Nguyên nhân hình thành và cách nhận biết mụn ẩn
Cách nhận biết mụn ẩn trên da
Mụn ẩn thường không viêm, sưng như mụn trứng cá hay mụn mủ, mà chúng nằm sâu bên trong da, nhìn kĩ sẽ chỉ thấy những vết mụn li ti, khi sờ vào thì thấy da sần sùi rất khó chịu. Đồng thời, mụn ẩn thường trùng với màu của da, khi tự ý nặn mụn ẩn sẽ nhanh chóng bị viêm và sưng.
Mụn ẩn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên gương mặt đặc biệt là vùng trán, má, cằm và thường mọc thành từng cụm dưới da. Mụn ẩn không tự hết mà sẽ mất thời gian dài để điều trị vì vậy bạn phải kiên trì khi điều trị mụn ẩn và điều trị từ khi mụn còn đang ở tình trạng nhẹ để tránh mụn tác động xấu đến làn da.
Nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da
Nguyên nhân chính hình thành mụn ẩn nằm sâu dưới da là do nang lông bị tắc. Nang lông bị bít chặt nên tắc nghẽn chủ yếu do các nguyên nhân sau:
- Da mặt tiết quá nhiều dầu nhưng bạn không rửa mặt thường xuyên.
- Da khô nứt nẻ nhưng không được tẩy tế bào chết thường xuyên.
- Ăn đồ ăn cay nóng hay uống những đồ uống có chứa cồn, hay cà phê, đường.
- Thường xuyên tiếp xúc với mọi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm.
- Do nội tiết tố thay đổi đột ngột dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động tiết nhiều dầu nhờn hơn bình thường.
- Thường xuyên sử dụng mỹ phẩm nhiều dầu hoặc tẩy trang không sạch sau khi sử dụng mỹ phẩm.
- Khả năng thải độc của gan kém cũng là một nguyên nhân gây ra mụn.
Phương pháp điều trị mụn ẩn hiệu quả nhất hiện nay
Hiện nay phương pháp Chemical Peel hay còn gọi là phương pháp thay da sinh học được cho là phương pháp điều trị mụn ẩn tốt nhất mà vẫn an toàn cho da. Chemical Peel sử dụng một hay kết hợp một với một số các acid hóa học có nồng độ khác nhau tùy vào tình trạng da để tác động vào da giúp đẩy mụn và tế bào chết ra ngoài.
Không những giúp da loại bỏ mụn ẩn, da chết và lớp sừng già cỗi, dưỡng dẫn được đưa vào da trong quá trình Peel da sẽ kích thích da tái tạo nhanh hơn, tăng sinh collagen cho da tái cấu trúc một làn da mới hoàn toàn. Tuy nhiên, để Peel da trị mụn ẩn an toàn bạn nên đến phòng khám da liễu uy tín để được bác sĩ hoặc điều dưỡng viên có kinh nghiệm Peel da đúng cách.
Peel da được đánh giá là phương pháp trị mụn ẩn, chăm sóc da tốt nhất hiện nay. Không những trị mụn mà còn khắc phục tất cả những vết thâm do mụn để lại. Sau khi lớp sừng và da chết bong đi, bạn sẽ có một lớp da mới hoàn toàn nhờ sự tái sinh tự nhiên của da mà không hề làm bào mòn da.
Cách chăm sóc da và ngăn ngừa da bị mụn ẩn hiệu quả
Cách chăm sóc da bị mụn ẩn
Làn da bị mụn ẩn rất nhạy cảm vì vậy cần điều trị kết hợp với chăm sóc để ngăn mụn ẩn quay trở lại. Bạn cần chú ý các yếu tố sau đây để chăm sóc da bị mụn ẩn tốt hơn:
Thường xuyên rửa mặt
Làm sạch da bằng sữa rửa mặt cho da mụn để tránh bụi bẩn và dầu nhờn có cơ hội làm tắc nang lông. Ngoài ra sau khi bạn trang điểm cần tẩy trang sau đó rửa mặt thật sạch để tránh mỹ phẩm còn sót lại trên da.
Tẩy tế bào chết
Da thường xuyên sản sinh ra các tế bào mới thay thế, tế bào chết nằm sâu trong da nếu không được đào thải ra ngoài sẽ ngăn chặn sự hình thành và tái tạo da, vì thế bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết cho da 1 tuần 2 lần.
Nên dùng các sản phẩm tẩy da chết có thành phần AHA và BHA để da có khả năng tái tạo. Tuy nhiên đây là hai chất acid nên cần trung hòa da tránh da bị khó chịu.
Đẩy nhân mụn ra khỏi nang lông
Để điều trị mụn ẩn, không có cách nào khác ngoài việc đẩy nhân mụn tồn tại dưới da ra ngoài. Hiện nay có nhiều cách đẩy nhân mụn. Bạn có thể đẩy nhân mụn bằng cách lấy nhân mụn y khoa tại các trung tâm da liễu hoặc bằng cách xông mặt với nước ấm.
Nếu xông mặt bạn nên chọn những nguyên liệu tự nhiên có lợi cho da như sả, lá ngải, vỏ cam, bạc hà, chanh… để lỗ chân lông giãn nở và mụn ẩn được đẩy ra ngoài.
Cân bằng và cấp ẩm cho da
Da mụn thường xuyên bị bít tắc và thiếu độ ẩm dẫn đến làn da khô, sần sùi. Bạn cần cấp ẩm thường xuyên cho da và tránh sử dụng những sản phẩm chăm sóc da có nhiều dầu.
Cách cấp ẩm tốt nhất cho da là bạn nên uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày đồng thời sử dụng những loại mặt nạ từ thiên nhiên sẽ rất tốt cho da.(Ngoài ra cân băng và cấp ẩm cho da bạn cũng có thể tham khảo về gói điện di trị mụn tiết kiệm thời gian tối ưu hiệu quả)
Sử dụng mặt nạ thiên nhiên để chăm sóc cho da mụn ẩn
O2 SKIN gợi ý cho bạn một số mặt nạ từ thiên nhiên sau:
- Mặt nạ từ nha đam giúp trị mụn hiệu quả. Có thể kết hợp nha đam với sữa chua không đường hoặc tinh bột nghệ. Gọt vỏ và xay nhuyễn nha đam, trộn hỗn hợp theo tỷ lên vừa phải.
- Mặt nạ từ chanh và mật ong rất có tác dụng trong trị mụn ẩn
- Mặt nạ từ trà xanh
- Mặt nạ lòng trắng trứng kết hợp với mật ong
Sử dụng những nguyên liệu trên làm mặt nạ chăm sóc da ít nhất 2 tuần 1 lần để có được hiệu quả điều trị mụn ẩn tốt nhất.
Những lưu ý để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại
- Vệ sinh da mặt thường xuyên bằng sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn.
- Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài nắng khoảng 15 phút để tạo hàng rào bảo vệ da
- Dưỡng ẩm cho da thường xuyên vào sáng thức dậy và tối đi ngủ. Chú ý uống nước đầy đủ ít nhất 2 lít 1 ngày
- Không ăn các thực phẩm gây nóng trong hoặc các chất kích thích có hại cho gan như rượu, bia, thuốc lá
- Thường xuyên bổ sung vitamin C cho da
- Tẩy da chết cho da ít nhất 2 lần/ tuần để đảm bảo lỗ chân lông luôn thông thoáng
- Hạn chế thức khuya để tránh tình trạng gan không thải độc được sẽ thải độc qua da
- Khi đã điều trị hết mụn, hãy thêm vào các sản phẩm như kem trị sẹo thâm, trị sẹo rỗ… Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ Da liễu về các sản phẩm chăm sóc da sau mụn để có sự lựa chọn tốt nhất cho làn da của mình.