Retinol là gì?
Retinol từ lâu đã rất quen thuộc với các tín đồ làm đẹp. Là sự lựa chọn trong trẻ hoá và điều trị da liễu. Thành phần được các bác sĩ chuyên khoa khuyến khích sử dụng bởi tác dụng của retinol luôn khiến chúng ta không khỏi bất ngờ.
Retinol là gì? Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. Chúng hoạt động bằng cách trung hòa các gốc tự do trong da, những gốc có thể gây tổn thương đến tế bào collagen.
Từ đó, công dụng của retinol sẽ là bảo vệ collagen cũ và kích thích sự phát triển của collagen mới. Nhờ đó, thành phần sẽ giúp ổn định cấu trúc của da, giúp các mô liên kết chặt chẽ hơn để tăng độ đàn hồi tự nhiên và giúp da luôn trẻ trung, tươi sáng.
Tác dụng của retinol là gì?
Nhắc về tác dụng của retinol sẽ có rất nhiều ý kiến trái chiều. Có người cho rằng công dụng của retinol là khá mờ nhạt và không đáng để thử. Nhưng đa phần khách hàng đều cảm thấy tác dụng tích cực của retinol sau khoảng từ 1-2 tháng sử dụng. Bởi lẽ, công dụng của retinol là đến khá chậm nhưng lại có thể duy trì lâu dài.
Retinol sẽ giúp bạn làm được những điều sau:
- Tinh chỉnh kết cấu da, giúp da đàn hồi tốt hơn, giảm nhăn da, chùng nhão da.
- Tăng cường khả năng giữ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn.
- Cải thiện tình trạng tăng sắc tố da bao gồm thâm mụn, đốm nâu hoặc nám da.
- Cải thiện các vấn đề da liễu trong đó có hỗ trợ điều trị trứng cá…
Cách sử dụng retinol như thế nào?
Tìm hiểu về sản phẩm trước khi sử dụng
Trước khi bắt đầu sử dụng Retinol, bạn sẽ cần tìm hiểu chi tiết về thành phần này. Không nên chỉ quan tâm đến tác dụng của Retinol mà bỏ qua các tác dụng phụ nguy hiểm hoặc những cảnh báo an toàn khác.
Cần chắc chắn rằng bạn đã nắm bắt hết các thông tin về Retinol là gì, ứng dụng ra làm sao, công dụng như thế nào, cách dùng và những tác dụng phụ liên quan. Có thể tới cơ sở y tế để gặp các bác sĩ nhằm có sự tư vấn rõ ràng.
Retinol kê đơn và không kê đơn
Cùng là Retinol nhưng sẽ có hai nhóm khác nhau. Đó là các sản phẩm sử dụng mà không cần kê đơn từ bác sĩ và sản phẩm cần kê đơn.
Với sản phẩm không cần kê đơn, tác dụng của Retinol sẽ khá nhẹ nhàng và hầu như không làm tăng tính nhạy cảm của da. Nồng độ Retinol thấp nên có thể dùng hàng ngày. Bạn dễ dàng mua Retinol tại các hiệu thuốc và tự sử dụng tại nhà.
Với sản phẩm được kê đơn từ bác sĩ thì công dụng của Retinol với da sẽ mạnh mẽ hơn. Retinol nồng độ cao sẽ làm tăng tính nhạy cảm của gia và gia tăng các tác dụng phụ trong thời gian đầu sử dụng. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để biết cách sử dụng phù hợp, thời gian an toàn và cách để xử lý tác dụng phụ.
Cần sử dụng Retinol liên tục
Có không ít người sử dụng Retinol nhưng không thấy hiệu quả. Tuy nhiên khi được hỏi về cách sử dụng thì câu trả lời nhận được là không liên tục, không thấy công dụng lên dừng không thoa tiếp.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, tác dụng của Retinol chỉ đến khi chúng ta sử dụng liên tục. Thời gian thoa sản phẩm chứa Retinol ít nhất phải từ 3-6 tháng để thấy được sự chuyển biến của da. Việc bạn lười bôi sản phẩm hoặc thường xuyên ngắt quãng sẽ khiến cho việc chăm sóc và điều trị da liễu không đạt hiệu quả.
Thận trọng khi mới bắt đầu sử dụng Retinol
Retinol là thành phần có thể gây phản ứng bất thường trên da. Do đó, với những người mới làm quen với Retinol có thể thấy da bị châm chích, nóng rát và gặp tình trạng bong da… Tuy nhiên, đây đầu là các phản ứng rất thông thường của da và sẽ tự khắc phục trong một thời gian ngắn.
Mặc dù thế, bạn cũng cần thận trọng khi dùng Retinol, nhất là với sản phẩm có nồng độ cao. Một số vấn đề cần chú ý gồm:
- Luôn test thử Retinol ở cổ tay xem có bị kích ứng không trước khi thoa lên trên da mặt.
- Sau khi bôi Retinol, nếu bạn thấy da châm chích hãy rửa sạch bằng nước mát và thoa dưỡng ẩm.
- Nếu da đã quen dần với Retinol bạn có thể tăng số lần bôi trong tuần và để lưu trên da qua đêm.
- Không dùng sản phẩm Retinol đã có dấu hiệu hết hạn, biến đổi trạng thái hoặc bị tách nước…
Các loại Retinol được sử dụng trong chăm sóc và điều trị da liễu
Như vậy là chúng ta đã biết về tác dụng của Retinol và một số những lưu ý sử dụng an toàn. Việc tiếp theo là bạn phải lựa chọn cho mình một loại Retinol phù hợp với tình trạng da.
Trên thực tế, Retinol được biết đến với 5 dạng cơ bản sau:
- Retinyl palmitate: Retinol nhẹ nhất và không cần kê toa bởi bác sĩ. Bạn có thể dễ dàng mua và sử dụng ngay cả khi da bị nhạy cảm hoặc bị khô.
- Retinaldehyde: Dạng này sẽ mạnh hơn so với retinyl palmitate và cũng có tác dụng tương tự. Sản phẩm cũng không cần kê đơn từ bác sĩ.
- Retinol: Đây là thành phần mạnh nhất trong nhóm sản phẩm Retinol không cần kê đơn. Lựa chọn trẻ hoá da dành cho người đủ 25 tuổi.
- Tretinoin: Một dạng retinoid mạnh và cần được kê toa từ bác sĩ để điều trị lão hoá da hoặc các vấn đề thẩm mỹ như mụn, nám da…
- Tazarotene: Tác dụng Retinol là rất mạnh và dễ dàng gây kích ứng da. Do đó, cần có sự can thiệp liều lượng từ bác sĩ để tránh da tồi tệ hơn…
Tuỳ vào tình trạng da và những mong muốn về tác dụng của Retinol mà bạn sẽ được bác sĩ tư vấn thành phần phù hợp. Chú ý là luôn ưu tiên sản phẩm được bác sĩ tư vấn. Chọn mua Retinol có nguồn gốc rõ ràng, sản phẩm đã được kiểm chứng về chất lượng và độ an toàn khi sử dụng.
Chu trình chăm sóc da khi sử dụng Retinol
Retinol là một thành phần chăm sóc da chuyên sâu. Tuy nhiên, nó không có tác dụng tẩy tế bào chết nên khá an toàn cho da. Mặc dù thế, khi dùng Retinol da cũng sẽ gặp phải tác dụng phụ. Chính vì thế, chúng ta cần có một chu trình chăm sóc da khoa học khi sử dụng Retinol.
Để nâng cao tác dụng Retinol, bạn hãy tham khảo chu trình dưỡng da cơ bản sau:
- Chăm sóc da buổi sáng: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Retinol –Kem dưỡng ẩm – Chống nắng cho da.
- Chăm sóc da buổi tối: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Kem dưỡng – Retinol.
Chú ý, bạn có thể dùng Retinol một lần trong ngày và ưu tiên vào buổi tối. Nếu da mới bắt đầu làm quen hãy thoa Retinol trong khoảng 30 phút rồi làm sạch với nước mát. Sau đó bạn sử dụng kem dưỡng da như bình thường.
Lưu ý quan trọng khi dùng Retinol
Tác dụng của Retinol là không có gì để bàn cãi. Tuy nhiên chúng ta vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Retinol sẽ khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do đó, cần tránh nắng tốt cho da để da không bị bắt nắng, tránh tình trạng sạm nám phát triển.
- Retinol sẽ gây ra tình trạng bong tróc da và làm da khô hơn. Do đó, cần cấp ẩm cho da thường xuyên để da bong tróc dễ dàng hơn.
- Lượng dùng Retinol cho toàn mặt là bằng khoảng 1 hạt đỗ tương. Không nên dùng quá nhiều để tránh da bị kích ứng nghiêm trọng hơn.
- Không nên sử dụng retinol hay nhóm chất retinoid khi bạn đang mang thai hoặc cho con bú để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
- Liên hệ với bác sĩ ngay khi bạn cảm thấy tình trạng da tồi tệ hơn khi dùng Retinol để được tư vấn xử lý hiệu quả…
