Hiểu về da nhạy cảm
Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng với môi trường xung quanh, dễ bị châm chích, nóng rát, đỏ, căng sau khi tiếp xúc với các sản phẩm chăm sóc da, thức ăn, hoặc các yếu tố khác.
Nguyên nhân dẫn đến da nhạy cảm
Da nhạy cảm không chỉ là do bẩm sinh, di truyền (tức là bạn đã sở hữu làn da nhạy cảm ngay từ khi sinh ra) mà còn do các nguyên nhân sau đây:
- Do tuổi tác, tuổi càng cao da càng yếu và càng dễ bị kích ứng.
- Do sự thay đổi của nội tiết tố, nhất là trong giai đoạn mang thai, tiền mãn kinh,….
- Do sự thay đổi thời tiết và theo mùa, và nhiệt độ có thể làm tăng tính nhạy cảm của da.
- Do sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần gây kích ứng, bào mòn da.
- Do không bảo vệ da trước tác động của tia UV, do ảnh hưởng xấu từ môi trường bên ngoài.
- Do làn da không được cấp ẩm, cấp nước dẫn đến khô căng, lão hóa nhanh….
Dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm
Khi làn da của bạn của bạn có các dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ bạn đang sở hữu làn da nhạy cảm:
- Da dễ bị ửng đỏ, biểu hiện của bệnh rosacea hoặc do da phản ứng với các chất kích ứng.
- Kết cấu da mỏng, dễ dàng nhìn thấy các đường mạch máu bên dưới da.
- Phát ban và xuất hiện các nốt sưng liti khi tiếp xúc với chất kích ứng.
- Da thường xuyên bị ngứa, căng tức, đây là biểu hiện rõ rệt khi tiếp xúc với các sản phẩm có tính chất tẩy rửa.
- Cảm thấy bị châm chích, bỏng rát.
- Da dễ bị dị ứng khi thời tiết thay đổi, dễ phản ứng với các loại mỹ phẩm chăm sóc da có thành phần hóa học.
- Da phản ứng với tia UV, dễ bắt nắng khi ra ngoài trời.
- Làn da nhạy cảm thường hay bị nổi mụn.
- Da khô, dễ dàng bị bong tróc.
Chú ý: Tránh nhầm lẫn da nhạy cảm với da bị dị ứng nhé, bởi biểu hiện ban đầu của hai loại da này rất giống nhau.
Cách lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da cho da nhạy cảm
Chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm
Bởi da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng nên khi lựa chọn sữa rửa mặt bạn nên ưu tiên sản phẩm nhẹ dịu, cho chiết xuất từ thảo mộc, thành phần thiên nhiên (trà xanh, nha đam, cúc la mã…). Ngoài ra, nên chọn sữa rửa mặt có kết cấu dạng lỏng như nước, sữa hoặc gel để đảm bảo khả năng thẩm thấu nhanh chóng vào da, hạn chế sự ma sát và tổn thương trong quá trình rửa mặt.
Khi chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm nên tránh xa sản phẩm có chứa xà phòng, cồn, paraben, BHA,…bởi chúng sẽ khiến da dễ bị kích ứng, bào mòn da.
Một trong những sản phẩm sữa rửa mặt nhẹ dịu, an toàn các bạn có thể tham khảo đó chính là Sữa rửa mặt thảo mộc BioCos. Sản phẩm CHIẾT XUẤT TỪ THẢO MỘC. Đặc biệt, KHÔNG XÀ PHÒNG, KHÔNG HƯƠNG LIỆU nên phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm
Da khô, da mất nước là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn nếu như không được khắc phục kịp thời. Do đó, việc lựa chọn và sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhạy da rất quan trọng và cần thiết. Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm bạn cần lưu ý đến các tiêu chí: thành phần, ưu tiên sản phẩm chứa thành phần có nguồn gốc thiên nhiên, không cồn, không paraben và không có chứa các chất khác có thể gây kích ứng cho da; kết cấu, ưu tiên sản phẩm có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ và dễ thẩm thấu vào da; thương hiệu; chọn mua tại những thương hiệu uy tín, có tên tuổi trên thị trường nhé!…
Chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm
Với da nhạy cảm, nên ưu tiên chọn kem chống nắng có thành phần lành tính, thân thiện với làn da. Ví dụ như vitamin E, kẽm oxide, titanium dioxide,…Ngoài ra bạn nên ưu tiên sử dụng kem chống nắng có độ SPF 30 đến 50 lên.
Gợi ý cho bạn sản phẩm kem chống nắng tốt cho da nhạy cảm: Kem chống nắng BioCos, sản phẩm sở hữu hệ thống màng lọc chống nắng vững chắc nhờ kết hợp khả năng chống nắng hóa học của Parsol MCX với chống nắng vật lý của Zinc Pure 304D, STV 455 (Kẽm Oxit và Titan Dioxit có kích thước nano). Chỉ số SPF50+/PA+++ đạt chuẩn an toàn cho mọi làn da.
Cách chăm sóc da nhạy cảm
Tuân thủ nguyên tắc tẩy trang hàng ngày
Đây là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng, cần được thực hiện 2 lần mỗi ngày kể cả khi bạn không trang điểm. Bước này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, cặn mỹ phẩm,…từ đó hỗ trợ tốt cho các bước chăm sóc da tiếp theo.
Rửa mặt đúng cách
Bước này giúp loại bỏ hoàn toàn mọi bụi bẩn, tế bào chết, tạp chất có trên da, giúp da sạch thoáng và dễ dàng hấp thụ mọi dưỡng chất. Tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần trong ngày, vào sáng và tối, thao tác trên da phải nhẹ nhàng, tránh chà xát khiến da bị khô, kích ứng.
Không quên dưỡng ẩm cho da
Khi da khô, da bị mất nước và mất cân bằng pH sẽ khiến da dễ bị tổn thương bởi các tác động từ bên ngoài, khiến da nhanh lão hóa và tình trạng nhạy cảm trên da sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, không được lười dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm, hoặc bằng serum, xịt dưỡng ẩm, mặt nạ dưỡng ẩm…
Nhớ thoa kem chống nắng mỗi ngày
Da nhạy cảm là loại da rất nhạy cảm với tia UV, chính vì vậy mọi người cần bảo vệ da cẩn thận trước mọi tác động của tia UV bằng sản phẩm kem chống nắng. Luôn nhớ thoa kem chống nắng trước 30 phút khi ra ngoài, ngay cả khi ở trong nhà, văn phòng làm việc, hay nhwungx ngày mưa, râm mát.
Những lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm
Test thử sản phẩm trước khi chọn mua và sử dụng lên da
Để đảm bảo an toàn và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của bạn. Trước khi quyết định dùng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn nên thoa thử một ít sản phẩm đó vào vùng da mỏng ở tay và theo dõi trong vòng 48 giờ. Nếu bạn thấy vùng da đó không có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào thì bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm.
Ưu tiên sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên
Các loại mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên (hữu cơ) luôn tốt cho làn da nhạy cảm với đặc tính dễ kích ứng, nổi mụn,… vì chúng không chứa bất kỳ thành phần hóa học nào, không gây bào mòn da nhưng vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Bên cạnh đó, các loại mỹ phẩm chăm sóc da dạng hữu cơ còn không có chất bảo quản hay chất tạo mùi hương.
Sinh hoạt lành mạnh, ăn uống khoa học
Chế độ sinh hoạt và chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Do đó, khi chăm sóc bất cứ loại da nào bạn cũng cần hạn chế thức khuya, ăn thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ…Nên ăn uống đủ chất, uống đủ nước và giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ nhé!
