Làm sạch vùng da quanh mắt
Điều căn bản và bắt buộc phải có trong chu trình chăm sóc da vùng mắt chính là việc làm sạch da vùng quanh mắt.
Làm sạch vùng da quanh mắt
Bạn cần lấy đi những bụi bẩn hay lớp trang điểm ở vùng da quanh mắt bằng nước tẩy trang. Khi tẩy trang bạn nên chú ý thực hiện nhẹ nhàng, tránh kéo hay chà xát mạnh tránh làm da tổn thương và trầy xướt. Đồng thời, bạn nên chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ dành riêng cho vùng da ở mắt và phù hợp với da của mình. Tránh tuyệt đối việc dùng nước quá nóng sẽ khiến da khô.
Chống nắng kỹ lưỡng
Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm nên rất dễ bị tác động bởi các tia UVA,UVB. Việc bạn để da thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời dễ hình thành nên các nếp nhăn, kích thích tăng sắc tố melanin gây thâm quầng mắt. Vì vậy, bạn cần sử dụng kính mát và đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời nắng. Đặc biệt không được bỏ qua việc thoa kem chống nắng cho cả vùng da quanh mắt.
Duy trì độ ẩm vùng da quanh mắt
Để đạt được hiệu quả trong việc chống lão hóa vùng da này, từ năm 20 tuổi bạn hãy bắt đầu dưỡng ẩm và tăng cường từ năm 25 tuổi. Việc thiếu ẩm dẫn đến làn da bị khô, làm hiện rõ các nếp nhăn. Một số công thức dưỡng ẩm cho vùng da nhạy cảm bạn nên sử dụng như túi lọc trà, sữa lạnh, dưa chuột…
Duy trì độ ẩm vùng da quanh mắt
Bạn lấy túi lọc trà rồi thả vào nước sôi trong 3 phút sau đó để nguội túi lọc, cất vào ngăn mát tủ lạnh. Khi nào dùng, bạn chỉ việc lấy túi lọc trong tủ lạnh ra đắp lên mắt, thư giãn trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch. Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng bông trang điểm ngâm vào sữa lạnh, vắt nhẹ rồi đặt lên hai bầu mắt, hoặc sử dụng dưa chuột thái lát đã ướp lạnh đắp lên mắt 10 phút mỗi ngày.
Ngoài ra, bạn cũng nên chọn cho mình 1 loại kem dưỡng chuyên dụng dành riêng cho vùng da quanh mắt. Kem dưỡng mắt sẽ giúp cung cấp độ ẩm, các dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tươi sáng, ngăn ngừa lão hóa, giảm thiếu các quầng thâm mắt.
Massage nhẹ nhàng mắt
Thường xuyên massage vùng da quanh mắt sẽ kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo da, phục hồi tế bào da bị tổn thương, giúp thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng.
Massage nhẹ nhàng mắt
Rất đơn giản, sau những giờ làm việc căng thẳng hay vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn dùng ngón tay giữa vuốt nhẹ nhàng từ trong ra ngoài đuôi mắt đều đặn trong khoảng 5 phút.
Thư giãn cho mắt
Đối với công việc văn phòng đòi hỏi các bạn phải làm việc liên tục với giấy tờ, màn hình vi tính nên việc bảo vệ mắt cần được chú ý hơn. Sau mỗi giờ làm việc hãy dành cho mình vài phút để bản thân cũng như mắt được nghĩ ngơi, rời màn hình máy tính và luyện tập cho mắt. Việc nhìn quá lâu vào màn hình sẽ làm mắt mỏi.
Thực hiện lối sống tích cực
Ngoài việc chăm sóc vùng da bên mắt bằng các cách bên ngoài, bạn nên duy trì cho mình các thói quen sống lành mạnh để bảo vệ cơ thể đặc biệt vùng da quanh mắt. Hãy ngủ đủ giấc ít nhất 6 tiếng/ ngày. Rèn luyệ chế độ ăn uống lành mạnh, các loại sản phẩm chứa nhiều kali, chuối, bổ sung các vitamin A, B, C, D, E và beta caretone trong bữa ăn hàng ngày, tráng các thực phẩm mặn, chứa cafein, cồn và cung cấp đủ nước cho cơ thể.
