Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Nám da là tình trạng làn da bị tổn thương, tạo nên những mảng nám tối màu, sần sùi trên làn da. Nám da được xem là “kẻ thù” của hầu hết chị em phụ nữ ở tuổi 30 trở đi. Tình trạng da này tạo nên những rào cản trong cuộc sống thường ngày của chị em phụ nữ.

Nghệ có công dụng thế nào trong việc trị nám?

Từ lâu, nghệ đã được xem là phương thuốc quý có khả năng làm mờ nám, tàn nhang, mang lại sức sống cho làn da. Không ít nghiên cứu đã chỉ ra, thành phần curcumin trong nghệ có khả năng loại bỏ melanin. Đây là thành phần khiến làn da xỉn màu, hình thành thâm nám trên bề mặt. Ngoài thành phần curcumin, nghệ còn chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất xơ và chất béo có lợi cho làn da.

Không chỉ vậy, trong nghệ còn có chất chống oxy hóa và các hợp chất giúp ngăn chặn gốc tự do, bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường. Một chức năng vô cùng cần thiết giúp chống lại lão hóa ở phụ nữ trung niên.

Trị nám bằng nghệ có thật sự hiệu quả hay không?

Mặt nạ trị nám bằng nghệ được rất nhiều người thực hiện. Không chỉ vì nó thật sự hiệu quả trong việc trị nám, mà còn mang đến nhiều công dụng khác như làm sáng, cải thiện độ săn da và ngừa mụn. Tuy nhiên, mức độ thành công và thời gian bắt đầu hiệu quả nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Đối với những mảng nám nặng, chân nám đã ăn sâu vào da, bạn nên tìm đến các giải pháp trị nám công nghệ cao để giải quyết tận gốc chân nám nhằm ngăn ngừa nám tái phát.

Trị nám bằng nghệ có ưu và nhược điểm gì?

Trị nám bằng nghệ có ưu điểm

Chỉ một công thức làm đẹp từ nghệ, bạn đã có thể nhận được nhiều công dụng khác nhau như trị nám, giảm thâm, mờ nhăn, ngừa mụn. Song song đó, nghệ là loại thảo dược tự nhiên rất lành tính và an toàn đối với mọi loại da. Với công thức này, bạn có thể dùng nghệ tươi hay tinh bột nghệ đều được. Giá của hai loại nguyên liệu này vừa tầm nhau, không quá khó để bạn mua được.

Trị nám bằng nghệ có nhược điểm

Nhược điểm khi trị nám bằng nghệ chính là thời gian. Thời gian tạo hỗn hợp trị nám và thời gian thấy được hiệu quả. Với công thức đơn giản, bạn sẽ cần khoảng 5 phút để tạo hỗn hợp và công thức phức tạp thì cần nhiều hơn chút.

Vì đây là công thức trị nám tự nhiên nên hiệu quả sẽ không thể đạt được ngay lập tức. Thay vào đó, bạn có thể phải chờ khoảng 1 – 2 tháng mới bắt đầu thấy được những thay đổi trên vùng da bị nám.

Cách trị nám bằng nghệ hiệu quả

Bạn có thể sử dụng mặt nạ nghệ nguyên chất hoặc kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau. Dưới đây là một vài công thức trị nám bằng nghệ hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Trị nám bằng nghệ nguyên chất

Với riêng mỗi nghệ, bạn cũng đủ để tạo cho mình một loại mặt nạ trị nám da rồi. Với nghệ tươi, bạn hãy rửa sạch và đập thật nhuyễn rồi đắp lên vùng da bị nám. Trong khi đó, nếu dùng tinh bột nghệ, bạn hãy pha thêm 1 chút với nước ấm tạo thành hỗn hợp hơi sệt. Tương tự, rửa thật sạch mặt và thoa nhẹ lên vùng da bị nám nhé.

Trị nám bằng nghệ và mật ong

Công thức trị nám bằng nghệ và mật ong là một cách hữu hiệu mà bạn không nên bỏ qua. Trong mật ong có chứa nhiều vitamin A, B và những khoáng chất có lợi cho làn da. Với công thức này, da không chỉ sáng hơn mà còn mềm mịn, ẩm mướt nữa đấy.

Cách thực hiện: Cho 3 thìa nghệ với 1 thìa mật ong, 1 chút nước ấm rồi trộn với nhau. Sau khi rửa sạch da, thoa đều hỗn hợp vừa tạo được lên da kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu hơn. Khoảng 20 phút sau, bạn nhớ loại bỏ mặt nạ với nước sạch và tiếp tục skincare nhé.

Trị nám bằng nghệ và sữa tươi

Vitamin và khoáng chất trong sữa tươi rất có lợi trong việc ngăn ngừa khuẩn mụn tích tụ và sinh sôi trên da. Bên cạnh đó, acid lactic có trong sữa tươi còn giúp da trắng hồng và mịn màng hơn. Sữa tươi rất thích hợp để kết hợp với nghệ.

Cách thực hiện: Tạo hỗn hợp từ tinh bột nghệ và sữa tươi với tỷ lệ bằng nhau. Cuối cùng, bạn sẽ thu được hỗn hợp hơi đặc sệt một chút. Sau khi làm sạch làn da, hãy thoa mặt nạ ngay khi da vẫn còn ẩm. Giữ khoảng 15 phút rồi loại bỏ bằng nước sạch bạn nhé.

Trị nám bằng nghệ và giấm táo

Giấm táo là thành phần không hề xa lạ. Ngoài giữ dáng, loại giấm này còn được dùng để kết hợp với nghệ tạo nên công thức trị nám da hiệu quả. Tuy nhiên, giấm táo rất dễ tác dụng với những nàng da khô hoặc da nhạy cảm. Vậy nên cần cân nhắc khi lựa chọn nhé.

Cách thực hiện: Tạo hỗn hợp trị nám bằng nghệ và giấm táo theo tỷ lệ 1:1. Sau đó, bạn thêm 1, 2 giọt nước ấm rồi khuấy thật đều. Chỉ thoa lên da, đặc biệt là những vùng da tối màu khi đã làm sạch chúng. Giờ thì chờ khoảng 7 – 10 phút và rửa lại bằng nước ấm nàng nhé.

Trị nám bằng nghệ và chanh

Chanh rất hữu hiệu trong việc cải thiện các mảng da tối màu. Điều này là do chúng rất giàu acid và vitamin C hỗ trợ da trắng lên từng ngày, đồng thời giảm sự hình thành nếp nhăn trên da. Đây thật sự là loại quả mà bạn không thể bỏ qua khi kết hợp với nghệ để trị nám.

Cách thực hiện: Hỗn hợp mà bạn cần tạo sẽ có dạng hơi sệt với tỷ lệ tinh bột nghệ và nước cốt chanh là 2:1. Ngay khi da ẩm, bạn thoa đều hỗn hợp lên để dưỡng chất thẩm thấu dễ dàng hơn nhé. Giờ thì thư giãn trong 20 phút và chuẩn bị cho các bước skincare tiếp theo nào.

Trị nám bằng nghệ và sữa chua

Công thức trị nám kết hợp giữa nghệ và sữa chua, bạn đã thử chưa? Không thua kém bất kỳ thành phần nào khác, các lợi khuẩn trong sữa chua rất có lợi cho làn da. Trước hết là kích thích tăng sinh tế bào da mới. Sau là kết hợp với các chất chống oxy hóa trong nghệ để loại bỏ mảng nám và ngăn ngừa lão hóa.

Cách thực hiện: Khuấy đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 hộp sữa chua để cả hai quyện vào nhau. Trước khi thoa mặt nạ lên da, bạn cần làm sạch da với sữa rửa mặt. Sau khi đắp mặt nạ, chờ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước lần nữa nhé.

Trị nám bằng nghệ cần lưu ý những gì?

Để sớm thấy hiệu quả khi thực hiện cách trị nám bằng nghệ, bạn nhớ “note” lại vài lưu ý nho nhỏ sau đây nhé:

– Thoa hỗn hợp mặt nạ khi da vẫn còn đang ẩm, điều này giúp dưỡng chất dễ thẩm thấu hơn.

– Lựa chọn và thực hiện đồng nhất 1 công thức trị nám bằng nghệ trong thời gian dài.

– Khi trị nám bằng nghệ, bạn chỉ cần thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần là đủ.

– Bạn nên đắp mặt nạ trị nám bằng nghệ vào buổi tối, trước khi bắt đầu quy trình skincare.

– Đừng quên bảo vệ làn da khi ra ngoài và dùng kem chống nắng mỗi ngày nhé.

Trị nám bằng nghệ nên dùng nghệ tươi hay bột nghệ?

Lựa chọn trị nám bằng nghệ tươi hay bột nghệ đều sẽ mang lại hiệu quả. Dùng tinh bột nghệ giúp tiết kiệm thời gian và tiện lợi hơn trong việc tạo hỗn hợp. Khi lựa chọn bột nghệ, bạn nhớ chú ý đến hàm lượng nguyên chất có trong sản phẩm nhé. Tránh sản phẩm có quá nhiều tạp chất sẽ khiến làn da của bạn dễ bị tổn thương.

Trị nám bằng nghệ áp dụng hàng ngày có được không?

Không nên áp dụng phương pháp trị nám bằng nghệ mỗi ngày. Thay vào đó, áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần là đủ để cải thiện làn da rồi. Điều quan trọng là bạn nhớ lựa chọn công thức phù hợp và thực hiện đều đặn nhé.

Trị nám bằng nghệ có tác dụng phụ nào không?

Tác dụng phụ duy nhất của nghệ chính là có thể làm thay đổi màu da tạm thời. Bạn biết đấy, nghệ có màu vàng rất tươi, khi sử dụng trên da có thể để lại những vệt màu vàng. Chính vì vậy, bạn nhớ pha trộn nguyên liệu với tỷ lệ vừa phải nhé.

Trị nám bằng nghệ phù hợp với loại da nào?

Trị nám bằng nghệ có thể áp dụng trên mọi loại da. Với những nàng có làn da dầu hoặc da khô, kết hợp nghệ với chanh (riêng với da dầu), sữa tươi, sữa chua, mật ong,… giúp bổ sung dưỡng chất, cân bằng độ ẩm để da thêm mịn màng hơn.

Trị nám bằng nghệ có trị triệt để hay không?

Trị nám bằng nghệ vốn chỉ có hiệu quả làm mờ chứ không thể trị triệt để. Trước hết, các dưỡng chất của nghệ chỉ tác động lên bề mặt da. Một số ít thâm nhập sâu nhưng chỉ tới lớp biểu bì. Trong khi đó, gốc nám ăn sâu trong da, thì việc áp dụng cách trị nám bằng nghệ sẽ không mang lại hiệu quả triệt để.

Nám da là một trong những “nỗi ám ảnh” của chị em phụ nữ. Nám da rất khó chữa và lại dễ lan rộng trên da. Cách tốt nhất là bạn nên phòng ngừa bằng việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da cũng như bổ sung dưỡng chất củng cố sự khỏe mạnh cho da từ bên trong. Hy vọng rằng, nàng sẽ sớm sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng lại lần nữa.

Vitamin E trị nám được vì sao?

Vitamin E là chất chống oxy hóa mang đến nhiều lợi ích đối với làn da như dưỡng ẩm, làm mịn da, giúp da trắng sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt, vitamin E còn ngăn ngừa sự hình thành hắc sắc tố mElanin – tác nhân trực tiếp gây nên nám da. Do đó, đây là dưỡng chất giúp làm mờ vết nám hiệu quả.

Trị nám bằng vitamin E có ưu và nhược điểm gì?

Trị nám bằng vitamin E có ưu điểm gì?

– Vitamin E được bán sẵn tại các nhà thuốc lớn nhỏ trên toàn quốc, rất dễ dàng để tìm mua

– Mang đến nhiều lợi ích cho làn da

– Được đánh giá cao về độ an toàn, ít khi gây tác dụng phụ

– Chăm sóc da tại nhà, không cần đến spa

Trị nám bằng vitamin E có nhược điểm gì?

– Hiệu quả chậm, phải dùng lâu dài

– Có mùi đặc trưng có thể khiến 1 số người khó chịu

– Cơ địa nhạy cảm có thể bị dị ứng khi trị nám bằng vitamin E

Cách trị nám bằng vitamin E hiệu quả

Trị nám bằng cách uống vitamin E hằng ngày

Hằng ngày, các bạn có thể bổ sung vitamin E cho da bằng đường uống, cung cấp thêm một lượng vitamin E dồi dào để chăm sóc làn da từ bên trong. Kết hợp uống vitamin E cùng với việc duy trì dưỡng da từ bên ngoài sẽ giúp tình trạng nám da dần được kiểm soát, các vết nám không có cơ hội để phát triển.

Trị nám bằng vitamin E và trứng gà

Với hàm lượng axit béo bão hòa, vitamin B dồi dào, trứng gà mang đến khả năng dưỡng ẩm và làm mờ nám da khá hiệu quả, tái tạo làn da bị tổn thương trong thời gian ngắn. Hãy thử kết hợp vitamin E cùng trứng gà để khắc phục nám da ngay tại nhà nhé.

Nguyên liệu: 1 viên vitamin E, 1 lòng đỏ trứng gà

Cách thực hiện:

– Bóc viên vitamin E ra, cho dung dịch bên trong chảy vào bát đang đựng lòng đỏ trứng gà

– Trộn đều trứng gà và vitamin E tạo thành một hỗn hợp đồng nhất

– Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da mặt, massage da nhẹ nhàng

– Nằm nghỉ 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm

– Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để trị nám cho da

Trị nám bằng vitamin E và tinh bột nghệ

Trong tinh bột nghệ chứa một lượng lớn curcumin. Đây là chất chống oxy hóa có tác dụng cản trở sự hình thành của các hắc sắc tố melanin trong da, làm đều màu da và sáng da hơn, từ đó đẩy lùi nám da hiệu quả. Ngoài ra, nguyên liệu này còn rất giàu vitamin, điển hình là vitamin C, vitamin E, vitamin K hỗ trợ khắc phục các tổn thương trên da, dưỡng ẩm và chăm sóc da tươi trẻ, giàu sức sống.

Nguyên liệu: 2 muỗng mật ong, 2 muỗng tinh bột nghệ, 2 viên vitamin E

Cách thực hiện:

– Cho mật ong và tinh bột nghệ ra bát, cắt 2 viên vitamin E cho dung dịch bên trong chảy ra

– Trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau tạo nên  một hỗn hợp sền sệt

– Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và tiến hành massage nhẹ nhàng trong 3 phút

– Nằm nghỉ tại chỗ thêm 10-15 phút nữa thì rửa mặt

– Duy trì thói quen đắp mặt nạ trị nám da này 2-3 lần mỗi tuần

Cách trị nám bằng vitamin E và bơ

Bơ cũng là một nguyên liệu rất giàu vitamin E, cùng với đó là nhiều vitamin và khoáng chất khác mang lại tác dụng làm mờ nám, tăng cường độ ẩm cho da, chống lão hóa… Các bạn có thể sử dụng bơ cùng vitamin E để đẩy lùi nám da nhanh chóng, giúp da đều màu hơn.

Nguyên liệu: 1 viên vitamin E, 1/2 quả bơ chín vừa

Cách thực hiện:

– Bơ bỏ vỏ và hạt, tán nhuyễn phần thịt bơ

– Cắt viên vitamin E để phần dung dịch bên trong chảy ra, trộn đều dung dịch này cùng thịt bơ vừa tán nhuyễn

– Làm sạch da mặt, đắp hỗn hợp bơ và vitamin E lên da

– Để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch

– Áp dụng cách trị nám này 3 lần mỗi tuần

Trị nám bằng vitamin E và dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu được khá nhiều chị em yêu thích khi làm đẹp. Chăm sóc da bằng dầu thầu dầu, da sẽ ẩm hơn, đàn hồi tốt và mịn màng hơn rõ rệt. Kết hợp dầu thầu dầu cùng vitamin E tăng hiệu quả dưỡng da và trị nám lên gấp đôi so với thông thường.

Nguyên liệu: 2 viên vitamin E, 2 muỗng dầu thầu dầu

Cách thực hiện: 

– Cho dầu thầu dầu vào 1 chiếc bát sạch, cắt viên vitamin E cho dung dịch bên trong chảy vào bát

– Trộn đều dầu thầu dầu và dung dịch vitamin E tạo nên hỗn hợp đồng nhất

– Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da và thư giãn 20 phút

– Rửa mặt lại với nước ấm, nước mát

– Thực hiện cách trị nám này 2-3 lần mỗi tuần

Trị nám bằng vitamin E, mật ong và nước cốt chanh

Kết hợp cùng lúc 3 nguyên liệu vitamin E, mật ong, nước cốt chanh sẽ làm tăng hiệu quả trị nám, chăm sóc da trắng sáng, làm đều màu da và dưỡng ẩm hiệu quả.

Nguyên liệu: 1 viên vitamin E, 2 muỗng mật ong nguyên chất, 1/ 2 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

– Cắt viên vitamin E để lấy dung dịch bên trong, trộn đều với mật ong và nước cốt chanh đã chuẩn bị

– Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp vừa làm xong lên da

– Massage nhẹ nhàng trong 5 phút, thư giãn thêm 5-7 phút nữa thì rửa mặt lại với nước sạch

– Áp dụng cách trị nám này 2 lần mỗi tuần

Trị nám bằng vitamin E và sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc, nổi bật với khả năng dưỡng ẩm, làm sáng da và phục hồi nhanh các tổn thương trên da. Để trị nám da hiệu quả, các bạn có thể sử dụng vitamin E và sữa tươi không đường làm mặt nạ dưỡng da tại nhà.

Nguyên liệu: 2 viên vitamin E, 3 muỗng sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

– Cắt và nặn dung dịch bên trong viên vitamin E vào bát có đựng sẵn sữa tươi không đường đã chuẩn bị.

– Trộn đến khi 2 nguyên liệu hòa tan với nhau hoàn toàn

– Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp lên toàn bộ da mặt, nên massage để các dưỡng chất thấm sâu vào da

– Ngồi hoặc nằm nghỉ ngơi tại chỗ 15 phút để da có thời gian hấp thụ dưỡng chất

– Rửa mặt lại với nước sạch

– Duy trì cách trị nám bằng vitamin E và sữa tươi không đường 2-3 lần mỗi tuần

Trị nám bằng vitamin E cần lưu ý những gì?

– Lựa chọn loại vitamin E chính hãng, có xuất xứ rõ ràng để chăm sóc da hiệu quả, an toàn.

– Kết hợp trị nám da bên ngoài với vitamin E và trị nám da bên trong bằng cách xây dựng chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý để nhanh chóng cải thiện tình trạng nám da.

– Sử dụng kem chống nắng hằng ngày dù chỉ ở trong nhà. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây nám da.

– Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để tăng khả năng đào thải của da.

– Trước khi sử dụng mặt nạ vitamin E cho da mặt, nên thử trước trên 1 vùng da cơ thể để xác định xem cơ địa của mình có bị dị ứng với vitamin E hay không.

– Để thấy được hiệu quả trị nám của vitamin E, cần kiên trì sử dụng trong 4-8 tuần.

Trị nám bằng vitamin E có hiệu quả thật hay không?

Vitamin E là thành phần có trong nhiều mỹ phẩm trắng da, trị nám, chống lão hóa, đã được chứng minh là có khả năng chăm sóc và làm đẹp da. Do đó, trị nám bằng vitamin E thực sự mang đến hiệu quả. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa, tình trạng nám da cũng như các dưỡng da hằng ngày của mỗi người mà hiệu quả trị nám sẽ có sự khác biệt.

Trị nám bằng vitamin E áp dụng hàng ngày có hiệu quả nhanh hơn không?

Không nên lạm dụng trị nám bằng vitamin E hay áp dụng cách làm đẹp này hằng ngày. Da sẽ bị quá tải nếu phải tiếp nhận liên tục một lượng dưỡng chất lớn, dễ bị kích ứng, đổ dầu thừa gây phá triển mụn. Các bạn chỉ nên thực hiện trị nám bằng vitamin E khoảng 3 lần mỗi tuần thôi nhé.

Trị nám bằng vitamin E có triệt để được hay không?

Khó có thể trị nám triệt để nếu chỉ sử dụng vitamin E. Dù được đánh giá cao về công dụng trị nám cũng như dưỡng da, nhưng các cách trị nám bằng vitamin E chỉ có tác dụng làm mờ những vết nám bên ngoài da, không thể ngăn chặn hoàn toàn sự hình thành nám trên da. Các bạn cần tìm hiểu và xác định các nguyên nhân gây nên tình trạng nám da của mình, cải thiện nguyên nhân thì mới có thể xử lý triệt để khuyết điểm này.

Trị nám bằng vitamin E phù hợp cho làn da nào?

Vitamin E có khả năng dưỡng ẩm cho da khá cao nên khá phù hợp để sử dụng cho da thường, da khô. Người có da nhiều dầu vẫn có thể trị nám bằng vitamin E nhưng cần chú ý sử dụng đúng cách và vệ sinh ra kỹ lưỡng để ngăn ngừa tình trạng da đổ dầu nhiều hơn dẫn đến mụn và nhiều vấn đề da khác.

7 cách trị nám bằng vitamin E kể trên đã được nhiều chị em áp dụng và đánh giá tích cực về hiệu quả cũng như độ an toàn. Nếu cũng đang gặp vấn đề nám da, các bạn có thể thử thực hiện xem sao nhé.

Vì sao đu đủ xanh có công dụng trị nám?

Trong đu đủ xanh chứa một loại enzyme tự nhiên có khả năng kích thích tái tạo da, ức chế các tế bào da bị lão hóa. Đu đủ xanh cũng cung cấp vitamin C, vitamin E hoạt động như chất chống oxy hóa, làm giảm các vết thâm nám, sáng và đều màu da hơn. Các loại vi khoáng còn lại như vitamin B1, B2, sắt, kali, magie… mang đến tác dụng tăng cường độ đàn hồi, giúp da được trẻ hóa, tẩy tế bào chết cho da trắng hồng tự nhiên.

Ưu và nhược điểm khi trị nám bằng đu đủ xanh

Mặc dù là sản phẩm làm đẹp da từ tự nhiên, đu đủ xanh cũng có những ưu – nhược điểm nhất định, có thể kể đến như:

Ưu điểm

– Nguyên liệu dễ tìm, dễ mua.

– Chi phí rẻ, tối ưu thời gian thực hiện.

Nhược điểm

– Papain trong nhựa đu đủ xanh có khả năng phá vỡ liên kết tế bào da, nên những bạn có da mỏng hoặc da nhạy cảm nên cẩn trọng.

– Hiệu quả chậm, cần kiên trì mới có kết quả như mong muốn.

Cách trị nám bằng đu đủ xanh

Trị nám bằng nước ép đu đủ xanh

Tận dụng những vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da từ đu đủ xanh, bạn có thể sử dụng cách đơn giản nhất là nước ép đu đủ để trị nám như sau:

– Gọt vỏ khoảng 1/4 quả đu đủ xanh, rửa sạch, bỏ phần hạt bên trong rồi cắt thành từng miếng nhỏ.

– Cho đu đủ đã cắt vào máy xay nhuyễn cùng 300ml nước lọc rồi chắt lấy nước. Hoặc bạn có thể sử dụng máy ép để ép đu đủ thành nước.

– Vệ sinh da mặt rồi thoa nước ép đu đủ lên phần da đang bị nám, massage nhẹ nhàng và để nước khô trên mặt khoảng 15 phút.

– Rửa lại mặt với nước sạch và thoa thêm kem dưỡng ẩm để làm dịu da.

Trị nám bằng đu đủ xanh và mật ong

Mật ong có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn, được xem là nguyên liệu chăm sóc da quen thuộc tại nhà của nhiều chị em phụ nữ. Kết hợp mật ong và đu đủ xanh mang đến tác dụng điều trị các mảng nám tốt hơn. Cách thực hiện như sau:

– Chuẩn bị khoảng 100g đu đủ xanh đã gọt vỏ, bỏ hạt và rửa sạch.

– Cắt nhỏ đu đủ xanh, cho vào máy xay nhuyễn cùng 2 thìa mật ong nguyên chất đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.

– Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp trên lên mặt.

– Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Trị nám bằng đu đủ xanh và chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C cùng một lượng axit citric, giúp làm sạch da, mang đến hiệu quả kháng viêm, kháng khuẩn. Kết hợp đu đủ xanh với chanh tươi là một cách hạn chế tàn nhang, nám trên da mặt. Đồng thời, chanh cũng giúp làm sáng da trông thấy, da đều màu hơn. Trình tự thực hiện như sau:

– Gọt vỏ và rửa sạch ¼ quả đu đủ xanh, ép đu đủ lấy nước.

– Trộn nước ép đu đủ xanh với nước cốt chanh tươi theo tỷ lệ 2:1.

– Thoa hỗn hợp nước thu được ở trên lên vùng da bị nám.

– Để nước khô tự nhiên trên da mặt khoảng 5 – 10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát để làm dịu da và thu nhỏ lỗ chân lông.

Trị nám bằng đu đủ xanh và dứa

Dứa giàu chất chống oxy hóa, cung cấp nước và nhiều chất xơ. Dứa cấp ẩm cho da, giúp da căng mịn, đồng thời vitamin C trong dứa cũng giúp làn da khỏe mạnh, sáng đều màu hơn. Kết hợp đu đủ xanh cùng dứa giúp giảm thiểu tối đa các hạn chế của đu đủ lên da. Bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

– Chuẩn bị dứa và đu đủ xanh 100g mỗi loại.

– Gọt bỏ vỏ và rửa sạch đu đủ, loại bỏ hạt rồi cắt thành từng lát mỏng. Dứa cắt thành miếng mỏng.

– Cho đu đủ và dứa vào máy xay nhuyễn đến khi thu được hỗn hợp dạng sệt, có thể thêm chút nước ấm để dễ xay hơn.

– Vệ sinh da sạch sẽ rồi thoa lên vùng da bị nám, để da thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Trị nám bằng nhựa đu đủ xanh

Đây là cách làm dành riêng cho những bạn có làn da khỏe mạnh. Trường hợp da bạn dễ kích ứng, da quá nhạy cảm, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng. Để lấy được nhựa đu đủ, bạn cắt bỏ cuống của 1 trái đu đủ xanh còn tươi sẽ thấy nhựa tiết ra. Sau đó bạn dùng tăm bông thấm vào nhựa đu đủ rồi thoa lên những phần da đang bị nám. Sau 15 – 20 phút thư giãn, bạn rửa sạch mặt, thấm khô da rồi thoa toner/kem dưỡng ẩm ngay tức thì để làm dịu da. Nếu thấy có triệu chứng bất thường, bạn ngừng sử dụng ngay nhé.

Trị nám bằng đu đủ xanh cần lưu ý những gì?

Một số vấn đề cần ghi nhớ trong quá trình sử dụng đu đủ xanh để trị nám như sau:

– Đu đủ xanh có tính sát khuẩn cao, do đó bạn nên thử trước một lượng nhỏ trên da tay để kiểm tra khả năng kích ứng, sau 30 – 45 phút không thấy hiện tượng gì có thể áp dụng lên da mặt.

– Thực hiện chỉ 2 – 3 lần/tuần với da khỏe mạnh, và 1 – 2 lần/tuần đối với những bạn da nhạy cảm hơn.

– Bảo vệ da khi ra nắng bằng cách thoa kem chống nắng, đội thêm mũ/nón, mang áo khoác, khẩu trang… để tránh cho da ảnh hưởng bởi tia UV gây hại.

– Kết hợp ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ, trái cây tươi.

– Cải thiện chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi đầy đủ và hợp lý.

– Hạn chế các loại đồ uống có chứa chất kích thích.

Trị nám bằng đu đủ xanh trong bao lâu thì có hiệu quả?

Các phương pháp trị nám bằng sản phẩm thiên nhiên như đu đủ xanh cần nhiều thời gian thực hiện mới có thể phát huy đúng hiệu quả. Do đó, bạn nên kiên trì và áp dụng đúng cách, đúng liều lượng và đảm bảo phù hợp cơ địa da để nhận về kết quả tối ưu. Khoảng 3 – 4 tuần sau khi sử dụng đu đủ xanh để trị nám, bạn có thể cảm nhận những thay đổi trên da.

Trị nám bằng đu đủ xanh có tác dụng phụ nào hay không?

Một số tác dụng phụ có thể xuất hiện trong trường hợp da bạn quá nhạy cảm, dễ bị kích ứng, cơ địa da không thích nghi với đu đủ xanh hoặc bạn đã sử dụng sai cách. Hãy theo dõi biểu hiện của da trong quá trình trị nám bằng đu đủ xanh, và ngừng ngay nếu da bị nổi mẩn đỏ, phát ban, ngứa, khô da, bong tróc…

Đu đủ xanh có giúp trị nám triệt để được không?

Phương pháp trị nám bằng đu đủ xanh chỉ phù hợp để hỗ trợ điều trị tình trạng nám nhẹ, còn mới và chưa lan rộng. Thời gian trị nám triệt để cũng lâu dài, nếu kiên trì và thực hiện đều đặn mới có thể đạt được mục đích. Trường hợp da nám lâu ngày, tình trạng nặng, mảng nám sẫm màu… bạn cần can thiệp các biện pháp da liễu chuyên sâu hoặc sử dụng dược mỹ phẩm đặc trị.

Trị nám bằng đu đủ xanh phù hợp cho loại da nào?

Đu đủ xanh có tính sát khuẩn, do đó, những bạn có làn da dầu sẽ phù hợp hơn với sản phẩm này để hạn chế khả năng mất đi lượng nhờn tự nhiên trên da. Da khô, da hỗn hợp nên kết hợp với các nguyên liệu cấp ẩm, hoặc sử dụng với một lượng vừa phải.

Trị nám sai cách có thể khiến da bị tổn thương hoặc tình trạng nám nặng lên. Do đó, bạn cần cẩn thận lựa chọn sản phẩm chăm sóc da nám phù hợp với cơ địa và tình trạng da hiện tại. Lựa chọn đu đủ xanh để trị nám tại nhà cũng là một phương pháp tối ưu mà bạn có thể áp dụng. Hãy thử một trong những cách trên và chia sẻ kết quả trị nám đạt được nhé.

Sau khi vo gạo xong, bạn đừng vội đổ phần nước vo gạo đi mà hãy giữ lại phần nước thứ hai trong tô hoặc chậu nhỏ. Đợi khoảng 8 – 12 giờ thì đổ phần nước này này và giữ lại phần bột lắng dưới đáy. Phần bột này rất giàu dinh dưỡng giúp trị nám, làm trắng da rất hiệu quả đấy nhé.

Nước vo gạo trị nám có thật sự hiệu quả?

Nước vo gạo có hiệu quả không nhỏ đối với sức khỏe làn da. Trong nước vo gạo có chứa nhiều loại axit amin và các vi khoáng như nhóm vitamin B, vitamin E, enzyme, đặc biệt là các chống oxy hóa. Cùng NuBest Vietnam điểm qua hiệu quả của từng thành phần trong nước vo gạo nhé.

– Các thành phần có lợi như enzyme, glucid, lipid và các vi khoáng giúp bảo vệ da và loại bỏ các tác nhân khiến làn da thâm nám, sạm đen, xỉn màu.

– Chất chống oxy hóa và vitamin nhóm B góp phần làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ ăn chắc của làn da.

– Cám gạo với khả năng ngăn ngừa tình trạng sạm nám, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Trị nám bằng nước vo gạo có ưu và nhược điểm gì?

Trị nám bằng nước vo gạo có ưu điểm

– Trị nám bằng nước vo gạo là phương pháp làm đẹp lành tính và an toàn cho làn da.

– Tận dụng ngay nguồn nguyên liệu có sẵn trong nhà, không tốn nhiều chi phí hay thời gian.

– Nước vo gạo không chỉ trị nám mà còn dưỡng trắng, trị mụn và cải thiện nếp nhăn.

Trị nám bằng nước vo gạo có nhược điểm

– Trị nám bằng nước vo gạo cần nhiều thời gian để thấy được hiệu quả.

– Nước vo gạo có thể khiến da dễ bắt nắng.

– Chỉ giúp cải thiện nám ở bề mặt làn da chứ không thể trị tận gốc chân nám sâu bên dưới da.

Cách trị nám bằng nước vo gạo 

Khi vo gạo để nấu cơm, bạn đựng nước vo lần hai vô cái tô và để chừng 4 – 8 tiếng. Sau khoảng thời gian này, bạn đổ nước gạo đi và giữ lại phần bột lắng phía dưới đấy chậu. Đây cũng chính là “nguyên liệu quý” trong các công thức trị nám bằng nước vo gạo.

Trị nám bằng nước vo gạo nguyên bản

Trước hết, xông hơi mặt với nước ấm để làm nở lỗ chân lông. Tiếp đến, bạn lấy phần bột của nước vo gạo vừa thu được bôi đều lên da, đặc biệt là những vùng da bị nám. Trong khi thoa, bạn lưu ý massage nhẹ nhàng làn da theo chuyển động tròn trong 2, 3 phút nữa. Tiếp tục thư giãn đến khoảng 15 phút sau thì rửa lại mặt bằng nước ấm để loại bỏ. Cuối cùng, bạn dùng một viên đá lạnh lăn đều khắp mặt để se khít lỗ chân lông.

Trị nám bằng nước vo gạo và sữa chua

Sữa chua có chứa các enzyme tốt cho sức khỏe nói chung và sức khỏe da liễu nói riêng. Bên cạnh khả năng cải thiện làn da tối màu, sữa chua còn cấp ẩm cho da khô, điều tiết bã nhờn cho da dầu. Ngoài ra, nguyên liệu này cũng phù hợp với làn da nhạy cảm.

Cách thực hiện: Tạo hỗn hợp với 10ml bột đặc của nước vo gạo và ⅓ hộp sữa chua không đường. Sau khi khuấy đều tạo thành hỗn hợp sánh đặc, bạn nên làm ẩm làn da của mình bằng cách rửa mặt. Giờ thì thoa đều sữa chua lên da và ủ khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch và tiếp tục các bước skincare nhé.

Trị nám bằng nước vo gạo và bột nghệ

Bột nghệ với tinh chất curcumin, rất nổi tiếng trong việc trị nám, giảm tàn nhang, vết thâm và làm sáng da. Phần lớn sản phẩm trị nám đều có tinh chất nghệ bên trong.

Cách thực hiện: Bạn sẽ cần khoảng 1 thìa cà phê bột nghệ hòa với 3 thìa cà phê bột từ nước vo gạo. Bạn cũng có thể thêm 1 thìa cà phê mật ong để tạo độ kết dính cho hỗn hợp. Sau khi làm ẩm, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da. Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt và skincare nhé.

Trị nám bằng nước vo gạo và bột yến mạch

Công thức trị nám bằng nước vo gạo và bột yến mạch không chỉ cải thiện màu sắc làn da mà còn góp phần làm sạch và tăng độ mịn màng của làn da.

Cách thực hiện: Bắt tay tạo hỗn hợp với 2 thìa cà phê bột yến mạch và 2 thìa bột từ nước vo gạo. Bạn sẽ cần thêm 1 muỗng dầu dừa hoặc dầu oliu để tạo độ kết dính đấy. Giờ thì làm ẩm làn da bằng sữa rửa mặt và thoa đều hỗn hợp lên da. Ủ trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt và skincare nhé.

Trị nám bằng nước vo gạo và nha đam

Nha đam có chứa nhiều khoáng chất rất có lợi cho làn da. Trong đó, phải kể đến vitamin B12, acid folic và hàng loạt hợp chất chống oxy hóa giúp mờ thâm nám, giảm tàn nhang, liền sẹo và trị mụn hiệu quả.

Cách thực hiện: Đầu tiên, cùng NuBest Vietnam sơ chế lá nha đam đã nhé. Tách vỏ nha đam rồi đem rửa sạch dưới nước cho bớt nhớt, ngâm với muối khoảng 5 – 10 phút. Tiếp theo, vớt nha đam ra và cho vào máy xay thật nhuyễn với bột từ nước vo gạo. Rửa mặt, thoa hỗn hợp, ủ trong 15 phút và rửa lại bằng nước mát.

Trị nám bằng nước vo gạo và mật ong

Mật ong là nguyên liệu làm đẹp rất quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Các dưỡng chất trong mật ong có thể giúp phục hồi làn da bị tổn thương, dưỡng ẩm, tăng kết cấu và chống lão hóa.

Cách thực hiện: Với công thức này, bạn nên dùng 2 thìa bột từ nước vo gạo và 3 thìa cà phê mật ong. Thoa đều mặt nạ lên da ngay khi chúng vẫn còn đang ẩm và ủ trong 15 – 20 phút nhé. Bạn nhớ thực hiện công thức này 2 – 3 lần mỗi ngày để làn da đều màu và khỏe khoắn hơn nhé.

Trị nám bằng nước vo gạo và chanh tươi

Sử dụng nước chanh kết hợp nước vo gạo là một trong những cách trị nám nhanh chóng. Acid citric trong chanh nổi bật với hàm lượng lớn và khả năng làm sáng mảng da tối màu. Ngoài ra, vitamin C trong nó còn thúc đẩy kết cấu làn da.

Cách thực hiện: Tạo hỗn hợp với 3 thìa bột từ nước vo gạo và 2 thìa cà phê nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên da ngay khi da còn ẩm và ủ trong 15 phút. Sau đó, bạn rửa sạch bằng nước mát và tiếp tục các bước chăm sóc da còn lại nhé.

Trị nám bằng nước vo gạo cần lưu ý những gì?

Lựa chọn trị nám bằng nước vo gạo, bạn đừng bỏ qua những lưu ý sau đây nhé:

Trước khi đắp mặt nạ:

– Làm sạch da mặt bằng cách tẩy trang, tẩy tế bào chết, rửa mặt bằng sữa rửa mặt.

– Chú ý đắp mặt nạ khi da còn đang ẩm, ưu tiên vào buổi tối.

– Sử dụng cám của nước vo gạo lần 2 để làm nguyên liệu trị nám, không lấy nước vo đầu.

– Chú ý đảm bảo vệ sinh cho dụng cụ làm đẹp, nguyên liệu làm đẹp.

Sau khi đắp mặt nạ:

– Làm sạch da kỹ lưỡng bằng nước sạch, tùy theo công thức mà dùng nước ấm hay nước lạnh.

– Tiếp tục các bước skincare trong quy trình chăm sóc da gồm thoa toner/lotion, serum/kem dưỡng, dưỡng mắt, dưỡng ẩm.

– Đặc biệt chú ý dùng kem chống nắng và che chắn làn da khi ra khỏi nhà.

Trị nám bằng nước vo gạo trong bao lâu thì có hiệu quả?

Lựa chọn trị nám bằng nước vo gạo, bạn sẽ cần thực hiện đều đặn 3, 4 tháng để thấy được hiệu quả. Mặc dù vậy, thời gian này có thể khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào loại da, tình trạng nám và khả năng hấp thụ dưỡng chất của lớp biểu bì. Điều quan trọng là chỉ cần bạn kiên trì thì chắc chắn tình trạng này có thể cải thiện được.

Trị nám bằng nước vo gạo có thể mang lại hiệu quả nhưng cần nhiều thời gian

Trị nám bằng nước vo gạo áp dụng hàng ngày có được không?

Dù là trị nám bằng nước vo gạo hay bất kỳ phương pháp tự nhiên nào khác, bạn cũng không nên áp dụng hàng ngày. Vốn dĩ da của chúng ta có một lớp bao phủ được gọi là “hàng rào bảo vệ da”. Khi bạn thực hiện quá thường xuyên, hàng rào này sẽ bị suy yếu. Đây cũng là điều kiện thuận lợi để các tác nhân gây nám thâm nhập và gây tình trạng trở nặn.

Trị nám bằng nước vo gạo có trị triệt để được hay không?

Không thể trị triệt để nám da chỉ bằng nước vo gạo. Trên thực tế, cách làm này chỉ giúp các vết nám mờ hơn thôi. Bạn nên hiểu rằng, nguyên nhân của nám da là do sự hình thành quá mức của các hắc tố melanin nằm sâu trong da. Trong khi đó, các dưỡng chất trong nước vo gạo không thể thấm sâu vào tận “gốc rễ” làn da. Chính vì vậy mà, trị nám bằng nước vo gạo không thể trị triệt để được.

Một khi đã bị nám da, việc chữa trị dứt điểm sẽ rất khó khăn. Thay vào đó, bạn nên hình thành thói quen phòng ngừa nám da ngay từ bây giờ. Cách làm rất đơn giản, đảm bảo quy trình skincare, bảo vệ làn da bằng kem chống nắng và cung cấp dưỡng chất để da luôn khỏe đẹp là đủ.

Vitamin B1 trị nám có thật hay không?

Vitamin B1 còn có tên gọi khác là Thiamine, dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và duy trì vẻ đẹp làn da.

Sử dụng vitamin B1 thoa trực tiếp lên các vùng da bị nám hay tổn thương, hắc sắc tố melanin sẽ dần dần được loại bỏ, da sáng và đều màu hơn, đẩy lùi nám da nhanh chóng.

Loại vitamin này còn nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giảm tình trạng da sần sùi kém sắc, các tế bào da phục hồi.

Các bạn có thể kết hợp vitamin B1 cùng các nguyên liệu, thành phần tự nhiên khác để chăm sóc da tại nhà.

Trị nám bằng vitamin B1 có ưu và nhược điểm gì?

Trị nám bằng vitamin B1 có ưu điểm gì?

– Vitamin B1 khá an toàn, ít gây kích ứng

– Được bán tại nhiều nhà thuốc tây, rất dễ mua

– Hỗ trợ làm đẹp, trị nám da hiệu quả được nhiều người công nhận

– Chăm sóc da tại nhà mà không cần đến spa

Trị nám bằng vitamin B1 có nhược điểm gì?

– Vitamin B1 có mùi hơi nồng đặc trưng, có thể khiến 1 số người cảm thấy hơi khó chịu

– Một số người có cơ địa nhạy cảm có thể bị dị ứng với vitamin B1

– Cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có hiệu quả

Cách trị nám bằng vitamin B1 hiệu quả

Trị nám bằng vitamin B1 và vitamin E

Vitamin E nổi tiếng là chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm và làm mềm da, được sử dụng rất nhiều trong các công thức làm đẹp da, cải thiện độ đàn hồi cho da. Kết hợp vitamin E và vitamin B1 giúp da khỏe khoắn, trắng sáng.

Nguyên liệu: 1 viên vitamin E, 2 viên vitamin B1

Cách thực hiện:

– Đem vitamin B1 nghiền mịn thành bột, cho vào bát nhỏ

– Cắt viên vitamin E ra để dung dịch bên trong chảy ra bát đã có sẵn vitamin B1, trộn đều 2 loại vitamin với nhau

– Rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ bã nhờn, bề mặt da thông thoáng, sau đó thoa hỗn hợp vitamin E và B1 lên toàn bộ da mặt

– Massage kỹ những vùng da bị nám để dưỡng chất thấm sâu vào da

– Để nguyên trên da mặt khoảng 15 phút thì tiến hành rửa mặt lại với nước sạch

– Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần

Trị nám bằng vitamin B1, vitamin E và mật ong

Để tăng thêm hiệu quả trị nám và dưỡng da của vitamin B1, vitamin E, các bạn có thể bổ sung thêm 1 ít mật ong. Các chất chống viêm, sát khuẩn trong mật ong làm sạch và bảo vệ da, chống lại các tác nhân gây hại cho da từ môi trường. Ngoài ra, mật ong còn ức chế sự hình thành melanin, khiến chúng mờ đi, kích thích da sản sinh collagen. Nhờ vậy, da ngày càng mịn màng, đàn hồi và trẻ trung vượt trội.

Nguyên liệu: 1 viên vitamin B1, 1 viên vitamin E, 1 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

– Vitamin B1 đem đi nghiền nhuyễn cho ra bát, bóc viên vitamin E để dịch trong bát đựng vitamin B1, sau đó cho mật ong nguyên chất vào, trộn 3 nguyên liệu lại với nhau.

– Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da

– Nằm thư giãn 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch

– Duy trì đắp mặt nạ trị nám này 2-3 lần/tuần

Trị nám bằng vitamin B1 và trứng gà

Trứng gà rất phổ biến, giá thành không quá cao lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da và hỗ trợ trị nám hiệu quả, điển hình là vitamin A, vitamin B, vitamin E cùng nhiều khoáng chất quan trọng khác. Chúng ta hoàn toàn có thể kết hợp trứng gà và vitamin B1 để tối ưu công dụng làm đẹp của 2 nguyên liệu này, đẩy lùi tình trạng nám da nhanh chóng.

Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1, 1 quả trứng gà

Cách thực hiện:

– Nghiền nhuyễn vitamin B1, cho vào bát

– Trứng gà tách vỏ, cho cả lòng trắng và lòng đỏ vào trộn đều cùng vitamin B1

– Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp vitamin B1 và trứng gà lên da mặt, chú ý massage kỹ những vùng da có nám

– Thư giãn 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm, nước mát

– Duy trì đắp mặt nạ trị nám này 2 lần mỗi tuần

Trị nám bằng vitamin B1 và sữa chua không đường

Sữa chua là thực phẩm quen thuộc của mọi người không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tình trạng nám da sẽ có sự cải thiện rõ rệt nếu bạn chăm chỉ sử dụng sữa chua cùng vitamin B1 để chăm sóc da.

Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1, 3 muỗng sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Vitamin B1 tán nhuyễn thành bột, trộn đều cùng sữa chua không đường

– Vệ sinh da mặt sạch sẽ, đắp hỗn hợp vitamin B1 và sữa chua lên toàn bộ mặt

– Nghỉ ngơi tại chỗ 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch

– Áp dụng từ 2-3 lần mỗi tuần để trị nám da

Trị nám bằng vitamin B1 cần lưu ý gì?

Lựa chọn vitamin B1 để trị nám da tại nhà, đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng sau:

– Chọn mua vitamin B1 tại các nhà thuốc uy tín, kiểm tra kỹ hạn sử dụng của vitamin trước khi dùng.

– Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi bắt đầu quy trình trị nám với vitamin B1.

– Kiên trì đắp mặt nạ vitamin B1 trong thời gian dài mới cho ra hiệu quả trị nám và đẹp da như mong đợi.

– Thoa kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi không ra ngoài để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.

– Không đắp mặt nạ vitamin B1 quá 20 phút/lần và quá 3 lần/tuần có thể phản tác dụng.

– Ăn uống và sinh hoạt khoa học để điều tiết sản sinh melanin từ bên trong, giảm nguy cơ nám tái phát triển trở lại.

– Không thức khuya, hạn chế sử dụng các sản phẩm có chất kích thích vì đây là các tác nhân khiến da mặt ngày càng sạm màu, nổi mụn nhiều.

– Trước khi đắp mặt nạ vitamin B1 để trị nám, các bạn nên sử dụng thử lên một vùng da kín của cơ thể để kiểm tra xem da mình có bị dị ứng với vitamin B1 hay không.

– Dừng sử dụng ngay lập tức và liên hệ với bác sĩ da liễu nếu làn da hay sức khỏe có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi trị nám bằng vitamin B1.

Trị nám bằng vitamin B1 trong bao lâu thì hiệu quả?

Trị nám bằng vitamin B1, các bạn cần kiên trì trong khoảng 4-8 tuần mới có thể đánh giá đúng hiệu quả trị nám. Thực tế nám da không phải là tình trạng dễ kiểm soát ngay cả khi bạn trị nám bằng các công nghệ hiện đại hay kem trị nám. Đặc tính của vitamin B1 là hiệu quả chậm nên sẽ mất nhiều thời gian hơn để từ từ điều chỉnh melanin trên da, giúp mờ nám và sáng da. Do đó, hãy duy trì áp dụng các cách trị nám bằng vitamin B1 thường xuyên trong ít nhất 4 tuần nhé.

Trị nám bằng vitamin B1 trị nám triệt để được hay không?

Khó có thể trị nám da triệt để nếu bạn chỉ sử dụng vitamin B1. Đầu tiên, bạn cần biết nguyên nhân nào khiến da mình bị nám và tập trung khắc phục nguyên nhân này thì mới có thể xử lý triệt để tình trạng nám da. Vitamin B1 chỉ giúp trị nám bên ngoài. Chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày khoa học sẽ giúp chăm sóc da từ bên trong, điều hòa nội tiết tố, da trắng hồng và đều màu hơn.

Trị nám bằng vitamin B1 áp dụng hàng ngày có tốt không?

Không nên đắp mặt nạ vitamin B1 hằng ngày, điều này không làm nám nhanh hết hơn mà còn khiến da dễ bị kích ứng, nổi mụn hơn. Mặt khác, lạm dụng vitamin B1 còn khiến da bị khô, bong tróc và sần sùi vô cùng mất thẩm mỹ. Tần suất trị nám bằng vitamin B1 hợp lý là từ 2-3 lần mỗi tuần, tối đa 2 ngày 1 lần.

Các cách trị nám bằng vitamin B1 đang được nhiều chị em áp dụng và đều đánh giá cao về hiệu quả, độ an toàn. Do đó, các bạn có thể thử trải nghiệm cách làm đẹp này xem sao nhé.

Bên cạnh việc trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên, vitamin, chúng ta có thể sử dụng thêm viên uống trị nám chống lão hóa để bổ sung các dưỡng chất có lợi cho da từ bên trong, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, làm mờ nám và ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.

Khoai tây có công dụng thế nào trong việc trị nám?

Khoai tây giàu vitamin C – loại vitamin có tác dụng chữa lành tổn thương da do ánh nắng mặt trời. Vitamin C cũng giúp da tẩy tế bào chết, làm mờ nếp nhăn và giảm đáng kể các đốm đen, nám, tàn nhang. Đây cũng là những lợi ích tuyệt vời giúp giảm hẳn các triệu chứng lão hóa da. Khả năng trị nám của khoai tây nằm ở thành phần enzyme gọi là catecholase giúp bạn đối phó với chứng tăng sắc tố melanin. Ngoài ra, sử dụng khoai tây đúng cách trên da còn giúp làm sáng những vùng da tối màu, giúp da đều màu và sáng hơn.

Trị nám bằng khoai tây có ưu và nhược điểm gì?

Ưu điểm

Ưu điểm lớn nhất của khoai tây chính là sự quen thuộc. Bạn có thể tìm mua khoai tây ở bất kỳ chợ, siêu thị hay cửa hàng rau củ nào với mức giá rẻ. Thậm chí, bạn cũng có thể tự trồng khoai tây tại nhà nếu có vườn. Phương pháp trị nám vừa tiết kiệm chi phí, lại tối ưu thời gian thực hiện do công thức đơn giản. Thành phần khoai tây có chiết xuất thiên nhiên nên hầu như lành tính cho da.

Nhược điểm

Một số phản ứng dị ứng có thể xuất hiện ở những làn da quá nhạy cảm hoặc do khoai tây không đảm bảo chất lượng (nhiễm chất bảo quản, thuốc trừ sâu…). Do đó, bạn cần cân nhắc và thử nghiệm trước khi sử dụng trên da mặt. Hiệu quả trị nám mang lại cũng tương tự các sản phẩm tự nhiên khác, thường sẽ chậm nên cần thực hiện đều đặn và kiên trì trong một thời gian nhất định.

Cách trị nám bằng khoai tây hiệu quả

Trị nám bằng khoai tây

Chỉ với nguyên liệu khoai tây, bạn có thể làm thành nhiều sản phẩm dưỡng da nám như sau:

– Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn, có thể thêm chút nước để hỗn hợp lỏng hơn. Bạn cho phần khoai tây đã xay vào khay đựng đá, mỗi lần sử dụng 1 cục đá để lăn và chườm trên vùng da nám.

– Sau khi gọt vỏ và rửa sạch, bạn cắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút.

– Khoai tây đã gọt vỏ mang đi hấp đến khi chín mềm, sau đó bạn nghiền nhuyễn khoai tây và đắp lên mặt, tập trung vùng da bị nám. Thời gian đắp khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt là được.

Trị nám bằng khoai tây và chanh

Vitamin C có trong cả khoai tây và chanh, giúp tăng cường hiệu quả giảm nám và làm da sáng màu hơn. Phương pháp điều trị này được thực hiện đơn giản, bạn chỉ cần ép lấy nước 1 củ khoai tây (đã rửa sạch và gọt vỏ). Sau đó thêm vào 1 – 2 thìa nước cốt chanh tươi để có hỗn hợp hòa tan. Bạn dùng bông tẩy trang thấm nước và đắp lên vùng da bị nám, hoặc dùng tay sạch massage da nám với hỗn hợp nước này. Sau 5 – 7 phút, hãy rửa lại mặt với nước mát để làm dịu da.

Trị nám bằng khoai tây và sữa chua

Axit lactic có trong sữa chua giúp tẩy nhẹ các lớp tế bào chết, cải thiện màu sắc da bị nám và phục hồi da nhanh chóng. Kết hợp sữa chua với khoai tây giúp bạn nhanh chóng giảm nám và nâng tông màu da, cách làm như sau:

– Rửa sạch 1 củ khoai tây, gọt bỏ vỏ, luộc chín rồi nghiền nát.

– Cho vào chén khoai tây khoảng 2 – 3 thìa sữa chua (loại không đường) rồi trộn đều đến khi có hỗn hợp sánh mịn.

– Vệ sinh da bằng nước ấm cho giãn nở lỗ chân lông rồi đắp mặt nạ này lên da, vị trí da bị nám đắp lượng dày hơn.

– Sau khi thư giãn 15 – 20 phút, bạn có thể rửa lại mặt bằng nước sạch.

Trị nám bằng khoai tây và sữa tươi

Kết hợp khoai tây và sữa tươi không chỉ giúp bạn giảm nám đáng kể mà còn làm sáng và mịn màng da. Với 1 củ khoai tây, bạn chuẩn bị khoảng 100ml sữa tươi không đường. Khoai tây sau khi rửa sạch, gọt vỏ và luộc chín, bạn nghiền mịn cùng sữa tươi. Thời gian đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 20 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch mặt.

Trị nám bằng khoai tây và mật ong

Tính kháng viêm, chống khuẩn và cả dưỡng ẩm trong mật ong giúp nguyên liệu này trở thành sản phẩm dưỡng da tuyệt vời tại nhà. Mật ong cùng với khoai tây mang đến tác dụng giảm nám, phục hồi da, cấp ẩm cho da. Bạn chỉ cần thực hiện theo trình tự dưới đây:

– Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, mang luộc hoặc hấp chín rồi nghiền mịn.

– Thêm vào 2 thìa mật ong nguyên chất và trộn đều cho hỗn hợp đặc sệt.

– Vệ sinh da mặt rồi đắp hỗn hợp trên lên vị trí da bị nám.

– Để mặt nạ yên trên da khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu đều, sau đó bạn rửa sạch bằng nước mát.

Trị nám bằng khoai tây và trứng gà

Lòng trắng trứng gà vốn chứa nhiều protein, hỗ trợ da xây dựng cấu trúc vững chắc, đẩy lùi các yếu tố gây nám da. Lòng trắng trứng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu, trong đó kết hợp cùng khoai tây để trị nám và tăng đề kháng cho da. Cách làm như sau:

– Rửa sạch 1 củ khoai tây, gọt vỏ rồi luộc chín.

– Nghiền khoai tây mịn rồi cho vào 1 lòng trứng gà, trộn đều tay đến khi hỗn hợp đặc sệt.

– Thoa hỗn hợp lên da mặt đang bị nám trong khoảng 15 – 20 phút.

– Rửa lại mặt bằng nước mát, lưu ý rửa sạch, tránh để trứng còn dính trên da sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Trị nám bằng khoai tây và dầu oliu

Do chứa một lượng vitamin C, vitamin E dồi dào nên dầu oliu trở thành sản phẩm làm đẹp da không chị em nào muốn bỏ lỡ. Thành phần dầu oliu hoạt động như chất chống oxy hóa, giúp giải quyết các tổn thương của da, tăng độ đàn hồi da đáng kể. Đối với công dụng trị nám, bạn có thể kết hợp dầu oliu với khoai tây như sau:

– Chuẩn bị 1 củ khoai tây, rửa sạch, gọt vỏ, luộc/hấp chín rồi nghiền mịn.

– Cho vào khoai tây đã nghiền khoảng 1 – 2 thìa dầu oliu.

– Hỗn hợp đồng nhất thu được bạn đắp lên mặt, tập trung vùng da bị nám.

– Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt.

Trị nám bằng khoai tây và nghệ

Hàm lượng curcumin dồi dào trong nghệ mang tới tác dụng loại bỏ khuyết điểm trên da, đặc biệt là nám da. Kết hợp nghệ và khoai tây giúp đẩy nhanh thời gian trị nám, đặc biệt là các vết nám “cứng đầu”. Hướng dẫn cách làm như sau:

– Xay nhuyễn 1 củ khoai tây đã rửa sạch và gọt bỏ vỏ, thêm vào 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa sữa tươi.

– Hỗn hợp đã hòa quyện bạn đắp lên phần da mặt đang bị nám, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da.

– Sau 20 phút thư giãn, bạn rửa lại mặt bằng nước sạch.

Trị nám bằng khoai tây cần lưu ý những gì?

Khoai tây được xem là thành phần tự nhiên và hầu như an toàn cho da khi sử dụng để trị nám. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả giảm nám và bảo vệ sức khỏe da, trong quá trình đắp các loại mặt nạ khoai tây, bạn cần lưu ý như sau:

– Sử dụng kem chống nắng khi ra đường vào ban ngày vì da lúc này có thể sẽ mỏng và yếu hơn.

– Không đắp mặt nạ khoai tây lên các vết thương hở, đặc biệt là các vết mụn hở.

– Nên tẩy tế bào chết định kỳ hàng tuần để da có thể hấp thụ dưỡng chất trị nám từ khoai tây tốt hơn.

– Chỉ nên đắp mặt nạ khoai tây 2 – 3 lần/tuần để da có thời gian nghỉ ngơi.

– Theo dõi biểu hiện của da trong quá trình sử dụng khoai tây trên mặt, nếu da bị ửng đỏ, ngứa, khô da… thì bạn nên ngừng ngay.

– Chọn loại khoai tây chất lượng, không chất bảo quản, không bị phun thuốc trừ sâu.

– Không sử dụng mặt nạ khoai tây đã để lâu, thậm chí cả khi bạn bảo quản trong tủ lạnh. Tốt nhất bạn nên làm một lượng vừa phải và sử dụng ngay.

Trị nám bằng khoai tây phù hợp với loại da nào?

Thành phần lành tính, tự nhiên của khoai tây có thể phù hợp với hầu hết loại da. Bạn cũng có thể kết hợp nguyên liệu hợp lý để da thích nghi tốt. Chẳng hạn, những bạn có làn da khô sẽ bổ sung thêm thành phần dưỡng ẩm như sữa chua, sữa tươi, mật ong… Những bạn có làn da thiên dầu nên kết hợp khoai tây với các nguyên liệu có tính kiềm dầu như chanh, nghệ, lòng trắng trứng…

Trị nám bằng khoai tây có áp dụng hàng ngày được không?

Nếu sử dụng khoai tây để trị nám với tần suất dày đặc, da bạn không có thời gian nghỉ ngơi và dễ phải đối mặt với những phản ứng tiêu cực. Bạn nên giãn tần suất thực hiện trong tuần ra khoảng 2 – 3 lần với da khỏe mạnh, 1 – 2 lần với da nhạy cảm hơn.

Trị nám bằng khoai tây trong bao lâu thì mang lại hiệu quả?

Khả năng cải thiện của da còn phụ thuộc vào cơ địa da, mức độ quan tâm của bạn, phương pháp bạn áp dụng, tình trạng nám… Một khi đã lựa chọn cách trị nám bằng các sản phẩm tự nhiên như khoai tây, bạn nên học cách kiên nhẫn và đảm bảo thực hiện đúng cách, phù hợp và đều đặn để có kết quả như mong muốn.

Trên thực tế, có rất nhiều người đã áp dụng phương pháp trị nám bằng khoai tây và có hiệu quả. Những bạn đang có nám nhẹ, nám xuất hiện chưa lâu có thể thử những cách trị nám mà chúng tôi vừa chia sẻ. Lưu ý rằng hãy chọn loại nguyên liệu kết hợp khoai tây phù hợp với làn da của mình và không quên thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày lành mạnh để tăng cường sức khỏe da nhé.

Tỏi có công dụng trong việc trị nám thật không?

Triệu chứng nám da không phải mới xuất hiện trong xã hội hiện đại, mà nó đã có từ ngày xưa. Bất kể phụ nữ nào bước sang tuổi 30 cũng bị giảm sắc tố da một cách rõ rệt. Thuở ấy, khi chưa có mỹ phẩm hay các hoạt chất dưỡng da, người ta chỉ dùng các liệu pháp từ thiên nhiên. Và chắc hẳn phải có hiệu quả nhất định thì những bài thuốc ấy mới được lưu truyền tới tận ngày nay.

Một nhánh tỏi chứa hàm lượng vitamin A, D, C, B rất cao, giúp kháng viêm, diệt khuẩn một cách “thần kỳ”. Bên cạnh đó, kháng sinh allicin và chất chống oxy hóa có trong tỏi còn giúp giảm nếp nhăn, đẩy lùi sự lão hóa da. Quả thật, với những lợi ích kể trên, không ngoa chút nào khi nói tỏi là một loại “tiên dược”.

Trị nám bằng tỏi có ưu và nhược điểm như thế nào?

Tuy có lợi là vậy, kháng khuẩn, trị nám là vậy nhưng người đã từng sử dụng vẫn không thể cho tỏi 10 điểm. Dù có hiệu quả trong việc làm đẹp nhưng nếu đánh giá một cách khách quan thì loại dược này còn tồn đọng những nhược điểm khá lớn.

Trị nám bằng tỏi có ưu điểm gì?

Ngoài vitamin và những thành phần kể trên, bên trong tỏi còn chứa hợp chất hữu cơ polisaccarit giúp đẩy lùi các nguyên nhân gây ra nám, khiến da đen sạm. Trị nám bằng tỏi mang tới những lợi ích rõ ràng:

– Liệu pháp từ thiên nhiên, an toàn cho làn da của bạn.

– Nguyên liệu dễ kiếm, tiết kiệm chi phí tối đa.

– Phương pháp thực hiện đơn giản, dễ dàng.

– Ngoài trị nám, tỏi còn có tác dụng trị mụn viêm (giảm sưng, giúp nốt mụn se lại).

Trị nám bằng tỏi có nhược điểm gì?

Tuy nhiên, một số người lại không thích phương pháp trị nám bằng tỏi. Có thể kể tới các lý do như:

– Có rất nhiều bạn không thể ngửi được mùi tỏi khi được xay nhuyễn hoặc ép lấy tinh dầu.

– Có chứa thành phần lột tẩy, bào mòn tầng biểu bì, khiến da bỏng rát nếu lưu lại lâu trên bề mặt tiếp xúc.

– Chỉ có công hiệu với những vết nám chưa ăn sâu vào gốc.

– Mất nhiều thời gian hơn cho việc kiên trì thực hiện.

Gợi ý 7 cách trị nám bằng tỏi ngay tại nhà

Trên thực tế, nếu không am hiểu và quan tâm tới vấn đề làm đẹp một cách nghiêm túc, bạn không nên sử dụng các cách trị nám bằng tỏi. Nếu không nghiên cứu cẩn thận, có lẽ tỏi sẽ quay ngược lại và “làm hại” làn da của bạn! Vì vậy, để đạt được hiệu quả mong muốn, bạn hãy chọn 1 trong 8 cách thức sau và kiên trì thực hiện nhé!

Cách trị nám bằng tỏi nguyên chất – dùng tinh dầu đắp mặt

Tỏi có thể “chiến đấu” một mình với các hắc tố melanin. Bạn sẽ tin tưởng những “chiến sĩ” này chứ? Với vitamin và khoáng chất kể trên, không cần phải kết hợp tỏi với bất cứ nguyên liệu nào khác, bạn vẫn có thể thấy sự thay đổi của làn da.

– Cách thực hiện: Trước hết, bạn rửa mặt bằng nước ấm thật sạch sẽ. Sau đó, tiến hành giã nhuyễn 2 tép tỏi, vắt lấy tinh dầu. Dùng bông gòn thấm đều lên làn da, massage 10 phút rồi rửa mặt.

– Lưu ý: Tinh dầu tỏi khá cay và nồng nên bạn hãy pha thêm nước ấm để không gây ra kích ứng cho da nhé!

Cách trị nám bằng tỏi nguyên chất – ăn trực tiếp

Phương pháp này có thể thực hiện rất dễ dàng. Việc mà bạn cần làm duy nhất là chế biến tỏi cùng các món ăn khác trong thực đơn hằng ngày và ăn chúng. Tuy nhiên, cách này không tác động trực tiếp lên da, nên hiệu quả sẽ tới muộn hơn. Mặc dù vậy, ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe, ngoài làm đẹp còn giúp bạn phòng chống các bệnh tật khác. Ngại ngần gì mà không áp dụng cách thức này ngay bây giờ!

Cách trị nám bằng tỏi ngâm rượu

Uống cũng được mà đắp mặt cũng được! Rượu tỏi có tác động lớn tới hệ tuần hoàn, tốt cho hoạt động của tim mạch. Bên cạnh đó, dưỡng chất trong tỏi kết hợp với rượu còn giúp ức chế cơ thể sản sinh melanin. Bạn sẽ phải “tạm biệt” tàn nhang và rất lâu sau “chúng” mới có thể quay trở lại.

– Cách thực hiện: Ngâm rượu trắng cùng tỏi khoảng 1 tháng rồi mới bắt đầu sử dụng. Bạn làm sạch da trước đã nhé! Dùng bông thấm rượu, chấm vào phần da bị nám. Lặp lại động tác khoảng 10 phút, xong rửa mặt bằng nước mát.

– Mách nhỏ: Mỗi ngày một chén rượu tỏi nhỏ sẽ giúp sức khỏe của bạn được cải thiện đáng kể!

Cách trị nám bằng tỏi kết hợp mật ong

Mật ong lành tính và có thể kết hợp với bất cứ nguyên liệu nào. Với những khoáng chất có lợi, cùng các nguyên tố vi lượng, mật ong giúp tăng sức đề kháng cho mô dưới da, ngăn chặn sự hình thành của melanin. Mật ong nguyên chất đã mang lại hiệu quả đáng kể, mật ong cùng tỏi còn có công dụng hơn thế. Da bạn sẽ sáng lên trông thấy và nám cũng sẽ dần biến mất theo thời gian.

Các thực hiện: Giã nát 1 củ tỏi và trộn cùng 1 thìa cafe mật ong. Làm sạch mặt, chấm đều hỗn hợp lên vùng da bị nám (sử dụng bông gòn). Massage nhẹ nhàng, thư giãn 5-7 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước.

Cách trị nám bằng tỏi thêm nước cốt chanh

Chanh có axit được mệnh danh là “công nhân dọn dẹp”. Flavonoid, Axit ascorbic,… sẽ giúp vệ sinh nang lông, loại bỏ tế bào chết trên da. Từ đó, thúc đẩy cơ chế tái tạo tế bào hình thành.  Da bạn sẽ trở nên sáng rõ và đều màu hơn.

Cách thực hiện: Đừng quên rửa mặt sạch với nước ấm bạn nhé! Giã tỏi, vắt lấy nước rồi hòa lẫn nước cốt chanh. Tương tự như những cách trên, bạn dùng bông thấm đều hỗn hợp lên mặt, sau đó massage từ trong ra ngoài. Khoảng 7-10 phút sau thì rửa mặt và thấm khô da.

Cách trị nám bằng tỏi và giấm táo

Trị nám bằng giấm táo không chỉ có trong Đông y, mà Tây y cũng rất thịnh hành. Acid acetic có trong giấm táo sẽ kết hợp với khoáng chất của tỏi và đem đến những công dụng thần kỳ. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho làn da của bạn.

Cách làm: Chắt nước cốt tỏi bằng cách giã nhuyễn, trộn đều với giấm táo nguyên chất. Bạn làm sạch da rồi chấm đều hỗn hợp lên vùng bị nám. Xoa nhẹ nhàng và đều đặn khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước mát.

Cách trị nám bằng tỏi đen 

Không phải tranh cãi gì về những công dụng mà “viên kim cương đen” này mang đến cho sức khỏe của bạn. Nếu ăn tỏi đen mỗi ngày, bạn sẽ tránh được khả năng mắc các loại bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa,… Đối với làn da, tỏi đen sẽ thúc đẩy tăng sinh tế bào mới và loại bỏ melanin, giúp da sáng hồng, mịn màng.

Cách thực hiện: Ngâm tỏi đen với mật ong khoảng 3 tháng (bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời). Để sử dụng, bạn lấy một củ tỏi đen đã ngâm đem giã nhuyễn và đắp lên mặt. Để tầm 10 phút và rửa lại bằng nước mát nhé!

Cách trị nám bằng tỏi và hoa loa kèn

Loại hoa này còn có tên gọi khác là hoa bách hợp, huệ tây, lily,… Bạn nhớ phân biệt với những loài có hình thái tương tự để mua đúng loại. Ngày xưa, huệ tây thường được dùng để làm đẹp cho công chúa, hoàng hậu và các phi tần của vua, chúa,… Bạn hiếm khi nghe thấy phương pháp này đúng không? Hoa loa kèn chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ bởi tác dụng trị nám “thần kỳ”!

Cách làm: Lấy 1 bông lily, bỏ nhụy và giã nhuyễn chung với tỏi. Làm sạch da bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp lên mặt. Để khoảng 15 phút và rửa mặt bằng nước sạch.

Trị nám bằng tỏi cần lưu ý những gì?

Chính vì những nhược điểm đã kể trên, bạn cần lưu ý khá nhiều khi trị nám bằng tỏi. Tỏi giã nhuyễn hay ép lấy tinh dầu đều có tính cay, nóng. Nếu bất cẩn có thể gây mụn và khiến da bạn bị kích ứng. Vì vậy, khi sử dụng mặt nạ tỏi, nên lưu ý những điều sau:

– Đắp thử hỗn hợp lên da tay. Chờ khoảng 20 phút, nếu không xuất hiện phản ứng phụ nào khác, bạn có thể xoa lên mặt.

– Không nên sử dụng hằng ngày. Tốt nhất, bạn chỉ nên đắp tỏi 1-2 lần/ tuần. Mỗi lần đắp khoảng 10 phút, để quá lâu sẽ làm da bị bỏng.

– Bôi kem chống nắng khi ra đường. Trang bị mũ, áo, giày, dép cẩn thận để bảo vệ làn da dưới tác hại của tia UV.

– Sau mỗi lần đắp mặt nạ tỏi, bạn nên chăm sóc da như bình thường (sử dụng kem dưỡng ẩm,…) để đạt hiệu quả tốt nhất.

– Uống đủ 2 lít nước lọc/ ngày. Không nên thức khuya. Ban đêm là thời gian để da tái tạo và phục hồi. Nếu bạn thức, cơ chế ấy sẽ không hoạt động.

Trị nám bằng tỏi có thật sự hiệu quả?

Đại đa số chị em đều có thắc mắc chung như vậy khi tìm hiểu các cách trị nám bằng tỏi. Trên thực tế, tỏi chỉ dừng lại ở công dụng hỗ trợ điều trị nám. Trên thực tế, việc trị liệu còn phục thuộc vào cơ địa của người sử dụng. Nếu vết nám mới xuất hiện và chưa ăn sâu vào da thì tỏi chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

Trái lại, vết nám đã hình thành từ lâu, ăn sâu vào lớp trung bì thì chắc chắn sẽ phải cần biện pháp “cao tay” hơn để “dẹp bỏ” chúng. Cách tốt nhất dành cho những nốt tàn nhang thuộc hàng “bô lão” này chính là nhờ sự trợ giúp từ các chuyên gia. Đối với trường hợp khó khăn, liệu pháp dân gian nào cũng phải “bó tay” chịu thua!

Lá lốt có công dụng trị nám thật hay không?

Trong lá lốt chứa hàm lượng tinh dầu khá cao. Tinh dầu này sẽ hỗ trợ tẩy tế bào chết, tái tạo vùng da bị hư tổn và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm mờ thâm nám.

Đặc biệt, hoạt chất phenol trong lá lốt có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, điều hòa tình trạng da, loại bỏ mụn trứng cá, dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn.

Thành phần trong lá lốt chứa các hoạt chất làm tăng khả năng sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa, nâng cao khả năng đàn hồi tự nhiên cho da, nuôi dưỡng da tươi trẻ, mịn màng.

Với những lợi ích trên, các bạn có thể tin tưởng vào khả năng trị nám của lá lốt, an tâm sử dụng nguyên liệu này để chăm sóc da tại nhà.

Trị nám bằng lá lốt có ưu và nhược điểm gì?

Trị nám bằng lá lốt có ưu điểm gì?

– Nguyên liệu trị nám từ tự nhiên, có độ lành tính cao

– Hiệu quả trị nám và dưỡng da khá tốt

– Giá thành rẻ, dễ mua

– Chị em có thể tự làm đẹp tại nhà mà không cần đến spa

Trị nám bằng lá lốt có nhược điểm gì?

– Lá lốt có mùi đặc trưng nên một số người có thể không thích mùi này

– Hiệu quả chậm, cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài

– Một số người có cơ địa nhạy cảm có thể bị dị ứng với lá lốt, không thể trị nám bằng lá lốt

Cách trị nám bằng lá lốt hiệu quả

Trị nám bằng mặt nạ lá lốt nguyên chất

Cách này khá đơn giản, không cần phải chuẩn bị quá nhiều nguyên liệu.

Nguyên liệu: 15-20 lá lốt tươi

Cách thực  hiện:

– Lá lốt rửa sạch, đem đi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt

– Rửa mặt thật sạch để da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất

– Thoa nước cốt lá lốt lên da mặt, chú ý massage kỹ các vùng da có vết nám

– Nằm nghỉ ngơi tại chỗ 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da

– Rửa mặt lại bằng nước ấm, nước mát

– Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần

Trị nám bằng lá lốt và bột sắn dây

Bột sắn dây là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời có nhiều thành phần rất tốt cho làn da đang bị nám, tàn nhang. Hoạt chất Isoflavone có đặc điểm tương tự nội tiết tố nữ Estrogen sẽ cân bằng hormone trong cơ thể, chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của da. Đồng thời, nó còn ức chế sự hình thành sắc tố melanin, loại bỏ dần các vết thâm nám trên da mặt.

Các bạn có thể kết hợp bột sắn dây cùng lá lốt để trị nám da ngay tại nhà theo các bước sau đây:

Nguyên liệu: 10-15 lá lốt tươi, 1 muỗng bột sắn dây, 1 muỗng mật ong, 1/ 2 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

– Lá lốt rửa sạch, xay nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt

– Trộn đều nước cốt lá lốt cùng sắn dây, mật ong, nước cốt chanh đã chuẩn bị tạo nên hỗn hợp trị nám da

– Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp lên da mặt kết hợp vỗ nhẹ hoặc massage để các thành phần trong mặt nạ thấm sâu qua da

– Nằm thư giãn tại chỗ trong 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước

– Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần

Cách trị nám bằng lá lốt và tinh dầu tràm trà

Bên cạnh khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm da, tinh dầu tràm trà còn hỗ trợ tăng sức đề kháng tự nhiên cho da, ngăn chặn sự hình thành nám da, làm mờ nám da hiệu quả. Hãy thử kết hợp tinh dầu tràm trà và lá lốt để trị nám, các bạn sẽ ngạc nhiên với hiệu quả mà 2 nguyên liệu này mang lại.

Nguyên liệu: 10-15 lá lốt tươi, 1/ 2 muỗng tinh dầu tràm trà

Cách thực hiện:

– Lá lốt rửa sạch, xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt

– Trộn đều nước cốt lá lốt cùng tinh dầu tràm trà

– Làm sạch da mặt bằng nước, sữa rửa mặt, lau khô

– Thoa hỗn hợp lá lốt và tinh dầu tràm trà lên da mặt

– Nằm thư giãn 20 phút rồi rửa mặt lại với nước

– Thực hiện thường xuyên với tần suất 2-3 lần mỗi tuần

Trị nám bằng lá lốt và sữa chua

Công thức trị nám này vừa dễ làm, vừa hiệu quả lại đem đến nhiều lợi ích cho da. Sữa chua chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là thành phần axit lactic sẽ nuôi dưỡng da, thúc đẩy sự hình thành và tái tạo tế bào da mới, loại bỏ các tế bào da tổn thương khiến da sạm, thâm nám.

Nguyên liệu: 10-15 lá lốt tươi, 2 muỗng sữa chua không đường, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

– Lá lốt rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt và cho ra bát

– Cho các nguyên liệu sữa chua, mật ong, nước cốt chanh đã chuẩn bị vào bát, trộn đều cùng nước cốt lá lốt

– Rửa mặt thật sạch và lau khô, thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da mặt, massage kỹ các vùng da bị nám

– Nghỉ ngơi tại chỗ 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm, nước mát

– Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để nhanh chóng cảm nhận hiệu quả làm đẹp da của mặt nạ này

Trị nám bằng lá lốt, muối và chanh

Chanh là nguyên liệu làm trắng da quen thuộc, tẩy đi lớp da chết khiến da xỉn màu, đào thải độc tố dưới da, kích thích sự hình thành da mới. Muối lại có tính sát khuẩn, chống viêm, hút dầu nhờn. Kết hợp chanh, muối cùng lá lốt tạo nên một loại mặt nạ trị nám và dưỡng da vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu: 10-15 lá lốt tươi, 1 ít muối tinh, 1 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

– Lá lốt rửa sạch, để cho ráo nước rồi đem đi xay nhuyễn, ép lấy nước cốt.

– Trộn đều nước cốt lá lốt cùng nước cốt chanh, cho vào một lượng muối vừa đủ

– Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp chanh, muối, lá lốt lên da, giữ nguyên 10 phút

– Rửa lại bằng nước sạch

– Duy trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để chăm sóc da và trị nám tốt nhất

Trị nám bằng lá lốt cần lưu ý những gì?

Trị nám da bằng lá lốt an toàn, hiệu quả, cần quan tâm các vấn đề sau đây:

– Lựa chọn lá lốt tươi, sạch, không có thuốc trừ sâu hay chất bảo quản để trị nám cho da an toàn.

– Chỉ đắp mặt nạ lá lốt tối đa 3 lần mỗi tuần để trị nám da. Nếu bổ sung quá nhiều dưỡng chất trong thời gian ngắn, da có thể bị nổi mụn.

– Cần kiên trì thực hiện cách trị nám bằng lá lốt thì mới thu được kết quả như mong muốn.

– Trước khi đắp mặt nạ lá lốt, cần rửa mặt thật sạch nhằm loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, lỗ chân lông thông thoáng để hấp thụ dưỡng chất hiệu quả.

– Khi đắp mặt nạ lá lốt, nên massage nhẹ nhàng bằng tay trong vài phút đầu tiên để dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu vào da hơn.

– Che chắn da kỹ lưỡng mỗi khi ra ngoài và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời.

– Bổ sung đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để tăng đào thải độc tố, giúp da ẩm và mềm mịn hơn.

– Trước khi trị nám bằng lá lốt, nên dùng thử mặt nạ trên da tay để biết da mình có bị dị ứng với lá lốt hay không.

Trị nám bằng lá lốt trong bao lâu thì có hiệu quả?

Trị nám bằng lá lốt các bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài từ 4-8 tuần mới có hiệu quả rõ ràng. Cần biết rằng nám da là tình trạng da khó điều trị, cần nhiều thời gian để phục hồi. Ngay cả khi bạn điều trị bằng các công nghệ hiện đại hay sử dụng kem trị nám thì cũng cần từ vài tuần trở lên da mới có sự thay đổi. Do đó, đừng quá nôn nóng khi trị nám bằng lá lốt nhé.

Vì sao lá ngải cứu có công dụng trị nám?

Lá ngải cứu có tên khoa học là Artemisia Vulgaris, một loại cây lá họ nhà cúc. Trong Đông Y, lá ngải cứu có tính ôn, vị cay và thường xuyên dùng để trừ hàn thấp, giảm đau… Đối với công dụng trị nám, chăm sóc da, lá ngải cứu phát huy rất tốt các hiệu quả về cải thiện tuần hoàn máu dưới da, thúc đẩy trao đổi chất ở da, hỗ trợ tái tạo tế bào da, kháng khuẩn, làm mờ thâm sạm, nám, tàn nhang. Lý do ngải cứu có thể mang tới những tác dụng tuyệt vời này là do thân và lá đều chứa một lượng vi khoáng đáng kể cần thiết cho da như vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, carotene, canxi, magie, kali, sắt, kẽm, phốt pho…

Trị nám bằng lá ngải cứu có ưu và nhược điểm gì?

Trị nám bằng lá ngải cứu có ưu điểm gì?

Ngải cứu là loại lá cây phổ biến trong đời sống hằng ngày. Bạn không chỉ có thể trồng tại nhà mà còn dễ dàng mua lá ngải cứu ở tất cả các chợ, siêu thị. Thành phần có nguồn gốc thiên nhiên thường đảm bảo lành tính cho da.

Trị nám bằng lá ngải cứu có nhược điểm gì?

Mặc dù lá ngải cứu có thể dùng trên da, thế nhưng da cũng có thể kích ứng nhẹ nếu cơ địa quá nhạy cảm hoặc không thích ứng tốt với nguyên liệu này. Hiệu quả trị nám mang lại chậm hơn bình thường, cần nhiều thời gian sử dụng và kiểm chứng kết quả.

Cách trị nám bằng lá ngải cứu hiệu quả nhất

Trị nám bằng nước lá ngải cứu

Lá ngải cứu có thể nấu thành nước và thay thế cho nước rửa mặt hằng ngày. Đây là cách đơn giản nhất để sử dụng lá ngải cứu trị nám. Bạn chỉ cần rửa sạch 1 nắm lá ngải cứu, cho vào nồi nước đun sôi đến khi ngải cứu nhừ. Sau đó bạn lọc lấy nước, để nguội bớt rồi dùng rửa mặt như bình thường. Hoặc bạn có thể dùng bông tẩy trang nhúng vào nước lá ngải cứu rồi đắp lên vùng da mặt đang bị nám khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch.

Nước lá ngải cứu dùng một lần không hết có thể cho vào hũ thủy tinh đậy kín rồi bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng trong vòng 12 – 72 giờ để tránh ngải cứu để quá lâu bị biến đổi chất.

Trị nám bằng lá ngải cứu xay nhuyễn

Đắp mặt nạ ngải cứu giúp làm mờ vết nám, ngăn chặn tác nhân gây hại lên da. Bạn chuẩn bị một nắm lá ngải cứu, rửa sạch rồi giã nhuyễn hoặc cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Phần nước và bã thu được bạn đắp trực tiếp lên phần da mặt bị nám và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút. Sau thời gian này, bạn rửa sạch mặt với nước mát. Phương pháp này giúp các vết nám sớm được làm mờ, đồng thời da thêm phần căng mịn.

Trị nám bằng lá ngải cứu và quả bơ

Bơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da, đặc biệt là vitamin C và vitamin E – 2 loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ức chế hoạt động các gốc tự do. Các chất béo, hợp chất và vitamin được tìm thấy trong quả bơ giúp tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, nám, đặc biệt là nám da gây ra do ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường.

Kết hợp quả bơ và lá ngải cứu là một trong những phương pháp được thực hiện trên da nhằm mang lại hiệu quả trị nám da. Cách thực hiện theo quy trình sau:

– Nghiền nhuyễn ½ quả bơ.

– Rửa sạch 1 nắm lá ngải cứu rồi xay hoặc giã nhuyễn, sau đó chắt lấy nước rồi trộn vào chén bơ.

– Hỗn hợp thu được đắp lên da mặt đang bị nám khoảng 15 – 20 phút.

– Rửa lại mặt với nước sạch sau khi đắp mặt nạ.

Trị nám bằng lá ngải cứu và dầu dừa

Dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho da, làm sạch da và ngăn ngừa một số triệu chứng lão hóa như nám da. Sự xuất hiện của dầu dừa giúp da giảm khả năng kích ứng do ngải cứu, không chỉ hỗ trợ trị nám mà còn dưỡng da mềm mịn, săn chắc. Cách làm như sau:

– Rửa sạch một nắm lá ngải cứu, cho vào cối giã nhuyễn hoặc cho vào máy xay nhuyễn.

– Chắt lấy nước lá ngải cứu, cho vào 1 thìa cafe dầu dừa rồi trộn đều.

– Thoa hỗn hợp này lên vùng da đang bị nám, massage theo chuyển động vòng tròn nhỏ khoảng 1 – 2 phút, thư giãn thêm 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt.

Trị nám bằng lá ngải cứu cần lưu ý những gì?

Để đảm bảo an toàn cho da và phát huy tốt hiệu quả trị nám của lá ngải cứu, bạn nên chú ý một số vấn đề sau:

– Chọn những lá ngải cứu tươi, xanh, không có dấu hiệu dập nát, không phun thuốc trừ sâu hoặc nhiễm chất bảo quản.

– Đây là cách chăm sóc da không quá phổ biến, do đó bạn nên thoa trước lên da tay một lượng vừa phải và kiểm tra khả năng kích ứng của da. Nếu tình trạng da bình thường, bạn an tâm sử dụng trên da mặt.

– Luôn vệ sinh da sạch sẽ để loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn có hại cho da.

– Chủ động bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng, trang bị thêm các loại mũ, nón, áo khoác, khẩu trang… khi ra đường ban ngày.

Trị nám bằng lá ngải cứu có tác dụng trong bao lâu?

Không có thời gian cụ thể xác định hiệu quả trị nám bằng lá ngải cứu. Sở dĩ do, sự thay đổi của da còn tùy thuộc vào tình trạng nám hiện tại, khả năng phù hợp của da với lá ngải cứu, cơ địa da… Thông thường, sau khoảng 3 – 4 tuần áp dụng phương pháp trị nám này, bạn có thể nhìn thấy những chuyển biến tích cực của da.

Trị nám bằng lá ngải cứu có hết triệt để được hay không?

Trị nám bằng lá ngải cứu phần lớn chỉ có tác dụng trên bề mặt da, khó có thể giải quyết triệt để nám khi đã ăn sâu vào các lớp da. Để trị nám triệt để và nhanh chóng, bạn nên kết hợp sử dụng lá ngải cứu và các loại dược mỹ phẩm trị nám chuyên sâu khác.

Trị nám bằng lá ngải cứu phù hợp với làn da nào?

Lá ngải cứu thường được sử dụng cho tình trạng nám nhẹ, mảng nám mờ và nhỏ, nám xuất hiện chưa lâu. Loại nguyên liệu này sẽ phù hợp hơn với những bạn có làn da thiên dầu. Những bạn sở hữu làn da khô, da nhạy cảm và dễ bị kích ứng cần kết hợp với các nguyên liệu dưỡng ẩm, làm dịu da để cân bằng tác dụng chăm sóc da.

Trị nám bằng lá ngải cứu là phương pháp dân gian mà bạn có thể áp dụng thực hiện tại nhà. Tuy vậy, bạn cũng cần hiểu rõ làn da của mình, có thể áp dụng thử nghiệm một trong những cách sử dụng lá ngải cứu mà chúng tôi vừa chia sẻ và cảm nhận thay đổi tích cực của da. Đừng quên chăm sóc da đúng cách, sinh hoạt lành mạnh, áp dụng cách trị nám phù hợp với da để sớm cải thiện cho da mịn màng.

Bột yến mạch trị nám được có hay không?

Bột yến mạch chứa một số thành phần có lợi cho da, điển hình như: 

– Beta glucan – Một chất hấp thụ nước, giúp cấp ẩm cho da.

– Phenol – Một loại chất chống oxy hóa, giúp cải thiện các triệu chứng lão hóa như nám da.

– Saponin – Đặc tính sát trùng, giúp tẩy tế bào chết và làm sạch da.

– Avenanthramides – Làm giảm cytokine (một nhóm protein gây viêm).

– Flavonoid – Bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường và đặc biệt là tia UV từ ánh nắng mặt trời.

– Dầu – Dưỡng da ẩm mượt.

Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp ức chế các gốc tự do có thể gây hại cho da. Bạn có thể tìm thấy thành phần yến mạch trong nhiều loại kem dưỡng ẩm, sản phẩm trị mụn, trị nám và làm sáng da. Sử dụng bột yến mạch trên da giúp giảm bớt tình trạng nám, đồng thời làm sạch da, dưỡng ẩm và đồng thời kích thích sản sinh collagen cho da phục hồi nhanh hơn.

Trị nám bằng bột yến mạch có ưu và nhược điểm gì?

Ưu điểm

Bột yến mạch ngoài tác dụng trị nám cho da còn mang tới nhiều công dụng chăm sóc khác như: Giảm ngứa, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, giảm viêm, giảm dầu thừa… Bột yến mạch dễ tìm mua, dễ thực hiện do công thức đơn giản, giúp bạn tối ưu thời gian và chi phí dưỡng da tại nhà. Thành phần có nguồn gốc thiên nhiên nên hầu như lành tính cho da.

Nhược điểm

Hiệu quả trị nám bằng bột yến mạch thường phát huy chậm rãi, người dùng cần kiên trì. Một số cơ địa da quá nhạy cảm, việc kết hợp nguyên liệu chưa thật sự phù hợp, hoặc da bạn không thích nghi với bột yến mạch có thể gây ra một số kích ứng nhỏ trên da. Do đó, trong thời gian sử dụng phương pháp này, bạn nên theo dõi trạng thái da thường xuyên để kịp thời nhận biết các biểu hiện bất thường của da.

Cách trị nám bằng bột yến mạch

Để trị nám bằng bột yến mạch, bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp các loại nguyên liệu với nhau qua các cách sau:

Trị nám bằng bột yến mạch

Bột yến mạch ngâm trong nước ấm là cách đơn giản nhất để tạo mặt nạ trị nám. Bạn chuẩn bị khoảng 2 thìa bột yến mạch và 50ml nước ấm. Bạn trộn đều yến mạch trong nước đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt. Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, bạn đắp mặt nạ lên vùng da bị nám, để hỗn hợp khô tự nhiên trên da khoảng 15 – 20 phút. Bạn nhớ rửa sạch mặt sau khi đắp mặt nạ và làm dịu da bằng toner/kem dưỡng ẩm.

Trị nám bằng bột yến mạch và sữa chua

Sự kết hợp sữa chua và bột yến mạch không chỉ giúp da trị nám mà còn đồng thời “đánh bay” mụn đầu đen. Các thành phần của 2 nguyên liệu này có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp làm sạch sâu bên trong da, ngăn vi khuẩn xâm nhập làm tổn thương da. Bạn chọn loại sữa chua không đường để đảm bảo các dưỡng chất tối ưu cho da. Cách thực hiện như sau:

– Trộn đều 3 thìa sữa chua, 2 thìa bột yến mạch và 1 thìa nước cốt chanh.

– Hỗn hợp thu được dạng sệt, bạn đắp lên phần da đang có nám.

– Rửa lại mặt sau khoảng 5 – 10 phút thư giãn, lưu ý về thời gian đắp mặt nạ vì chanh tươi có tính axit nên dễ gây châm chích da nếu đắp quá lâu.

Trị nám bằng bột yến mạch và mật ong

Mật ong là nguyên liệu kết hợp lý tưởng nhất cùng với bột yến mạch để trị nám và dưỡng da. Đặc tính kháng viêm, chống khuẩn và dưỡng ẩm của mật ong giúp giảm tình trạng nám, hỗ trợ da phục hồi nhanh chóng và cải thiện độ mềm mịn cho da. Sự kết hợp của mật ong và bột yến mạch trên da giúp sớm cân bằng sắc tố da, da sáng màu và bớt khô ráp. Cách làm như sau:

– Trộn đều 2 thìa bột yến mạch, 2 thìa mật ong vào 30 – 50ml nước ấm.

– Hỗn hợp đặc sệt thu được đắp lên vùng da đang bị nám.

– Thư giãn và để mặt nạ khô trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Trị nám bằng bột yến mạch và sữa tươi

Thành phần sữa tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cùng một lượng axit lactic, protein giúp da phục hồi, cải thiện cấu trúc da. Sự kết hợp của 2 thành phần này trên da mang đến tác dụng giảm nám, làm mịn và sáng màu da. Với 2 thìa bột yến mạch, bạn cho vào khoảng 5 thìa sữa tươi loại không đường, trộn đều tay đến khi hỗn hợp hòa quyện đồng nhất. Bạn thoa hỗn hợp này lên phần da đang bị nám, để khô tự nhiên trên da trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch.

Trị nám bằng bột yến mạch và dầu dừa

Dầu dừa có tác dụng chăm sóc da mềm mịn, dưỡng ẩm và làm sạch da. Hỗn hợp dầu dừa và bột yến mạch hỗ trợ tẩy tế bào chết cho da, ngăn tế bào chết tích tụ tạo nên các mảng da tối màu, đặc biệt là nám. Những vùng da nám qua thời gian áp dụng phương pháp này cũng sáng hơn, dần hòa đều màu cùng các vùng da khác. Phương pháp kết hợp này diễn ra qua trình tự sau:

– Tỷ lệ pha trộn các nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa dầu dừa, 30 – 50ml nước ấm.

– Hỗn hợp đồng nhất thu được bạn thoa lên phần da bị nám.

– Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Trị nám bằng bột yến mạch và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng với hàm lượng protein dồi dào mang đến tác dụng cải thiện cấu trúc da, giữ liên kết bền chặt ở các tế bào da. Đây cũng là nguyên liệu dưỡng da tại nhà quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Cách trị nám này phù hợp với những bạn có làn da nhờn, cách làm cũng đơn giản:

– Ngâm 2 thìa bột yến mạch trong nước ấm đến khi bột nở ra đặc sệt.

– Thêm vào 1 lòng trắng trứng, khuấy đều cho 2 nguyên liệu hòa quyện hoàn toàn.

– Vệ sinh da sạch sẽ bằng nước ấm, sau đó đắp hỗn hợp này lên da đang bị nám.

– Thư giãn khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.

Trị nám bằng bột yến mạch, dầu hạnh nhân và chuối

Dầu hạnh nhân là một loại dầu có chiết xuất từ thực vật, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa trên da. Trong khi đó, chuối với các thành phần: Vitamin A, B6, C, kali, silica… giúp chống oxy hóa da, tăng sản xuất collagen, giảm bớt các triệu chứng lão hóa như nám da. Sự kết hợp của 3 loại nguyên liệu này thúc đẩy quá trình chữa lành và giúp sửa chữa hàng rào bảo vệ da. Phương pháp trị nám này lý tưởng với những bạn sở hữu làn da khô:

– Chuẩn bị 2 – 3 thìa bột yến mạch, 1 thìa dầu hạnh nhân, 1/3 quả chuối chín.

– Nghiền nhuyễn chuối rồi cho vào yến mạch và dầu hạnh nhân, trộn đều tay.

– Dùng cọ quét mặt nạ trên lên phần da đang bị nám, để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 20 phút.

– Rửa sạch mặt bằng nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông.

Trị nám bằng bột yến mạch và trà xanh

Trà xanh chứa hàng loạt chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ các tác động bên ngoài. Bột trà xanh còn giúp da khỏe hơn, cấu trúc da bền chặt hơn, đặc biệt đối với làn da bị lão hóa. Bạn có thể kết hợp trà xanh và bột yến mạch để làm mặt nạ trị nám, se khít lỗ chân lông qua các bước sau:

– Cho vào 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa bột trà xanh, 1 thìa sữa tươi không đường rồi trộn đều.

– Thêm nước ấm nếu hỗn hợp quá đặc, đến khi thu được dạng hỗn hợp sệt.

– Sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm, bạn thoa hỗn hợp này lên da mặt đang bị nám.

– Thời gian đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút, sau đó bạn rửa sạch.

Trị nám bằng bột yến mạch và cà chua

Chọn cà chua làm nguyên liệu kết hợp bột yến mạch là giải pháp trị nám dành cho những bạn có làn da nhạy cảm. Cà chua với bảng thành phần dưỡng da tuyệt vời mang đến tác dụng hỗ trợ da căng bóng, mịn màng, giảm bớt các tác dụng không mong muốn có thể xảy ra khi sử dụng bột yến mạch trên da. Cách làm rất đơn giản như sau:

– Rửa sạch ½ quả cà chua, ép lấy nước rồi cho vào 2 thìa bột yến mạch.

– Khuấy đều tay để thu được hỗn hợp mặt nạ dạng sệt.

– Vệ sinh da bằng nước ấm, thoa hỗn hợp này lên da đang bị nám.

– Sau khoảng 15 – 20 phút thư giãn, bạn rửa mặt sạch với nước mát.

Trị nám bằng bột yến mạch và nghệ

Curcumin trong nghệ là một chất chống viêm mạnh, giúp loại bỏ các tác nhân gây hại cho da, giảm triệu chứng tổn thương trên da, trong đó có nám da. Sử dụng hỗn hợp nghệ và bột yến mạch trên da giúp da sáng mịn, làm mờ thâm nám. Trị nám bằng bột yến mạch và nghệ với trình tự sau:

– Ngâm 2 thìa bột yến mạch trong nước ấm cho nở.

– Thêm vào 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa sữa tươi không đường để thu được hỗn hợp dạng sệt.

– Đắp hỗn hợp này lên da mặt ở vị trí da đang bị nám, thư giãn khoảng 20 phút sau đó rửa sạch.

Trị nám bằng bột yến mạch cần lưu ý những gì?

Một số lưu ý cần tuân thủ nếu bạn muốn quá trình trị nám diễn ra thuận lợi:

– Sử dụng bột yến mạch trên da quá nhiều lần trong tuần có thể gây phản tác dụng như làm da nám nặng hơn. Tần suất hợp lý nhất để trị nám bằng bột yến mạch là 2 – 3 lần/tuần.

– Không đắp mặt nạ yến mạch qua đêm sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

– Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết, do đó, da có thể mỏng hơn, cần chăm sóc đúng cách và đặc biệt chủ động thoa kem chống nắng và sử dụng các biện pháp tránh nắng khác khi ra đường vào ban ngày.

– Vệ sinh da sạch sẽ trước và sau khi thoa bột yến mạch.

Trị nám bằng bột yến mạch trong bao lâu có hiệu quả?

Nám là tình trạng da “cứng đầu”, cần nhiều thời gian điều trị. Với các phương pháp trị nám bằng sản phẩm tự nhiên như bột yến mạch, hiệu quả mang lại chậm hơn. Ngoài ra, thời gian phát huy hiệu quả còn phụ thuộc vào loại da, tình trạng nám da hiện tại, khả năng thích nghi của da với yến mạch… Thời điểm thông thường da có những chuyển biến tích cực là 3 – 4 tuần sau khi áp dụng.

Trị nám bằng bột yến mạch phù hợp với loại da nào?

Bột yến mạch có thể phù hợp với mọi loại da tùy vào cách bạn chọn nguyên liệu kết hợp. Những bạn có làn da khô có thể kết hợp thêm nguyên liệu dưỡng ẩm cho da, ngược lại làn da dầu sẽ thích nghi tốt hơn khi trộn thêm loại nguyên liệu có khả năng thấm bớt dầu thừa.

Trị nám bằng bột yến mạch có triệt để hay không?

Bột yến mạch được khuyến khích sử dụng để trị nám dành cho những bạn bị nám nhẹ, nám mới hình thành, mảng nám mờ, nhạt màu. Trường hợp này nám mới xuất hiện trên bề mặt da, chưa xâm nhập sâu bên trong các lớp da nên có thể giải quyết bằng cách sử dụng bột yến mạch. Những bạn bị nám lâu ngày, nám nặng, nám do di truyền sẽ khó điều trị dứt điểm chỉ với phương pháp này. Lúc này, bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm đặc trị, hoặc khám da liễu để được tư vấn rõ ràng hơn.

Trị nám là một quá trình điều trị dài, cần nhiều thời gian và đúng phương pháp phù hợp. Trong các sản phẩm chăm sóc da tại nhà, bột yến mạch là một nguyên liệu lý tưởng và lành tính giúp da nám được chăm sóc tốt hơn. Bạn có thể thử ngay 1 trong 10 cách trị nám bằng bột yến mạch mà chúng tôi vừa chia sẻ, chọn phương pháp phù hợp với da và thực hiện đều đặn hàng tuần để sớm thu về kết quả như mong đợi.