Không thẩm mỹ trước khi đi du lịch
Nói không với thẩm mỹ trước mỗi chuyến du lịch ít nhất là 15 ngày bởi cho dù bạn lăn kim, laser hay căng chỉ thì đây chính là thời điểm phục hồi của da. Việc di chuyển quá nhiều sẽ khiến bạn không thể chăm sóc và bảo vệ làn da của mình chính vì thế làm giảm hiệu quả và gia tăng các biến chứng thẩm mỹ trên da.
Do đó, nếu muốn có một làn da đẹp trong chuyến đi bạn nên đến gặp các bác sĩ để được tư vấn, hỗ trợ, tiến hành các dịch vụ thẩm mỹ nội khoa phù hợp. Tốt nhất là hãy làm việc này sau chuyến đi của bạn bởi nó sẽ là giải pháp phục hồi da một cách hoàn hảo nhất. Điều này sẽ khiến bạn đẹp hơn để bắt tay vào công việc mới.
Uống nhiều nước nhất có thể
Uống nước sẽ giúp cấp nước cho cơ thể, bổ sung lượng nước bị mất đi qua đường bài tiết, mồ hôi. Nước không những giúp chúng ta khỏe mạnh hơn, tỉnh táo hơn mà còn giúp cho làn da luôn đẹp rạng ngời. Khi da có nước sẽ không bị khô, luôn căng mịn và tràn đầy sức sống.
Do đó, hãy mang theo 1-2 chai nước nhỏ để bạn có thể uống khi cảm thấy khát. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng nước lọc, nước tinh khiết và nước hoa quả. Tránh sử dụng nước uống có cồn hoặc nước có ga, nước có chứa đường hóa học bởi các thành phần có trong nước đều không tốt cho sức khỏe và làn da.
Ngoài uống nước, bạn có thể bổ sung nước cho da bằng cách sử dụng xịt khoáng. Ngăn ngừa hiện tượng mất nước của cơ thể bằng cách mặc quần áo chống nắng khi cần thiết và hạn chế vận động với cường độ quá mạnh.
Chuẩn bị thật kỹ đồ chống nắng
Vấn đề này quan trọng với những bạn nào đang có ý định đi tắm biển. Những thứ mà bạn nên mang theo sẽ là kính râm, mũ, ô, kem chống nắng… Trước khi ra ngoài 20 phút, bạn nên cẩn thận bôi kem chống nắng lên mặt, tay, chân, cổ và gáy. Nếu bạn vận động hoặc bơi lội nhiều, nên lựa chọn sản phẩm chống nắng không thấm nước. Bôi kem chống nắng ít nhất 3 lần mỗi ngày để chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả nhất.
Ngoài ra, bạn cần hạn chế ra ngoài nắng vào khung thời gian từ 10h đến 15 giờ hàng ngày. Việc tránh tia tử ngoại trong thời gian này sẽ khiến cho da bạn không phải đối mặt với các vấn đề về nám da, sạm da, tàn nhang, cháy nắng, bỏng nắng, sốc nhiệt thậm chí là còn loại bỏ được nguy cơ ung thư da.
Cần dưỡng ẩm cho da thật tốt
Đừng quên bỏ kem dưỡng ẩm cho da và hành trang du lịch của bạn bởi không có kem dưỡng ẩm thì chắc chắn da của bạn sẽ tồi tệ sau kỳ nghỉ lễ của mình. Bạn có biết rằng độ ẩm trong máy bay, tàu hỏa, ô tô… thường ít hơn bên ngoài trời khoảng 20%. Vì thế bạn nên đem theo kem dưỡng ẩm, bôi vào da để bổ sung dưỡng chất. Bạn cũng nên dùng nước khoáng xịt, như vậy làn da sẽ tươi sáng hơn.
Có một gợi ý dành cho bạn là hãy mua những chai lọ nhỏ để chiết các sản phẩm chăm sóc da tại nhà của bạn như sữa rửa mặt, dưỡng ẩm, hoa hồng hay tẩy trang… để tiện mang theo kỳ nghỉ của mình. Đây là giải pháp tiết kiệm và cũng rất tiện lợi.
Cần chú ý đến việc sử dụng khăn tắm, khăn mặt
Lời khuyên chăm sóc da khi đi nghỉ mát chính là hãy mang theo khăn tắm và khăn lau người, lau mặt của gia đình bạn. Bởi chúng ta không thể chắc chắn rằng những chiếc khăn mà nhà nghỉ khách sạn cung cấp cho mình đều đảm bảo là sạch. Điều này còn làm giảm nguy cơ lây truyền bệnh xã hội nữa bạn nhé!
Riêng đối với da mặt, bạn nên rửa mặt bằng tay dưới vòi nước sạch sau đó thấm khô bằng khăn sạch hoặc để da khô tự nhiên. Điều này thực sự có lợi cho da, bạn sẽ tránh trình trạng da bị chảy xệ hoặc bị trùng cơ…
