Category Archives: Uncategorized

Công dụng của nước hoa hồng

• Làm sạch da: Dù bạn có rửa mặt kỹ đến mức nào da thì vẫn luôn có những chất cặn, bụi bẩn còn sót bám lại trên da, nước hoa hồng sẽ giúp bạn loại bỏ đi chúng, giúp da thông thoáng, sạch.
• Làm sáng da: Nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH, tăng cường tuần hoàn máu cho da, giúp da trở nên sáng mịn hơn.

Công dụng của nước hoa hồng

• Cân bằng độ ẩm: Các tinh chất và vitamin bên trong nước hoa hồng tác động sâu bên trong da, cân bằng và duy trì độ ẩm giúp da luôn căng và tươi trẻ. Ngoài ra, nước hoa hồng còn giúp dịu da, se khít lỗ chân lông mang lại làn da mịn màng.
• Làm chậm quá trình lão hóa: Nước hoa hồng chứa lượng lớn vitamin A và vitamin C, các dưỡng chất chống lão hóa giúp ngăn chặn, giảm thiểu các nếp nhăn, quầng thâm, mang lại làn da trẻ khỏe, đầy sức sồng.
• Kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn: Nước hoa hồng kháng khuẩn, sát trùng tốt, đồng thời làm sạch, se khít lỗ chân lông, hạn chế các tác nhân gây mụn. Chăm sóc da bằng nước hoa hồng sẽ giúp các nốt mụn được dịu đi, giảm sưng tấy.

Xem thêm:

Bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Hàn Quốc

Cách chọn nước hoa hồng phù hợp cho từng loại da

Nước hoa hồng mang lại những công dụng tuyệt vời cho da. Tuy nhiên để phát huy hiệu quả tối đa chúng ta cần chọn lựa nước hoa hồng thích hợp nhất với làn da mình đang có.

1. Đối với làn da khô

Đối với làn da này, bạn nên chọn loại nước hoa hồng dưỡng ẩm mạnh. Bạn nên tránh xa các sản phẩm có nồng độ cao, phải dưới 10% (tốt nhất là loại nước hoa hồng không cồn), không chứa axit salicylic.

Chọn nước hoa hồng cho làn da khô

Nước hoa hồng chứa nồng độ cồn cao và axit salicylic khiến da trở nên khô hơn, dễ bong tróc, nứt nẻ, nếp nhăn xuất hiện nhiều. Bên cạnh yếu tố dưỡng ẩm, bạn nên chọn nước hoa hồng chứa các khoáng chất, vitamin để da luôn được mềm mại và khỏe mạnh. Bạn có thể cân nhắc đến việc sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau nước hoa hồng.

2. Đối với da thường

Đây là làn da dễ chiều nhất, bạn có thể lựa chọn được nhiều sản phẩm. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại nước hoa hồng có nồng độ còn dưới 20% là thích hợp nhất. Ngoài ra, bạn có thể chọn các sản phẩm có chứa AHA.

3. Đối với làn da dầu

Đối với da dầu, thay vì chọn các loại nước hoa hồng thiên về cấp ẩm thì nên chọn các sản phẩm thiên về việc làm sạch hơn. Các sản phẩm này sẽ giúp tẩy lớp tế bào chết, cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn.

Chọn nước hoa hồng cho làn da dầu

Bạn nên cân nhắc việc chọn nước hoa hồng có nồng độ cồn trên 60%, chứa axit salicylic, fragrance, benzophenon 4 để giúp kiềm dầu, tăng cường se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả hơn.

4. Đối với da hỗn hợp

Bạn nên sử dụng kết hợp 2 loại nước hoa hồng, loại dưỡng ẩm và loại kiềm dầu, se khít lỗ chân lông. Nếu bạn chỉ dùng 1 loại nước hoa hồng, thì hãy chọn loại có chứa AHA, tinh chất dưỡng ẩm nhẹ.

5. Đối với làn da mụn

Chọn nước hoa hồng cho làn da mụn

Da mụn rất nhạy cảm nếu bạn chọn nước hoa hồng không phù hợp rất dễ khiến tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn. Bạn nên sử dụng các loại có chứa axit salicylic dưới 2% và bisabolol, giúp kháng khuẩn, giảm mụn, tránh các sản phẩm se khít lỗ chân lông vì dễ bị phản tác dụng. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng các sản phẩm có hương liệu, dễ khiến da bị kích ứng, chọn các sản phẩm chiết xuất tự nhiên, có fragrance- free, hypo- allergenic.

Một số điều cần lưu ý khi dùng nước hoa hồng

• Dùng bông tẩy trang để thoa đều nước hoa hồng lên da, tránh chà mạnh hoặc bạn có thể chọn nước hoa hồng dạng phun sương để khỏi phải dùng đến bông tẩy trang.
• Đối với da dầu, bạn nên sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt 15 phút để tránh khiến da bị dô, nhờn tiết ra nhiều.
• Tốt nhất nên dùng loại nước hoa hồng không chứa cồn.

Tại sao các chị em thường bị nám da sau khi sinh?

Nám da sau sinh vì sự thay đổi nội tiết

Sau khi sinh con, nội tiết estrogen của các mẹ bỉm sẽ suy giảm chưa thể cân bằng được. Làn da của các chị em bước vào quá trình lão hóa do sự thay đổi của nội tiết tố. Lúc này da không được cung cấp đủ lượng nước để hòa tan các hắc sắc tố melanin. Do đó chúng tích tụ lại từng đám và hình thành nên những vết nám sạm.

Vì estrogen được xem là loại hormone đóng vai trò rất quan trọng đối với phái đẹp. Yếu tố này giúp phái nữ phát triển toàn diện về nhan sắc, sự hấp dẫn, tình dục & sinh sản khỏe mạnh. Ngoài ra còn nhận vai trò đặc biệt giúp da mịn màng, ngăn ngừa lão hóa. Khi mà hàm lượng nội tiết tố này giảm chúng có thể gây rụng tóc, giảm ham muốn tình dục, trầm cảm,… Cũng như dẫn đến các vấn đề về da như mụn, sạm da, nám da tàn nhang.

Trường hợp khác khiến nám da xuất hiện sớm có thể đến từ khi mang thai đã có. Sau khi sinh xong các mẹ bỉm nhìn thấy rõ ràng hơn các vết nám vì màu sắc đậm dần hơn.

Hơn nữa làn da bị lão hóa khiến cho các mô liên kết dưới da bị đứt gãy, chức năng bảo vệ, nâng đỡ làn da từ đó cũng bị suy yếu. Da sẽ không được căng mịn như lúc trước. Mà nó trở nên sần sùi do các sắc tố melanin không được phân bố đồng đều. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho các mẹ sau khi sinh gặp phải tình trạng nám da.

Lời khuyên chăm sóc da thiếu nội tiết tố & lão hóa

Bạn cần bổ sung nội tiết tố thiếu hụt để da & các vấn đề sức khỏe nhanh chóng được phục hồi. Ngoài ra cần tăng cường sử dụng các thực phẩm tốt cho sinh lý nữ, chống lão hóa hoặc các loại thực phẩm chức năng thay thế.

Nám da sau sinh vì sức đề kháng kém

Khi đi qua giai đoạn sinh nở thường sức khỏe của các mẹ sẽ không được như ban đầu & làn da cũng thế. Điều này tạo điều kiện cho các tác nhân gây hại từ bên ngoài nhất là ánh sáng mặt trời & ánh sáng xanh xung quanh. Từ đó gây hại cho làn da yếu dễ hình thành nám da sạm da ngoài ý muốn.

Lời khuyên cho bạn cải thiện da vì sức đề kháng giảm

• Cần một chế độ dinh dưỡng lành mạnh & đa dạng
• Bổ sung 2 lít nước mỗi ngày
• Tăng cường ăn các loại trái cây giàu Vitamin A, B, C, E. Các loại vitamin này dưỡng da và làm đẹp da cũng như sức đề kháng khỏe mạnh hơn.
• Dùng các sản phẩm dưỡng nhan, bổ thận, bổ huyết, bổ gan & thanh nhiệt giải độc cho cơ thể hạn chế gốc tự do

Từ các yếu tố trên chắc hẳn bạn sẽ ngăn chặn được nám da sạm da lão hóa sau sinh hiệu quả.

Không dành thời gian chăm sóc da sau sinh

Nhiều mẹ bỉm sau sinh không để ý đến việc chăm sóc da của mình vì bận rộn chăm chút cho bé khỏe mạnh mau lớn. Thời gian và lịch sinh hoạt không điều độ dễ khiến các mẹ bỉm bỏ qua việc chăm sóc bản thân và da dẻ. Một số nguyên nhân khác xuất phát từ mỹ phẩm vì có thể sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Kết quả khiến da dẻ chúng ta xỉn màu, thâm, sạm nám và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa.

Lời khuyên cho mẹ bỉm khi muốn chăm sóc da sau sinh

Không phải mỹ phẩm nào cũng sẽ gây hại cho da, sữa mẹ và sức khỏe của bé sau sinh. Các mẹ hãy dành thời gian nghiên cứu mỹ phẩm đạt chuẩn organic để chăm sóc bản thân lành mạnh. Từ đó làn da của bạn sẽ luôn giữ được vẻ đẹp tươi tắn mà không bị nám da sạm da tấn công.

Ảnh hưởng tâm lý & mệt mỏi thiếu ngủ

Khi vừa mới có em bé cũng là thời gian mẹ bỉm dễ áp lực & mất ngủ nhất. Từ đó khiến thần kinh và làn da chịu nhiều vấn đề tác động cực kỳ đáng lo ngại. Do đó dễ bị lão hóa, nếp nhăn và sạm nám da.

Lời khuyên cho mẹ bỉm giải tỏa áp lực

Hãy luôn giữ trạng thái cân bằng trong quá trình sau sinh bằng tập thiền hoặc yoga. Nếu lo lắng mệt mỏi và áp lực sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng sữa & tinh thần của bé. Đồng thời gây hại cho làn da cũng như các gốc tự do có cơ hội tăng trưởng.

Ngoài ra, khi càng nhiều tuổi thì các gốc tự do sẽ hoạt động mạnh hơn. Do đó chúng sẽ tấn công vào cấu trúc da khiến cho làn da trở nên suy yếu. Các mô liên kết cũng bị đứt gãy dẫn đến sự phân bố không đều của melanin và gây nám da.

Các phương pháp trị nám da sau sinh

Phụ nữ sau sinh cần đến những biện pháp giúp trị nám da an toàn. Dưới đây là một số cách trị nám da vừa hiệu quả lại vừa an toàn cho các mẹ sau sinh.

Tiêu biểu và đầu tiên phải kể đến đó là nghệ. Nghệ là nguyên liệu chứa hoạt chất cucurmin giúp tái tạo tế bào da, trị nám da hiệu quả. Một số phương pháp trị nám da từ củ nghệ rất an toàn cho làn da mà mẹ bỉm sữa có thể áp dụng.

Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi

Bạn chỉ cần lấy nghệ tươi đem thái thành những lát mỏng và ngâm vào rượu trắng trong khoảng 3 ngày. Sau đó, bạn đắp miếng nghệ lên vùng da bị nám rồi rửa mặt thật sạch xong. Thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày thì bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện đáng kể cho làn da.

Chữa nám da sau sinh bằng tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua

Đây đều là hai nguyên liệu rất tốt cho việc chăm sóc da và trị nám. Bạn hãy lấy bột nghệ đem trộn đều với sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp. Sau khi bạn đã làm sạch da mặt thì đem hỗn hợp đắp lên da trong khoảng 20 phút. Cuối cùng là bạn rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh là xong. Bạn nên đắp mặt nạ này đều đặn 2 lần/ tuần thì những vết nám sẽ mờ đi nhanh chóng.

Trị nám da sau sinh bằng tinh bột nghệ kết hợp với chanh

Nước cốt chanh là nguyên liệu có thể giúp làm sáng da. Khi đem 2 nguyên liệu là nước cốt chanh và bột nghệ kết hợp với nhau. Nó sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng hữu hiệu. Bạn hãy trộn đều tinh bột nghệ cùng nước cốt chanh lại với nhau. Sau đó bạn đem hỗn hợp vừa có thoa lên vùng da bị nám. Đợi trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước ấm. Ngoài công dụng trị nám thì bạn có thể sử dụng phương pháp này để trị vết thâm do mụn cũng rất hiệu quả.

Trị nám da bằng cà chua

Đây cũng là một phương pháp trị nám da mặt mà bạn nên biết. Cà chua được xem là nguyên liệu được nhiều chị em tận dụng trong những công thức làm đẹp da. Trong quả cà chua có chứa rất nhiều vitamin cùng khoáng chất và có tác dụng làm đẹp từ bên trong và mờ nám hiệu quả. Ngoài ra cà chua còn hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ bị nám da do sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể kết hợp cà chua cùng mật ong để đánh bay các vết nám da theo hướng dẫn như sau.

Bạn chuẩn bị cà chua và mật ong theo tỉ lệ 2:1. Bạn đem cà chua rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn với mật ong đã chuẩn bị. Sau khi rửa mặt thật sạch thì bạn đắp hỗn hợp lên da khoảng 20 phút. Sau đó bạn rửa lại mặt bằng nước ấm là xong

Trị nám da sau khi sinh với khoai tây

Khoai tây là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và là nguyên liệu giúp trị nám da hiệu quả. Trong thành phần của khoai tây có chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất hỗ trợ trị vết nám trên da hiệu quả.

Để điều trị nám da bằng khoai tây, chị em chỉ cần áp dụng những bước đơn giản sau. Bạn chuẩn bị 1 củ khoai tây và một hũ sữa chua không đường. Tiếp theo bạn đem khoai tây rửa sạch, luộc chín và nghiền nhuyễn. Tiếp theo bạn cho sữa chua vào để tạo hỗn hợp sánh mịn. Bạn rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám. Đợi khoảng 20 phút rồi bạn rửa mặt lại với nước là xong.

Những phương pháp trên có ưu điểm chung đó là chi phí thấp và khá an toàn cho làn da. Tuy nhiên hiệu quả thực tế mà phương pháp mang lại nó tùy thuộc vào thời gian sử dụng cũng như tình trạng nám da. Do đó đây chưa thật sự là phương pháp trị nám da hoàn hảo nhất.

Điều trị nám da sau sinh bằng viên ngậm Glutathione

Để trị nám da hiệu quả nhất thì bạn cần sự trợ giúp bằng việc bổ sung thức uống từ bên trong. Và viên ngậm Glutathione là sự lựa chọn bạn nên cân nhắc sử dụng. Viên ngậm này có khối lượng 100mg sử dụng dạng L-Glutathione. Nó có thể dễ dàng được hấp thụ, bền vững và hoạt động một cách độc lập. Đây cũng là một thành phần giúp trị nám da cũng như chống lão hóa và làm trắng da rất tốt. Ngoài ra viên ngậm này cũng đem lại nhiều tác dụng có ích cho sức khỏe. Có thể kể đến như việc tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng tập trung và tái sinh nguồn năng lượng cho cơ thể.

Với nguồn gốc từ Ý nên sản phẩm này đảm bảo đủ tiêu chuẩn về thực phẩm chức năng cho người sử dụng. Khi bạn sử dụng viên ngậm này thì bạn chỉ cần đặt viên ngậm dưới lưỡi cho tan trước khi nuốt mà không cần sử dụng nước. Sử dụng viên ngậm đều đặn 1-2 viên mỗi ngày thì bạn sẽ thấy những vết nám sẽ mờ đi theo thời gian.

Tắm nhiều lần trong ngày, sử dụng nước quá nóng hoặc xà phòng không phù hợp… đều có thể ảnh hưởng xấu tới làn da.
Tắm là việc cần thiết để loại bỏ mồ hôi, tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn, mùi khó chịu trên cơ thể. Tuy nhiên, tắm như thế nào mới không ảnh hưởng xấu tới da?

Tắm nhiều – kẻ thù của da

Một số người chọn tắm nhiều lần trong ngày nghĩa là tiếp xúc quá nhiều với xà phòng, nước nóng. Điều này sẽ gây phá vỡ lớp màng axit tự nhiên trên da, theo Verywell Health. Lớp màng axit này giúp bảo vệ da khỏi tác nhân ô nhiễm bên ngoài, đồng thời ngăn ngừa tình trạng khô ráp, bong tróc và ngứa. Người mắc bệnh về da như vẩy nến, chàm có thể gặp vấn đề nghiêm trọng nếu lớp màng axit bị tổn hại.

Tắm quá thường xuyên dẫn đến phá vỡ hệ vi sinh vật có ích trú ngụ trên da. Những vi sinh vật này đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch, góp phần ngăn chặn vi khuẩn lây nhiễm.

Bên cạnh đó, tắm quá nhiều cùng với việc sử dụng xà phòng có tính kiềm cao sẽ dẫn đến kích ứng da, ngứa hay mẩn đỏ.

Nếu không vận động mạnh và đổ nhiều mồ hôi, bạn chỉ cần tắm 1-2 ngày/lần là đủ. Đồng thời, duy trì vệ sinh cá nhân bằng cách sử dụng khăn sạch để lau những khu vực dễ tiết mồ hôi như nách, bẹn mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng cần thay quần áo sạch, đồ lót hàng ngày nhằm đảm bảo vệ sinh thân thể.

Một điều quan trọng khác, bạn cần làm sạch da mặt mỗi ngày, đặc biệt vào buổi tối nhằm loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm hoặc kem chống nắng. Đây là những thứ có thể gây bít lỗ chân lông.

Những ai nên tắm hàng ngày?

Người làm việc trong môi trường độc hại như hóa chất, vật liệu ăn mòn hoặc phóng xạ được yêu cầu tắm ngay sau mỗi ca làm việc. Tắm vòi sen sau giờ làm việc cũng được khuyến khích đối với công nhân nông trại, người làm vườn, công nhân xây dựng và người hay tiếp xúc các chất gây dị ứng, kích ứng như phấn hoa, lông thú.

Tắm thường xuyên cũng nên là thói quen của những người vận động và đổ mồ hôi nhiều như vận động viên, huấn luyện viên thể dục.

Trong trường hợp này, bạn nên dùng xà phòng, dầu gội với thành phần dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa cao, đồng thời cân bằng độ pH cho da sau khi tắm.

Tắm đúng cách

– Sử dụng nước ấm: Nước nóng, nhiệt độ cao khiến làn da bị mất độ ẩm, trở nên khô và bong tróc. Bạn nên sử dụng nước ấm và thời gian tắm càng nhanh càng tốt.

– Xà phòng tắm không làm khô da: Dù chọn xà phòng dạng thanh hay dung dịch, bạn đều nên ưu tiên cho các sản phẩm có thông tin “dưỡng ẩm” trên bao bì. Sử dụng xà phòng tại những khu vực dễ bị mùi như nách, bẹn, kẽ ngón tay, kẽ ngón chân.

– Thao tác nhẹ nhàng: Nếu dùng một số sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân hoặc xơ mướp, bạn nên massage nhẹ nhàng nhằm giảm thiểu nguy cơ kích ứng da. Khi dùng khăn tắm, bạn hãy vỗ nhẹ và không chà xát mạnh.

– Dưỡng ẩm: Nếu da bị khô hoặc nhạy cảm, hãy thoa kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng, sữa dưỡng thể nhẹ nhàng, không mùi thơm lúc da vẫn còn ẩm. Ở trạng thái ẩm, da sẽ dễ tiếp nhận dưỡng chất từ mỹ phẩm tốt hơn.

– Vệ sinh khăn tắm, xơ mướp: Bọt biển, xơ mướp ẩm ướt để trong nhà tắm là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Vì vậy, bạn nên làm sạch bọt biển, xơ mướp thường xuyên, phơi ở nơi khô ráo trước khi sử dụng cho lần kế tiếp. Giặt, thay mới khăn tắm hàng tuần nhằm ngăn chặn vi khuẩn phát triển và xâm nhập vào da.

Cách làm kem tẩy tế bào chết cho da mặt hiệu quả bằng mật ong

Mật ong không chỉ được sử dụng nhiều trong thực phẩm hoặc rất nhiều bài thuốc chữa trị bệnh; mà còn có công dụng làm cho đẹp bất ngờ. Trong mật ong có chứa khá nhiều vitamin, dưỡng chất và chất dưỡng ẩm tự nhiên. Mật ong cũng giúp làm sáng da, chống viêm, kháng khuẩn; từ đó khiến mờ sạm thâm, phục hồi ở vùng da bị tổn thương. Bên ngoài ra, nhờ có một số chất kháng khuẩn, nó còn ngăn chặn được tạp khuẩn dẫn đến mụn; làm mụn xẹp nhanh và giảm tấy đỏ.

lúc tẩy tế bào chết cho da bằng mật ong, làn da của chúng ta sẽ được cải thiện về độ ẩm, màu da, giảm thiểu mụn… Đặc biệt, mật ong phù hợp với mọi dòng da; từ da nhờn, da khô tới da nhạy cảm phải một số bạn hoàn toàn yên tâm khi dùng.

biện pháp tẩy tế bào chết bằng mật ong sẽ giúp làn da được khiến sạch một cách dịu nhẹ; lỗ chân lông được thông thoáng tuy nhiên vẫn cân bằng được độ ẩm cần thiết cho da. Bên ngoài ra, làn da được tẩy tế bào chết bằng mật ong sẽ trở buộc phải mềm mịn, trắng sáng; một số vết thâm sạm cũng được giảm đi thấy rõ.

Mật ong không chỉ tẩy tế bào chết hiệu quả mà còn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh

Cách làm cho kem tẩy tế bào chết từ mật ong:

Nguyên liệu: 1 muỗng mật ong, 2 muỗng bột yến mạch, 1-2 giọt nước chanh (hoặc có thể thay chanh bằng sữa chua).

Cách làm: Trộn cả 3 nguyên liệu vào trong chén sạch thành hỗn hợp hơi sệt; massage nhẹ nhõm khắp mặt tầm 2-3 phút, sau đấy rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách làm kem tẩy tế bào chết cho da mặt đơn giản bằng đường nâu

Làn da tuyệt đối không tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ trở buộc phải xỉn màu, thô ráp cũng như kém mịn màng; tương đối khó hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng dễ mắc lâm vào hiện tượng lão hóa. Kem tẩy tế bào chết bằng đường nâu sẽ nhẹ nhàng giúp làn da loại bỏ các mảng sừng chết; khiến cho bề mặt da trở bắt buộc thông thoáng.

ngoài ra, trong khá trình massage các hạt đường nhỏ li ti sẽ kích thích những mạch máu dưới da; khiến tăng quá trình tuần hoàn để làn da trở phải hồng hào, căng mịn.

Kem tẩy tế bào chết từ con đường giúp da hồng hào, căng mịn hẳn lên

Cách khiến kem tẩy tế bào chết từ con đường nâu:

Nguyên liệu: 1 muỗng con đường nâu, 2 muỗng sữa tươi.

Cách làm: Cho cả 2 nguyên liệu vào trong chén sạch; trộn đều rồi massage nhẹ nhàng khắp mặt trong khoảng 4 phút; sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.

Tẩy da chết theo công thức đường nâu cũng như sữa tươi sẽ giúp làn da được khiến cho sạch dứt điểm. Mặt khác, hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa tươi sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ sâu bên trong; mụn đầu đen cũng giảm đi đáng kể.

Cách làm kem tẩy tế bào chết cho da mặt dễ thực hiện bằng muối

các hạt muối biển sẽ nhẹ nhõm khiến cho bong tróc lớp tế bào chết trên da mặt; giúp lỗ chân lông thông thoáng; nhờ vậy những độc tố bên trong được đào thải ra bên ngoài. Bên cạnh đấy, tẩy tế bào chết bằng muối sẽ giúp tăng cường lưu thông máu; cung cấp khoáng chất, mang đến một làn da khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.

Kem tẩy tế bào chết bằng muối giúp dễ dàng đào thải độc tố trên da

Cách làm kem tẩy tế bào chết cho mặt bằng muối:

Nguyên liệu: 1 muỗng muối, 2/3 muỗng dầu oliu.

Cách làm: Cho 2 nguyên liệu vào trong chén sạch trộn đều; sau đấy nhẹ nhàng massage khắp mặt trong 3 – 4 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.

Muối là phương pháp thải độc tự nhiên nhất, giúp tăng cường sức khỏe cho làn da. Bên cạnh đó, các dưỡng chất của dầu oliu nhẹ nhõm tiến công vào bên trong; giúp da trở nên mềm mịn, căng mượt; độ ẩm cân bằng hoàn hảo, giảm thiểu bã nhờn tiết ra.

Quả óc chó có thể làm tẩy tế bào chết

Mọi người chỉ biết tới công dụng tuyệt vời của quả óc chó với vai trò là thực phẩm. Quả óc chó chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đấy, công dụng tẩy da chết của quả óc chó cũng quá thành công. Quả óc chó chứa nhiều axit amin, chất béo vô cùng tốt cho tế bào trên da. Đây là biện pháp tuyệt vời chị em không cần bỏ qua:

Nguyên liệu: 5 hạt óc chó, 3 thìa cà phê sữa chua

• Bước 1: Tách hạt óc chó lấy nhân, giã hay xay nhuyễn rồi trộn với sữa chua
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp đã trộn lên da.
• Bước 3: Rửa mặt sạch với nước ấm

Cách làm tẩy tế bào chết cho da mặt hiệu quả bằng bột nghệ

Tinh bột nghệ được mệnh danh là “thần dược” chữa trị đau dạ dày; và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác. Không chỉ vậy, đây còn là nguyên liệu khiến cho đẹp tự nhiên, giúp nuôi dưỡng làn da trắng mịn. Việc kết hợp bột nghệ cùng sữa chua để làm cho kem tẩy tế bào chết sẽ giúp đánh bật những nốt mụn cứng đầu; kìm hãm sự sinh sôi của vi khuẩn, giúp làn da căng mịn rạng rỡ.

Hỗn hợp kem tẩy tế bào chết bột nghệ cũng như sữa chua giúp da căng mịn rạng rỡ

Cách làm kem tẩy tế bào chết cho da mặt từ hỗn hợp bột nghệ sữa chua:

Nguyên liệu: 1 muỗng café tinh bột nghệ, ½ muỗng mật ong, 1.5 muỗng sữa chua không con đường.

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào trong một chén sạch, trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn; sau đó massage nhẹ nhàng khắp mặt trong 3 – 5 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Lưu ý: Tinh bột nghệ có khả năng sẽ làm bề mặt da mắc ám vàng. Bởi thế, sau lúc tẩy tế bào chết, chị em có khả năng dùng một ít sữa tươi không con đường rửa sơ lại sẽ giúp màu vàng của nghệ được trôi đi.

Phương pháp làm tẩy tế bào chết với bột trà xanh

Trà xanh có tác dụng đặc biệt chống lão hóa, giảm triệu chứng của nếp nhăn, hắc sắc tố mang lại một làn da trắng sáng hơn. Âu yếm trà xanh, đường với mật ong giúp nâng cao hiệu quả cho làn da trắng mịn, chống oxy hóa, làm sạch hiệu quả, ngăn chặn sự xuất hiện của mụn. Nguyên liệu này cũng rất dễ chuẩn mắc

Nguyên liệu: 2 thìa bột trà xanh, 1 thìa đường, 3 thìa mật ong nguyên chất

• Bước 1: Trộn đều tay sao cho 3 nguyên liệu hòa quyện thành hỗn hợp sền sệt
• Bước 2: sử dụng cọ chuyên dụng thoa đều hỗn hợp lên da mặt
• Bước 3: Thư giãn 15 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong da.
• Bước 4: Rửa lại mặt thật sạch với nước mát, Để ý bột trà xanh dễ đọng lại vào sâu trong lỗ chân lông nên ví dụ không rửa kỹ khá có khả năng bị mụn.

cách thức tẩy tế bào chết bằng bột trà xanh rất phù hợp cũng như đặc biệt thành công với nữ giới đang sở hữu làn da dầu mụn. Trà xanh có chất chống oxi hóa, làm cho giảm thiểu lượng dầu thừa trên da, giúp lỗ chân lông se khít, giảm hắc sắc tố dưới da.

Mọc mụn ở lưng khiến làn da bạn khó chịu và ngứa rát? Có phương pháp nào vừa đơn giản lại hiệu quả để giảm tình trạng mụn lưng hay không? Dermalogica sẽ giúp các bạn đánh bay nỗi lo về mụn lưng với bài review sau đây. Hãy cùng Dermalogica tìm hiểu cách trị mụn lưng đơn giản theo lời khuyên của chuyên gia da liễu nhé!

Có bao nhiêu loại mụn lưng?

Mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng còn được gọi là mụn bọc kín. Mụn đầu trắng hình thành và phát triển khi nang lông bị bít tắc dưới da. Khi đó, nó sẽ tạo thành nốt mụn trắng.

Mụn đầu đen

Mụn đầu đen hình thành khi nang lông bị bịt kín trên bề mặt da của bạn mở ra. Loại mụn này còn được gọi là mụn trứng cá mở. Phản ứng giữa bã nhờn và không khí chính là nguyên nhân chính làm xuất hiện mụn đầu đen.

Mụn viêm

Khi mụn trứng cá bị tổn thương, nó sẽ hình thành những nốt mụn nhỏ màu hồng trên da. Loại mụn này không chứa mủ. Nó sẽ hình thành khi một nang lông bị tắc và bị viêm.

Mụn mủ

Mụn mủ (hoặc còn gọi là mụn bọc) là một nốt mụn đỏ chứa mủ màu trắng hoặc vàng. Tình trạng mọc mụn ở lưng này hình thành cũng là do nang lông bị tắc và viêm. Các tế bào bạch cầu tích tụ ở vùng bị da viêm gây ra mụn bọc chứa mủ.

Mụn trứng cá

Vi khuẩn cũng bám vào trong nang lông sẽ hình thành mụn trứng cá. Loại mụn này phát triển sâu bên dưới bề mặt da của bạn. Khi đó mụn cứng lại và tạo thành một nốt lớn gây đau. Nếu mụn phát triển sâu hơn, nó sẽ gây tổn thương mô, dẫn đến phản ứng viêm.

U nang

U nang là những tổn thương mụn lớn hơn trên da của bạn. Nó cũng hình thành khi vi khuẩn bám vào trong nang lông và chứa nhiều mủ. Tình trạng nhiễm trùng của mụn trứng cá dạng nang dễ dàng ăn sâu vào da. Nó sẽ tạo thành một khối u gây đau và có thể để lại sẹo mụn trên da.

Nguyên nhân nào gây ra mụn lưng?

Dầu thừa, vi khuẩn và tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông gây ra mụn lưng. Bên cạnh đó, nổi tiết tố thay đổi cũng khiến mọc mụn ở lưng. Đó là lý do tại sao lứa tuổi thanh thiếu niên thường gặp rắc rối về mụn ở vùng lưng.

Bên cạnh đó, các thói quen hằng ngày của bạn cũng là một phần nguyên nhân. Thường xuyên mặc quần áo chật, không thoát mồ hôi sẽ dễ khiến cho vi khuẩn tích tụ và gây mụn. Một số món ăn khoái khẩu của bạn cũng là yếu tố khiến mụn phát triển nhiều ở vùng lưng. Bên cạnh đó, stress kéo dài cũng liên quan đến tình trạng mụn lưng của bạn.

Làm sao để giảm tình trạng mọc mụn ở lưng?

Thường xuyên thay ga trải giường

Thay ga trải giường mỗi tuần một lần là một trong những phương pháp hiệu quả giúp giảm mụn lưng. Theo các chuyên gia da liễu, vi khuẩn và các tế bào da chết có thể tích tụ trên ga giường. Vì vậy, đổi ga mới hằng tuần sẽ giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn lưng.

Điều chỉnh thói quen dưỡng da body

Hãy lật tóc ra phía trước và cúi đầu xuống khi gội. Đồng thời xả sạch toàn bộ cơ thể trước khi bước ra khỏi phòng tắm. Cách này sẽ giúp bạn tránh để lại cặn dầu gội và dầu xả trên lưng và hạn chế khả năng gây mụn.

Vào mùa hè, bạn nên sử dụng sữa dưỡng thể hơn là kem dưỡng vì chúng chứa ít dầu hơn. Thêm nữa, chúng còn có thành phần chứa nhiều nước và ít gây bít tắc lỗ chân lông. Và khi mua kem chống nắng cho body, hãy chọn loại siêu nhẹ hoặc nhanh khô bạn nhé!

Chọn loại quần áo thoải mái

Một số loại quần áo, chẳng hạn như trang phục tập gym, có thể gây mọc mụn ở lưng. Bởi vì quần áo chật có thể khiến dầu nhờn và vi khuẩn thâm nhập sâu hơn vào lỗ chân lông. Ngoài ra, quần áo chật ma sát vào da sẽ làm kích thích các nang lông và gây mụn đỏ.

Để hạn chế tình trạng mụn lưng, bạn nên chọn quần áo có chất liệu cotton hoặc dễ hút ẩm. Thêm nữa, bạn hãy nhớ tắm sạch sau khi đổ nhiều mồ hôi. Đồng thời, bạn cũng nên giặt sạch quần áo sau khi tập thể dục.

Dùng sữa tắm phù hợp với da

Dùng sữa tắm thích hợp cũng là cách khắc phục mọc mụn ở lưng hiệu quả. Bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm có chứa Salicylic Acid hoặc Glycolic Acid. Những thành phần này có tác dụng giúp ngăn ngừa và trị mụn.

Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên tránh sử dụng những sản phẩm chứa Sulfate. Chất Sulfate trong sữa tắm có thể gây kích ứng da và làm nổi mụn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế sử dụng các sản phẩm có hương thơm nồng. Bởi vì hương nhân tạo có thể gây viêm nhiễm nhiều hơn.

Dùng các thực phẩm tốt cho da

Nên bổ sung trái cây và rau quả vào chế độ ăn hằng ngày của bạn. Các loại thực phẩm này chứa nhiều Vitamin và các chất chống viêm tốt cho da. Đồng thời, cắt giảm những thực phẩm chứa nhiều carbohydrate tinh chế như bánh ngọt hoặc bánh mì trắng.

Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Bởi vì chế độ ăn uống thiếu chất khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và gây mụn trứng cá. Và đừng quên uống nhiều nước. Cung cấp đủ nước sẽ giúp làn da bạn khỏe mạnh và giảm mụn.

Tẩy tế bào chết vùng da toàn thân

Tẩy da chết body cũng là một trong những phương pháp tuyệt vời giúp trị mọc mụn ở lưng. Thường xuyên tắm rửa và tẩy tế bào chết ở lưng sẽ giúp các nang lông sạch thoáng. Nhờ đó tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ được cải thiện và bạn ít bị nổi mụn hơn.

Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là hợp lý

Câu hỏi đơn giản này nhận được rất nhiều ý kiến phản hồi khác nhau. Thông thường, bạn chỉ cần rửa mặt 1-2 lần/ ngày là đủ. Vào buổi sáng khi vừa thức giấc, bạn không nhất thiết phải rửa mặt thật kỹ bởi mặt đã được làm sạch vào tối hôm trước. Bạn có thể rửa mặt lần thứ 3 trong ngày nếu hôm đó phải vận động mạnh khiến cơ thể đổ mồ hôi. Hoặc nếu trang điểm quá đậm trước khi đến phòng tập, bạn cũng nên tẩy trang, rửa mặt trước và sau khi tập để lỗ chân lông không bị bít tắc.

Bệnh viêm da tiết bã nhờn là gì?

Viêm da tiết bã hay còn gọi là viêm da dầu, chàm da mỡ. Đây là một bệnh viêm da mạn tính thường gặp với hình ảnh đặc trưng là mảng hồng ban tróc vảy vùng tiết bã (nếp mũi má, chân mày, mang tai, trước ngực, da đầu). Cụ thể hơn, viêm da tiết bã làm cho da khô và bong ra, làm da đỏ và tróc vảy. Bệnh thường ảnh hưởng đến vùng da hay tiết dầu, tuy nhiên bệnh cũng có thể xuất hiện ở những khu vực da dày và khô.

Ở trẻ em, bệnh này có tên theo dân gian là bệnh “cứt trâu”. Bệnh này không lây nhiễm, không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng có thể ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài và khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu. Viêm da tiết bã thường tồn tại khá lâu và cần điều trị lặp đi lặp lại nhiều lần.

Nguyên nhân gây bệnh viêm da tiết bã nhờn

Bệnh viêm da tiết bã nhờn xảy ra khi quá trình tái tạo da bị rút ngắn, dẫn đến sự bong tróc các tế bào lớp sừng nhanh hơn khiến chúng kết dính lại với nhau tạo thành vảy có thể nhìn thấy được.

Hiện nay vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây bệnh viêm da tiết bã nhờn. Tuy nhiên, có thể giải thích rằng hiện tượng tăng tiết chất bã hay nhờn trên da chính là nguyên nhân khiến da bị viêm. Bên cạnh đó, các loại nấm hay vi khuẩn như: nấm Malassezia ovale, vi khuẩn P. Acne đóng vai trò quan trọng trong cơ chế sinh bệnh ở vùng da đầu. Các nguyên nhân và triệu chứng của viêm da tiết bã nhờn

Bệnh có liên quan đến một số yếu tố như:

• Do tình trạng da bị nhờn, tiết dầu nhiều: Có mối quan hệ giữa viêm da tiết bã và lượng chất bã, thể hiện rõ ở lứa tuổi thanh thiếu niên, người trẻ (do hoạt động tuyến bã gia tăng mạnh), vị trí phân bố sang thương là vùng tiết bã nhờn.
• Hormon cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh: Viêm da tiết bã thường gặp ở nam nhiều hơn nữ, điều này chứng tỏ có sự ảnh hưởng của androgen lên đơn vị nang lông tiết bã.
• Yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân gây bệnh: Nếu trong gia đình có người bị bệnh viêm da tiết bã hay vảy nến thì khả năng thế hệ sau bị bệnh này là rất cao…

Các yếu tố thúc đẩy viêm da tiết bã:

• Căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần, bệnh Parkinson, bệnh tâm thần
• Thay đổi nội tiết tố, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, uống rượu , cơ thể mệt mỏi, béo phì, suy giảm miễn dịch như nhiễm HIV là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Triệu chứng nhận biết

Viêm da tiết bã nhờn là bệnh xảy ra từ từ, không diễn biến một cách đột ngột. Thông thường bệnh nhân không cảm thấy ngứa nhưng cũng có một số trường hợp bị ngứa ngáy, khó chịu mức độ nhẹ hoặc vừa. Khi thời tiết nóng, ra mồ hôi thì cơn ngứa có thể tăng lên.

Ở các vùng có lông như: đầu, lông mày, lông mi, râu… hay thấy vảy da dính màu trắng. Ở mặt có các thương tổn như: hai má hình cánh bướm, rìa trán, kẽ mũi, giữa hai lông mày có lớp da màu đỏ, có vảy da. Các nếp gấp lớn như nách, bẹn, kẽ mông, nếp dưới vú, rốn… thường có ranh giới rõ, màu đỏ sẫm, da chợt, nứt kẽ và có thể tiết dịch khi bệnh nặng hoặc bị cọ xát nhiều.

Chẩn đoán bệnh viêm da tiết bã nhờn

Bệnh viêm da dầu khá dễ chẩn đoán nhưng một số trường hợp có thể nhầm với bệnh vảy nến hoặc là khởi đầu của vảy nến. Bệnh cũng có thể nhầm với nấm nông da, nấm Candida kẽ, lupus đỏ bán cấp và một số bệnh da khác. Một điều đáng quan tâm là người bệnh thấy da bị đỏ, bong vảy da nhiều và chữa lâu khỏi nên cứ cho rằng mắc nấm ngoài da, không tin tưởng điều trị và đi chữa nhiều nơi theo sự mách bảo, hậu quả là bôi quá nhiều loại thuốc và bệnh trở nên khó chữa.

Bạn có thể sử dụng nhiều sản phẩm giúp điều tiết bã nhỡn mang đến một làn da đẹp. Trên thị trường có nhiều sản phẩm mỹ phẩm trôi nổi

Trị nám bằng sả có hiệu quả thật hay không?

Sả là nguyên liệu quen thuộc trong bếp, được sử dụng để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn. Sả cũng là một trong những nguyên liệu quen thuộc phục vụ quá trình làm đẹp da tại nhà nhờ các nhóm thành phần sau:

– Nhóm vitamin và khoáng chất: Vitamin A, C, B1, B2, B3, B6, canxi, kali, sắt, kẽm, phốt pho, đồng…

– Nhóm chất chống oxy hóa: Phenolic, flavonoid, axit chlorogenic…

– Nhóm tinh dầu: Citra, geraniol, citronella…

Các loại vi khoáng này hỗ trợ tái tạo và phục hồi da, cung cấp cho da những dinh dưỡng cần thiết để làm sáng da. Sự góp mặt của các chất chống oxy hóa giúp bạn ngăn ngừa các triệu chứng lão hóa, đặc biệt là nám da, ức chế hoạt động gốc tự do. Cùng với sự hỗ trợ của các loại tinh dầu, da sẽ sản sinh collagen tốt hơn, tăng tuần hoàn máu dưới da cho da khỏe mạnh.

Trị nám bằng sả có ưu và nhược điểm gì?

Ưu điểm

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy sả ở bất kỳ chợ, siêu thị hay cửa hàng rau củ nào. Sả cũng dễ trồng tại nhà nếu bạn có vườn hoặc chỉ một khóm đất nhỏ. Công thức sử dụng sả để trị nám rất đơn giản, giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian và cả chi phí ngay cả khi kết hợp nhiều loại nguyên liệu.

Nhược điểm

Sả còn được gọi là sả chanh, nên cũng chứa phần nào các dạng chất trong chanh, có khả năng gây kích ứng da nếu sử dụng sai cách. Hiệu quả trị nám của sả cũng chậm, cần nhiều thời gian thực hiện và kết hợp chăm sóc da đúng quy trình mới có kết quả khả quan.

Cách trị nám bằng sả đơn giản hiệu quả

Khác với các nguyên liệu tự nhiên khác sẽ làm thành mặt nạ đắp mặt, sả được sử dụng để nấu nước xông mặt với mục đích làm sạch và trị nám. Trên thực tế, cách xông mặt này không quá xa lạ bởi có lẽ đã có rất nhiều chị em phụ nữ thực hiện với các mục đích khác. Để làm nước xông sả trị nám, bạn cần chuẩn bị thêm một số nguyên liệu: Chanh tươi, gừng, lá tía tô, muối trắng… và có thể thực hiện qua 2 cách:

Trị nám bằng sả, chanh, gừng

Sự kết hợp giữa sả, chanh và gừng giúp cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để làm sạch da, lỗ chân lông nở rộng tạo điều kiện để các tinh chất len lỏi vào các lớp da. Cách làm như sau:

– Chuẩn bị 5 củ sả, 1 quả chanh, 1 củ gừng nhỏ và 1 lít nước.

– Rửa sạch sả, tách bỏ lớp vỏ già bên ngoài, đập dập sả.

– Rửa sạch gừng, cạo vỏ, cắt thành từng lát mỏng hoặc có thể đập dập.

– Chanh tươi cắt làm 3 hoặc cắt thành từng lát mỏng.

– Cho vào nồi toàn bộ nguyên liệu đã sơ chế cùng 1 lít nước, đun nóng nồi đến khi nước sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp.

– Trong lúc chờ nước bớt nóng, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ và thấm khô nước.

– Lấy một chiếc khăn to để trùm qua đầu, hướng mặt vào nồi nước – nơi có hơi nóng bốc lên và tiến hành xông trong khoảng 15 phút.

– Trong quá trình xông, bạn có thể mở khăn vài lần để hít thở. Sau khi xông, bạn dùng khăn sạch thấm khô, sau đó lăn đá lạnh hoặc sử dụng toner, kem dưỡng ẩm để thu nhỏ lỗ chân lông ngay.

Trị nám bằng sả, chanh, muối, lá tía tô

Trong tía tô có chứa các loại vitamin A, C, kẽm, sắt, canxi, phốt pho… giúp tẩy tế bào chết, ngăn hoạt động của melanin – sắc tố hình thành khiến da bị nám. Kết hợp lá tía tô, muối, chanh và sả tạo nên hỗn hợp nước làm sạch da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, đồng thời ngăn chặn các yếu tố gây nám. Hướng dẫn làm nước xông mặt với các nguyên liệu này như sau:

– Chuẩn bị 5 củ sả, một nắm lá tía tô (khoảng 100g), 1 thìa cafe muối, 1 quả chanh và 1,5 – 2 lít nước.

– Rửa sạch sả, bỏ các lớp vỏ già rồi đập dập.

– Rửa sạch lá tía tô, để ráo.

– Chanh thái thành từng lát mỏng hoặc có thể cắt làm 2 hoặc 3.

– Đun nước đến khi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu vào, tiếp tục đun sôi thêm 5 – 10 phút.

– Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi tiến hành xông hơi mặt và cổ trong khoảng 15 phút hoặc đến khi nước không còn hơi nóng.

– Sau khi xông, bạn thấm khô nước trên mặt rồi dùng 1 viên đá lạnh nhỏ để chườm da cho se khít lỗ chân lông.

Trị nám bằng sả cần lưu ý những gì?

– Giữ khoảng cách hợp lý từ mặt đến nồi nước xông để tránh làm bỏng da.

– Luôn chuẩn bị một chiếc khăn lớn để trùm kín, tránh để hơi lọt ra ngoài các nhiều.

– Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu để đảm bảo quá trình kết hợp dưỡng chất được chính xác.

– Luôn vệ sinh da trước khi xông và thấm khô nước sau khi xông, đặc biệt sử dụng đá lạnh chườm hoặc sử dụng ngay toner/kem dưỡng ẩm… để cân bằng da và se khít lỗ chân lông.

– Có thể chuẩn bị thêm một chiếc khăn mỏng hoặc khăn giấy khô để thấm bớt nước trong quá trình xông.

– Chỉ nên xông mặt khoảng 2 lần/tuần, tránh để lỗ chân lông giãn nở quá nhiều sẽ gây phản tác dụng trị nám.

Trị nám bằng sả trong bao lâu mới có hiệu quả?

Trị nám bằng sả là một quá trình lâu dài, cần kết hợp với các phương pháp chăm sóc da khác để có hiệu quả tối ưu và nhanh chóng. Thông thường, bạn sẽ mất khoảng 3 – 4 tuần áp dụng đều đặn cách trị nám bằng sả để có thể cảm nhận những thay đổi trên da. Nếu quá thời gian này mà da vẫn không có chuyển biến tích cực, bạn nên tìm đến một giải pháp khác tối ưu hơn.

Trị nám bằng sả có hết được triệt để hay không?

Trị nám bằng cách xông hơi sả chủ yếu mang tới hiệu quả làm mờ vết nám và ngăn chặn nám phát triển nặng hơn chứ không có tác dụng giải quyết triệt để. Để trị nám dứt điểm, bạn nên kết hợp xông sả và sử dụng các sản phẩm đặc trị bên ngoài da hoặc viên uống tác động từ bên trong da.

Trị nám bằng sả phù hợp với làn da nào?

Phương pháp trị nám bằng cách xông hơi sả được khuyến khích với những làn da nám nhẹ, vết nám mờ, mảng nám nhỏ, hoặc da mới bị nám. Những bạn bị nám lâu năm, nám nặng, nám do di truyền… hoặc trường hợp bạn có làn da khô, da quá nhạy cảm và dễ kích ứng nên tìm đến cơ sở y tế để được khám da liễu chuyên sâu.

Top 7 sai lầm khiến cho việc tại sao sài kem body vẫn không trắng

Để dưỡng trắng toàn thân, nhiều chị em đã tìm đến các loại kem body. Nhiều người đã đạt kết quả sau vài tháng sử dụng, trong khi đó một số người xài kem body vẫn không trắng. Tại sao lại như vậy? Dưới đây là 7 lý do giải đáp cho câu hỏi trên:

Tại sao sài kem body vẫn không trắng – Chọn kem body không phù hợp với da

Nhiều chị em nghĩ rằng, dùng kem body càng đắt tiền thì da càng nhanh chóng bật tông. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy. Hiệu quả của một sản phẩm đôi khi không nằm ở kết cấu, giá thành, công dụng hay thương hiệu, mà quyết định ở tính phù hợp. Tức là, loại kem body bạn đang sử dụng có giải quyết vấn đề da đang gặp phải hay không.

Ví dụ: Khi lựa chọn kem body cho da khô, ngoài yếu tố dưỡng trắng, bạn cần quan tâm tới thành phần cấp ẩm như Ceramide hoặc Axit Hyaluronic, để giảm tình trạng bong tróc, giúp da căng mịn hơn.

Thấu hiểu và yêu chiều làn da đúng cách là điều chị em nên đặc biệt quan tâm, để dù cho sử dụng kem body hay sản phẩm skincare nào đều đạt được hiệu quả như mong muốn.

Không làm sạch da trước khi thoa kem

Sau một ngày hoạt động, làn da tích tụ rất nhiều bụi bẩn, mồ hôi và bã dầu thừa do cơ thể tiết ra. Nếu không làm sạch và tẩy tế bào chết, quá trình sử dụng kem body để dưỡng trắng không thể đạt được hiệu quả. Đó là chưa kể điều này khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, tăng nguy cơ kích ứng, mẩn đỏ và bùng phát mụn.

Tại sao sài kem body vẫn không trắng – Không chống nắng cho da

Đa số các loại kem body trắng da hiện nay đều chứa những hoạt chất axit có khả năng tẩy nhẹ. Khi tác động vào da, chúng vừa làm sạch lỗ chân lông, vừa tiêu hủy tế bào sừng hư tổn để kích thích sản sinh tế bào mới, từ đó cho cảm giác da sáng màu.

Nhưng đổi lại, các thành phần axit khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Nếu không áp dụng các biện pháp chống nắng, da có thể bị tổn thương, sạm nám và xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Do đó, thường xuyên thoa kem chống nắng là một nguyên tắc quan trọng mà ai cũng phải ghi nhớ.

Lời khuyên dành cho phái đẹp: Bạn nên lựa chọn kem chống nắng riêng biệt cho body và da mặt. Bởi cấu tạo của hai vùng da là khác nhau nên cần lưu ý không sử dụng lẫn lộn, để vừa đảm bảo an toàn, vừa đạt hiệu quả chống nắng như mong muốn.

Thiếu tính kiên trì khi sử dụng kem body

Tác động của kem body chủ yếu dừng lại ở lớp thượng bì, không thể đi sâu vào bên trong để nâng cao hiệu quả dưỡng da. Do đó, phải mất một thời gian rất lâu (có thể vài tháng hoặc một năm), bạn mới cảm nhận kết quả rõ ràng.

Tất nhiên phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu làn da trắng đẹp, nhưng chăm sóc da đòi hỏi quy trình nhất định. Nếu kiên trì, bạn có thể gặt được “quả ngọt”. Nếu nản lòng, chỉ sử dụng trong ngày một ngày hai, sau đó ngưng hẳn thì làn da của bạn không thể bật tông như mong muốn.

Thay đổi sản phẩm kem body liên tục, tại sao sài kem body vẫn không trắng

Tại sao xài kem body vẫn không trắng? – Nguyên nhân có thể là do bạn thay đổi kem body liên tục. Hầu hết sản phẩm chăm sóc da đều phải có thời gian để phát huy công dụng. Nếu thay đổi sản phẩm chăm sóc da thường xuyên, không chỉ khiến bạn tốn kém nhiều chi phí, mà còn tạo gánh nặng cho da, khi phải liên tục thích nghi với sản phẩm mới.

Lời khuyên của chuyên gia: Chị em nên gắn bó lâu dài với sản phẩm làm đẹp, hãy dùng đủ lâu để cảm nhận kết quả, không nên dùng trong thời gian ngắn sau đó đổi sang loại khác. Điều này hoàn toàn không mang lại hiệu quả mà chỉ khiến da yếu hơn mà thôi.

Chị em nên dùng nhất quán một loại kem body để sản phẩm có thời gian phát huy công dụng và hỗ trợ cải thiện làn da tươi sáng

Dùng kem body không đúng liều lượng

Nhiều chị em cho rằng, thoa kem càng nhiều thì da càng hấp thụ dưỡng chất, nhờ vậy hiệu quả dưỡng trắng có thể đến nhanh hơn. Nhưng thực tế, da chỉ hấp thụ những thành phần cần thiết. Nếu bôi quá nhiều, không những không phát huy hiệu quả, mà còn tạo phản ứng ngược, khiến da bị nhờn rít và dễ kích ứng.

Thoa kem body quá nhiều là sai lầm thường gặp khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, khó đạt được hiệu quả dưỡng sáng

Sử dụng kem body không đảm bảo chất lượng

“Muốn da trắng nhanh phải sử dụng kem body, với công thức chứa thành phần X, giúp bật tông cấp tốc chỉ trong 24 giờ”. Dạo quanh những trang bán hàng điện tử, không khó để bắt gặp những lời quảng cáo cuốn hút như thế này. Nhiều người vì mong muốn sở hữu làn da trắng sáng nhanh chóng, đã vô tình sử dụng phải các loại kem body trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Kết quả, ẩn trong những sản phẩm dưỡng trắng cấp tốc, đó là những hóa chất độc hại chưa được Bộ Y tế cho phép sử dụng, bao gồm Corticoid, Hydroquinone, thủy ngân, huỳnh quang. Những thành phần này “bức tử” lớp da bên ngoài, bào mòn da, cho đến khi lộ ra lớp da non trắng tái bên trong. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chúng dễ bị tấn công, trở nên sạm nám, kích ứng và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Vỏ bưởi có tác dụng gì trong làm đẹp da?

Những công dụng tuyệt vời của vỏ bưởi đối với làn da:

Tẩy tế bào chết:

Ma sát giữa vỏ bưởi xay nhuyễn và da sẽ loại bỏ nhẹ nhàng những tế bào chết và bã nhờn trên da. Từ đó, lỗ chân lông thông thoáng sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất, tăng tác dụng chăm sóc da và giúp da trắng mịn, không bị mốc phấn khi trang điểm.

Kháng khuẩn, chống viêm:

Vỏ bưởi chứa lượng lớn tinh dầu, tác dụng kháng khuẩn trong trường hợp da có mụn và ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh trên da. Không chỉ thế, tinh dầu bưởi còn thúc đẩy quá trình tự phục hồi của da và thư giãn tâm trí.

Chống lão hoá da:

Vitamin A và vitamin C trong vỏ bưởi có tác dụng chống lão hóa da, giúp trắng da và ngăn ngừa quá trình hình thành nám, tàn nhang hay nếp nhăn.

5 cách làm đẹp da với vỏ bưởi tại nhà

Gợi ý một số cách làm đẹp da từ vỏ bưởi cho bạn đọc:

Làm sạch da mặt bằng vỏ bưởi

Dùng vỏ bưởi rửa mặt vừa làm sạch da, tẩy tế bào chết và bã nhờn vừa kháng khuẩn hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: vỏ một quả bưởi, chỉ lấy phần vỏ ngoài cùng.

Các bước thực hiện:

• Đun vỏ bưởi với một bát tô nước trong khoảng 15 phút, thêm 1 thìa muối.
• Xay nhuyễn một ít vỏ với nước vừa đun được ở trên.
• Rửa mặt với hỗn hợp trên khi còn hơi ấm, massage da khoảng 1-3 phút.
• Rửa lại da bằng nước lạnh.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần/ tuần, thích hợp với mọi loại da.

Lưu ý: có thể xay vỏ bưởi với nước mà không cần đun.

Xông da mặt bằng vỏ bưởi

Phương pháp này làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da dễ làm sạch và hấp thu các dưỡng chất trong các bước chăm sóc da tiếp theo. Đồng thời, xông mặt còn giúp tinh thần thoải mái, thư giãn sau ngày dài làm việc.

Chuẩn bị nguyên liệu: vỏ 1 quả bưởi và khăn tắm.

Các bước thực hiện:

• Đun vỏ bưởi với 2 bát tô nước đến khi còn 1 bát.
• Trùm khăn lên đầu và xông mặt trong khoảng 5-10 phút.
• Dưỡng ẩm bằng kem dưỡng, dầu dưỡng hay serum…

Tần suất sử dụng: 3-4 lần mỗi tuần vào buổi tối.

Lưu ý: chú ý nước để nguội khoảng 5 phút rồi mới bắt đầu xông để tránh bỏng da.

Trị nám bằng vỏ bưởi và dầu dừa

Dầu dừa chứa hàm lượng cao các acid béo, khoáng chất và vitamin E, K giúp chống các tác nhân gây lão hoá da. Kết hợp cùng vỏ bưởi ngăn ngừa hình thành nám mới và mờ dần nám cũ.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 ít vỏ bưởi và 10ml dầu dừa.

Các bước thực hiện:

• Xay nhuyễn vỏ bưởi với dầu dừa.
• Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên vùng da cần trị nám.
• Giữ khoảng 15 phút trên da.
• Rửa lại mặt thật sạch.

Tần suất sử dụng: 3-4 lần mỗi tuần, kiên trì sử dụng trong 2-3 tháng sẽ thấy những vết nám mờ dần.

Lưu ý: rửa sạch mặt sau khi đắp dầu dừa, tránh bít tắc lỗ chân lông, gây mụn.

Ngừa mụn bằng vỏ bưởi và bí đao

Bí đao có đặc tính làm mát, giảm nhiệt, chống viêm và diệt khuẩn giúp trị mụn trứng cá, mụn viêm. Kết hợp cùng tính kháng khuẩn của vỏ bưởi cho tác dụng ngừa mụn hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả bí đao nhỏ và vỏ 1 quả bưởi.

Các bước thực hiện:

• Bí đao gọt và bỏ vỏ.
• Đun bí đao và vỏ bưởi với 1 lít nước, cô đặc đến còn một nửa bát nước.
• Chắt lấy phần nước và thoa lên da đã rửa sạch hay có thể sử dụng bông tẩy trang thấm nước cốt và đắp lên vùng da mụn đang đỏ.

Tần suất sử dụng: dùng mỗi ngày vào buổi tối.

Lưu ý: bảo quản phần nước cốt dư trong lọ, đóng kín nắp và cho vào ngăn mát tủ lạnh.

Làm đẹp da với vỏ bưởi và dầu oliu

Dầu oliu là nguyên liệu thân thuộc trong nấu ăn và làm đẹp da. Không chỉ dưỡng ẩm mà còn chống lão hoá da, kết hợp cùng vỏ bưởi mang lại hiệu quả tích cực trên da.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 ít vỏ bưởi và 10ml dầu oliu.

Các bước thực hiện:

• Xay nhuyễn vỏ bưởi và dầu dừa.
• Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp này lên da.
• Sau 10-15 phút, rửa sạch da.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần/ tuần, duy trì thói quen sử dụng mặt nạ này trong khoảng 1,5-2 tháng sẽ thấy da mịn màng, hồng hào rõ.

Lưu ý: không dùng cho vùng da đang mọc mụn hay đang tổn thương.

Lưu ý khi làm đẹp da với vỏ bưởi

• Chỉ phần vỏ bên ngoài màu xanh hay vàng mới chứa các chất cho tác dụng chăm sóc da, phần cùi màu trắng chỉ chứa chất xơ và hoàn toàn không có tác dụng.
• Duy trì sử dụng vỏ bưởi trong ít nhất 1,5-2 tháng mới thấy được hiệu quả phương pháp này mang lại.
• Khi kết hợp vỏ bưởi với các thành phần khác như nha đam, bí đao, chanh… cần xem xét da có nhạy cảm với những nguyên liệu đó không. Ngừng sử dụng ngay khi da có những biểu hiện lạ như ngứa, phát ban, nổi mẩn…
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp loại da, tình trạng da của bản thân.
• Kết hợp thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng.

Làm đẹp da với vỏ bưởi có tác hại gì không?

Vỏ bưởi hoàn toàn an toàn và lành tính với mọi làn da. Tuy nhiên, chăm sóc da bằng vỏ bưởi sai cách sẽ khiến da ngày càng xấu đi. Do đó, bạn cần thực hiện đúng theo các bước và lưu ý đã hướng dẫn ở trên để đạt được hiệu quả chăm sóc da tối ưu.