Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Mụn ẩn được sinh ra dựa trên cơ chế kết hợp của bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn chưa được loại bỏ gây nên hiện trạng bít tắc lỗ chân lông. Từ đó hình thành mụn ẩn, mụn không nổi lên trên bề mặt mà ẩn sâu phía dưới lớp biểu bì da.

Nếu bạn có mụn ẩn thì có thể bạn đã mắc những nguyên nhân gây ra mụn ẩn sau đây:

• Trang điểm với tần số thường xuyên nhưng không có cách làm sạch da đúng, không tẩy da chết định kỳ. Điều này dẫn đến còn tồn tại cặn trang điểm và bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Hoặc dùng các loại mỹ phẩm không phù hợp với làn da cũng có thể gây nên mụn ẩn.
• Sự thay đổi nội tiết tố, mất cân bằng hormone trong cơ thể cùng với chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi thất thường. Điển hình hay thức khuya, hay đưa tay lên mặt, ăn uống không khoa học: ăn cay nóng, dầu mỡ ảnh hưởng không tốt đến gan. Khi gan hạn chế thải độc cũng là một nguyên nhân gây ra các vấn đề về mụn, trong đó có mụn ẩn.
• Chưa có ý thức bảo vệ làn da hay bảo vệ chưa đúng cách khiến cho các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi tấn công làm da rất dễ bị tổn thương. Đấy chính là điều kiện thuận lợi cho những nốt mụn xấu xí có thể xuất hiện.

Bạn có thể nhận thấy mụn ẩn bằng tay khi sờ vào vùng da không sưng, viêm nhưng có cảm giác sần sùi, thô ráp. Mụn ẩn không có đầu nhân, kích thước nhỏ hơn mụn bọc và thường mọc thành từng đám như rôm sảy, rất ít khi mọc riêng lẻ.

Nguyên tắc điều trị mụn ẩn dưới da

Người ta thường nói ‘Phòng hơn chống’ bởi vậy nên có các bước chăm sóc da đầy đủ, đúng cách và hợp lý thì sẽ không phải chạm trán với những ‘bạn’ mụn ẩn đáng ghét. Dưới đây là một số nguyên tắc điều trị mụn ẩn bạn cần biết:

Vệ sinh da mặt thường xuyên, đúng cách

Đây là bước chăm sóc da cơ bản nhất và cũng là cách trị và ngừa mụn ẩn hiệu quả nhất. Bước làm sạch da sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, chất bẩn bám trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng, không tạo điều kiện cho vi khuẩn kết hợp với bụi bẩn làm xuất hiện mụn ẩn.

Bước đầu tiên trong công cuộc làm sạch da này sẽ là tẩy trang. Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang, dầu tẩy trang để lấy đi lớp make up, bụi bặm trên da.

Tiếp theo chọn cho mình loại sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với làn da của mình để tránh gây kích ứng giúp làm sạch sâu hơn bên trong da. Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn nên có bước sử dụng toner để cân bằng lại độ ẩm và độ pH cho làn da nha. Bởi các bước làm sạch kia đã vô tình lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da khiến da mất cân bằng về độ ẩm và độ pH.

Và đừng quên bước tẩy da chết 1- 2 lần/ 1 tuần hoặc xông hơi để khơi thông lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Làm vậy để lấy đi những tế bào chết trên và sâu trong da giúp da dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm trị mụn. Đặc biệt khi xông hơi nhớ sử dụng các phương pháp để thu nhỏ lại lỗ chân lông nhé, như chườm đá cũng là một cách hay.

Bảo vệ da đầy đủ

Việc sử dụng kem chống nắng và che chắn đầy đủ áo, mũ, khẩu trang và kính sẽ giúp làn da tránh đi những tiếp xúc với tia UV – kẻ thù hàng đầu của da. Từ đó tránh khỏi những tổn thương, thâm sạm, đồi mồi và dễ hình thành mụn ẩn.

Hầu hết các loại kem chống nắng chỉ có tác dụng trong khoảng từ 2 – 4 tiếng. Vì vậy, đừng quên bôi lại lớp chống nắng sau khoảng 3 tiếng để có hiệu quả chống nắng tốt nhất nhé!

Dưỡng ẩm cho da

Bổ sung nước, cấp ẩm cho da là bước không thể bỏ qua trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Bằng cách uống đủ nước, sử dụng các sản phẩm xịt khoáng hay các loại mỹ phẩm có tác dụng cấp ẩm sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng, thúc đẩy nhanh trao đổi chất và đào thải mụn dưới da. Bước này rất quan trọng nhưng lại thường bị thiếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người, vì vậy hãy chú ý đến việc dưỡng ẩm cho da nhé.

4 phương pháp trị mụn ẩn tại nhà

Trị mụn ẩn bằng nha đam tại nhà

Nha đam có chứa tới hơn 200 thành phần có lợi cho việc điều trị mụn ẩn và làm đẹp da như vitamin A, B, C, E, B1,… và các khoáng chất như kẽm, canxi, crom. Bên cạnh đó, nó còn chứa những hoạt chất kháng khuẩn, chống oxy hóa,… giúp đẩy và điều trị mụn ẩn rất tốt.

Cách 1: Bôi trực tiếp nha đam tươi 2 – 3 lần/ tuần: lấy phần gel bên trong lá rồi chà nhẹ lên bề mặt da đã làm sạch trong 15 – 20 phút và rửa sạch lại bằng nước mát.

Cách 2: Kết hợp với các nguyên liệu khác như chanh, mật ong, nước vo gạo, rau diếp cá, giấm táo,…. Bằng cách bóc lấy phần gel bên trong lá nha đam rồi nghiền nát. Sau đó trộn hỗn hợp đó với các nguyên liệu trên để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi làm sạch da, bôi hỗn hợp lên trên da vùng cần trị mụn và thâm trong 15 – 20 phút và rửa lại với nước mát. Thực hiện cách làm này 2 – 3 lần/ tuần để bye bye những em mụn ẩn xấu xí.

Phương pháp trị mụn ẩn dưới da bằng chanh tươi

Chanh có hàm lượng acid citric dồi dào có khả năng kháng khuẩn mạnh, loại bỏ bớt các tác nhân hình thành nên mụn và làm khô nhân mụn nhanh chóng. Ngoài ra, trong chanh còn có lượng vitamin C đóng vai trò như một chất chống oxy hoá giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại đồng thời nuôi dưỡng làn da trắng sáng, ngừa thâm mụn.

Cách sử dụng:

Sau khi làm sạch da thì lấy nước cốt chanh một lượng vừa đủ thoa lên vùng da có mụn ẩn hoặc thâm cần cải thiện rồi nằm thư giãn. Sau 15 phút thì rửa sạch mặt lại bằng nước, sử dụng 3 lần/ tuần.

Chú ý chống nắng bằng các sản phẩm hỗ trợ và che chắn cẩn thận bởi thành phần vitamin C rất bắt nắng.

Mẹo trị mụn ẩn bằng hành tây đỏ

Hành tây đỏ chứa một lượng lớn các vitamin thiết yếu cho làn da như C, A,… Những vitamin này không chỉ có vai trò dưỡng da mà còn có khả năng ngăn ngừa và loại trừ các loại mụn ẩn, mụn cám trên da. Bên cạnh đó, hành tây đỏ cũng chưa các chất có khả năng chống oxy hoá, kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ và làm chậm quá trình lão hoá da.

Có nhiều nguyên liệu kết hợp với hành tây đỏ mang lại hiệu quả điều trị và ngăn ngừa mụn ẩn rất hiệu quả:

Cách 1: Kết hợp với yến mạch:

Sau khi lột bỏ vỏ và rửa hành tây, đem xay nhuyễn rồi trộn đều với bột yến mạch và 1 – 2 thìa mật ong được một hỗn hợp sền sệt. Sau khi vệ sinh da mặt sạch, để mặt khô rồi bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn ẩn, sau 20 phút rửa lại mặt bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả.

Cách 2: Kết hợp với dưa chuột và lòng đỏ trứng gà:

Xay nhuyễn dưa chuột và hành tây rửa sạch, bỏ vỏ rồi trộn với lòng đỏ trứng gà để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau khi làm sạch da mặt và lau khô, thoa hỗn hợp lên da tại vùng có mụn ẩn. Giữ hỗn hợp đó trên da từ 20 – 25 phút rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn cách này 3 – 4 lần/ tuần để tận hưởng những tác dụng tuyệt vời mang đến cho làn da bạn.

Ngoài ra hành tây đỏ còn có thể kết hợp được với chanh hoặc công thức hành tây đỏ, cà rốt và lòng đỏ trứng cũng mang lại những hiệu quả trong công cuộc trị mụn ẩn rất tuyệt vời.

Bí quyết trị mụn ẩn bằng rau má

Rau má – một loại rau quen thuộc ở Việt Nam thường được dùng làm nước ép hoặc chế biến món ăn với mục đích giải độc, thanh nhiệt. Bên cạnh đó trong rau má có các hoạt chất có khả năng điều trị mụn và thâm mụn. Hơn thế nữa rau má còn có nhiều vitamin và chất xơ nên giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da hiệu quả mà lại an toàn.

Đắp bã rau má xay sau khi rửa mặt sạch và để mặt khô, để yên bã rau má trên vùng da có mụn ẩn khoảng 20 phút rồi rửa sạch, làm đều đặn mỗi ngày, khi tình trạng da ổn thì có thể duy trì 1 – 2 lần/ tuần.

Rửa mặt với nước rau má vào buổi sáng mỗi ngày thay cho sữa rửa mặt.

Uống nước rau má hằng ngày hỗ trợ trị thâm mụn: xay nhuyễn rau má đã được rửa sạch với một chút nước lọc rồi rây lọc lấy phần nước rau má rồi uống, có thể thêm đường và đá sẽ dễ uống hơn.

Kết hợp rau má với rau diếp cá để trị mụn thâm: rửa sạch rau má và rau diếp cá rồi đem xay nhuyễn, dùng tăm bông chấm nước cốt của hỗn hợp vừa xay chấm nhẹ lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn từ 2 -3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Dùng rau má kết hợp với mật ong nguyên chất để trị mụn: Xay nhuyễn rau má đã được rửa sạch rồi trộn thêm mật ong tạo thành hỗn hợp sệt. Sau khi rửa mặt sạch rồi thấm khô, đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn và thâm ở mặt để trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, thực hiện 2 -3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Đắp mặt nạ rau má với sữa chua để trị mụn: Trộn đều 2 thìa sữa chua không đường và 30g rau má đã xay nhỏ, rửa sạch mặt rồi lau khô, đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn và thâm. Sau đó massage nhẹ nhàng trong 15 phút để trên da thêm 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Ngoài ra còn có thể tham khảo serum trị mụn rau má Hàn Quốc Caryophy cũng có thể trị mụn và thâm đặc biệt là lành tính đối với da. Cách sử dụng rất đơn giản, chỉ cần rửa mặt sạch sau đó thoa 1 – 2 giọt tinh chất serum lên toàn mặt, kiên trì sử dụng hàng ngày sau 1 tuần trở lên sẽ thấy hiệu quả khác biệt.

Chữa mụn ẩn tại nhà bằng mật ong và tinh bột nghệ

Trong nghệ có hoạt chất curcumin có tác dụng sát trùng, chống khuẩn và ngăn chặn việc hình thành mụn, ngoài ra còn có thể loại bỏ thâm sẹo giúp da sáng mịn, trắng hồng. Cách thực hiện như sau:

Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong để tạo thành một hỗn hợp sệt. Rửa mặt sạch rồi thấm khô, bôi hỗn hợp lên trên da trong 15 – 20 phút rồi rửa mặt với nước sạch và thực hiện các bước chăm sóc da bình thường.

Hướng dẫn chăm sóc da sau khi trị mụn

Xông hơi 3 lần/ tuần để lỗ chân lông được thông thoáng, kích thích đẩy mụn, bụi bẩn và các chất cặn mỹ phẩm ra ngoài. Khi đắp các loại mặt nạ chỉ nên đắp 15 – 20 phút tránh đắp lâu gây bít tắc lỗ chân lông, phản tác dụng.

Hạn chế trang điểm hay trang điểm nhẹ nhàng hơn để tránh gây tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Nếu có nên dùng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp makeup trên da.

Vệ sinh da mặt mỗi ngày, đúng cách để loại bỏ lượng bã nhờn, dầu thừa hay bụi bẩn tích tụ hàng ngày. Thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để quá trình trị mụn, làm sạch da đạt được hiệu quả tốt nhất, từ đó dưỡng chất được hấp thu dễ hơn.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện thường xuyên để kích thích tuần hoàn máu và có làn da khoẻ từ bên trong, hỗ trợ việc điều trị mụn.

Kiên trì những cách điều trị trên bởi chúng có hiệu quả khá chậm, nếu không có tiến triển trong thời gian dài thì nên đi khám và điều trị bởi các chuyên gia da liễu.

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Nhìn chung nguyên nhân chính gây ra tất cả các tình trạng mụn là do bít tắc lỗ chân lông. Khi các chất bít tắc này là bã nhờn, tế bào da chết hay bụi bẩn đơn thuần thì được gọi là mụn không viêm, có thể chia ra là mụn đầu đen hoặc đầu trắng. Khi các chất này tích tụ kèm theo sự phát triển của vi khuẩn, phổ biến là P. acnes, sẽ gây ra các tình trạng mụn viêm như: mụn viêm sưng đỏ, mụn bọc, mụn mủ hay mụn nang.

Ở các vùng bị mụn viêm, các chất bẩn cùng vi khuẩn bị bít tắc ở trong lỗ chân lông gây ra các phản ứng viêm tự nhiên của cơ thể, đó là sự huy động các tế bào bạch cầu đến chỗ viêm để tiêu diệt vi khuẩn. Quá trình này sẽ làm cho chúng ta thấy vùng mụn sưng, nóng, đỏ và đau. Mụn mủ chính là các ổ xác vi khuẩn và các tế bào da xung quanh mụn bị tiêu diệt bởi đại thực bào để lại. Và mụn nang hay mụn mạch lươn là trường hợp nặng nhất khi các tế bào đã bị hủy hoại nhiều và chắc chắn để lại sẹo sau mụn.

Cách trị mụn viêm bằng thuốc

Theo như mình đã phân tích ở trên thì mụn viêm nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ dẫn đến hậu quả không mong muốn như vết thâm, sẹo và sẽ làm chúng ta mất tự tin trong giao tiếp, trong cuộc sống. Vậy thì điều trị mụn, đặc biệt là mụn viêm như thế nào là chuẩn y khoa và hiệu quả nhất?

Tùy thuộc vào tình trạng mụn mà bác sĩ da liễu có thể khuyến cáo bạn nên khởi đầu điều trị với các thuốc không kê đơn hay cần một phương pháp chuyên sâu hơn. Nếu bạn bị mụn viêm nặng như mụn mủ hay mụn nang, bạn cần được khám kĩ hơn tại cơ sở y tế có chuyên khoa da liễu để được tư vấn phác đồ điều trị hợp lí nhất.

Cách trị mụn viêm bằng thuốc không kê đơn OTC

Nếu tình trạng mụn của bạn đang ở mức mụn viêm sưng đỏ, nhẹ đến vừa thì có thể cân nhắc các thuốc không kê đơn sau:

• Benzoyl Peroxide: là biệt dược giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes – vi khuẩn gây mụn chủ yếu trên da. Ngoài ra, BP còn làm giảm phản ứng viêm, giảm đỏ. Tuy nhiên, BP cũng gây ra tình trạng khô da, do đó tốt nhất chỉ nên bôi BP lên nốt mụn.
• Salicylic acid: có tác dụng làm rụng nhân mụn cũng như là loại bỏ các tế bào da chết từ sâu bên trong lỗ chân lông giúp cho lỗ chân lông thông thoáng. Do đó, acid salicylic không những có tác dụng làm giảm mụn viêm, sưng mà còn ngăn ngừa mụn tái phát. Với sản phẩm chứa acid salicylic bạn có thể dùng cho toàn mặt, tuy nhiên nó cũng gây khô da nên cần lưu ý dưỡng ẩm đầy đủ cho da sau khi sử dụng sản phẩm chứa salicylic acid.
• Sulfur: Bạn có thể thấy thành phần này trong một số sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, Sulfur có tác dụng tốt đối với tình trạng mụn nhẹ đến vừa, không viêm. Đối với mụn viêm, Sulfur khá là vô thưởng vô phạt, khôn làm nặng thêm nhưng cũng không có tác dụng điều trị.

Sử dụng thuốc bôi ngoài da điều trị mụn viêm

Đối với tình trạng mụn viêm mức độ vừa – nặng, bác sĩ da liễu có thể cân nhắc kê các loại thuốc bôi hoặc uống như:

• Retinoids bôi: Retinoids là dẫn xuất mạnh của Vitamin A – có tác dụng loại bỏ các tế bào chết, phục hồi và tái tạo cấu trúc da. Bạn có thể gặp thành phần này trong một số sản phẩm chống lão hóa không kê đơn, hay thuốc kê toa như Differin hay Retin-A, đã được kiểm chứng là có hiệu quả điều trị rất tốt đối với các trường hợp mụn viêm. Tuy nhiên thì các phản ứng như đổ và bong tróc da lúc ban đầu do Retinoids gây ra cũng làm cho da chúng ta nhạy cảm hơn với tia UV, do đó tốt nhất nên sử dụng sản phẩm vào ban đêm và dùng kem chống nắng đầy đủ vào ban ngày, khi ra ngoài hoặc tiếp xúc lâu dưới nắng cần thoa lại kem chống nắng 4h/lần.
• Kháng sinh tại chỗ: Khác với kháng sinh đường uống, bạn chỉ được chỉ định trong một thời gian ngắn, thì với kháng sinh đường bôi, bạn có thể được chỉ định bôi đều đặn sáng và tối, trong thời gian có thể tới 2 tháng. Mặc dù, kháng sinh đường bôi tại chỗ sẽ không có được tác dụng như đường uống. Tuy nhiên, nó cũng đã được chứng minh lâm sàng là có tác dụng đối với các tình trạng mụn cụ thể như mụn sưng viêm, mụn mủ và mụn bọc, mụn nang.

Thuốc điều trị mụn viêm

• Isotretinoin: Là dẫn xuất của Vitamin A, là thuốc uống kê đơn hiệu quả nhất được chỉ định cho các tình trạng mụn viêm nặng, tái đi tái lại nhiều lần. Do gây ra không ít các tác dụng phụ, nên Isotretinoin thường được kê cho các tình trạng mụn nặng, không đáp ứng với retinoids. Isotretinoin là thuốc chống chỉ định đối với phụ nữ mang thai, có ý định có thai hay đang cho con bú.
• Kháng sinh đường uống: Nếu tình trạng mụn của bạn được xác định do sự phát triển mạnh mẽ của vi khuẩn P.acnes gây ra, thì bác sĩ da liễu có thể kê cho bạn các kháng sinh này để tạm thời kiểm soát vi khuẩn. Các trường hợp mụn nang lan rộng thì thường được kê kháng sinh đường uống kèm theo.
• Liệu pháp hóc-môn: Một số trường hợp mụn được gây ra bởi sự mất cân bằng hóc-môn trong cơ thể.  Đối với các trường hợp này bác sĩ có thể kê các thuốc làm giảm nội tiết tố. Bên cạnh đó, thì các thuốc tránh thai cũng phần nào hỗ trợ giảm mụn đối với phụ nữ trước và trong chu kì kinh nguyệt. Một số thuốc như Spironolactone, một loại thuốc ức chế androgen, cũng cho thấy có hiệu quả điều trị mụn nang hay mụn mủ hình thành do sự gia tăng bất thường nồng độ androgen trong cơ thể.

Phẫu thuật thẩm mỹ trị mụn viêm sưng đỏ nhanh chóng

Ngoài các phương pháp điều trị bằng đường bôi và đường uống, thì còn có các phương pháp xâm lấn giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và cải thiện tình trạng da mụn. Các phương pháp này gồm có:

• Lăn kim: có thể lăn kim bằng tay hoặc bằng máy. Liệu pháp này giúp loại bỏ các tế bào sừng già, loại bỏ các nhân sừng gây bít tắc vùng phễu nang lông, tạo đường dẫn đưa các dưỡng chất sâu vào da. Qua quá trình này sẽ giúp kích thích tái tạo lớp tế bào da mới mịn màng hơn, loại bỏ mụn đầu đen và đầu trắng. Sau khi lăn kim, lớp sừng bị bong tróc và mụn ẩn dưới da được đẩy lên nên chúng ta thường có cảm giác mụn nhiều hơn, nhưng chính quá trình này giúp da chúng ta được cải thiện nhiều nhất.
• Chemical Peel: là phương pháp sử dụng các chất hóa học như Glycolic acid, Mandelic acid, Tricloroacetic acid (TCA), Salicylic acid, Retinol… để làm bong tróc lớp tế bào thượng bì giúp làm sáng, giảm tiết nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.
• Laser: Điều trị bằng phương pháp laser không chỉ giới hạn ở điều trị mụn mà còn có hiệu quả trong việc điều trị xóa sẹo do mụn để lại. Các tia laser với tần số và bước sóng khác nhau sẽ được bác sĩ da liễu chỉ định để điều trị cho từng tình trạng da. Đây là phương pháp điều trị hiệu quả, tuy nhiên cần được khám và thực hiện ở cơ sở uy tín để tránh những tác dụng không mong muốn.

Nhìn chung các phương pháp điều trị xâm lấn thì có hiệu quả điều trị tốt hơn, thời gian điều trị được giảm rất nhiều so với các phương pháp bôi hay uống. Tuy nhiên thì điều trị theo các phương pháp này cũng đòi hỏi bạn phải được thăm khám và lên phác đồ cẩn thận với các bác sĩ, chuyên gia da liễu, chi phí tất nhiên cũng sẽ cao hơn và đòi hỏi chăm sóc sau điều trị chuyên sâu hơn.

Mẹo chăm sóc da có mụn viêm

Một số lưu ý khi chăm sóc da mụn, đặc biệt là mụn viêm sưng:

• Không cố gắng nặn mụn tại nhà, vì các thao tác không đúng cách cũng như dụng cụ không đảm bảo chỉ làm trầm trọng hơn tình trạng viêm hoặc để lại vết thâm rộng do tổn thương vùng da xung quanh nốt mụn.
• Làm sạch da sáng và tối với sữa rửa mặt hợp lí. Ví dụ: buổi tối bạn có thể dùng một loại sữa sửa mặt kết hợp AHA/BHA để làm sạch kĩ hơn, còn buổi sáng thì dùng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ hơn.
• Luôn cấp ẩm và khóa ẩm đầy đủ. Nếu bạn cho bỏ qua bước dưỡng ẩm có thể khiến cho da tiết dầu nhiều hơn, như một cơ chế bảo vệ tự nhiên, và điều này khiến cho tình trạng mụn càng nặng và trầm trọng hơn.
• Duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Kể cả khi bị mụn da của bạn vẫn cần được bảo vệ, do đó hãy chọn một loại kem chống mỏng nhẹ.
• Nếu bạn trang điểm hằng ngày, hãy chọn các sản phẩm không chứa dầu và không chứa hương liệu vì những thành phần này có thể gây ra bít tắc lỗ chân lông, gây mụn. Tuyệt đối không bỏ qua bước tẩy trang bằng các loại nước tẩy trang chuyên dụng.
• Chế độ sinh dưỡng và tập luyện cũng ảnh hưởng đến hoạt động tiết dầu của da, gây ra tình trạng mụn.

Trị mụn bằng kem đánh răng loại nào tốt?

Sau đây là một số  cách để chọn kem đánh răng để sử dụng trong quá trình điều trị mụn

Nếu lựa chọn kem đánh răng để điều trị mụn, nên sử dụng loại màu trắng, ít phẩm màu,… không phải ở dạng gel. Lưu ý các thành phần của kem đánh răng có chứa Hydrated silica, Sodium Lauryl Sulfate, Flavor, Perlite, Sodium Monofluorophosphate, Sodium Silicate, Sodium Saccharin, những loại kem đánh răng có các thành phần này thường an toàn, tự nhiên và không chứa nhiều các loại chất làm trắng, ít gây kích ứng, các loại có hương vị bạc hà sẽ làm mát và khiến da dễ chịu.

Các cách trị mụn bằng kem đánh răng

Trong kem đánh răng có chứa rất nhiều chất mang lại hiệu quả rất tốt trong việc trị mụn và kháng viêm. Thế nhưng để mang lại tác dụng tốt nhất phải sử dụng đúng cách và liều lượng.

Trị mụn bọc bằng kem đánh răng và muối

Muối là một gia vị siêu quen thuộc không thể thiếu trong mỗi gia đình. Thế nhưng ít người biết rằng muối có tác dụng quan trọng trong việc trị mụn, chống viêm, kháng khuẩn rất mạnh. Trong các sản phẩm trị mụn từ thiên nhiên, muối luôn được sử dụng để góp phần trong việc giảm dầu trên da, hạn chế tối đa tình trạng tắc nghẽn trong da.

Phương pháp này có rất nhiều ưu điểm và quan trọng nhất là nguyên liệu dễ tìm kiếm, cách sử dụng đơn giản nhưng hiệu quả cực kì cao, có thể thấy được rõ ràng các tác dụng trên da sau khi sử dụng.

Nguyên liệu

• Kem đánh răng
• Muối ( Nên sử dụng muối biển thay vì muối I-ốt vì các chất trong muối I-ốt dễ gây kích ứng da )

Cách làm

• Thực hiện các bước làm sạch da như tẩy trang và sữa rửa mặt
• Trộn đều muối và kem đánh răng theo tỷ lệ 1:1 sao cho thành một hỗn hợp dạng sệt
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần điều trị mụn, massage trong khoảng từ 2-5  phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da hơn
• Sau khi hết 5 phút thì rửa sạch mặt lại bằng nước
• Thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo như serum và dưỡng da

Phương pháp này đặc biệt có tác dụng tốt với những người bị mụn viêm, sưng và mụn đầu đen.

Trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng Close up và chanh

Trong chanh có chứa rất nhiều axit amin, hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ các tế bào da chết, độc tố, đồng thời cải thiện các sắc tố da, dưỡng da trắng mịn, hồng hào tự nhiên.

Nguyên liệu

• 1 muỗng nước cốt chanh
• Kem đánh răng

Cách sử dụng

• Thực hiện các bước làm sạch da như tẩy trang và rửa mặt
• Trộn đều nước cốt chanh và kem đánh răng thành một hỗn hợp đặc sệt
• Thoa đều sản phẩm lên da và massage trong khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da hơn
• Sau khi hết thời gian thì rửa mặt lại với nước
• Thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo như serum và dưỡng ẩm

Kết hợp kem đánh răng và mặt nạ mật ong

Mật ong được biết đến với nhiều công dụng trong làm đẹp và trị mụn nhờ tính kháng viêm, dưỡng ẩm và làm lành vết thương do mụn.

Nếu như kem đánh răng làm khô da thì việc kết hợp với thành phần dưỡng ẩm như mật ong là cực kì hợp lý. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít kem đánh răng với một thìa cà phê mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu đen sau khi đã rửa mặt sạch. Bạn giữ nguyên hỗn hợp trong khoảng từ 5 – 10 phút và sau đó rửa lại với nước sạch.

Thoa trực tiếp kem đánh răng PS để trị mụn đầu đen

Đây là cách làm đơn giản, tiết kiệm thời gian mà lại mang đến hiệu quả trị mụn đầu đen. Tương tự những cách làm khác, sau khi làm sạch da mặt bạn chỉ cần thoa đều kem đánh răng lên vùng da có mụn, đặc biệt ở mũi và cánh mũi. Sau khoảng 10 phút, rửa lại với nước. Tuy nhiên, nếu tình trạng da nhiều dầu, bạn hoàn toàn có thể bôi kem đánh răng trị mụn để qua đêm.

Trị mụn bằng kem đánh răng có hại hay không?

Hiện nay, các cách trị mụn từ kem đánh răng được nhiều người tin tưởng và sử dụng, họ tin rằng ở các vết mụn viêm hay sưng đỏ, chỉ cần bôi kem đánh răng thì sẽ tự động xẹp và lành. Thế nhưng, một số người khác lại nói rằng việc sử dụng kem đánh răng để trị mụn không có tác dụng và hơn nữa sẽ gây ra một số tác dụng phụ nguy hại cho da, phản khoa học nên không nên mạo hiểm thử. Vậy thì phương pháp này có thực sự có hại hay không, hãy cùng tìm hiểu nhé.

Mặc dù trong kem đánh răng có rất nhiều thành phần có tác dụng trị mụn tuyệt vời cho da, vậy thì tại sao việc trị mụn bằng kem đánh răng vẫn không được khuyên dùng vì có hại và gây ra nhiều tác dụng phụ.

Các thông tin lỗi thời: Thực tế, đã từ lâu các loại kem đánh răng đã không còn chứa Triclosan. Ngoài ra, một số thực nghiệm chứng minh rằng chất này khá có hại cho các hormon tuyến giáp. Vì thế thậm chí khi nhận thấy các loại kem đánh răng có chất này cũng không nên thử vì sẽ gây ra một số hậu quả, ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn lợi ích nhận được.

Kem đánh răng dễ gây kích ứng da : Kem đánh răng được điều chế với tác dụng làm sạch cho răng chứ không phải để sử dụng cho gương mặt. Thế nên với nồng độ cũng như là định lượng của các hóa chất mà an toàn cho răng không đồng nghĩa với việc sẽ phù hợp cho da mặt của bạn. Nồng độ PH trong kem đánh răng quá cao khi tác dụng vào da mặt bạn, một nơi có độ PH khá bình thường có thể gây kích ứng cho làn da đang khỏe mạnh. Ngoài ra, với một số loại kem đánh răng có chứa quá nhiều baking soda sẽ làm đảo lộn độ PH cho da, dẫn đến nổi mẩn đỏ, bỏng rát.

Một thành phần khác thường xuất hiện trong kem đánh răng là Natri Lauryl sulfate quá mạnh khi được sử dụng trong việc điều trị mụn trứng cá. Nó sẽ gây kích ứng cho da tùy thuộc vào độ nhạy cảm của làn da.

Kem đánh răng có thể gây phản tác dụng : đối với những bạn có làn da nhạy cảm, dễ gây kích ứng thì việc sử dụng kem đánh răng để trị mụn khá nguy hiểm. Mặc dù chỉ bôi một lớp mỏng cũng có thể gây khô da và các tác dụng phụ khác làm kích ứng cho da và mụn nhiều hơn.

Việc sử dụng kem đánh răng kết hợp với các nguyên liệu khác có rất nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc trị mụn. Giá thành rẻ, có thể dễ dàng tìm kiếm và sử dụng mà không cần lo sợ mua phải hàng giả hay kém chất lượng. Có nhiều công dụng dễ dàng thấy rõ. Ngoài ra, đây là một các trị mụn truyền thống đã được được áp dụng từ rất lâu nên được rất nhiều người tin dùng và sử dụng.

Thế nhưng không nên sử dụng kem đánh răng để trị mụn mà hãy sử dụng các sản phẩm trị mụn để hạn chế tối đa việc kích ứng cũng như có thể gây ra các tác dụng phụ khác cho da. Nếu muốn sử dụng các loại trị mụn có giá thành hợp lý nhưng thành phần an toàn thì hãy tìm đến các sản phẩm có xuất xứ từ thiên nhiên như nha đam, nghệ vàng,… hay các sản phẩm an toàn nhưng có giá thành cao hơn như tinh dầu.

Có thể thử sử dụng kem đánh răng để trị mụn nhưng khi phát hiện bất cứ điều gì gây kích ứng cho da và gây nguy hại tới cơ thể phải dừng ngay để tránh tình trạng trở nên tệ hơn.

Review trị mụn bằng kem đánh răng

Chị Huyền 20 tuổi chia sẻ: “Mụn đầu đen ở mũi và 2 cánh mũi của mình rất nhiều, một lần được chị họ chỉ cho cách dùng kem đánh răng để trị mụn, tranh thủ mỗi tối mình thoa kem đánh răng tầm 10p rồi rửa sạch với nước. Khoảng hơn tháng, mật độ mụn đầu đen trên mũi mình có cải thiện tuy nhiên không nhiều lắm. Đặc biệt, kem đánh răng gây khô da nên bạo nào sử dụng cách này nhớ dùng thêm kem dưỡng cho da nhé.”

Chị Trà 24 tuổi: “Bản thân không phủ nhận tác dụng điều trị mụn bằng kem đánh răng, có làm dịu nốt mụn, giảm sưng và đau. Tuy nhiên, tác dụng của nó không nhanh và gây khô da. Vì thế, nên trộn với mật ong để đỡ khô da hơn nhé.”

Lưu ý khi sử dụng kem đánh răng trị mụn

Trong quá trình sử dụng kem đánh răng trị mụn cần hiểu rõ một số lưu ý sau để mang lại hiệu quả tốt nhất và hạn chế tối đa trong việc gây ra các tác dụng phụ cho da:

Để hạn chế nhiễm trùng và gây viêm, nên làm sạch da trước khi sử dụng.

Sau khi sử dụng sản phẩm cần rửa thật sạch mặt, vì các chất có trong kem đánh răng, muối và chanh nếu để quá lâu trên da sẽ gây viêm nhiễm và tình trạng mụn ngày càng tệ hơn.

Khi ra đường cần che chắn kĩ càng vì các chất trong chanh khi ra nắng sẽ gây đen sạm cho da.

Kem đánh răng có chứa một số hợp chất khá nóng, có thể gây bỏng rát cho da mặt trong quá trình sử dụng nên chỉ dùng lượng vừa đủ, không dùng quá nhiều.

Những nguyên nhân gây ra tàn nhang

• Do di truyền: Có khoảng 40% phụ nữ bị xuất hiện tàn nhang là do di truyền, tức là gia đình có ông, bà, bố, mẹ, bác, cô dì bị tàn nhang thì bạn sẽ có nguy cơ bị tàn nhang rất cao. Đối với trường hợp này việc điều trị rất khó khăn, vì tàn nhang do yếu tố di truyền quyết định, khó có thể thay đổi bằng các biện pháp bên ngoài.
• Áp lực, căng thẳng, mệt mỏi: Khi cơ thể mệt mỏi, gặp phải những áp lực, căng thẳng kéo dài sẽ khiến làn da xấu đi, lão hóa nhanh chóng tạo điều kiện thuận lợi hoạt hóa melanin tăng sinh nhanh chóng, khiến làn da xuất hiện những nốt tàn nhang.
• Phụ nữ tiền mãn kinh: Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể thiếu hụt estrogen, là nguyên nhân kích thích sản sinh melanin.
• Sự thay đổi nội tiết tố: thường gặp ở phụ nữ có chu kì kinh nguyệt không đều, bất thường, phụ nữ mang thai, sau khi sinh đẻ. Khiến hàm lượng estrogen giảm trầm trọng khiến làn da lão hóa nhanh chóng, da khô nhăn nheo,  thiếu sức sống, các nốt tàn nhang bắt đầu xuất hiện và trở lên dày đặc hơn nếu không được điều trị bổ sung estrogen kịp thời

Ngoài ra còn một số yếu tố tác động từ môi trường  bên ngoài ảnh hưởng đến làn da:

• Tia UV có trong ánh sáng mặt trời hay các thiết bị điện từ tấn công trực tiếp vào da khiến làn da lão hóa, xấu xí và xuất hiện nhiều chấm, nốt tàn nhang
• Chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh: Mất ngủ, ngủ không đủ giấc, thức khuya thường xuyên, chế độ dinh dưỡng không bổ sung các loại rau xanh vitamin là nguyên nhân khiến tàn nhang phát triển mạnh mẽ hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc: trên thị trường đang tràn lan những sản phẩm có tên gọi là “kem trộn” có tác dụng làm trắng da cấp tốc, ban đầu sử dụng nhiều người thấy rất vui mừng và phấn khởi vì tàn nhang mờ đi rõ rệt, làn da trắng sáng mịn màng như da em bé. Tuy nhiên sau một thời gian sử dụng nó sẽ làm bào mòn làn da, khiến làn da trở nên yếu dần, tổn thương, dễ bị các tác nhân từ môi trường tấn công, đặc biệt là tia uv có trong ánh nắng mặt trời. Tia UV chiếu trực tiếp vào da kích thích tăng tổng hợp melanin nguyên nhân gây ra tàn nhang.
• Thuốc: một số loại thuốc làm thay đổi nồng độ hormon của cơ thể sau khi sử dụng, khiến mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây nên tàn nhang. Các thuốc như thuốc tránh thai, các kháng sinh..

Tại sao lại lựa chọn lá tía tô để điều trị tàn nhang?

Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị để bổ sung để tăng hương vị cho các món ăn. Theo đông y tía tô còn có tác dụng trong điều trị các bệnh như trị ho , tiêu đờm do trong tía tô chứa nhiều tinh dầu, giải cảm, giảm đau đầu. Theo các nghiên cứu khoa học tía tô chứa nhiều vitamin A, vitamin C và các thành phần dưỡng chất khác như acid béo không no và các acid hữu cơ khác, ngoài ra nó còn chứa nhiều các khoáng chất tinh dầu, Fe, Canxi. Những thành phần đó có khả năng làm mờ các nốt tàn nhang hiệu quả, giúp kích thích tăng sinh các tế bào da mới, tái tạo làn da, phục hồi làn da, khiến làn da trở nên mịn màng trắng sáng hơn. Điều trị tàn nhang bằng lá tía tô cực kỳ đơn giản và chi phí rẻ , an toàn mà đem lại tác dụng không hề thua kém các loại mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Mách nàng 10 cách điều trị tàn nhang bằng lá tía tô mang lại hiệu quả cao.

10 phương pháp điều trị tàn nhang được nhắc đến dưới đây do chúng tôi thu thập thông tin từ nhiều nguồn khác nhau ví dụ: Thông tin trên mạng internet, chia sẻ từ những người đã áp dụng… Tất cả thông tin đều mang tính chất tham khảo, không khuyến khích bạn đọc tự ý làm theo, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng.

Liên hệ tư vấn từ chuyên gia

Tự làm mặt nạ lá tía tô điều trị tàn nhang đơn giản tại nhà

Đắp mặt nạ là giải pháp được nhiều người thực hiện vì khả năng thẩm thấu các dưỡng chất vào da tốt.

Sử dụng mặt nạ tía tô để trị tàn nhang vừa dễ thực hiện, lại tiết kiệm. Trong lá tía tô có chứa vitamin A cùng với các dưỡng chất dồi dào, đây đều là những chất cần thiết để bổ sung cho một làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Vitamin A hay trên thị trường còn gọi là retinol là thành phần “Hot” có trong các loại mỹ phẩm dưỡng da đình đám hiện nay có tác dụng trị mụn, chống lão hóa giúp trẻ hóa làn da , giúp da sáng đều màu. Các khoáng giúp tăng sinh collagen, đẩy lùi những chấm, nốt sậm màu trên da, xóa mờ tàn nhang, tăng tính đàn hồi cho da. Cách làm mặt nạ tía tô để trị tàn nhang đơn giản theo các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 10-15 lá tía tô tươi( ưu tiên chọn lá già)
• Bước 2: Đem lá tía tô đi rửa sạch, sau đó đem chỗ lạ đó cho vào máy xay, xay nhuyễn, nếu không có máy xay bạn có thể dùng một cái cối sạch rồi giã nát. Sau khi xay xong bạn vắt kiệt lấy nước cốt và bỏ phần bã đi.
• Bước 3: Đổ nước cốt ra một cái chén nhỏ, dùng bông gòn hoặc dùng tay thoa đều nước cốt lá tía tô lên mặt, đặc biệt vùng da có tàn nhang, massage nhẹ nhàng, để 20p để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Để tăng thêm công dụng bạn có thể kết hợp lá tía tô với mật ong, các bước như sau:

• Bước 1: rửa sạch lá tía tô sau đó đem đi xay nhuyễn, rồi vắt lấy nước
• Bước 2: Cho nước tía  tô đã vắt ra một các bắt sạch, cho 1 thìa cafe mật ong, trộn đều thu được hỗn hợp hơi sệt.
• Bước 3: Dùng tay hay bông tẩy trang loại mỏng thấm đều lên da, thấm nhiều lần ở vùng da bị tàn nhang. Massage nhẹ nhàng 30 phút, sau đó để khô tự nhiên.
• Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước.

Có thể thực hiện đắp mặt nạ ít nhất 2 lần/ 1 tuần, sau 1 tháng thôi bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ đấy.

Loại bỏ tàn nhang bằng lá tía tô xông mặt cùng với chanh tươi và sả

Xông hơi là phương pháp được nhiều người lựa chọn, vì nó đơn giản và dễ thực hiện, đem lại cảm giác thư giãn, sảng khoái. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 5 gram tía tô( dùng toàn cây), 1 quả chanh, 6-7 cây sả hoặc 1-2 giọt tinh dầu sả.
• Bước 2: Rửa sạch các nguyên liệu, đập dập sả, chanh thái lát mỏng. Cho các nguyên liệu vào một chiếc nồi to, thêm 1 lít nước sau đó đặt lên bếp đun sôi khoảng 45 phút.
• Bước 3:  Sau khi đun sôi 45 phút ta đổ nước ra một cái bát to, ghé mặt  lại gần bát dùng một cái khăn to để trùm kín cho hơi không bị thoát ra ngoài.
• Bước 4: Tiến hành xông khoảng 20 phút để lỗ chân lông giãn nở và các dưỡng chất thẩm thấu vào da giúp xóa mờ tàn nhang, sau đó thấm khô da
• Bước 5: Rửa mặt lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Lưu ý: Phương pháp này dễ gây bỏng, nên trong lúc xông hơi cần chú ý. Nên thực hiện 1 lần/1 tuần, không nên lạm dụng nhiều vì có thể gây khô da đối với những người có làn da khô.

Điều trị tàn nhang bằng cách uống nước lá tía tô hàng ngày.

Nếu bận rộn không có thời gian để đắp mặt nạ, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nước lá tía tô xay để uống, công dụng nó đem lại cũng tương tự như khi đắp mặt nạ. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 bó tía tô, rửa sạch sau đó ngâm với nước muối 10 phút.
• Bước 2:Với tía tô ra, để ráo nước, bỏ vào máy xay cùng 150ml nước.
• Bước 3: bỏ phần bã , lọc lấy nước , sau đó cho ra một cái cốc bỏ vào 2-3 giọt nước cốt chanh để dễ uống hơn .
• Nước tía tô hoàn toàn lành tính, có thể sử dụng hằng ngày để có hiệu quả trị nám tàn nhang từ bên trong. Kiên trì uống trong vòng 2-3 tháng các nốt tàn nhang sẽ mờ đi trông thấy, đem lại một làn da tươi sáng đều màu, khỏe khoắn.

Trà lá tía tô giúp làm đẹp da, xóa mờ tàn nhang cho những cô nàng bận rộn

Bạn muốn điều trị tàn nhang nhưng lại quá bận rộn không tự mình thực hiện được các phương pháp như đắp mặt nạ, xông hơi, xay sinh tố để uống. Đừng lo còn một đơn giản hơn cả làm sinh tố, đó là sử dụng trà tía tô, Cách thực hiện đơn giản: rửa sạch tía tô sau đó đem phơi khô, hoặc nếu có lò nướng bạn có thể cho vào set nhiệt phù hợp để hút nước trong tía tô. Sau khi đã phơi hoặc sấy xong bạn cho vào một cái hộp khô để bảo quản. Như vậy mỗi lần uống bạn chỉ cần lấy 1 ít lá ra rồi đổ nước ấm vào ủ trong vòng 5 phút cho accs tinh chất trong tía tô hòa vào trong nước, thế là bạn đã có một cốc trà ấm để thưởng thức rồi đó. Có thể sử dụng thường xuyên như các loại trà bình thường khác, vừa ngon lành lại đem lại cho làn da những tác dụng làm đẹp cực kỳ tốt.

Hướng dẫn điều trị tàn nhang bằng lá tía tô và dưa chuột

• Dưa leo là một thần dược có công dụng  vô cùng tuyệt vời, nó có tác dụng cân bằng pH cho da, dưỡng ẩm làn da, ngăn ngừa nám da, xóa mờ các nốt tàn nhang đậm màu. Kết hợp dưa leo với tía tô không chỉ giúp làm mờ, điều trị tàn nhang mà còn giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh.
• Cách làm mặt nạ dưa leo, tía tô: Đầu tiên bạn rửa sạch tía tô( khoảng 2 gram) và một quả dưa leo. Vớt ra để ráo nước sau đó cho vào máy xay, xay nhuyễn. Bỏ bã lọc lấy nước cốt, dùng tay hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt thoa đều lên mặt, thao nhiều lần vào vùng da bị tàn nhang, nằm thư giãn và massage nhẹ nhàng 20 phút để các tinh chất trong dưa leo và tía tô thấm vào da. Sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.
• Kiên trì thực hiện 2 lần/ 1 tuần bạn sẽ có làn da như mong đợi, các nốt tàn nhang sẽ mờ đi nhanh chóng.

Cách điều trị tàn nhang bằng lá tía tô với tỏi

Kết hợp tía tô với tỏi cũng đem lại công dụng tuyệt vời, trong tỏi chứa nhiều các chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa, chống lại tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu đơn giản: 1 nắm tía tô, 1 củ tỏi

Cách thực hiện:

• Bước 1: làm sạch lá tía tô, ngâm với nước muối loãng. Tỏi bóc sạch vỏ.
• Bước 2: Cho tỏi và tía tô đã làm sạch vào máy xay, xay nhuyễn.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp tỏi và tía tô lên mặt, để yên hỗn hợp trên mặt 10 phút
• Bước 4: Rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Công thức lá tía tô kết hợp với mật ong và nước cốt chanh giúp làm trắng da, điều trị tàn nhang hiệu quả

Trong mật ong chứa nhiều lipid, các acid béo omega 3, và khoáng chất rất tốt cho làn da, kết hợp với chanh chứa acid giúp tẩy tế bào da chết. Kết hợp tía tô với chanh và mật ong, sẽ tăng công dụng trị tàn nhang của tía tô lên nhiều lần. Cách thực hiện rất đơn giản:

• Bước 1:  Chuẩn bị nguyên liệu: Rửa sạch 10 lá tía tô tươi, chanh rửa sạch cắt nhỏ.
• Bước 2:  Cho lá tía tô vừa rửa sạch với chanh vào máy xay thêm 1-2 thìa mật ong vào, xay nhuyễn.
• Bước 3: Cho hỗn hợp vào một cái bát to sau đó dùng đắp lên mặt, để yên 10 phút .
• Bước 4: Rửa sạch mặt với nước.

Sử dụng mặt nạ này 2-3 lần/ 1 tuần, kiên trì trong vòng 1 tháng các nốt thâm sạm, tàn nhang không chỉ biến mất mà làn da của bạn còn đẹp lên trông thấy, trắng sáng, đều màu..

Lá tía tô và sữa chua giúp làm sáng da, loại bỏ tàn nhang

Sữa chua là một thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp ,sáng da. Trong sữa chua chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như kẽm, canxi, acid lactic đều là những chất giúp làn da mịn màng, cung cấp độ ẩm cho da cho ta một làn da khỏe mạnh, rạng ngời. Kết hợp sữa chua với tía tô tạo thành hỗn hợp để đắp mặt:

• Bước 1: Cho lá tía tô đã rửa sạch vào máy xay nhuyễn, vắt lấy nước
• Bước 2: lấy nước cốt, trộn thêm nửa hộp sữa chua không đường
• Bước 3 : đắp hỗn hợp sữa chua nước cốt tía tô lên mặt, thoa đều lên vùng da bị tàn nhang.
• Bước 4: đợi 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước nóng.

Cách chữa trị tàn nhang từ lá tía tô và tinh bột nghệ.

Cũng như các cách làm mặt nạ trên, chúng ta có thể kết hợp tía tô với tinh bột nghệ hoặc nghệ tươi. Nghệ có tác dụng làm liền sẹo, điều trị thâm, giúp tái tạo làn da. Cách thwucj hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch 100 gram tía tô
• Bước 2: Cho chỗ tía tô rửa sạch vào máy xay cho thêm 2 thìa  cà phê tinh bột nghệ vào xay cùng.
• Bước 3: Đổ hỗn hợp ra bát, vắt lấy nước dùng bông gòn thấm và thoa đều lên mặt
• Bước 4: Để 15- 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước .

Lá tía tô kết hợp với dầu dừa giúp điều trị tàn nhang hiệu quả

Phương pháp này phù hợp với những nàng có làn da khô, cần cũng cáp nước. Kết hợp dầu dừa với tía tô vừa giúp loại bỏ tàn nhang mà còn đem lại một làn da trắng sáng, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa.

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, ngâm với nước muối loãng 10 phút.
• Bước 2: Vớt tía tô ra để ráo nước, cho vào máy xay nhuyễn, vắt lấy nước
• Bước 3: Khi dùng trộn nước cốt với 2 thìa dầu dừa, thoa đều lên vùng da bị tàn nhang. Để yên 20-15 phút
• Bước 4: rửa sạch mặt với nước ấm để giãn lỗ chân lông, sau đó rửa lại với nước lạnh.

Những lưu ý khi điều trị tàn nhang bằng lá tía tô không thể bỏ qua

• Sử dụng tía tô để điều trị tàn nhang cũng như làm đẹp hoàn toàn lành tính,khá an toàn cho người sử dụng mà công dụng nó đem lại trên cả tuyệt vời.
• Tuy nhiên cần sử dụng ở mức độ hợp lý, vừa phải, và cần chú ý đối với những đối tượng mang thai, cho con bú, người có tiền sử tăng huyết áp.
• Trong quá trình thực hiện các phương pháp điều trị tàn nhang bằng lá tía tô cần kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, tránh thức khuya và ngủ đủ giấc. Kết hợp bảo vệ da dưới tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời và các hóa chất gây tổn thương da.
• Tránh căng thẳng stress vì sẽ làm giảm hiệu quả điều trị tàn nhang của lá tía tô.

Baking soda có tác dụng gì trong việc làm trắng da?

Muốn làm trắng da an toàn, bạn cần phải biết rõ baking soda là gì? nó làm trắng da bằng cách nào? Tìm hiểu một chút về đối tượng của ngày hôm nay nhé!

• Baking soda có công thức hóa học là NaHCO3, bột kết tinh màu trắng, mịn. Nó được sử dụng rộng rãi trong ngành thực phẩm, với cái tên bột nở, nó giúp cho bánh phồng xốp, giòn và đẹp hơn… , với ngành dược phẩm, nó là chất trung hòa acid dịch vị tuy nhiên hiện nay, người ta có những cách làm giảm acid dịch vị an toàn và hiệu quả hơn nên baking soda không còn được sử dụng với mục đích này. Ngoài ra nó còn được dùng để làm nước súc miệng và loại bỏ các mảng bám ố vàng trên răng. Trong công nghiệp, baking soda là chất tẩy rửa có tính ăn mòn cao…
• Gần đây, baking soda đang được coi là cách thức làm sạch và làm đẹp da mặt một cách tự nhiên, thậm chí nhiều người còn nâng tầm nó và gọi với cái tên “thần dược”. Vậy từ đâu mà người ta truyền tai nhau như vậy.
• Baking soda có tác dụng tẩy da chết cực mạnh. Không ai có thể phủ nhận, tẩy da chết có thể làm đều màu da và giúp da trông sáng hơn. Việc tẩy da chết sẽ giúp cơ thể loại bỏ những tế bào biểu bì không thực hiện được chức năng, ngăn tình trạng bít kín lỗ chân lông gây ra mụn. Hơn nữa, theo các chuyên gia da liễu, tẩy da chết sẽ làm giảm độ dày của lớp sừng tạo bởi các tế bào chết trên bề mặt, giảm độ xỉn màu của lớp sừng cũng như tạo điều kiện cho các tế bào da mới sinh ra có diện tích để phát triển. Lớp sừng càng mỏng, các tế bào da mới càng có điều kiện thể hiện mình, như vậy bạn mới thấy được làm da trắng sáng được ( một chút liên tưởng thú vị: tưởng tưởng như lớp gỉ ghét trên cơ thể bạn, nếu lâu ngày bạn không tắm, liệu bạn còn trắng được nữa không hay chỉ thấy những mảng bám màu nâu nhạt, đen đen nhiều chỗ trên cơ thể). Tuy nhiên là chất có tính tẩy rửa mạnh và tính ăn mòn cao nên nếu sử dụng với làn da nhạy cảm và trong thời gian dài, bạn có thể gặp phải các rủi ro cho da mặt.
• Dầu nhờn là hỗn hợp các acid béo do tuyến nhờn tại các lỗ chân lông tiết ra. Là một chất có tính kiềm, baking soda trung hòa phần acid béo, tạo thành các muối dễ tan trong nước và được loại bỏ khi ta rửa lớp bọt baking soda với nước. Cùng với đó là khả năng kháng khuẩn mạnh, loài vi khuẩn gây mụn thường gặp như P.acnes cũng phải bại dưới tay của chàng dũng sĩ “baking soda”, nhờ 2 tác dụng trên mà “ nàng da thiếu nữ” tránh được nguy cơ nổi mụn. Bạn nghĩ sao về mối liên hệ giữa trắng da và mụn. Theo quan điểm của mình, nếu da bạn cơ bản là trắng, nhưng nổi lên trên nền trắng đó lại là những nốt thâm do mụn trứng cá, mụn bọc để lại, thi thoảng lấm chấm vài cái mụn đầu đen. Lúc này thì làn da trắng chỉ khiến cho mụn càng nổi bật hơn. Với mình, một là da trắng có nghĩa là làn da khỏe mạnh, trắng hồng và không có mụn, cũng như thâm nám, giống như da em bé vậy.
• 2 tác dụng trên đủ sức thuyết phục chị em trên lý thuyết về khả năng làm trắng da của baking soda, nhất là tác dụng tẩy tế bào chết. Vì vậy mà nhiều người tin rằng, sử dụng baking soda sẽ làm trắng da nhanh chóng, ngoài ra còn làm giảm nguy cơ nổi mụn. Và như một làn sóng mạnh mẽ, các chị em lần lượt truyền tai nhau những công thức làm trắng da khi kết hợp baking soda với các nguyên liệu dưới đây

5 Cách sử dụng Baking soda làm trắng da hiệu quả

5 phương pháp làm trắng da bằng baking Soda được nhắc đến dưới đây do chúng tôi thu thập thông tin từ nhiều nguồn khác nhau ví dụ: Thông tin trên mạng internet, chia sẻ từ những người đã áp dụng… Tất cả thông tin đều mang tính chất tham khảo, không khuyến khích bạn đọc tự ý làm theo, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng.

Baking soda và sữa tươi

Sữa tươi đặc biệt nhiều chất dinh dưỡng, không những có lợi cho cơ thể khi uống mà còn có tác dụng làm đẹp đối với làn da. Trong sữa tươi chứa lượng lớn acid lactic- một alpha hydroxy acid được đưa vào trong các loại mỹ phẩm với mục đích tẩy tế bào chết,  giữ ẩm làm mềm và dưỡng da, giúp da trở nên sáng, đều màu hơn. Theo một số nghiên cứu được đăng tải trên Pubmed.gov ( Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ tại Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ): “Điều trị với 12% axit lactic làm tăng độ săn chắc và độ dày của biểu bì cũng như hạ bì, cải thiện lâm sàng về độ mịn của da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn”. Bạn nghĩ sao về một làn da không có nếp nhăn, trông sẽ sáng hơn đúng không?.

Cách làm trắng da với baking soda và sữa tươi:

• Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: bột baking soda, 1 hộp sữa tươi không đường, 1 chổi quét mặt nạ và một chén nhỏ.
• Cho 3 thìa bột cà phê baking soda vào trong chén, đổ sữa tươi vào, vừa đổ vừa khuấy đều tay cho tới khi có được hỗn hợp sệt.
• Rửa sạch tay, rửa mặt với sữa rửa mặt có pH phù hợp và lau khô mặt bằng khăn bông mềm.
• Dùng chổi quét mặt nạ, dàn 1 lớp mỏng lên mặt. Massage nhẹ nhàng, đều tay và thư giãn trong 5-10 phút.
• Sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Tần suất thực hiện phương pháp làm trắng da với baking soda và sữa tươi: 2-3 lần/ tuần.

Baking soda và bột yến mạch

Kết hợp baking soda với bột yến mạch ư, tại sao? Cùng với sự phát triển của y dược khoa hiện đại, ngày càng nhiều các tác dụng làm đẹp của bột yến mạch được khám phá. Trích dẫn từ một bài báo khoa học trên Pubmed.gov (Thư viện y khoa quốc gia Hoa Kỳ tại Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ) cho biết “ các loại mỹ phẩm chứa thành phần bột yến mạch giúp cho da khô giữ được độ ẩm trong suốt thời gian sử dụng, tác dụng này được duy trì tới 2 tuần sau khi đã dừng sử dụng sản phẩm”. Nhờ đặc tính giữ ẩm tốt mà da lúc nào cũng trong trạng thái căng mịn, giúp bạn tràn đầy nhựa sống. Thêm nữa, trong yến mạch có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, điển hình như Vitamin E (tocopherol), acid phytic, các hợp chất phenolic và avenanthramides với hàm lượng dồi dào, với vai trò là chiến sĩ bảo vệ da dưới tác động của các gốc tự do có tính oxy hóa mạnh, giúp cho lớp collagen bền hơn, làn da bạn luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống.

Cách làm trắng da bằng baking soda và bột yến mạch:

• Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: bột yến mạch, bột baking soda, 1 chén nhỏ và 1 cây cọ quét mặt nạ, nước sạch.
• Cho 3 thìa cà phê bột yến mạch vào chén, thêm vào đó 2 thìa bột baking soda, thêm nước song song với khuấy trộn đều tay cho tới khi có được hỗn hợp sệt, mịn.
• Rửa sạch tay, rửa mặt với sữa rửa mặt có pH phù hợp và lau khô mặt bằng khăn bông mềm. Bật mí, bạn có thể không cần dùng tới sữa rửa mặt, chính trong thành phần chuẩn bị đã có chất tẩy rửa nhẹ nhàng, êm dịu nhưng lại đặc biệt sạch thậm chí với cả da dầu. Đó là bột yến mạch, với thành phần saponin là chất lưỡng cực, chúng có khả năng hòa tan các acid béo từ dầu nhờn, được cuốn đi bởi lớp nước. Thật sự là rất sạch đấy các bạn ạ!
• Dùng chổi quét mặt nạ, dàn 1 lớp mỏng lên mặt. Massage nhẹ nhàng, đều tay và thư giãn trong 10-15 phút.
• Sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Thực hiện phương pháp làm trắng da với baking soda và bột yến mạch: 2-3 lần/ tuần.

Baking soda, chanh và sữa chua

Sữa chua không đường chứa acid lactic, công dụng đã được nhắc tới trong phần “ làm trắng da với baking soda và sữa tươi”. Tại sao kết hợp với chanh? Người ta cho rằng, chanh có tính acid mạnh, baking soda lại là 1 base mạnh trong khi pH da 4,7-5,75; để không làm chênh lệch quá nhiều so với pH da, baking soda và acid trong chanh trung hòa cho nhau. Hơn nữa, chanh chứa hàm lượng lớn vitamin C, một chất có tính khử mạnh, ngăn cản các gốc tự do phá hủy lớp collagen, giảm xuất hiện các nếp nhăn trên da, giúp da giữ được độ căng bóng dài lâu

Cách làm trắng da với baking soda, chanh và sữa chua:

• Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm:1 quả chanh, bột baking soda,1 hộp sữa chua không đường, 1 chén nhỏ và 1 cây cọ quét mặt nạ, nước sạch.
• Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt, pha loãng gấp 2 lần.
• Cho 3 thìa bột baking soda vào chén, sau đó thêm ⅓ hộp sữa chua không đường và 2 thìa cà phê nước cốt chanh, trộn đều cho tới khi có được hỗn hợp sệt, mịn. Nếu còn quá đặc, bạn có thể thêm một chút nước vào và khuấy đều.
• Rửa sạch tay, rửa mặt với sữa rửa mặt có pH phù hợp và lau khô mặt bằng khăn bông mềm.
• Dùng chổi quét mặt nạ, dàn 1 lớp mỏng lên mặt. Massage nhẹ nhàng, đều tay và thư giãn trong 15-20 phút.
• Sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Tiến hành đắp mặt nạ từ baking soda, chanh và sữa chua : 2-3 lần/ tuần.

Lưu ý: đắp mặt nạ bằng chứa thành phần các acid trong chanh sẽ khiến làn da nhạy cảm với tia UV hơn, dễ bị cháy nắng. Vì vậy, không đắp mặt nạ làm từ chanh nếu phải tham gia các hoạt động ngoài trời, hoặc dự kiến hoạt động ngoài trời 2 ngày trở lại lịch hẹn, hoặc bôi kem chống nắng là biện pháp hiệu quả nhất nếu bạn vẫn muốn dùng chanh làm đẹp. Ngoài ra, tùy từng loại chanh và các giống chanh mà pH acid chanh khác nhau, acid quá cao sẽ khiến da ngứa ngáy, khó chịu. Nếu nhận thấy hiện tượng trên, bạn nên pha loãng không chỉ 2 lần mà nhiều hơn, và thử test da để xem bạn có bị kích ứng không? Nếu không mới tiếp tục sử dụng

Baking soda và mật ong

Mật ong làm tăng tốc độ làm lành vết thương, thúc đẩy phát triển các tế bào mới, nhanh liền sẹo, mờ sẹo và  mờ vết thâm. Ngoài ra trong thành phần mật ong còn có chất có hoạt tính kháng khuẩn, kháng viêm. Nhờ đó mà làn da sẽ giảm thiểu nguy cơ nổi mụn, bị các nốt thâm mụn đeo bám dai dẳng.

Cách làm trắng da bằng baking soda và mật ong:

• Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: bột baking soda,mật ong, 1 chén nhỏ và 1 cây cọ quét mặt nạ.
• Cho vào chén 1 thìa cà phê bột baking soda, sau đó thêm vào 2 thìa cà phê mật ong, trộn, khuấy đều cho tới khi có được hỗn hợp sệt, mịn.
• Rửa sạch tay, rửa mặt với sữa rửa mặt có pH phù hợp và lau khô mặt bằng khăn bông mềm.

• Dùng chổi quét mặt nạ, dàn 1 lớp mỏng lên mặt. Massage nhẹ nhàng, đều tay và thư giãn trong 15-20 phút.
• Sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Tiến hành đắp mặt nạ từ baking soda và mật ong: 2-3 lần/ tuần.
• Lưu ý: mật ong tuy có nguồn gốc tự nhiên, nhưng nó vẫn có khả năng gây kích ứng da vì có chứa phấn hoa. Nếu thấy có hiện tượng nổi mẩn đỏ, phát ban, ngứa da thì bạn nên dừng ngay tức khắc và tìm gặp chuyên gia da liễu để nhận được tư vấn nếu tình trạng này nặng nề.

Baking soda và muối tắm

Bạn biết nước muối sinh lí 0,9% có tác dụng kháng khuẩn tốt. Muối tắm cũng tương tự như vậy, nó sẽ tạo ra môi trường ưu trương hơn so với tế bào vi khuẩn, nước trong tế bào vi khuẩn bị hút hết ra ngoài và chúng sẽ chết. Nhờ tác dụng diệt khuẩn mà muối tắm, nếu được pha ở nồng độ phù hợp sẽ có lợi cho da bằng cách diệt khuẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Cách làm trắng da với baking soda và muối tắm:

• Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: bột baking soda, muối tắm sạch, 1 chén nhỏ và 1 cây cọ quét mặt nạ, nước sạch
• Cho vào chén 3 thìa cà phê bột baking soda, sau đó thêm vào 1 thìa cà phê muối tắm và thêm nước, trộn, khuấy đều cho tới khi có được hỗn hợp sệt, mịn.
• Rửa sạch tay, rửa mặt với sữa rửa mặt có pH phù hợp và lau khô mặt bằng khăn bông mềm.
• Dùng chổi quét mặt nạ, dàn 1 lớp mỏng lên mặt. Massage nhẹ nhàng, đều tay và thư giãn trong 15-20 phút.
• Sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Tiến hành đắp mặt nạ từ baking soda và muối tắm : 2-3 lần/ tuần.

Cách làm trắng da bằng chanh đơn giản

Trong mục tiếp theo, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các phương pháp làm trắng da từ nước cốt chanh tươi kết hợp cùng với một số nguyên liệu thiên nhiên khác nhé!

Làm trắng da bằng nước cốt chanh

Phương pháp đầu tiên, chúng ta sử dụng trực tiếp nước cốt chanh tươi cho việc chăm sóc da. Đây được coi là phương pháp đơn giản nhất và vẫn giữ được hiệu quả làm trắng da tại nhà.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Nước cốt của 1 quả chanh tươi

Hướng dẫn sử dụng

• Làm sạch da mặt. Sau đó sử dụng tay hoặc bông gòn/ bông tẩy trang thấm vào phần nước chanh đã chuẩn bị và xoa đều hay thấm lên mặt. Có thể áp dụng rộng sang cả vùng cổ và gáy phía sau để màu da trở nên đều hơn.
• Giữ nguyên và thư giãn với lớp mặt nạ trên mặt khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

Lưu ý khi sử dụng

• Nên áp dụng 1 – 2 lần/ tuần để hiệu quả trắng da thêm rõ rệt trong thời gian ngắn.
• Tuy có công dụng tốt như vậy, nhưng phương pháp này không được khuyến khích đối với chủ nhân của những làn da nhạy cảm. Bởi những biểu hiện như kích ứng, mẩn đỏ và nóng ran sẽ rất có thẻ là những tác dụng phụ mà bạn gặp phải, nếu tình trạng da hiện tại không tốt.

Làm trắng da bằng nước cốt chanh kết hợp cà chua

Cà chua cũng là một trong số những nguyên liệu “bình dân” từ thiên nhiên được phái đẹp lựa chọn sử dụng trong chu trình làm đẹp cho da tại nhà. Hàm lượng lớn vitamin có trong cà chua giúp cung cấp dưỡng chất và cân bằng độ ẩm hoàn hảo cho da.

Khi dùng kết hợp nước cốt chanh tươi cùng cà chua, hàm hượng acid trong chanh sẽ được chung hòa phần nào, làm giảm hiện tượng dị ứng trên da mà vẫn giữ được công dụng làm trắng da hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Chanh tươi: 1 quả
• Cà chua chín: 1 quả nhỏ

Cách thực hiện

• Rửa sạch cả chanh và cà chua.
• Đối với chanh, vắt lấy nước cốt và gạn vào trong bát.
• Đối với cà chua, loại bỏ cuống và bổ thành các miếng nhỏ. Gạt bỏ phần hột cà chua, cho vào máy xay và xay cho tới khi nhuyễn. Lọc lấy nước cà chua
• Lấy 1 thìa cà phê nước cốt chanh đổ vào nước cà chua, khuấy đều thu được hỗn hợp sử dụng cho da.

Hướng dẫn sử dụng

• Đầu tiên, rửa mặt thật sạch và chờ cho khô. Sau đó dùng tay hoặc cọ chuyên dụng, thoa lớp dung dịch vừa chuẩn bị lên đều toàn bộ da mặt.
• Nằm thư giãn khoảng 20 – 25 phút, có thể kết hợp mát xa nhẹ nhàng trong khi nằm đợi.
• Rửa mặt lại thật sạch với nước.
• Cần áp dụng 2 – 3 lần/ tuần và đều đặn giữa các tuần, bạn sẽ nhận thấy khác biệt hoàn toàn màu sắc da sau khoảng 1 tháng sử dụng.

Nước cốt chanh và khoai tây – Sự kết hợp hoàn hảo

Kết hợp nguyên liệu khoai tây trong công thức với nước cốt chanh có thể hạn chế sự bào mòn da của acid trong chanh. Bên cạnh đó, các vết thâm sạm trên da cũng được cải thiện, giúp cho lỗ chân lông thu nhỏ lại và giảm thiểu tích tụ bụi bẩn sâu bên trong da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Chanh tươi: 1 quả
• Khoai tây: 1 – 2 củ nhỏ

Cách thực hiện

• Các nguyên liệu được mang đi rửa sạch.
• Đối với khoai tây, gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài và thái thành những miếng nhỏ. Cho vào nồi hấp chín khoảng 10 – 15 phút, sau đó bỏ ra bát và nghiền cho nhuyễn.
• Chanh được vắt lấy nước cốt, sau đó sử dụng 2 – 3 thìa cà phê nước cốt chanh để đổ vào khoai tây nghiền, khuấy trộn cho đồng đều.

Hướng dẫn sử dụng

• Bước đầu tiên, rửa mặt thật sạch. Tiếp theo thoa một lớp mỏng hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt, đảm bảo đồng đều khắp toàn bộ vùng da.
• Nằm thư giãn cùng lớp mặt nạ khoảng 20 – 25 phút, sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước.
• Duy trì đắp mặt với hỗn hợp khoai tây – nước cốt chanh 2 – 3 lần mỗi tuần. Hiệu quả làm trắng da sẽ trở nên rõ rệt hơn sau khoảng 2 tháng sử dụng phương pháp này.

Kết hợp chanh và sữa tươi không đường làm trắng da

• Nhắc đến làm đẹp da, sữa tươi chính là một nguyên liệu vàng không thể thiếu. Nguyên liệu này bổ sung hàng loạt các chất dinh dưỡng cho cơ thể qua đường uống, qua các loại thực phẩm cũng như dùng trực tiếp trên da mặt.
• Bộ đôi nước cốt chanh – sữa tươi không đường chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng sau khi sử dụng, bởi lượng ẩm mà sữa tươi mang lại kết hợp với công dụng trắng da của nước chanh hứa hẹn mang lại một làn da vừa căng mịn mà còn sáng bóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Chanh tươi: 1 quả
• Sữa tươi không đường: 1 hộp
• Bột mỳ: khoảng 50mg
• Các nguyên liệu sau khi không sử dụng hết, bạn vẫn có thể gói trong màng bọc thực phẩm, để vào ngăn mát tủ lạnh rồi tái sử dụng vào những lần sau giúp tiết kiệm chi phí rất nhiều.

Cách thực hiện

• Cắt lấy ¼ quả chanh và vắt lấy nước cốt.
• Cho thêm vào khoảng 2 – 3 thìa cà phê sữa tươi không đường, đồng thời đổ bột mỳ đã chuẩn bị vào và trộn đều cho tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Hướng dẫn sử dụng

• Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên đều khắp da mặt.
• Chờ khoảng 15 – 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da. Rửa sạch lại mặt bằng nước ở bước cuối cùng.
• Bạn nên thường xuyên sử dụng hỗn hợp nước cốt chanh tươi – sữa tươi không đường thường xuyên khoảng 2 – 3 lần/ tuần, nâng hiệu quả làm trắng đồng thời nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh và mềm mịn hơn.

Chanh tươi, nghệ và mật ong giúp dưỡng trắng da hiệu quả

• Nghệ và mật ong nổi tiếng là những nguyên liệu có thể khắc phục được các vấn đề trên da hiệu quả như thâm nám, viêm sưng do mụn, tàn nhang,… Sự kết hợp của nghệ và mật ong có khả năng hạn chế sản sinh và loại bỏ hắc sắc tố melanin dưới da vô cùng hiệu quả, khiến da sáng lên trông thấy.
• Bộ ba hoàn hảo giúp làm trắng da an toàn bao gồm nước cốt chanh, mật ong và nghệ được giới làm đẹp sử dụng rộng rãi trong làm đẹp tại nhà, vừa bảo vệ bên ngoài cũng như chăm sóc kỹ càng từ bên trong.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Nước cốt chanh tươi: 1 thìa cà phê
• Tinh bột nghệ nguyên chất: 1 – 2 thìa cà phê
• Mật ong nguyên chất: 1 – 2 thìa cà phê

Cách thực hiện: Đổ các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên vào bát, sau đó trộn đều nhẹ nhàng cho đến khi đồng nhất. Hỗn hợp thu được sau khi trộn chính là hỗn hợp sử dụng để đắp mặt.

Hướng dẫn sử dụng

• Bước đầu tiên, rửa sạch mặt bằng nước cùng sữa rửa mặt rồi chờ cho da khô tự nhiên. Dùng tay hoặc cọ chuyên dụng, thấm vào hỗn hợp rồi thoa đều lên mặt.
• Mát xa nhẹ nhàng đều tất cả các khu vực trên da theo một chiều để giúp dưỡng chất dễ dàng thấm qua da hơn. Quá trình này nên diễn ra khoảng 3 – 5 phút, sau đó nằm thư giãn chờ thêm 15 – 20 phút nữa để chất dinh dưỡng thấm hoàn toàn.
• Rửa sạch mặt nhiều lần với nước ấm (do hỗn hơp bao gồm mật ong nên rất dễ bị đọng lại trên da)

Lưu ý khi sử dụng

• Nên thực hiện thường xuyên tối thiểu 1 lần trong tuần, đều đặn khoảng 1 – 2 tháng và bạn sẽ nhận được một làn da hoàn toàn mới mẻ và khỏe mạnh hơn so với trước khi sử dụng.
• Tất cả các bước tiến hành mà chúng tôi vừa đề cập ở phía trên đều áp dụng đối với làm trắng da mặt. Đồng thời, các bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách làm này tương tự cho làm trắng khu vực khác trên cơ thể như da tay, da chân,…, tuy nhiên nên điều chỉnh lượng nguyên liệu và đảm bảo giữ đúng tỷ lệ cho phù hợp với khu vực cần sử dụng.

Hướng dẫn cách làm trắng da tại nhà từ người dùng

Để tiếp cận gần hơn với người sử dụng, sau đây hãy cùng chúng tôi khám phá cách làm da tay chân trắng lên từ từ với chanh từ kênh youtube “kinh nghiệm dân gian Huyền NBC” với gần 21 nghìn người đăng ký nhé!

• Bước 1: Thực hiện ngay sau khi vừa tắm rửa sạch sẽ để tránh ảnh hưởng của bụi bẩn trên cơ thể.. Cắt quả chanh ra làm đôi, sau đó lấy một ít muối trắng đổ ra tay. Chà nửa quả chanh với muối, sau đó xoa đều lên phần tay/ chân cần làm trắng.
• Bước 2: Duy trì chà như vậy trong khoảng 5 phút. Kiên trì thực hiện mỗi ngày để hiệu quả làm trắng da tốt nhất.
• Bước 3: Lấy khăn giấy lau sạch sẽ vùng vừa sử dụng chanh với muối trên da.

Một số lưu ý khi áp dụng phương pháp này:

• Chỉ áp dụng đối với những ai sở hữu làn da trắng tự nhiên, nhưng do tác động của môi trường mà chuyển màu sạm hơn. Hiệu quả sẽ không trông thấy được đối với người có nước da ngăm bẩm sinh.
• Khi sử dụng chanh trực tiếp trên da, cần phải sử dụng kem chống nắng cũng như các biện phảp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời khác, tránh tác động của tia UV trên da.

Lưu ý khi sử dụng chanh làm trắng da

Như đã đề cập trong phương pháp làm trắng da chỉ với nước cốt chanh tươi, trong nguyên liệu này có chứa hàm lượng acid rất lớn nên cực kỳ dễ gây kích ứng với da nhạy cảm và da đang gặp tổn thương.

• Để hạn chế tối đa tác động không mong muốn xảy ra, tốt nhất bạn nên dùng một ít hỗn hợp, thoa ra một vùng da nhỏ (cỏ thể là vùng cổ tay) và chờ trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó quan sát xem có hiện tượng gì xảy ra không rồi mới sử dụng trực tiếp lên da mặt.
• Sử dụng nước cốt chanh tươi để làm đẹp da đặc biệt thích hợp với da dầu và da hỗn hợp. Thành phần acid trong nguyên liệu này sẽ giúp giảm thiểu bài tiết dầu trên da, đồng thời loại bỏ bã nhờn và tế bào chết trên da rất tốt.
• Chính vì vậy chủ nhân của làn da khô nên cân nhắc trước khi sử dụng, hoặc áp dụng kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên khác để tránh tình trạng da khô hơn.
• Nên áp dụng các phương pháp chỉ từ 1 – 3 lần/tuần, cho nước cốt chanh có khả năng tẩy rất mạnh và có thể gây bào mòn da nếu bạn lạm dụng – sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên.
• Vệ sinh sạch sẽ da mặt, da tay và những khu vực cần làm trắng trước khi thực hiện bất kỳ thao tác nào. Việc này sẽ giúp hạn chế được tối đa tác động không tốt từ bên ngoài đến da.
• Kết hợp đồng thời với chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý, nâng cao thể trạng, tập thể dục thường xuyên và cố gắng giữ cho tâm trạng luôn luôn thoải mái.
• Nên sử dụng kèm theo các loại kem dưỡng da và kem chống nắng trước khi ra ngoài đường để hiện quả làm trắng và chăm sóc da thêm rõ rệt hơn.

Trên đây là toàn bộ những thông tin vô cùng bổ ích về cách làm trắng da với nước cốt chanh mà chúng tôi muốn gửi tới quý độc giả thân yêu. Hy vọng qua bài viết này, các bạn sẽ tìm được cho mình phương pháp làm trắng da phù hợp và hiệu quả, giúp bản thân sớm có được làn da mơ ước và tự tin hơn trước đám đông nhé !

Tắm trắng toàn thân bằng sữa chua không đường

Bước sang mùa đông làn da của chúng ta thường bị khô ráp, bong tróc, nứt nẻ nhìn rất mất thẩm mỹ. Để có một làn da body mịn màng, căng mướt các chị em hãy thực hiện theo cách sau:

• Bước 1: trước tiên cần làm sạch da, tẩy da chết bằng các sản phẩm tẩy da chết thông  dụng, hoặc có thể tận dụng bã cà phê để tẩy da chết.
• Bước 2; Sau khi tẩy da chết xong, rửa sạch da loại bỏ da chết bằng nước ấm, nước ấm có tác dụng làm lỗ chân lông giãn nở để các dưỡng chất có trong sữa chua thẩm thấu tốt hơn.
• Bước 3: Da đã được làm sạch dùng khăn thấm nhẹ nhàng, cho 3-4 hộp sữa chua không đường ra một cái tô to, dùng tay thoa sữa chua lên da để yên khoảng 30 phút.
• Bước 4: Tắm sạch lại với nước.

Đối với phương pháp này bạn nên thực hiện 2-3 lần/1 tuần để có một làn da trắng sáng, rạng ngời nhé.

Làm trắng da bằng sữa chua và yến mạch.

Yến mạch là một sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da mang lại hiệu quả tốt, trong yến mạch chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, có tác dụng tẩy da chết, tái tạo da đem đến cho ta một làn da mịn màng trắng sáng. Ngoài ra yến mạch còn chứa nhiều vitamin B6 giúp kháng khuẩn, kháng viêm, điều hòa tuyến bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn nhọt. Kết hợp yến mạch với sữa chua để dưỡng da là một trong những cách làm trắng da đem lại hiệu quả cao. Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị một cái bát to ,cho vào bát 3 thìa yến mạch nguyên chất, thêm 3 thìa nước, để khoảng 5 phút cho yến mạch mềm ra
• Bước 2: Yến mạch đã mềm cho tiếp vào bát 3 hộp sữa chua không đường trộn đều để sữa chua và yến mạch hòa quyện vào nhau.
• Bước 3: ta thu được hỗn hợp yến mạch và sữa chua, thoa đều hỗn hợp lên body. Thoa 2-3 lớp. Để ủ khoảng 30 phút
• Bước 4: Tắm sạch lại với nước ấm.

Sữa chua kết hợp với vitamin E làm trắng da hiệu quả

Vitamin E là một nguyên liệu với chi phí rẻ mà hiệu quả đem lại cực kỳ tuyệt vời. Vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm cho da, dưỡng trắng da, tăng liên kết các sợi collagen giúp da đàn hồi hơn. Cách thực hiện làm hôn hợp vitamin E với sữa chua để làm trắng da toàn thân như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị một cái bát sạch cho vào 4 hộp sữa chua không đường, bóc vỏ 3 viên nang mềm vitamin E cho vào bát đó
• Bước 2: Trộn đều cho hai nguyên liệu hòa vào nhau.
• Bước 3: Làm sạch da body để các lỗ chân lông thông thoáng các dưỡng chất trong sữa chua và vitamin sẽ hấp thụ tốt hơn. Lau khô làn da sau đó thoa đều hỗn hợp khắp cơ thể. Massage nhẹ nhàng, để yên 30 phút
• Bước 4: Tắm sạch lại với nước

Công thức làm trắng da bằng Sữa chua và cà rốt

Cà rốt và sữa chua kết hợp với nhau đem lại công dụng hiệu quả trong việc giúp chị em sớm sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng, xóa bay làn da đen sạm, khô ráp, thiếu sức sống. Cách thực hiện rất đơn giản như sau:

• Bước 1:  Chuẩn bị 1 củ cà rốt, rửa sạch đem luộc mềm.
• Bước 2: Bỏ củ cà rốt đã luộc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, đỗ cà rốt ra 1 cái bát to sau đó thêm 2 hộp sữa chua không đường, trộn đều hỗn hợp.
• Bước 3: Thoa hôn hợp lên da, để khô tự nhiên 20 phút
• Bước 4: Tắm sạch với nước ấm.

Sử dụng hỗn hợp này 1-2 lần/ 1 tuần để làm trắng da.

Tắm trắng bằng sữa chua và aspirin

Aspirin chứa một lượng lớn mối acid salicylic có tác dụng chống viêm, làm mờ vết thâm, bong hết các tế bào da chết và trị mụn hiệu quả. Sữa chua và aspirin là hai nguyên liệu khi kết hợp sẽ đem lại hiệu quả làm trắng da toàn thân cực kì tốt. Các bước thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 3 viên aspirin ( bạn có thể tìm mua dễ dàng tại các hiệu thuốc trên toàn quốc). Nghiền nát aspirin thành dạng bột rồi cho vào một cái bát to
• Bước 2: Cho 2 hộp sữa chua không đường vào trộn cùng aspirin
• Bước 3: Làm sạch cơ thể, làm thông thoáng lỗ chân lông, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng
• Bước 4: Tắm sạch với nước ấm

Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong

Mật ong nổi tiếng với công dụng làm đẹp thần thánh, có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm giúp làn da luôn đủ nước, căng bóng mịn màng. Kết hợp mật ong với sữa chua không những giúp da trắng sáng mà nó còn cấp ẩm cho làn da luôn tươi tắn, rạng ngời.

• Bước 1: Cho 4 thìa cà phê mật ong và 5 hộp sữa chua không đường vào bát, trộn đều hỗn hợp
• Bước 2: Làm sạch cơ thể, lau khô da, thoa hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng 10 phút. Ủ hỗn hợp 20 phút
• Bước 3: Tắm sạch lại với nước ấm.

Làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo và sữa chua

Trong nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất dưỡng da rất tốt như vitamin cùng nhiều khoáng chất khác. Kết hợp sữa chua với nước vo gạo không chỉ làm da trắng sáng hơn mà nó còn khiến làn da của chị em đều màu và mịn màng săn chắc hơn. Các bước dưỡng trắng da bằng nước vo gạo và sữa chua như sau:

• Bước 1: Chắt nước vo gạo ra một cái bát thủy tinh trong suốt để lắng 15-20 phút. Sau khi lắng sẽ tách thành 2 lớp, bỏ lớp nước trên gạn lấy phần cặn phía dưới.
• Bước 2: Cho 3 hộp sữa chua không đường vào bát đã gạn lấy cặn. Trộn đều hỗn hợp
• Bước 3: Làm sạch da, thoa hỗn hợp sữa chua nước vo gạo lên da.
• Bước 4: Sau khi để hỗn hợp thấm vào da 10-15 phút. Tắm sạch với nước ấm.

Cách làm trắng da bằng sữa chua và chanh

Trong chanh và sữa chua đều có chứa nhiều thành phần như acid citric và các vitamin và dưỡng chất có lợi khác. Kết hợp chanh và sữa chua sẽ đem lại hiệu quả trắng da vượt trội. Các bước dưỡng da bằng chanh và sữa chua:

• Bước 1: Cho 4 hộp sữa chua không đường ra một cái bát to, thêm 1-2 thìa nước cốt chanh
• Bước 2: Trộn đều hỗn hợp chanh và sữa chua
• Bước 3: Làm sạch cơ thể. Thoa hỗn hợp lên da để ủ trong 30 phút
• Bước 4: Tắm lại bằng nước ấm.

Nên tắm trắng da bao nhiêu lần một tuần?

Các phương pháp trên sẽ đem lại hiệu quả nếu bạn sử dụng chúng với một tần suất, liều lượng phù hợp. Không phải cứ làm quá nhiều là sẽ trắng da nhanh.

Có một số lưu ý cho các bạn như sau: Tùy thuộc vào từng loại da mà tần suất sử dụng, thời gian sử dụng khác nhau. Đối những bạn có tuyp da dầu, da dày sừng hoặc các bạn thuộc tuyp da khỏe thì mình nên dùng khoảng 2-3 lần/ 1 tuần và dùng cách ngày. Nếu lạm dụng quá nhiều thì làn da của chúng ta không tái tạo kịp thì nó sẽ có tác dụng ngược lại, khiến da dễ bắt nắng hơn vì vậy nếu đi công tác, du lịch dài ngày, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì trong thời gian đó chị em nên dừng tắm trắng để làn da tránh bị bắt nắng khiến da tối màu hơn.

Công dụng của nha đam đối với da mụn

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là 1 loại cây mọng nước được trồng khắp các tỉnh thành của Việt Nam. Ngoài phần nhựa lô hội có vai trò quan trọng trong kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, tẩy sổ thì gel của lá cây này được sử dụng khá phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp. Trong nha đam có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất vi lượng, acid amin như: vitamin A, E, B12; Na, Ca, K giúp loại bỏ các vi khuẩn trên da, chống oxy hóa, cải thiện da tốt hơn từng ngày.

Lô hội có tác dụng đánh bay những nốt mụn, làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và se khít lỗ chân lông đem đến cho bạn làn da trắng mịn, săn chắc. Da mụn sẽ rất dễ bị dị ứng với các sản phẩm chăm sóc da nên nha đam là sự lựa chọn hoàn hảo đối với bạn.

Khi mụn tổn thương, ngoài việc làm bạn cảm giác khó chịu thì nó còn tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn cơ hội kí sinh và gây ra các bệnh khác. Nhưng đừng lo, trong nha đam có chứa nhiều chất oxy hóa mạnh như polyphenol sẽ kháng và ức chế sự phát triển các vi khuẩn đó. Bên cạnh đó, em này còn cung cấp nước giúp da dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tác động của tia nắng mặt trời, làm chậm quá trình lão hóa giúp da bạn trắng sáng, căng mịn tràn đầy sức sống.

5 cách chăm sóc da mụn bằng nha đam

Trị mụn bằng nha đam đông đá

Nha đam là sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, là 1 trong những chất có công dụng làm da hết mụn hiệu quả nhất. Bạn hoàn toàn có thể tạo ra hợp chất trị mụn ngay tại nhà chỉ với nha đam nguyên chất. Đây là cách làm cực kì đơn giản mà mang lại tác dụng vô cùng thần kì, bất cứ ai cũng có thể làm được.

Nguyên liệu: lá của cây nha đam.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Rửa sạch nha đam, gọt vỏ, thu lấy phần thịt bên trong rồi ngâm với nước muối pha loãng trong khoảng 10 phút.
• Bước 2: Sau đó đem xay nhuyễn (bạn có thể cho thêm ít nước cốt chanh để tăng hiệu quả sử dụng).
• Bước 3: cho hỗn hợp trên vào khay đựng đá rồi cho vào ngăn đông tạo thành các viên đá nha đam.
• Bước 4: Làm sạch da. Lấy 1- 2 viên đá nha đam bọc vào khăn mềm rồi xoa đều khắp mặt khoảng 10 phút, rồi thấm khô da nhẹ nhàng.

Phương pháp này trị mụn rất tốt tuy nhiên để đạt được nó bạn cần sơ chế cẩn thận để loại bỏ hết chất độc có thể gây kích cho da. Không được xoa nha đam trực tiếp vào các vết thương hở vì nó sẽ làm da bạn bị sưng, nổi mẩn đỏ.

Giảm mụn bằng nha đam và chanh

Chanh là loại thực phẩm khá quen thuộc với mọi người trên toàn thế giới. Là 1 loại cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á chỉ thích nghi với những vùng ôn đới. Không chỉ là gia vị, dược liệu chữa nhiều bệnh mà chanh còn được sử dụng để làm đẹp. Trong chanh có chứa các thành phần như acid citric, vitamin C, vitamin B1 và riboflavin có tác dụng tẩy các tế bào chết, bổ sung vitamin cho da. Khi kết tạo mặt nạ từ nha đam và chanh sẽ làm giảm mụn hiệu quả, da tươi sáng hơn.

Nguyên liệu:

• Gel lô hội.
• 2 thìa nước cốt chanh.

Cách tiến hành:

• Bước 1: đem gel lô hội đã chuẩn bị xay nhuyễn , lấy 2 thìa hỗn hợp trên trộn đều với nước cốt chanh.
• Bước 2: làm sạch mặt bằng nước ấm hoặc nước tẩy trang, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa pha lên da.
• Bước 3: Tiến hành massage trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: rửa sạch mặt bằng nước ấm và rửa thêm lần nữa bằng nước lạnh.

Việc kết hợp này tạo hiệu quả cao hơn, có tác dụng trị mụn tốt hơn, tăng cường tạo bảo vệ da chống lại tác hại vi khuẩn, bụi bẩn… tác dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn tốt, hạn chế các nếp nhăn trên mặt. Nên sử dụng đều đặn 1 – 2 lần / tuần để đạt được hiệu quả tối đa.

Có 1 lưu ý nhỏ là khi áp dụng phương pháp này bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da tốt nhất.

Kết hợp nha đam và nước vo gạo ngừa mụn

Thành phần của nước vo gạo có nhiều đặc tính tốt cho da. Với hàm lượng lớn vitamin B5, hoạt chất ức chế sinh tổng hợp melanin, loại nước này giúp nuôi dưỡng tế bào da trắng đẹp, có tác dụng lớn trong trị mụn cũng như làm mờ vết thâm. Vì vậy, khi kết hợp nha đam với nước vo gạo làm tăng khả năng ngừa mụn, làm sạch da và da cũng trở nên trắng, đều màu hơn.

Nguyên liệu:

• Nước vo gạo.
• Lá nha đam.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch nha đam, gọt vỏ, thu lấy phần thịt bên trong  và mang đi xay nhuyễn.
• Bước 2: nước vo gạo để lắng rồi gạn lấy phần tinh bột bên dưới. Sau đó trộn đều nước tinh bột với gel lô hội đã xay ở trên theo tỉ lệ 2:1.
• Bước 3: làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp trên lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước.

Nha đam và nước vo gạo đều là những nguyên liệu tự nhiên, an toàn và sẵn có trong mỗi gia đình mà lại mang lại cho bạn 1 làn da căng mịn, trắng hồng, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Vậy còn chần chừ gì nữa, bạn hãy thực hiện ngay để cải thiện làn da của bạn nhé.

Trong quá trình thực hiện bạn  nên lấy nước vo gạo lượt thứ 2 và áp dụng biện pháp chăm sóc này thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần sẽ có được làn da như mong muốn.

Nha đam và mật ong đẩy lùi mụn ẩn

Mụn ẩn là loại mụn ở sâu bên trong da, chúng thường mọc theo cụm với nhau và có xu hướng ngày càng lan rộng. Loại mụn này rất khó phát hiện và không thể tự tiêu biến được. Để loại bỏ mụn ẩn người ta thường sử dụng mặt nạ nha đam kết hợp với mật ong. Mật ong không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, chữa bệnh mà còn rất hữu hiệu trong chăm sóc da. Mật ong có khả năng trị mụn rất cao và hồi phục các tổn thương da sau mụn hiệu quả. Sự kết hợp này giúp đẩy lùi mụn ẩn đáng kể.

Nguyên liệu: 2-3 lá nha đam tươi, 5 thìa cafe mật ong, 100 ml nước.

• Bước 1: Rửa sạch nha đam, gọt vỏ, thu lấy phần thịt bên trong rồi ngâm với nước muối pha loãng trong khoảng 10 phút.
• Bước 2: lấy phần thịt đó đun sôi với khoảng 100 ml nước rồi chắt lấy phần dịch, để nguội và trộn đều với mật ong tạo hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: làm sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp trên da. Massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Nên sử dụng 2 – 3 lần/ tuần để trị mụn hiệu quả hơn, da trắng sáng hơn.

Mật ong còn có khả năng xâm nhập vào sâu lỗ chân lông giúp loại bỏ các chất nhờn, chất độc, vi khuẩn gây hại. Chính vì vậy, sự kết hợp giữa  mật ong và nha đam sẽ làm tăng khả năng bảo vệ da, làm da săn chắc, tạo hàng rào bảo vệ da mặt mạnh mẽ hơn, tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm tốt hơn, mang lại một làn da mịn màng và trắng sáng hơn.

Mặt nạ trị mụn bằng nha đam và sữa chua

Phương pháp làm mặt nạ bằng sự kết hợp giữa nha đam và sữa chua được đông đảo chị em phụ nữ lựa chọn. Các lợi khuẩn, khoáng chất và vitamin có trong sữa chua giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, làm sạch sâu, cân bằng sắc tố và tái tạo làn da vô cùng hiệu quả. Sự kết hợp của lô hội và sữa chua làm tăng khả năng trị mụn, đem đến 1 kết quả vi diệu, làn da tốt hơn từng ngày.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: 1 hộp sữa chua không đường; 1-2 lá cây nha đam.

• Bước 2: rửa sạch nha đam, cắt bỏ lớp vỏ chỉ lấy phần thịt rồi đem xay nhuyễn. Sau đó trộn với 1 muỗng sữa chua đã chuẩn bị ở trên để tạo hỗn hợp sánh quyện vào nhau.
• Bước 3: rửa sạch mặt, lau khô bằng khăn mềm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt.
• Bước 4: massage trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.

Kiên trì sử dụng 2-3 lần/ tuần không chỉ mang đến 1 làn da sạch mụn mà còn trắng sáng, rạng rỡ hơn.

Lưu ý khi chăm sóc da mụn bằng nha đam

Nha đam có rất nhiều tác dụng tốt trong quá trình trị và ngăn ngừa mụn, chăm sóc da. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất bạn cần lưu ý 1 số điểm sau:

Trước tiên bạn cần sơ chế cẩn thận để loại sạch hết lớp nhựa. Thành phần này sẽ dễ làm cho da bị kích ứng và nổi mẩn đỏ. Bạn nên đem phần gel đã tách được ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút để loại hết các chất gây hại với da.

Nên sử dụng thêm các loại kem, sản phẩm chống nắng để hạn chế tối đa các tác động xấu của môi trường.

Bạn nên đắp một lớp mỏng trên da và test trước xem da có phù hợp với nha đam hay không.

Bạn không nên quá lạm dụng nha đam. Mà chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần. Và mỗi lần cũng không nên đắp quá lâu hay đắp qua đêm sẽ có thể dẫn tới dị ứng cho da.

Bạn hãy chọn những lá nha đam có bẹ nhỏ, màu xanh nhạt và khỏe mạnh để có được tác dụng nhanh nhất.

Theo dõi trong suốt quá trình sử dụng nha đam điều trị mụn. Nếu có bất kì phản ứng dị ứng hay bất thường nào xảy ra, bạn hãy ngừng chăm sóc da bằng liệu pháp này. Sau đó, hãy đến bệnh viện hoặc các cơ sở y tế để được thăm khám, tư vấn, và hỗ trợ kịp thời.

Tay là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn, không khí, vi khuẩn. Chính vì thế bạn tuyệt đối không nên chạm tay lên da mặt, đặc biệt là những vùng có mụn xuất hiện. Tay không chỉ là đường trung gian để lây lan vi khuẩn, bụi bẩn vào da mặt mà khi cho tay vào các nốt mụn mới nặn có thể khiến chúng trở nên tổn thương, viêm nhiễm nặng nề hơn. Nếu mụn mủ bị viêm rất dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng cao và để lại sẹo rỗ trên mặt.

Nhiều người vô tình không nhận thức, chạm tay vào khuôn mặt. Chính vì vậy bạn phải thật cảnh giác với các động tác chống, đỡ má hoặc cằm bằng tay khi ngồi, làm việc hoặc nghỉ ngơi hay ngủ

Không nên trang điểm

Trong khoảng thời gian sau khi nặn mụn các bạn nên hạn chế trang điểm, bởi đây là lúc làn da nhạy cảm, sức đề kháng suy giảm hơn trước. Chính vì thế mà việc hạn chế trang điểm sau khi nặn mụn được các bác sĩ, chuyên gia da liễu khuyên hàng đầu. Làn da sau khi mới nặn mụn còn nhạy cảm, rất dễ bị kích ứng. Nếu trang điểm liền thì mỹ phẩm và phấn thẩm thấu vào các vết thương sau khi nặn, gây bít tắc lỗ chân lông khiến da bị dị ứng hoặc viêm nhiễm trở lại, rất dễ để lại sẹo, mụn hình thành ngay lập tức. Chính vì thế, các cô gái nên tạm ngừng trang điểm trong khoảng thời gian này.

Không nên làm sạch da ngay

Sau khi mới lấy nhân mụn, làn da đang rất nhạy cảm. Chính vì thế mà không nên làm sạch da ngay lập tức, hãy để da có thời gian làm lành tổn thương. Ngay lập tức  làm sạch rất dễ gây trầy xước và làm vết thương trở nên sâu hơn, đặc biệt bạn không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt thông thường vì chúng có chứa xà phòng và hương liệu sẽ khiến cho làn da của chúng ta sẽ bị khô, mất nước và dễ kích ứng hơn. Theo các chuyên gia và bác sĩ, các cô gái hãy vệ sinh da bằng nước muối sinh lý để làm giảm sưng tấy và giảm thiểu khô da sau một thời gian nặn mụn.

Cách vệ sinh da bằng nước muối sinh lý được thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một ít dung dịch nước muối thấm vào bông tẩy trang, sau đó lau nhẹ nhàng lên vùng da nặn mụn khoảng 2 phút. Dùng tay nhẹ nhàng, tránh tắc động lực quá mạnh vào da, nhất là những vùng mới nặn mụn, sau đó rửa sạch da mặt với nước lạnh để loại bỏ hoàn toàn bã nhờn, bụi bẩn còn sót lại.

Hạn chế hoạt động thể thao

Sau khi vừa mới nặn mụn, da và cơ thể sẽ tiết ra một chất lỏng màu vàng để đóng kín miệng vết thương, khiến máu không chảy ra ngoài nữa. Đây là một cơ chế bảo vệ, ngăn vi khuẩn và bụi bụi xâm nhập. Tuy nhiên, nếu bạn hoạt động thể thao hoặc vận động mạnh ngay lập tức sẽ khiến các tuyến tiết mồ hôi và bã nhờn tăng tiết mồ hôi qua các lỗ chân lông. Dịch mồ hôi và dịch tiết từ cơ thể rất dễ gây viêm nhiễm lên các vùng mới nặn mụn, khiến mụn dễ tái phát lại, thậm chí nhiễm khuẩn để lại sẹo lõm trên khuôn mặt rất xấu xí.

Sử dụng kem chống nắng

Chống nắng là một bước dưỡng da vô cùng quan trọng đối với những người có làn da mụn,  kể cả da không có mụn. Theo các chuyên gia đã nghiên cứu, tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời có thể khiến tình trạng mụn trở nên nặng nề và trầm trọng hơn. Đồng thời các vết mụn sẽ trở nên sưng to hơn. Nếu làn da của chúng ta tiếp xúc với tia tử ngoại, ánh sáng mặt trời trong khoảng thời gian dài, chúng thường sẽ chậm hồi phục hơn và có xu hướng xuất hiện các vết thâm sạm. Chính vì vậy, các cô gái cần phải trang bị cho mình kem chống nắng một cách thường xuyên khi đi ra ngoài ánh nắng mặt trời, cần có đồ bảo hộ, áo khoác chống nắng tránh để da tiếp xúc trực tiếp thế ánh sáng mặt trời và các chất ô nhiễm khác. Vì đây là giai đoạn da vô cùng nhạy cảm, hàng rào bảo vệ bị suy yếu, rất dễ bị xâm nhập và gây hại bởi các tác nhân từ bên ngoài.

Cùng với đó, sau khi rửa mặt bạn cũng nên lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình. Không phải sau khi nặn mụn cần yêu cầu da phải khô thì vết thương mới nhanh chóng lành lại được. Thực tế việc cân bằng độ ẩm là vô cùng quan trọng. Sau khi nặn mụn bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày 2 lần. Lựa chọn các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ và chứa các thành phần tự nhiên, dịu nhẹ như Vitamin B5, Niacinamide,…  tránh hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, gây kích ứng và nổi nhiều mụn hơn.

Không nên tẩy tế bào chết

Thông thường việc thực hiện tẩy tế bào chết cho da là vô cùng quan trọng, mỗi tuần thực hiện khoảng 2 lần sẽ khiến cho lỗ chân lông được thông thoáng, sạch sẽ hơn, ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian sau khi nặn mụn, để tránh cọ xát, gây tổn thương lên các vết mụn mới nặn, khiến chúng trở nên trầm trọng, khó lành hơn thì việc tạm ngưng sử dụng việc tẩy tế bào chết là vô cùng cần thiết.

Ăn uống lành mạnh

Cùng với việc vệ sinh da mặt và có thói quen sinh hoạt hợp lý thì chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Nguyên nhân hình thành mụn là do bụi bẩn và bã nhờn bít kín lỗ chân lông. Do đó việc hạn chế đưa dầu mà cơ thể là vô cùng cần thiết. Khi điều trị da mụn, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm như khoai tây chiên, socola, các loại thực phẩm dầu mỡ, chứa nhiều chất béo, đường, tinh bột. Nên ăn nhiều trái cây, rau xanh để bổ sung vitamin và chất xơ, cung cấp hàm lượng nước làm ẩm da, tăng cường sức đề kháng, chống tình trạng chai sạm trên da.

Bên cạnh đó cần kết hợp với chế độ ăn giàu sắt, Omega 3 và các loại thực phẩm có chứa nhiều chất chống Oxy hóa cũng vô cùng quan trọng. Chúng kích thích sản sinh Collagen, giúp da chất khoảng từ sâu bên trong, tăng cường độ đàn hồi, hạn chế tình trạng thâm sẹo sau mụn.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho da luôn trong trạng thái ẩm ướt. Ngoài ra cần phải có chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ sớm, không sử dụng điện thoại quá nhiều, hạn chế các thực phẩm cay nóng, các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá.

Quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn

Phục hồi làn da

Trong quá trình nặn mụn, việc tác động lên làn da sẽ gây ra những tổn thương nhất định khiến da bị sưng tấy, mẩn đỏ và xuất hiện các vết thương hở. Chính vì thế mà trong lúc này việc chăm sóc da để đưa nó trở về trạng thái ban đầu là vô cùng quan trọng.

Hãy khoan suy nghĩ về cách để làm mờ thâm sẹo ngay lúc này bởi vì sự tổn thương và sử dụng quá nhiều hóa chất chỉ khiến cho vết thương trở nên nặng nề hơn, dễ bị kích ứng hơn. Chỉ khi vết thương đã đóng vảy khô và bong vảy thì lúc đó mới nghĩ đến việc điều trị thâm và sẹo.

Còn lúc này việc quan trọng nhất của bạn là cần phải quan tâm đến việc làm sạch và dưỡng ẩm cho da để tái tạo, phục hồi tế bào da, kích thích quá trình làm lành tổn thương diễn ra nhanh chóng hơn. Sau ngày thứ hai khi nặn mụn, bạn phải tích cực dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm để da nhanh chóng phục hồi. Nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có độ dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, kết cấu mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu qua da để tránh gây kích ứng, tránh gây bít tắc nghẽn khiến mụn mọc nhiều hơn.

Bên cạnh đó, để quá trình làm lành tổn thương có thể thuận lợi diễn ra thì cần phải có các biện pháp để bảo vệ da. Làn da sau khi bị nặn mụn cần phải được chống nắng kĩ càng, tránh các vết thâm xuất hiện. Mặc dù ánh nắng mặt trời không phải là nguyên nhân gây nên vết thâm sau nặn mụn nhưng lại là yếu tố thúc đẩy các vết thâm bám dai dẳng trên da hơn.

Trị thâm

Bạn sẽ quan tâm đến việc điều trị mụn thâm và sẹo sau khi các vết thương đã hết sưng đỏ, khô và đóng vảy. Bạn nên lựa chọn các loại sản phẩm điều trị thâm kết hợp với quy trình làm sạch và dưỡng ẩm, chống nắng cho da. Đồng thời kết hợp với việc tẩy tế bào chết và các sản phẩm trị thâm vào trong chu trình skincare của mình:

• Tẩy tế bào chết: nên sử dụng các loại có chứa thành phần dịu nhẹ như AHA, BHA,… để tránh việc chúng có thể gây tổn thương cơ học trên da. Việc loại bỏ tế bào chết sẽ giúp loại bỏ tế bào cũ, các loại tế bào đã già cỗi, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, chăm sóc, hỗ trợ làm mờ vết thâm hiệu quả.
• Đắp mặt nạ: bạn nên sử dụng các loại mặt nạ có khả năng trị thâm và làm trắng da tự nhiên. Có rất nhiều loại mặt nạ dễ dàng thực hiện tại nhà như mặt nạ nghệ, mật ong, sữa tươi,… chúng không chỉ giúp điều trị thâm hiệu quả mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho làn da, hỗ trợ đẩy nhanh quá trình tái tạo và làm lành tổn thương.
• Trị thâm: bạn nên sử dụng các sản phẩm điều trị thâm nám có chứa các thành phần như vitamin C và retinol. Tuy nhiên cũng phải lưu ý nồng độ giới hạn của chúng, tránh khi vượt quá mức độ cho phép sẽ gây kích ứng cho da.

Trên đây là tất cả những kinh nghiệm mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn về việc chăm sóc da sau khi nặn mụn an toàn và hiệu quả nhất. Chúc các bạn thành công và luôn luôn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và không có thâm sẹo.

Làm đẹp sau sinh với nghệ và mật ong

Sử dụng kết hợp nghệ với mật ong để chăm sóc da sau sinh là một trong những bí kíp làm đẹp của chị em, phụ nữ vừa tự nhiên, không gây độc hại cho da, dễ làm mà mang lại hiệu quả cao.

Nghệ với mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, có dưỡng chất tốt cho việc chăm sóc làn da sau sinh. Đem lại công dụng nổi bật như: tránh nhiễm trùng, dưỡng ẩm da tốt, làm sạch da, giảm nếp nhăn, trị mụn trứng cá, xóa mờ sẹo, vết thâm, tàn nhan, làm mờ vết rạn da, chống lão hóa, chữa lành vết thương,…

Cách làm đẹp với nghệ và mật ong hiện nay được sử dụng dưới nhiều dạng như: bôi, uống hay đắp mặt nạ, tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân của từng người mà sẽ lựa chọn cách chăm sóc da cho mình. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho chị em, phụ nữ cách làm mặt nạ nghệ và mật ong, vừa đơn giản, vừa giúp bạn thư giãn mà đem lại hiệu quả cao.

• Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt hàng ngày.
• Bước 2: Chọn củ nghệ tươi, rửa sạch, giã nhỏ sau đó trộn với 1 thìa mật ong nguyên chất, thêm 2 thìa sữa chua không đường. Trộn đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng và để yên trong vòng 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch mặt lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Loại mặt nạ này rất phù hợp với da dầu, da hỗn hợp và da mụn, nên chị em yên tâm sử dụng. Nếu không có nghệ tươi thì chị em có thể thay bằng tinh bột nghệ để làm mặt nạ.

Hơ mặt bằng nghệ và muối sau sinh

Xông hơ da mặt là một trong những cách giúp da thải độc, làm sạch và loại bỏ được bụi bẩn. Muối là một trong những nguyên liệu lành tính, có khả năng sát khuẩn tốt, khi kết hợp với nghệ sẽ nâng cao hiệu quả khử trùng, giúp phục hồi, làm sáng da tự nhiên, làm giảm tình trạng thâm sạm, nám da. Không chỉ vậy còn giúp loại bỏ chất nhờn, giúp da thông thoáng, làm tăng cường tuần hoàn máu, đem lại làn da mịn màng, tươi trẻ.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước ấm để loại bỏ dầu nhờn, làm ấm và làm mềm da.
• Bước 2: Chuẩn bị củ nghệ tươi, muối sạch, 1 bếp than cháy đỏ và cần có không gian thông thoáng.
• Bước 3: Đối với nghệ, chị em cần xay nhuyễn, lấy nước cốt, thoa đều khắp mặt và để khô.
• Bước 4: Chị em hơ bàn tay trên bếp than cho ấm, sau đó áp tay lên mặt, không xoa bóp, massage da mặt mà chỉ ấn nhẹ trên da để tránh gây tổn thương. Chị em có thể hơ nhiều ở vùng mắt để mí mắt bớt sưng và bụp.
• Bước 5: Lần lượt hơ mặt và thư giãn trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước.

Đối với nguyên liệu là muối thì cách thực hiện gần giống với nghệ. Cụ thể:

• Bước 1: Làm sạch mặt, chuẩn bị muối sạch.
• Bước 2:Sau khi có nguyên liệu thì chị em đun sôi 500ml nước lọc, bỏ muối vào khuấy đều và thực hiện bước xông da.
• Bước 3: Đổ nước muối vào bát lớn, lấy chăn bông trùm kín, mặt cách mặt nước khoảng 30cm. Lưu ý: chị em nên cột tóc gọn gàng, giữ khoảng cách để tránh bị bỏng rát.
• Bước 4: Sau 15 – 20 phút, chị em chờ cho da dịu lại rồi rửa sạch mặt lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Khi thực hiện phương pháp này, chị em nên kết hợp sử dụng các loại mặt nạ để làm tăng hiệu quả sáng da như mặt nạ sữa chua, mặt nạ nghệ và mật ong…

Chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ

Sử dụng rượu nghệ để chăm sóc da là một phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả, là một trong những lựa chọn hay được chị em sử dụng nhất bởi công dụng mà nó mang lại. Không chỉ có tác dụng làm giảm mỡ bụng, giúp săn chắc vòng eo mà còn làm sáng da, làm mờ vết thâm, làm giảm vết rạn, vết sẹo. Ngoài ra còn làm se khít lỗ chân lông, giúp tái tạo da và nuôi dưỡng da trắng hồng. Cách dùng rượu nghệ để chăm sóc da toàn thân đơn giản như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 20ml rượu nghệ, cho vào một chiếc bát nhỏ.
• Bước 2: Sử dụng một chiếc khăn mềm, sạch, thấm rượu vào, sau đó thoa lên vùng da chăm sóc.
• Bước 3: massage nhẹ nhàng, thư giãn, thả lỏng cơ thể. Thực hiện massage trong vòng 15 – 20 phút.
• Bước 4: Tắm lại bằng nước sạch, làm thông thoáng da. Hoặc bạn có thể để qua đêm và tắm lại vào sáng ngày hôm sau.

Lưu ý: Chăm sóc da bằng rượu nghệ có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua, giúp tăng cường các hiệu quả. Bạn chỉ nên sử dụng rượu nghệ sau sinh thường 7 ngày và sau sinh mổ 10 đến 20 ngày.

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi

Đây là phương pháp đơn giản, không tốn nhiều thời gian mà cũng đem lại hiệu quả cao, khắc phục được tình trạng nám, sạm da thậm chí là rạn da.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản như sau:

• Bước 1: Chọn một củ nghệ tươi, rửa sạch, đem đi xay, lọc lấy nước cốt.
• Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt.
• Bước 3: Thoa nước cốt lên mặt, massage nhẹ nhàng, để yên 10 – 15 phút.
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước.

Trị rạn da sau sinh bằng nghệ và dầu dừa

Dầu dừa không chỉ có khả năng dưỡng ẩm cao, giúp da đàn hồi tốt mà còn có đặc tính chống viêm, rút ngắn thời gian chữa lành vết rạn da. Đồng thời làm sáng da và ngăn ngừa nám da. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị dầu dừa, bột nghệ, nước cốt chanh.
• Bước 2: Trộn 2 muỗng dầu dừa, 1 muỗng cà phê bột nghệ, một muỗng cà phê nước cốt chanh, trộn đều với nhau.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên trên các vết rạn da.
• Bước 4: Massage, thư giãn, thả lỏng cơ thể trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại bằng nước sạch.

Phương pháp này các chị em có thể sử dụng hàng ngày để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Làm đẹp sau sinh bằng tinh bột nghệ và bột gạo

Mụn nhọt, mụn trứng cá có rất nhiều cách để điều trị, sử dụng tinh bột nghệ với bột gạo cũng là một trong số đó. Không chỉ làm giảm mụn mà còn giúp làm sáng da tự nhiên, rạng ngời. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị: 1 thìa bột nghệ, 2 thìa bột gạo, có thể thêm 3 thìa sữa chua.
• Bước 2: Đổ tinh bột nghệ, bột gạo với sữa chua vào một chiếc bát, sau đó trộn đều.
• Bước 3: Sử dụng cọ trang điểm đắp hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là vùng da có mụn.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong vòng 1 đến 2 phút, để yên trong vòng 15 đến 20 phút.
• Bước 5: Rửa sạch lại mặt với nước.

Chị em có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm nếu thấy da bị khô.

Trị nám sau sinh bằng nghệ tươi và giấm ăn

Kết hợp nghệ tươi với giấm ăn là một trong những cách trị nám sau sinh hiệu quả mà hiện nay chị em, phụ nữ vẫn hay áp dụng. Cách thực hiện như sau: Xay nhuyễn củ nghệ tươi, sau đó đem đi ngâm với giấm gạo hoặc giấm táo trong vòng một tháng. Sau một tháng, trước khi lấy bông gòn thấm dung dịch và thoa lên vùng da bị nám thì chị em hãy làm sạch vùng da đó để có thể đạt hiệu quả cao. Đồng thời, trong quá trình trị nám, chị em, phụ nữ cần chống nắng cho da đầy đủ để đảm bảo thời gian trị khỏi nhanh và không bị giảm, mất hiệu quả.

Nghệ và trứng gà trị rạn da sau sinh

Sử dụng nghệ và trứng gà để làm mặt nạ chăm sóc da mặt sau sinh là một biện pháp vô cùng tối ưu, không chỉ giúp khắc phục nhược điểm như sạm da mà còn cung cấp độ ẩm cho da giúp da căng mịn, cải thiện sắc tố da và đặc biệt là trị được rạn da sau sinh.

Cách làm mặt nạ này như sau:

• Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước hay sữa rửa mặt thông dụng.
• Bước 2: Lấy một muỗng tinh bột nghệ, 1 lòng đỏ trứng gà, trộn đều tạo hỗn hợp sệt.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng và để yên từ 15 – 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước sạch.