Blog Archives

MÙA HÈ – THỜI ĐIỂM VÀNG CHO NÀNG KHOE DÁNG

Đến hẹn lại lên, cứ đến khi hè về là các mỹ nhân Vbiz lại rộn ràng khoe dáng. Nào là áo crop-top, nào là áo ống, áo ôm body, nào là bikini… Ôi đủ các kiểu dáng, miễn sao trang phục ấy giúp các nàng khoe trọn được body nuột nà và vòng eo thon nhỏ là được. Ngày xưa có vòng eo 56 đã là “dữ dội”, có ai ngờ ngày nay nhiều sao Việt còn sở hữu luôn được cả vòng eo 53-54cm luôn nữa. Thật đáng ngưỡng mộ!

Biết bao cô nàng ngoài kia cũng khao khát vòng eo con kiến như vậy. Nhưng tập luyện thì quá gian nan, ăn kiêng lại rất kham khổ. Làm thế nào để vẫn có vòng eo siêu nhỏ mà vẫn thong dong?

Tá đa, tuyệt chiêu là ở đây!!!

LIỆU PHÁP “TIÊU DIỆT MỠ” MESOTHERAPY 3D – ĐÁNH ĐUỔI MỠ THỪA NHANH NHƯ CHỚP

Liệu pháp hủy mỡ Mesotherapy hay còn gọi là Meso là một thủ thuật thẩm mỹ nội khoa không xâm lấn do tiến sĩ, bác sĩ Michel Pistor (Pháp) đặt tên vào năm 1958.

Mesotherapy được tiêm trực tiếp vào những vùng cần tiêu hủy mỡ, sử dụng các loại dưỡng chất như: vitamin, axit hyaluronic, enzyme, kích thích tố và chất chiết xuất từ thực vật …có khả năng loại bỏ những chất béo dư thừa tại vùng da được tiêm, đồng thời giúp chống lão hóa, làm săn chắc da. Đây là liệu pháp giảm mỡ được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá rất cao nhờ tính linh hoạt trong việc giảm mỡ ở bất cứ vùng da nào bạn muốn, hiệu quả cao với những mô mỡ xơ cứng lâu năm.

Ngọc Trinh với vòng eo siêu chuẩn chỉ 53cm mà mọi cô gái mơ ước

ƯU ĐIỂM NỔI BẬT:

Sản phẩm chính hãng an toàn, đáng tin cậy: Thành phần hoạt chất được Trinh Mỹ sử dụng đều được chứng nhận về độ an toàn, các chuyên gia kiểm tra kỹ lưỡng trước mỗi lần điều trị đảm bảo dịch vụ hoàn hảo tuyệt đối.

Thời gian điều trị ngắn: Quá trình tiêm giảm mỡ bụng Mesotherapy diễn ra trong khoảng 60 phút.

Hiệu quả bất ngờ sau trị liệu:

♦ Khách hàng có thể giảm ngay 10-12 cm số đo vùng trị liệu, giảm 3-5kg.
♦ Mỡ được đào thải nhanh chóng sau khi mô mỡ được hóa lỏng 2 ngày.
♦ Chống tái béo trở lại sau điều trị.
♦ Thiết lập cấu trúc lớp biểu bì cho da săn chắc, đàn hồi, ngăn tình trạng da chùng nhão sau khi giảm mỡ.

Ngoài mang lại hiệu quả cao trong điều trị giảm mỡ, liệu pháp Mesotherapy còn được sử dụng để trị liệu: cải thiện nếp nhăn, trẻ hóa da, săn chắc da, có thể trị rụng tóc cả nam và nữ …

Tùy vào từng trường hợp cụ thể và tại mỗi trung tâm khác nhau mà các chuyên gia sẽ tiến hành kết hợp thêm các dưỡng chất nhằm mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

QUY TRÌNH THỰC HIỆN GIẢM MỠ MESOTHERAPY 3D:

♦ Bước 1: Thăm khám và tư vấn
♦ Bước 2: Chọn lựa và đánh dấu vùng cần điều trị
♦ Bước 3: Gây tê vùng điều trị để đảm bảo sự thoải mái cho khách hàng
♦ Bước 4: Tiêm liệu pháp Mesotherapy 3D và hướng dẫn chăm sóc, hẹn lịch điều trị lần tiếp theo.

HÌNH ẢNH TRƯỚC SAU TIÊM GIẢM MỠ

NHANH TAY ĐẶT HẸN ĐỂ “SAY GOODBYE” MỠ THỪA NGAY HÔM NAY!

Không cần khao khát và ước ao, tự bạn cũng có thể kiến tạo vòng eo tiêu chuẩn riêng cho chính mình.

Chỉ cần (.) dưới comment, chúng tôi sẽ có chuyên viên liên hệ tư vấn miễn phí cho bạn.

—–
? Tư vấn miễn phí: 0918 599 611
——-
? Trung Tâm Điều Trị Công Nghệ Cao Trinh Mỹ
– Đ/c: 564 Nguyễn Đình Chiểu, P.4, Q.3
– Webstie: https://spatrinhmy.com – https://trinhmy.com
– GIỜ MỞ CỬA: 8h00 – 20h (tất cả các ngày trong tuần)

Nước ép trái cây không chỉ dùng để giải khát, mà còn để giảm cân, nghe có vẻ lạ, nhưng thực chất nước ép dùng để giảm cân là đúng, nước ép không chỉ ngon bổ dưỡng tốt  cho sức khỏe mà còn có thể làm đẹp dáng đẹp da mà bạn không ngờ tới, với các thành phần dinh dưỡng trong các loại trái cây có khả năng như các loại thuốc giảm cân, đốt mỡ thừa. Sau đây là các loại nước ép giảm cân hiệu quả mà bạn không thể nào bỏ qua được :

Bưởi ép

Đây được xem là thức uống hàng đầu cho việc giảm cân, bưởi chứa một lượng Vitamin C giúp giải độc cho cơ thể một cách tự nhiên, đốt cháy mỡ thừa, .Mỗi ngày một ly nước ép từ bưởi sẽ hỗ trợ cho hoạt động giải độc của gan, nhờ đó bạn sẽ thấy sảng khoái và khỏe mạnh hơn trong quá trình giảm cân nhưng .không được uống khi đói để tránh ảnh hưởng đến dạ dày.

Nho  ép

Không chỉ là loại thức uống thơm ngon, mà còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng giúp thanh lọc lưu thông máu. Bạn chỉ cần chuẩn bị nho, nước cốt chanh, ít gừng thêm tí nước lọc sau đó để vào máy ép bạn sẽ có ngay một ly nước ép nho thơm ngon bổ dưỡng.

Cà rốt ép

Cà rốt có chứa rất nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C, beta-carotene, protein,… không những có lợi cho da, mắt, mà còn là phương thức giảm cân hiệu quả. Mỗi ngày một ly nước ép cà rốt để giảm cân, đẹp da nhé.

Thơm ép

Là thức uống có vị chua ngọt, không gây cảm giác ngán, khớm có khả năng phân giải protein, loại chất béo, có tác dụng tiêu hóa khá tốt vì thế đây là thức uống giảm cân hiệu quả, ngay bây giờ hãy xuống bếp và làm ngay ly nước ép khớm nhé

Chúc các bạn có thân hình lý tưởng như mong muốn

Mỡ bụng của bạn từ đâu mà có?

Mọi người thường nghĩ rằng chỉ người béo mới có mỡ bụng, nhưng thực tế thì ngay cả những người có thân hình mảnh mai cũng vẫn có lượng mỡ thừa ở bụng. Cho dù béo hay gầy, việc thừa mỡ ở bụng cũng là dấu hiệu chứng tỏ sức khỏe của bạn không tốt.

Ngoài việc ảnh hưởng đến thẩm mĩ, nó còn là báo hiệu của các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường. Để có thân hình mạnh khỏe, bạn cần phải ngăn ngừa lượng mỡ thừa này, hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân chính sau để từ đó có những biện pháp thích hợp không cho chúng xuất hiện nữa nhé:

1. Ít vận động

Cuộc sống đang ngày càng hiện đại, mọi thứ đều được có sẵn trên internet, chỉ cần ngồi ở nhà là bạn đã có thể mua được những thứ mà mình cần. Chính điều đó đã tạo ra thói quen lười vận động của đa số.

Và bị ảnh hưởng nghiêm trọng nhất có lẽ là dân văn phòng. 8h ngồi tại văn phòng, chế độ ăn không khoa học và lười vận động. Ngồi lâu khiến các lượng mỡ trong cơ thể không được đốt cháy hết, lâu dần tích tụ lại cơ thể chuyển hóa thành mỡ bụng.

Bạn có thể tránh được điều này dễ dàng bằng cách: hãy đứng lên đi lại liên tục cho khí huyết lưu thông, nên tập thể dục bằng cách đi thang bộ thay vì đi thang máy, ngồi tại chỗ tập những động tác thể dục nhẹ nhàng để cơ thể khỏe khoắn, không trì trệ.

2. Ăn quá nhiều

Ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể bạn tăng cân, tiếp theo sẽ là tăng vòng eo. Tăng cân dựa trên nguyên tắc calo rất đơn giản, đó là lượng calo được tiêu thụ vào cơ thể thấp hơn lượng calo được đốt cháy, từ đó dẫn đến calo thừa. Mỡ thừa không được chuyển thành calo kết hợp với calo thừa càng làm tăng nguy cơ tăng cân.

Nhưng cũng đừng vì muốn có vóc dáng thanh mảnh, bạn chọn cách bỏ bữa, bởi nó sẽ có tác dụng ngược. Bỏ bữa sẽ khiến một người cảm thấy đói và ăn nhiều hơn bình thường. Nó làm cho cơ thể tích tụ mỡ. Hãy cố gắng ăn uống lành mạnh. Nên chia nhỏ bữa ăn mỗi 2-3 tiếng đồng hồ, vì làm như vậy sẽ giúp chúng ta không cảm thấy đói và cũng không ăn nhiều hơn.

3. Do căng thẳng

Có một nguyên nhân khiến bạn không ngờ tới đó chính là stress. Bởi khi căng thẳng, các chức năng của các cơ quan trong cơ thể bạn hoạt động không hiệu quả dẫn tới chất béo trong cơ thể không được chuyển hóa hay đốt cháy hết, từ đó nó ứ đọng lại cơ thể, lâu dần tích tụ thành mỡ bụng.

Stress dẫn tới tăng mỡ bụng

4. Uống quá nhiều rượu

Nếu chúng ta thích nhậu nhẹt, thói quen này sẽ dẫn đến sự hình thành những khối mỡ trong cơ thể. Theo các chuyên gia, rượu chứa nhiều calorie và có xu hướng làm cho bạn dễ cảm thấy đói bụng hơn sau một cuộc chè chén.

5.Tập sit-up quá nhiều

Bài nằm ngửa ngồi dậy (sit-up) tốt cho sức khỏe và giúp vòng bụng săn chắc. Nhưng dành nhiều thời gian tập sit-up từ 50 đến 100 lần mỗi ngày thì không mang lại kết quả ngược lại. Thay vì tập sit-up liên tục, bạn có thể đổi sang chạy bộ hoặc đi bộ nhanh trong công viên. Cũng có thể chọn cách sử dụng máy chạy bộ trong khoảng nửa tiếng đồng hồ mỗi ngày để xua tan “giặc mỡ” ở vòng bụng.

6.Phụ thuộc sản phẩm ăn kiêng

Bạn cần biết rằng việc hấp thu những sản phẩm ăn kiêng như kẹo không đường, sữa chua, thức ăn vặt ít béo hoặc nước uống dành cho người ăn kiêng không giúp chúng ta duy trì trọng lượng về lâu dài. Thay vào đó, những chất làm ngọt nhân tạo có thể khiến cơ thể tích trữ nhiều chất béo hơn.

7.Không ăn bánh mì ngũ cốc

Bánh mì làm bằng ngũ cốc giúp lượng insulin trong cơ thể tăng và giảm nguy cơ tích trữ chất béo ở vòng bụng. “Tẩy chay” bánh mì khỏi thực đơn là gián tiếp tạo cơ hội cho vòng bụng của bạn phình ra.

8.Tránh chất béo

Không phải mọi loại chất béo đều có hại cho sức khỏe. Những chất béo không bão hòa dạng đơn thể rất có lợi cho cơ thể. Các chất béo từ bánh sandwich, salad, dầu ô liu, dầu hướng dương, đậu phộng… có thể giúp loại trừ mỡ quanh vòng bụng. Tránh xa mọi loại chất béo là điều không nên.

Spa Trinh Mỹ – (Nguồn: megafun.vn & thanhnien.com.vn)