Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Mụn thịt là gì?

Mụn thịt hay dân gian thường gọi là mụn cóc có tên khoa học là Syringomas, đây là một dạng mụn đặc biệt khác với những loại mụn thông thường khác vì nó không xuất phát từ bã nhờn, vi khuẩn hay sự bít tắc lỗ chân lông. Mụn thịt thật chất là những khối u nhỏ lành tính nổi trên bề mặt da thường có kích thước khoảng 1mm – 2cm, chúng có thể mọc đơn lẻ hoặc mọc theo cụm có màu vàng, nâu hoặc hồng nhạt và thường xuất hiện ở nhiều nơi trên cơ thể như vùng quang mắt, cổ, ngực, lưng, …

Mụn thịt dư xuất hiện nhiều ở người trưởng thành kể cả nam lẫn nữ, bắt đầu từ 25 – 30 tuổi và có xu hướng phát triển nhiều hơn ở những người lớn tuổi.

Nguyên nhân hình thành mụn thịt

Cho đến hiện nay thì nguyên nhân chính gây nên mụn thịt dư vẫn chưa được xác định chính xác. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia nhận định rằng, sự hình thành mụn thịt thường đến từ các nguyên nhân khác nhau như:

Nguyên nhân trực tiếp: Sự rối loạn hệ thống collagen làm cho cấu trúc da thay đổi, kết hợp cùng rối loạn tuyến mồ hôi, tuýp da nhạy cảm sẽ dẫn đến việc hình thành mụn thịt dư thừa trên da. Quá trình lão, yếu tố về cơ địa, nội tiết tố thay đổi cũng là những nguyên nhân gây ảnh hưởng không kém.

Nguyên nhân gián tiếp: Lối sống, thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng làm ảnh hưởng đến sự hình thành mụn thịt. Như việc ăn uống thiếu khoa học, thức khuya, lạm dụng chất kích thích, lơ là chăm sóc da… sẽ làm tăng khả năng mụn thịt xuất hiện trên da hơn.

Mụn thịt gây ảnh hưởng gì?

Trên thực tế, mụn thịt là những khối u lành tính, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, chúng cũng không gây viêm nhiễm, sưng tấy hay đau rát như những dạng mụn viêm khác. Tuy nhiên về mặt thẩm mỹ, mụn thịt lại làm cho da trở nên “xấu xí” và giảm đi sự mịn màng. Mụn thịt không thể tự biến mất sau một thời gian mà ngược lại nếu không xử lý đúng cách chúng còn có thể lây lan sang các vùng da khác nhiều hơn nữa.

Cách điều trị mụn thịt

Vì là dạng khối u lành tính, không nhân nên mụn thịt không thể tự ý nặn bỏ đi như những loại mụn thông thường khác. Một số cách trị mụn thịt tiêu biểu thường được áp dụng như:

Cách dân gian

Một số mẹo dân gian sử dụng những thành phần thiên nhiên để trị mụn thịt thường được sử dụng như:

Dùng tỏi trị mụn thịt: Tỏi có chứa Vitamin B và E giúp kháng khuẩn, chống nấm và vi khuẩn. Tỏi cũng có thể trị mụn thịt bằng cách xay nhuyễn lấy nước ép và thoa lên nốt mụn thịt.

Sử dụng nha đam: Có chứa thành phần Vitamin B, A, C, E với khả năng diệt khuẩn và tiêu mụn, mẹo dân gian thường dùng nha đam để đắp lên nốt mụn thịt để giúp loại bỏ mụn trên da.

Trị mụn thịt với tía tô: Lá tía tô có thành phần giúp chống viêm và điều tiết hormone, do đó nó cũng có nhiều người dùng lá tía tô để đắp lên mụn thịt nhằm làm mụn thịt mau rụng đi.

Tràm trà: Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, trị nấm, ngừa viêm cao, tràm trà cũng được ứng dụng trong việc trị mụn thịt bằng các làm khô teo mụn và khiến chúng tự rụng đi.

Lưu ý: Tuy đây là cách trị mụn thịt an toàn nhưng hiệu quả mang lại sẽ không quá cao do tùy cơ địa mỗi người. Có thể sẽ mất rất nhiều thời gian để điều trị bằng phương pháp thiên nhiên này và đối với những nốt mụn thịt lớn, cứng đầu thì cách này có thể sẽ không có tác dụng triệt để.

Sử dụng thuốc đặc trị

Một số loại thuốc bôi ngoài da có thể trị mụn thịt hiệu quả, thường các nhà thuốc, các bác sĩ sẽ khuyến nghị bạn một số hoạt chất khắc phục mụn thịt như: Retinoid, Atropine…, và những sản phẩm thoa ngoài chuyên dụng khác. Cách này vừa giúp loại bỏ mụn thịt hiệu quả, vừa hạn chế để lại sẹo, thâm sau điều trị. Tuy nhiên, để đạt được kết quả trị mụn thịt tốt nhất còn phụ thuộc vào loại thuốc thoa mà bạn sử dụng có an toàn và phù hợp với da hay không.

Điều trị xâm lấn

Những phương pháp trị mụn thịt bằng xâm lấn thường thấy là: đốt lạnh, bắn laser, tiểu phẫu cắt bỏ… Đây là phương pháp nhanh nhất để loại bỏ mụn thịt vì chỉ sau 1 liệu trình là bạn có thể thấy ngay kết quả. Thế nhưng phương pháp này sẽ khá tốn kém và cần phải lựa chọn thực hiện ở trung tâm thẩm mỹ, spa uy tín hoặc bệnh viện có người thúc hiện tay nghề cao thì mới đảm bảo hiệu quả, không để lại rủi ro như: sẹo, thâm, hư hại trên da… sau điều trị.

Phòng ngừa mụn thịt

Người ta thường nói phòng bệnh hơn chữa bệnh, vì vậy để ngăn ngừa mụn thịt phát triển trên da, bạn nên:

• Làm sạch da đúng cách và chăm sóc da đầy đủ.
• Tập thói quen tẩy tế bào chết da định kỳ để loại bỏ bụi bẩn và giúp thông thoáng lỗ chân lông
• Bảo vệ da hằng ngày với kem chống nắng phổ rộng để tránh tia UV có thể gây hại da và làm tăng khả năng xuất hiện các loại mụn.
• Ăn uống khoa học, bổ sung vitamin, khoáng chất, rau xanh và không quên uống đủ lượng nước cần thiết 1 ngày.
• Kiểm soát căng thẳng, thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý, tránh sử dụng các chất kích thích.

Enzyme thực vật là gì?

Enzyme là 1 dạng protein được cấu thành từ chuỗi các axit amin (từ 100 đến 1.000 axit amin), enzyme là một phần quan trọng trong tế bào để thực hiện các phản ứng hóa học xảy ra nhanh chóng. Trong mỹ phẩm Enzyme được dùng thường là dạng Enzyme thực vật xuất phát từ các loại trái cây thiên nhiên như: Bromelain (từ thơm/dứa), Papain (từ trái đu đủ), Actinidin (từ chuối, kiwi, …), Ficin (từ quả sung). Vì chiết xuất từ thành phần thiên nhiên nên các sản phẩm chăm sóc da chứa Enzyme thực vật được đánh giá là an toàn cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm.

Cơ chế tẩy da chết của enzyme

Enzyme dùng trong sản phẩm tẩy tế bào chết là dạng enzyme protease (phân giải protein), chúng hoạt động trên cơ chế phá vỡ protein keratin trên bề mặt da, khiến liên kết tế bào chết trên da trở nên lỏng lẻo hơn từ đó bạn có thể loại bỏ những lớp da chết dễ dàng hơn. Bên cạnh đó quá trình tẩy da chết của  Enzyme thực vật không làm ảnh hưởng đến độ ẩm và độ PH trên da, do đó hàng rào bảo vệ da cũng sẽ không bị mất đi, không gây rát, mẩn đỏ hay kích ứng, đảm bảo được sự an toàn cho những làn da khô, nhạy cảm.

Tẩy tế bào chết bằng enzyme có lợi ích gì?

Làm sạch da

Lớp tế bào sừng chết còn tồn đọng trên da chính là nguyên nhân khiến cho da bị bít tắc lỗ chân lông, dễ gây nên mụn, da xỉn màu và những vấn đề da khác. Do đó việc làm sạch tế bào da chết định kỳ là vô cùng cần thiết. Tẩy tế bào chết enzyme là phương pháp làm sạch da vô cùng hữu hiệu với cơ chế loại bỏ nhẹ nhàng những lớp da chết trên bề mặt da, mang lại làn da sạch sẽ và thông thoáng.

Detox cho làn da

Khói bụi, ô nhiễm môi trường là những tác nhân hằng ngày tác động trực tiếp lên làn da, chúng tích tụ lâu dần làm cho da dễ dàng gặp phải các vấn đề như: da mệt mỏi, xỉn màu, da nhanh lão hóa, xuất hiện mụn, nám, tàn nhang, kích ứng… do đó da chúng ta cần phải được detox, thải độc để hạn chế phát sinh những vấn đề này. Thải độc da bằng mặt nạ tẩy da chết enzyme chính là sự lựa chọn hoàn hảo để detox cho làn da của bạn.

Giúp da đều màu và săn chắc hơn

Tế bào da chết cũng là nguyên nhân khiến da xỉn, tối màu và kém mịn màng. Vì vậy, sau khi sử dụng tẩy tế bào chết enzyme sẽ làm cho da trong tươi sáng hơn, đều màu hơn. Bên cạnh đó khi các tế bào già chết mất đi các tế bào da mới sẽ được kích thích sản sinh nhiều hơn, làm cho da khỏe mạnh và săn chắc hơn.

An toàn mọi loại da

So với các sản phẩm tẩy tế bào chết khác như: tẩy tế bào chết hạt vật lý, tẩy tế bào chết bằng acid (AHA,BHA) thì làm sạch da chết bằng enzyme sẽ là một dạng dịu nhẹ hơn. Với chiết xuất từ trái cây thiên nhiên vì vậy mà tẩy da chết từ enzyme thực vật được đánh giá là an toàn cho mọi loại da, kế cả những làn da nhạy cảm. Theo các chuyên gia da liễu, các mỹ phẩm chiết xuất từ enzyme thực vật có thể dùng được cả cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Những lưu ý khi sử dụng tẩy tế bào chết enzyme

Khi sử dụng sản phẩm có thành phần enzyme thực vật, bạn cần bảo quản sản phẩm đúng cách, tránh nơi có ánh nắng chiếu trực tiếp hay nhiệt độ và độ ẩm cao hoặc quá thấp làm enzyme bị phân hủy.

Tẩy da chết từ enzyme phù hợp với mọi loại da, tuy nhiên nếu bạn thuộc tuýp da dầu (không nhạy cảm) và mong muốn cải thiện tình trạng dầu nhờn trên da thì bạn nên sử dụng các loại tẩy tế bào chết dạng acid (AHA/BHA) sẽ mang đến hiệu quả hơn.

Làm sạch da là một bước cơ bản và cực kỳ quan trọng trong routine skincare hằng ngày của mọi người đặc biệt là các bạn đang trong độ tuổi dậy thì. Thế nhưng nhiều câu hỏi đặt ra rằng, liệu các bạn tuổi teen ít makeup thì có cần phải thực hiện nước tẩy trang không? Và loại nước tẩy trang nào thật sự phù hợp với làn da tuổi dậy thì? Để giải đáp cho thắc mắc này, Trinh Mỹ mời các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

Tuổi dậy thì có nên dùng nước tẩy trang?

Nhiều quan niệm cho rằng, làn da tuổi dậy thì là làn da còn non nớt và không nên dùng quá nhiều loại mỹ phẩm khác nhau và quy trình làm sạch da chỉ dừng ở bước dùng sữa rửa mặt là đủ, thế nhưng đây lại là một quan niệm vô cùng sai lầm. Ở tuổi dậy thì, cơ thể và làn da sẽ có rất nhiều sự thay đổi đặc biệt là tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Điều này dẫn đến việc da rất dễ bám bụi, bụi bẩn tích tụ sâu bên trong lỗ chân lông làm cho da bị lên mụn và đặc biệt là mụn viêm – loại mụn sưng viêm gây đau nhức và dễ để lại sẹo, rỗ thâm khó trị.

Việc làm sạch da hằng ngày với sữa rửa mặt thôi là vẫn chưa đủ giúp da sạch sâu và ngăn ngừa các tác nhân gây mụn. Sử dụng nước tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt là cách tốt nhất để loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông hiệu quả. Bên cạnh đó đây còn là bước “double cleansing” được rất nhiều chuyên gia và các beauty blogger nổi tiếng yêu thích và khuyên dùng.

Nước tẩy trang có gây hại cho da tuổi teen không?

Tẩy trang không phải chỉ dùng để làm sạch da khi có lớp trang điểm mà nó còn là 1 phần không thể thiếu trong quy trình làm sạch hằng ngày thế nhưng vẫn có nhiều người lo lắng rằng việc dùng nước tẩy trang có thể gây hại cho da ở độ tuổi này. Trên thực tế, nước tẩy trang sẽ không gây hại cho làn da nếu như bạn chọn đúng sản phẩm uy tín và phù hợp với làn da nhạy cảm như da tuổi dậy thì. Do đó, việc chọn lựa sản phẩm tẩy trang làm sạch cho da tuổi teen cũng cần phải được lưu ý kỹ.

Loại nước tẩy trang tốt nhất dành cho tuổi dậy thì

Để chọn được sản phẩm nước tẩy trang tốt nhất và phù hợp cho làn da tuổi dậy thì, bạn nên chú ý những vấn đề như:

Loại da

Tùy vào loại da mà bạn nên lựa chọn sản phẩm thích hợp với làn da của mình. Đa phần các bạn ở độ tuổi dậy thì sẽ thuộc tuýp da nhờn và dễ bị mụn, vì vậy sản phẩm nước tẩy trang mà các bạn chọn nên là sản phẩm dành cho làn da dầu mụn. Các loại nước tẩy trang dành cho da dầu mụn ngoài việc làm sạch sâu còn sẽ kết hợp các hoạt chất giúp kiểm soát dầu nhờn, kháng viêm và làm dịu làn da mụn hiệu quả.

Thành phần sản phẩm

Để biết được sản phẩm đó có an toàn cho da tuổi dậy thì hay không thì yếu tố thành phần là rất quan trọng. Những sản phẩm tẩy trang có chất chất làm sạch quá mạnh, cồn khô, hương liệu hóa học, chất tạo màu… sẽ dễ làm cho da bị khô và kích ứng. Đối với da tuổi teen, nên chọn nước tẩy trang có thành phần dịu nhẹ, ưu tiên sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên và có thể dùng được cho cả da dạy cảm.

Thương hiệu sản phẩm

Đây là yếu tố cũng quan trọng không kém, lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín sẽ giảm thiểu tối đa rủi ro bạn mua phải các mặt hàng kém chất lượng, trôi nổi trên thị trường và đặt biệt là hạn chế được việc sản phẩm gây hại trên da. Nước tẩy trang từ thương hiệu uy tín, có xuất xứ rõ ràng luôn được kiểm định kỹ lưỡng trước khi đưa ra thị trường vì vậy bạn có thể an tâm hơn trong việc lựa chọn và sử dụng.

Làm sạch da mặt đúng cách cho các bạn tuổi teen

Ngoài việc lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp, các bạn tuổi dậy thì hãy tập cho mình thói quen làm sạch da đúng cách với đầy đủ các bước làm sạch sâu để chăm sóc cho làn da của mình một cách tốt nhất, hạn chế các vấn đề da mà tuổi teen hay gặp phải

Các bước làm sạch sâu cho da:

Bước 1: Tẩy trang với sản phẩm nước tẩy trang phù hợp. Thấm đều nước tẩy trang ra bông tẩy trang và nhẹ nhàng lau khắp mặt để lấy đi lớp bụi bẩn, dầu nhờn, lớp kem chống nắng còn sót lại trên da.

Bước 2: Dùng sữa rửa: Lấy 1 lượng sữa rửa mặt ra tay và tạo bọt (có thể dùng sữa rửa mặt tạo bọt sẵn), thoa và massage đều trên da mặt sau đó rửa sạch mặt với nước.

Bước 3: Toner: Sau khi rửa mặt và lau khô, lấy một lượng toner vừa đủ ra bông tẩy trang sau đó lau đều khắp mặt, bạn cũng có thể dùng tay sạch để thoa toner lên da và vỗ đều để toner thẩm thấu tốt hơn.

Lưu ý: Nếu bạn có làn da khô, không trang điểm và không sử dụng các sản phẩm skincare/ makeup, có thể cân nhắc bỏ qua bước tẩy trang mỗi ngày.

Hydroquinone

Hydroquinone là hoạt chất trị nám khá nổi tiếng và được nhiều người bàn tán nhất hiện nay. Hydroquinone giúp trị nám và làm trắng da thông qua việc giảm thiểu sự tăng sinh melanin bằng cách ức chế enzyme tyrosinase ngăn sự sản xuất melanin trong melanocyte. Bên cạnh việc ức chế melanin, Hydroquinone còn có thể phá hủy luôn cả các tế bào sắc tố bằng cách gây hoại tử toàn bộ các melanocyte.

Hydroquinone là hoạt chất giúp điều trị các vấn đề về hắc sắc tố da vô cùng hiệu quả, tuy nhiên nó cũng vô cùng có hại nếu như bạn sử dụng không đúng cách. Những vấn đề thường gặp nếu như sử dụng Hydroquinone không đúng sẽ là: kích ứng da, gây ngứa, mẩn đỏ hoặc thậm chí là mất sắc tố da… Ở các nước Châu Âu, Châu Mỹ… Hydroquinone được sử dụng như một dạng thuốc kê đơn và cần phải có sự thăm khám và theo dõi từ các bác sĩ da liễu khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho da. Chính vì những điều này mà Hydroquinone được xem là hoạt chất mạnh và cần cân nhắc khi sử dụng, đặc biệt với phụ nữ trong thời gian mang thai và cho con bú.

Arbutin

Arbutin được biết đến là một dạng của Hydroquinone nhưng trong cấu trúc phân tử của Arbutin có chứa thêm Glucose, chính vì điều này giúp cho Arbutin an toàn với làn da hơn so với Hydroquinone. Trên cơ bảng, Arbutin cũng hoạt động trị nám và vấn đề sắc tố tương tự như Hydroquinone là ức chế melanin trong melanocyte. Tuy nhiên Arbutin sẽ không phá bỏ các tế bào sắc tố da như Hydroquinone nhờ vậy mà hoạt chất này được Cục quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) thông duyệt và là một phương pháp điều trị an toàn, không đem lại tác dụng phụ như Hydroquinone.

Arbutin có 2 dạng là Alpha và Beta Arbutin, trong đó Alpha Arbutin là dạng có tính ổn định hơn so với Beta Arbutin vì Beta Arbutin rất dễ bị biến đổi thành Hydroquinone. Chính vì vậy mà khi sử dụng những mỹ phẩm trị nám có thành phần Arbutin, bạn nên kiểm tra bảng thành phần xem là loại Arbutin được sử dụng trong sản phẩm đó có phải ở dạng Alpha Arbutin hay không.

Kojic Acid

Kojic Acid là hoạt chất từ tự nhiên có nguồn gốc từ nấm hoặc từ quá trình lên men cám gạo…Hoạt chất này giúp làm sáng da, mờ thâm nám, sạm bằng cách ức chế và ngăn chặn hoạt động của Tyrosinase từ đó hạn chế được vấn đề tăng sinh melanin. Kojic Acid được khuyên nên sử dụng ở nồng độ 1% hoặc thấp hơn để đảm bảo an toàn cho da. Trong 1 số trường hợp, sử dụng Kojic Acid có thể xuất hiện tác dụng phụ là viêm da tiếp xúc (mẩn đỏ, ngứa, phát ban…), do đó với những ai có làn da nhạy cảm thì nên cân nhắc kỹ trước khi dùng.

Acid Azelaic

Azelaic acid được biết đến là Dicarboxylic Acid tự nhiên, hoạt chất này có nguồn gốc tự nhiên từ ngũ cốc như: lúa mạch, lúa mì… Ban đầu Azelaic Acid được dùng trong điều trị mụn, sau đó các chuyên gia đã phát hiện ra được khả năng ức chế tyrosinase ngăn chặn sự sản sinh quá mức của melanin từ đó mà hoạt chất này cũng được dùng trong việc điều trị sạm nám trên da. Trong kê đơn, nồng độ Azelaic Acid được cho phép là từ 15% – 20% và có thời gian duy trì sử dụng ít nhất từ 6 tháng đến 1 năm. Nếu sau thời gian sử dụng quy định mà tình trạng da vẫn không cải thiện thì bạn nên sử dụng sang hoạt chất điều trị nám khác phù hợp hơn.

Retinoids

Retinoids là hoạt chất đa công dụng, một dạng của Retinoids có thể nói đến là Tretinoin mang đến khả năng trị nám hiệu quả. Ban đầu hoạt chất này được sử dụng kết hợp với Hydroquinone trong điều trị sạm, nám trên da, sau đó các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng nó có thể ức chế melanin theo cách riêng biệt. Hoạt động điều trị nam của Tretinoin là giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo lớp biểu bì nhằm giảm thời gian melanin phát triển đẩy lên tế bào sừng từ đó hạn chế việc gây nên sạm nám. Thời gian da được cải thiện về vấn đề hắc sắc tố khi sử dụng hoạt chất này là từ 20 – 24 tuần. Đây cũng là hoạt chất mạnh và nồng độ được phép thường sử dụng cho Tretinoin sẽ là 0,025%, 0,05%, 0,1%.

Niacinamide

Niacinamide (hay Nicotinamide) là dạng phức hợp của Vitamin B3, đây được xem là “thành phần vàng” trong mỹ phẩm nhờ mang đến nhiều khả năng cải thiện làn da dịu nhẹ và ít gây kích ứng da so với các hoạt chất hóa học khác. Trong điều trị sạm nám Niacinamide ở nồng độ từ 5% trở lên có thể làm giảm sự tăng sắc tố da, ngăn chặn melanin di chuyển lên bề mặt da mà không tiêu diệt hay ức chế các tế bào melanin. Chính vì vậy mà Niacinamide trở thành một hoạt chất hỗ trợ và tăng cường hiệu quả cho các thành phần trị nám khác như: Arbutin, Retinol, Bakuchiol,… đẩy nhanh quá trình điều trị và phục hồi da sạm nám nhanh hơn.

Thuốc rượu là gì?

Thuốc rượu thật chất là dung dịch được ngâm từ rượu gạo nguyên chất cùng các loại thảo dược khác nhau hoặc được “biến tấu” cho thêm các thành phần khác kèm theo lời quảng cáo là gia tăng khả năng dưỡng da. Với những thành phần đơn giản, dân gian đó nhưng rượu thuốc lại được tâng bốc với nhiều công dụng thần thánh khác nhau, nhất là công dụng điều trị mụn.

Trên thực tế, do trong thành phần của thuốc rượu là cồn (Alcohol), do nồng độ cồn cao sẽ giúp da diệt khuẩn, nhanh gom cồi mụn và tạo nên sự bong tróc trên da để lớp da non mịn màng lộ ra. Vì vậy là sau 1 thời gian ngắn dùng thuốc rượu, nhiều chị em cảm thấy da nhanh hết mụn và mịn màng hơn. Tuy nhiên, nó lại là “con dao hai lưỡi” vô cùng nguy hiểm cho làn da.

Tác hại của rượu thuốc

Các bác sĩ da liễu luôn cảnh báo chúng ta về thành phần cồn có trong mỹ phẩm, nhất là cồn khô vì chúng có thể gây hại cho làn da. Cồn được sử dụng trong thuốc rượu là loại cồn nguyên chất nồng độ cao, do đó nó lại càng làm hại đến da nhiều hơn, nếu sử dụng lâu dài, da bạn sẽ dễ dàng gặp phải các trường hợp như:

• Da khô, bong tróc, dễ kích ứng.
• Da ngứa, mẩn đỏ, đau rát khó chịu.
• Da bị mỏng, bào mòn, gặp nhiều tổn thương.
• Da dễ bị ăn nắng, sạm nám.
• Da bỏng rát, có trường hợp da bỏng nặng.
• Da nổi mụn nhiều hơn, lỗ chân lông to, nhờn nhiều khi ngưng dùng sản phẩm.
• Giãn mao mạch, teo da hoặc thậm chí là ung thư da.

Cách phục hồi da dùng thuốc rượu

Nếu chẳng may bạn đã lỡ sử dụng phải thuốc rượu và gặp phải các vấn đề da không mong muốn, thì bạn nên dừng sử dụng sản phẩm này và tập trung vào việc nuôi dưỡng và phục hồi lại sức khỏe cho làn da.

Làm dịu da

Việc đầu tiên cần làm, đó là làm dịu những kích ứng trên da. Kích ứng do thuốc rượu thường thấy là: nổi mụn nước, mụn sưng tấy đỏ, da căng tức, đau rát… Thời điểm này, bạn chỉ nên sử dụng các sản phẩm skincare chuyên dùng cho da nhạy cảm với chiết xuất tự nhiên và dịu nhẹ và chứa các thành phần có khả năng làm dịu kích ứng trên da như: rau má, cúc la mã, nha đam… Trường hợp tình trạng kích ứng quá dữ dội và kéo dài, thì bạn nên thăm khám và nhận lời khuyên từ bác sĩ da liễu.

Sử dụng sản phẩm phục hồi da

Thuốc rượu sẽ khiến cho các tế bào da bị tổn thương, da bị bào mòn và yếu dần. Do đó bạn cần phải phục hồi sức khỏe cho làn da nhanh chóng bằng cách sử dụng sản phẩm phục hồi da chuyên biệt. Những sản phẩm này thường ở dạng serum, kem dưỡng, mặt nạ… có chứa các hoạt chất kích thích làn da sản sinh tế bào mới như: Vitamin B5, Niacinamide, Collagen hoặc các loại Peptide… Khi các tế bào da mới được tăng sinh sẽ thay thế cho các tế bào da bị tổn thương, từ đó tình trạng da mỏng yếu sẽ sớm được cải thiện hiệu quả.

Chú trọng cấp ẩm da

Do có chứa cồn và chất gây bào mòn da mạnh mà thuốc rượu còn làm ảnh hưởng không nhỏ đến lớp màng ẩm trên da (màng Hydrolipid). Lớp màng Hydrolipid được xem là hàng rào bể vệ da khỏi sự thoát nước, giúp da luôn ẩm mịn và hạn chế các tác động từ bên ngoài. Khi lớp màng ẩm tự nhiên này suy yếu, da sẽ trở nên khô, nhạy cảm và dễ bị các yếu tố môi trường tấn công. Chính vì điều này mà trong công cuộc phục hồi da sau thước rượu bạn cũng cần chú ý cấp ẩm cho da đầy đủ. Những hoạt chất cấm ẩm, cấp nước cho da hiệu quả phải kể đến như: Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide…

Tăng cường bảo vệ da

Trong quá trình phục hồi da hư tổn do rượu thuốc, làn da sẽ rất nhạy cảm và dễ dàng bị ánh sáng mặt trời, tia UV tác động làm da đen sạm, nám, tối màu và khiến tình trạng da ngày một tệ hơn. Để tránh vấn đề này xảy ra, bạn nên tập thói quen chống nắng hằng ngày cho da một cách tốt nhất. Nên dùng kem chống nắng vào mỗi buổi sáng và loại kem chống nắng bạn dùng cần phải đảm bảo có khả năng chống nắng phổ rộng để bảo vệ da tốt nhất. Chú ý cần chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ thành phần nhẹ dịu và an toàn với da nhạy cảm.

Nuôi dưỡng khỏe làn da từ bên trong

Ngoài việc thoa ngoài, phục hồi làn da từ bên trong cũng rất quan trọng để duy trì 1 làn da khỏe mạnh. Để làm được điều này, bạn nên lưu ý những điều như:

• Ăn uống bổ sung vitamin từ các loại rau củ quả tươi.
• Hạn chế đồ ăn cay, nóng, dầu mỡ…
• Tăng cường uống nước lọc để thanh lọc và giữ ẩm làn da.
• Nói không với chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá…

Sản phẩm làm trắng da là gì?

Sản phẩm làm trắng da là những loại mỹ phẩm có khả năng giảm thiểu các sắc tố đen trên da, ngăn ngừa sự hình thành melanin trong tế bào da từ đó giúp nâng tone và làm da trắng sáng đều màu hơn. Sản phẩm làm trắng da được sản xuất ở nhiều dạng mỹ phẩm khác nhau như: sữa rửa mặt, sữa tắm, serum, kem dưỡng mặt, kem dưỡng body, kem ủ… nhằm đáp ứng được việc chăm sóc toàn diện cho làn da và mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Do đó khi quyết định tập trung vào công cuộc làm trắng, thường các chị em nên chọn dùng đủ bộ sản phẩm cho 1 chu trình chăm sóc da hằng ngày.

Sản phẩm làm trắng da cần có các tiêu chí nào?

Nhìn chung những sản phẩm làm trắng da nếu muốn mang đến công dụng tốt thì cần có các tiêu chí cơ bản như:

Chứa hoạt chất làm trắng an toàn

Tất nhiên là trong sản phẩm làm trắng da phải có chứa thành phần làm trắng để có thể cải thiện sắc tố da như mong muốn. Nhưng không phải thành phần làm trắng da nào cũng đảm bảo độ an toàn cho da, một số sản phẩm làm trắng da trôi nổi trên thị trường hiện nay được phát hiện có chứa thành phần làm trắng da lột tẩy mạnh, corticoid… khiến da bị bào mòn và yếu dần. Vì vậy, để vừa có thể dưỡng trắng da, vừa có thể đảm bảo sức khỏe cho làn da, bạn nên chọn những sản phẩm làm trắng có chứa các hoạt chất cải thiện sắc tố da đã được các chuyên gia kiểm định về độ an toàn như: Alpha Arbutin, Vitamin C, Acid Kojic, Niacinamide…

Phù hợp loại da

Chọn mỹ phẩm chăm sóc da hằng ngày phù hợp với loại da là vô cùng quan trọng. Mỗi người khác nhau sẽ có cơ địa và làn da không giống nhau, vì vậy để chọn mỹ phẩm hợp với da thì đầu tiên bạn nên xác định da của mình thuộc tuýp da nào (da thường, da hỗn hợp, da dầu, da khô….)

Thương hiệu uy tín, nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng

Với những bạn không am hiểu quá nhiều về mỹ phẩm thì việc chọn mua những sản phẩm làm trắng từ các thương hiệu uy, tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng là cách tốt nhất để hạn chế việc mua phải những mặt hàng trôi nổi, hàng giả, hàng nhái ngoài thị trường, từ đó đảm bảo được sự an toàn cho da cũng như mang đến hiệu quả cải thiện sắc tố da như mong muốn.

Những sản phẩm làm trắng da cơ bản nên có

Làm trắng da mặt

Đối với da mặt thì những sản phẩm chăm sóc, dưỡng trắng da cơ bản mà bạn cần có thường sẽ là:

Sữa rửa mặt trắng da

Làm sạch da mặt là bước quan trọng để loại bỏ bỏ bụi bẩn và giúp da thông thoáng hơn. Về cơ bản, sữa rửa mặt sẽ không có khả năng làm trắng vượt trội hay ức chế melanin mà nó là bước tiền đề cho các sản phẩm dưỡng trắng ở các bước tiếp theo hoạt động tốt hơn. Ngoài sữa rửa mặt, bạn cũng nên dùng thêm tẩy tế bào chết mặt 1 -2 lần/ tuần nhằm loại bỏ các lớp tế bào sừng, tối màu trên da, thúc đẩy sản sinh tế bào da mới tươi sáng hơn.

Serum dưỡng trắng

Đây sẽ là 1 trong những sản phẩm quyết định khả năng làm da trắng sáng hơn, thường trong serum dưỡng trắng sẽ chứa các hoạt chất có khả năng ức chế sự tăng sinh của hắc sắc tố melanin, từ đó những đốm tối màu hay những vùng da sạm màu sẽ được cải thiện và dần lấy lại được độ tươi sáng như ban đầu. Serum sẽ chứa nồng độ % các hoạt chất làm trắng cao hơn, kết cấu phân tử hoạt chất nhỏ hơn với độ thẩm thấu tốt hơn so với những sản phẩm làm trắng da khác nhưng vẫn phải đảm bảo ở mức cho phép sử dụng và an toàn cho da.

Kem trắng da, nâng tone

Sau bước serum sẽ là kem dưỡng trắng da, đây cũng được xem là một trong những sản phẩm làm trắng da được hội chị em yêu thích. Nếu như serum dưỡng trắng có khả năng thẩm thấu sâu vào da, ức chế các tế bào hắc sắc tố thì kem dưỡng trắng sẽ giúp nuôi dưỡng, giữ ẩm cho làn da căng mịn hơn. Một số kem dưỡng trắng chuyên dùng cho ban ngày có khả năng nâng tone da tức thì, bạn có thể sử dụng để thay thế lớp kem lót khi makeup.

Làm trắng da body

Sữa tắm trắng da

Cũng giống như da mặt, da body muôn làm trắng hiệu quả, đầu tiên phải làm sạch da để loại bỏ những bụi bẩn, da chết tồn động trên da sau 1 ngày dài. Với sữa tắm trắng da, bạn nên chọn những loại sữa tắm vừa có thành phần làm sạch dịu nhẹ vừa tích hợp khả năng giữ ẩm để tránh tình trạng da bị khô sau khi tắm.

Tẩy tế bào chết body

Da cơ thể có cấu trúc dày hơn so với da mặt và có nhiều tế bào sừng chết hơn, vì vậy để da có thể sáng màu hơn cũng như hấp thu tốt các sản phẩm dưỡng trắng ở bước tiếp theo thì bạn cần phải sử dụng tẩy tế bào chết dành riêng cho body định kỳ 1 -2 lần/ tuần.

Kem ủ trắng

Kem ủ trắng được xem là sản phẩm giúp hỗ trợ và thúc đẩy quá trình làm trắng da diễn ra nhanh hơn. Kem ủ trắng là một loại mỹ phẩm dùng thoa lên da và giữ yên trên da trung bình tầm 30-45 phút để ủ và sau đó làm sạch da lại với nước. Trong thời gian ủ, các dưỡng chất trong kem sẽ thấm sâu vào biểu bì da nhầm nuôi dưỡng và hỗ trợ loại bỏ các tế bào da sạm màu trên bề mặt, giúp làn da trắng sáng hơn.

Kem dưỡng trắng da body

Kem dưỡng trắng body là sản phẩm dưỡng da có chứa các thành phần làm sáng đều màu da và hạn chế sự tăng sinh của melanin. Khác với kem dưỡng trắng cho mặt, kem trắng da body có chức năng làm trắng mạnh hơn vì da cơ thể có kết cấu dày hơn da mặt. Ngoài làm trắng, kem body còn hỗ trợ cấp ẩm, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường.

Da ngày hè thường có những vấn đề gì?

Đổ nhờn nhiều: Thời tiết nắng nóng kéo dài sẽ khiến cho da nhanh tiết nhờn, nhất là những ai thuộc tuýp da dầu thì vào hè da lại càng tiết nhờn nhiều hơn. Điều này dễ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông bị to, da nhanh xỉn màu, …

Xuất hiện mụn: Do lượng nhờn tiết ra nhiều cộng thêm bụi bẩn, tế bào chết sẽ khiến da cũng dễ bị nổi mụn, nhất là các loại mụn như: mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn sưng viêm…

Da sạm nám, tối màu: Hè là thời điểm cường độ ánh nắng mặt trời ở mức cao, kéo theo đó là lượng tia UV lớn gây tác động mạnh mẽ lên làn da. Tia UV khiến kích thích làm tăng melanin khiến da nhanh bị đen sạm, nám, không đều màu…

Da khô, mất nước: Thời tiết nóng bức khiến lượng nước trên da dễ bay hơi, làm da trở nên khô hơn, lượng tế bào chết trên da cũng sản sinh nhiều hơn. Song song đó, chúng ta thường có thói quen mở máy lạnh nhiều hơn vào ngày hè, thường xuyên ở trong phòng máy lạnh cũng khiến cho da bị khô, mất ẩm.

Da cần chuẩn bị gì khi hè đến?

Sữa rửa mặt làm sạch sâu

Làm sạch da là điều vô cùng cơ bản, nhất là vào hè thì da lại càng cần được làm sạch kỹ lưỡng hơn nhằm loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên da. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm rửa mặt dạng gel, sữa rửa mặt tạo bọt sẵn để sử dụng làm sạch sâu cho da. Và tất nhiên là nên ưu tiên những sản phẩm có thành phần làm sạch dịu nhẹ và không chứa chất tẩy rửa quá mạnh có thể làm da khô và dễ kích ứng hơn.

Kem chống nắng phổ rộng

Tất nhiên là mùa hè thì không thể nào thiếu kem chống nắng. Tia UVA và UVB chính là 2 yếu tố tác động tiêu cực lên da và gây nhiều vấn đề da không mong muốn như: sạm đen, nám, tàn nhang, lão hóa, ung thư da… Khi mùa hè đến thì 2 loại tia UV này lại càng hoạt động mạnh mẽ hơn, chúng có thể xuyên qua cả cửa kính, rèm cửa để gây hại cho da bạn.

Kem chống nắng phổ rộng là loại kem chống nắng có khả năng ngăn ngừa được tác hại của tia UVA và UVB, mang đến khả năng bảo vệ da tối ưu và toàn diện hơn. Vì vậy, bạn hãy tập thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày kể cả khi ở trong nhà, trong văn phòng hay đi ra ngoài. Đây có thể nói là vật “bất ly thân” mà nàng nào cũng nên thủ sẵn trong túi xách của mình.

Nước tẩy trang

Bụi bẩn, nhờn, lớp kem chống nắng tồn động trên da suốt ngày dài rất dễ làm cho lỗ chân lông bị bít tắc. Trước khi rửa mặt cùng sữa rửa mặt, các chuyên gia cũng như các beauty blogger hàng đầu đều khuyên chúng ta nên làm sạch da trước với nước tẩy trang. Nước tẩy trang là sản phẩm khá phù hợp cho da vào những ngày hè vì có kết cấu dạng lỏng dịu nhẹ trên da nhưng vẫn mang đến khả năng làm sạch tốt, đặc biệt là với những làn da dầu. Bên cạnh đó nước tẩy trang còn rất dễ sử dụng, không phải mất thời gian nhũ hóa (như tẩy trang dạng dầu) hay thời gian massage trên bề mặt da (như tẩy trang dạng kem).

Sản phẩm dưỡng ẩm, cấp nước

Để tránh tình trạng da khô, mất nước, thiếu ẩm vào những ngày hè thì bạn cần dưỡng ẩm cho với những sản phẩm phù hợp. Serum cấp nước và kem dưỡng ẩm là 2 món không thể thiếu. Nên chọn những loại serum cấp nước và kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa thành phần dầu, phù hợp loại da và đặc biệt là nên có các hoạt chất cấp ẩm như: Hyaluronic Acid (HA), Glycerin, Niacinamide…

Xịt khoáng

Do lượng nước trên da sẽ dễ bị bay hơi khi thời tiết trở nên nóng hơn, vì vậy nếu phải thường xuyên di chuyển trong thời tiết nắng nóng hoặc ngồi trong phòng máy lạnh quá lâu, bạn nên thủ sẵn cho mình 1 chai xịt khoáng để có thể cấp ẩm tức thì cho làn da mỗi khi thấy da bắt đầu khô và mất nước.

Tẩy tế bào chết

Vào mùa hè da sản sinh lượng tế bào chết nhanh, chúng là nguyên nhân làm cho da kém mịn màng, xỉn màu và dễ lọt và lỗ chân lông làm cho lỗ chân lông bị bít tắc và tạo thành nhân mụn. Cách tốt nhất để loại bỏ lớp da sừng chết, giúp da thông thoáng hơn đó là sử dụng tẩy tế bào chết định kỳ cho da từ 1 -2 lần/ tuần. Bên cạnh đó, làm sạch tế bào chết còn hỗ trợ cho làn da thẩm thấu các sản phẩm dưỡng tốt hơn mà không bị giữ lại bởi lớp da chết.

Giấy thấm dầu

Đối với những bạn thuộc tuýp da dầu thì ngày hè luôn là nỗi ám ảnh vì da tiết dầu quá nhanh và nhiều khiến cho da mặt luôn trong tình trạng “chảo dầu” khó chịu. Vì vậy, để hạn chế tức thì vấn đề này, bạn có thể sử dụng các loại giấy thấm dầu để thấm bớt lượng nhờn tiết ra trên da để giữ da luôn khô ráo và hạn chế phát sinh mụn. Tuy vậy, bạn cũng không nên quá lạm dụng giấy thấm dầu vì có thể sẽ lấy đi lượng dầu cần thiết để cân bằng ẩm trên da.

Thực đơn ăn uống khoa học

Ngoài việc chăm sóc da mùa hè từ bên ngoài, bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe cho da từ bên trong bằng việc xây dựng thực đơn ăn uống khoa học hơn. Nên ăn uống bổ sung các loại rau củ quả giàu vitamin và khoáng chất, hạn chế ăn đồ chiên, cay, nóng, thực phẩm nhiều đường… Tăng cường uống nước lọc thường xuyên để tránh mất nước cho cơ thể cũng như là làn da trong thời tiết nóng bức.

Lăn kim trị mụn là gì?

Lăn kim là phương pháp làm đẹp sử dụng con lăn hoặc bút lăn với những đầu kim siêu nhỏ di chuyển và tác động trực tiếp trên bề mặt da trong một khoảng thời gian nhất định. Việc lăn kim chủ đích là để tạo ra các tổn thương giả trên bề mặt da, thông qua đó cơ thể sẽ kích thích khả năng tự chữa lành bằng cách tăng sinh các tế bào da mới, tăng sinh collagen và elastin tự nhiên trong cơ thể. Tuy nhiên, việc tác động gây những tổn thương nhỏ trên bề mặt da cũng phải được kiểm soát ở mức độ cho phép để các mô tế bào không bị phá vỡ và lớp màng bảo vệ da không bị ảnh hưởng.

Tác dụng thực tế của trị mụn bằng lăn kim

Lăn kim không chỉ giúp tăng sinh collagen, tái tạo tế bào mới mà nó còn tạo cơ hội cho da tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất cao hơn thông thường. Do đó trong điều trị mụn, thông thường sau lăn kim, các spa, thẩm mỹ sẽ sử dụng tinh chất đặc trị mụn để khắc phục tình trạng mụn, đẩy mụn ra ngoài, mụn nhanh khô cồi. Song song đó nó còn có thể hỗ trợ phục hồi các tình trạng da sau mụn như: sẹo, rỗ, thâm mụn, lỗ chân lông to….

Lăn kim trị mụn có tốt không?

Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm dành cho phương pháp điều trị này. Do là một phương pháp làm đẹp đang “hot” nên có rất nhiều các cơ sở spa/ thẩm mỹ trên thị trường mở thêm dịch vụ này, tuy nhiên về chất lượng lại không như nhau. Có nhiều trường hợp da đẹp lên và cải thiện được vấn đề mụn sau lăn kim, nhưng bên cạnh đó cũng có rất nhiều trường hợp da không cải thiện mà thậm chí là tệ hơn sau khi thực hiện phương pháp này.

Trên thực tế, để đánh giá về khả năng khắc phục tình trạng da mụn của phương pháp lăn kim thì còn cần phải xét đến nhiều yếu tố khác nhau như: cơ địa, tình trạng da, công cụ, sản phẩm sử dụng lăn kim, kỹ năng tay nghề của người thực hiện lăn kim, độ uy tín của spa/ thẩm mỹ bạn chọn… Vì vậy, bạn cần cân nhắc và tìm hiểu thật kỹ trước khi áp dụng phương pháp làm đẹp này

Đối tượng nào không nên thực hiện lăn kim?

Không phải làn da mụn nào cũng có thể thực hiện lăn kim, có một số tình trạng da được khuyên là không nên chọn phương pháp này như:

• Da bị mụn viêm nặng, mụn bọc, mụn nhọt…
• Da mỏng yếu, giãn mao mạch, nhạy cảm
• Da bị nhiễm corticoid, thuốc rượu…
• Da dễ kích ứng với các tác động gây tổn thương
• Người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, máu khó đông…
• Phụ nữ có thai và đang cho con bú

Những lưu ý sau lăn kim

Chăm sóc kỹ cho da

Da sau lăn kim sẽ vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị tác động từ các yếu tố môi trường, do đó bạn cần phải chăm sóc da thật kỹ. Trong 1 -2 ngày đầu sau lăn kim có thể bạn chỉ nên làm sạch da bằng nước muối sinh lý và các ngày tiếp theo thì nên sử dụng những sữa rửa mặt cũng như các sản phẩm dưỡng da có thành phần dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm.

Phục hồi da sau lăn kim

Để tình trạng da sau lăn kim nhanh phục hồi và lấy lại sức khỏe thì bạn cần bổ sung thêm các sản phẩm giúp phục hồi da như serum, kem dưỡng phục hồi. Những sản phẩm này thường có các hoạt chất giúp tăng sinh tế bào da mới, củng cố hàng rào bảo vệ da và làm dịu da sau xăm lấm. Một số hoạt chất thường được dùng trong sản phẩm phục hồi da hiệu quả như: Hydrolyzed Collagen, Peptide, Vitamin B3, Vitamin B5, …

Bảo vệ da toàn diện

Da sau lăn kim cũng rất dễ bị ăn nắng và dẫn đến tình trạng đen, sạm, nám cũng như kích ứng da. Vì vậy mà sau lăn kim người ta thường khuyên rằng bạn nên hạn chế tối đa tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng như luôn bảo vệ da kể cả khi ở trong phòng hay là đi ra ngoài vào buổi sáng với kem chống nắng. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có khả năng chống tia UVA và UVB cùng chỉ số SPF 50 và PA+++. Đặc biệt là kết hợp thêm các biện pháp chống nắng vật lý với áo khoác, nón, khẩu trang, kính râm…

Nhận biết làn da khô

Da khô bong tróc: Đây là biểu hiện phổ biến nhất của làn da khô do sự mất nước và thiếu hụt ẩm trên da gây nên hiện tượng đóng vảy và bong tróc. Bên cạnh đó da khô có liên kết bề mặt tế bào kém, lớp màng hydrolipid trên da bị cạn kiệt lipid, không thể kết nối các tế bào sừng với nhau nên rất dễ xảy ra hiện tượng bong tróc.

Da dễ nhạy cảm: Da khô, thiếu cả lipid lẫn nước nên đưa đến tình trạng thiếu ẩm dẫn theo việc hàng rào bảo vệ da cũng bị suy yếu đi, từ đó da sẽ dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài khiến cho da trở nên yếu và nhạy cảm hơn.

Dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa: Da đủ ẩm sẽ có độ căng mịn nhất định, tuy nhiên với da khô, thiếu ẩm sẽ làm cấu trúc da thay đổi, đẩy nhanh quá trình lão hóa da và bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn sớm từ những năm 20 tuổi.

Da căng tức hoặc ngứa: Nếu tình trạng da khô kéo dài có thể sẽ tạo nên cảm giác khó chịu như căng tức hoặc mẩn đỏ, ngứa, dễ kích ứng. Da càng khô, tình trạng này sẽ càng nặng hơn.

Da dễ mốc khi makeup: Do bề mặt da dễ bong tróc nên khi trang điểm, lớp nền và phấn phủ không thể bám tốt vào da do thiếu ẩm, dễ dẫn đến hiện tượng mốc phấn, kém thẩm mỹ.

Vì sao da khô cần làm sạch đúng cách?

Có nhất nhiều quan niệm sai về việc làm sạch cho da khô mà các bạn đang gặp phải như: Da khô không cần tập trung làm sạch, làm sạch da kỹ quá sẽ làm da khô mất nước… Trên thực tế, việc làm sạch cho da là vô cùng cần thiết và quan trọng cho tất cả các loại da. Lý giải cho hiện tượng da trở nên khô hơn sau khi làm sạch khiến nhiều người lo ngại là do có thể bạn đã thực hiện không đúng các bước làm sạch da hoặc do sản phẩm làm sạch mà bạn dùng không phù hợp với làn da khô.

Cách làm sạch phù hợp da khô

Tẩy trang

Quan niệm về sử dụng tẩy trang không còn đơn giản là chỉ sử dụng khi trên da có lớp makeup nữa mà đây đã trở thành bước đầu tiên luôn được các chuyên gia khuyên là nên thực hiện hằng ngày. Khói bụi, ô nhiễm, bã nhờn, lớp kem chống nắng còn sót lại trên da là nguyên nhân chính dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Vì vậy đối với mọi loại da kể cả làn da khô thì vẫn nên dùng tẩy trang hằng ngày. Riêng với những ai thuộc tuýp da khô thì nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang vừa làm sạch vừa có khả năng giữ ẩm nhẹ cho da.

Rửa mặt

Rửa mặt cùng sữa rửa mặt là bước vô cùng cơ bản mà chúng ta luôn thực hiện hằng ngày. Nhưng mặc dù là bước cơ bản, thế nhưng những bạn có làn da khô cũng cần chú ý những vấn đề sau như:

Hạn chế rửa mặt với nước ấm: Vì nó rất dễ khiến lượng nước trên da bị bay hơi và làm da trở nên khô hơn. Vì vậy bạn nên sử dụng nước mát để rửa mặt thay cho nước ấm.

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp: Với bất kỳ làn da nào thì việc lựa chọn sản phẩm phù hợp loại da là vô cùng cần thiết. Với sữa rửa mặt cũng vậy, tuy là sản phẩm chăm sóc da cơ bản nhưng bạn cũng nên lưu ý lựa chọn sữa rửa mặt nào phù hợp cho làn da khô của mình.

Cẩn thận với chất tẩy rửa mạnh: Trong 1 số sản phẩm sữa rửa mặt sẽ có chứa thành tẩy rửa mạnh, những thành phần này sẽ làm cho da trở nên khô hơn và dễ bị bào mòn. Do đó bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm làm sạch với thành phần dịu nhẹ, an toàn.

Tẩy tế bào chết

Da khô có lượng tế bào chết sản sinh nhiều, bên cạnh đó da dễ bong tróc làm cho bề mặt da trở nên thô ráp, mất đi sự mịn màng. Ngoài ra, tế bào da chết còn cản trở sự hấp thu dưỡng chất của những sản phẩm dưỡng ở bước sau vào da. Vì vậy, lời khuyên là bạn nên tập thói quen tẩy tế bào chết định kỳ từ 1- 2 lần/ tuần để da được thông thoáng và tăng kích thích sản sinh tế bào mới cho da.

Toner

Đây là bước cuối cùng kết thúc chu trình làm sạch cơ bản cho da. Sử dụng toner sau khi rửa mặt sạch sẽ giúp cân bằng lại độ ẩm, độ pH cho da, giữ cho lượng nước trên da không bị bay hơi. Đối với da khô, nên dùng các loại toner có khả năng giữ ẩm cao, phù hợp với tuýp da này.

Những điều cần lưu ý khi làm sạch cho da khô

– Không nên rửa mặt quá mạnh tay vì có thể sẽ làm tổn thương cho da

– Nên rửa mặt với các thao tác massage theo đường xoắn ốc từ dưới lên, từ trong ra ngoài để tránh gây chảy xệ da hoặc gây các nếp nhăn da.

– Luôn chọn mua mỹ phẩm làm sạch da từ các thương hiệu uy tín, chính hãng, có xuất xứ rõ ràng và đặc biệt là phải phù hợp với da khô.

Vì sao nách bị thâm đen?

Nách bị thâm do nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài tác động khiến cho vùng da dưới cánh tay này bị kích thích gia tăng hắc sắc tố dẫn đến hiện tượng da tối màu kéo dài. Một số nguyên nhân tác động có thể kể đến như:

Thay đổi hoocmon

Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh sẽ có nhiều sự thay đổi về hormone, trong đó sự bất ổn định của hoocmon Estrogen và Progesterone sẽ khiến tăng sinh hắc sắc tố melanin quá mức gây nên sạm nám da và đặc biệt là để lại thâm tại các vùng như: đầu gối, khuyển tay, bẹn và đặc biệt là vùng nách. Đây cũng là điều khiến nhiều mẹ bầu và mẹ bỉm sữa vô cùng lo ngại và tìm cách khắc phục.

Vệ sinh nách chưa kỹ

Nách là nơi có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ, nếu không được làm sạch đúng cách, vùng nách sẽ dễ bị vi khuẩn tấn công gây nên mùi hôi khó chịu và nhất là da chết tích tụ làm nách trở nên sạm màu hơn và thô sần hơn. Do đó bạn cần phải chú ý đến việc làm vệ sinh cho vùng dưới cách tay hằng ngày sao cho tối ưu nhất.

Cạo, nhổ, wax lông nách không đúng cách

Đây có thể nói là nguyên nhân gây thâm nách mà nhiều chị em hay mắc phải nhất. Việc tự ý nhổ, cạo hay wax lông mà không đúng kỹ thuật, không đúng cách sẽ làm lỗ chân lông bị tổn thương dẫn đến việc hình thành thâm vùng nách xuất hiện rõ ràng hơn. Bên cạnh đó, các tác động này còn khiến lỗ chân lông bị nở rộng, da vùng dưới cánh tay sần sùi, nhổ và cạo lông sai cách còn dễ khiến lông bị mọc ngược dẫn đến viêm nang lông.

Lạm dụng việc dùng lăn khử mùi

Lăn khử mùi là sản phẩm được rất nhiều người sử dụng kể cả nam giới và nữ giới. Lăn khử mùi có khả năng cải thiện tình trạng tiết mồ hôi và khử mùi cho vùng dưới cách tay. Tuy nhiên, việc lạm dụng sử dụng lăn khử mùi quá mức sẽ làm cho da vùng nách bị ảnh hưởng không tốt. Bên cạnh đó, một số loại lăn khử mùi có chứa thành phần hoá học mạnh cũng sẽ khiến da dễ kích ứng và dẫn đến hiện tượng thâm nách không mong muốn.

Trang phục quá bó sát

Đây là nguyên nhân ít ai nghĩ đến nhưng nó vẫn gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc hình thành thâm nách, Những bộ trang phục bó sát sẽ làm gia tăng khả năng ma sát với da, cùng đó các loại áo có chất vải thô, dày, không thấm hút mồ hôi sẽ làm cho da vùng dưới cách tay bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và gây nên các vết tối màu dưới cách tay.

Nách thâm gây ảnh hưởng gì?

Thâm nách là do sự tăng sinh quá mức của hắc sắc tố trên da, trên cơ bản hiện tượng này không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, Tuy nhiên, về mặt thẩm mỹ, thâm nách lại là khuyết điểm khiến cơ thể giảm đi nét đẹp tự nhiên, nhất là đối với chị em phụ nữ. Thâm nách có thể hết nếu như phát hiện sớm và có cách trị kịp thời, nếu để tình trạng thâm nách kéo dài sẽ làm cho vùng da thâm ngày một sẫm màu hơn và khó cải thiện hơn về sau.

Cách cải thiện và ngăn ngừa thâm nách

Các cách trị thâm nách

Trị thâm nách bằng nguyên liệu thiên nhiên

Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để trị thâm nách là mẹo được truyền từ xưa đến nhau. Một số cách trị thâm tiêu biểu bằng cách này như:

Sử dụng nước cốt chanh và muối: Chanh có chứa vitamin C giúp làm sáng da tự nhiên cùng lượng axit nhất định hỗ trợ loại bỏ tế bào chết. Chanh kết hợp với muỗi sẽ tạo thành hỗn hợp giúp cải thiện thâm vùng nách hiệu quả. Mỗi khi tắm bạn thoa hỗn hợp chanh + muối lên nách và đợi khoảng 10p sau đó tắm lại với nước sạch

Dùng phèn chua: Phèn chua thường được sử dụng để loại bỏ mùi hôi vùng da dưới cánh tay. Khi kết hợp phèn chua với chanh, bạn sẽ có được hỗn hợp trị thâm và hạn chế mùi hôi nách hữu hiệu.

Trị thâm bằng nghệ: Nghệ có tính kháng khuẩn cao đồng thời có chứa hoạt chất curcumin chống oxy hóa. Sử dụng nghệ để trị thâm và làm sáng da cũng là cách dân gian được nhiều chị em yêu thích.

Dùng nha đam: Nha đam có khả năng làm dịu da, cấp ẩm bên cạnh đó nha đam còn giàu vitamin A, E, C giúp hỗ trợ làm da khỏe mạnh và làm sáng các vùng da bị thâm sạm.

Trị thâm nách bằng mỹ phẩm trị thâm

So với cách trị thâm nách tự nhiên, trị thâm với các sản phẩm mỹ phẩm đặc trị sẽ cho kết quả tối ưu và rõ ràng hơn, tiết kiệm nhiều thời gian hơn. Do đó, cách này hiện nay đang được nhiều chị em lựa chọn và thực hiện nhiều hơn hết. Những hoạt chất trong sản phẩm trị thâm và loại bỏ vết tối màu trên da hiệu quả thường có chứa các chất ngăn ngừa và ức chế tăng sinh melanin quá mức như: Alpha – Arbutin, Acid Kojic, Vitamin C,…

Thế nhưng để có thể mang lại kết quả chữa trị tối ưu và an toàn, bạn cũng cần tìm hiểu kỹ các sản phẩm đặc trị thâm sạm nói chung và thâm vùng nách nói riêng. Nên chọn mua các sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh mua hàng trôi nổi, kém chất lượng trên thị trường.

Trị thâm bằng laser

Đây là phương án điều trị mạnh, thường áp dụng cho những trường hợp thâm nách lâu năm, khó chữa trị bằng các phương pháp thông thường khác. Tuy nhiên, phương pháp này cũng cần có thời gian điều trị theo liệu trình nhất định và chi phí khá cao. Bạn cũng nên tìm hiểu và chọn dịch vụ trị thâm nách bằng laser tại các trung tâm thẩm mỹ chất lượng cao, uy tín để tránh việc “tiền mất, tật mang” nhé.

Ngăn ngừa thâm nách

• Luôn giữ vệ sinh vùng nách: Nên chú ý làm sạch vùng nách mỗi ngày. Những lúc tắm, bạn nên tập trung vệ sinh kỹ cho vùng da dưới cách tay, không quên tập thói quen tẩy tế bào chết 1 -2 lần/ tuần để loại bỏ tế bào da chết, tối màu còn sót lại trên da.
• Mặc trang phục thoải mái: Nên mặc những bộ trang phục hằng ngày vừa phải, không quá bó sát. Ưu tiên các trang phục được làm từ chất liệu thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
• Hạn chế nhổ, cạo, wax lông: Thay vì tự cạo, wax, nhổ lông làm tăng nguy cơ thâm nách và viêm nang lông hơn thì các chị em có thể suy xét đến việc triệt lông để giảm sự phát triển của các nang lông dưới da.