Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Nguyên nhân khiến da bị mỏng yếu và lộ rõ đường mạch máu?

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng lộ mao mạch bao gồm:

Di truyền

Yếu tố này đóng một vai trò quan trọng trong việc bạn dễ bị giãn mao mạch. Tình trạng các gân máu lộ rõ dưới da sẽ xuất hiện ở nhiều thành viên trong gia đình. Nó có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em.

Thai kỳ

Những thay đổi về da thường xảy ra trong thai kỳ. Sự gia tăng nội tiết tố estrogen khi mang thai có thể hình thành các gân máu nhỏ trên da. Tình trạng này sẽ được cải thiện sau khi sinh.

Bệnh trứng cá đỏ

Tình trạng da phổ biến này dẫn đến các mạch máu bị vỡ. Từ đó hình thành những gân máu li ti dưới da.

Tiếp xúc lâu dưới ánh nắng

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm giãn nở các mạch máu. Nếu bạn bị cháy nắng, lớp da trên cùng có thể bị bong tróc và tạm thời. Do đó, nó làm cho tình trạng lộ mao mạch trên mặt dễ nhận thấy hơn.

Thời tiết thay đổi

Thời tiết nắng nóng làm tăng sự giãn nở của mạch máu. Khiến làn da bạn xuất hiện các mạch máu nhỏ đan xen nhau như mạng nhện.

Chất kích ứng môi trường hoặc hóa chất

Yếu tố này có thể khiến bạn bị kích ứng da. Đồng thời gây ra tình trạng da mỏng lộ mao mạch.

Tiêu thụ rượu

Uống rượu vừa phải hoặc không thường xuyên có thể khiến da bạn đỏ bừng do giãn mạch máu. Uống rượu quá mức và sử dụng rượu nặng có thể dẫn đến lộ các đường gân máu.

Các tổn thương trên da

Các chấn thương mức độ nhẹ đến đáng kể có thể dẫn đến các vết bầm tím ở da. Với vùng da bị bầm tím trên mặt, bạn cũng có thể dễ nhận thấy các mạch máu bị vỡ.

Do hắt hơi

Áp lực đột ngột lên mặt do hắt hơi dữ dội có thể làm đứt mạch máu trên da.

Các biện pháp cải thiện tình trạng lộ mao mạch trên da mặt

Dùng các sản phẩm làm giảm viêm

Đối với việc chăm sóc da mỏng lộ mao mạch, bạn nên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng. Chúng có công thức dành riêng cho việc làm dịu da, giảm thiểu mẩn đỏ.

Hãy dùng các sản phẩm có chứa các thành phần có công dụng chống viêm và làm mát da. Chiết xuất từ rong biển và cam thảo là những lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Đồng thời tránh dùng các sản phẩm có những thành phần gây kích ứng trong công thức.

Luôn giữ ẩm cho da

Dưỡng ẩm là câu trả lời cho nhiều thắc mắc về cách chăm sóc da khỏe. Và các mao mạch bị vỡ cũng không ngoại lệ. Theo các chuyên gia da liễu, khi da của bạn bị khô, nó sẽ trở nên dễ kích ứng. Chỉ cần duy trì độ ẩm cho da, bạn có thể giữ làn da mình luôn khỏe mạnh. Từ đó tránh bị dị ứng, ngăn ngừa tình trạng da mỏng lộ mao mạch.

Nếu lớp hàng rào bảo vệ da của bạn bị tổn thương, hãy thử loại kem dưỡng ẩm chuyên sâu. Nó được thiết kế đặc biệt để sửa chữa và phục hồi làn da. Một số thành phần có ích cho tình trạng này là chiết xuất yến mạch, Vitamin C và Vitamin E.

Tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu

Bạn thấy da luôn ửng đỏ kéo dài và xuất hiện gân máu li ti mà không rõ nguyên nhân? Hãy tìm đến các bác sĩ da liễu để xem bạn có bị bệnh trứng cá đỏ hay không. Vì nó có thể dẫn đến tình trạng da mỏng lộ mao mạch kéo dài. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có loại thuốc phù hợp. Đồng thời có kế hoạch chăm sóc da theo lời khuyên của bác sĩ.

Trữ các sản phẩm chăm sóc da trong tủ lạnh

Bạn đã từng nghe nói về cách bảo quản các sản phẩm chăm sóc da trong tủ lạnh chưa nào? Phương pháp này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của sản phẩm. Thế nhưng hóa ra ướp lạnh chúng cũng có những lợi ích tuyệt vời cho da.

Các chuyên gia cho rằng làm lạnh các loại toner, serum và kem dưỡng ẩm rất tốt cho da. Nó sẽ mang lại cho bạn cảm giác mát lạnh và sảng khoái khi dùng. Đồng thời nó cũng làm giảm các vết mẩn đỏ cũng như tình trạng lộ gân máu.

Dùng serum Vitamin C

Các chuyên gia da liễu cũng khuyến khích về việc dùng Vitamin C để cải thiện tình trạng này. Serum Vitamin C giúp tăng cường sức khỏe mao mạch và làm dịu vết mẩn đỏ rất hiệu quả. Nếu bạn dùng đúng cách sẽ không phải lo lắng về vấn đề châm chích hoăc kích ứng da.

Hãy bổ sung Vitamin C hằng ngày cho làn da. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng da mỏng lộ mao mạch. Thêm nữa là cải thiện các vết bầm trên da mặt và làm giảm các dấu hiệu lão hóa da.

Dùng Retinoids

Các loại kem Retinoid được sử dụng cho nhiều tình trạng da. Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng khuyên dùng Retinoids cho một số bạn bị lộ gân máu trên da.

Retinoids có thể giúp giảm tình trạng giãn hoặc vỡ tĩnh mạch và tăng cường sức khỏe của da. Tuy nhiên, chúng cũng có thể làm khô da, hoặc gây ngứa và mẩn đỏ nếu da bạn chưa quen.

Dùng liệu pháp laser

Một phương pháp khác giúp loại bỏ tình trạng mao mạch bị vỡ là điều trị bằng laser. Liệu pháp này sẽ không cho kết quả ngay. Tuy nhiên, đây là một trong những cách hiệu quả nhất giúp cải thiện các mao mạch dưới da.

Cả liệu pháp laser và các sản phẩm đặc trị cũng không làm tình trạng này biến mất hoàn toàn. Bạn hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất nhé.

Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng da mỏng lộ mao mạch?

Luôn thoa kem chống nắng

Tác hại của ánh nắng mặt trời có thể khiến mạch máu của bạn bị vỡ hoặc giãn ra. Nếu bạn là một người thích tắm nắng hoặc bơi lội, hãy dùng kem chống nắng tối thiểu SPF 30. Nó sẽ giúp làn da bạn được bảo vệ mỗi ngày.

Tránh nhiệt độ quá nóng

Nhiệt độ cao từ thời tiết và phòng tắm hơi có thể làm tăng sự giãn nở của mạch máu. Do đó, bạn nên sử dụng quạt, điều hoà vào những ngày trời nóng. Đồng thời hạn chế việc tắm hơi quá thường xuyên nhé.

Hạn chế dùng rượu bia

Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có nên uống rượu hay không. Bên cạnh đó hãy cố gắng cai rượu để có làn da khỏe đẹp bạn nhé!

Che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài

Nên dùng đồ bảo vệ mặt và mũ bảo hiểm khi chơi thể thao, đi xe đạp. Chúng có thể giúp giảm chấn thương và ngăn ngừa tình trạng lộ mao mạch.

Có nên tái tạo da mặt không?

Bạn có thể áp dụng phương pháp tái tạo da nếu làn da bạn có những vấn đề sau:

• Da mặt có nhiều nếp nhăn hoặc bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
• Vùng da quanh mắt bị chùng nhão và xuất hiện các vết chân chim xung.
• Màu da bị loang lổ hoặc lấm tấm đốm nâu.
• Sẹo mụn trứng cá hoặc thủy đậu.
• Sẹo thâm trên bề mặt da do những chấn thương trước đó.

Bạn đang thắc mắc có nên áp dụng các biện pháp này hay không? Những phương pháp tái tạo và phục hồi làn da có thể được sử dụng ở mọi lứa tuổi. Có nhiều phương pháp như laser, peel da (hay còn gọi là lột tẩy da), mài da vi điểm… Các bác sĩ sẽ chọn phương pháp phù hợp tùy thuộc vào tình trạng da của bạn. Cho dù thời gian thực hiện nhanh hay chậm, bạn cần kiên trì để đạt được kết quả tốt nhất.

Lưu ý khi dùng các phương pháp tái tạo da

Sau khi áp dụng các biện pháp tái tạo da, bạn nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Hãy bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Thêm vào đó là đội mũ rộng vành bất cứ khi nào đi ra nắng.

Một lưu ý khác trong việc dùng phương pháp điều trị tái tạo cho vùng da xung quanh mắt. Trong trường hợp này, bạn nên đeo kính râm chất lượng tốt khi ra ngoài trời.

Ngoài ra, sau khi được điều trị, làn da bạn cũng nhạy cảm hơn. Do đó, bạn cần phải cẩn thận khi để da tiếp xúc với nước có chất Clo. Chẳng hạn như nước trong hồ bơi.

Vậy là chúng ta đã biết được có nên tái tạo da mặt không và cần lưu ý những gì.

Tiếp theo hãy cùng Dermalogica khám phá bộ sản phẩm tái tạo da tại nhà chuẩn chuyên gia nhé!

Khám phá bộ đôi Retinol tái tạo và trẻ hóa da Dermalogica được yêu thích nhất

Combo Retinol cải thiện lão hóa da gồm những sản phẩm nào?

• 01 Kem mắt Retinol làm mờ nếp nhăn Dermalogica Age Reversal Eye Complex 15ml
• 01 Kem phục hồi da ban đêm Dermalogica Overnight Retinol Repair 30ml đi kèm Buffer Cream

Bộ sản phẩm phù hợp với mọi loại da, từ da khô, da dầu đến da bị lão hóa sớm.

Vì sao nên dùng bộ đôi Retinol tái tạo da mặt?

Bạn đang thắc mắc có nên tái tạo da mặt không, hãy thử ngay combo phục hồi của Dermalogica nhé! Combo sản phẩm phù hợp với các bạn đang gặp những vấn đề về da như:

• Làn da bị lão hóa sớm, xuất hiện nhiều nếp nhăn và nám da.
• Làn da bị mệt mỏi, kém sắc, da bị mờ xỉn và không đều màu
• Lỗ chân lông mặt to, da bị chùng nhão, kém đàn hồi.
• Xuất hiện quầng thâm và bọng mắt.
• Da khô và bong tróc.

Cách dùng Vitamin C đúng chuẩn cho người mới bắt đầu

Chọn đúng nồng độ

Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên xác định đúng nồng độ Vitamin C cho loại da của mình. Điều này là vô cùng cần thiết để có được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp, khoảng 10%. Sau đó tăng lên 15% và tiếp theo là 20% khi da đã quen dần. Đối với da dầu hoặc da thường, L-ascorbic Acid là dạng Vitamin C hiệu quả nhất. Với những bạn có da khô và nhạy cảm, hãy chọn Magie Ascorbyl Phosphate. Đây là một loại vitamin C hòa tan trong nước, ít gây kích ứng hơn.

Chú ý đến độ pH

Cách dùng Vitamin C cho người mới bắt đầu đúng chuẩn là chọn độ pH phù hợp. Sự hấp thụ vitamin C của da phần lớn phụ thuộc vào độ pH của thành phần này. Nếu bạn có loại da thường, hãy tìm loại Vitamin C có độ pH thấp khoảng 3,5. Đối với làn da nhạy cảm, bạn nên sử dụng Vitamin C có độ pH từ 5 đến 6. Đây là độ pH tự nhiên của da và sẽ không gây kích ứng.

Nên dùng các sản phẩm bổ trợ với serum Vitamin C

Serum là sản phẩm chứa các dưỡng chất ở nồng độ cao. Serum Vitamin C hoạt động tốt nhất khi kết hợp với Vitamin E, Vitamin B, Ferulic Acid và Hyaluronic Acid. Theo các chuyên gia da liễu, cả Vitamin C và E đều là chất chống oxy hóa. Chúng có thể được dùng hỗ trợ với nhau trong quá trình chăm sóc da. Một chất chống oxy hóa là Ferulic Acid. Nó có tác dụng tăng cường và ổn định cả vitamin C và vitamin E. Đồng thời thúc đẩy sản xuất collagen.

Do đó, những bạn có làn da nhạy cảm có thể trộn serum Vitamin C vào kem dưỡng ẩm. Hoặc bạn có thể chọn dùng kem dưỡng có chứa Vitamin C. Những phương pháp này sẽ giúp làn da hưởng những lợi ích từ Vitamin C và ít gây kích ứng.

Hãy để làn da làm quen dần với Vitamin C

Cách dùng Vitamin C cho người mới bắt đầu là bạn hãy tiếp cận dần dần hoạt chất này. Các chuyên gia da liễu khuyên rằng hãy bổ sung từ từ Vitamin C vào quá trình chăm sóc da. Nó sẽ hạn chế tình trạng dị ứng khi làn da bạn chưa quen với thành phần này. Một điều cần chú ý là bạn sẽ không thể nhận thấy hiệu quả của nó ngay. Phải mất vài tuần sử dụng liên tục để bắt đầu thấy sự cải thiện về màu da.

Bảo quản Vitamin C cẩn thận

Serum vitamin C có hai loại phổ biến: Dạng nước và dạng khan (nghĩa đen là “không có nước”). Dạng nước không ổn định và nhạy sáng hơn.Và nó thường được đựng trong các chai có màu trắng đục hoặc màu hổ phách. Trong khi đó, loại khan có xu hướng ổn định hơn ngay cả khi có ánh sáng mặt trời.

Tiếp theo là một lưu ý khác khi dùng Vitamin C cho người mới bắt đầu. Bất kể bạn chọn loại nào, đảm bảo vitamin C của bạn tránh tình trạng bị oxy hóa. Ngoài ra, điều quan trọng là bạn hãy giữ Vitamin C ở nơi râm mát và mát mẻ. Nếu sản phẩm có màu trở nên sẫm hoặc vẩn đục thì tức là nó đã bị oxy hóa. Các chuyên gia cũng khuyến nghị tránh dùng các sản phẩm đã đổi màu và có mùi lạ.

Thoa kem chống nắng

Không giống như AHA hoặc Retinol, Vitamin C không khiến cho da dễ bị cháy nắng hơn. Tuy nhiên, các dạng vitamin C mạnh nhất dễ bị giảm hiệu quả khi tiếp xúc với ánh sáng. Một lưu ý khác khi dùng Vitamin C cho người mới bắt đầu là thoa cả kem chống nắng nhé.

Bạn nên thoa serum Vitamin C trước, rồi dùng kem chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF30. Vitamin C sẽ hỗ trợ khả năng bảo vệ da của kem chống nắng. Đôi khi kem chống nắng không thể bảo vệ làn da hoàn toàn. Vitamin C giúp vô hiệu hóa tác hại của các gốc tự do do sự xâm nhập của tia UV.

Dấu hiệu làn da bị yếu đi và hư tổn

Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, làn da bạn sẽ xuất hiện các triệu chứng sau:

• Da khô, bong tróc
• Da bị ngứa rát
• Làn da xỉn màu và thô ráp
• Dễ bị nổi mụn
• Làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và viêm da
• Da dễ bị nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm gây ra

Các triệu chứng trên của làn da khiến nhiều bạn phải khổ sở đúng không nào? Vậy làm sao để cải thiện làn da bị hư tổn? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc cho làn da bị suy yếu nhé!

Cách phục hồi da hư tổn hiệu quả tại nhà

Đơn giản hóa thói quen dưỡng da hằng ngày

Chế độ chăm sóc da hằng ngày phức tạp có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Vì vậy, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ da liễu về phương pháp dưỡng da phù hợp. Điều này sẽ giúp bạn biết được sản phẩm nào thực sự cần thiết và tốt cho da nhất.

Nếu bạn muốn tẩy tế bào chết, hãy lưu ý đến các thành phần và cách dùng của sản phẩm. Những bạn có làn da nhạy cảm có thể dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học nhẹ. Dùng khăn mềm để tẩy da chết cũng là một phương pháp an toàn dành cho da dễ kích ứng. Tuy nhiên, bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần để tránh bào mòn và tổn thương da.

Chú ý đến độ pH của sản phẩm chăm sóc da

Lớp màng ngoài mỏng manh trên da của bạn có độ pH khoảng 5,7. Nhưng độ pH của một số sản phẩm dành cho da có thể dao động từ 3,7-8,2. Các chuyên gia da liễu khuyến nghị nên dùng các sản phẩm làm sạch da có độ pH phù hợp. Tốt nhất là gần với độ pH tự nhiên của da nhất. Giữ độ pH ổn định cho làn da có thể giúp ngăn ngừa tình trạng viêm da và nổi mụn. Nhờ đó, bạn sẽ tự tin với làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Dùng dầu dưỡng da mặt có nguồn gốc từ thực vật

Một số loại dầu có nguồn gốc từ chiết xuất thực vật rất tốt cho sức khỏe làn da. Chẳng hạn như dầu Jojoba, dầu dừa, dầu argan, dầu tầm xuân và dầu hạt hướng dương…Chúng có thể giúp phục hồi da hư tổn và duy trì độ ẩm ổn định cho da. Ngoài ra, chúng cũng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa.

AHA là gì?

Axit Alpha Hydroxy (AHA) gồm các acid có nguồn gốc tự nhiên như đường mía, sữa, hạnh nhân hoặc nho. Chúng bao gồm:

• Glycolic Acid (có nguồn gốc từ mía)
• Lactic Acid (có nguồn gốc từ sữa)
• Malic Acid (có nguồn gốc từ lê và táo)
• Citric Acid(có nguồn gốc từ cam và chanh)
• Tartaric Acid (có nguồn gốc từ chất chiết xuất từ nho)

Tất cả các hóa chất này về cơ bản sẽ tạo một lớp màng lột tẩy da nhẹ. Nồng độ AHA thường nằm trong khoảng 4-15%. Một số sản phẩm có thể chứa AHA ở nồng độ cao hơn. Đối với tẩy da chết thường xuyên, bạn nên dùng nồng độ từ 5-10%.

Công dụng của AHA đối với da

Tẩy tế bào chết

Công dụng đầu tiên khi dùng AHA cho người mới bắt đầu là tẩy tế bào chết trên da mặt. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn thúc đẩy tự sản sinh các tế bào da mới.

Khi bạn già đi, chu kỳ của tế bào da sẽ dần chậm lại. Điều này có thể làm cho các tế bào da chết tích tụ. Từ đó khiến làn da của bạn trông xỉn màu. Sự tích tụ tế bào da chết cũng có thể làm tăng các vấn đề về da khác. Chẳng hạn như nếp nhăn, đốm đồi mồi, mụn…

Tuy nhiên, không phải tất cả AHA đều có khả năng tẩy tế bào chết như nhau. Lượng sản phẩm cần dùng để tẩy da chết sẽ tùy thuộc vào loại AHA mà bạn sử dụng. Một sản phẩm càng có nhiều AHA thì tác dụng tẩy tế bào chết càng mạnh.

Làm sáng da

Khi các hoạt chất này tẩy da chết, các tế bào da chết sẽ bị đánh bật. Làn da mới lộ ra bên dưới, nên da trở nên sáng hơn và rạng rỡ hơn. Một điều khác mà các bạn tìm hiểu cách dùng AHA cho người mới bắt đầu cần lưu ý. Đó là AHA ở dạng Glycolic Acid có thể giúp phá vỡ sự tích tụ tế bào da chết. Trong khi đó các sản phẩm có Citric Acid có thể làm sáng da của bạn.

Thúc đẩy quá trình sản sinh collagen

Collagen là một loại protein dạng sợi. Giúp giữ cho làn da của bạn luôn căng mọng và mịn màng. Theo tuổi tác, những sợi collagen này bị thiếu hụt. Tác hại của ánh nắng mặt trời cũng có thể đẩy nhanh quá trình phá hủy collagen.

Sự suy giảm collagen có thể dẫn đến da bị nhão, chảy xệ. AHA có thể giúp thúc đẩy sản xuất collagen bằng cách phá hủy các sợi collagen cũ để nhường chỗ cho các sợi mới.

Giảm nếp nhăn

Một tác dụng nổi bật nữa của AHA cho người mới bắt đầu là cải thiện lão hóa. Tuy nhiên, AHA chỉ có hiệu quả đối với các đường nhăn và nếp nhăn trên bề mặt da. AHA không có tác dụng đối với nếp nhăn sâu hơn.

Tăng cường lưu thông máu đến các tế bào da

AHA có đặc tính chống viêm đồng thời giúp thúc đẩy lưu lượng máu đến da. Điều này có thể giúp cải thiện làn da nhợt nhạt, xỉn màu. Bởi vì các tế bào da nhận được các chất dinh dưỡng qua các tế bào hồng cầu giàu oxy.

Làm đều màu da

Tác dụng tiếp theo của AHA cho người mới bắt đầu là làm đều màu da. Nguy cơ làn da xuất hiện các mảng sạm, không đều màu tăng lên theo tuổi tác. Ngoài ra, các đốm nâu trên da cũng có thể xuất hiện do tác hại của tia UV.

Chúng thường phát triển trên những vùng cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên nhất. Chẳng hạn như ngực, tay và mặt của bạn. Làn da không đều màu cũng có thể do tăng sắc tố sau viêm hoặc sẹo mụn.

AHA thúc đẩy sự thay đổi tế bào da. Tế bào da mới sẽ mang lại cho bạn làn sáng mịn và giảm thiểu các đốm nâu. Các chuyên gia da liễu cũng khuyến khích bạn nên dùng Glycolic Acid giúp da sáng khỏe đều màu hơn.

Điều trị hoặc ngăn ngừa mụn trứng cá

Lỗ chân lông bị tắc do sự tích tụ của các tế bào da chết, bã nhờn và vi khuẩn. Từ đó hình thành mụn trứng cá. Tẩy tế bào chết với thành phần AHA có thể giúp loại bỏ tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng đều đặn sẽ làm giảm mụn trứng cá và mang lại làn da sạch thoáng hơn.

Một công dụng khác của AHA cho người mới bắt đầu là cải thiện lỗ chân lông mặt to. Điều này thường thấy ở da dầu và da bị mụn. Tẩy tế bào chết bằng Glycolic Acid và Lactic Acid thậm chí có thể làm giảm sẹo mụn. Một số sản phẩm trị mụn có chứa các loại AHA dịu nhẹ khác. Chẳng hạn như Citric Acid và Malic Acid với công dụng giúp làm dịu làn da bị viêm.

Tăng khả năng hấp thụ sản phẩm

Ngoài những lợi ích nổi bật trên, AHA còn giúp các sản phẩm hấp thụ vào da hiệu quả hơn. Nhờ đó phát huy tối đa tác dụng của những sản phẩm chăm sóc da này.

Ví dụ, nếu có nhiều tế bào chết bám vào da, kem dưỡng ẩm chỉ nằm ở lớp trên cùng. Không thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho các tế bào da mới bên dưới. AHA như Glycolic Acid có thể làm bong ra lớp tế bào da chết này. Tạo điều kiện cho kem dưỡng ẩm của bạn nuôi dưỡng các tế bào da mới hiệu quả hơn.

Cách dùng AHA cho người mới bắt đầu

Nên bắt đầu chỉ với một lần dùng AHA mỗi tuần. Phương pháp này sẽ giúp da bạn có thời gian để làm quen với sự thay đổi độ pH. Sau đó từ từ tăng tần suất sử dụng lên.

Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp, dễ bị mụn trứng cá? Bạn có thể sử dụng chất tẩy da chết gốc Salicylic Acid ba đến bốn lần một tuần. Lưu ý tùy thuộc vào phản ứng của da. Hầu hết những bạn có làn da trưởng thành có thể tẩy tế bào chết một lần mỗi ngày. Điều quan trọng là các sản phẩm mà bạn sử dụng có chất lượng tốt và nhẹ nhàng cho da.

Một số lưu ý khi dùng AHA cho người mới bắt đầu

Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng AHA trước đây? Bạn có thể gặp các tác dụng phụ nhỏ khi bạn mới bắt đầu sử dụng AHA.

Các tác dụng phụ tạm thời có thể bao gồm:

• Rát da
• Ngứa
• Phồng rộp
• Viêm da (bệnh chàm da)

Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm AHA cách ngày. Điều này giúp làm giảm nguy cơ bị kích ứng. Khi làn da của bạn đã quen với chúng, bạn có thể bắt đầu tăng tần suất dùng AHA.

Ngoài ra, bạn cũng nên cẩn thận hơn khi đi ra nắng. AHA đậm đặc có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với tia UV trong tối đa một tuần. Bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày và thoa lại thường xuyên hơn để da không bị cháy nắng.

Khi nào nên tham khảo ý kiến của bác sĩ?

Khi dùng AHA cho người mới bắt đầu, nên hỏi ý kiến của bác sĩ trong các trường hợp sau:

• Da mới tẩy lông
• Vết thương nhỏ hoặc vết bỏng trên da của bạn
• Bệnh trứng cá đỏ
• Bệnh vẩy nến
• Bệnh chàm

Nguyên nhân gây tình trạng ngứa và nổi mẩn đỏ ở da

Nguyên nhân phổ biến bao gồm da khô, dị ứng theo mùa, da tiếp xúc với chất gây kích ứng.

Thuốc kháng sinh, thuốc chống nấm và thuốc giảm đau có chất gây mê đôi khi có tác dụng phụ. Chúng có thể dẫn đến ngứa da mặt và nổi nhiều mẩn đỏ.

Đôi khi, da bị ngứa và xuất hiện mẩn đỏ bắt bắt nguồn từ yếu tố bên trong cơ thể. Chẳng hạn như bệnh gan, bệnh tuyến giáp, ung thư hoặc bệnh đa xơ cứng. Thiếu hụt dinh dưỡng, ví dụ như thiếu sắt, cũng có thể gây ngứa.

Xác định các triệu chứng xảy ra có thể giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Nhờ đó bạn có thể tìm ra phương pháp điều trị đúng cho làn da bị kích ứng và mẩn ngứa.

Phương pháp điều trị da bị ngứa nổi mẩn đỏ

Lưu ý khi điều trị da mặt bị ngứa và xuất hiện nhiều mẩn đỏ

Cách điều trị ngứa da mặt của bạn sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Điều đầu tiên các chuyên gia khuyên bạn là ngừng gãi da. Vì điều đó có thể gây kích ứng thêm lớp biểu bì. Và khiến tình trạng ngứa da mặt trở nên trầm trọng hơn.

Trong một số trường hợp, ngứa da mặt quá nhiều có thể dẫn đến hàng rào da bị phá vỡ. Từ đó phát triển thành nhiễm trùng.

Một số biện pháp khắc phục tại nhà cho da mặt bị ngứa

• Khi bạn cảm thấy ngứa bắt đầu, hãy đắp một chiếc khăn mát hoặc một miếng gạc lạnh lên mặt. Đây là cách hiệu quả để làm dịu cơn ngứa thay vì gãi.
• Bạn cũng có thể thử lau mặt bằng khăn ướt hoặc rửa mặt với nước mát. Nếu nguyên nhân là do tiếp xúc với chất gây kích ứng, cách này có thể làm sạch da.
• Tránh căng thẳng cho đến khi cơn ngứa của bạn giảm bớt. Căng thẳng có thể khiến tình trạng da bị ngứa nổi mẩn đỏ trở nên tồi tệ hơn.
• Mua kem chống dị ứng không kê đơn, an toàn để sử dụng cho da mặt của bạn.
• Dùng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ và làm dịu da.
• Hình thành lối sống khoa học để làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Làm sao để ngăn ngừa tình trạng ngứa và mẩn đỏ trên da?

Bắt đầu với những điều cơ bản để làn da luôn khỏe mạnh

• Uống nhiều nước.
• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt không gây bít lỗ chân lông. Trên thị trường có rất nhiều loại dành cho da nhạy cảm.

Bạn có thể xây dựng một quy trình chăm sóc da hằng ngày nhẹ nhàng, ít gây dị ứng. Điều này rất có ích trong việc ngăn ngừa da bị ngứa nổi mẩn đỏ. Sử dụng các loại kem dưỡng da mặt không chứa paraben và các hương liệu nhân tạo. Bên cạnh đó, da càng khô, bạn càng nên dưỡng ẩm thường xuyên.

Tránh các chất, thành phần hoặc vật liệu gây kích ứng da của bạn

Điều này có thể bao gồm xà phòng thơm hoặc chất tẩy rửa. Một số kim loại trong đồ trang sức (chẳng hạn như niken) cũng là nguyên nhân gây kích ứng da.

Và nếu mỹ phẩm của bạn cách ngày sản xuất từ 6 đến 12 tháng, hãy thay thế chúng. Thêm nữa, một số sản phẩm chăm sóc da có thể chứa các thành phần mà bạn bị dị ứng. Do đó, bạn cũng nên xem xét bảng thành phần khi chọn mua những sản phẩm này nhé. Điều này giúp tránh tình trạng da bị ngứa nổi mẩn đỏ vì bị dị ứng với mỹ phẩm.

Tránh môi trường quá khô và nóng

Trong những tháng lạnh hơn, việc sưởi ấm quá nhiều có thể khiến da bạn khô hơn. Cân nhắc sử dụng máy tạo độ ẩm để giúp da không bị khô hơn.

Bạn cũng nên xem xét việc thay đổi nhiệt độ của vòi hoa sen khi tắm. Mặc dù tắm nước nóng có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn. Nhưng nước ấm hoặc nước mát sẽ rất lý tưởng trong việc bảo vệ độ ẩm trên da của bạn.

Thời tiết ảnh hưởng đến da như thế nào?

Thời tiết là một trong những nguyên nhân thường gặp gây dị ứng ở da. Da của bạn có thể bị thiếu ẩm. Đồng thời dễ bị kích ứng hơn bởi thời tiết quá nóng, quá lạnh, hoặc quá khô…

Thời tiết cũng có thể ảnh hưởng gián tiếp đến bệnh chàm da. Ví dụ, phấn hoa trong không khí vào một ngày gió ấm có thể bám vào da của bạn. Nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa, bạn có thể bị nổi mẩn đỏ và ngứa rát da.

Bên cạnh đó, bạn là người ưa thích các hoạt động ngoài trời vào những tháng mùa hè. Hoặc thích cuộn mình trong chiếc chăn êm ái và diện những chiếc áo ấm thật dày vào mùa đông. Do đó, bạn có thể gặp phải tình trạng da bị dị ứng thời tiết do nhiều tác nhân. Chẳng hạn như mồ hôi, các loại quần áo có sợi vải dễ gây ngứa… Khiến da bạn bị châm chích và xuất hiện nhiều mẩn đỏ.

Làm thế nào để cải thiện bệnh chàm da ở thời tiết nóng ẩm?

#1 Tránh đổ quá nhiều mồ hôi

Mồ hôi là một trong những nguyên nhân làm khô da của bạn. Muối trong mồ hôi có thể làm da bị ngứa và đỏ rát. Vì vậy, hãy tránh các bài tập thể dục nặng ra nhiều mồ hôi. Bạn có thể tập những bài thể dục nhẹ trong nhà. Sử dụng máy lạnh hoặc bật quạt nếu cần.

#2 Mặc quần áo vải mềm, thoáng khí

Quần áo có chất liệu mềm, thoáng khí là lựa chọn lý tưởng cho những ngày nắng nóng. Giữ cho làn da của bạn mát mẻ bằng cách tránh xa sợi vải nóng hoặc ngứa. Chẳng hạn như nylon, len và vải lanh thô. Vải cotton là chất liệu tốt nhất để giữ cho da bạn tránh bị dị ứng.

#3 Thường xuyên tắm rửa sạch sẽ

Để ngăn ngừa làn da bị dị ứng do thời tiết, bạn nên thường xuyên tắm rửa sạch sẽ. Tắm bằng nước mát có tác dụng làm dịu da. Đồng thời rửa sạch mồ hôi, bụi bẩn, bã nhờn trên da, phấn hoa hoặc các tác nhân khác. Bạn nên nhẹ nhàng lau khô người và thoa kem dưỡng da ngay sau khi tắm.

#4 Lựa chọn kem chống nắng phù hợp

Bạn nên sử dụng các loại sản phẩm thích hợp với loại da của mình. Kem chống nắng có thể có các hóa chất gây ra các triệu chứng dị ứng. Hãy chọn các loại kem chống nắng vật lý với các khoáng chất Kẽm Oxit (Zinc Oxide) hoặc Titanium Dioxide. Nên dùng thử trên cánh tay trước khi thoa lên khắp cơ thể bạn nhé.

Làm thế nào để cải thiện da bị dị ứng thời tiết lạnh và khô?

#1 Tránh tắm nước quá nóng

Mùa đông là thời gian lý tưởng để bạn thư giãn khi tắm nước nóng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng nước đủ ấm trong vòi sen hoặc bồn tắm. Nước quá nóng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Đặc biệt là khi cơ thể bạn thay đổi nhiệt độ đột ngột. Chẳng hạn như vừa đi ngoài trời lạnh và về nhà tắm nước nóng ngay.

#2 Luôn dưỡng ẩm cho da

Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm sau khi bước làm sạch da. Điều này vô cùng quan trọng vào những tháng có thời tiết lạnh. Nên thoa kem ở những vùng da có tiếp xúc với không khí lạnh. Ví dụ như vùng da mặt và tay. Kem dưỡng ẩm sẽ như một lớp màng chắn khóa ẩm. Nuôi dưỡng làn da bạn khỏe mạnh. Ngăn ngừa nguy cơ da bị dị ứng thời tiết.

#3 Tránh mặc những loại quần áo dễ gây ngứa

Một số loại quần áo có sợi vải có thể dễ dễ gây ngứa. Trong đó, chiếc áo len ấm áp của bạn có thể là tác nhân gây bệnh chàm. Nếu bạn mặc đồ len, hãy sử dụng một chiếc áo sơ mi cotton bên dưới để che chắn da. Điều này sẽ hạn chế tình trạng da bị châm chích và xuất hiện mẩn đỏ.

#4 Không nên mặc quần áo quá nóng

Mặc quần áo quá nóng trong những tháng mùa đông sẽ dễ khiến làn da bạn bị khó chịu. Khi bạn mặc một chiếc áo ấm quá dày, bạn sẽ dễ dàng đổ mồ hôi và bị ngứa. Chỉ nên mặc nhiều lớp áo để cởi bớt khi nóng và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

#5 Tránh xa những yếu tố gây dị ứng trong nhà

Nếu bạn ở trong nhà trong thời tiết mùa đông, bạn có thể bị dị ứng do nhiều tác nhân. Chẳng hạn lông thú cưng hoặc mạt bụi… Một số biện pháp giúp bạn hạn chế tình trạng dị ứng. Ví dụ như dọn sạch lông thú cưng. Đặt các tấm phủ chống mạt bụi trên nệm và gối của bạn. Giặt ga trải giường và chăn thường xuyên.

Vì sao nên làm sạch da mặt thường xuyên?

Giúp làn da sạch thoáng

Da mặt bạn tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa và các tế bào chết suốt cả ngày dài. Rửa mặt hàng ngày giúp loại bỏ các tạp chất và mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da. Nếu không rửa sạch, làn da bạn sẽ bị bao phủ bởi một lớp bụi bẩn và tế bào chết. Điều này khiến các sản phẩm khác khó có thể thẩm thấu vào da.

Giữ cho da luôn mịn màng

Làn da mất nước sẽ trông thô ráp, có nhiều nếp nhăn và kém tươi tắn. Do đó, bạn nên làm sạch da kết hợp với sử dụng kem dưỡng ẩm. Đây cũng là một yếu tố quan trọng giúp da duy trì độ ẩm ở mức thích hợp. Đồng thời cân bằng độ pH cho da và nuôi dưỡng làn da thêm mịn màng, căng bóng.

Giúp ngăn ngừa mụn

Bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi và tế bào da chết tích tụ có thể gây tắc nghẽn nang lông. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây viêm nhiễm và hình thành mụn.

Làm sạch da đúng cách giúp là thông thoáng các lỗ chân lông. Nhờ đó giúp ngăn ngừa sự tích tụ bụi bẩn và các tạp chất trên da. Đồng thời giảm nguy cơ gây mụn.

Một số lợi ích khác khi bạn làm sạch da vùng mặt đúng cách

• Làm sạch thường xuyên sẽ giữ cho làn da của bạn trông rạng rỡ và khỏe mạnh.
• Làn da sạch thoáng giúp các sản phẩm và phương pháp điều trị chống lão hóa hoạt động hiệu quả.
• Làm sạch da giúp cải thiện lỗ chân lông mặt to.
• Làm sạch giúp khắc phục tình trạng da bị nhờn bóng.

Làm sạch da đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không bào mòn da, không chứa cồn.
• Làm ướt mặt bằng nước ấm và dùng đầu ngón tay thoa sữa rửa mặt. Tránh sử dụng lưới tạo bọt rửa mặt vì nó có thể gây kích ứng da.
• Massage da mặt nhẹ nhàng, hạn chế chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da. Rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.
• Dùng kem dưỡng ẩm nếu da bạn bị khô hoặc ngứa. Chú ý thoa kem nhẹ nhàng ở vùng da mỏng manh quanh mắt, tránh miết hoặc kéo mạnh.
• Chỉ nên dùng sữa rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi.

Bật mí bộ sản phẩm làm sạch và nuôi dưỡng làn da rạng rỡ Dermalogica

Bộ chăm sóc da làm sạch và cải thiện tông da Dermalogica gồm những sản phẩm nào?

• 01 Dầu tẩy trang làm sạch sâu và ngừa mụn Dermalogica PreCleanse 150ml
• 01 Sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ cho da Dermalogica Special Cleansing Gel 250ml
• 01 Tẩy da chết giảm mụn và làm sáng da Dermalogica Daily Microfoliant 74g.

Combo sản phẩm có thành phần lành tính và thích hợp cho mọi loại da. Để đạt được hiệu quả cao nhất, các bạn nên chú ý các bước làm sạch da đúng cách nhé.

Vì sao bạn nên dùng bộ chăm sóc da làm sạch và dưỡng da sáng mịn Dermalogica?

Bộ sản phẩm làm sạch da của Dermalogica sẽ giúp bạn khắc phục một số vấn đề về da như:

• Làn da nhiều dầu nhờn và bụi bẩn
• Da bị tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi nhiều mụn
• Da khô ráp và bị bong tróc
• Da thường xuyên bị kích ứng, nổi mẩn đỏ
• Da bị mờ xỉn, kém tươi tắn
• Xuất hiện các nếp nhăn do da bị lão hóa sớm

Review bộ sản phẩm làm sạch và giúp da rạng rỡ Dermalogica

Ưu điểm nổi bật

Dầu tẩy trang làm sạch sâu và ngừa mụn Dermalogica PreCleanse

Tẩy sạch lớp trang điểm và làm mịn da

Tẩy trang là bước đầu tiên trong các bước làm sạch da đúng cách. PreCleanse chứa các thành phần có chiết xuất từ thực vật như dầu Oliu và dầu hạt mơ. Bộ đôi này giúp hòa tan lớp trang điểm, kem chống nắng và dầu thừa trên da. Đồng thời Vitamin E có trong bộ đôi thành phần này giúp làn da mềm mại, mịn màng.

Dưỡng ẩm và giúp da căng mướt

Bộ ba dầu hạt mơ, dầu hạt hướng dương và tinh dầu hoa rum giúp dưỡng ẩm sâu cho da. Mang lại cho bạn làn da ẩm mịn, căng bóng. Đồng thời chúng còn tăng cường hàng rào bảo vệ da khỏi các tổn thương hoặc kích ứng.

Làm dịu kích ứng da

Dầu hạt lưu ly, dầu hạt Kukui kết hợp với chiết xuất lá hương thảo trong công thức. Bộ ba này giúp làm dịu và tăng cường sức khỏe làn da. Đồng thời chúng giúp cải thiện làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn, thường xuyên bị viêm ngứa.

Cải thiện làn da bị lão hóa

Dầu tẩy trang có chứa chiết xuất cám gạo và tinh dầu hoa oải hương. Bộ đôi này có tác dụng làm sáng da, cải thiện làn da mệt mỏi, xỉn màu. Đồng thời giúp làm giảm nếp nhăn, nuôi dưỡng làn da trẻ trung tươi tắn.

Giảm mụn

Tinh dầu vỏ cam và vỏ bưởi trong công thức có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm. Nhờ đó giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá và mụn đầu đen trên da.

Triệu chứng khi da mặt bị dị ứng với mỹ phẩm

Viêm da do dị ứng với mỹ phẩm thường có biểu hiện là da khô, đỏ và ngứa. Da bị dị ứng thường phổ biến hơn ở những người có tiền sử cá nhân. Hoặc gia đình mắc bệnh chàm, hen suyễn và dị ứng theo thời tiết. Nó thậm chí có thể biểu hiện các triệu chứng như phát ban và gây khó chịu trên mặt.

Có hai loại dị ứng da với các mỹ phẩm. Một, được gọi là viêm da tiếp xúc kích ứng. Nó xảy ra khi da bị tổn thương nặng do các thành phần trong các sản phẩm làm đẹp. Vùng da nơi bạn sử dụng sản phẩm có thể bị bỏng, châm chích, ngứa hoặc đỏ. Nghiêm trọng hơn, da bạn thậm chí có thể bị phồng rộp và chảy dịch khi gãi.

Một loại dị ứng khác liên quan đến hệ thống miễn dịch của bạn. Nó được gọi là viêm da tiếp xúc dị ứng. Các triệu chứng có thể bao gồm mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa và phát ban. Các vùng da bị dị ứng mỹ phẩm thường xuyên nhất là trên mặt, môi, mắt, tai và cổ.

Nguyên nhân gây dị ứng mỹ phẩm

Hương nhân tạo và chất bảo quản thường là nguyên nhân. Ngay cả những sản phẩm “không có mùi” cũng có thể có hương thơm nhân tạo. Nó được sử dụng với một lượng nhỏ để che đậy mùi hương hóa học. Bạn có thể không ngửi thấy nó. Nhưng chỉ một lượng nhỏ hương nhân tạo vẫn có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Hầu như bất kỳ mỹ phẩm nào cũng đều phải có chất bảo quản. Phổ biến nhất là Paraben, Quaternium-15, DMDM ​​Hydantoin, Phenoxyethanol, Methylchloroisothiazolinone và Formaldehyde. Tất cả đều có liên quan đến tình trạng da bị dị ứng mỹ phẩm.

Các sản phẩm làm đẹp có nhiều khả năng gây phản ứng. Bao gồm sữa tắm, sữa rửa mặt, trang điểm mắt, kem dưỡng ẩm, dầu gội đầu và son môi. Thuốc nhuộm tóc cũng có thể gây ra phản ứng trên da.

Các sản phẩm làm đẹp có Alpha Hydroxy Acid có thể gây kích ứng với một số bạn. Chẳng hạn như mẩn đỏ, sưng tấy, mụn nước và ngứa. Đặc biệt là với các sản phẩm có mức AHA trên 10%.

Kem dưỡng phục hồi và serum Retinol cũng có thể khiến da bị dị ứng mỹ phẩm.

Nhiều người có làn da nhạy cảm với kem chống nắng. Hầu hết tất cả các sản phẩm chống nắng đều có thể gây ra phản ứng dạng viêm da. Hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu về cách bảo vệ da tốt nhất khỏi ánh nắng mặt trời.

Cách điều trị làn da bị dị ứng với mỹ phẩm

Theo các chuyên gia da liễu,việc đầu tiên là đơn giản hóa thói quen chăm sóc da của bạn. Một liệu trình ngắn dùng kem Hydrocortisone đôi khi có thể làm dịu tình trạng viêm da. Mặc dù việc sử dụng kéo dài có thể có tác dụng phụ cho da của bạn.

Nếu bạn nhận thấy tình trạng dị ứng da khó điều trị hơn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dùng kem dưỡng ẩm đều đặn để giữ ẩm cho da mặt thật tốt. Hãy lựa chọn sản phẩm không có hương thơm để giảm khả năng da bị dị ứng mỹ phẩm.

Làm sao để ngăn ngừa tình trạng dị ứng khi sử dụng mỹ phẩm?

Tìm kiếm các sản phẩm có ít thành phần nhất. Điều này giúp bạn hạn chế nguy cơ bị dị ứng với mỹ phẩm.

Nên dùng thử một lượng nhỏ mỹ phẩm trước khi thoa lên da mặt và body. Lấy một lượng bằng hạt đậu thoa lên cánh tay và đợi 48 giờ đến 72 giờ. Nếu bạn bị mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa hoặc rát thì không nên sử dụng sản phẩm đó.

Chỉ nên xịt một ít nước hoa lên quần áo và tránh xịt trực tiếp lên da của bạn. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ dị ứng với nước hoa. Nó cũng làm giảm việc  tương tác với các thành phần trong các sản phẩm khác. Đồng thời hạn chế các phản ứng trên da.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe làn da

Ô nhiễm không khí

PAHs (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons) xuất hiện trong không khí là yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Nó có thể gây mất nước cho da, khiến chức năng hàng rào bảo vệ da bị tổn thương. Dẫn đến viêm da, suy giảm độ đàn hồi, màu da không đồng đều hoặc ung thư da.

Mỹ phẩm trang điểm tích tụ trong lỗ chân lông

Kem chống nắng và mỹ phẩm trang điểm nếu không được tẩy trang kỹ cũng ảnh hưởng đến làn da. Mỹ phẩm tích tụ trong lỗ chân lông có thể khiến da xỉn màu. Đồng thời làm tắc nghẽn nang lông và kích ứng da. Vì vậy, bạn nên áp dụng cách thải độc da mặt tại nhà để làn da luôn sạch thoáng.

Thuốc lá

Khói thuốc lá sẽ phá vỡ các sợi đàn hồi trong da, thu hẹp mạch máu và giảm lưu thông máu. Đồng thời sản sinh các gốc tự do và giảm mức độ vitamin A trong da. Điều này liên quan trực tiếp đến sự lão hóa sớm của da. Thêm nữa là tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình chữa lành vết thương.

Căng thẳng kéo dài

Căng thẳng trong thời gian dài có thể dẫn đến da tiết nhiều dầu hơn. Do đó, da sẽ dễ bị mẩn đỏ hơn và tốc độ tái tạo tế bào chậm hơn.

Cách thải độc da mặt hiệu quả tại nhà

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Đây là một phương pháp thải độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Các bác sĩ da liễu khuyến nghị nên uống ít nhất mười cốc nước mỗi ngày. Biện pháp này giúp làn da của bạn được thải độc từ bên trong. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh xa rượu và tất cả các loại nước trái cây có đường. Bởi vì những loại đồ uống này sẽ làm suy giảm hiệu quả của quá trình thải độc da.

Uống detox vào mỗi sáng

Dùng detox đúng cách sẽ giúp cân bằng pH cho da và tăng cường hệ tiêu hóa. Đồng thời kích thích giải độc gan một cách tự nhiên. Hãy thử đổi tách cà phê buổi sáng của bạn bằng một ly detox tốt cho sức khỏe nào! Bạn có thể bỏ lỡ tách cà phê đó. Nhưng cơ thể bạn sẽ được thanh lọc và làn da bạn sẽ khỏe mạnh hơn.

Làm sạch da đúng cách

Tất nhiên, rửa mặt nên là một thói quen hàng ngày. Nhưng để cách thải độc da mặt hiệu quả hơn, bạn nên làm sạch da đúng cách. Bước tẩy trang sẽ loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa và ô nhiễm trên da. Bước sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ các tạp chất còn sót lại trên bề mặt da của bạn.