Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Có nên đắp mặt nạ qua đêm không?

Rất nhiều câu hỏi đặt ra xoay quanh việc có nên đắp mặt nạ qua đêm không. Đại đa số các dòng mặt nạ đắp trên da đều được hướng dẫn sử dụng trong khoảng thời gian nhất định. Duy chỉ có một loại mặt nạ được thiết kế riêng biệt để đắp qua đêm đó là mặt nạ ngủ.

Với những loại mặt nạ thông thường, đặc biệt với mặt nạ giấy việc đắp mặt nạ qua đêm là không nên. Lý do là vì mặt nạ sau khi khô đi có xu hướng hút lại lượng ẩm có trên da. Điều này có thể khiến da mất nước, mất dưỡng chất. Vô tình khiến mặt nạ giảm đi tác dụng ban đầu. Thậm chí những loại mặt nạ với tính tẩy mạnh có thể khiến da kích ứng, mẩn ngứa.

Mỗi loại mặt nạ sẽ có mục đích điều trị riêng cho từng vấn đề làn da; cũng như quy định chi tiết thời gian sử dụng thích hợp. Vì thế, tùy vào mục đích sử dụng mà bạn lựa chọn loại mặt nạ phù hợp nhất, dùng đúng cách để đảm bảo vừa phát huy công dụng vừa an toàn cho làn da.

Tóm lại lần nữa cho câu hỏi có nên đắp mặt nạ qua đêm không; với những loại mặt nạ ngủ bạn hoàn toàn có thể sử dụng qua đêm. Còn các loại mặt nạ thông thường thì không nên dùng qua đêm mà dùng đúng theo sự chỉ dẫn trên bao bì.

Đắp mặt nạ ngủ qua đêm có lợi ích gì?

Mặt nạ ngủ cũng tương tự như một loại kem dưỡng ẩm sử dụng ban đêm. Tuy nhiên, mặt nạ ngủ thường bổ sung thêm nhiều các thành phần hoạt tính như axit hyaluronic, axit salicylic; các vitamin và khoáng chất để hỗ trợ điều trị một số vấn đề nhất định của da.

Vì dưỡng chất có trong mặt nạ ngủ sẽ hấp thụ vào da suốt đêm nên lợi ích của mặt nạ ngủ là hỗ trợ dưỡng ẩm; giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, cải thiện da khô, xỉn màu hiệu quả.

Đồng thời hỗ trợ tái tạo tế bào tươi mới; giúp da khóa ẩm, ngừa bụi bẩn, các chất ô nhiễm xâm nhập vào lỗ chân lông; cải thiện làn da tươi sáng, rạng rỡ hơn vào sáng hôm sau.

Lưu ý: Với những ai đang sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa retinol hoặc các axit thì không nên đắp mặt nạ qua đêm vì có thể gây kích ứng da.

Cách sử dụng mặt nạ ngủ như thế nào hiệu quả?

Để làn da có thể hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng trong mặt nạ là không dễ dàng. Ngoài việc lựa chọn được sản phẩm phù hợp, bạn cũng cần để ý đến quy trình skincare của mình. Sau đây, Đẳng Cấp Phái Đẹp sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da sao cho chuẩn. Từ đó giúp da khoẻ và việc đắp mặt nạ cũng hiệu quả hơn.

Làm sạch da

Có rất nhiều cô nàng coi nhẹ quá trình này. Thực sự đây là suy nghĩ sai làm. Các chuyên gia da liễu đều khẳng định để làn da hấp thu được dưỡng chất, trước tiên chúng cần được làm sạch thực sự. Lưu ý, làm sạch ở đây đó là không còn dầu, bụi bẩn hay bã nhờn trên da. Và điều này nếu bạn chỉ dùng sữa rửa mặt không thì không đủ.

Tẩy trang

Những bạn phải thường xuyên make up mỗi ngày thì chắc chắn khâu làm sạch cần được kỹ lưỡng hơn. Có thể bạn không cần dùng khăn lau trang điểm vì có thể gây ra tổn thương, kích ứng. Tuy nhiên, bạn nên dùng dầu tẩy trang chuyên biệt. Chúng sẽ giúp hoà tan các lớp phấn trang điểm mà không làm bong tróc da. Đặc biệt, làn da cũng sẽ trở nên mịn màng hơn sau bước này.

Rửa mặt

Nếu bạn là da mụn vẫn không được bỏ qua khâu làm sạch. Bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Ngoài ra, có rất nhiều các sản phẩm hiện nay được sản xuất dành riêng cho da mụn. Da nhạy cảm cũng không ngoại lệ. Và thông thường sau khi tẩy trang sẽ đến bước rửa mặt.

Tẩy tế bào chết

Tiếp theo, bạn nên duy trì thói quen tẩy tế bào chết hàng tuần. Một số làn da cần tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần. Quá trình này là cần thiết giúp loại bỏ các tế bào chết, già cỗi. Như vậy, da không bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Và tất nhiên điều này cũng giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bạn không cần lo lắng về chuyện lỗ chân lông to, da không được mịn màng…Đặc biệt, các cô nàng không có được làn da trắng như trứng gà bóc thì cũng xem lại thói quen làm sạch da của mình.

Xông hơi

Xông hơi là việc làm sạch da mà bạn không cần thiết phải tiến hành thường xuyên. Bạn có thể thực hiện khoảng 2 lần/tuần. Tần suất 2 tuần thì xông mặt một lần cũng được.

Giải pháp này được đánh giá là làm sạch sâu cho da. Chúng loại bỏ tất cả những cặn bã, vi khuẩn, yếu tố bụi bẩn trên da. Ngoài ra, xông mặt cũng giúp làn da được thư thái hơn. Chú ý là bạn không nên xông khi nước còn quá nóng. Nên lựa chọn một khoảng cách thích hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Những nguyên liệu xông mặt cũng không nhất thiết phải quá cầu kỳ. Bạn có thể chọn một vài nguyên liệu sau rửa sạch và đun sôi;

+ Chanh;

+ Tía tô;

+ Gừng;

+ Kinh giới;

+ Nha đam.

Thêm vài giọt tinh dầu bưởi, oải hương, cam ngọt…khi xông cũng rất hũu ích. Kết thúc quá trình, bạn có thể rửa lại mặt bằng nước mát và tiếp tục các bước chăm sóc da khác.

Xông hơi giúp làm sạch và dưỡng da 

Sử dụng toner

Trước đây mọi người đa phần cho rằng toner có chứa nhiều cồn. Mặc dù nó giúp làm sạch nhưng lại khiến da mặt khó chịu. Những cô nàng có da nhạy cảm còn thấy ngứa kích ứng, dị ứng… Tuy nhiên, trong thời đại công nghệ phát triển như hiện nay thì mọi thứ đã khác.

Tác dụng của toner

Rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm cao cấp cho ra đòi toner dịu nhẹ. Do đó, người dùng dù sở hữu làn da nào cũng có thể sử dụng toner chăm da.Các thành phần của toner hiện nay có chứa rất nhiều các thành phần dưỡng ẩm cho da. Thêm nữa nó còn giúp loại bỏ tế bào chết. Như vậy sẽ giúp ngăn ngừa và hỗ trọ điều trị mụn trứng cá.

Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên chọn toner có chứa BHA nếu có làn da dầu. Cụ thể đó là axit beta hydroxy như axit salicylic. Một lựa chọn khác cho người da khô là AHA (axit alpha hydroxy) gồm có axit glycolic, axit lactic…Các thành phần này đều đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng:

+ Se khít và làm sạch lỗ chân lông;

+ Dưỡng ẩm cho da;

+ Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn;

Thứ tự sử dụng toner trong quy trình chăm sóc da là như thế nào?

Toner sẽ dùng sau khi làm sạch da mặt với sữa rửa mặt. Sau đó, bạn chấm một lượng toner vừa đủ lên vùng da cần làm sạch sâu. Chờ khoảng 5 phút sau đó hãy dùng các sản phẩm chăm sóc da khác. Nếu bạn dùng luôn thì có thể làm mất tính năng của toner với da. Trường họp bạn dùng retinol vào ban đêm thì hôm sau nên dùng loại toner có axit để làm sạch da.

Có cần thiết phải dùng toner không?

Bản chất toner là giúp cân bằng độ pH trên da. Do đó, nếu sử dụng mà bạn có cảm giác nặng nề trên gương mặt thì nên dừng ngay. Về cơ bản thì loại dung dịch này giúp da khoẻ mạnh. Từ đó làn da sẽ hâp thu các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt tốt hơn. Do đó, dùng toner cũng không phải là bước bắt buộc trong quá trình skincare. Nếu bạn là cô nàng tối giản thì có thể bỏ qua bước này.

Sau khi làm sạch, chấm toner chứa axit lên vùng da sạch và khô vào mỗi tối (hoặc nếu bạn định sử dụng retinol vào ban đêm, hãy thoa toner chứa axit của bạn vào mỗi buổi sáng), sau đó đợi 5 phút — hoặc, tại ít nhất, cho đến khi nó khô — trước khi thoa bất cứ thứ gì khác, nếu không bạn sẽ vô tình trung hòa axit trước khi toner phát huy tác dụng của nó.

Sử dụng serum dưỡng da .

Khá nhiều chị em cho rằng dùng Serum chỉ là bước có thì tốt mà không cũng chẳng có vấn đề gì. Theo các chuyên gia da liễu, đây là quan điểm sai lầm. Serum vê cơ bản là những chất dinh dưỡng giúp chống oxy hoá, ngừa lão hoá cô đặc. Chúng giúp làm giảm các nếp nhăn, dấu hiệu tuổi già trên da và tăng cường sức khoẻ cho làn da. Do đó, Serum thực sự quan trọng và cần thiết nếu bạn muốn cải thiện hiệu quả chăm sóc da của mình.

Nếu bạn không có điều kiện thì dùng serum cũng không bắt buộc. Ví dụ với những cô nàng đôi mươi chưa phải đối mặt với quá trình lão hoá da. Nhưng nên nhớ loại sản phẩm này sẽ giúp “nâng cấp” làn da của bạn lên rất nhiều lần. Bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt khi dùng serum ngay trong lần đầu sử dụng.

Một số loại serum mà bạn cần dùng vào ban ngày chính là Serum vitamin C. Thông thường, tác dụng nổi bật của loại này chính là:

+ Dưỡng da trắng hồng mà không bào mòn da;

+ Loại bỏ các tác nhân khiến da bị viêm, kích ứng;

+ Làm mờ các vết thâm, sẹo mụn, nám…trên da;

+ Giúp da đều màu hơn;

+ Tăng cường sức đề kháng cho da.

Những serum phù hợp với ban đêm thì nên có thành phần axit hyaluronic. Lợi ích của nó là tăng cường dưỡng ẩm cho làn da căng mọng. Khi bạn ngủ, nếu không dùng các sản phẩm mặt nạ qua đêm thì làn da cũng không bị khô.

Vì sao phải dùng bông tẩy trang?

Bông tẩy trang là một trong những công cụ hỗ trợ không thể thiếu trong quá trình làm sạch, cụ thể như khi dùng nước tẩy trang, nước hoa hồng. Bông tẩy trang được gọi với nhiều cái tên khác nhau như bông cotton, bông trang điểm, cotton pad…

Dù là tên gọi nào thì bông tẩy trang cũng đơn giản là được cấu tạo với lớp cotton 2 mặt, ở giữa lót bông. 2 mặt cotton này sẽ được may lại hoặc ép chặt bằng máy để tránh bị xơ bông khi dùng nước tẩy trang hay khi chịu tác động nào đó từ bên ngoài.

Vì sao phải dùng bông tẩy trang? Vì không có bông tẩy trang chúng ta sẽ không thể lau sạch mặt với nước tẩy trang, hay dưỡng da với nước hoa hồng…

Dùng bông tẩy trang lau mặt được không?

Có thể dùng bông tẩy trang lau mặt thay cho khăn mặt được không?

Câu trả lời là có thể nhé! Bạn có biết, khăn mặt là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây hại khi chúng ta không làm sạch thường xuyên. Vì thế, dùng bông tẩy trang lau mặt 1 lần rồi bỏ sẽ không lo mất vệ sinh mà còn giúp lau mặt được nhẹ nhàng hơn.

Hướng dẫn cách chọn bông tẩy trang sử dụng

Trên thị trường có vô số loại bông tẩy trang, nhưng không phải loại nào dùng cũng tốt và phù hợp với làn da.

1/ Nên lựa chọn bông tẩy trang theo nhu cầu sử dụng

Tùy vào mục đích sử dụng mà bạn lựa chọn loại bông tẩy trang phù hợp nhất.

Với việc dùng toner/nước hoa hồng, hãy lựa chọn loại bông tẩy trang với bề mặt bông mềm, không quá dày. Đặc biệt là phải có tính thấm hút nhiều để tiết kiệm sản phẩm khi dùng.

Khi dùng để tẩy trang, làm sạch da, nên chọn loại bông tẩy trang mềm mại, bền, không dễ rách khi tiếp xúc với chất lỏng. Vì khi tẩy trang, làm sạch da cần phải thao tác nhiều.

Nếu dùng để làm lotion mask thì hãy dùng loại bông có kích thước lớn một chút. Bề mặt phẳng và kéo dãn dễ dàng. Ngoài ra, bông cần phải đảm bảo về chất lượng có độ mềm, xốp nhất định để có khả năng thấm ướt tốt chất lỏng mà không bị rách, xơ nát…

Sử dụng bông tẩy trang với các loại máy chăm sóc da thì nên lựa chọn loại bông với kích cỡ vừa đầu máy, không quá nhỏ cũng không quá to. Ngoài ra, ưu tiên chọn bông với tính chất dày, có độ bền cao để dễ dàng việc di chuyển và mang lại hiệu quả trên da.

2/ Lựa chọn bông tẩy trang theo thành phần

Vì mỗi người sẽ có tình trạng và loại da khác nhau nên có thể sẽ gặp phải tình trạng da kích ứng với thành phần/chất liệu nào đó.

Có 3 loại bông tẩy trang trên thị trường bạn có thể tham khảo để lựa chọn cho phù hợp với nhu cầu và làn da của mình.

Bông tẩy trang sợi nhân tạo

Được làm ra từ các sợi nhân tạo. Có kết cấu mỏng, bề mặt được ép thô, khả năng thấm hút nhanh và ít bị xơ bông.

Với loại bông tẩy trang sợi nhân tạo sẽ thích hợp để sử dụng trong trường hợp dùng toner hoặc các sản phẩm tẩy trang dạng nước.

Bông tẩy trang hữu cơ

Loại bông này được thiết kế dày hơn bông sợi nhân tạo. Có độ hấp thụ cao, hỗ trợ giữ sản phẩm skincare trên bông lâu hơn và không bị bay hơi.

Bông tẩy trang hữu cơ phù hợp để dùng lotion mask hoặc tẩy trang.

Bông tẩy trang với chất liệu tổng hợp cao cấp

Nhiều hãng sản xuất hiện nay tung ra thị trường các loại bông tẩy trang được làm từ sợi tơ tằm, tơ tự nhiên…

Với bông tẩy trang này sẽ có kết cấu độ dày vừa phải, mềm mại, chất bông ít xơ hoặc nhũn. Những ai thường tẩy trang với các loại nước tẩy trang thì loại này sẽ rất thích hợp đấy.

3/ Tránh lựa chọn loại bông tẩy trang gây hao tốn nước tẩy trang, toner…

Một số loại bông tẩy trang không có khả năng thấm hút tốt. Khi đổ dung dịch nước hoa hồng, nước tẩy trang thì bông không kịp thấm đã tràn ra ngoài rất lãng phí.

Bông tẩy trang đến từ những nhãn hàng nổi tiếng, uy tín trên thị trường thường sẽ có giá cao một chút nhưng khả năng lưu giữ cũng như thấm hút rất tốt. Hơn nữa là không gây hao tốn quá nhiều nước tẩy trang hay toner.

4/ Chú ý kiểu dáng miếng bông tẩy trang

Tùy vào mục đích, sở thích cũng như nhu cầu sử dụng bạn có thể lựa chọn loại bông tẩy trang với kiểu dáng thích hợp.

Miếng bông tẩy trang hình tròn

Đây là dạng bông tẩy trang rất phổ biến và cũng được nhiều người sử dụng. Loại này được ép chặt lớp bông ở giữa. Bên ngoài có lớp vải siêu mỏng và mềm nên có độ chắc chắn cao, giữ chất lỏng tốt, thích hợp dùng để tẩy trang, rửa mặt hoặc dùng toner.

Miếng bông hình chữ nhật dạng túi

Các hãng mỹ phẩm cao cấp thường sản xuất bông tẩy trang dạng này, và mức giá tương đối cao.

Bông tẩy trang hình chữ nhật dạng túi có độ nén rất chắc chắn; miếng bông dày dặn, chất liệu mềm giữ chất lỏng tốt và không bị xơ bông.

Bông tẩy trang hình chữ nhật không viền gấp

Bông tẩy trang loại này có giá khả rẻ, chất liệu của em này thường là vải không dệt, kém mịn, dễ gây đau rát da. Thậm chí miếng bông nhanh bị xơ khi tiếp xúc với nước.

Nhưng loại bông này có kết cấu khá mỏng nên có thể dùng để sử dụng toner.

Miếng bông hình chữ nhật có viền gấp

Loại này thiết kế nhìn khá bắt mắt, mặt vải bên ngoài mềm mại, ép bông dày bên trong rồi dập viền lại. Bông tẩy trang loại này thấm hút tốt, giữ chất lỏng tốt nên bạn có thể tham khảo sử dụng.

Bông tẩy trang loại nào tốt nên dùng?

Bông tẩy trang trên thị trường hiện nay nhiều vô số kể. Mỗi loại sẽ có những ưu và nhược điểm khác nhau. Vậy bông tẩy trang loại nào tốt? Bạn có thể tham khảo một số loại bông tẩy trang được các tín đồ làm đẹp đánh giá cao ở thời điểm hiện tại.

1/ Bông tẩy trang Silcot

Rất nhiều chị em review yêu thích em này; và đánh giá là một trong những loại bông tẩy trang tốt bạn có thể tham khảo sử dụng.

Bông tẩy trang Silcot có xuất xứ từ Nhật Bản. Thiết kế 3 loại với đặc điểm riêng để đảm bảo phù hợp cho nhu cầu sử dụng của bạn

Bông tẩy trang 82 miếng hộp xanh dương làm bằng vải không dệt có lõi bông với màn cotton bên ngoài. Sản phẩm phù hợp để tẩy trang, dưỡng da cơ bản.

Bông trang điểm Silcot cao cấp với màu xanh lá được thiết kế dạng túi, bo tròn 4 cạnh; làm bằng 100% vải sợi bông tự nhiên. Đặc điểm em này là mềm, dày và xốp, có thể dùng được cho cả làn da nhạy cảm.

Bông silcot đắp dưỡng miếng đôi (hộp màu đen, 40 miếng đôi, 80 miếng lẻ). Loại bông này chuyên dùng để lotion mask với kích thước lớn hơn 2 loại còn lại. Được thiết kế dạng miếng đôi hình chữ nhật có nếp cắt ở giữa. Vì kết cấu sợi bông mềm mịn, giữ nước tốt nên loại này giúp việc đắp mặt nạ dễ dàng và hiệu quả.

2/ Bông tẩy trang Pure Cotton Puff

Pure Cotton Puff là bông tẩy trang có xuất xứ từ Hàn Quốc. Bông có thiết kế dạng lồi lõm, viền ép với độ dày tiêu chuẩn. Vì thế sản phẩm này phù hợp để tẩy trang mắt, môi; nhất là tẩy trang mascara và những ai thường xuyên trang điểm dày.

3/ Bông tẩy trang loại nào tốt? Tham khảo bông tẩy trang Emily – Đức

Bông tẩy trang Emily được sản xuất 100% cotton từ thiên nhiên; rất dịu nhẹ cho cả làn da nhạy cảm. Bông thiết kế dạng hình tròn, kết cấu mỏng nhẹ; bề mặt có độ lồi lõm nhất định giúp tẩy trang làm sạch hiệu quả và nhanh chóng.

4/ Bông tẩy trang Miniso

Vẫn là một sản phẩm đến từ Nhật Bản, bông tẩy trang Miniso có giá bình dân nhưng chất lượng rất tốt.

Sản phẩm có chất liệu từ cotton tự nhiên, siêu mềm mịn. Thấm nhanh toner hoặc nước tẩy trang và dễ làm lotion mask để đắp mặt nạ.

Tuy nhiên, nhược điểm của em này là vì miếng bông khá mỏng nên khi tẩy trang dễ bị rách.

Tất tần tật những kiến thức về bông tẩy trang; và thắc mắc bông tẩy trang loại nào tốt đã được giải đáp chi tiết trên đây. Hi vọng với những kiến thức hữu ích này giúp chị em có thêm nhiều kinh nghiệm để lựa chọn sản phẩm bông tẩy trang phù hợp nhất cho bản thân; đảm bảo an toàn và sử dụng hiệu quả.

Nguồn: dangcapphaidep.vn

Mùa hè có nên dùng kem dưỡng ẩm không?

Mùa đông không phải là yếu tố môi trường duy nhất khiến cho làn da bị khô. Những tia nắng gay gắt vào mùa hè cũng có thể làm da bạn mất nước bằng cách lấy đi lớp dầu tự nhiên.

Khi lớp dầu tự nhiên của da bị lấy đi, cơ thể của bạn sẽ tăng cường sản xuất bã nhờn. Do đó, da bạn sẽ đổ dầu nhiều hơn cũng như dễ nổi mụn hơn.

Chưa kể, thời tiết nắng nóng, ngồi trong phòng điều hòa liên tục cũng có thể khiến da dễ bị khô hơn. Bởi máy lạnh đã hút hết hơi ẩm trên bề mặt da cũng như trong không khí.

Đồng thời, mặt trời là tác nhân gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm như đường nhăn, nếp nhăn. Giữ ẩm cho da cũng là cách để giúp da luôn căng mọng và tươi trẻ.

Khi bạn bỏ qua kem dưỡng ẩm, nó có thể dẫn đến “vết nứt” trong hàng rào bảo vệ da của bạn theo thời gian. Điều này sẽ khiến da bạn ngày càng yếu và nhạy cảm hơn.

Chính vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đang dưỡng ẩm cho da quanh năm, kể cả trong mùa hè!

Chọn kem dưỡng ẩm cho mùa hè ra sao?

Mùa hè có nên dùng kem dưỡng ẩm hay không bạn đã biết. Vậy chọn ra sao mới đúng đây? Nghía liền những bí kíp dưới đây nhé.

Thành phần kem dưỡng ẩm cho mùa hè

Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid, các loại nước khoáng. Đây là những hoạt chất có tác dụng cấp nước và giữ nước trên da trong nhiều giờ liền cực tốt. Ngoài ra, chúng còn tạo cảm giác mát lạnh, dịu nhẹ, cân bằng độ pH cho da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Đồng thời, hãy chú ý đến các công thức bao gồm những thứ như peptide, niacinamide và retinol. Đặc biệt, retinol làm tăng tốc độ luân chuyển trong tế bào, dẫn đến làn da trẻ trung hơn. Nó cũng làm mềm các nếp nhăn và cải thiện tông màu và kết cấu.

Nên tránh các loại sản phẩm có chứa dầu. Bởi lượng dầu trong kem có thể sẽ khiến tình trạng bóng nhờn trên da trở nên tồi tệ hơn. Dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện hình thành mụn.

Nên ưu tiên những sản phẩm có cơ chế hút nước

Bác sĩ Trịnh Minh Trang, khoa Laser và săn sóc da, bệnh viện Da liễu Trung ương chia sẻ: “Vào mùa hè, bạn nên chọn dưỡng ẩm có cơ chế hút, giữ nước (chứa ure) và cơ chế bồi phụ bổ sung dưỡng ẩm tự nhiên (chứa ceramides). Chứ không nên chọn các dưỡng ẩm có cơ chế băng bịt (chứa các petrol oil).”

Nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ

“Khi các mùa thay đổi, làn da của bạn cũng vậy. Nhiệt độ tăng và độ ẩm tăng cao sẽ khiến da tiết nhiều dầu hơn. Việc thoa kem dưỡng ẩm đậm đặc trong những điều kiện này sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn”. Tiến sĩ Audrey Kunin, bác sĩ da liễu và là người sáng lập của DERMAdoctor cho biết.

Vì thế, tốt nhất bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ, như dạng gel, lotion,…Chúng vừa hấp thụ nhanh chóng vào da mà không để lại bất kỳ lớp màng hay cặn bẩn nào. Vừa mang đến hiệu quả dưỡng da cao hơn cho thời tiết nắng nóng mùa hè.

Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa hè

Mùa hè có nên dùng kem dưỡng ẩm. Và đây là những lưu ý mà bạn cần biết.

Để sản phẩm vào tủ lạnh

Bạn có thể giữ kem dưỡng ẩm của mình trong tủ lạnh để có thêm lợi ích làm mát. Mang lại cảm giác sảng khoái sau một ngày dài dưới ánh nắng mặt trời.

Nhất định phải sử dụng kem chống nắng

Bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF từ 30 trở lên mỗi ngày. Tìm những loại có chứa titanium dioxide hoặc oxit kẽm.

Nếu có thể, hãy thử tìm kiếm một công thức có chứa chất chống oxy hóa và axit hyaluronic. Chất chống oxy hóa giúp phục hồi và bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Và axit hyaluronic giúp tăng cường quá trình hydrat hóa. Các thành phần bổ sung như glycerin, ceramides và natri PCA cũng rất tốt. Chúng đều giúp làm đầy đặn và ngậm nước cho da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày

Rất nhiều bạn chỉ dùng dưỡng ẩm vào ban đêm. Tuy nhiên, theo lời khuyên từ các chuyên gia da liễu, để hạn chế tác nhân môi trường gây khô da, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm vào cả ban ngày.

Vào mỗi buổi sáng, sau khi rửa sạch mặt, hãy thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm. Chúng sẽ giúp da duy trì vẻ căng mọng, rạng rỡ suốt ngày dài.

Với những lý giải trên, chắc chắn bạn đã có được lời giải đáp cho câu hỏi mùa hè có nên dùng kem dưỡng ẩm hay không rồi đúng không. Nhớ nhé, da của bạn vẫn rất cần được dưỡng ẩm, ngay cả trong những lúc tiết trời oi bức.

Nguồn: dangcapphaidep.vn

Đeo khẩu trang có gây mụn không?

Khẩu trang vốn được coi là một vật dụng cần thiết trong cuộc sống. Chúng giúp phòng tránh bụi bẩn từ môi trường, ánh nắng, góp phần bảo vệ sức khoẻ con người. Có khá nhiều loại khẩu trang khác nhau như khẩu trang vải, khẩu trang y tế, khẩu trang “công nghệ cao” với những bộ lọc ô nhiễm hiện đại…Tuy nhiên, phổ biến trong đời sống chủ yếu vẫn là sự xuất hiện của những chiếc khẩu trang y tế. Đây là loại khẩu trng chỉ dùng một lần, khả năng bảo vệ khá tốt và chi phí lại phải chăng. Do đó, người dùng thường ưu tiên lựa chọn.

Chưa có một công trình nghiên cứu nào chứng minh đeo khẩu trang gây mụn. Tuy nhiên, trên thực tế thì tình trạng đeo khẩu trang bị mụn vẫn xảy ra. Có thể do nhiều nguyên nhân gây ra vấn đề này. Nếu bạn biết đeo khẩu trang đúng cách, chăm sóc da tốt thì chắc chắn sẽ ngăn ngừa được hiện tượng trên.

Vì sao đeo khẩu trang gây mụn

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị mụn khi đeo khẩu trang. Đặc biệt, trong thời điểm hiện tại khi dịch bệnh covid 19 đang lây lan. Việc đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài là hành động thiết yếu của mỗi người dân. Theo đó, có khá nhiều chị em lại than phiền chuyện đeo khẩu trang gây mụn là vì sao.  Một số tác nhân có thể kể tới:

Đeo khẩu trang không đảm bảo an toàn

Khẩu trang y tế cũng có tiêu chuẩn riêng. Một số yêu cầu của khẩu trang y tế cần có như không được úa 1mg chì, 0.17mg asen, 0.12mg thuỷ ngân trên 1kg/sản phẩm. Ngoài ra, khẩu trang loại này cũng có phải lớp lọc, diệt khuẩn, trợ lực hô hấp hay các quy định do Cơ quan Y tế đưa ra.

Nếu sử dụng phải loại khẩu trang kém chất lượng, không đảm bảo tiêu chuẩn thì chắc chắn bạn sẽ bị ảnh hưởng. Không chỉ vấn đề sức khoẻ mà tình trạng da nổi mụn cũng là điều dễ hiểu. Do đó, bạn nên lựa chọn cẩn thận khi mua khẩu trang. Bạn có thể tới các hiệu thuốc, bệnh viện, cơ sở y tế hay các thương hiệu uy tín…để mua sản phẩm.

Một vấn đề nữa cũng cần đề cập. Những bạn sử dụng khẩu trang vải nhưng không thương xuyên giặt. Khi bạn đeo khẩu trang bẩn thì tất nhiên da mặt sẽ bị ảnh hưởng. Trường hợp đeo khẩu trang khi còn ẩm, ướt cũng dẫn tới viêm da, dị ứng, nổi mẩn đỏ…

Sử dụng khẩu trang không phù hợp

Nếu làn da của bạn bị dị ứng với chất liệu khẩu trang cũng dẫn đến bị mụn. Ngoài ra, các tình trạng như da bị mẩn đỏ, ngứa, nổi mụn nước quanh miệng, dị ứng…cũng có thể do khẩu trang gây ra. Đặc biệt, những vùng da tiếp xúc trực tiếp với khẩu trang càng dễ bị ảnh hưởng.

Những khẩu trang được làm từ chất liệu tổng hợp như polyester, nylon…thường rất dễ gây kích ứng da. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tránh những loại khẩu trang này.

Tần suất sử dụng khẩu trang

Bạn đeo khẩu trang trong thời gian quá lâu và thường xuyên sẽ gây ra mụn. Các bác sĩ da liễu cho biết những trường hợp đeo khẩu trang trong thời gian dài khiến da mặt bị bí. Kết quả khiến lỗ chân lông bít tắc, không thông thoáng. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây mụn phát triển. Điều này dẫn tới làn da nổi mụn là điều có thể hiểu được. Bạn nên tự điều chỉnh thời gian đeo khẩu trang sao cho tạo điều kiện cho làn da được “thở”.

Đeo khẩu trang không đúng cách

Khi bạn đeo hay tháo khẩu trang, để tay chạm lên da mặt quá nhiều sẽ khiến làn da bị mụn. Đôi tay của bạn do thói quen tiếp xúc nhiều nơi, chắc chắn có chứa nhiều vi khuẩn. Do đó, khi động chạm lên mặt nhiều lần sẽ làm bẩn da. Kết quả lại tạo điều kiện cho mụn phát sinh và lây lan.

Chăm sóc da không đảm bảo

Ngoài những nguyên nhân do khẩu trang gây ra, quá trình chăm sóc da hàng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều. Nếu làn da không được làm sạch, bảo vệ kỹ càng thì khi đeo khẩu trang càng tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, tác nhân gây mụn phát triển và sinh sôi. Do đó, bạn cũng nên xét lại chế độ làm sạch và chăm sóc da hàng ngày của mình đã ổn hay chưa.

Bị mụn có nên đeo khẩu trang không

Như chia sẻ trước đó, các bác sĩ kết luận việc đeo khẩu trang quá lâu sẽ khiến làn da bị bí bách, sinh mụn. Nếu như bạn bị mụn thì đeo khẩu trang thường xuyên sẽ khiến vấn đề nặng hơn. Tuy nhiên, trong hiện trạng dịch bệnh covid 19 như hiện nay thì không thể không đeo khẩu trang.

Do đó, bạn nên kiểm soát thời gian đeo khẩu trang nếu giảm được càng ít thì càng tốt. Hạn chế ra ngoài, tiếp xúc với người khác khi không cần thiết. Chú ý làm sạch da, thoa thuốc trị mụn để có thể bảo vệ da một cách toàn diện nhất.

Cách đeo khẩu trang không bị mụn

Theo các chuyên gia da liễu những cách đeo khẩu trang không bị mụn sau đây khá đơn giản và hiệu quả. Bạn chỉ cần chú ý và nghiêm túc thực hiện, chắc chắn sẽ có làn da khoẻ mạnh.

Sử dụng khẩu trang đúng cách

Nên rửa tay thật sạch trước và sau khi tháo khẩu trang. Thêm nữa, cũng nên làm sạch da mặt thật kỹ, tránh đeo khẩu trang khiến da mặt càng bị bẩn bức bối hơn.

Khi sử dụng khẩu trang y tế, chỉ nên dùng 1 lần và thay ngay. Trong trường hợp bạn dùng khẩu trang vải, nên giặt sạch và phơi khô rồi mới sử dụng. Chú ý không sử dụng khẩu trang bẩn, bị ẩm, rách…

Sau khoảng 4 tiếng, nên tháo khẩu trang để da thông thoáng khoảng 15 – 20 phút. Nên thực hiện tháo khẩu trang khi ở khu vực an toàn như nhà riêng, phòng, cách những người khác ít nhất 2m…

Lựa chọn khẩu trang phù hợp

Để tránh bị dị ứng chất liệu khẩu trang, bạn nên chọn khẩu trang của những hãng uy tín. Ngoài ra, nên chọn khẩu trang có bề mặt nhẵn không bị xù. Tốt nhất là mang cảm giác thoải mái khi đeo lên mặt. Một số loại khẩu trang có lớt lót cotton cũng là gợi ý hoàn hảo cho bạn.

Chú ý chế độ chăm sóc da khi đeo khẩu trang

Khi đeo khẩu trang, hạn chế dùng kem dưỡng ẩm hay trang điểm quá dày. Đặc biệt những cô nàng da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da mụn…nên nhớ kỹ điều này. Lớp phấn hay dưỡng ẩm dày lại được “bọc” dưới lớp khẩu trang chỉ càng khiến làn da khó chiu. Lâu dần có thể khiến da bị kích ứng, nổi mụn, mẩn đỏ…

Kem trộn là gì?

Cách làm kem trộn trắng da body trên thị trường là sử dụng rất nhiều các loại kem của các nhãn hiệu khác nhau trộn lại kết hợp cùng với các loại thuốc có tính tẩy rửa mạnh. Điểm chung của con kem trộn là không rõ nguồn gốc; không được kiểm chứng chất lượng. Thành phần kem trộn thường có:

Vitamin E, Becozym, Cortibion,…

Aspirin: sẽ giúp sạm, nám, vẩy,…mất đi tạm thời, nhưng đồng thời bào mòn tế bào da.

Hydrogen Peroxide: hay còn gọi là “oxy già”, thường dùng để tẩy trắng trong thuốc làm tóc, thực phẩm bẩn,…

Corticode: Corticoid ức chế hệ miễn dịch của da, khiến da ngậm nước, kéo căng, da sẽ trắng mịn và căng mọng rất nhanh chỉ trong vòng 24h sau khi bôi, còn mụn và thâm thì hết ngay sau một đêm. Và sau 2 tuần thì làn da bạn sẽ như làn da em bé. Chưa kể đến hoạt chất này sẽ ngấm vào máu rất nguy hiểm.

Dấu hiệu nhận biết kem trộn

Vì cách làm kem trộn trắng da body trên thị trường thường làm thủ công không được đầu tư nhiều nên mẫu mã bao bì rất sơ sài; mẫu hộp đại trà. Không nhãn mác, hoặc nhãn mác thường sến sẩm, quê mùa. Chất kem có màu trắng đục hoặc vàng. Thường khá đặc. Mùi thơm nồng. Một số loại ngửi kỹ sẽ nghe được mùi chua.

Tuy nhiên những năm gần đây, các cơ sở kem trộn mọc lên khá chuyên nghiệp. Đầu tư nhiều vào mẫu mã, chất kem, mùi hương. Thậm chí họ sẵn sàng bỏ tiền ra mua các giấy chứng nhận, giải thưởng; thuê cả người nổi tiếng để PR và thường “đội” giá kem lên đến 500 có khi 1 triệu đồng/ hộp. Điều này rất dễ làm chị em tin dùng. Nhưng thực sự tác hại của kem trộn rất đáng sợ không chỉ liên quan đến thẩm mỹ da; mà còn liên quan đến sức khỏe nặng nề.

Tác hại của kem trộn

Cách làm kem trộn trắng da thì đơn giản bao nhiêu nhưng hậu quả lai phức tạp và khôn lường bấy nhiêu.

Tác hại “trước mắt”

Da trắng mịn rất nhanh chỉ sau 1 tuần sử dụng. Đến tuần thứ 2 da căng bóng . Tất cả thâm mụn, sẹo mờ dần. Vùng da khô, nhăn trở nên căng mọng chỉ sau 7-10 ngày. Nếu thấy những dấu hiệu này bạn nên ngừng sử dụng. Và ngừng luôn tất cả mỹ phẩm dưỡng khác. Khi ngừng đột ngột da sẽ phản ứng rất tiêu cực như sạm đen lại rất nhanh, làn da mỏng nổi gân xanh (teo da); mụn xuất hiện; da mất nước khô nhăn,…

Tác hại lâu dài

Da nổi mụn chi chít, khó điều trị, làn da khó phục hồi lại như ban đầu, ở những bệnh nhân nặng thường sẽ phải đối mặt với các triệu chứng phù nề. Ở một số người, bôi kem trộn còn có thể gây tổn thương sâu trên da như vết loét, thậm chí là sẹo. Một vài trường hợp còn gây ung thư da.

Theo TS Lê Hữu Doanh (Phó Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương) “Ở thể nhẹ, bệnh nhân có thể khôi phục làn da như ban đầu nhưng ở thể nặng có thể bị tổn thương da vĩnh viễn, thậm chí để lại khiếm khuyết trên da không thể khắc phục. Thông thường dùng corticoid bôi liên tục trong 2-4 tháng có thể gây ra tình trạng nghiện thuốc, dẫn đến giãn mạch mạnh gây đỏ da, phù nề, gây sẩn mụn mủ…”

Kem trộn trôi nổi trên thị trường sản xuất rất mất vệ sinh; và các nguyên liệu thường rõ ràng nguồn gốc. Sử dụng lâu dài còn nguy hại đến làn da, sức khỏe. Muốn vừa khỏe đẹp, vừa an toàn hiệu quả dài lâu hãy thử qua cách làm kem trộn trắng da body tại nhà nhé.

Bạn đã biết cách nhận biết kem trộn trắng da hay chưa?

Kem trộn là loại kem tự điều chế có tác dụng làm trắng da cấp tốc. Không như các loại mỹ phẩm chính hãng, cách làm kem trộn trắng da rất thô sơ và hoàn toàn không đảm bảo an toàn cũng như vệ sinh. Để nhận biết kem trộn, bạn có thể lưu ý một số đặc điểm sau:

• Kem trộn thường được đóng gói trong bao bì sơ sài, rẻ tiền. Và hầu như không có tem kiểm định, không có nhãn mác hoặc nhãn mác không rõ ràng. Các thành phần của kem cũng như hạn sử dụng đều không được ghi chú đầy đủ.
• Kem thường có màu trắng hoặc vàng nhạt, mùi thơm nhẹ. Nếu để lâu ngoài không khí có thể xuất hiện tình trạng chảy nước và có mùi hơi chua. Bên cạnh đó, chất kem thường sệt, có cảm giác bết rít và rất khó thẩm thấu do chứa nhiều thành phần hóa học không tan.
• Bạn cũng cần lưu ý hiện nay kem trộn cũng có nhiều sản phẩm rất tinh vi, bao bì được đầu tư kỹ lưỡng và mời cả người nổi tiếng quảng cáo. Do đó, cần lưu ý kỹ về thành phần cũng như nguồn gốc xuất xứ trước khi chọn mua để tránh tiền mất tật mang.

6 Tác hại của kem trộn trắng da bạn cần biết

1. Da dễ bị viêm nhiễm với các ký sinh trùng trên da

Theo các chuyên gia da liễu, kem trộn trắng da toàn thân thường chứa hàm lượng lớn các chất Hydroquinone, Corticoid, thủy ngân… có khả năng ức chế sự sản sinh Melanin, chống oxy hóa rất mạnh từ đó sẽ làm trắng da. Thế nhưng, qua kiểm định các loại kem trộn làm trắng da, cơ quan chức năng cho biết, các chất sử dụng trong loại kem này không được pha đúng nồng độ hoặc pha thêm các thành phần khác. Theo thời gian, kem sẽ làm phá hủy hàng rào bảo vệ bên ngoài của da đồng thời còn tạo điều kiện cho một số loại ký sinh trùng gây hại như vi nấm, Demodex… phát triển. Lúc này, làn da bạn sẽ gặp nhiều nguy hiểm với các biến chứng có thể xảy ra như giãn mao mạch, viêm da…

2. Da trở nên vô cùng nhạy cảm

Sau khi sử dụng kem trộn trắng da toàn thân một thời gian dài, một tác dụng phụ mà bạn thường gặp phải là da trở nên rất dễ nhạy cảm do ảnh hưởng xấu của các chất hóa học độc hại. Từ một làn da khỏe mạnh có sức đề kháng tốt đã trở thành một làn da nhạy cảm, rất dễ kích ứng với nhiều sản phẩm, gây nhiều trở ngại cho tiến trình điều trị tiếp theo. Cảm giác châm chích, ngứa ngáy xảy ra thường xuyên và khó được điều trị dứt điểm. Thêm vào đó, làn da mỏng manh đã bị tổn thương nên chỉ cần một chút ánh nắng cũng khiến da bắt nắng và bỏng rát.

3. Teo da

Một trong những hậu quả nghiêm trọng của kem trộn trắng da toàn thân gây nên chính là da có thể bị teo sau một thời gian sử dụng. Đặc biệt, ở những vùng da mỏng như da mặt, cổ. Đối với người sử dụng kem trộn để làm trắng da tay có thể xảy ra tình trạng rạn nứt da ở hai bên vùng da tiếp giáp giữa ngực và mặt trong cánh tay.

4. Mụn trứng cá, mụn mủ tràn lan

Khi mới sử dụng các loại kem trộn trắng da toàn thân này, các bạn gái cảm thấy hài lòng vì kết quả nó mang lại tuyệt vời khi mụn nhanh chóng biến mất, kể cả đám mụn lưng. Tuy nhiên chỉ không lâu sau đó, nếu bạn dừng sử dụng một thời gian, mụn sẽ bắt đầu bùng nổ khủng khiếp và người dùng khó thích ứng với sản phẩm khác. Đã có rất nhiều trường hợp không thể nào cứu vãn thậm chí phải làm bạn với chiếc khẩu trang mãi mãi để che đậy khuôn mặt bị tàn phá. Đấy chính là sự lệ thuộc theo chiều hướng bất lợi, cần được điều trị chuẩn mực và chăm sóc đúng phương pháp của bác sĩ chuyên khoa có nhiều kinh nghiệm.

5. Gây rối loạn sắc tố

Tình trạng rối loạn sắc tố xảy ra ở những bạn gái sử dụng kem trộn trắng da toàn thân để trị nám da. Lúc đầu nám phai đi nhanh chóng nhưng chẳng bao lâu sau nám da xuất hiện trở lại nhiều gấp bội lần. Đi kèm với biểu hiện những vùng da tăng sắc tố xen lẫn với những chấm giảm sắc tố, tạo nên hình ảnh rối loạn sắc tố khó phục hồi. Hậu quả này gây nên ảnh hưởng tâm lý nặng nề đối với rất nhiều chị em.

6. Có nguy cơ gây ra nhiều bệnh mãn tính

Khi quá lạm dụng kem trộn độc hại để tẩy trắng toàn thân, về lâu dài sẽ ảnh hưởng tới toàn cơ thể và gây ra nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm đến tính mạng của người dùng. Do lớp da non sẽ dễ bị chất hóa học thấm qua và đi vào máu. Qua đó, các hóa chất này sẽ gây hại đến nhiều cơ quan trong cơ thể như gây suy gan, suy thận, nhiễm trùng… nghiêm trọng hơn còn có thể dẫn đến ung thư da, nhiễm trùng huyết và tử vong.

1. Lưu ý thời gian sử dụng Kem Body

Thời gian hợp lý để dùng kem dưỡng da body cũng như kem dưỡng da mặt chính là buổi tối trước khi đi ngủ, thông thường là 11 giờ đêm. Đây là khoảng thời gian da thải độc tố ra ngoài. Đồng thời, các tế bào sinh trưởng phục hồi mạnh mẽ, tốc độ hấp thụ dinh dưỡng từ kem dưỡng da cao.

Thế nên, 11h là khoảng thời gian đẹp, giúp kem dưỡng phát huy tối đa tác dụng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng kem dưỡng vào ban ngày. Mặc dù đã có những sản phẩm cải tiến hơn, thích hợp dùng khi có ánh nắng. Tuy nhiên, nếu da bạn tiết nhiều dầu, thường xuyên hoạt động ngoài trời thì bôi kem sẽ khiến da bí, lỗ chân lông tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn trên da, da không hấp thu dưỡng chất trọn vẹn.

2. Sử dụng lượng Kem Body vừa đủ

Bôi kem dưỡng da nhiều chưa chắc đã tốt. Bởi vì dưỡng chất có sẵn trong kem chỉ ở mức đấy. Nếu sử dụng nhiều hay ít, làn da bạn cũng sẽ hấp thu một lượng dưỡng chất như vậy.

Sử dụng lượng kem lớn rất lãng phí, tác dụng mang lại không cao nhưng có thể gây nhờn rít nếu lớp kem quá dày. Đặc biệt, với làn da thường xuyên đổ dầu, việc dùng nhiều kem có thể khiến da nhanh đổ mồ hôi hơn. Da bạn sẽ cảm giác dính bết, khó chịu.

3. Nên tẩy tế bào chết body

Kem dưỡng không thể hấp thụ qua da nếu làn da không được làm sạch trước đó. Tẩy tế bào chết là công cuộc loại bỏ lớp sừng chết bên ngoài da. Điều này không chỉ giúp da sạch sâu mà còn nâng tông da lên một bậc.

Từ đó, việc thoa kem body sẽ dễ dàng hơn nhiều. Lớp kem thấm sâu vào da, phát huy hiệu quả như mong đợi. Hiện nay, có nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết body được bày bán trên thị trường. Bạn nên lựa chọn loại phù hợp với da, sử dụng sai sản phẩm có thể dẫn đến kích ứng. Lưu ý rằng chỉ nên áp dụng phương pháp 1-2 lần/tuần.

5. Hướng dẫn thoa kem body trắng da hiệu quả

#1 – Cách thoa kem dưỡng body trắng da sau lưng

Những vị trí như chân, tay, cổ, mặt thường rất dễ dàng khi sử dụng ngón tay để thoa. Thế nhưng, dù cho ngón tay có hữu dụng đến đâu thì một số chỗ ở trên cơ thể lại ngoài tầm với của ngón tay. Vì vậy, thoa kem trên lưng quả thực là một điều rất khó khăn. Bạn hoàn toàn có thể nhờ bạn bè hoặc chồng thoa hộ, nhưng không phải lúc nào cũng có người để bạn nhờ vả. Những lúc như vậy, bạn nên thực hiện theo cách sau:

• Cho kem dưỡng trắng da toàn thân vào mu bàn tay và mặt bên ngoài của cả bàn tay và cánh tay.
• Sau đó, đưa 2 cánh tay ra sau lưng và bắt chéo vào nhau sao cho mặt ngoài bàn tay hướng vào lưng.
• Bắt đầu chuyển động cánh tay theo chiều từ trên xuống và ngược lại cho đến khi bạn cảm giác kem thấm đều phần lưng.

Với cách làm này, phần sóng lưng vẫn có thể tiếp nhận được kem dưỡng dễ dàng mà không cần nhờ đến sự trợ giúp của ai cả.

#2 – Động tác thoa kem dưỡng body trắng da thật sự quan trọng

Trong quá trình apply kem dưỡng trắng da toàn thân lên cơ thể, những động tác kết hợp sẽ giúp cho kem dưỡng thẩm thấu sâu vào trong làn da hiệu quả hơn.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: 

• Sau khi thoa kem, vỗ nhẹ trên bề mặt da và di chuyển đến các vùng da còn lại để kem không bị bết dính.
• Vuốt theo chiều hướng vào tâm để kích thích lưu thông máu huyết.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng vùng bụng, vùng vai gáy để giảm lượng mỡ thừa cũng như giảm đau nhức.

Những động tác thoa kem trên vừa giúp làn da săn chắc, mịn màng, vừa hỗ trợ thải độc hiệu quả. Đừng quên cả những vùng da dưới cổ, sau gáy, khuỷu tay và đầu gối nhé các nàng.

1. Top 7 sai lầm khiến cho việc xài kem body vẫn không trắng

Để dưỡng trắng toàn thân, nhiều chị em đã tìm đến các loại kem body. Nhiều người đã đạt kết quả sau vài tháng sử dụng, trong khi đó một số người xài kem body vẫn không trắng. Tại sao lại như vậy? Dưới đây là 7 lý do giải đáp cho câu hỏi trên:

1.1. Chọn kem body không phù hợp với da

Nhiều chị em nghĩ rằng, dùng kem body càng đắt tiền thì da càng nhanh chóng bật tông. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy. Hiệu quả của một sản phẩm đôi khi không nằm ở kết cấu, giá thành, công dụng hay thương hiệu, mà quyết định ở tính phù hợp. Tức là, loại kem body bạn đang sử dụng có giải quyết vấn đề da đang gặp phải hay không.

Ví dụ: Khi lựa chọn kem body cho da khô, ngoài yếu tố dưỡng trắng, bạn cần quan tâm tới thành phần cấp ẩm như Ceramide hoặc Axit Hyaluronic, để giảm tình trạng bong tróc, giúp da căng mịn hơn.

Thấu hiểu và yêu chiều làn da đúng cách là điều chị em nên đặc biệt quan tâm, để dù cho sử dụng kem body hay sản phẩm skincare nào đều đạt được hiệu quả như mong muốn.

1.2. Không làm sạch da trước khi thoa kem

Sau một ngày hoạt động, làn da tích tụ rất nhiều bụi bẩn, mồ hôi và bã dầu thừa do cơ thể tiết ra. Nếu không làm sạch và tẩy tế bào chết, quá trình sử dụng kem body để dưỡng trắng không thể đạt được hiệu quả. Đó là chưa kể điều này khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, tăng nguy cơ kích ứng, mẩn đỏ và bùng phát mụn.

1.3. Không chống nắng cho da

Dưỡng da nhưng không chống nắng là một trong những lý do giải thích tại sao xài kem body vẫn không trắng.

Đa số các loại kem body trắng da hiện nay đều chứa những hoạt chất axit có khả năng tẩy nhẹ. Khi tác động vào da, chúng vừa làm sạch lỗ chân lông, vừa tiêu hủy tế bào sừng hư tổn để kích thích sản sinh tế bào mới, từ đó cho cảm giác da sáng màu.

Nhưng đổi lại, các thành phần axit khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Nếu không áp dụng các biện pháp chống nắng, da có thể bị tổn thương, sạm nám và xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Do đó, thường xuyên thoa kem chống nắng là một nguyên tắc quan trọng mà ai cũng phải ghi nhớ.

Không chống nắng thường xuyên là lý do giải thích tại sao dùng kem body vẫn không trắng

Lời khuyên dành cho phái đẹp: Bạn nên lựa chọn kem chống nắng riêng biệt cho body và da mặt. Bởi cấu tạo của hai vùng da là khác nhau nên cần lưu ý không sử dụng lẫn lộn, để vừa đảm bảo an toàn, vừa đạt hiệu quả chống nắng như mong muốn.

1.4. Thiếu tính kiên trì khi sử dụng kem body

Tác động của kem body chủ yếu dừng lại ở lớp thượng bì, không thể đi sâu vào bên trong để nâng cao hiệu quả dưỡng da. Do đó, phải mất một thời gian rất lâu (có thể vài tháng hoặc một năm), bạn mới cảm nhận kết quả rõ ràng.

Tất nhiên phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu làn da trắng đẹp, nhưng chăm sóc da đòi hỏi quy trình nhất định. Nếu kiên trì, bạn có thể gặt được “quả ngọt”. Nếu nản lòng, chỉ sử dụng trong ngày một ngày hai, sau đó ngưng hẳn thì làn da của bạn không thể bật tông như mong muốn.

1.5. Thay đổi sản phẩm kem body liên tục

Tại sao xài kem body vẫn không trắng? – Nguyên nhân có thể là do bạn thay đổi kem body liên tục. Hầu hết sản phẩm chăm sóc da đều phải có thời gian để phát huy công dụng. Nếu thay đổi sản phẩm chăm sóc da thường xuyên, không chỉ khiến bạn tốn kém nhiều chi phí, mà còn tạo gánh nặng cho da, khi phải liên tục thích nghi với sản phẩm mới.

Lời khuyên của chuyên gia: Chị em nên gắn bó lâu dài với sản phẩm làm đẹp, hãy dùng đủ lâu để cảm nhận kết quả, không nên dùng trong thời gian ngắn sau đó đổi sang loại khác. Điều này hoàn toàn không mang lại hiệu quả mà chỉ khiến da yếu hơn mà thôi.

1.6. Dùng kem body không đúng liều lượng

Nhiều chị em cho rằng, thoa kem càng nhiều thì da càng hấp thụ dưỡng chất, nhờ vậy hiệu quả dưỡng trắng có thể đến nhanh hơn. Nhưng thực tế, da chỉ hấp thụ những thành phần cần thiết. Nếu bôi quá nhiều, không những không phát huy hiệu quả, mà còn tạo phản ứng ngược, khiến da bị nhờn rít và dễ kích ứng.

1.7. Sử dụng kem body không đảm bảo chất lượng

“Muốn da trắng nhanh phải sử dụng kem body, với công thức chứa thành phần X, giúp bật tông cấp tốc chỉ trong 24 giờ”. Dạo quanh những trang bán hàng điện tử, không khó để bắt gặp những lời quảng cáo cuốn hút như thế này. Nhiều người vì mong muốn sở hữu làn da trắng sáng nhanh chóng, đã vô tình sử dụng phải các loại kem body trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Kết quả, ẩn trong những sản phẩm dưỡng trắng cấp tốc, đó là những hóa chất độc hại chưa được Bộ Y tế cho phép sử dụng, bao gồm Corticoid, Hydroquinone, thủy ngân, huỳnh quang. Những thành phần này “bức tử” lớp da bên ngoài, bào mòn da, cho đến khi lộ ra lớp da non trắng tái bên trong. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chúng dễ bị tấn công, trở nên sạm nám, kích ứng và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Chính vì vậy, trước khi sử dụng kem dưỡng body, chị em nên ưu tiên mua sản phẩm từ thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng. Tiêu chí lựa chọn như thế nào là phù hợp? Chị em hãy cùng RiTANA tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé!

2. Cách sử dụng kem body trắng da

Những thông tin trên đã giải đáp cho bạn tại sao xài kem body vẫn không trắng. Tiếp theo sẽ là những hướng dẫn cách sử dụng kem body trắng da để đạt kết quả như mong muốn.

2.1. Chọn loại kem body phù hợp, lành tính

Làm đẹp thông minh, chị em nên lựa chọn kem body dưỡng trắng xuất xứ từ thương hiệu uy tín, ghi rõ nguồn gốc sản phẩm trên bao bì, bao gồm: nhà máy sản xuất, thành phần và hàm lượng, thông tin liên hệ, đơn vị chịu trách nhiệm về chất lượng hoặc tem chống hàng giả.

Ngoài ra, thành phần của sản phẩm phải đảm bảo phù hợp với tình trạng da hiện tại:

• Nếu sở hữu da nhạy cảm, bạn nên mua kem body chứa thành phần thiên nhiên lành tính, không chứa cồn hay chất bảo quản.
• Nếu sở hữu da dầu, bạn nên ưu tiên sản phẩm có dán nhãn Oil Free để hạn chế bít tắc lỗ chân lông.
• Nếu da quá khô và dễ bị bong tróc, kem body chứa nhiều thành phần cấp ẩm như Glycerin, Axit Hyaluronic, Ceramide hoặc lỏng nhẹ như lotion là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

2.2. Tẩy tế bào chết cho da

Trước khi sử dụng kem body, bạn nên tẩy tế bào chết cho da. Đây là quá trình hỗ trợ loại tế bào da chết và xỉn màu, cho cảm giác da tươi sáng. Tùy theo nhu cầu mà bạn có thể áp dụng cách tẩy da chết vật lý hoặc hoá học, miễn là da được sạch khỏe, hấp thụ tốt dưỡng chất.

Tẩy da chết body trước khi thoa kem giúp dưỡng chất dễ thẩm thấu và phát huy công dụng

2.3. Chú ý liều lượng và thời gian sử dụng

Bôi kem không đúng liều lượng, không đúng thời điểm là một trong những lý do tại sao xài kem body vẫn không trắng. Khi thoa kem body trắng da, bạn nên cho một lượng vừa đủ (không quá ít cũng không quá nhiều), có thể áp dụng theo nguyên tắc thoa kem chống nắng, với liều lượng khoảng 25 – 30 gram cho cơ thể.

Thời điểm thích hợp để thoa kem body là khoảng 30 phút sau khi tắm. Lúc này, độ ẩm tự nhiên còn bám trên da giúp dưỡng chất dễ hấp thụ và phát huy tối đa công dụng.

Các sản phẩm làm trắng da từ thiên nhiên

Công nghệ làm đẹp dù có phát triển đến đâu thì những cách làm trắng da bằng các nguyên liệu thiên nhiên vẫn chưa bao giờ bị xem là lỗi thời.

Đa số các nguyên liệu có tác dụng làm trắng da đều chứa nhiều vitamin B, vitamin C, và một số axit tự nhiên. Cụ thể, khoai tây, sữa tươi, cà chua, nghệ hay mật ong đều là những nguyên liệu dễ tìm và có tác dụng làm trắng da hiệu quả nếu kiên trì sử dụng.

Chỉ cần trộn lẫn một vài nguyên liệu với nhau sẽ tạo ra các loại mặt nạ dưỡng trắng, tẩy tế bào chết giúp da sáng dần lên. Riêng đối với da nhờn thì sữa chua và mật ong được xem là “hỗn hợp” rất tốt giúp trong việc se lỗ chân lông và cải thiện da trắng sáng hơn.

Với những nàng nào sở hữu làn da khô hay hỗn hợp thì nên dùng mặt nạ khoai tây kết hợp sữa tươi, bởi những thành phần có trong 2 nguyên liệu này sẽ giúp da bạn dưỡng ẩm và trắng mịn.

Tắm trắng

Tắm trắng da được xem là một trong những cách giúp chị em phụ nữ nhanh có được làn da trắng toàn diện. Ngoài ra, phương pháp này cũng hiện được rất nhiều thẩm mỹ viện, spa áp dụng.

Có rất nhiều cách thức tắm trắng khác nhau như: tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên, tắm trắng bằng Collagen, tắm trắng phi thuyền, tắm trắng nhiệt quang… Với ưu điểm về công nghệ và sự tiện lợi, tắm trắng thường mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng rất tốn kém.

Chi phí cho mỗi lần tắm trắng tùy vào thương hiệu và dịch vụ ở mỗi nơi, song giá dao động cho mỗi lần tắm trắng là từ 500 ngàn đồng cho đến vài triệu đồng.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả như mong muốn và hạn chế đến mức tối thiểu tình trạng làn da bị xuống màu, khách hàng cần phải tắm trắng nhiều lần và duy trì đều đặn.

Tiêm, truyền trắng

Xu hướng làm trắng da bằng phương pháp tiêm, chích trắng, truyền trắng tuy chỉ xuất hiện vài năm trở lại nhưng được khá nhiều chị em lựa chọn. Tương tự như hình thức truyền nước biển, các dung dịch được chiết xuất từ Collagen, Vitamin C, Glutathione hay thậm chí là nhau thai động vật… sẽ được pha theo tỷ lệ phù hợp và truyền trực tiếp vào cơ thể với tác dụng là nuôi dưỡng và làm trắng da từ bên trong.

Tuy nhiên, việc thường xuyên đưa “dưỡng chất” trực tiếp vào cơ thể cũng tiềm tàng những rủi ro, nếu như không xác định rõ nguồn gốc, chất lượng sản phẩm hay tay nghề của người thực hiện. Chính vì vậy, khi chọn lựa hoặc sử dụng phương pháp làm trắng da này, chị em nên cần tìm đến những địa chỉ uy tín nhằm hạn chế những rủi ro không mong muốn cho da.

Nuôi dưỡng, làm trắng da từ bên trong với viên trắng da

Trên thực tế, màu sắc của da mỗi người phụ thuộc vào yếu tố di truyền, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện làn da ấy nếu biết cách chăm sóc và bổ sung thêm dưỡng chất.

Theo các chuyên gia về da liễu, để nhanh chóng có được làn da trắng sáng và tươi trẻ, ngoài việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt đều đặn ra, chị em nên ưu tiên sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ làm trắng da, đây được xem một cách giúp bạn nhanh chóng cải thiện làn da, vừa hiệu quả lại an toàn.

Các loại TPBVSK làm trắng da cao cấp thường chứa hàm lượng Vitamin C, E, Glutathione, L-Cysteine, Collagen và các hợp chất khác giúp da trắng nhanh chóng mịn màng, se khít lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn và săn chắc.

Với những làn da bị mụn, TPBVSK hỗ trợ làm trắng da còn có thể giúp phục hồi những tổn thương, sạm nám, tàn nhang và bảo vệ da khỏi tác hại của ô nhiễm môi trường, hạn chế oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa da.

Da là cơ quan quan trọng trong cơ thể, phản ánh sức khỏe và sắc đẹp của mỗi người. Bên cạnh cơ địa, cách sinh hoạt mỗi ngày cũng ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp của làn da. Nếu bạn duy trì các thói quen xấu dưới đây, da sẽ nhanh chóng “lão hóa không đợi tuổi”.

Uống nhiều bia rượu

Sử dụng bia rượu nhiều sẽ khiến làn da bị mất nước nghiêm trọng, hệ thống mao mạch dưới da giãn ra khiến da bị xỉn màu, thiếu sức sống, già hơn so với tuổi. Bên cạnh đó, đừng quên rằng bia rượu còn gây hại cho dạ dày, gan, tim, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tuổi thọ. Do đó, muốn làn da giữ được sự tươi tắn, trẻ trung, chậm lão hóa, các bạn nên nhanh chóng thay đổi thói quen sử dụng nhiều rượu bia của mình.

Thức khuya

Việc thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc cản trở quá trình trao đổi chất, làm rối loạn hệ thần kinh, khiến da bị thiếu dinh dưỡng, khô sạm, đàn hồi kém, xuất hiện nếp nhăn. Thức khuya còn khiến vùng da dưới mắt có quầng thâm, khuôn mặt mất đi vẻ tươi tắn, da nhanh xuống cấp từng ngày. Tốt nhất, chúng ta đi nên đi ngủ trước 22h, ngủ đủ 8 tiếng/ngày để làn da luôn tươi tắn, rạng rỡ.

Không sử dụng kem chống nắng

Nhiều người quan niệm rằng chỉ cần sử dụng kem chống nắng khi đi chơi, đi picnic cả ngày hoặc ra ngoài vào những ngày thời tiết nắng gắt. Tuy nhiên, ngay cả ánh sáng nhẹ vào những ngày trời không có nắng cũng sẽ gây hại cho da, khiến da bị xỉn màu, khô và thiếu sức sống. Để bảo vệ da, các bạn nên hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày, ngay cả khi làm việc trong văn phòng. Kem chống nắng sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của bụi bẩn, ánh sáng từ máy tính, điện thoại, giúp da căng mịn, hồng hào và chậm lão hóa hơn.

Làm sạch da sai cách

Dù không trang điểm nhưng da mặt hằng ngày vẫn tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Nếu không được loại bỏ đúng cách, các yếu tố này có thể bám sâu vào da, gây bít tắc lỗ chân lông, cản trở quá trình trao đổi chất và lưu thông máu, dẫn đến viêm nhiễm, mụn trứng cá và lão hóa. Do đó, sau một ngày dài, các bạn cần vệ sinh da đúng cách bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Việc này giúp làn da thông thoáng, khỏe mạnh và căng mịn. Tuy nhiên, trong quá trình rửa mặt, không nên kì cọ mạnh tay, rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ khiến da bị kích ứng, hàng rào ẩm tự nhiên của da bị tổn thương, da bị nhiễm trùng, nổi mụn, lão hóa nhanh chóng.

Uống ít nước

Nước là nguồn cung cấp độ ẩm cho da. Nếu không uống đủ nước, da sẽ bị khô, đàn hồi kém, nhăn nheo và xuất hiện sạm thâm, xỉn màu, thoái hóa. Hãy cố gắng uống đủ 2-2,5 lít nước/ ngày để bảo vệ da và ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Chế độ ăn cay

Thói quen ăn cay là nguyên nhân hàng đầu gây mụn và lão hóa da. Thức ăn cay có tính hút ẩm khiến da dần dần trở nên khô ráp, kích thích da dễ bị kích ứng, nổi mụn, lão hóa sớm. Ngoài ra ăn cay nhiều còn gây hại cho dạ dày ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, các bạn nên tập ăn ít cay, uống nhiều nước sau khi ăn để cơ thể thải bớt độc tố bảo vệ da và sức khỏe tốt hơn.

Sử dụng thiết bị điện tử thường xuyên

Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, tivi, điện thoại có thể sản sinh ra tia tử ngoại gây hại cho da, khiến da bị xỉn màu, kích ứng, nhanh lão hóa. Bên cạnh đó, màn hình các thiết bị này là nơi ẩn chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn gây viêm nhiễm, bệnh tật. Khi chúng ta sử dụng các thiết bị cảm ứng này rồi sờ tay lên mặt, các hại khuẩn sẽ theo đó tấn công da, làm tăng nguy cơ bị mụn và lão hóa sớm. Do đó, cần hạn chế sử dụng thiết bị điện tử, nhất là trước khi ngủ vừa có hại cho da vừa gây khó ngủ. Thay vào đó, chúng ta có thể đọc sách thư giãn để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Không vệ sinh gối mền

Chăn gối khi không được vệ sinh thường xuyên tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây bệnh về da sinh sôi, tấn công da. So với các vùng da khác trên cơ thể, da mặt tương đối nhạy cảm, dễ bị kích ứng nhất. Nếu không vệ sinh chăn gối đúng cách, làn da có thể bị mẩn ngứa, viêm nhiễm, mụn trứng cá vừa khiến chúng ta mất tự tin mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa, da bị xuống cấp sớm hơn so với độ tuổi.

Các bạn cần duy trì thói quen vệ sinh chăn gối thường xuyên, nên thay vỏ gối 2 ngày 1 lần, chăn và ga trải giường chỉ nên sử dụng tối đa là 1 tuần. Nên lựa chọn chăn gối chất liệu mềm mại để giảm ma sát lên bề mặt da, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn trên mặt.

Bên cạnh việc loại bỏ các thói quen xấu kể trên, các bạn cũng cần chú ý duy trì chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, sử dụng các sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da uy tín hằng ngày để cung cấp đủ các dưỡng chất cho da, giúp da luôn căng mịn, trắng hồng và trẻ trung.