Nám da là gì? Có bao nhiêu loại nám da?
Nám da là gì?
Nám da (hoặc sạm da) là tình trạng các hắc sắc tố melanin trong da tăng quá mức bình thường, nám da thường xuất hiện các đốm sẫm màu với nhiều kích thước khác nhau phân bổ khắp nơi trên bề mặt.
Theo số liệu thống kê cho thấy, có đến 15% phụ nữ khi bước sang tuổi 28-30 thường mắc phải tình trạng nám da ở cấp độ nhẹ, 40% phụ nữ ở độ tuổi trên 30 phải đối diện với tình trạng nám da cấp độ nặng. Cần kịp thời phát hiện sớm và điều trị triệt để, nếu để càng lâu thì việc điều trị nám da sẽ càng trở nên khó khăn hơn.
Tham khảo thêm cách làm trắng da toàn thân hiệu quả để giúp da xua tan vết nám, trắng hồng hào tự nhiên tại nhà nhé.
Có bao nhiêu loại nám da?
Nám được phân loại thành các loại chính sau:
+ Nám mảng: Chân nám nông, nằm ở lớp biểu bì của da. Màu nám mảng thường khá nhạt, tập trung chủ yếu ở khu vực gò má và trán.
+ Nám sâu: Là loại nám mọc theo từng nốt. Trong đó, chân nám ăn sâu vào bên trong vùng da. Loại nám này thường xuất hiện ở những phụ nữ đang bước sang thời kỳ mãn kinh.
+ Nám hỗn hợp: Là loại nám vừa có những nốt ăn sâu vào trong da, vừa mọc thành từng mảng lớn trên mặt, có màu sẫm, thường rất khó điều trị dứt điểm.
Nguyên nhân gây nám da là gì?
Để giúp điều trị nám hiệu quả, bạn cần phải xác định được nguyên nhân gây nám là gì, nguyên nhân gây nám bao gồm:
– Rối loạn nội tiết: Đây là loại rối loạn thường gặp trong chu kỳ kinh nguyệt, hoặc tiền mãn kinh, sự thay đổi của những yếu tố nội tiết sẽ khiến các hắc sắc tố melanin tăng sinh trong tế bào da gây nên nám da.
– Rối loạn sắc tố: Bước vào giai đoạn này, khi quá trình sinh hóa của chất amin-tyro-sine trong máu tăng hoặc giảm đột ngột đều sẽ khiến các sắc tố gây nám phát triển mạnh mẽ hơn.
– Lạm dụng mỹ phẩm: Trên thực tế, mỹ phẩm cũng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng nám da, nếu sử dụng thường xuyên những loại mỹ phẩm có chứa nhiều chất hóa học, hóa chất lột tẩy… được bày bán trên thị trường, có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng, dẫn tới xuất hiện vết đốm trên khuôn mặt.
– Yếu tố tâm lý: Stress, căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống cũng là 1 trong những yếu tố quan trọng khiến cho tình trạng nám da ngày càng nặng hơn.
Cách điều trị nám da mặt tại nhà
1. Cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả bằng cà tím
Dùng cà tím là một trong những cách trị nám da mặt tại nhà cực tốt. Cùng xem cách trị nám da hiệu quả bằng cà tím ngay tại nhà:
Nguyên liệu: 1 quả cà tím tươi
Cách làm:
Bạn hãy xắt cà tím thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da có nám. Bạn có thể dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn. Đây là cách trị nám da mặt tại nhà, bạn có thể thực hiện hàng ngày. Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần bạn sẽ nhận được kết quả ngay.
2. Cách trị nám da tại nhà hiệu quả từ đu đủ xanh
Nước ép của quả đu đủ xanh là cách trị nám tại nhà hiệu quả và an toàn.
Nguyên liệu: đu đủ xanh
Cách làm:
Bạn cần nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày. Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh vì nhựa đu đủ có thể khiến bạn bị ngứa/dị ứng nếu để lâu. Cách trị nám da tại nhà này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết nám, tàn nhang. Đồng thời bạn cũng có thể áp dụng thử phương pháp làm trắng da toàn thân bằng hoa quả để giúp da trắng sáng mịn màng hơn.
3. Cách chữa nám da mặt tại nhà với tinh bột nghệ
Nghệ chứa nhiều cucurmin – một chất có khả năng ức chế và hấp thụ hắc tố melamin (nguyên nhân gây nám). Vì thế, nếu muốn ngăn ngừa và hỗ trợ chữa trị nám hiệu quả chị em chỉ cần thường xuyên sử dụng nghệ (tốt nhất là tinh bột nghệ vàng, lưu ý sử dụng loại nguyên chất để đắp lên mặt).
Nguyên liệu: 3 thìa tinh bột nghệ và 3 thìa sữa chua
Cách làm:
Tương tự như cách chữa sạm da mặt, cách trị nám da tại nhà này thực hiện vô cùng đơn giản, chị em chỉ cần rửa sạch da mặt rồi trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ với sữa chua lên mặt. Để yên trong vòng 30 phút rồi rửa sạch da mặt bằng nước lạnh. Kiên trì áp dụng 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da mặt trở nên sáng mịn, hồng hào hơn.
