Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Quy trình 5 bước chăm sóc da mặt cho nam tại nhà đơn giản

Cũng như phái đẹp, cánh mày râu cũng cần có một quy trình chăm sóc da mặt cụ thể. Chăm sóc da không phải là một thử thách khó, chỉ cần bạn thực hiện đều đặn mỗi ngày thì dần dần nó sẽ trở thành một thói quen tốt. Các chàng trai cần chú ý các bước sau để trải nghiệm sự khác biệt trước và sau khi chăm sóc da.

#1 Chăm sóc da mặt cho nam bằng cách làm sạch da

Hằng ngày da của bạn phải thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, dầu thừa và tạp chất từ môi trường. Do đó, việc làm sạch da cùng sữa rửa mặt là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da của nam giới. Đây là bước chăm sóc da mặt cho nam cơ bản nhất, bạn nên thực hiện cách rửa mặt đúng cách 2 lần/ngày vào buổi tối trước khi ngủ và sáng sau khi ngủ dậy. Ngoài ra, bạn đừng quên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình để tối ưu việc làm sạch da, loại bỏ dầu thừa và giúp da không bị khô.

#2 Tẩy tế bào chết định kỳ 2-3 lần/tuần

Sự tích tụ của tế bào chết trên da sẽ khiến da bị xỉn màu và tạo môi trường tốt cho mụn phát triển. Việc tẩy da chết sẽ giúp bạn loại bỏ lớp tế bào chết và bụi bẩn, mang lại một làn da sáng khỏe, mịn màng hơn. Bên cạnh đó, quá trình này còn hỗ trợ việc cạo râu được dễ dàng hơn, trơn tru và ít bị xước da. Tuy nhiên bạn cần tránh những loại tẩy da chết có chất tẩy mạnh, hãy sử dụng những sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên, có đặc tính nhẹ nhàng với làn da.

#3 Sử dụng nước hoa hồng chăm sóc da mặt cho nam

Sau khi hoàn thành những bước làm sạch da thì bạn cần sử dụng nước hoa hồng để cân bằng lại độ pH cho da. Nước hoa hồng dịu nhẹ là một trong các bước dưỡng da quan trọng, đóng vai trò là bước đệm hoàn hảo cho các dưỡng chất chất thẩm thấu sâu vào da và đạt hiệu quả dưỡng tốt nhất.

#4 Dùng kem dưỡng ẩm chống làm khô da

Bề mặt da được bao bọc  bởi lớp màng ẩm tự nhiên. Đây là hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của các loại vi khuẩn và gốc tự do từ môi trường. Do đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da mặt cho nam sẽ giúp phục hồi và duy trì lớp màng ẩm tự nhiên của da, xây dựng một hàng rào vững chãi trước những tác nhân gây hại cho da. Ngoài da, kem dưỡng ẩm da mặt giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da không bị khô ráp, bong tróc và mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh.

#5 Chăm sóc da môi đơn giản

Da môi là vùng da thường xuyên bị bỏ quên nên nếu không được chăm sóc sẽ dễ bị khô và nứt nẻ. Bạn có thể thoa một lớp son dưỡng không màu hoặc dầu dừa để giúp môi được cung cấp độ ẩm. Đặc biệt, khi thời tiết hanh khô, bạn nên thoa son dưỡng đều đặn và thường xuyên hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên áp dụng cách tẩy tế bào chết cho môi đều đặn để loại bỏ da chết, giúp môi mịn màng hơn.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da mặt cho nam

Chăm sóc da dành cho nam bao gồm những bước quen thuộc và đơn giản nhưng bạn đừng bỏ qua những lưu ý sau đây để đạt được hiệu quả bất ngờ.

• Rửa mặt hàng ngày

Trong quá trình chăm sóc da mặt cho nam thì rửa mặt có thể coi là bước quan trọng nhất vì nó giúp làm sạch da mặt, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn cho da. Bước rửa mặt cần được thực hiện hằng ngày vì chỉ cần một ngày da không được làm sạch cũng có thể gây bí bách, khó chịu và tạo điều kiện cho mụn phát triển. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối để đảm bảo làn da luôn được chăm sóc một cách tốt nhất.

Nguyên nhân làn da dầu thường có lỗ chân lông to

Da dầu là một trong những tình trạng da mặt phổ biến. Đặc điểm của loại da này là thường sản sinh một lượng dầu lớn do quá trình bài tiết bã nhờn dư thừa. Làn da vì thế trở nên bóng nhờn và có thể nhìn rõ lỗ chân lông.

Cụ thể trong mỗi nang lông, đều có một tuyến tiết dầu nhờn bên trong, gọi là tuyến bã nhờn. Khi tuyến bã nhờn hoàn động quá mức, đặc biệt là ở da dầu, kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây là lý do khiến lỗ chân ngân ngày càng to ra. Nếu tình trạng tắc nghẽn kéo dài còn gây nên mụn, khiến da mặt kém sắc.

7 cách chăm sóc da dầu giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả

Sở hữu một làn da dầu không có nghĩa là làn da của bạn xấu. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện chất lượng da của mình bằng việc chăm sóc và sử dụng những sản phẩm làm đẹp phù hợp. Dưới đây sẽ là 7 cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to đơn giản nhưng lại đem đến hiệu quả vô cùng nổi bật.

#1 Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, tránh làm bít lỗ chân lông

Đối với làn da dầu, bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt có thành phần kiềm dầu hoặc có nhãn dán oil – free.  Các sản phẩm này sẽ giúp giảm nhờn hiệu quả sau một thời gian sử dụng. Lớp dầu thừa và bụi bẩn nhẹ nhàng được loại bỏ mà không gây kích ứng hay gây khô da. Bên cạnh đó, thành phần Retinol thường có trong các loại sữa rửa mặt kiềm dầu còn giúp chăm sóc lỗ chân lông to, giúp da mềm mịn và tái tạo làn da hiệu quả.

#2 Rửa mặt đúng cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to

Rửa mặt là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Việc làm áp dụng cách rửa mặt đúng cách sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn ứ đọng trên da. Quá trình bài tiết bã nhờn hoạt động ổn định, hạn chế tình trạng lỗ chân lông bị mở rộng.

Tuy nhiên, bạn không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Bởi  nó sẽ làm mất lớp màng ẩm bảo vệ da, khiến tuyến bã nhờn sản sinh nhiều dầu hơn, gây tác dụng ngược. Tốt nhất, một ngày chỉ nên rửa mặt từ 2 -3 lần là đủ.

#3 Chọn sản phẩm gốc nước, tránh sản phẩm chứa dầu

Làn da bị khô là một trong những lý do da sản sinh nhiều dầu hơn. Chính vì vậy, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có gốc nước trong các bước dưỡng da của mình, để tăng cường độ ẩm và nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Ngoài ra, với làn da dầu, bạn cần tránh xa những sản phẩm có chứa dầu bởi chúng sẽ khiến làn da sản ứ đọng nhiều dầu thừa hơn. Lỗ chân lông dễ bí, tắc, nguy cơ gây mụn cao.

#4 Tẩy tế bào chết là cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to

Một trong những cách chăm sóc da dầu nhờn đơn giản mà bạn không nên bỏ qua chính là tẩy tế bào chết. Việc lấy đi lớp da chết không chỉ giúp làn da trở nên tươi sáng hơn, mà còn hạn chế gây bít lỗ chân lông. Làn da trở nên thông thoáng. Lỗ chân lông cũng được thu nhỏ dần. Bạn có thể lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết hóa học hay vật lí sao cho phù hợp với tình trạng da của mình.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng phương pháp này quá nhiều dễ khiến da bị tổn thương. Một tuần bạn chỉ nên tiến hành tẩy da chết từ 1 -2 lần/ tuần để có hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

#5 Dưỡng ẩm là cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to

Quên dưỡng ẩm da là một trong những sai lầm phổ biến của rất nhiều chị em hiện nay. Đặc biệt là với da dầu, bạn càng cần cấp nước do da. Khi da mất cân bằng độ ẩm, tuyến bã nhờn sẽ sản sinh nhiều dầu hơn để bù đắp, gây bí lỗ chân lông.

Do đó, bạn cần dưỡng ẩm cho da hàng ngày. Các loại kem dưỡng ẩm da mặt dạng gel là những sản phẩm được ưu tiên bởi kết cấu mỏng, dễ thẩm thấu.

#6 Sử dụng mặt nạ đất sét thu khít lỗ chân lông

Mặt nạ đất sét đang là cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to rất được ưa chuộng. Đất sét có khả năng hút bã nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Thành phần mặt nạ hoàn toàn tự nhiên nên an toàn, cho da, có thể áp dụng tại nhà để sử dụng thường xuyên. Ngoài ra, loại mặt nạ này còn giúp làm mờ sẹo, giúp da phục hồi sau mụn nhanh chóng.

#7 Tẩy trang mỗi ngày đảm bảo da luôn sạch khỏe

Mỹ phẩm còn tồn dư trên da là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Khi kết hợp cùng dầu và vi khuẩn bám trên da, nguy cơ hình thành mụn còn tăng cao. Vậy nên, sau một ngày làm việc và hoạt động bên ngoài, bạn cần làm sạch các lớp trang điểm. Sử dụng bông thấm nước tẩy trang sữa rửa mặt 2 in 1 sẽ giúp quá trình làm sạch các lớp phấn nhanh, hiệu quả. Hãy ghi nhớ cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to này để da luôn sạch và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Nguyên nhân gây nên mụn ẩn li ti trên da

Ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn từ đầu là cách trị mụn li ti hiệu quả nhất. Vì vậy mà bạn cần biết những nguyên nhân khiến làn da của bạn trông sần sùi.

• Lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Da tiết nhiều dầu nhờn khiến tế bào chết, cặn mỹ phẩm và tạp chất (khói bụi, mồ hôi,..) chưa được làm sạch mắc kẹt lại bên trong lỗ chân lông, sinh ra mụn.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp: Một số sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần gây kích ứng hoặc làm bí da khiến làn da bị mụn li ti. Chẳng hạn như: Isopropyl Myristate và Isopropyl Palmitate, Alcohol, hoặc các thành phần gốc dầu,..
• Thay đổi nội tiết tố: Khi mức độ estrogen của bạn giảm, sự cân bằng của nội tiết tố androgen đối với hormone estrogen có thể khiến cơ thể bạn tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Và nếu lúc này làn da của bạn còn tồn tại da chết thì nguy cơ nổi mụn là rất cao.
• Stress: Hormone liên quan đến căng thẳng như cortisol khiến các tuyến bã nhờn (dầu) của da hoạt động quá mức, kết hợp với các tế bào da chết gây ra mụn.
• Thói quen sinh hoạt không khoa học: Thường xuyên nạp thức ăn nhanh, dầu mỡ, cay nóng hoặc uống rượu, bia, hút thuốc,..là khiến tuyến bã nhờn tăng tiết dầu và mụn dễ xuất hiện.
• Dị ứng: Khi làn da không thể dung nạp một số thành phần nào đó có trong loại kem dưỡng mà bạn đang sử dụng có thể khiến làn da của bạn nổi mẩn đỏ, mụn li ti hoặc mụn trứng cá.

6 Cách trị mụn li ti cấp tốc giúp da láng mịn tức thì

Áp dụng 6 cách trị mụn li ti dưới đây vào thói quen chăm sóc da mỗi ngày, bạn sẽ thấy làn da mịn hẳn chỉ trong một thời gian ngắn.

#1 Cách trị mụn li ti với nguyên liệu tự nhiên

Công thức từ các nguyên liệu thiên nhiên tạo nên mặt nạ trị mụn chẳng hạn như rau diếp ca, nha đam là cách trị mụn li ti, cách trị mụn cám an toàn và mang lại hiệu quả cao.

Trị mụn li ti với rau diếp cá

Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn cao, rau diếp cá có thể giúp đẩy nhân mụn ẩn li ti lên da một cách dễ dàng và an toàn. Bạn có thể kết hợp rau diếp cá và muối biển với mục đích đem lại hiệu quả cao hơn.

Cách thực hiện

• Cho một nhúm rau diếp cá và một ít muối biển vào máy xay nhuyễn để thu được một hỗn hợp dạng sệt.
• Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.
• Thực hiện 2-3 lần/ tuần.

Trị mụn li ti với nha đam

Nha đam chứa hàm lượng nước dồi dào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và sáng mịn hơn. Bên cạnh đó với những đặc tính làm dịu nên thường được bổ sung vào các mỹ phẩm trị mụn.

Cách thực hiện

• Chọn 1 nhánh nha đam tươi, gọt bỏ phần vỏ và rửa với nước muối để làm sạch lớp nhựa vàng bên ngoài.
• Tiếp đến, bạn xay nhuyễn nha đam thành hỗn hợp sền sệt.
• Sau khi đã làm sạch da thì bạn thoa gel nha đam lên da và massage nhẹ nhàng ở các khu vực bị mụn li ti trong ít phút.
• Cuối cùng, bạn để yên hỗn hợp thêm 15 phút và rửa mặt lại với nước mát.
• Thực hiện cách này 2 lần/tuần.

#2 Vệ sinh da đúng cách

Áp dụng cách rửa mặt đúng cách để làm sạch bụi bẩn, tạp chất và cặn bã mà không làm mất đi độ ẩm cần thiết của da. Điều này không chỉ giúp loại bỏ mụn li ti mà còn giúp làn da của bạn hấp thụ các dưỡng chất từ những dòng kem dưỡng khác trong quy trình skincare.

Cách thực hiện

• Sau một ngày dài kể cả khi bạn không trang điểm, bạn vẫn cần dùng tẩy trang để loại bỏ lớp kem chống nắng, cặn bã, mồ hôi,..
• Tiếp đến, bạn làm ướt mặt với nước ấm và cho 1 lượng sữa rửa mặt trị mụn vừa bằng hạt đậu ra lòng bàn tay để tạo bọt.
• Tiếp theo, bạn xoa lên da kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng tròn và tập trung ở vùng bị mụn li ti. Thực hiện bước này 30 giây.
• Sau đó, bạn rửa mặt lại với nước ấm và tráng lại lần nữa với nước mát.
• Cuối cùng, bạn cho toner ra bông tẩy trang và lau khắp mặt để giúp da sạch sâu, đồng thời cân bằng lại độ pH vốn có trên da.

#3 Xông hơi da mặt 

Xông hơi da mặt là cách trị mụn li ti mà nhiều người thường bỏ qua vì thấy không cần thiết. Tuy nhiên, xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở và hơi nóng sẽ đẩy tạp chất tích tụ bên dưới lên trên giúp giảm mụn li ti. Không chỉ vậy, xông hơi còn giúp lưu thông tuần hoàn máu nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ trông hồng hào hơn.

Cách thực hiện

• Bắt 1 nồi nước, đun cho đến khi sôi thì tắt bếp và nhỏ vào 1 – 2 giọt tinh dầu tràm trà.
• Sau đó, bạn dùng 1 chiếc khăn lớn để trùm kín người và nồi nước.

Lưu ý: Để mặt cách nồi nước 20 – 30cm để tránh bị bỏng.

• Tiếp theo, bạn nhắm mắt để hơi nóng từ nồi nước làm thông thoáng lỗ chân lông từ 5 – 10 phút.
• Cuối cùng, bạn rửa mặt và đắp mặt nạ dưỡng da.
• Thực hiện cách xông mặt trị mụn từ 1 – 2 lần/ tuần.

#4 Tẩy tế bào chết thường xuyên

Loại bỏ da chết là bước vô cùng quan trọng trong các bước dưỡng da. Tẩy tế bào chết không quá 2 lần/ 1 tuần sẽ giúp lấy đi lớp sừng bên ngoài, tạp chất và bụi bẩn mà sữa rửa mặt không làm được. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông sạch hơn, vì vậy mà luôn có mặt trong các cách trị mụn li ti tại nhà.

Cách thực hiện

• Sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn cho 1 lượng vừa đủ tẩy da chết ra tay.
• Tiếp đến, bạn thoa lên da và massage nhẹ nhàng từ 30 giây – 1 phút.
• Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước mát.

#5 Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời và khói bụi

Tia cực tím của ánh nắng mặt trời và khói bụi ô nhiễm có thể làm tăng viêm, tấy đỏ và tạo ra mụn li ti khiến da bạn kém mịn. Không chỉ vậy, các tác nhân này còn khiến da bạn nhanh bị lão hóa và xỉn màu hơn. Vì vậy, cách trị mụn li ti hiệu quả cho trường hợp này là sử dụng kem chống nắng cho da mụn.

Cách thực hiện

• Đầu tiên, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm lên trước.
• Tiếp đến, bạn chấm kem chống nắng lên da và dùng tay tán đều để kem thấm.
• Đợi 20 – 30 phút cho kem thấm vào da.
• Thực hiện cách trị mụn li ti này mỗi ngày vào ban ngày kể cả khi bạn không ra ngoài.

#6 Dùng thuốc trị mụn

Cách trị mụn li ti được nhiều người lựa chọn nhất là dùng thuốc. Một số loại thuốc bôi có chứa benzoyl peroxide, Salicylic acid, Alpha hydroxy acids, Sulfur,..có khả năng làm khô cồi mụn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Từ đó, giúp bạn loại bỏ nhân mụn dễ dàng hơn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Cách thực hiện

• Thuốc bôi đặc trị mụn được sử dụng trước bước thoa kem dưỡng ẩm da mặt.
• Bạn chấm kem lên các khu vực bị mụn và để yên cho kem thấm.
• Thực hiện mỗi ngày 2 lần sáng và tối.

Những lưu ý khi áp dụng cách trị mụn li ti 

Bên cạnh việc lựa chọn đúng cách trị mụn li ti, bạn cần tránh những điều dưới đây nếu không muốn trị mãi mà da không thể láng.

• Không chạm tay vào các nốt mụn: Bàn tay của chúng ta tiếp xúc với rất nhiều thứ mỗi ngày vì vậy tích tụ khá nhiều vi khuẩn. Việc bạn đưa tay lên da mụn là cơ hội để vi khuẩn từ tay di chuyển lên da khiến tình trạng mụn thêm nặng hơn.
• Hạn chế việc tự ý nặn mụn: Điều này sẽ khiến cho vùng da bị mụn tổn thương và trở nên sưng tấy hoặc viêm nhiễm có thể để lại thâm sẹo về sau.
• Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu và chứa chất tẩy mạnh: Mụn hình thành do sự dư thừa của bã nhờn và da chết. Vì vậy, nếu bạn sử dụng mỹ phẩm chăm da nhiều dầu và tẩy mạnh sẽ góp phần tạo thêm mụn mới. Do đó cần loại bỏ các sản phẩm này trong quy trình skincare cho da mụn.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Uống ít nhất 2 lít nước/ ngày, tập thể dục thể thao, ăn nhiều rau củ và trái cây để cơ thể khỏe từ bên trong ra bên ngoài. Điều này góp phần mang lại một làn da tươi tắn và sạch hơn.

Sẹo rỗ có trị được không?

Sẹo rỗ là những vết sẹo sâu bên trong da thường xuất hiện sau một đợt mụn nặng và khó có thể dùng makeup để làm mịn. Nếu hỏi rằng “sẹo rỗ có trị được không?” thì câu trả lời là có.

Một số mỹ phẩm hoặc phương pháp điều trị có khả năng kích thích da tự tái tạo và phục hồi một cách tự nhiên và an toàn. Từ đó tạo ra làn da mịn màng, tươi sáng và trẻ trung hơn.

Có thể mất ít nhất 6 tuần để collagen mới được hình thành, các tế bào da mới được tạo ra và cung cấp máu được tăng cường sau khi điều trị. Và quá trình này, bạn cần kiên trì thực hiện trong năm đến sáu tháng tiếp theo hoặc có thể mất nhiều thời gian hơn. Điều trị sẹo rỗ và cách trị nám da là những vấn đề không dễ dàng để cải thiện nếu bạn không áo dụng đúng phương pháp.

5 Cách trị sẹo rỗ tại nhà hiệu quả nhất mà ai cũng nên thử

Các cách trị sẹo rỗ tại nhà hiệu quả dưới đây có thể không giúp làn da của bạn mịn màng như thuở ban đầu nhưng sẽ làm giảm sự xuất hiện sự lồi lõm của bề mặt da.

#1 Cách trị mặt rỗ với vitamin E

Collagen là một loại protein dạng sợi trong da, có liên quan đến sự hình thành sẹo. Và vitamin E khi thoa lên da sẽ ảnh hưởng đến sự hình thành và sắp xếp của các sợi collagen. Kết hợp vitamin E với 1 ít mật ong là chất chống oxy hóa cao, bạn sẽ có được cách trị sẹo rỗ tại nhà hiệu quả.

Cách thực hiện

• Bạn cắt đôi vitamin E để lấy dung dịch bên trong và trộn đều với 1 muỗng mật ong nguyên chất để có được hỗn hợp đồng nhất.
• Trước khi thoa hỗn hợp này, bạn cần làm sạch da để lỗ chân lông thông thoáng giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Sau đó, bạn dùng tay thoa lên vùng da cần điều trị một cách nhẹ nhàng nhất trong ít phút và để yên thêm 30 phút.
• Cuối cùng bạn rửa mặt sạch lại với nước và thực hiện đều đặn 3 – 4 lần/ tuần.

#2 Dùng serum trị sẹo rỗ

Serum là sản phẩm luôn có mặt trong các bước dưỡng da của trị em. Serum với công dụng trị sẹo mụn có thể giúp bạn khôi phục sự tự tin của bạn bằng cách làm mờ dần các vết đỏ và các vết tăng sắc tố khác. Trong một số trường hợp, serum cũng có thể làm mịn các khu vực có kết cấu da không đồng đều như sẹo rỗ. Một số sản phẩm thậm chí có thể điều trị mụn trứng cá hiện có và làm mờ sẹo mụn cùng một lúc. Nhờ những lợi ích này mà serum được nhiều người lựa chọn là cách trị sẹo rỗ tại nhà hiệu quả.

Cách thực hiện

• Sau khi đã làm sạch da đúng cách với 3 bước: tẩy trang, sữa rửa mặt và toner.
• Bạn tiếp tục cho serum ra lòng bàn tay và xoa nhẹ để làm ấm dung dịch.
• Cuối cùng, bạn thoa lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
• Thực hiện cách này mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.

#3 Bổ sung thạch collagen giúp làm đầy sẹo

Các axit amin của collagen cũng có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các vết thâm và sẹo rỗ do mụn hoặc các vấn đề về da khác để lại. Các chất bổ sung collagen như Thạch Collagen Jelly Shin Nee đã được phát hiện là có thể thúc đẩy sự hình thành mô khỏe mạnh. Từ đó thúc đẩy nhanh quá trình chữa bệnh để làn da của bạn có thể tự phục hồi một cách tự nhiên.

Cách thực hiện

• Ăn thạch collagen bất cứ lúc nào trong ngày.
• 1 thanh/ngày và kiên trì ít nhất 1 tháng.

#4 Sử dụng thuốc trị sẹo rỗ

Thuốc không kê đơn là cách trị sẹo rỗ tại nhà hiệu quả của nhiều người. Các loại thuốc này chứa bảng thành phần là chất chống oxy hóa và các vitamin có lợi để cải thiện kết cấu của da như: dimethicone crosspolymer, cyclopentasiloxane, vitamin A, vitamin B3, vitamin E,..

Cách thực hiện

• Sử dụng thuốc đặc trị sẹo rỗ sau bước dùng serum.
• Chấm kem lên vùng da cần điều trị và dùng tay thoa đều để kem thấm sâu vào da.
• Thực hiện 2 lần/ ngày.

#5 Dùng mặt nạ trị sẹo rỗ thiên nhiên

Rau má rất tốt để điều trị da bị tổn thương, vì nó được biết đến với tác dụng chữa lành vết thương. Tất cả các vấn đề gây ra bởi stress oxy hóa, những vết sẹo mụn bị viêm, các mô bị tổn thương bởi các gốc tự do. Tất cả đều có thể cải thiện nhờ đặc tính của rau má. Bên cạnh khả năng điều trị sẹo rỗ, rau má còn được xem là loại mặt nạ trị mụn được nhiều người sử dụng.

Cách thực hiện

• Xay nhuyễn rau má và trộn với 1 muỗng mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
• Thoa hỗn hợp rau má mật lên vùng da bị sẹo rỗ và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Cuối cùng, bạn để yên lên da trong 30 phút và rửa mặt sạch lại với nước ấm.
• Thực hiện cách trị sẹo rỗ tại nhà hiệu quả từ rau má này 3 – 4 lần/ tuần.

Nguyên nhân khiến da tay và cổ bị xỉn màu làm nàng mất tự tin

Tình trạng làn da tay và cổ bị xỉn màu chắc hẳn không còn quá xa lạ với các nàng. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng này:

• Rối loạn nội tiết tố: Việc rối loạn nội tiết tố khiến làn da bị xỉn màu là một trong những nguyên nhân phổ biến. Bởi các tuyến bã nhờn trong da sẽ hoạt động quá mức cần thiết, tác động đến melanin – lý do gây ra sạm nám. Nội tiết tố là một trong những nguyên nhân được xem là khó giải quyết trong cách trị nám da, da xỉn màu.

• Tình trạng căng thẳng âu lo kéo dài: Khi các nàng rơi vào tình trạng stress kéo dài cũng là nguyên nhân khiến cho làn da của chúng ta bị sạm màu đi trông thấy. Bởi các hormone trong cơ thể sẽ thay đổi, kích thích hắc sắc tố melanin – “kẻ thù” chung của làn da chị em phụ nữ.

• Ăn uống và giờ giấc sinh hoạt không khoa học: Chế độ ăn uống không khoa học và thức khuya dậy muộn cũng khiến da rơi vào tình trạng không đều màu. Bởi khi da không nhận được các dưỡng chất cần thiết, cơ thể tự nhiên sản sinh ra các hắc sắc tố không được “mong đợi”. Điều này dẫn đến việc da bị xỉn màu.

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Các tia UV, tia tử ngoại có trong ánh nắng là một trong những mối đe dọa gây hại đến làn da, khiến da bị đen sạm và lão hóa. Vì thế, nên việc sử dụng kem chống nắng dạng xịt, hay dạng sữa…sẽ tạo một màn chắn bảo vệ da, giúp ngăn ngừa việc sản sinh ra melanin –  nguyên nhân khiến da mãi không trắng được.

15+ cách làm trắng da tay và cổ tại nhà hiệu quả

#1 Cách làm trắng da tay tại nhà nhờ rửa tay đúng phương pháp

Việc rửa tay không chỉ giúp bạn phòng chống, ngăn chặn những căn bệnh truyền nhiễm mà còn hỗ trợ làm trắng da tay hiệu quả. Việc rửa tay đúng cách sẽ thể làm giảm những tác động có hại đến làn da, đồng thời loại bỏ được các vật chất có hại sót lại trên tay trong quá trình sinh hoạt, làm việc.

Nhiệt độ của nước khi rửa tay là một yếu tố rất quan trọng trong cách làm trắng da tay. Bạn nên sử dụng nước ấm thay vì nước quá lạnh hoặc quá nóng. Nước quá lạnh có thể khiến da tay bạn thêm nhăn nheo do sự co giãn đột ngột của mạch máu có trên tay, mùa đông nước lạnh có thể khiến bàn tay của bạn bị đau buốt, ửng đỏ. Ngược lại nước quá nóng sẽ lấy đi những dưỡng chất có trên bàn tay.

Ngoài ra, bạn không nên dùng xà phòng có tính kháng khuẩn cao vì có thể gây tác động tiêu cực cho da nếu sử dụng quá lâu dài. Bạn nên đổi bằng loại sữa rửa tay có khả năng làm trắng, dưỡng ẩm chứa các thành phần dưỡng chất tự nhiên như dầu olive, dầu jojoba, lô hội…. Đây là những thành phần hỗ trợ dưỡng da trong các loại dược mỹ phẩm spa hiện nay.

#2 Cách làm sáng da tay tại nhà nhờ đeo găng tay bảo vệ

Bất kể công việc nào cần sử dụng đến đôi bàn tay, da tay của bạn đều có thể chịu sự tác động của môi trường bên ngoài từ nhiệt độ, độ ẩm, nắng, gió…Bởi vậy cách da tay đều màu, giảm đen sạm hiệu quả nhất là đeo găng tay bảo vệ. Nếu trong thời tiết lạnh, bạn nên bảo vệ tay bằng cách đeo găng bằng lông nhung, da… Ngược lại nếu thời tiết nóng, bạn có thể dùng bao tay làm từ vải cotton, vải lụa…

Khi phải tiếp xúc với những loại chất tẩy rửa mạnh như dầu rửa bát, bột giặt, nước lau sàn,… bạn nên đeo găng cao su để bảo vệ da tay không tiếp xúc trực tiếp với hóa chất, giữ cho tay luôn khô ráo, chống lão hoá da tay.

#3 Cách làm trắng da tay tại nhà bằng cách thường xuyên giữ ẩm da

Tay là bộ phận phải thường xuyên tiếp xúc với các loại hóa chất, đồ đạc… đến từ môi trường xung quanh. Vì vậy làn da tay cần có một chế độ chăm sóc riêng để giữ được sự mềm mượt, trẻ trung.

Bạn nên sử dụng kem dưỡng da tay và giữ ẩm chuyên dành cho tay ít nhất hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối. Kem tay có tác dụng cung cấp độ ẩm, bổ sung dưỡng chất, ngăn ngừa lão hóa và giữ cho tay luôn mềm mại, mịn màng.

Kem dưỡng da tay còn được sử dụng để dưỡng ẩm vùng da cổ. Vùng da này thường hay bị bỏ quên, vì vậy sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm cho vùng da này là cách làm trắng da tay và cổ hàng ngày.

Nếu da tay bạn quá khô, bạn nên có một tuýp kem dưỡng da luôn mang bên mình để ngăn chặn trường hợp da tay bị mất nước, khô căng. Tùy theo loại da của bạn cùng sự thay đổi của thời tiết, bạn nên cân nhắc chọn lựa loại kem dưỡng tay phù hợp.

#4 Tẩy tế bào chết da tay thường xuyên giúp da tay trắng sáng

Các bước dưỡng da mặt cũng tương tự như da tay, bạn cần phải tẩy da chết mỗi tuần từ 2 đến 3 lần cho bàn tay. Tẩy tế bào chết là biện pháp làm sạch, làm trắng da khá hiệu quả. Mẹo nhỏ cho bạn trong cách làm trắng da tay tại nhà bước này là sử dụng hỗn hợp muối chanh hoặc dầu olive, đường để chà xát và massage nhẹ nhàng. Bên cạnh việc sử dụng những hỗn hợp tẩy tế bào chết, bạn cũng có thể sử dụng găng tắm, bông tắm chà xát nhẹ nhàng bàn tay để loại bỏ được bụi bẩn, da chết còn sót lại.

#5 Làm sáng da cổ và tay với sữa tươi

Phương pháp làm trắng da tay, trắng da vùng cổ bằng sữa tươi thường được ưa chuộng bởi tiện lợi, dễ thực hiện, hiệu quả cao và chi phí thấp.

Các dưỡng chất có trong sữa tươi giúp làm dịu da khỏi các tia cực tím có hại trên da. Bên cạnh đó, sữa tươi còn giúp làm trắng da và mịn màng hơn. Đây là phương pháp àm trắng da tay và cổ cực an toàn và dễ sử dụng mà các nàng nên thử qua.

Nguyên liệu

• 1 bịt sữa tươi không đường 220ml
• Khăn hoặc bông gòn

Cách làm

• Thấm khăn hoặc bông gòn vào sữa tươi không đường và thoa đều lên những vùng không đều màu
• Cứ tiếp tục thoa lên cho đến khi hết sữa tươi mà bạn đã chuẩn bị
• Để khô tầm 5-10 phút và tắm lại với nước sạch.

Biểu hiện của dị ứng mỹ phẩm thường gặp

Dị ứng mỹ phẩm là tình trạng làn da bị tổn thương do gặp phải những thành phần không phù hợp với làn da trong sản phẩm chăm sóc da hoặc trang điểm. Bên cạnh việc làn da bạn không thích ứng được với mỹ phẩm, nguyên nhân dẫn đến dị ứng có thể do bạn mua phải mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc hoặc dùng sản phẩm sai cách.

Khi làn da bị dị ứng, bạn có thể gặp phải tình trạng như da mẩn đỏ, sẩn ngứa, nổi mề đay, xuất hiện mụn mủ,… sau khi dùng mỹ phẩm. Một số trường hợp khác có thể cảm thấy đau rát, xuất hiện nhiều mụn, da đổ quá nhiều dầu hoặc quá khô, bị bong tróc,…

Dị ứng mỹ phẩm có tự hết không?

Da mặt mỏng, nhạy cảm và dễ tổn thương hơn các vùng da khác, do đó các loại mỹ phẩm không phù hợp có thể khiến da bạn bị dị ứng. Tuy nhiên vấn đề dị ứng mỹ phẩm có tự hết không, hoàn toàn phụ thuộc vào cơ địa làn da và tình trạng dị ứng của bạn.

Dị ứng mỹ phẩm mức độ nhẹ

Nếu bạn nằm trong trường hợp dị ứng nhẹ, sau từ 2 đến 3 ngày ngưng sử dụng mỹ phẩm gây dị ứng làn da sẽ có chuyển biến tốt. Nếu bạn chọn cách chăm sóc, điều trị đúng cách làn da sẽ phục hồi trong 1 đến 2 tuần. Người dị ứng nhẹ thường bị mẩn đỏ, ngứa nhẹ và nổi mụn li ti.

Dị ứng mỹ phẩm mức độ nặng

Dị ứng mỹ phẩm có tự hết không khi bạn dị ứng nặng? Trong trường hợp bạn bị dị ứng nặng, làn da sẽ xuất hiện các dấu hiệu bị tổn thương nghiêm trọng hơn như da nổi nhiều mụn sưng viêm, mặt ửng đỏ, làn da đổ dầu quá nhiều hoặc quá khô, bị bong tróc. Để điều trị da dị ứng nặng, bạn có thể mất từ 2 đến 3 tháng nếu kiên trì điều trị và chăm sóc da theo chỉ dẫn của chuyên gia da liễu.

Dị ứng nghiêm trọng dẫn đến nhiễm trùng da

Dị ứng nghiêm trọng là giai đoạn dị ứng đã trở thành bệnh lý về da như bị nhiễm trùng, da mặt phù nề, sưng đỏ,… Dị ứng nghiêm trọng không thể tự hết mà cần có sự can thiệp của chuyên gia. Để điều trị dứt điểm dị ứng, nhiễm trùng da, bạn cần tuân thủ chính xác phác đồ điều trị của chuyên gia da liễu trong khoảng thời gian từ 6 tháng – 1 năm mới có cơ hội phục hồi.

4 cách khắc phục cho da dị ứng mỹ phẩm

Khi làn da bị dị ứng mỹ phẩm, triệu chứng có thể dễ dàng nhìn thấy bởi mắt thường và có tốc độ lây lan khá nhanh. Nếu không có cách khắc phục kịp thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn. Bạn có tham khảo những cách điều trị, chăm sóc da sau:

Ngừng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm

Nếu làn da gặp các triệu chứng ngứa ngáy, nóng rát thì khả năng cao bạn đã bị dị ứng với mỹ phẩm. Bạn cần ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm và rửa mặt thật sạch với nước ngay. Cách này sẽ giúp bạn kiềm hãm các tác nhân gây hại, kiểm soát tình trạng dị ứng tốt hơn và ngăn cho dị ứng chuyển biến nặng.

Sau khi đã xác định được loại mỹ phẩm gây nên tình trạng dị ứng, bạn nên loại bỏ sản phẩm đó và sử dụng các sản phẩm quen thuộc, an toàn. Bên cạnh đó, bạn cần cẩn trọng với những loại mỹ phẩm mới và nghiên cứu kỹ bảng thành phần trước khi dùng nhằm tránh xảy ra trường hợp tương tự. Dị ứng mỹ phẩm có tự hết không dựa vào độ hiểu biết của bạn về làn da của bản thân mình.

Sử dụng các loại mỹ phẩm từ thiên nhiên

Khi bạn bị dị ứng, hãy ưu tiên chọn những loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, lành tính, an toàn với làn da. Các loại mặt nạ thiên nhiên có thể giúp cải thiện triệu chứng dị ứng, xoa dịu cơn ngứa, đau rát và tình trạng sưng viêm.

Bổ sung vitamin và nước

Trong giai đoạn bị dị ứng, cơ thể bạn rất cần bổ sung đầy đủ nước và vitamin. Bởi các chất dinh dưỡng này có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp tái tạo làn da nhanh hơn. Ngoài ra, vitamin còn có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe và hỗ trợ đẩy nhanh quá trình phục hồi da. Trong đó, các loại vitamin E, vitamin C đặc biệt có lợi nhờ khả năng tiêu viêm, tăng sinh collagen,…

Dùng thuốc điều trị trong trường hợp bị dị ứng nặng và nghiêm trọng

Liệu dị ứng mỹ phẩm có tự hết không khi bạn dị ứng quá nặng?Trong trường hợp bạn dị ứng nặng, dị ứng nghiêm trọng, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để tiến hành kiểm tra và thực hiện điều trị theo phác đồ phù hợp. Để ức chế các triệu chứng sưng, viêm, nhiễm trùng, ngăn da đổ dầu,… bác sĩ có thể kể thêm một số loại thuốc và kem bôi. Bạn không nên tự ý mua thuốc để sử dụng tại nhà mà cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Các vấn đề trong quá trình chăm sóc da sau khi tái tạo da mặt

Phương pháp tái tạo da mặt được xem là một bí quyết rất hiệu quả cho những người bị nám da, có đường chân chim, màu da không đồng đều, rối loạn sắc tố da,… Tuy nhiên, việc làn da có đẹp thật sự hay không phụ thuộc rất lớn vào các bí quyết chăm sóc da sau khi tái tạo. Các cách chăm sóc này sẽ giúp cho làn da bạn vừa được cải thiện vừa mang lại làn da mịn màng, trẻ trung hơn.

Nếu như bạn không biết cách chăm sóc thì bạn có thể gặp một số vấn đề về da mà bạn có thể kể như:

• Làn da bị mẩn đỏ và kích ứng do bị tác động bởi môi trường vi khuẩn bên ngoài, do tay không vệ sinh sạch sẽ, dị ứng mỹ phẩm,…
• Bị sưng đỏ, ngứa ngáy: vì lớp da non vừa được tái tạo, khiến da bị ngứa ngáy, khó chịu và da bị sưng lên. Trong trường hợp này, bạn nên tránh chà xát mạnh vào da để không gây tổn thương đến phần tế bào mới trên da mặt.

Cách chăm sóc da sau khi tái tạo da mặt tại nhà

Xịt khoáng cấp ẩm, cấp nước đủ cho da mặt

Một điều rất quan trọng để da luôn khỏe đẹp chính là duy trì độ ẩm cho da. Đặc biệt là làn da vừa mới sử dụng phương pháp tái tạo xong, việc cung cấp đủ độ ẩm sẽ giúp làn da nhanh chóng phục hồi từ sâu bên trong.

Và một cách để chăm sóc da sau khi tái tạo đó chính là sử dụng xịt khoáng cấp ẩm, cấp nước cho da mặt mặt. Các sản phẩm của xịt khoáng giúp làm dịu mát da, tăng cường độ ẩm, cung cấp các khoáng chất cho da mặt. Bạn có thể sử dụng xịt khoáng trong quá trình trước, trong và sau khi trang điểm. Đặc biệt là da dầu thì bạn càng nên sử dụng xịt khoáng để giảm độ bóng dầu.

Dưỡng da với serum phục hồi da mỏng chuyên sâu

Bên cạnh việc sử dụng xịt khoáng cấp ẩm, bạn nên sử dụng các loại serum phục hồi da mỏng chuyên sâu. Với khả năng giups bạn hạn chế nếp nhăn, ngăn tình trạng chảy xệ, chống lão hóa cho làn da. Bên cạnh đó, sử dụng cách chăm sóc da sau khi tái tạo với serum sẽ kích thích các collagen và elastin giúp tái tạo tế bào mới, se khít lỗ chân lông, cung cấp vitamin dưỡng da trắng sáng, mịn màng, …

Dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

Ánh sáng mặt trời có chứa lượng tia cực tím, tia tử ngoại lớn rất gây hại cho da, đặc biệt là đối với da non khi tái tạo xong cực kỳ nhạy cảm. Nếu sau quá trình tái tạo bạn tiếp xúc trực tiếp với tia UV có thể gây tổn hại đến các tế bào da ở sâu bên trong, từ đó xuất hiện của các đốm tàn nhang, nếp nhăn, chân chim,… trên mặt.

Vì vậy, cách chăm sóc da sau khi tái tạo chính là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Bên cạnh đó, bạn có thể kèm theo các phụ kiện như mũ, khẩu trang, kính để tránh tia cực tím làm tổn thương cho làn da.

Luôn vệ sinh da sạch sẽ sau khi tái tạo

Đây có thể nói là một trong những điều quan trọng nhất của phương pháp chăm sóc da sau tái tạo. Nhờ vào việc giữ làn da luôn sạch sẽ giúp bạn ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm nhiễm, mụn nhọt trên da. Đặc biệt, nếu có thể bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm và nơi có nhiều bụi bặm để tránh làm da mặt bị kích ứng sau quá trình tái tạo. Bạn cũng cần kiểm tra khăn lau mặt, đảm bảo chúng luôn sạch sẽ và khô ráo.

Dùng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm

Một trong những bước chăm sóc da nhạy cảm chính là sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm. Cách chăm sóc da sau khi tái tạo với kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da của bạn được phục hồi, bảo vệ, tạo được lớp màng Hydrolipid – lớp bảo vệ tự nhiên của da.

Với da dầu nhạy cảm, bạn nên chọn những sản phẩm có dạng gel, lotion có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da. Bên cạnh đó, đố với da khô nhạy cảm bạn có thể chọn các sản phẩm dạng kem để giúp cung cấp đủ độ ẩm và làm mềm da.

Nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt?

Câu trả lời chính xác cho thắc mắc “Nên tẩy da chết ở bước nào trong quy trình skincare?’ là sau khi rửa mặt bạn nhé. Bởi mỗi ngày, làn da chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều khói bụi, vi khuẩn và tạp chất khác ngoài môi trường. Do đó, nếu không rửa mặt thật sạch trước khi tẩy tế bào chết thì các tế bào cũ và lớp sừng trên da khó lòng thanh tẩy và loại bỏ được.

Không chỉ thế, sau khi tẩy tế bào chết, làn da sẽ ở trạng thái sẵn sàng tiếp nhận những sản phẩm ở các bước dưỡng da tiếp theo. Việc dùng sữa rửa mặt vào lúc này sẽ khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô căng, khó chịu. Vậy nên, bạn hãy nhớ rửa mặt bằng sữa rửa mặt thật kỹ trước khi tiến hành tẩy tế bào chết nhé.

Sau khi tẩy tế bào chết nên làm gì? 

Như đã đề cập ở trên, sau khi tẩy tế bào chết, làn da sẽ ở trạng thái sẵn sàng tiếp nhận được những dưỡng chất tốt nhất. Lúc này việc thực hiện tiếp các bước chăm sóc da trong chu trình skincare là vô cùng cần thiết. Do đó, ngoài việc quan tâm đến vấn đề tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt, bạn hãy cùng thực hiện những việc nên làm sau khi tẩy da chết nhé.

Dùng kem dưỡng ẩm

Đây được xem là bước chăm sóc da bắt buộc phải thực hiện sau khi tẩy tế bào chết. Bởi quá trình tẩy tế bào chết khiến da mất đi một phần độ ẩm và trở nên khô đi. Việc dưỡng ẩm tức thì lúc này sẽ giúp da cân bằng độ ẩm, trở nên mềm mịn. Bên cạnh đó, dưỡng ẩm vào thời điểm sau khi tẩy tế bào chết sẽ giúp da hấp thu được tốt nhất những dưỡng chất cần thiết để trở nên sáng khỏe. Do đó, dù có bận rộn thế nào, bạn cũng đừng quên việc thoa kem dưỡng ẩm da mặt sau khi tẩy tế bào chết nhé.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Bên cạnh việc dưỡng ẩm thì đắp mặt nạ dưỡng da cũng là bước chăm sóc da bạn cần thực hiện sau khi tẩy tế bào chết. Cụ thể, việc đắp mặt nạ sẽ giúp da được thư giãn và thẩm thấu tốt nhất những dưỡng chất cần thiết có trong mặt nạ. Bạn hãy chọn những loại mặt nạ dưỡng phù hợp nhất với tình trạng làn da của mình như cấp ẩm, trị mụn, hoặc dưỡng trắng.

Quy trình tẩy tế bào chết đúng cách

Chắc hẳn với những thông tin trên, bạn đã hiểu rõ tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt cũng như những bước thực hiện sau đó. Tuy nhiên, bạn đã biết đến quy trình tẩy tế bào chết đúng cách chưa? Nếu chưa, bạn hãy đọc tiếp thông tin sau đây nhé. Bởi việc thực hiện sai có thể sẽ gây nên những thương tổn và khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn.

Bước 1: Rửa mặt thật sạch cùng sữa rửa mặt 

Trước khi thực hiện việc tẩy tế bào chết, bạn hãy áp dụng cách rửa mặt đúng cách cùng với sữa rửa mặt phù hợp với làn da. Đồng thời, nếu có trang điểm hoặc làn da có quá nhiều dầu thừa và bụi bẩn thì bạn nên thực hiện thêm bước tẩy trang.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tiến hành thực hiện tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên hoặc sản phẩm chuyên dụng lành tính và phù hợp. Tùy vào từng loại da và nhu cầu sử dụng, bạn có thể lựa chọn phương pháp tẩy da chết hóa học hoặc vật lí.

Bước 3: Cân bằng độ ẩm, dưỡng da

Sau khi tẩy tế bào chết, bạn hãy sử dụng toner (nước hoa hồng) để cân bằng lại độ ẩm trên da. Tiếp theo bạn sẽ thực hiện quy trình chăm sóc da với việc đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng để cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sản phẩm khác như serum, kem đặc trị… để chăm sóc và cải thiện hiệu quả các vấn đề mà da đang gặp phải. Và đừng quên thoa kem chống nắng dưỡng da vào buổi sáng.

Các biểu hiện thường gặp của da sau khi lăn kim

Lăn kim là kỹ thuật sử dụng đầu lăn với hàng trăm đầu kim siêu nhỏ tác động lên da để chủ động tạo ra những vi vết thương. Sau khi thực hiện, làn da có những biểu hiện như sau:

• Da ửng đỏ: Sau lăn kim, da sẽ xuất hiện tình trạng đỏ ửng kèm theo cảm giác buốt, đau rát. Tình trạng ửng đỏ sẽ dần hết sau từ 1 đến 2 ngày tùy theo mức độ kim lăn và chế độ chăm sóc da sau lăn kim.
• Tăng sắc tố: Vùng da sau lăn kim sẽ trở nên sậm màu hơn do hiện tượng tăng hắc sắc tố melanin.
• Da bong tróc: Lớp da sậm màu sẽ bắt đầu bong tróc sau 3 đến 5 ngày và đến khi hết hẳn. Lúc này lớp da non được hình thành với vẻ tươi trẻ, căng mịn đầy sức sống.

Cách chăm sóc da mặt sau lăn kim tại nhà

Chăm sóc da sau lăn kim bằng nước muối sinh lý

Trong 3 ngày sau khi lăn kim, bạn cần áp dụng cách rửa mặt đúng cách bằng nước muối sinh lý. Việc này vô cùng quan trọng trong cách chăm sóc da sau lăn kim. Bởi nước muối sinh lý sẽ giúp sát khuẩn bề mặt da nhằm phòng tránh nguy cơ viêm nhiễm. Trước khi thực hiện, bạn lưu ý vệ sinh tay và các dụng cụ thật sạch. Việc rửa mặt bằng nước muối sau lăn kim nên tiến hành nhẹ nhàng và thấm khô bằng khăn mềm sạch.

Che chắn, không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời

Trong cách chăm sóc da sau lăn kim, bạn phải tuyệt đối tuân thủ việc tránh nắng cho da. Bởi tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời sẽ làm làn da mỏng manh sau lăn kim bị tổn thương, dẫn đến thâm, sạm. Vậy nên, bạn cần đeo khẩu trang, đội nón che chắn và thoa kem chống nắng dưỡng da cẩn thận mỗi khi ra ngoài. Không chỉ thế, bạn cần tránh tiếp xúc với bếp lửa, bóng đèn và bức xạ máy tính để không gây ảnh hưởng đến làn da.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da sau lăn kim 

Các loại thuốc, tế bào gốc, serum, kem dưỡng ẩm da mặt sử dụng sau lăn kim phải tuân theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Bởi việc sử dụng sản phẩm không phù hợp hoặc kém chất lượng sẽ khiến da dễ bị kích ứng, thậm chí nhiễm trùng.

Đồng thời, trong khoảng thời gian sau lăn kim, bạn không nên để tay lên mặt để tránh vi khuẩn lây lan. Ngoài ra, bạn cần để da tự bong tróc tự nhiên, tránh dùng tay gỡ để không làm tổn thương lớp da non. Tuân thủ nghiêm ngặt cách chăm sóc da sau lăn kim, bạn sẽ sớm sở hữu làn da khỏe mạnh và sáng màu.

Thực phẩm sử dụng sau khi lăn kim

Chế độ ăn uống sau lăn kim có ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả điều trị và các bước dưỡng da sau lăn kim. Cụ thể, bạn cần chú ý một số điều sau trong việc ăn uống mỗi ngày.

• Những thực phẩm hạn chế ăn sau lăn kim: Bạn nên hạn chế ăn các loại trái cây nhiều đường có tính nóng như sầu riêng, xoài, mít… Đồng thời, bạn cũng cần tránh sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu, cà phê, thuốc lá… Thức ăn nhiều gia vị, đồ chiên xào, thịt bò, nước tương… cũng là những loại thực phẩm bạn cần kiêng
• Những thực phẩm nên tăng cường sử dụng sau lăn kim: Trong chế độ chăm sóc sau lăn kim, bạn nên tăng cường uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều rau xanh, củ quả. Bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm tốt cho quá trình lành sẹo, tái tạo da như: giò heo, da heo, thịt nạc…

Nguyên nhân khiến da mặt bị mỏng, nổi mao mạch

Làn da mặt bị mỏng yếu, nổi mao mạch gây nên bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó là những nguyên nhân như: di truyền, lão hóa, thay đổi hormone, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không đúng cách…

Trong đó, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng và cơ địa là 2 nguyên nhân thường gặp khiến da dễ bị bào mòn. Từ đó làn da bị tổn thương và trở nên mỏng, yếu, dễ nổi mao mạch. Việc hiểu rõ được nguyên nhân sẽ giúp bạn áp dụng các phương pháp phục hồi da mặt mỏng một cách hiệu quả.

5 bí quyết phục hồi da mặt mỏng, nổi gân đỏ hàng ngày

#1. Sử dụng mỹ phẩm chất lượng, thương hiệu uy tín

Đây là nguyên tắc chăm sóc da hàng đầu cần tuyệt đối tuân thủ, nhất là khi bạn đang sở hữu da mặt mỏng, nổi gân đỏ. Bạn nên tránh lựa chọn những mỹ phẩm kém chất lượng, hàng trôi nổi, không rõ thành phần… Những sản phẩm này có thể chứa chất tẩy trắng mạnh, khiến da bị tổn thương, kích ứng.

Vậy nên khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm trang điểm, bạn cần chọn sản phẩm chất lượng, an toàn và đến từ thương hiệu uy tín. Có như vậy, quá trình phục hồi làn da mỏng yếu mới có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.

#2. Chọn các mỹ phẩm phục hồi da mặt mỏng chuyên sâu (serum phục hồi da)

Để phục hồi làn da mỏng yếu, bạn nên lựa chọn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Đó là dòng sản phẩm serum phục hồi da với kết cấu lỏng, mỏng nhẹ có khả năng thấm sâu vào lớp thượng bì và trung bì. Đồng thời, sản phẩm còn chứa những dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng và phục hồi làn da mỏng, yếu. Có thể kể đến những thành phần thiết yếu như: vitamin E, C, A, B5, collagen, glycerin, hyaluronic acid… Những dưỡng chất này sẽ giúp da được cấp ẩm, tái tạo biểu bì, giảm tình trạng mỏng, kích ứng và dần trở nên dày hơn.

#3. Đắp mặt nạ để phục hồi da mặt mỏng yếu 

Đắp mặt nạ là giải pháp tối ưu giúp làn da được cấp ẩm, thư giãn, bổ sung dưỡng chất và dần phục hồi. Tuy nhiên, với kết cấu da mỏng, yếu, bạn nên cân nhắc lựa chọn các sản phẩm mặt nạ lành tính, cung cấp collagen phục hồi. Trong đó, mặt nạ thạch collagen đến từ thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc Shin Nee sẽ là sự lựa chọn hàng đầu dành cho bạn để phục hồi da mặt mỏng.

#4. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể được xem là khắc tinh của làn da mỏng, yếu và gây nên tình trạng nổi mao mạch ngày càng nhiều. Do đó, để chăm sóc, phục hồi làn da mỏng yếu bạn cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

#5. Phục hồi da mặt mỏng yếu bằng chế độ dinh dưỡng 

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da của bạn. Các loại thực phẩm tốt sẽ giúp tế bào tăng sinh collagen và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Vậy nên, để phục hồi làn da mỏng và yếu, bạn nên chú ý thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh.

Cụ thể, bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho da như: rau xanh, các loại củ, trái cây tươi… Bên cạnh đó, bạn cũng nên lựa chọn những thực phẩm giàu omega-3 trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Bởi chúng có tác dụng kháng viêm, phục hồi và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Những thực phẩm chứa nhiều omega-3 như: cá hồi, hải sản, quả bơ, rong biển và các loại hạt…