ra thời gian để nhắc nhở rằng, nhan sắc có thể bị lấy đi bất cứ lúc nào nếu bạn không biết giữ gìn và quý trọng nó. Để duy trì tuổi thanh xuân, vẻ đẹp phụ nữ luôn bận rộn với hàng tá những chế độ chăm sóc từ bên trong và bên ngoài.

Những công nghệ trẻ hóa da hiện đại nhất tại spa Trinh Mỹ

Cánh cửa thời gian luôn chuyển động khiến bạn lo lắng mình sẽ già đi nhanh chóng mà quên mất chính suy nghĩ của bản thân mới nhanh chóng làm lụi tàn sự xuân sắc của mình. Vì thế, bạn hãy luôn suy nghĩ tích cực, hãy quẳng gánh lo về sự dịch chuyển của tạo hóa để vui sống, rồi bạn sẽ tìm thấy những phương pháp chăm sóc sắc đẹp khiến mình hài lòng

Bạn nên nhớ, phụ nữ Nhật trẻ lâu là bởi họ luôn theo đuổi một cuộc sống đơn giản, thoải mái và biết yêu bản thân mình. Phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào cũng cần biết cách yêu thương chính mình. Và dù bạn là ai, bạn bao nhiêu tuổi thì sự bắt đầu làm đẹp chưa bao giờ là muộn cả

Trẻ hóa da công nghệ Aura

Trẻ ra 10 tuổi chỉ sau một lần điều trị không còn là khái niệm trong mơ ước của mọi người nữa. Từ tuổi 25, làn da người phụ nữ đã bắt đầu lão hóa. Bước sang tuổi 30, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh và biểu hiện rõ hơn. Dù vẫn sở hữu làn da căng mịn, sáng hồng nhưng bạn vẫn không thể phủ nhận dấu hiệu thời gian hiện hữu trên gương mặt mình. Nhiều chị em đã vội vã đi tìm phương pháp làm đẹp để lấy lại tuổi 20 cho làn da của mình.

Và công nghệ Aura đã giúp chị em hiện thực hóa điều đó. Kế thừa tính năng vượt trội của công nghệ Laser, IPL, RF và được phát triển thêm, công nghệ Aura có khả năng tác động tới những lớp cơ sâu nhất (2-5 mm) để kích thích và tái tạo, tăng sinh collagen, kích thích mô liên hợp để tạo ra lớp collagen mới. Đặc điểm này giúp điều trị các vết nhăn nông quanh khóe mắt, miệng.

Công nghệ này có khả năng nâng cơ và làm săn chắc da ở diện rộng, gấp 4 lần so với các công nghệ trước đây. Vì vậy khách hàng sẽ tiết kiệm được tối đa chi phi, thời gian điều trị và đạt được hiệu quả mong muốn ngay sau lần đầu tiên trị liệu.

• Xem chi tiết quy trình điều trị trẻ hóa da công nghệ Aura: Tại đây

Công nghệ Thermastar

Khác với công nghệ Aura giúp làn da tái sinh từ sâu bên trong và ít có sự thay đổi ở bề mặt cho phụ nữ tuổi 30. Công nghệ Thermastar sở hữu những tính năng ưu việt nhất trong việc xóa nếp nhăn, lấy lại sự tươi trẻ cho làn da đã có dấu hiệu lão hóa rõ ràng. Lớp sóng siêu tần Thermastar tác động lên lớp hạ bì làm tăng sinh Collagen, Elastin. Điều đó giúp da đàn hồi và căng mịn, tái cấu trúc làn da, xóa bọng mỡ mắt, nọng cằm thu nhỏ và chỉnh hình khuôn mặt.

Đặc biệt, ThermaStar còn có khả năng xóa sẹo, làm liền vết thương tức thì, giải quyết sưng tấy sau khi phẫu thuật phù hợp với những khách hàng đang trong giai đoạn hậu phẫu.

• Xem thêm chi tiết quy trình điều trị trẻ hóa da công nghệ Thermastar: Tại Đây

Phương pháp oxygen

Ai cũng biết oxy đóng vai trò quan trọng trong đời sống của con người như thế nào. Với sự tiến bộ của kỹ thuật, công nghệ Oxygen ra đời và ứng dụng trong ngành làm đẹp là bước độ phá giúp tái tạo và trẻ hóa làn da hiệu quả, giảm nhăn, mờ thâm, sạm, xóa sẹo theo cách thuần khiết nhất mà không đụng đến dao kéo.

Tại Spa Trinh Mỹ, máy oxy cao cấp được dùng trong việc trẻ hóa làn da mang lại hiệu quả cao gấp 3 lần bình thường. Oxy tinh khiết, các dưỡng chất và vitamin hàm lượng cao sẽ thâm nhập vào sâu lớp hạ bì thông qua đầu phun oxy. Việc này sẽ làm sạch nang lông và tuyến bã nhờn, cung cấp dưỡng chất vào tầng sâu của da tức thì và nhanh chóng – điều mà các loại kem và mặt nạ thông thường không thể làm được.

Với quy trình điều trị 2 giờ mỗi tuần, trong 2 tháng, công nghệ trẻ hóa da bằng Oxygen sẽ giúp cơ thể tái sinh hiệu quả các tế bào, làm chậm quá trình lão hóa da, tăng chuyển hóa tế bào, thải độc và phục hồi diện mạo tươi sáng vốn có cho da của bạn.

• Xem chi tiết liệu trình trẻ hóa da bằng oxygen: Tại Đây

Làm trắng da từ noãn tế bào thực vật đang trở thành trào lưu được rất nhiều chị em quan tâm vì công dụng mà chúng mang lại.

Với sự lành tính, noãn tế bào thực vật không làm mất nhiều thời gian thực hiện hay nghỉ dưỡng để chị em sở hữu được làn da đẹp mơ ước. Sử dụng làm trắng da bằng noãn tế bào cũng giúp chị em không tốn nhiều công sức chăm sóc hay phải tuân thủ bất kỳ chế độ khắt khe nào.

Khái niệm về  noãn tế bào thực vật

Noãn tế bào thực vật được hình thành trong các nụ hoa quý bằng phương pháp thủy phân, nhiều dưỡng chất, amino acid như alnine, prolin, gluthathiol, diamine acid… có tác dụng giống với nhau thai người hay động vật. Các dưỡng chất này giúp tăng khả năng hồi sinh tế bào mạnh mẽ nhờ việc cung cấp nguồn oxy, thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Noãn tế bào thực vật được chiết xuất từ các loại hoa quý hiếm

Từ lâu, các noãn tế bào thực vật này được chiết xuất để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp da, chăm sóc sức khỏe của con người. Noãn tế bào có tác dụng chủ yếu trong việc tăng sắc tố da, giúp da trắng sáng, đều màu, làm săn cơ để kéo dài tuổi xuân cho làn da.

Nhờ có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên, noãn tế bào thực vật vô cùng lành tính và phù hợp với cơ thể con người. Nhiều nghiên cứu cũng nhận định, tế bào noãn tế bào có độ an toàn cao hơn hẳn so với tế bào gốc từ động vật

Công dụng của tế bào noãn tế bào thực vật với làm đẹp da

• Làm trắng da từ sâu bên trong, cải tạo làn da tổng thể, đồng thời giúp da mịn màng mà không bị bắt nắng.
• Các phân tử noãn tế bào thực vật cao cấp có tác dụng làm trắng nhanh. Giúp màu da trở nên đồng đều, từ những vùng thâm như nách, hồng nhũ hoa, bẹn.. cũng sáng và hồng một cách tự nhiên.
• Làn da toàn thân (cả mặt và body) trắng bật 3 tông, đều màu, mướt mịn, căng trẻ, tràn đầy sức sống trong thời gian cực ngắn.
• Giúp trị nám, trị mụn, tái tạo da, chống các lõa hóa nếp nhăn, tàn nhang rõ rệt.
• Giảm nếp nhăn rõ rệt, khắc phục sẹo mụn và vết rạn da.
• Tăng cường sự bảo vệ tự nhiên của da, làm chậm quá trình lão hóa theo thời gian.
• Tăng cường giải độc tự nhiên và giảm các gốc tự do.
• Tăng cường tỷ lệ phát triển tế bào tự nhiên, tái tạo và sửa chữa các tế bào bị tổn thương.
• Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, cho giấc ngủ sâu, đầu óc tỉnh táo, thư thái.
• Đặc biệt, không chỉ tác dụng đối với da, trị liệu này còn tăng cường rõ rệt sức khỏe và năng lượng của cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa của toàn bộ cơ thể.

Làm trắng da bằng noãn tế bào thực vật được sử dụng phổ biến

Những ai nên dùng tế bào noãn tế bào thực vật để làm trắng da

Những người muốn cải thiện bề mặt da, làm da sáng hơn

Làn da có dấu hiệu lão hóa, mất nước, chùng nhão…

Trên da có nhiều vệt da bị đổi màu, sạm hoặc hiện tượng sần vỏ cam

Làn da phụ nữ bị xuống cấp sau sinh, sau bệnh

Những người muốn cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh hiểm nghèo, bổ sung nội tiết tố

Cách thức truyền trắng da dùng tế bào noãn tế bào thực vật tại Spa Trinh Mỹ

Liệu trình truyền trắng da chuẩn gồm 10 lần truyền. Mỗi lần cách nhau 5 – 7 ngày. Thời gian truyền dưỡng chất noãn tế bào từ 40 – 60 phút. Sau khi thăm khám da, tư vấn liệu trình chi tiết, bác sĩ sẽ thực hiện truyền dưỡng chất làm trắng qua tĩnh mạch vào cơ thể.

Các dưỡng chất trong noãn tế bào sẽ đi khắp cơ thể bằng đường tĩnh mạch và phát huy tác dụng. Sau 2 – 3 lần truyền, sắc tố da sẽ được thay đổi rõ rệt, trắng sáng và căng mịn hơn hẳn.

Các sản phẩm tế bào noãn tế bào thực vật có tác dụng làm trắng da

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng cáo được làm từ noãn tế bào thực vật với nhiều thương hiệu và đơn vị sản xuất khác nhau. Tuy nhiên, để chọn được sản phẩm noãn tế bào có chất lượng tốt, uy tín nhất, chị em nên quan tâm đến yếu tố nguồn gốc. Thụy Sĩ, Ý hay Hàn Quốc là ba nước được chứng nhận về chất lượng của sản phẩm tế bào noãn tế bào thực vật với thương hiệu Placenta hay MF3…

Với tác động từ thời gian, ô nhiễm môi trường sống hay thói quen sinh hoạt sẽ khiến da bạn già đi nhanh chóng. Khi đó, liệu pháp thay da sinh học để ngăn chặn tác động của lão hóa là sự lựa chọn tuyệt vời.

Thay da sinh học thực sự là liệu trình chăm sóc mang lại hiệu quả cao cho làn da của bạn. Chỉ với một liệu trình ngắn ngủi làn da gần như được “lột xác” với vẻ ngoài căng mịn, mướt mát và thực sự khỏe mạnh hơn.

Thay da sinh học là gì?

Là một phương pháp trị liệu dùng các thành phần sinh hoạt hóa tác động bóc tách các lớp tế bào già cỗi, thâm xỉn trên da để thúc đẩy tái tạo da mới. Lớp tế bào mới được sản sinh sẽ giúp cho bề mặt da trở nên tươi mới, loại bỏ đi các khuyết điểm: mụn, thâm, sạm…

Có nhiều phương pháp thay da sinh học, lăn kim trở nên phổ biến và quen thuộc với phái nữ thời gian gần đây. Tuy nhiên, với sự phát triển của khoa học, lăn kim đã trở nên lỗi thời với nhiều hạn chế: vệ sinh da khó khăn, tốn thời gian nghỉ dưỡng, gây đau rát… khiến chị em e ngại. Gần đây, vi kim tảo biển ra đời và được xem là phương pháp thay da sinh học tiên tiến nhất khắc phục hoàn toàn những hạn chế của liệu pháp cũ: thực hiện nhanh chóng, không đau, không tổn thương da, chăm sóc dễ dàng và không tốn thời gian nghỉ dưỡng.

Vi kim tảo biển sử dụng chiết xuất tảo biển tươi có nguồn gốc từ Hàn Quốc, Thụy Sĩ, Nhật Bản… Chúng được đưa vào da một cách nhẹ nhàng qua phương pháp matxa kết hợp laser để giúp hoạt chất thẩm thấu nhanh hơn hẳn. Chỉ sau 2 – 3 ngày thực hiện, các lớp da cũ sẽ bị bong tróc hoàn toàn để nhường chỗ cho da mới khỏe mạnh, căng mịn hơn hẳn.

Các dưỡng chất trong tảo biển giúp kích thích tế bào da phát triển, tăng cường sản sinh collagen và eslatin trả lại sự đàn hồi cho da giúp ngăn ngừa lão hóa tuyệt vời.

Cùng Spa Trinh Mỹ tìm hiểu công dụng chống lão hóa da chi tiết

Làm đều màu da

Màu da vốn được quy định bởi tế bào sắc tố, cấu trúc gen trong cơ thể con người. Các biểu hiện thâm, sạm, nám da hay không đều màu là do những tác động từ yếu tố bên ngoài. Lúc này, liệu pháp thay da sinh học bằng vi kim tảo biển sẽ giúp làn da được tái tạo lại từ gốc, đánh bật các vết thâm, nám tra lại sự tươi mới, sinh động vốn có cho da của bạn.

Se khít lỗ chân lông

Khi các lỗ chân lông nở to, kéo giãn sẽ làm da bạn già đi trông thấy. Lỗ chân lông giãn nở cũng tạo điều kiện cho mụn phát triển, thậm chí giảm hiệu quả của lớp phấn trang điểm. Thay da sinh học vi kim tảo biển sẽ là cứu cánh giúp chị em khắc phục hạn chế này. Các dưỡng chất trong tảo biển thúc đẩy collagen tái sinh, củng cố cấu trúc da để da trở nên săn chắc, các nang lông được gọn làm da mịn màng hơn.

Kết quả của liệu trình vi kim tảo biển sẽ là một làn da mịn màng không tỳ vết.

Bạn sẽ sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết sau quá trình thay da.

Loại bỏ lớp da sần, vỏ cam

Dấu hiệu của làn da lão hóa là nếp nhăn, cảm giác khô, sần sùi khi chạm tay vào. Đó là bởi da bị thiếu dưỡng chất, thiếu nước mà các bước chăm sóc thông thường không cung cấp đủ.

Lúc này, liệu pháp thay da sinh học sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong, tự sản sinh ra dưỡng chất cần thiết, mang lại sự tươi mới, mịn màng cho da như thuở ban đầu. Các lớp da sần sùi, khô sạm cũng sẽ biến mất vĩnh viễn trả lại tuổi xuân cho bạn.

Không gây tổn thương da

Liệu trình thay da bằng vi kim tảo biển là liệu pháp an toàn nhất hiện nay bởi tính nó không gây ra bất kỳ tổn thương nào trên bề mặt hay tác dụng phụ sau khi thực hiện. Tảo biển được sử dụng trong liệu trình được chiết xuất từ thiên nhiên, rất lành tính và thấm vào da một cách tự nhiên mà không dùng bất kỳ một loại kim nào.

Với sự lành tính này, vi kim tảo biển thực sự an toàn cho cả những người vốn sợ đau, hay có làn da mỏng manh nhất.

Không mất thời gian nghỉ dưỡng

Sau khi liệu trình vi kim kết thúc, da bạn chỉ hơi ửng đỏ và có chút cảm giác tê. Nhưng chúng sẽ nhanh chóng biến mất sau vài giờ đồng. Ngoài việc áp dụng một số bước chăm sóc da sau vi kim tảo biển, để làn da có thời gian phục hồi hiệu quả nhất, chị em trở lại sinh hoạt bình thường mà không có trở ngại nào.

Trên đây là một vài công dụng của phương pháp thay da sinh học giúp chống lại những tác động của quá trình lão hóa cho làn da của bạn.

Mọi thắc mắc và thông tin về liệu trình thay da sinh học, chăm sóc da phù hợp nhất, bạn có thể để lại thông tin hoặc inbox cho Spa Trinh Mỹ để được tư vấn nhanh nhất.

Phẫu thuật thẩm mỹ rốn sẽ trở nên rất hot trong danh mục làm đẹp của phụ nữ trong năm 2018 này.

Một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ làm việc tại New York, Mỹ cho biết thời gian gần đây, ông thấy sự gia tăng đáng kể số bệnh nhân muốn phẫu thuật thẩm mỹ rốn để cơ thể được hoàn thiện hơn. Lý do được khách hàng đưa ra khi muốn thực hiện các ca phẫu thuật rốn được cho là khá đa dạng. Một số người muốn có rốn rộng hơn, sâu hơn trong khi một số khác lại cảm thấy rốn mình đã không còn đẹp sau kỳ sinh nở.

Phẫu thuật thẩm mỹ rốn đã trở thành trào lưu làm đẹp khác biệt của phụ nữ trên thế giới

Nhiều người lại đến gặp bác sĩ và yêu cầu phẫu thuật rốn của mình làm sao để nó có hình dạng giống một chiếc móc oval giống các ngôi sao như Emily Ratajkowski và Jessica Simpson.

Ông cho biết một chiếc rốn lý tưởng sẽ có hình bầu dục theo chiều thẳng đứng vì nó làm cho vóc dáng người như dài ra và eo thì bé lại. Nhiều bệnh nhân lại muốn rốn lồi biến thành rốn sâu. Họ cho rằng như thế thì sẽ trông sexy hơn.

“Mỗi người đều có quyền tự do quyết định về phẫu thuật thẩm mỹ, điều quan trọng cần nhớ là sức khoẻ và hạnh phúc mới là hàng đầu, chứ không phải cố để có một cơ thể hoàn hảo”, một chuyên gia làm đẹp cho lời khuyên.

Được biết, chi phí cho một cuộc phẫu thuật thẩm mỹ rốn có giá từ 2.500 – 5.000 USD, tuỳ thuộc vào mức độ sửa đổi mà bệnh nhân yêu cầu.

Phẫu thuật thẩm mỹ rốn đã có mặt tại Việt Nam

Ở Việt Nam. loại hình thẩm mỹ này đã có mặt từ khá lâu để sửa chữa khuyết điểm rốn lồi trên cơ thể. Rốn lồi xuất hiện chủ yếu do bẩm sinh và một vài nguyên nhân bệnh lý khác như: ho gà, suy dinh dưỡng, táo bón… Rốn lồi có thoát vị rốn là do vòng rốn không đóng kín và phần ruột dồn lên tại vòng rốn tạo hình thành rốn lồi. Trường hợp trẻ em sinh ra có rốn lồi nhiều thì cần phẫu thuật càng sớm càng tốt nhằm tránh những biến chứng. Bên cạnh đó, rốn lồi còn ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của cơ thể. Do vậy, phẫu thuật thẩm mỹ rốn thực sự là một việc làm cần thiết đối với không chỉ phụ nữ mà còn cả nam giới hiện đại.

Tạo hình rốn lồi là một tiểu phẫu nhỏ và được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm và chuyên môn về tạp hình thẩm mỹ. Chỉ cần gây tê tại chỗ, sau đó bác sĩ sẽ tiến hành tạo hình vòng rốn và tạo liên kết chắc chắn vào cân cơ thành bụng.

Tuy nhiên, các trường hợp yêu cầu phẫu thuật làm đẹp vùng rốn vẫn còn khá hiếm trong ngành thẩm mỹ Việt.

Sử dụng những sản phẩm thời trang để làm đẹp là lựa chọn thông minh của phái nữ, Thế nhưng, những món phụ kiện này cũng có thể mang đến những nguy cơ về sức khỏe nếu lạm dụng

Mặc quần áo chật, kiểu body

Mặc quần áo quá chật sẽ khiến cơ thể bị cọ xát khi chúng ta hoạt động và di chuyển. Nó dẫn đến tình trạng ngứa ngáy, trầy xước da. Đặc biệt, quần áo chật còn khiến cho da bị dị ứng, kích ứng, nổi mẩn, phát ban…, nhất là khi chúng ta mặc những bộ quần áo chật được làm từ sợi tổng hợp pha trộn. Tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng hơn với những người có làn da nhạy cảm. Mặc áo lót chật có thể làm biến dạng “núi đôi”. Thậm chí còn gây ra chứng đau tức ngực hoặc ung thư vòng 1.

Việc lạm dụng các bộ quần áo ôm sát người hoặc quá chật  để làm đẹp hơn sẽ làm da bạn không thở được, từ đó dẫn đến các bệnh nguy hiểm về da.

Nôi y nâng ngực là món phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của chị em

Những chiếc áo corset giúp định hình vòng eo, làm đẹp dáng lại vô tình mang lại những nguy cơ mắc các bệnh về xương, nội tạng

Nội y nâng ngực

Nội y nâng ngực là một trong những thủ thuật để phái đẹp có thể sở hữu vòng 1 căng đầy như ý muốn. Tuy nhiên, nhiều chị em có nhu cầu làm đẹp lại ít quan tâm đến chất lượng của món đồ này. Thậm chí, một số chị em còn “cố tình” mặc nhầm size áo nâng ngực để tạo ra vòng một đầy đặn như ý muốn.

Tuy nhiên, các loại áo nâng ngực bó sát làm ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, hệ hô hấp cũng bị ảnh hưởng. Trang phục này còn gây biến dạng nhũ hoa, không tốt cho sự phát triển của vòng một đang trong thời kỳ phát triển. Về lâu dài, loại áo này có khả năng gây ra sự tắc tuyến sữa, ảnh hưởng đến vai trò làm mẹ của chị em.

Giày cao gót là món đồ không thể thiếu trong bộ sưu tập làm đẹp của bất kỳ phụ nữ nào. Thế nhưng, chị em cần lưu ý khi lựa chọn giày cao gót trong việc làm đẹp cho bản thân

Đi giày cao gót

Không thể phủ nhận được những đôi giày cao gót mang lại nét gợi cảm khó cưỡng đến thế nào với phái nữ. Thế nhưng việc lạm dụng loại phụ kiện này như: đi giày quá cao đã vô tình phản tác dụng. Những bước đi trên đôi giày siêu cao, mũi nhọn sẽ làm cho bạn gái mất thăng bằng và dáng đi không còn tự nhiên nữa. Chưa kể, khi tất cả trọng lượng cơ thể bị dồn ép xuống mũi chân do độ cao đôi giày quá dốc sẽ khiến các ngón chân bị bó chặt, lâu ngày trở nên dị dạng, cong veo.

Việc bạn chân ở tư thế dốc suốt một thời gian dài  sẽ dẫn tới nguy cơ phù thũng bàn chân, đau nhức khớp ngón chân, khớp gối, cột sống…

Sử dụng giày cao gót để trở nên quyến rũ hơn là một suy nghĩ tích cực nếu như bạn biết cách lựa chọn kiểu dáng phù hợp và không quá lạm dụng. Tuy nhiên, giày cao gót sẽ có thể trở thành dụng cụ hành xác nếu bạn mang nó nhiều giờ liền.

Hãy làm đẹp một cách khoa học để có một thể trạng tốt. Đó là lời khuyên mà các chuyên gia lĩnh vực này dành cho bạn. Tham khảo và trau dồi thêm kiến thức làm đẹp không bao giờ thừa, nó sẽ giúp bạn tự tin hơn và luôn tỏa sáng.

Giữ dáng sau khi giảm cân thành công là quá trình vô cùng nhiều thách thức. Luôn tồn tại một nỗi sợ hãi tăng cân trở lại khiến tâm lý trở nên căng thẳng.

Đối với nhiều người, đẩy lùi được nỗi sợ hãi sau giảm cân thành công mới thực sự là một cuộc chiến.

Theo kết quả một nghiên cứu của Hiệp hội sinh lý Mỹ, cảm giác đói luôn luôn thôi thúc những  người đã giảm cân thành công. Mặc dù trong suốt quá trình giảm cân, những “tình nguyện viên” trong cuộc khảo sát luôn tuân thủ thói quen ăn uống và tập thể dục đều đặn.

Kiểm soát cơn đói sau khi giảm cân thành công thực sự là cuộc chiến cam go

Cảm giác đói tăng lên là một phản ứng tự nhiên của cơ thể vốn béo phì giờ lại trở nên thon thả hơn. Vì vậy, cơ thể sẽ luôn phát ra tín hiệu cần thêm năng lượng để tái tạo những gì đã mất đi, đòi hỏi bạn phải ăn. Vì vậy, cảm giác thèm ăn sau khi đã giảm cân thành công thực sự là thử thách đè năng lên tâm lý của mọi những người đã giảm cân thành công. Vì vậy, sự kiên trì và cố gắng nói không trước đòi hỏi của cơ thể ở những người giảm cân bằng bất cứ phương thức nào cũng là yếu tố vô cùng quan trọng.

Lời khuyên kiểm soát cân nặng sau giảm cân thành công

Từ kết quả cuộc khảo sát, Spencer Nadolsky – tiến sĩ về dinh dưỡng – người tổ chức cuộc khảo sát đã đưa ra một vài lời khuyên để giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách tích cực nhất.

Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày

Thay vì nạp đủ số năng lượng cần thiết trong một bữa, bạn nên chia nhỏ chúng thành hai hoặc ba bữa khác nhau. Sự chia nhỏ khối lượng thức ăn sẽ giúp dạ dày làm quen và nhanh có cảm giác no hơn, đồng thời cũng kích thức bộ máy tiêu hóa làm việc ở chế độ tốt nhất.

Tối ưu hóa thành phần thực phẩm

Hãy luôn ưu tiên các loại thực phẩm giàu protein và chất xơ. Hai chất này sẽ làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn, khiến giảm cân không còn là gánh nặng của bạn.. Thực hiện công thức, cứ mỗi 10gr protein tăng lên, bạn tăng gấp đôi lượng chất xơ ở mỗi bữa ăn và hạn chế tối đa các loại tinh bột.

Uống nhiều nước

Ngoài việc cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, việc uống nước trước và trong bữa ăn cũng rất quan trọng. Khi dạ dày đã chứa một lượng nước nhất định bạn sẽ không cần phải ăn quá nhiều mà vẫn có cảm giác no đủ.

Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày là cách kiểm soát cơn đói hiệu quả nhất

Bổ sung vitamin D

Là loại vitamin đóng vai trò cần thiết để kiểm soát cân nặng của bạn. Bởi vitamin D sẽ tăng cường một loại hormone gây cảm giác no. Nhờ vayuaj, bạn sẽ tránh được tình trạng ăn nhiều hay phải đấu tranh tư tưởng với việc ăn uống hàng ngày.

Duy trì tập luyện

Tập thể dục là hoạt động hỗ trợ đốt cháy lượng calo thừa rất hiệu quả. Hãy chọn cho mình bộ môn yêu thích: gym, yoga, bơi lội, đi bộ, đạp xe hay leo cầu thang để tăng cường cơ bắp ở chân, đùi hay cánh tay giúp bạn có vóc dáng gọn gàng, năng động và quyến rũ hơn sau khi giảm cân thành công.

Nói chuyện với chuyên gia

Nếu mọi nỗ lực ăn uống, tập luyện của bạn vẫn không đẩy lùi những cơn đói dù đã giảm cân thành công. Hãy đến gặp chuyên gia, những người sẽ giúp bạn tìm một phương pháp phù hợp nhất để kiểm soát vóc dáng của mình.

Ngoài ra, cũng có một loại thuốc tác động vào cơ chế kiểm soát sự thèm ăn trên vỏ não. Nhưng không phải ai cũng có thể dùng loại thuốc này vì nó sẽ có nhiều tác dụng phụ như mệt mỏi, bị táo bón, chóng mặt.

Thực tế, hầu hết chúng ta đều chú trọng chăm chút cho làn da trên gương mặt mà vô tình bỏ quên làn da tay rồi giật mình nhận ra sự khác biệt quá lớn.

Tuy nhiên, bạn có thể tránh được điều này nếu không coi chăm sóc da tay là việc nhỏ.

Vì sao phải chăm sóc da tay?

Mặc dù da tay chiếm một phần rất nhỏ so với diện tích da toàn cơ thể nhưng lại là “kẻ tố giác” tuổi thật thà nhất. Theo TS. Đỗ Thị Thu Hiền, Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp- Bệnh viện Da liễu Trung ương, dù bạn có trang điểm kỹ càng và ăn diện trẻ trung ra sao thì người xung quanh vẫn có thể đoán được tuổi thật của bạn bằng cách nhìn vào đôi bàn tay. Do vậy, để không bị “lộ” tuổi thật cũng như không để bệnh da ảnh hưởng đến cuộc sống, bạn cần chăm sóc da tay thường xuyên và đúng cách.

Các nguyên nhân gây ra vấn đề trên da tay

Có nhiều nguyên nhân gây ra các vấn đề trên da tay như thô ráp, khô, kém đàn hồi… Trước tiên là do bàn tay thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn từ bên ngoài, đặc biệt trong điều kiện khí hậu nóng ẩm và ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên trầm trọng thì vấn đề lão hóa da tay càng diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, bàn tay còn phải tiếp xúc với một số hóa chất trong quá trình làm việc nên dễ bị viêm da tiếp xúc dị ứng.  Ví dụ phụ nữ nội trợ bị viêm da tiếp xúc (VDTX) do chất tẩy rửa, thợ xây bị VDTX do xi măng, thợ mộc bị VDTX do mùn cưa/sơn…

Ngoài ra, một số bệnh nhiễm khuẩn da thông thường có thể gặp ở bàn tay như ghẻ, nấm bàn tay, viêm quanh móng, nấm móng, hạt cơm… Chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ các vitamin cũng có thể gây các biểu hiện bệnh da trên tay như nứt nẻ, bong tróc da tay… Ngoài ra, một số nguyên nhân khác như yếu tố di truyền, cơ địa dị ứng và suy giảm miễn dịch cũng có thể gây ra các bệnh lý có biểu hiện ở da tay như viêm da cơ địa, vảy nến bàn tay, dày sừng lòng bàn tay…

Biện pháp chăm sóc da tay hiệu quả

Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp đã nhận định, chăm sóc da tay không khó nhưng cần chú ý:

Hạn chế tiếp xúc với hóa chất: Đeo găng tay khi phải làm việc nhà như rửa bát hay lau dọn sẽ giúp bạn tránh khỏi sự ăn mòn của hóa chất có trong chất tẩy rửa này và giữ tay luôn khô ráo, duy trì được độ ẩm trên da. Bên cạnh đó, đối với việc làm vườn hay trong thời tiết lạnh thì cũng cần đeo găng tay để tránh trầy  xước và giữ ấm tay.

Đôi bàn tay mềm, mịn cũng thể hiện sự quyến rũ của phụ nữ

Rửa tay đúng cách: Tiếp xúc nhiều với xà phòng sẽ làm đôi tay mất đi độ ẩm vốn có, dần dà sẽ trở nên khô ráp và xuất hiện các hiện tượng bong tróc. Việc rửa tay bằng nước quá nóng sẽ làm mất lớp màn bảo vệ tự nhiên của da, gây khô da.

Giữ ẩm cho da tay: Để da tay mịn màng bạn nên cung cấp đủ nước bằng cách uống nhiều nước trong ngày và sử dụng kem dưỡng da tay. Nếu không có điều kiện mua kem dưỡng đặc chế cho bàn tay thì có thể dùng chung kem hoặc dầu dưỡng thể ít nhất hai lần mỗi ngày.Các sản phẩm chứa vitamin B5 và axit hyaluron có tác dụng giúp thúc đẩy quá trình sửa chữa mô của da rất hiệu quả.

Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời làm vỡ collagen trong da tay, khiến chúng bị nhăn lại và tạo ra các đốm đen. Do vậy, để bảo vệ da bạn nên sử dụng kem chống nắng cho da tay hai giờ mỗi lần.

Ăn nhiều rau củ và trái cây: Tốt nhất là các loại trái cây có múi với tác dụng làm trắng tự nhiên để giữ da tránh khỏi việc tăng sắc tố.

Khi da tay bị bệnh: Đối với người có bệnh ở bàn tay thì càng cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc với hóa chất khi đang điều trị, cần vệ sinh da tay sạch sẽ, lau khô sau khi rửa tay (không nên dùng máy sấy điện), bôi kem dưỡng ẩm khi cần thiết và bổ sung các vitamin tốt cho da như vitamin A, C, E…

Nếu bạn muốn biết làm sao phụ nữ Á châu thường sở hữu một làn da không tì vết, bạn nên tìm hiểu những bí quyết chăm sóc sắc đẹp lưu truyền từ hàng thập kỷ cho đến tận ngày nay.

Phụ nữ ở các nước như Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc đều có những bí quyết chăm sóc sắc đẹp, là chìa khóa để sở hữu nhan sắc hoàn hảo. Thật may cho chúng ta, ngày nay những bí quyết này không còn tuyệt mật nữa, hãy cùng vén tấm màn bí ẩn xem đó là những bí quyết nào nhé.

Sử dụng dầu làm chất tẩy trang

Vài năm trước đây việc sử dụng dầu để làm đẹp có thể bị cho là một hành động điên rồ, song hiện nay công dụng từ các loại dầu như dầu dừa hay dầu ô-liu không còn trở nên xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Tại Nhật, các loại dầu đã được sử dụng làm chất tẩy trang từ rất lâu rồi. Tinh dầu hoa trà được xem bí quyết chăm sóc nhan sắc bí truyền của phụ nữ Nhật. Chúng được dùng để tẩy bỏ lớp trang điểm, cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho làn da trước các dấu hiệu lão hóa.

Con lăn mặt là công cụ làm đẹp độc đáo của phụ nữ á đông

Sử dụng con lăn mặt

Đây được xem bí quyết chăm sóc nhan sắc đậm nét Á đông, kết hợp được tinh hoa trong y học cổ truyền và liệu pháp thiên nhiên. Con lăn mặt (thường làm từ ngọc bích hoặc các loại đá) được phụ nữ từ thời xưa dùng để kích thích một số huyệt đạo trên gương mặt. Sau khi rửa mặt và thoa tinh chất cùng kem dưỡng da, dùng con lăn mặt lăn khắp da mặt từ trung tâm lan ra phía ngoài. Người ta tin rằng phương pháp này sẽ giúp quá trình lưu thông máu và hỗ trợ da lẫn cơ thể phụ nữ nhanh chóng phục hồi.

Nước gạo

Thứ dễ dàng tìm thấy trong bếp nhà bạn lại là một loại toner tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Nước gạo rất giàu các chất chống ô xy hóa và có công dụng làm mềm da tuyệt vời. Ngoài ra nước gạo còn giúp bảo vệ da khỏi những tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Trà vừa là thức uống thư giãn vừa là thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp

Trà thảo dược

Ngày nay công dụng của trà thảo dược không có gì là bí mật nữa. Phụ nữ Trung Hoa có thói quen uống trà thảo dược rất đặc trưng. Phải chăng đây là bí quyết chăm sóc giúp người Trung Hoa sản sinh ra nhiều người đẹp nhất thế giới.

Trong vô số loại trà thảo dược thì mỗi loại đều có công dụng riêng về mặt sức khỏe hay công dụng làm đẹp của riêng nó. Nổi tiếng nhất chính là trà kỷ tử, loại trà không chỉ giúp chống lão hóa, mà còn chứa rất nhiều khoáng chất và axit amin, những thứ đặc biệt tốt cho da của bạn.

Liệu pháp massage

Tất cả chúng ta đều biết massage mang đến lại cho chúng ta cảm giác sảng khoái và vô cùng thư thái. Phụ nữ Trung Hoa xem đây là bí quyết chăm sóc không thể thiếu trong quy trình làm đẹp. Hầu hết phái nữ đều biết đến phương pháp bấm huyệt để cải thiện lưu thông máu và loại bỏ độc tố trong cơ thể. Phương pháp này vừa mang lại cơ thể khỏe manh, vừa giúp làm da sáng khỏe, tươi trẻ dài lâu.

Mặt nạ nghệ

Phụ nữ Trung Hoa nói riêng và Á đông nói chung đều biết đến tác dụng làm đẹp của nghệ. Nghệ được dùng phổ biến trong các bí quyết chăm sóc sắc đẹp từ trị gàu, làm trắng cho đến xóa rạn da.

Tại Trung Quốc, mặt nạ nghệ được dùng để làm trắng da và chống lại các nếp nhăn. Mặt nạ nghệ được làm như sau: trộn một thìa sữa hạnh nhân với một thìa bột nghệ cùng một thìa mật ong. Thoa lên mặt và nằm thư giãn mười lăm phút, sau đó rửa sạch và bạn sẽ dễ dàng nhận ra gương mặt mình sáng bừng lên trông thấy.

Bí quyết chăm sóc vẻ đẹp không tì vết của phụ nữ á đông rất được ưa chuộng

Luôn luôn sử dụng các sản phẩm theo đúng công dụng của chúng

Phụ nữ ở các Châu Á như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản thường có rất nhiều bí quyết chăm sóc làm đẹp phức tạp bao gồm nhiều bước khác nhau. Một phần nguyên do là bởi họ luôn sử dụng sản phẩm theo đúng công dụng của nó. Chúng ta có thể đôi lần dùng kem dưỡng da mặt thay cho kem dưỡng mắt nhưng phụ nữ ở các nước nói trên sẽ không bao giờ làm thế. Công dụng của loại sản phẩm đó là gì, hãy dùng đúng theo hướng dẫn sử dụng như thế.

Ưu tiên thành phần làm đẹp tự nhiên

Ưu tiên các thành phần làm đẹp từ thiên nhiên có lẽ là bí quyết chăm sóc mang lại vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ Á đông. Hầu hết các chị em đều rất thận trọng với những chất bôi lên da và nếu sản phẩm làm đẹp chứa bất cứ hóa chất nào thì họ sẽ không mua sản phẩm đó. Tất cả đều tìm kiếm các sản phẩm chứa thành phần tự nhiên, như trà xanh, nhân sâm và dựa trên một nguyên lý căn bản là, nếu đó là thứ bạn không ăn được, thì bạn không được bôi nó lên da của mình.

Khi da bạn xuống sắc, không còn hồng hào và tươi tắn như lúc trước nữa… thì đó chính là dấu hiệu cảnh báo làn da bị stress nặng và cần được cải thiện sớm.

Dấu hiệu của làn da bị stress

Các bệnh về da: vảy nến, mụn trứng cá, ngứa… lũ lượt kéo tới làm phiền bạn. Nguyên nhân này rất có thể do da bị stress mà ra. Điều này đã được các nhà khoa học tại Mỹ chứng minh khi nghiên cứu trên một nhóm người. Tình trạng căng thẳng về tâm lý có sự kết nối trực tiếp với các bệnh da liễu.

Thay đổi trọng  lượng cơ thể: Dù bạn đã áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đầy đủ nhưng vẫn không thể kiểm soát được cân nặng. Vậy nguyên nhận chính là do những căng thẳng

Quầng thâm mí mắt xuất hiện thường xuyên: đây là dấu hiệu rõ ràng nhất báo hiệu về mức độ stress của làn da. Các vết thâm có mối liên hệ rõ ràng nhất với việc mất ngủ, căng thẳng và lo âu của cơ thể. Khi rơi vào trạng thái stress, bạn sẽ bị mất ngủ và quầng thâm ở mắt xuất hiện khiến da trở nên thiếu sức sống, mệt mỏi

Khi cơ thể trải qua trạng thái căng thẳng mệt mỏi sẽ làm da bạn xấu đi

Nếp nhăn: sẽ xuất hiện nhanh hơn trên làn da bị stress. Cũng giống như mụn trứng cá, khi lượng cortisol tăng lên, kéo theo việc huyết áp tăng, béo phì và mất collagen. Điều này có ảnh hưởng lớn đến độ đàn hồi trên da, khiến chúng bị sụt giảm và xuất hiện nhiều nếp nhăn, nhất là vùng mặt, cổ hoặc tay.

Da khô, sần: do bị mất cân bằng độ ẩm, thiếu hụt collagen do những tác động từ việc da bị stress làm thay đổi quá trình hấp thu dưỡng chất ở da. Nguyên nhân này được gây ra bởi bạn nạp quá nhiều nước uống có mùi vị như cà phê, soda, nước ngọt… Những loại đồ uống này sẽ trả lại bạn sự sảng khoái tức thì nhưng lại đem tới những tác hại lâu dài và biểu hiện rõ rệt nhất trên da của bạn.

Làm thế nào để cải thiện tình trạng da bị stress

Nghỉ ngơi và thư giãn đầy đủ

Khi da bị stress, rất nhiều người thường lo cuống cuồng đi tìm các biện pháp chăm sóc để mong hồi phục làn da nhanh chóng mà quên rằng điều đầu tiên cần làm là nghỉ ngơi, nên có kế hoạc làm việc để dành ra một khoảng thời gian thư giãn và xóa bỏ những lo âu, áp lực của cuộc sống. Thiền, hít thở sâu hoặc nghe nhạc là những cách tốt nhất để loại bỏ các căng thẳng và từ đó sẽ giảm thiểu những áp lực lên làn da của bạn. Bên cạnh đó chống nắng cho da cũng là một cách rất tốt để giảm stress.

Nghỉ ngơi và thư giãn sẽ giúp làn da bị stress nhanh chóng được phục hồi

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng da bị stress nặng. Do đó, để cải thiện chúng ta nên dành thời gian ngủ đủ giấc mỗi ngày là điều cần thiết. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc hạn chế cortisol. Hơn nữa, trong lúc chúng ta ngủ cũng là lúc làn da hoạt động sản sinh tế bào mới và kích hoạt cơ chế tự sửa chữa,“vá” lại những tổn thương của mình. Như vậy, hãy đảm bảo rằng bạn ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày để làn da khỏe đẹp và loại bỏ các dấu hiệu stress hiệu quả.

Duy trì ăn anh lành mạnh, uống đủ nước

Nên có sự điều chỉnh trong chế độ ăn uống hằng ngày khi bị stress. Cụ thể, hãy bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu kẽm, chẳng hạn như hải sản: nghêu, sò, ốc, hến… hoặc các thịt đỏ như thịt bò, thị trâu cùng ngũ cốc nguyên chất sẽ giúp hạn chế việc tiết bã nhờn của da.

Tập thể dục thường xuyên

Có lẽ bạn đang thắc mắc vì sao tập thể dục lại giúp cải thiện tình trạng stress của da. Sỡ dĩ có điều này là do doạt động thể chất giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, mang đến cơ thể khỏe mạnh hơn, việc bài tiết các độc tố gây ra bởi stress cũng trở nên dễ dàng hơn, mang đến cho bạn làn da sáng đẹp và khỏe mạnh.

Chế độ chăm sóc da hợp lý

Bất kỳ một làn da khỏe mạnh hay không cũng cần có chế độ chăm sóc và cung cấp dưỡng chất phù hợp. Khi làn da bị stress tức là chúng đang kêu cứu và báo hiệu bạn cần điều chỉnh chế độ chăm sóc của mình. Lúc này, bạn nên tham khảo các chuyên gia về da để có những thay đổi phù hợp nhất.

Để tìm hiểu thêm các phương pháp chăm sóc da hoàn hảo, vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ hotline của Trung tâm thẩm mỹ công nghệ cao Trinh Mỹ.