Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Mụn mủ là gì? Cách nhận biết mụn mủ trên da

Những điều cần biết về mụn mủ

Mụn mủ là một dạng mụn trứng cá viêm nặng, xuất hiện nhiều nhất ở tuổi dậy thì hoặc trên những vùng da bị viêm, không những gây khó chịu mà còn gây mất thẩm mỹ. Điều đáng lo ngại là mụn mủ khi vỡ ra sẽ lây lan rất nhanh sang các vùng da khác, để lại vết thâm hay sẹo làm tổn thương vùng da bị mụn.

Cách nhận biết mụn mủ trên da

Mụn mủ ban đầu là một mụn đầu trắng hoặc xuất hiện dạng đốm đỏ, sờ vào thấy hơi đau, mụn phát triển rất nhanh, sau 2 đến 3 ngày sẽ sưng to, đỏ tấy, có chứa mủ trắng hoặc vàng bên trong, gây đau và khó chịu cho da. Mụn mủ thường xuất hiện trên mặt, cổ, ngực, lưng hay bất cứ vùng da nào trên cơ thể.

Nguyên nhân gây ra mụn mủ trên da

Giống như những loại mụn khác, mụn mủ xuất hiện khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và mất kiểm soát. Tuyến bã nhờn tiết quá nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, mang theo tất cả bụi bẩn và tế bào chết vào sâu bên trong da, da không thể hô hấp được gây ra mụn viêm, hình thành mụn mủ trên da. Tình trạng này thường xuất hiện ở tuổi dậy thì, những người thường xuyên phải làm việc và tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm.

Ngoài ra, mụn mủ còn xuất phát từ một số nguyên nhân khác như:

• Rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì hay phụ nữ đến thời kì kinh nguyệt, nội tiết tố rối loạn khiến da hoạt động tiết nhiều bã nhờn hơn, là nguyên nhân chính gây mụn mủ.
• Mụn trứng cá lâu ngày trên da nhưng không được điều trị khiến da bị viêm và dẫn đến tình trạng nặng hơn của mụn trứng cá là hình thành một loạt mụn mủ.
• Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, mỹ phẩm không phù hợp gây kích ứng da dẫn đến da bị viêm và hình thành mụn mủ.

Có nên tự ý nặn mụn mủ không?

Khác hoàn toàn với nặn mụn đầu đen có phần cồi mụn nhô lên, đen và cứng nên rất dễ xử lý, thì mụn mủ xuất hiện khi da đã bị viêm, nhiễm khuẩn nặng hơn. Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, tâm lý chung của bệnh nhân bị mụn thường rất hay tự ý nặn mụn, sờ xem mụn đã phát triển đến mức nào, tuy nhiên việc tự ý nặn mụn mủ là một hành động có hại thậm chí nguy hiểm cho da. Sau khi là những hậu quả mà bạn có nguy cơ phải đối mặt khi tự ý nặn mụn mủ tại nhà:

• Mụn mủ càng xuất hiện nhiều hơn: ban đầu chỉ có 1, 2 đốm mụn, nhưng do tính chất lây lan nhanh của mụn mủ mà việc tự ý nặn mụn không khoa học, mất vệ sinh gây viêm da nặng hơn, những vết mụn không những không khỏi mà viêm nặng hơn và nhanh chóng lây lan sang những vùng da khác.
• Tình trạng da bị viêm nặng hơn: sau khi tự nặn mụn lại sử dụng những sản phẩm điều trị mụn không rõ nguồn gốc, mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp hay trang điểm khi da đang bị mụn chỉ làm tình trạng mụn thêm nặng hơn.
• Hậu quả khi nặn mụn không đúng cách: tự ý nặn mụn không đúng cách, bạn đang hủy hoại da của mình, không những thế, mủ, bã nhờn và tế bào chết không được đưa ra ngoài mà sẽ bị bạn đẩy ngược vào sâu bên trong da.
• Sẹo rỗ, sẹo lõm: da bị rách do tự ý nặn mụn sau này sẽ để lại sẹo rỗ, sẹo lõm rất khó điều trị.
• Mụn lâu lành, khó điều trị: mụn càng bị tác động nhiều lần thì sau khi để lại vết thâm sẽ càng lâu lành hơn.
• Ảnh hưởng đến sức khỏe: những vùng nguy hiểm trên mặt lại là những nơi mụn mủ dễ hình thành nhất, nặn mụn ở những vùng da này có thể gặp những vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.

Trong trường hợp bất khả kháng, bạn có thể tham khảo Cách nặn mụn đầu đen, Cách trị mụn đầu trắng không có dấu hiệu viêm, có phần nhân nhô lên, khô và cứng, để không làm lỗ chân lông thông thoáng và ngăn mụn nặng hơn. Còn khi mụn có dấu hiệu viêm và tình trạng mụn có mủ, kèm triệu chứng sưng, tấy, đỏ đi kèm, thì bạn không nên tự xử lý tại nhà.

Giải pháp tốt nhất để điều trị mụn mủ là tìm đến những trung tâm da liễu để các bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn, điều trị tận gốc tránh để lại sẹo trên da, những sản phẩm dùng cho da mụn phải rõ nguồn gốc và phù hợp với từng loại da.

Mụn nang là loại mụn nguy hiểm, gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý người bị mụn. Đặc biệt là khi điều trị không đúng cách có nguy cơ để lại những biến chứng nguy hiểm trên da. Vậy đâu là phương pháp trị mụn nang hiệu quả và an toàn nhất hiện nay, mời bạn cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Mụn nang là gì?

Mụn nang (cysts) là dạng nặng nhất của mụn trứng cá. Mụn thường có kích thước lớn, nổi cộm trên bề “mặt da dưới hình thái dạng như một “khối u”.  Mụn nang có thể phát triển riêng rẽ hoặc mọc thành từng cụm liền kề, chứa nhiều là dịch, chất bã hay mủ sánh đặc bên trong và thường gây cảm giác đau nhức và khó chịu khi sờ vào.

Bạn có thể bị mụn nang tại cổ, ngực, vai, lưng,…. Tuy nhiên, mụn nang thường thấy nhất ở vị trí tiết ra nhiều bã nhờn như vùng mặt. Đây được xem là loại mụn ác tính và nguy hiểm, nếu không được xử lý kịp thời mụn nang dễ viêm nhiễm nặng, gây phá hủy cấu trúc da bên trong da và gây sẹo lõm/ sẹo rỗ khó phục hồi. Thậm chí có thể khiến người bị mụn lên cơn sốt, người mệt mỏi, gây nhiễm trùng máu dẫn đến áp xe và nguy hiểm tới tính mạng. Chưa dừng lại ở đó, mụn nang cũng gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin, gây tâm lý buồn bã, lo âu và dẫn đến chứng trầm cảm kéo dài.

Nguyên nhân trị mụn nang không hiệu quả?

Có nhiều nguyên nhân làm trầm trọng thêm tình trạng viêm của mụn nang.

Mụn nang hình thành là do sự tích tụ bã nhờn, sừng hóa nang lông và hoạt động quá mức của vi khuẩn trên da làm nặng quá trình viêm và gây mụn.

Ngoài ra, các yếu tố dưới đây cũng được xem là nguyên nhân góp phần làm trầm trọng thêm tình trạng viêm của mụn nang, khiến việc điều trị kém hiệu quả:

• Không điều trị mụn sớm: khiến mụn trứng cá viêm nhiễm nặng hơn, lan rộng khiến việc điều trị về sau trở nên khó khăn và dễ để lại sẹo xấu.
• Tự điều trị sai phương pháp: sử dụng các sản phẩm trị mụn tự mua không rõ nguồn gốc, không có chỉ định của Bác sĩ hoặc dùng quá nhiều sản phẩm một lúc,… khiến da bị kích ứng và bị mụn nặng hơn.
• Tự dùng các vật sắc nhọn hoặc dùng tay nặn bóp mụn: khiến tổn thương mụn càng nặng hơn, gây viêm, để lại vết thâm và tăng nguy cơ để lại sẹo khó lành.
• Điều trị đúng phương pháp nhưng không kiên trì: ngại uống thuốc hoặc ngưng thuốc khi chưa đủ thời gian điều trị, nôn nóng thử nhiều phương pháp điều trị, không tái khám đều đặn theo chỉ định của Bác sĩ,… có thể gây khiến mụn trở lại nặng và khó điều trị hơn.
• Các nguyên nhân khác: Ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học, quy trình chăm sóc da không đúng cách, lươi vệ sinh vật dụng cá nhân,… cũng là các thói quen có thể làm tình trạng  mụn nang nặng hơn.

Lời khuyên từ Bác sĩ:

Mụn nang khi điều trị thành công vẫn có thể bị mụn trở lại nếu không kiểm soát tốt các yếu tố nguyên nhân. Do đó, để trị mụn nang hiệu quả bạn cần đến phòng khám để bác sĩ khám da liễu trị mụn tìm hiểu rõ nguyên nhân gây mụn nang của mình và có biện pháp giải quyết nguyên nhân này để kết quả điều trị mụn nang tốt hơn.

Biến chứng thường gặp trị mụn nang sai phương pháp

• Mụn nang trầm trọng hơn: Mụn nang thuộc thể mụn viêm nặng, nếu không điều trị kịp thời, đúng phương pháp có thể trở nên trầm trọng hơn, gây đau nhức khó chịu kéo dài.
• Biến chứng áp xe: mụn viêm nhiễm nặng, gây sốt, mệt mỏi, nguy cơ gây nhiễm khuẩn máu, tạo ổ áp xe và nguy hiểm đe dọa tính mạng.
• Sẹo rỗ nặng: Gây tổn thương lớn trên bề mặt da, phá hủy cấu trúc da bên trong da, gây sẹo lõm/ sẹo rỗ. Đây là loại sẹo rất khó điều trị và tốn nhiều chi phí để phục hồi.

Lời khuyên từ Bác sĩ

Vì tính chất nguy hiểm và khó điều trị của mụn nang, nên khi mụn xuất hiện cần nên đến ngay các cơ sở y khoa có Bác sĩ chuyên môn để thăm khám kịp thời, đúng phương pháp và cơ chế. Tuyệt đối không nên cạy nặn và tự điều trị mụn nang tại nhà vì có thể làm tình trạng trở nên phức tạp hơn.

Trị mụn nang hiệu quả dựa trên cơ chế nào?

Đặc điểm mụn trứng cá nói chung và mụn nang nói riêng gắn liền với 3 cơ chế bệnh sinh: Tăng tiết chất bã, sừng hóa cổ nang lông và sự gia tăng hoạt động của Vi khuẩn mụn (C.acnes) cùng quá trình viêm.

3 cơ chế bệnh sinh gây ra bệnh trứng cá nói chung và mụn nang nói riêng.

Nên ngay tại thời điểm phát hiện lâm sàng, tùy vào tình trạng mụn và mức độ nghiêm trọng, Bác sĩ Da Liễu sẽ phối hợp từ 2 hay nhiều phương pháp điều trị khác nhau để tác động trực tiếp vào từng giai đoạn phát triển của mụn nhằm mục đích:

• Điều tiết và kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn.
• Hạn chế dày sừng ở phễu và miệng nang lông.
• Chống nhiễm khuẩn và kháng viêm

Tùy vào từng trường hợp, giai đoạn phát triển cũng như tình trạng da mà Bác sĩ chuyên khoa da liễu sẽ có lựa chọn: Thuốc uống trị mụn, thuốc bôi ngoài da phối hợp với phương pháp chăm sóc da chuyên sâu để có được phác đồ điều trị tác động toàn diện đến cơ chế gây mụn.

Hơn nữa, giúp đẩy nhanh quá trình điều trị Bác sĩ sẽ có hướng dẫn cách lựa chọn sản phẩm đặc trị an toàn để phối hợp trong quy trình chăm sóc da nhằm mang lại hiệu quả cải thiện  mụn nang và duy trì hiệu quả lâu dài. Đồng thời, việc điều trị khi được theo dõi và thực hiện bởi thực hiện bởi Bác sĩ chuyên khoa cũng sẽ giúp kiểm soát tình trạng  mụn nang tốt hơn. Khi đã điều trị hết mụn, hãy thêm vào các sản phẩm như thuốc trị sẹo thâm, kem trị thâm mụn, kem trị sẹo… Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ Da liễu về các sản phẩm chăm sóc da sau mụn để ngăn ngừa biến chứng không mong muốn.

Các phương pháp trị mụn nang hiệu quả hiện nay

Điều trị mụn nang bằng thuốc thoa

Sử dụng trực tiếp lên da giúp khô cồi mụn, tiêu mụn viêm, ngăn tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm lượng vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa hình thành mụn mới. Trường hợp thuốc bôi trị mụn không mang tới hiệu quả như mong đợi, Bác sĩ Da liễu sẽ kê thêm thuốc uống vừa tiêu diệt vi khuẩn làm hình thành mụn vừa kiểm soát lượng dầu nhờn tiết trên da.

Trị mụn nang bằng thuốc uống

Trị mụn nang bằng thuốc uống bao gồm:

• Thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh trị mụn là phương pháp thường được các Bác sĩ áp dụng khi gặp tình trạng mụn năng, điển hình là mụn nang. Nó có tác dụng làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, gom và làm khô nhân mụn, đồng thời kháng khuẩn, chống viêm hạn chế không cho vi khuẩn sinh sôi và hình thành mụn mới.
• Nhóm vitamin A (retinoid): Có tác dụng hạn chế dày sừng ở phễu và miệng nang lông, giảm tắc nghẽn tuyến bã. Thuốc Isotretinoin thường được kết hợp với nhóm kháng sinh để đạt hiệu quả điều trị cao. Tuy nhiên phải có giám sát và chỉ định điều trị của Bác sĩ.
• Nhóm thuốc nội tiết (hormone): Dùng điều trị mụn nang có nguyên nhân liên quan tới rối loạn hormon tuyến giáp, hormon tuyến sinh dục (nam và nữ),… Đây cũng là loại thuốc phức tạp, bắt buộc theo dõi và được chỉ định điều trị của Bác sĩ.

Lưu ý từ Bác sĩ

3 nhóm trên tuy mang lại hiệu quả điều trị rõ rệt nhưng cần lưu ý dùng thuốc theo chỉ định của Bác sĩ. Để đảm bảo an toàn và tránh tác dụng phụ mà thuốc mang lại tuyệt đối không tự ý mua và dùng, hoặc sử dụng theo hướng dẫn từ người không có chuyên môn. Đặc biệt là với các đối tượng như phụ nữ có ý định mang thai/ có thai/ đang cho con bú càng cần cẩn trọng để tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Dược mỹ phẩm kết hợp với quy trình chăm sóc da mụn nang tại nhà

Chăm sóc da tại nhà với Dược mỹ phẩm giúp đẩy nhanh hiệu quả trị mụn nang.

Để việc điều trị mụn nang hiệu quả nhanh chóng hơn, xu hướng kết hợp Dược mỹ phẩm với quy trình chăm sóc da đang là phương pháp được sử dụng rộng rãi. Bởi các loại Dược mỹ phẩm có đặc điểm an toàn cao, thành phần rõ ràng và an toàn ngay cả khi ngưng sử dụng sản phẩm.

Đồng thời, các sản phẩm của Dược mỹ phẩm đa dạng (sữa rửa mặt cho da mụn, dưỡng ẩm, kem chống nắng,…) khi kết hợp với quy trình chăm sóc da tại nhà sẽ giúp nâng cao hiệu quả phục hồi và đẩy nhanh hiệu quả trị mụn nang.

Lời khuyên của Bác sĩ

Trong Dược mỹ phẩm có các tá dược tác dụng điều trị, vì thế nên chọn các sản phẩm có thành phần phù hợp với tình trạng và loại da được sự kê toa, tư vấn, hướng dẫn sử dụng từ các Bác sĩ/ Dược sĩ chuyên môn để cải thiện vấn đề da như mong muốn.

Không nên quá nóng vội vì Dược mỹ phẩm không có tác dụng quá nhanh như các loại kem trộn, cũng không quá chậm như mỹ phẩm thiên nhiên. Khi sử dụng. cần kiên trì để sản phẩm có thời gian thẩm thấu và phát huy kết quả điều trị.

Phát ban mụn trứng cá là gì?

Phát ban mụn trứng cá là do cơ thể bị nhiệt, dị ứng với thức ăn, thuốc chữa bệnh hoặc do dị ứng với thời tiết. Khi bị phát ban mụn trứng cá sẽ xuất hiện những nốt màu đỏ, mọc thành từng mảng và có xu hướng lan rộng ra khắp cơ thể.

Chính vì thế, khi bị phát ban mụn trứng cá thì bạn cần đi thăm khám Bác sĩ da liễu ngay, dùng thuốc điều trị mụn thâm theo đúng chỉ dẫn để tình trạng viêm không lan rộng thêm.

Đặc biệt trong quá trình điều trị thì bạn cần lưu ý

• Giữ gìn vệ sinh làn da sạch sẽ, không để cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập
• Mặc quần áo rộng, thoáng mát để tránh tình trạng cọ sát vào da, làm vỡ mụn
• Kiêng ăn các đồ cay, nóng, có ga, như tiêu, ớt, hành…
• Ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước để bổ sung vitamin, giúp da giải độc

Chính vì thế, khi bị phát ban mụn trứng cá thì bạn nên đi điều trị càng sớm càng tốt để đạt được kết quả cải thiện tốt và tiết kiệm được tối đa chi phí da liễu trị mụn.

Điều trị phát ban mụn trứng cá như thế nào?

Hiện tượng phát ban mụn trứng cá khiến cho nhiều bạn lo lắng vì khó có thể kiểm soát được tình hình mụn mọc. Tuy nhiên, bạn đừng nên lo lắng quá, mà hãy tìm hiểu thật kỹ về phương pháp điều trị đúng cách.

Bạn nên trị phát ban mụn trứng cá bằng cách dùng thuốc uống, thuốc bôi và các bước chăm sóc da mặt y khoa. Đây là phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả, giải quyết nguồn gốc sinh ra mụn.

Thuốc uống trị mụn sẽ giúp mát gan, thanh lọc cơ thể, kháng khuẩn, giảm viêm và đẩy mụn lên trên bề mặt da, đồng thời làm giảm hẳn chịu chứng bị dị ứng…

Thuốc thoa trị mụn: sẽ tác động trực tiếp trên da, giúp điều tiết tuyến bã nhờn, làm khô đầu mụn và tiêu nhân mụn, hạn chế hình thành mụn mới.

Cách trị mụn mủ tại nhà bạn nên áp dụng

Hiện nay, có nhiều cách trị mụn tại nhà đơn giản và an toàn. Bạn có thể áp dụng ngay cách trị mụn mủ sau đây:

Cách trị mụn mủ tại nhà bằng thuốc Aspirin

Thuốc Aspirin bạn có thể mua tại các tại tiệm thuốc tây. Loại thuốc này có công dụng giúp giảm đau, giảm viêm nhiễm nên có thể trị mụn mủ hiệu quả.

Bạn chỉ cần xay nhuyễn thuốc Aspirin và thoa trực tiếp lên các nốt mụn, sau vài tiếng đồng hồ bạn sẽ thấy đầu mụn khô nhanh chóng, không còn đau nhức và sưng tấy như trước. Chính vì vậy, sau vài tuần thực hiện mụn mủ sẽ giảm, nhân mụn khô và bong tróc, trả lại cho bạn khuôn mặt sạch mụn.

Bơ – cách trị mụn mủ tại nhà nhiều người áp dụng

Bơ là một cách trị mụn hiệu quả tại nhà

Trong bơ có nhiều vitamin và dưỡng chất như Ca, K, Mg, … có tác dụng chống oxy tốt, ngăn ngừa lão hóa, tẩy tế bào chết, hạn chế vi khuẩn gây hại, bảo vệ da vững chắc nên trị mụn mủ rất tốt. Ngoài ra, bơ còn có thể xóa các vết thâm nám, chống sẹo hiệu quả.

Bạn lấy thìa nghiền nhuyễn bơ, cho thêm 1 thìa mật ong nguyên chất, trộn đều, tạo ra 1 hỗn hợp đặc sệt. Bạn thoa hỗn hợp này trực tiếp lên mụn, để khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Bạn nên thực hiện hàng ngày để mụn nhanh chóng biến mất.

Peel là gì và có những tác dụng nào?

Peel da ( Chemical Peel) hay còn gọi là Peel da sinh học, “lột da hóa học” bởi vì cơ chế tác động lên da bằng các hóa chất được diễn ra như là “lột da”.

Phương pháp Peel da (Chemical Peel) sẽ giúp cải thiện kết cấu da và hỗ trợ các chức năng của da hoạt động tốt hơn. Theo thời gian, cùng với sự lão hóa của cơ thể, làn da dần suy giảm khả năng tự phục hồi và xuất hiện các nếp nhăn, sẹo, vết thâm nám. Lúc này, liệu pháp Peel da sẽ giúp phá hủy tầng da bị hư tổn phía trên và đẩy nhanh sự tái tạo của lớp da mới khỏe mạnh hơn bằng việc hỗ trợ sự sản sinh collagen tự thân và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất.

Công nghệ Chemical Peels thường được ứng dụng trong ngành da liễu, thường được ứng dụng trong việc điều trị chứng tăng sắc tố da, mụn, da lão hóa.

Peel da đã được nhiều nghiên cứu chứng minh về độ hiệu quả, an toàn và có khả năng trẻ hóa, tái sinh làn da mới. Về cơ bản, các chuyên gia sẽ thoa một loại dung dịch hóa học có nồng độ cao hoặc thấp tùy vào nhu cầu và tình trạng da của mỗi người. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy da bị châm chích và ngứa như có kiến bò nhưng tình trạng này sẽ chấm dứt khi rửa mặt. Sau vài ngày, làn da sẽ xuất hiện tình trạng bong tróc, lớp bong tróc này chính là lớp tế bào già cỗi được hóa chất tác động vào bong ra, các vết mụn ẩn cũng trồi lên, lớp da cũ bong tróc đi, làn da được thay mới sáng mịn hơn.

Nguyên nhân Peel da bị bỏng?

Có một số trường hợp Peel da bị bỏng khiến cho các bạn chưa tìm hiểu kỹ về phương pháp này lo lắng. Có hai trường hợp Peel da bị bỏng đó là

Tác dụng phụ khi Peel da

Trường hợp này là các bạn muốn Peel da sâu, như vậy các Bác sĩ Da liễu sẽ chỉ định nồng độ acid, dưỡng chất thấm vào da giúp đẩy nhân mụn lên, gom cồi mụn và lột da mặt nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào sừng hóa, già cỗi. Nồng độ acid cao sẽ tác động lên bề mặt da nhiều hơn, gây ra tình trạng bỏng da. Đối với những trường hợp Peel da bị bỏng, đỏ da nhiều là da tác dụng phụ của quá trình peel da sâu, chỉ cần bạn không gỡ da, không gãi da mặt thì sau đó từ 3 – 7 ngày lớp da sẽ bong tróc đi, để lộ ra một làn da mịn màng, trắng sáng.

Peel da tại những nơi không chuẩn Y khoa

Trường hợp Peel da bị bỏng nặng, dẫn đến phải nhập viện điều trị hoặc Bác sĩ Da liễu phải can thiệp chính là do các bạn Peel da tại những cơ sở không chuẩn Y khoa, thậm trí còn có bạn tự ý thực hiện Peel da sinh học tại nhà. Đây là các trường hợp không được Bác sĩ Da liễu thăm khám, không được Bác sĩ chỉ định đúng nồng độ acid. Bên cạnh đó, cá nhân thực hiện phương pháp Peel da không đúng quy trình chuẩn Y khoa, dẫn đến nồng độ acid quá cao, tác động vào da quá sâu và gây ra tình trạng bỏng nặng.

Đối với những trường hợp này bạn cần gặp ngay Bác sĩ da liễu hoặc đến bệnh viện để được Bác sĩ thăm khám và đưa ra hướng điều trị xử lý kịp thời làn da.

Lưu ý

Để tránh trường hợp Peel da bị bỏng nặng, bạn nên tìm hiểu kỹ về phương pháp này và tìm đến những cơ sở chuẩn Y khoa để điều trị, không nên đến những nơi làm “chui” không có Bác sĩ điều trị mà mang lại những tổn thương vĩnh viễn cho làn da.

4 bước chăm sóc da mụn viêm tại nhà giúp giảm mụn hiệu quả

Một quy trình các bước dưỡng da mụn viêm khoa học không chỉ cải thiện tình trạng sưng viêm, mau khô nhân mụn, mà còn đẩy nhanh tốc độ tái tạo cho làn da đang tổn thương bởi mụn. Dưới đây là 4 bước chăm sóc da mụn viêm khoa học mà bạn nên thực hiện để cải thiện tình trạng của mình.

4 bước chăm sóc da mụn viêm đúng cách tại nhà:

• Bước 1: Làm sạch da (tẩy trang, rửa mặt)
• Bước 2: Thoa kem đặc trị mụn viêm(serum, thuốc bôi trị mụn…)
• Bước 3: Dưỡng ẩm (mặt nạ, dược mỹ phẩm, kem dưỡng…)
• Bước 4: Bảo vệ da (kem chống nắng)

Thực hiện theo quy trình này kết hợp với các phương pháp điều trị mụn tại cơ sở da liễu uy tín sẽ giúp bạn giảm mụn viêm nhanh chóng. Để chi tiết hơn từng bước, hãy kéo xuống dưới bài viết nhé!

Vì sao cần chăm sóc da mụn viêm đúng cách tại nhà?

Mụn viêm là loại mụn khá nhạy cảm và dễ lây lan sang vùng da khác. Khi không được chăm sóc và trị mụn tại nhà đúng cách, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho mụn phát triển nặng hơn, dễ lây lan và nguy cơ sẹo lồi, sẹo rỗ xấu khó điều trị. Mặt khác, nếu chăm sóc và làm sạch quá mức, làn da bị mụn viêm sẽ bị mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên và độ ẩm cần thiết, từ đó gây ra các vấn đề của da nhạy cảm, kích ứng, da tiết nhờn nhiều hơn, khởi phát mụn nhiều hơn..

Điều trị mụn viêm với bác sĩ rất quan trọng, nhưng chưa đủ. Bởi thuốc kháng sinh, thuốc bôi trị mụn của Bác sĩ da liễu thường chỉ hạn chế được 2 nguyên nhân, đó là: Ức chế vi khuẩn gây mụn và ngăn chặn sự viêm nhiễm. Trong khi nếu chăm sóc da đúng cách, khoa học mỗi ngày tại nhà, bạn có khả năng hạn chế gần như tất cả nguyên nhân trên và cải thiện tình trạng mụn viêm nhanh nhất có thể.

5 Lợi ích của chăm sóc da mụn viêm đúng cách tại nhà

Đây là 5 lợi ích bạn sẽ nhận được khi áp dụng các bước skincare cho da mụn đúng cách tại nhà:

• Giảm tình trạng sưng viêm: Các bước chăm sóc da mặt đúng cách giúp giảm tình trạng da nhờn và da dày sừng, đây cũng là nguyên nhân chính khiến mụn viêm nặng hơn và khó trị.

• Củng cố hàng rào bảo vệ da: Cân bằng độ pH và củng cố hàng rào bảo vệ da khỏi những tác động có hại từ bên ngoài như vi khuẩn, bức xạ mặt trời, khói bụi.
• Giúp rút ngắn thời gian điều trị mụn: Củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da sẽ khỏe mạnh hơn và đẩy nhanh tốc độ tái tạo tổn thương bởi mụn viêm gây ra.
• Tiết kiệm thời gian, chi phí: giúp sớm trị mụn viêm thành công, tiết kiệm thời gian, chi phí mà còn giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo xấu.
• Giảm thiểu mụn mới và ngừa tái phát mụn: Việc chăm sóc da mụn đúng cách chính là việc cân bằng lượng nhờn trên da, làm cho nang lông thông thoáng vì thế giảm thiểu nguy cơ hình thành thêm mụn mới và ngăn ngừa nguy cơ tái phát mụn

Những hậu quả khi chăm sóc da mụn viêm không đúng cách tại nhà

• Mụn viêm nặng hơn, sưng to, xuất hiện mủ viêm hoặc cục lớn bên trong gây đau nhức và khó chịu.
• Mụn viêm lây lan nhanh chóng trong thời gian ngắn, thậm chí nếu không điều trị kịp thời có thể tạo tổn thương viêm dạng nang, cục gây nguy cơ để lại sẹo lõm hoặc sẹo tăng sinh.
• Gây tổn thương cấu trúc da và để lại vết thâm, sẹo lõm rất mất thẩm mỹ và khó có thể hồi phục 100% như ban đầu.
• Da bị tổn thương và yếu, nhạy cảm và dễ bị tác động của môi trường…
• Mụn tái phát, mất thời gian điều trị và tốn kém chi phí điều trị mụn, đặc biệt là sẹo.
• Hơn hết, mụn viêm gây mất đi tự tin, mặc cảm, ngại giao tiếp trong cuộc sống cũng như trong công việc.

Cách chăm sóc da mụn tại nhà

Đối với làn da mụn viêm không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm tình trạng viêm thêm trầm trọng.

Thay vào đó có thể bắt đầu phục hồi da mụn viêm từ bên ngoài, bằng cách đơn giản quy trình các bước skincare tại nhà. Tập trung vào 4 bước chăm sóc cho da mụn viêm gồm:

Bước 1: Làm sạch da (tẩy trang, rửa mặt)

Vệ sinh da mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt cho da mụn. Có thành phần trị mụn (Salicylic acid, sulfur, benzoyl peroxide, AHAs…) và rửa 2 lần/ngày, giúp làm sạch nhờn, lỗ chân lông thông thoáng và thúc đẩy sự tái tạo da mới.

Tẩy trang cuối ngày là một trong những bước quan trọng trong các bước dưỡng da ban đêm. Giúp loại bỏ những nguyên nhân gây mụn, da sạch và thông thoáng. Sau đó rửa với sữa rửa mặt như bình thường.

Lời khuyên

• Nên chọn sữa rửa mặt có pH được khuyến nghị là từ 5 đến 5,5.
• Nên chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn để phù hợp với tình trạng da mụn và đổ dầu.
• Không lạm dụng sữa rửa mặt quá 2 lần/ ngày vì có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên da mặt và tạo điều kiện cho vị khuẩn xâm nhập.

Bước 2: Thoa kem đặc trị mụn viêm(serum, thuốc bôi trị mụn…)

Lựa chọn và sử dụng kem đặc trị mụn viêm phù hợp với tình trạng và mức độ mụn của bạn. Ưu tiên sản phẩm kết cấu dạng lỏng nhẹ như như gel, kem hay serum trị mụn có thành phần phù hợp với tình trạng mụn và mức độ viêm… được Bác sĩ da liễu khuyến cáo, giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu cồi mụn và giảm sưng hiệu quả.

Lời khuyên

• Mỗi người sẽ có tuýp da và tình trạng mụn viêm khác nhau. Vì vậy nên sử dụng serum dành cho da dầu mụn, thuốc trị mụn viêm được bác sĩ khuyến cáo và duy trì trong suốt thời gian điều trị tại nhà.
• Không mua sản phẩm trị mụn cấp tốc, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng ví có thể khiến tình trạng mụn viêm không nhân, mụn viêm mủ thêm trầm trọng và khó trị hơn.

Bước 3: Dưỡng ẩm (mặt nạ, dược mỹ phẩm, kem dưỡng…)

Dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, ưu tiên dạng serum trị thâm, gel hoặc lotion dịu nhẹ. Điều này giúp bảo vệ da trước tác nhân gây hại từ môi trường, cân bằng lượng dầu và làm dịu da, cải thiện mụn viêm và khiến da khỏe mạnh hơn.

Lời khuyên

• Nên chọn dưỡng ẩm có thành phần dưỡng ẩm có vai trò kháng viêm, kháng khuẩn: Benzoyl peroxide, salicylic acid,… hoặc theo chỉ dẫn Bác sĩ chuyên khoa.
• Đối với tình trạng mụn viêm có thê không bắt buộc phải dưỡng ẩm. Thay vào đó hãy chọn sản phẩm trị mụn (Bước 2) có chứa thêm các thành phần dưỡng, kháng viêm và làm dịu bề mặt da để da được thông thoáng.
• Tránh xa dưỡng ẩm kết cấu đặc dễ gây nhờn rít và có chứa các thành phần gây mụn như: Bơ cacao (cocoa butter), dầu khoáng (mineral oil),…

Bước 4: Bảo vệ da (kem chống nắng)

Người bị mụn viêm cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 và PA++ để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, cải thiện kết cấu da, giảm sự xuất hiện của các hắc sắc tố, kích thích quá trình tự sửa chữa và phục hồi của tế bào.

Nếu sở hữu làn da mụn viêm và nhờn đến rất nhờn, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm vừa có đặc tính dưỡng ẩm và chống nắng kết hợp. Tuy nhiên, cần lưu ý kỹ thành phần không chứa các chất gây bít tắc hoặc hình thành nhân mụn.

Ngoài ra, nên kết hợp các biện pháp chống nắng kèm theo như che chắn kĩ, đội mũ rộng vành, đeo kính râm…để bảo vệ da mụn viêm tốt hơn.

Lời khuyên

• Nên sử dụng kem chống nắng vật lý có thiết kế thành phần dành riêng cho da nhờn, bị mụn, có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
• Thoa ít nhất 30 phút trước khi ra nắng. Thoa lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng, sau khi bơi hoặc ra nhiều mồ hôi.
• Ưu tiên chọn loại có ghi chữ “No sebum” (không gây nhờn) hoặc“Oil free” (không dầu), “Non comedogenic”, “Non-acnegenic” để không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Các loại kem chống nắng có tính năng chống nước, chứa chất hóa học như PABA và Benzophenone thường được khuyến cáo không nên sử dụng cho da mụn viêm vì chúng rất khó làm sạch và gây kích ứng cho những làn da mụn nhạy cảm

Nếu bạn vẫn đang phân vân và chưa biết nên chọn sản phẩm nào để chăm sóc da mụn viêm hãy liên hệ ngay với O2 SKIN tại chi nhánh gần nhất để được Bác sĩ Da liễu hướng dẫn lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da mụn viêm nhé!

Loại mụn này hình thành do sự tham gia của vi khuẩn Propionibacterium acnes (gọi tắt là vi khuẩn P.Acnes). Khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây bít tắc lỗ chân lông, kết hợp với tế bào chết và bụi bẩn, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn P.Acnes gây ra phản ứng viêm.

Mụn viêm có nhiều loại với mức độ và hình thái khác nhau, có thể là không nhân hoặc có nhân mủ bên trong như: mụn mủ, mụn nang, cục có kích thước 5 -10 mm. Mụn viêm có nhân cũng là loại khó chịu nhất và có khả năng cao gây ra các tổn thương da như sẹo rỗ, tăng sắc tố da (thâm sau mụn) dù có hay không điều trị.

Mụn viêm thường tập trung ở những vùng da có nhiều tuyến nhờn, điển hình là khuôn mặt khiến người bị cảm thấy mất tự tin.

Lưu ý: Không nên vội vàng xử lý những nốt mụn không nhân hoặc sờ, nặn bóp mụn viêm, việc tác động không đúng thời điểm và không đúng cách thức có thể làm cho tình trạng viêm nhiễm, mưng mủ nặng nề hơn, dẫn đến thâm, sẹo xấu.

Nguyên nhân hình thành mụn viêm

• Tăng tiết nhờn: Bã nhờn hoạt động quá mức do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.
• Nặn mụn: Thói quen nặn mụn, sờ tay lên mặt thường xuyên, đặc biệt là nặn mụn lúc chưa chín sẽ gây sưng và đau rất nhiều, khả năng để lại sẹo, thâm sau điều trị là điều không thể tránh khỏi.
• Vệ sinh, chăm sóc da sai cách: Lạm dụng mỹ phẩm, sản phẩm không phù hợp với da, không tẩy trang làm sạch lớp trang điểm, rửa mặt quá nhiều,… là những tác nhân khiến mụn viêm xuất hiện và nhanh chóng trầm trọng.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da trị mụn cấp tốc: Sản phẩm “cấp tốc” thường không đảm bảo chất lượng, mỹ phẩm chứa Corticoid, chứa thành phần kích ứng da,..
• Ăn uống không khoa học: Ăn nhiều đồ ngọt, đồ cay nóng, dầu mỡ khiến da yếu hơn, dễ bị viêm nhiễm.
• Sinh hoạt không điều độ: thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng.
• Các nguyên nhân khác: Yếu tố di truyền, sử dụng thuốc trị mụn không theo toa của bác sĩ, những thói quen xấu hoặc những sai lầm khi tự điều trị tại nhà cũng là những tác nhân gây mụn viêm và làm mụn lây lan.

Mách nhỏ: Nếu không nắm rõ và giải quyết các nguyên nhân trên thì mụn viêm dù có trị hết cũng có khả năng tái phát cao. Để trị mụn viêm hiệu quả cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn của mình là gì và bắt đầu khắc phục từ những nguyên nhân đó.

Những biến chứng thường gặp khi không trị mụn viêm sớm

• Mụn viêm trầm trọng hơn: nếu không điều trị kịp thời, đúng phương pháp có thể trở nên trầm trọng hơn, gây khó khăn cho việc điều trị, mất nhiều thời gian và tốn kém nhiều chi phí.
• Tàn phá và làm thay đổi kết cấu da:  Khi mụn viêm nặng dần, chúng có khả năng tấn công và phá vỡ kết cấu da khiến cấu trúc da thay đổi, kém mịn màng, sần sùi, thô ráp hơn, làn da vì vậy cũng kém tươi sáng, thiếu sức sống và ảnh hưởng nhiều tới thẩm mỹ.
• Để lại vết thâm và sẹo rỗ nặng: Gây tổn thương lớn trên bề mặt da, phá hủy cấu trúc da bên trong da, gây sẹo lõm/ sẹo rỗ rất khó điều trị và tốn nhiều chi phí mà chưa hẳn hồi phục như ban đầu.

Lời khuyên: So với các loại mụn không viêm, mụn viêm nhanh chóng gây tổn thương cấu trúc da và có nguy cơ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ (lõm) mất thẩm mỹ nếu điều trị và chăm sóc không đúng cách. Cách tốt nhất hãy trang bị kiến thức khoa học, chăm sóc và điều trị sớm khi chúng mới hình thành để loại bỏ mụn viêm nhanh chóng an toàn.

Những cách trị mụn viêm đơn giản tại nhà

Hiện nay, có nhiều mẹo hướng dẫn trị mụn viêm tại nhà an toàn cho làn da và hỗ trợ mụn và giảm mụn. Bạn có thể áp dụng ngay các cách trị mụn tại nhà đơn giản sau đây:

Giảm sưng mụn viêm bằng cách áp đá/ chườm lạnh

Chườm đá rất hiệu quả trong việc làm giảm triệu chứng sưng đau, đỏ của các nốt mụn viêm không nhân. Bạn nên sử dụng một miếng vải bọc vài viên nước đá và đặt lên vùng da bị mụn viêm trong một vài phút.

Khi sử dụng phương pháp này bạn phải chú ý chườm nhẹ nhàng tránh làm vỡ các đốm mụn, lây lan vi khuẩn cho các vùng da xung quanh. Bên cạnh có, không nên để lâu trên da vì có thể gây bỏng lạnh.

Trị mụn viêm bằng sản phẩm có chứa tinh dầu tràm trà

Nghiên cứu của tiến sĩ Christine Carson (Đại học Western Australia) cho thấy, dầu tràm có khả năng có tính chất kháng khuẩn, kháng viêm thì thế tính chất của chúng thường xuất hiện trong các sản phẩm hỗ trợ trị mụn, giảm viêm và ngăn ngừa mụn.

Bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà 2-3 lần/ ngày bằng cách xông nóng hoặc sử dụng bông gòn hoặc tăm bông thấm một lượng vừa đủ tinh dầu sau đó chấm lên vùng da mụn viêm, đỏ giúp giảm sưng đau và khô cồi mụn sau 4-7 ngày.

Đơn giản hơn, có thể đắp các loại mặt nạ có thành phần tương tự. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng với các trường hợp mụn sưng viêm không nhân. Với các trường hợp sưng viêm, mụn bọc, nang cục vì không hẳn mang lại hiệu quả như bạn mong muốn.

 Giảm viêm sưng do mụn bằng mặt nạ kháng khuẩn, điều tiết bã nhờn

Việc đắp mặt nạ trị mụn là một trong những cách đơn giản và được áp dụng nhiều nhất giúp cải thiện tình trạng mụn viêm sưng hiệu quả ngay tại nhà. Để mang lại hiệu quả vần vẫn đảm bảo an toàn cho da, nên chọn mặt nạ trị mụn có chiết xuất từ các thành phần có chức năng kháng khuẩn, kháng viêm và làm dịu làn da đang bị mụn.

Khoáng sét Bentonite là một khoáng sét màu trắng hình thành từ lớp tro núi lửa có khả năng hút đi bã nhờn, độc tố và cặn trang điểm sâu bên trong da.

• Chiết suất Bạc Hà có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp làm dịu cơn đau và vết đỏ trên da.
• BHA giúp kháng viêm nhẹ, cải thiện tình trạng mụn đỏ, mụn viêm trên da hỗ trợ việc tự chữa lành tổn thương trên da).
• Niacinamide (Vitamin B3) hỗ trợ ,kháng viêm, se khít lỗ chân lông, chống oxy hóa và hỗ trợ quá trình phục hồi da.
• Kaolin là một dạng đất sét giàu khoáng chất có lợi giúp kháng viêm, giảm điều tiết bã nhờn, giúp da sạch sẽ và căng mịn.

Cách dùng: 

• Có thể sử dụng toàn khuôn mặt hoặc chỉ chấm lên nốt mụn viêm và thư giản từ 10-15 phút sau đó rửa sạch lại mặt với nước ấm.
• Nên dùng 1-2 lần/ tuần và cách ngày. Trong trường hợp da đổ nhiều dầu, da tiếp xúc khói bụi, hóa chất, trang điểm,.. có thể dùng 3 lần/ tuần.
• Lý tưởng nhất là dùng sau khi tẩy tế bào chết sẽ phát huy hiệu quả tốt hơn.

Gợi ý nhanh: Tham khảo Mặt nạ trị mụn viêm Jean d’Arcel Clearing Mask và Mặt nạ bùn làm sạch sâu Laroche Posay Effaclar Sebo-Controlling mask anti-shine là giải pháp trị mụn tại nhà an toàn, hiệu quả cho làn da mụn viêm khó chịu của bạn.

5 mẹo thận trọng khi thực hiện với da mụn viêm tại nhà.

Có rất nhiều mẹo chỉ dẫn trị mụn viêm tại nhà bằng các nguyên liệu sẵn có khác cũng thường được tìm thấy như: mẹo trị mụn viêm với nước cốt chanh, giấm táo, baking-soda, vỏ chuối, mật ong,…Tuy nhiên, hãy thận trọng trước khi thực hiện bởi có một sự thật mà bạn ít biết là:

• Giấm táo, nước cốt chanh: có chứa acid acetic, acid citric, acid malic,…có công dụng làm kháng viêm và kháng nấm men. Nhưng là acid nguyên chất và đậm đặc nên dùng trực tiếp lên da sẽ có pH ở mức axit bất lợi cho da, dễ gây ngứa, đỏ da và kích ứng.
• Muối Baking Soda (Bột nở làm bánh) là một loại chất lưỡng tính vừa có tính axit, vừa có tính bazơ, có tác dụng như con dao 2 lưỡi, vừa làm giảm hoạt động tiết bã nhờn, nhưng sau đó gây khô, bong tróc da và kích thích tuyến dầu sản xuất nhiều hơn, hậu quả là làn da không hết mụn mà còn nặng hơn.
• Vỏ chuối: Chứa vitamin C và vitamin E, kali, mangan,…có tác dụng làm dịu làn da bị viêm. Tuy nhiên các phương pháp nay vẫn chưa có công bố khoa học nào chứng minh hiệu quả trị mụn viêm và rất tiện lợi khi thực hiện hãy cân nhắc.
• Kem đánh răng: Nhiều người bôi kem đánh răng lên mụn viêm vì chúng có khả năng làm dịu da tức thì. Thế nhưng các thành phần hóa học trong kem đánh răng chỉ phủ hợp vệ sinh răng miệng. Còn với da thì chúng lại là chất tẩy rửa mạnh: Sodium lauryl sulfate gây kích ứng da, châm chích, Flo hóa gây sẩn, mụn nước trên da, Propylene Glycol làm nổi phát ban, làm nặng hơn triệu chứng da,…
• Mật ong: Mặc dù chứa thành phần kháng viêm và nhiều dưỡng chất giúp trị mụn, làm sáng nhưng các thành phần này cũng góp phần làm lỗ chân lông dễ bị bít tắc, gây ra tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Do đó, chỉ nên áp dụng với da khỏe mạnh muốn làm đẹp da, còn mụn viêm, mụn có sang thương hở thì tuyệt đối không nên thử.

Thực tế, mụn viêm trị tại nhà hay được truyền tai nhau tuy chi phí thấp so với đến bệnh viện, phòng khám y khoa. Nhưng thường rủi ro cao, mụn nặng hơn, viêm nhiễm, lây lan khiến việc chữa trị sẽ trở nên khó khăn và tốn thêm chi phí điều trị biến chứng sẹo.

Bên cạnh đó, vẫn chưa có công bố khoa học nào chứng minh hiệu quả trị mụn viêm từ 5 mẹo không nên áp dụng kể trên. Nên hãy thận trọng và cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng bất kỳ một phương pháp nào lên da mặt, tránh tình trạng mụn viêm trầm trọng hơn, khó khắc phục và việc điều trị trở nên phức tạp hơn.

Lưu ý khi trị mụn viêm tại nhà 

Các mẹo tại nhà chỉ là một biện pháp hỗ trợ giảm nhờn, làm dịu tình trạng viêm sưng, không có tác dụng thay thế cho các phương pháp điều trị mụn khác. Nếu bạn đang gặp tình trạng mụn viêm, sưng đỏ, đau nhức nên tìm đến các trung tâm, cơ sở y tế, phòng khám da liễu có chuyên môn, tay nghề cao để điều trị càng sớm càng tốt, tránh để xảy ra các biến chứng không mong muốn trên da.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc da mụn viêm đúng cách tại nhà cũng hỗ trợ cho việc điều trị trở nên hiệu quả hơn.

Những ưu điểm khi điều trị mụn tại nhà

Trị mụn trứng cá tại nhà là một cách phổ biến thường được áp dụng khi bị tình trạng mụn nhẹ. Dưới đây là những ưu điểm khi điều trị tại nhà.

1. Dễ thực hiện

Có rất nhiều cách trị mụn trứng cá tại nhà đơn giản như :

• Mua thuốc uống.
• Thoa kem trị mụn.
• Đắp mặt nạ.

Đối với các loại thuốc bôi và kem thoa trị mụn, bạn có thể mua ở các hiệu thuốc uy tín hay phòng khám chuẩn Y khoa.

Mặt nạ trị mụn cũng có nhiều loại, có thể lựa chọn các loại mặt nạ giấy dành riêng cho da mụn, bán sẵn tại các siêu thị mini hay các cửa hàng mỹ phẩm uy tín. Ngoài ra, tự làm mặt nạ trị mụn tại nhà cũng vô cùng đơn giản. Có thể sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như bột yến mạch, dưa leo, mật ong…Đây đều là những nguyên liệu dễ kiếm, dễ thực hiện, không cầu kỳ, phức tạp

2. Tiết kiệm

Một ưu điểm nữa có thể kể đến, đó là chi phí trị mụn tại nhà vô cùng “hạt dẻ”.

Thuốc uống hay kem thoa mụn đều có chi phí vừa phải. Đặc biệt, các loại mặt nạ từ tự nhiên như cà rốt, khoai tây, mật ong … vừa có tác dụng trị mụn hiệu quả mà giá cả lại rẻ vô cùng, chỉ với vài ngàn đồng bạn đã có một hỗn hợp mặt nạ để có thể tự chăm sóc cho làn da của mình.

3 Lưu ý khi trị mụn trứng cá tại nhà

Ngoài những ưu điểm kể trên thì việc áp dụng các cách trị mụn tại nhà cũng ẩn chứa nhiều nguy cơ gây hại cho da nếu bạn chưa có đủ kiến thức về chăm sóc da mụn. Để tránh những tác hại không mong muốn do trị mụn sai cách, bạn cần có những lưu ý sau :

1. Không tùy tiện uống thuốc, thoa thuốc hay đắp mặt nạ

Mỗi loại thuốc trị mụn đều có những công dụng khác nhau, phù hợp cho từng tình trạng da. Không nên tùy tiện mua thuốc uống, thuốc bôi khi chưa tìm hiểu rõ nguyên nhân. Đặc biệt, càng không nên sử dụng bất kì loại thuốc nào khi không có chỉ định từ bác sĩ Da liễu hoặc Dược sĩ. Bởi trong thuốc trị mụn có những thành phần dễ gây kích ứng da, nếu không phù hợp có thể khiến cho tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Để loại bỏ mụn trứng cá và nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng không tỳ vết. Bạn có thể áp dụng những cách trị mụn trứng cá chuẩn y khoa và hiệu quả.

Bên cạnh đó, tự ý mua dùng sản phẩm có thể dẫn đến các trường hợp mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng, hàng có chứa các chất cấm như corticoid sẽ dẫn đến những hậu quả đáng tiếc cho da.

Ngoài ra, khi mua mặt nạ trị mụn mua ngoài thị trường bạn cũng nên tìm hiểu kỹ thành phần để tránh những tác hại không mong muốn. Đối với mặt nạ tự làm tại nhà nên chọn những nguyên liệu lành tính, không dị ứng với làn da của bạn.

2. Ngưng sử dụng sản phẩm khi bị dị ứng

Thông thường các loại thuốc trị mụn sẽ có những tác dụng phụ khiến cho da có những phản ứng ngược gây ửng đỏ, khô da…vv. Nếu da có bất kỳ phản ứng nào đối với thuốc uống hay sản phẩm thoa trị mụn, nên ngưng dùng sản phẩm ngay lập tức. Sau đó tìm gặp bác sĩ Da liễu để được khám và tư vấn kỹ hơn.

Lưu ý : Khi đến phòng khám, bạn nên mang theo sản phẩm để được các bác sĩ kiểm tra về độ an toàn của sản phẩm cũng như thành phần gây dị ứng cho da để tránh những trường hợp tương tự về sau.

3. Luôn kiên trì

Điều trị mụn trứng cá không quá khó khăn, điều cần nhất là quyết tâm và kiên trì. Muốn mang lại hiệu quả cao cần phải áp dụng đúng phương pháp và sử dụng đúng sản phẩm.

Mặt khác, việc đắp mặt nạ thiên nhiên mặc dù an toàn cho da nhưng hiệu quả rất chậm. Bạn nên kiên trì chăm sóc da, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, giúp làn da nhanh được phục hồi.

Mụn đầu trắng là gì?

Mụn đầu trắng còn gọi là mụn ẩn, có kích thước nhỏ li ti, có phần nhân nằm ẩn bên dưới da và xuất hiện thành từng cụm. So với các nốt mụn đầu đen xuất hiện rõ trên da thì mụn đầu trắng lại ẩn dưới lớp da, khiến làn da không mịn màng. Mụn ẩn đầu trắng dưới da thường hình thành do các tế bào chết, các bã nhờn cũng như bụi bẩn bám trên da, tích tụ trong lỗ chân lông lâu ngày, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tạo điều kiện cho mụn hình thành.

Mụn ẩn đầu trắng có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau cùng với nhiều nguyên nhân khác nhau. Và chúng thường mọc tại những vị trí dễ thấy trên mặt như:

• Mụn đầu trắng ở 2 bên má: Thường ở dạng mụn trứng cá nhẹ, với hình dạng tròn với nhân mụn trắng.
• Mụn ở mũi: Mụn thường ở dạng li ti, nằm sâu bên trong lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông to ra và gây mất thẩm mỹ.
• Mụn ở trán: Đây là dạng mụn khó trị nhất, nhân mụn thường ẩn sâu dưới lỗ chân lông gây viêm và đau nhức.

Mụn đầu trắng có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên khuôn mặt và gây mất thẩm mỹ. Để trị mụn đầu trắng hiệu quả bạn cần biết nguyên nhân mụn đầu trắng xuất hiện để hạn chế các tác động này. Đồng thời áp dụng các bước skincare cho da mụn, điều trị đúng cách để loại bỏ mụn đầu trắng.

Nguyên nhân gây mụn đầu trắng

Cũng như những loại mụn trứng cá khác, mụn đầu trắng hình thành bởi nhiều nguyên nhân, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra mụn đầu trắng:

• Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi do các nguyên nhân như: Tuổi dậy thì, mang thai… khiến hàm lượng bã nhờn trong các lỗ chân lông tăng mạnh, gây nên tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành nên mụn đầu trắng dưới da.

• Vệ sinh da mặt không kỹ, không đúng cách: Không tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt vào buổi tối cũng như không tẩy tế bào chết mỗi tuần là một trong những nguyên nhân gây mụn đầu trắng, bởi khi da không được làm sạch sẽ tạo ra sự tắc nghẽn của các vi khuẩn, bã nhờn, bụi bẩn tích tụ khiến các lỗ chân lông bị bít tắc và sản sinh ra mụn ẩn đầu trắng dưới da.

• Sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp: Sử dụng sản phẩm có thành phần không phù hợp với da, khiến da bị dị ứng cũng như sản phẩm không rõ nguồn gốc cùng xuất xứ khiến da bị kích ứng xuất hiện mụn đầu trắng ẩn dưới da. Ngoài ra, không vệ sinh sạch các dụng cụ trang điểm cũng khiến vi khuẩn tấn công da và gây nên mụn.

• Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, ngủ không đủ giấc cùng với thói quen ăn uống không đủ chất, thiếu khoa học. Hay ăn các loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn ngọt… cũng khiến da hình thành mụn đầu trắng dưới da.

Xác định được nguyên nhân mụn đầu trắng xuất hiện là bước đầu tiên trước khi bắt tay vào điều trị. Khi đã nắm được nguyên nhân, bạn cần hạn chế các nguyên nhân này thông qua việc điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc da kết hợp với các phương pháp trị mụn đầu trắng để mang đến hiệu quả sớm nhất.

Cách trị mụn đầu trắng tại nhà

Khi mụn đầu trắng xuất hiện trên da thì ngoài các nguyên nhân bên trong như nội tiết thay đổi, thói quen ăn uống thì một vấn đề hết sức quan trọng mà bạn cần đặc biệt chú ý đó là các bước dưỡng da. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có một thói quen chăm sóc da khoa học, hỗ trợ trị mụn ẩn đầu trắng dưới da hiệu quả và nhanh chóng.

Chăm sóc da đúng cách

Hằng ngày làn da đều tiếp xúc với lớp kem chống nắng, lớp trang điểm, dầu thừa, bụi bẩn bám vào da. Nếu không làm sạch đúng cách sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo nên nhân mụn. Vì vậy, để làm sạch da cần tẩy trang kĩ, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu, thông thoáng cho làn da. Nên chọn sữa rửa mặt có chứa thành phần Axit Salicylic, đây là hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ loại bỏ mụn, giúp làm sạch sâu, tiêu diệt vi khuẩn, giảm điều tiết bã nhờn.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa gốc dầu

Việc dành thời gian lựa chọn mỹ phẩm phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả ngay từ đầu. Làn da bóng dầu sẽ là môi trường cục kỳ lý tưởng cho mụn sinh sôi. Chính vì vậy, khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da bạn cần lưu ý để khả năng kiềm dầu, tránh làm bít tắc lỗ chân lông. Những sản phẩm được dán nhãn “Oil free” nên được lựa chọn sử dụng để làn da được thông thoáng, giảm tiết dầu.

Tẩy tế bào chết hỗ trợ trị mụn đầu trắng hiệu quả

Tế bào chết không được loại bỏ hoàn toàn khỏi da là nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông, khiến cho bụi bẩn và vi khuẩn bám vào da nhiều hơn. Vì vậy, nên sử dụng sản phẩm có chứa thành phần AHA, BHA hoặc tẩy tế bào chết vật lý dạng hạt sẽ làm lớp da chết bong ra, giải quyết triệt để vấn đề xảy ra do lỗ chân lông bị bít tắc. Tốt nhất nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.

Sử dụng kem chống nắng

Quy trình skincare mụn ẩn đầu trắng thì phải luôn ghi nhớ việc sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Đặc biệt là đối với da dầu thì khả năng hấp thụ các tia UVB càng cao, do đó việc sử dụng kem chống nắng càng trở nên cần thiết hơn. Ngoài ra, kem chống nắng còn có tác dụng như một lớp rào cản ngăn sự tiếp xúc trực tiếp giữa da mặt và bụi bẩn.

Chọn dưỡng ẩm phù hợp

Kể cả da bạn thuộc tuýp da khô hay da dầu đều cần được cấp ẩm đầy đủ. Khi không đủ ẩm, làn da sẽ kích thích tiết dầu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ gây ra mụn. Đồng thời, khi da quá khô cũng rất dễ bị kích ứng, khó hấp thụ các sản phẩm điều trị mụn thông thường và dễ để lại sẹo.

Đắp mặt nạ kiểm soát dầu đối với da dầu mụn

Các dưỡng chất từ mặt nạ sẽ bổ sung cho da thêm khỏe mạnh, đặc biệt là mặt nạ đất sét, bùn khoáng… sẽ giúp da được làm sạch sâu hơn bởi tác dụng kiểm soát nhờn cực tốt của các thành phần có trong mặt nạ

Không tự ý nặn mụn 

Chạm tay vào nốt mụn dường như là thói quen khó bỏ của rất nhiều người. Nhìn những nốt mụn trên mặt, bạn rất hay vô thức sờ hay thậm chí cố gắng nặn dù rất đau đớn. Chính hành động này góp phần tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với mụn, khiến mụn dễ lây lan sang các khu vực khác. Đồng thời, thói quen tự nặn mụn còn khiến cho nốt mụn dễ sưng, viêm và để lại sẹo. Thậm chí nếu không lấy hết nhân mụn còn khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn rất nhiều.

Điều chỉnh chế độ ăn uống/ sinh hoạt khoa học

Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể như các loại rau củ quả, các loại vitamin, các thực phẩm có hỗ trợ kháng viêm, uống đủ nước. Bên cạnh đó cũng cần loại bỏ những thực phẩm cay nóng, ngọt và chứa nhiều chất béo. Ngoài ra cần tránh thức khuya, giảm căng thẳng, luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Việc chăm sóc da rất quan trọng giúp giảm thiểu các tác động dễ hình thành mụn, đặc biệt cần chú ý các sản phẩm được lựa chọn cần đảm bảo phù hợp với da và không gây bít tắc. Từ khâu làm sạch cho đến các sản phẩm dưỡng ẩm, điều trị đều cần phải lựa chọn kỹ lưỡng.