Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Vì sao chăm sóc da sau nặn mụn lại quan trọng?

Vì nếu không được chăm sóc đúng cách trong giai đoạn này, mụn rất dễ dàng bị tái phát, viêm nhiễm và lan rộng hơn. Quan trọng hơn là các vết thâm, sẹo di chứng sau khi nặn mụn có thể sẽ tồn tại vĩnh viễn trên da, gây mất thẩm mỹ và sự tự tin cho các nàng. Do đó, bạn cần chăm sóc da sau nặn mụn với quy trình thích hợp và khoa học, để hạn chế tình trạng mụn tiếp diễn, đảm bảo kết quả tốt nhất cho da sau quá trình nặn mụn.

Quy trình 5 bước chăm sóc da sau nặn mụn

Nếu vẫn đang thắc mắc “Nặn mụn xong nên làm gì?” thì bạn nên áp dụng 5 bước chăm sóc da sau nặn mụn dưới đây mỗi ngày cho đến khi da khỏe để thâm và mụn không quay lại.

#1 Làm sạch da để chăm sóc da sau nặn mụn

Làn da sau khi nặn mụn vẫn còn bị tổn thương do bàn tay dùng lực mạnh để lấy cồi, vì vậy mà da lúc này khá nhạy cảm. Do đó, trong ngày đầu tiên bạn chỉ nên rửa mặt với nước muối sinh lý để tránh tạo cảm giác rát da. Những ngày còn lại, bạn có thể bắt đầu áp dụng cách rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn.

Cách sử dụng

• Bạn làm ướt mặt với nước âm ấm, sau đó cho 1 hạt đậu sữa rửa mặt ra lòng bàn tay và cho thêm nước để tạo bọt.
• Sau đó, bạn cho lên da và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 30 giây để làm sạch da.
• Tiếp theo, bạn rửa mặt với nước ấm và rửa lại lần nữa với nước mát để se lỗ chân lông.
• Cuối cùng, bạn cho dung dịch toner ra 1 miếng bông tròn để thấm ướt và lau khắp mặt để làm sạch sâu những cặn bã còn sót lại.
• Thực hiện thao tác chăm sóc da sau nặn mụn này 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối.

#2 Phục hồi những tổn thương da

Ở bước này, việc chăm sóc da sau nặn mụn để da sáng mịn mà không bị thâm sẹo thì bạn cần thêm vào các bước dưỡng da serum dưỡng da phục hồi.

Bởi vì serum có kết cấu phân tử nhỏ hơn rất nhiều lần so với các dòng kem dưỡng nên khả năng thẩm thấu tốt và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bạn nên sử dụng các loại serum chứa các thành phần như rau má, vitamin A, B1, B2, D,.. để chăm sóc da sau nặn mụn, làm mờ vết thâm, làm đều màu da và giúp làm tăng sức khỏe cho da ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn trở lại.

Gợi ý cho bạn một trong những dòng serum được ưa chuộng nhất hiện nay chính là serum Acne Repairing Shin Nee.

Cách sử dụng

• Cho 2 – 3 giọt serum ra lòng bàn tay, sau đó xoa nhẹ 2 tay để làm ấm dung dịch.
• Tiếp đến, bạn đưa tay lên da mặt và vỗ nhẹ sao cho dưỡng chất thẩm thấu đều khắp mặt.
• Thực hiện bước chăm sóc da sau nặn mụn này 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối sau khi đã làm sạch da đúng cách.

#3 Chăm sóc da sau nặn mụn cần trị thâm

Chăm sóc da sau nặn mụn mà muốn không bị thâm, bạn cần sử dụng các loại kem đặc trị chứa các thành phần như nha đam, niacinamide, vitamin c,hydroquinone,.. Các hoạt chất này có khả năng ức chế melanin và giúp dưỡng da trắng sáng, đều màu hơn và là cách trị thâm mụn vô cùng hiệu quả.

Cách sử dụng

• Sau khi thoa serum, bạn chờ 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Tiếp đến, bạn chấm kem đặc trị lên các vùng da bị thâm và massage nhẹ nhàng cho hoạt chất thấm sâu.
• Cuối cùng, bạn thoa kem dưỡng ẩm.
• Thực hiện chăm sóc da sau nặn mụn 2 lần/ ngày vào sáng và tối.

#4 Bảo vệ để chăm sóc da sau nặn mụn

Một làn da khỏe mạnh cũng không thể chống chọi lại với tia cực tím, tia bức xạ hay ô nhiễm từ khói bụi. Vì vậy, với làn da nhạy cảm sau khi lấy nhân mụn bạn bổ sung kem chống nắng vào quy trình chăm sóc da sau nặn mụn mỗi ngày kể cả khi ở nhà. Điều này sẽ giúp các vết thâm của bạn không trở nên sẫm màu và nhanh chóng mờ hơn.

Cách thực hiện

• Sau khi đã thoa kem đặc trị thâm mụn, đợi 5 phút để kem thấm.
• Tiếp đến, bạn thoa kem dưỡng ẩm lên.
• Cuối cùng là bước thoa kem chống nắng dưỡng da để tạo lớp màng bảo vệ da.
• Thực hiện bước chăm sóc da sau nặn mụn này vào mỗi buổi sáng.

#5 Duy trì kết quả chăm sóc da sau nặn mụn

Chăm sóc da sau nặn mụn là việc không khó nhưng đòi hỏi tính kiên nhẫn của bạn. Bởi vì mỗi cơ địa da của mỗi người sẽ khác nhau nên thời gian da lành và hết thâm cũng khác nhau. Tuy nhiên, kết quả sẽ xuất hiện nếu bạn thực hiện các bước trên đều đặn mỗi ngày trong một thời gian ít nhất 1 tháng.

Bên cạnh đó, sau khi bạn đã có được làn da sáng mịn không tì vết như ý thì vẫn hãy tiếp tục duy trì quy trình skincare này để ngăn chặn mụn quay lại.

Những sai lầm trong việc chăm sóc da sau khi nặn mụn

Một số lưu ý dưới đây có thể phá hủy công sức chăm sóc da sau nặn mụn của bạn một cách nhanh chóng mà bạn không thể ngờ. Vì vậy, hãy tránh thực hiện các điều như:

• Sờ tay lên các nốt mụn: Đôi tay là nơi tiếp xúc với nhiều vật thể vì vậy tích tụ khá nhiều vi khuẩn. Việc chạm tay lên các nốt mụn có thể khiến vi khuẩn lây lan gây viêm nhiễm và khiến mụn nặng hơn.
• Trang điểm: Sau khi nặn mụn làn da còn yếu và tổn thương, do đó bạn không nên trang điểm trong 3 ngày đầu vì điều này có thể khiến da bị bí bách và nổi mụn mới.
• Chế độ ăn uống không khoa học: Sức khỏe bên trong thể hiện rất rõ ra làn da bên ngoài. Vì vậy, nếu bạn mải mê với những món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, cay nóng, rượu bia,.. sẽ khiến nội tiết tố thay đổi khiến bã nhờn tiết ra nhiều và mụn mới có thể hình thành.
• Không chống nắng cho da: Điều này không chỉ khiến mụn mới hình thành mà còn làm cho thâm mụn cũ sậm màu hơn. Đồng thời còn khiến da nhanh lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, đường nhăn,..

Uống thuốc trắng da có ảnh hưởng gì không đến sức khỏe?

Không phải thuốc trắng da nào cũng tốt và có hiệu quả giống nhau. Bạn cần nắm rõ những ảnh hưởng của thuốc trắng da đến cơ thể và một số tác dụng phụ khác để đưa ra quyết định có nên sử dụng phương pháp làm trắng này hay không.

Uống thuốc trắng da có ảnh hưởng gì không?

Thành phần Glutathione có trong thuốc có tác dụng cao trong việc phòng ngừa ung thư, tăng hệ miễn dịch và ngăn ngừa các gốc tự do nhưng về hiệu quả làm trắng da thì rất chậm.

Thêm vào đó, sử dụng thuốc trắng da lâu dài cũng sẽ khiến làn da của bạn yếu đi rất nhiều. Các loại thuốc trắng da có tác dụng cân bằng lại sắc tố da, tuy nhiên lại khiến da mất đi thành phần cân bằng da tự nhiên. Từ đó, khả năng bảo vệ tự nhiên của da cũng yếu đi và khó hồi phục lại như ban đầu.

Mặt khác, hiện nay có nhiều loại thuốc trắng da trên thị trường với các mức giá khác nhau, thậm chí chưa được kiểm định chất lượng. Việc dùng thuốc trắng da trong cách làm trắng da mặt và body nhưng không rõ xuất xứ và nguồn gốc có khả năng gây kích ứng cao. Hơn thế nữa, nếu các thành phần quá liều lượng cho phép sẽ khiến bạn gặp phải các tình trạng như suy nhược cơ thể, dị ứng da… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Ngoài những thông tin trên, để trả lời chính xác “”Uống thuốc trắng da có ảnh hưởng gì không?” bạn có thể tìm hiểu phần tiếp theo của bài viết.

Tác dụng phụ của thuốc trắng da ảnh hưởng tới cơ thể

Thuốc trắng da gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng trầm trọng nếu sử dụng lâu dài.

• Cơ thể có nguy cơ bị suy dinh dưỡng: Hàm lượng vitamin C trong thuốc trắng da sẽ khiến cơ thể của bạn dễ bị suy nhược cơ thể, bầm tím, chảy máu chân răng… nếu sử dụng thuốc quá nhiều.
• Gây kích ứng, dị ứng da: Đối với những trường hợp có cơ địa nhạy cảm, cách làm trắng da toàn thân nhanh này có thể gây hiện tượng phản ứng với thuốc như nổi mẩn, dị ứng, phát ban…
• Tạo áp lực cho gan: Nếu sử dụng thuốc trắng da liên tục trong thời gian dài sẽ khiến cho hàm lượng các hoạt chất bị dư thừa. Trong khi đó, gan phải liên tục hoạt động để thanh lọc cơ thể, lâu dần sẽ làm giảm chức năng của gan.
• Gây ảnh hưởng đến người bị thận: Thuốc trắng da thường chứa vitamin C. Vitamin C là chất không tốt cho người bị bệnh thận. Nếu uống nhiều và hàm lượng vitamin C vượt quá mức cho phép có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.

Những lời khuyên cho bạn khi uống thuốc trắng da

Sau khi biết được “Uống thuốc trắng da có ảnh hưởng gì không?” mà bạn vẫn quyết định dùng thì đây là những lời khuyên giúp bạn sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả hơn:

• Tránh xa các sản phẩm không rõ nguồn gốc và được tung hô là “cách làm trắng da toàn thân cấp tốc”.
• Nghiên cứu kỹ các thành phần của thuốc để tránh bị dị ứng da.
• Thực hiện uống thuốc đều đặn và theo đúng liệu trình. Khi đã đạt được hiệu quả như mong muốn, hãy giảm liều lượng thuốc để đảm bảo an toàn cho cơ thể.
• Cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng dạng xịt hoặc lỏng khi đang trong quá trình sử dụng viên uống trắng da.
• Cần kết hợp với các phương pháp làm trắng khác như sử dụng dưỡng trắng, serum… để có thể đạt được hiệu quả trắng tốt nhất.

Các bước dưỡng da cơ bản, đúng cách mà bạn cần biết

Bước 1: Làm sạch da mặt (tẩy trang và dùng sữa rửa mặt)

Tẩy trang và rửa mặt là bước đầu tiên rất quan trọng trong các bước dưỡng da bạn không nên bỏ qua. Công thức làm đẹp Double Cleansing được các chuyên gia khuyến khích sử dụng bởi công dụng làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn ra hỏi làn ra. Bạn cần bổ sung dầu/kem/nước tẩy trang để lấy đi hết lớp bụi/trang điểm sau đó sử dụng thêm sữa rửa mặt trị mụn để hỗ trợ điều trị cho làn da dầu mụn tốt hơn. Ngoài ra, da mặt sạch làm tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết định kỳ cho da

Tiếp theo là bước tẩy tế bào chết da mặt, ngăn chặn bụi bẩn tích tụ và hình thành mụn ẩn dưới da. Tẩy tế bào chết với các sản phẩm chuyển giúp loại bỏ lớp da chết, thông thoáng lỗ chân lông và còn hỗ trợ làm sáng da.

Câu hỏi thường thắc mắc ở bước dưỡng da này là “Nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt?”. Theo các chuyên gia, bạn nên rửa mặt thật sạch trước khi tẩy tế bào chết. Bước rửa mặt sẽ lấy đi bụi bẩn, dầu nhờn và làm giãn nỡ lỗ chân lông sau đó mới tẩy tế bào chết loại bỏ lớp da chết sừng hoá sâu bên trong lỗ chân lông. Các bước dưỡng da cần thực hiện đúng trình tự, đúng cách giúp da ngày càng chắc khoẻ, mịn màng.

Hướng dẫn tẩy tế bào chết đúng cách cho da mặt

• Da mặt được làm sạch sau bước rửa mặt, bạn nên xông hơi từ 5-7 phút cho lỗ chân lông giãn nở
• Có 2 dạng tẩy tế bào chết phổ biến là vật lý và hoá học. Đối với tẩy tế bào chết vật lý và sinh học (dạng scrub, gel, kem…), nàng nên massage nhẹ nhàng lên khắp khuôn mặt rồi rửa lại với nước. Đối với tẩy tế bào chết hóa học (dạng serum, peel,…), nàng hãy sử dụng như một bước apply serum thông thường và chờ đợi đúng thời gian sử dụng.

Bạn cần tuân thủ trình tự, thời gian của các bước dưỡng da để bảo hiệu quả, tránh bị tác dụng ngược.

Lưu ý: Ở bước này, chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần và nên thực hiện vào các bước dưỡng da buổi tối.

Bước 3: Sử dụng toner/nước hoa hồng làm cân bằng độ pH cho da

Các dòng sản phẩm toner được sử dụng trong các bước dưỡng da với mục đích cấp ẩm, cấp nước và cân bằng độ pH cho da. Đồng thời nước hoa hồng còn giúp bạn cân bằng độ pH cho da một cách hiệu quả, và còn làm se khít lỗ chân lông tức thì. Trong trường hợp đặc biệt cần tẩy trang nhanh thì nước hoa hồng cũng là một sản phẩm vô cùng tiện lợi để sử dụng.

Dưỡng da với nước hoa hồng bạn có thể sử dụng ở các bước dưỡng da ban ngày và cả ban đêm sau khi áp dụng cách rửa mặt đúng cách.

Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da ngay sau bước dùng toner giúp cung cấp dưỡng chất, phục hồi làn da của bạn ngay lập tức. Bạn cần lựa chọn mặt nạ phù hợp với từng loại da để phát huy được tác dụng của sản phẩm.

• Đối với da dầu mụn: phù hợp với dòng mặt nạ đất sét, ngăn bớt sự tiết dầu giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành
• Đối với da khô: phù hợp với các mặt nạ cấp ẩm, lành tính và làm mát da
• Đối với da nhạy cảm: lựa chọn các sản phẩm mặt nạ tự nhiên trị mụn lành tính, tránh gây kích ứng da mụn
• Đối với da bình thường bị mụn: mặt nạ trị mụn là một lựa chọn hoàn hảo cho trường hợp này

Bước đắp mặt nạ dưỡng da này được khuyên thực hiện vào các bước dưỡng da buổi tối và chỉ nên đắp xen kẽ 2-3 lần/tuần. Tránh lạm dụng khiến da bị dư dưỡng chất cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Bước 5: Sử dụng serum đặc trị

Đối với da đang gặp phải các vấn đề như da dầu mụn, da nám hay da đang trong giai đoạn lão hoá, bạn cần sử dụng các mỹ phẩm đặc trị để khắc phục vấn đề chuyên sâu. Gần đây, các sản phẩm đặc trị như serum hay essence là các mỹ phẩm được quan tâm nhiều bởi khả năng đặc trị các vấn đề cho da.

Không phải ngẫu nhiên mà mọi người thường gọi serum, essence là sự tinh túy trong chu trình chăm sóc da. Serum được điều chế với những phân tử cực nhỏ, dễ dàng thấm sâu vào da, chuyển hóa thành những thành phần thiết yếu. Serum trị mụn hay essence còn hỗ trợ tăng hiệu quả tối đa cho lớp kem dưỡng trắng da mặt tiếp theo.

Lưu ý, các loại mỹ phẩm đặc trị này chỉ nên sử dụng trong các bước dưỡng da ban đêm, tránh bụi bẩn ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.

Bước 6: Kem dưỡng da, cấp ẩm cho da

• Đối với các bước dưỡng da ban ngày:

Bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da trước khi trang điểm hay sử dụng kem chống nắng. Lựa chọn kem dưỡng da không quá đặc, có dưỡng chất vừa phải để dễ dàng thẩm thấu nhanh vào da, tránh làm da bị bí và hút bụi bẩn từ môi trường. Các sản phẩm dạng gel luôn được đề cao bởi sự lành tính của nó với mọi loại da. Tuy nhiên bạn nên cân nhắc kỹ khi lựa chọn một sản phẩm cho mình để phù hợp với tình trạng da hiện tại.

• Đối với các bước dưỡng da ban đêm:

Các sản phẩm dưỡng da ban đêm phổ biến thường được ưa chuộng như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng da hay kem trị nám, mờ thâm. Sử dụng kem dưỡng da ban đêm giúp nuôi dưỡng làn da bạn trở nên mịn màng, hoàn hảo hơn.

Lưu ý, không nên sử dụng kem dưỡng cho vùng xung quanh mắt. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng mắt chuyên sâu để bảo vệ và dưỡng da vùng mắt hiệu quả hơn.

Bước 7: Kem dưỡng mắt

Trong các bước dưỡng da mặt không thể thiếu dưỡng da vùng mắt. Vùng da quanh mắt rất mỏng, dễ dàng bị tia cực tím hay ánh sáng xanh của máy tính tác động, dẫn đến lão hoá nhanh hơn các vùng da khác. Vùng da mắt còn là nơi được quan sát nhiều nhất, gây ấn tượng khi giao tiếp vì vậy bạn không nên bỏ qua bước dưỡng da mắt này nhé.

Kem dưỡng đặc trị cho mắt có khả năng tạo màng bảo vệ vùng quanh da mắt, giữ gìn sự tươi trẻ và xinh đẹp cho đôi mắt. Kem mắt còn tăng cường lưu thông máu vùng mắt, làm giảm quầng thâm mắt, bọng mắt cũng được cải thiện đáng kể, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn ở vùng mắt. Đặc biệt đối với làn do có tuổi, kem dưỡng mắt là sản phẩm không thể thiếu trong bước chăm sóc da hàng ngày.

Bước 8: Bảo vệ làn da với kem chống nắng

Bước cuối cùng trong các bước dưỡng da và cũng là bước quan trọng nhất chính là sử dụng kem chống nắng. Mọi công sức của bạn sẽ không có tác dụng nếu bạn không sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

Kem chống nắng được dùng vào bước dưỡng da ban ngày. Bạn nên chọn những sản phẩm kem chống nắng có kết cấu mỏng, nhẹ để dễ dàng thẩm thấu vào da, tránh tình trạng nhờn bóng trên da và áp dụng cách bôi lại kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da bạn toàn diện hơn.  Ưu tiên sử dụng kem chống nắng không cồn tránh xa các sản phẩm có chứa hương liệu bởi các chất tạo mùi dễ gây kích ứng cho da và bạn thì không muốn điều đó xảy ra với mình rồi. Những ai có thói quen không dùng kem chống nắng hãy thay đổi ngay hôm nay vì làn da sẽ sớm bị lão hoá nếu không được chăm sóc kỹ.

Tiêu chí lựa chọn sản phẩm dưỡng da hàng ngày

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm dành cho da mụn nên khiến bạn băn khoăn không biết sản phẩm đó có thực sự tốt cho làn da của mình và da mình có thích ứng được với sản phẩm đó hay không. Sau đây là một vài lời khuyên dành cho bạn để lựa chọn một sản phẩm phù hợp để cải thiện tình trạng da của mình.

Tránh các sản phẩm có tính tẩy quá mạnh

Nhiều người cho rằng sự xuất hiện là do vệ sinh kém nhưng điều này đã được chứng minh là không đúng. Sự hiểu lầm đó dẫn đến việc nhiều người cho rằng họ có thể làm khô mụn bằng cách sử dụng các sản phẩm tẩy mạnh hoặc làm se da. Tuy nhiên các sản phẩm như xà phòng, sữa rửa mặt tạo bọt chỉ làm cho da trở nên nhạy cảm hơn và không giải quyết được vấn đề.

Thận trọng khi sử dụng sản phẩm có nhiều cồn

Các sản phẩm dưỡng da trị mụn có chứa cồn sẽ gây hại cho da của bạn nhiều hơn là lợi ích. Toner, kem chống nắng hay kem dưỡng chứa cồn làm cho da bạn trở nên quá khô ngay cả với da dầu. Tuy nhiên, một lượng nhỏ cồn thường bao gồm các thành phần có giá trị như axit glycolic. Vì vậy đừng bỏ qua liền một sản phẩm bởi vì nó chỉ chứa một lượng nhỏ cồn.

Chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn

Kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn rất cần thiết cho quy trình skincare cho da mụn. Vậy nên bạn nên hãy chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm hoặc các loại dầu từ thực vật để đảm bảo cho làn da mình được chăm sóc tốt nhất.

Da mụn sử dụng nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học

Các sản phẩm có chứa axit salicylic và axit glycolic sẽ giải quyết vấn đề tắc nghẽn lỗ chân lông và làm cho các tế bào chết tích tụ lại. Khi nào các tế bào chết bong tróc hết khỏi da mặt của bạn thì bạn sẽ cảm thấy da mình khác biệt hoàn toàn. Đây là một trong cách tẩy tế bào chất tại nhà được ưa chuộng gần đây.

Không nên quá tin tưởng vào các sản phẩm noncomedogenic

Bạn nên cẩn thận với các sản phẩm có gắn nhãn noncomedogenic bởi vì không có gì đảm bảo 100% sẽ không làm tệ hơn tình trạng mụn trên da của bạn. Ngay cả các sản phẩm oil-free cũng cần phải cân nhắc. Bạn nên đọc kỹ các thành phần của sản phẩm để xem chúng có phù hợp với làn da của mình chứ không nên quá tin tưởng vào nhãn mác.

Lưu ý khi thực hiện các bước dưỡng da

• Tẩy trang: Thực hiện mỗi ngày, cho dù bạn có trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng
• Rửa mặt: 2 lần sáng tối/ ngày
• Tẩy tế bào chết: Bạn nên tẩy 2-3 lần/ tuần
• Toner hay lotion (còn gọi nước hoa hồng): 1 lần/ ngày
• Đắp mặt nạ: Nên đắp 2 – 3 lần/ tuần
• Serum, Essence hoặc Ampoule: 1 lần/ ngày và hãy áp dụng nguyên tắc lỏng trước đặc sau
• Kem dưỡng da: 2 lần sáng, tối/ngày
• Mặt nạ ngủ hoặc xịt khoáng: 1 lần/ ngày sau khi hoàn tất các bước dưỡng da trên

Tình trạng da sau khi dùng kem trộn

Dùng kem trộn là phương pháp làm đẹp da nhanh chóng được nhiều bạn trẻ ngày nay tin dùng. Trong thời gian đầu, bạn sẽ thấy rõ da của mình trắng và hồng hào hơn, nhưng ít ai biết hậu quả của chúng gây nên. Vì phần lớn kem trộn được quảng cáo trắng mịn sau vài ngày đều chứa nhiều chất corticoid gây dư thừa. Vì vậy, sau khi dùng kem trộn da bạn có thể nằm trong một trong những tình trạng sau:

• Da sẽ bị bào mòn nhanh chóng và các mạch máu trên da giãn nở khiến da dễ bị ửng đỏ.
• Bắt đầu xuất hiện tình trạng nám da, sạm da và lan rộng khắp mặt.
• Có thể bị mụn hoặc mủ kèm đau nhức ngày càng khó chịu.

Chính vì những tác hại nguy hiểm cho da như vậy nên các cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn được các chị em ứng dụng và thực hiện đều đặn mỗi ngày.

6 Cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn nhanh nhất

#1 Ngưng sử dụng kem trộn

Bước đầu tiên trong các cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn là là ngưng sử dụng kem. Bởi vì trong kem trộn chứa chất corticoid tức là da khi thiếu chất này sẽ trở nên khô ráp, đen sạm và nổi nhiều mụn. Bạn nên hạn chế dùng kem ngay khi thấy xuất hiện tình trạng trên để giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh và trắng hồng tự nhiên.

Cách thực hiện: Bạn không được ngừng đột ngột vì có thể khiến da bị sốc. Cách tốt nhất là kéo giãn thời gian dùng kem như trước đây nếu bạn thoa kem trộn 2 lần/ngày thì giờ giảm xuống còn 1 lần/ ngày. Cứ giảm dần dần cho đến khi có thể ngưng dùng kem hoàn toàn.

#2 Cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn – Thải độc da

Cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn không thể không nhắc đến chính là thải độc cho da. Mặc dù bạn đã ngưng dùng kem nhưng các chất độc vẫn còn tích tụ trong da do quá trình dùng kéo dài. Chính vì vậy cần phải thực hiện các biện pháp để thải độc cho da như uống nước diếp cá. Khoa học đã chứng minh rau này có chứa nhiều vitamin B1, A, kali, chất xơ, canxi,protein,… giúp cải thiện làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, góp phần chống lại vi khuẩn, trị mụn và kháng viêm hiệu quả.

Cách thực hiện: Sử dụng rau diếp cá tươi, cắt bỏ phần cuống lá. Sau đó dùng nước muối rửa sạch diếp cá và cắt lá ra cho nhỏ. Dùng máy xay sinh tố hoặc máy ép để xay diếp cá thật nhuyễn. Lọc lấy phần nước diếp cá để uống.

#3 Vệ sinh da đúng cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn

Cách phục hồi làn da bị tổn thương sau khi dùng kem trộn không thể thiếu là bước vệ sinh da. Rất nhiều bạn lầm tưởng da bị mụn rửa mặt càng nhiều sẽ làm sạch da và hạn chế mụn. Quan niệm này cực kỳ sai lầm vì rửa mặt sẽ khiến cho tình trạng viêm nhiễm thêm nghiêm trọng và mụn xuất hiện nhiều hơn. Rửa mặt ít nhưng đúng cách là rất cần thiết. Bạn có thể chọn những loại sữa rửa mặt lành tính, nhẹ nhàng, có độ pH khoảng từ 5.0 đến 6.0.

Cách thực hiện các bước rửa mặt chuẩn: Vệ sinh bằng nước muối là cách tốt nhất để bạn vệ sinh da khi da bị nhiễm corticoid quá nặng. Mỗi ngày, bạn có thể dùng nước muối pha loãng từ 1 – 2 lần để vệ sinh da mặt. Hoặc dùng nước muối sinh lý với nồng độ 0.9% để thay thế.

#4 Cách phục hồi da sau khi dùng kem trộn – Điều trị mụn 

Một trong những biểu hiện phổ biến do dùng kem trộn đó là bị nổi mụn. Trong những ngày đầu dùng sản phẩm nếu thấy có biểu hiện thất thường như nóng rát, xót da thì nên ngưng lại và áp dụng các cách điều trị mụn an toàn. Như vậy sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng nổi mụn nhiều hơn, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt, giúp các bạn nữ tự tin khoe mặt mộc hàng ngày.

Cách thực hiện: Hiện nay có 2 cách phổ biến để trị mụn cho da bị tổn thương là kem trị mụn hiệu quả hay dùng tinh dầu tràm. Đối với thuốc trị mụn thì bạn có thể bôi trực tiếp lên các vết mụn. Bạn nên xem kỹ thành phần của kem trị mụn vì các sản phẩm này thường chứa nhiều cồn và kháng sinh ảnh hưởng đến da. Ngoài ra, có thể dùng tinh dầu tràm trà chấm trực tiếp lên nốt mụn. Nếu kiên trì bôi 2 – 3 lần/ngày, mụn sẽ khỏi hẳn sau 1 tuần.

#5 Sử dụng các sản phẩm phục hồi da sau khi dùng kem trộn

Một trong những sản phẩm phục hồi làn da sau khi dùng kem trộn mà bạn có thể chọn đó chính là Serum Revital Cooling Ampoule đến từ Shin Nee. Đây là sản phẩm mang đến nhiều công dụng bất ngờ mà các chị em có thể thử ngay. Cụ thể:

• Giữ nước và cấp ẩm cho làn da để phục hồi hàng rào bảo vệ da hiệu quả
• Bổ sung collagen giúp phục hồi mô da và hỗ trợ hệ thống miễn dịch
• Củng cố cấu trúc làn da giúp làm tăng độ đàn hồi, săn chắc và dẻo dai
• Xây dựng lại các tế bào trong da, giúp làn da khỏe mạnh hơn
• Đem lại làn da căng bóng và hồng hào tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa mặt đúng cách bằng sữa rửa mặt lành tính, ít tạo bọt. Sau đó dùng toner giúp cân bằng độ ẩm cho da
• Bước 2: Nhỏ 1-2 giọt serum vào lòng bàn tay, xoa nhẹ 2 tay và áp đều lên mặt, sẽ giúp tinh chất thấm sâu và phát huy tác dụng tốt nhất.
• Bước 3: Sau khi sử dụng serum, bạn có thể dùng kem dưỡng để cấp ẩm và chăm sóc da tối ưu. Bạn nên dùng 2 lần/ngày sáng và tối để làn da được chăm sóc tốt nhất.

Da mặt mụn do di truyền

Nguyên nhân gây mụn trên da nổi bật chính là do yếu tố di truyền. Mụn xuất hiện trên da do tuyến bài tiết có quá nhiều dầu trong khi các tế bào da không được sản sinh nhanh để bảo vệ da. Các tuyến dầu hoạt động quá mức hoặc tế bào chết dư thừa tồn động trên làn da của bạn cũng là một nơi lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và sinh ra mụn. Chính vì thế, bạn cần sử dụng mặt nạ tự nhiên trị mụn trong các bước dưỡng da nhằm loại bỏ bớt các tế bào chết để hạn chế sự phát triển của mụn.

Hệ bài tiết trên da mặt kém

Hệ bài tiết không được khỏe sẽ khiến da dễ dàng bị nổi mụn. Việc tuyến tiết bã nhờn trên da của bạn luôn hoạt động để có thể đào thải các chất độc hại đến da cũng như là mồ hôi, bã nhờn. Nếu tuyến bã nhờn hoạt động bất thường sẽ khiến lượng bài tiết trên da tăng lên. Đây cũng là một trong các nguyên nhân khiến da bạn bị nổi mụn và cần dùng đến mặt nạ tự nhiên trị mụn trong các bước chăm sóc da cơ bản.

Rối loạn Hormone trong cơ thể làm da mặt bị mụn

Việc hormone rối loạn trong cơ thể cũng là lý do khiến làn da chúng ta bị nổi mụn. Thông thường, hormone của nữ giới ở các giai đoạn như tuổi dậy thì, mãn kinh và tiền mãn kinh hoặc sau khi sinh em bé… Đều thường có chỉ số không bình thường, rối loạn. Hormone rối loạn khiến da dễ bị kích ứng. Đây cũng là nguyên nhân gây ra mụn và cần đến mặt nạ tự nhiên trị mụn.

Do vi khuẩn và bụi bẩn “tấn công” gây mụn da mặt

Làn da của chúng ta sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi, chính vì vậy dễ dàng khiến vi khuẩn len lỏi và cư trú ngay trên da mặt chúng ta, từ đó hình thành nguyên nhân nổi mụn. Ngoài ra, một số bạn không biết cách rửa mặt đúng cách cũng làm cho da không hoàn toàn sạch sẽ.

Các nguyên nhân gây ra mụn ở trên là một trong các nguyên nhân thường xảy ra nhất. Ngay bây giờ hãy cùng Shynh Beauty “bắt tay” vào tự làm 5 loại mặt nạ tự nhiên trị mụn không thua kém kem trị thâm mụn cấp tốc nào nhé!

5 Loại mặt nạ tự nhiên trị mụn thâm được các beauty blogger yêu thích

Từ lâu, các loại mặt nạ từ thiên nhiên luôn được các chị em sử dụng trong các bước chăm sóc da, nhất là đối với da mụn nhạy cảm. Các loại nguyên liệu như: mật ong, nghệ tươi, sữa chua… vừa lành tính lại có khả năng cung cấp chất dinh dưỡng, diệt khuẩn… Chính vì thế, chúng hỗ trợ hiệu quả trong quá trình điều trị mụn. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về cách làm mặt nạ trị mụn từ các nguyên liệu này. Cùng tìm hiểu nhé!

Mặt nạ tự nhiên trị mụn mật ong và nghệ tươi trị mụn

Nghệ tươi chứa một hàm lượng vitamin E rất dồi dào. Vitamin E sẽ tác động, giúp tẩy tế bào chết trên da. Ngoài ra, nghệ tươi còn làm giảm các vết thâm, nám, phục hồi và tái tạo các tế bào mới. Sử dụng nghệ tươi mỗi ngày để đắp mặt nạ tự nhiên giúp ngăn ngừa mụn, mờ vết thâm và da sáng đều hơn.

Bên cạnh đó, mật ong cùng với vị ngọt đặc trưng giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và ngừa mụn cực kỳ hiệu quả. Việc kết hợp trị mụn bằng nghệ và mật ong sẽ tạo ra một công thức mặt nạ tự nhiên trị mụn hoàn hảo vừa an toàn, vừa tiết kiệm cũng vô cùng hiệu quả. Phương pháp kết hợp mật ong và nghệ tươi làm mặt nạ trị mụn tự nhiên phù hợp với mọi loại da.

Chuẩn bị 

• 1 củ nghệ tươi
• 2 thìa nhỏ mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện mặt nạ tự nhiên trị mụn từ nghệ và mật ong

• Trước tiên bạn gọt vỏ nghệ, rửa sạch và xay nhuyễn.
• Trộn thật đều mật ong với nghệ vừa xay thành một hỗn hợp nhất định
• Rửa qua mặt với nước mát, thoa đều hỗn hợp trên lên mặt.
• Để hỗn hợp ủ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm
• Thực hiện kiên trì khoảng 1-2 lần/tuần. Các nàng sẽ thấy kết quả rõ rệt chỉ sau 3 tuần sử dụng.

Mặt nạ tự nhiên trị mụn, dưỡng ẩm từ nha đam

Nha đam với khả năng làm dịu mát da và có tính thanh nhiệt. Chắc hẳn, nha đam luôn là nguyên liệu được phái đẹp ưu ái chọn làm cách trị mụn ẩn, giảm thâm cực hiệu quả. Ngoài ra, nha đam còn giúp tăng độ ẩm, tạo độ căng mịn cho da, chống lão hóa da hiệu quả. Nó còn có khả năng ức chế và tiêu diệt mụn, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp tẩy tế bào chết.

Chất gel trong suốt có trong nha đam chứa axit folic, axit cinnamic và các loại vitamin nhóm B,.. cùng nhiều các vi chất khác. Mặt nạ tự nhiên trị mụn từ nha đam giúp làn da của bạn tái sinh tế bào mới, loại bỏ tế bào bị lão hóa, giúp da luôn mịn màng và tươi trẻ.

Cách thực hiện

• Đầu tiên, bạn lấy nha đam gọt vỏ và rửa sạch sẽ.
• Sau đó cạo lấy lớp gel trong suốt có trong ruột lá, dùng phần nhựa này thoa trực tiếp lên mặt trước khi đi ngủ
• Thư giãn tinh thần khoảng 15–20 phút thì rửa sạch lại mặt với nước mát.
• Dùng cách làm đẹp da này tầm 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy được da mình sạch mụn và mịn màng hơn.

Mặt nạ tự nhiên trị mụn với sữa tươi và chanh 

Sữa tươi không chỉ đơn giản là một loại thực phẩm cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng mà nó còn là nguyên liệu làm đẹp cực hiệu quả. Sữa tươi có các dưỡng chất như vitamin, protein giúp giảm thâm các vết mụn lâu ngày.

Bên cạnh đó, chanh còn chứa một lượng lớn acid, giúp kiềm dầu hiệu quả. Từ đó ngăn ngừa và giúp cho da ức chế sự sinh sôi của các vi khuẩn gây ra mụn. Ngoài ra các dưỡng chất vitamin có trong chanh, giúp da sáng bật tone.

Trong chanh có chứa thành phần axit tự nhiên khi kết hợp cùng vitamin E có trong sữa giúp cho độ ẩm của da được tăng lên. Nhờ đó, giúp da được mịn màng và làm sáng da hơn, nhờ đó các vết thâm nám cũng mờ đi rõ rệt. Đây là một trong các loại mặt nạ tự nhiên trị mụn thâm, trị mụn cám ở mũi hiệu quả mà các nàng không nên bỏ lỡ.

Cách làm 

• Đầu tiên bạn cho sữa tươi không đường và một muỗng nước cốt chanh, khuấy đều chúng.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi dùng hỗn hợp trên.
• Sau đó thoa hỗn hợp trên lên mặt và để khoảng 20 phút. Rồi rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ tự nhiên trị mụn từ dầu dừa và sữa chua 

Dầu dừa kết hợp cùng sữa chua tạo nên một hỗn hợp mặt nạ dưỡng da mụn cực tốt và hiệu quả. Sữa chua là thực phẩm bổ dưỡng và cũng là một nguyên liệu được săn đón trong công cuộc làm đẹp cho chị em. Những vi khuẩn lên men chua có khả năng tiết ra chất kháng sinh tự nhiên giúp việc tái tạo da, giảm trị mụn thâm một cách nhanh và hiệu quả.

Ngoài ra trong sữa chua còn có rất nhiều acid lactic với khả năng làm mịn da, trắng sáng và tẩy tế bào chết. Đây còn là cách trị thâm mụn cho da vô cùng hiệu quả.

Chuẩn bị

• 1 hộp sữa chua không đường
• 2 thìa cà phê dầu dừa

Cách thực hiện mặt nạ tự nhiên trị mụn từ dầu dừa vừa sữa chua

• Trước tiên, bạn trộn đều hai hỗn hợp này lên và đắp đều lên mặt.
• Sau đó bạn để trên da tầm 20 phút cho các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào sâu vào da.
• Bạn rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm để có thể cảm nhận làn da mịn màng, sạch sâu.

Bạn nên sử dụng phương pháp kết hợp dầu dừa và sữa chua mỗi tuần 2 lần. Bạn sẽ thấy được sự khác biệt rõ rệt, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn rất nhiều. Chỉ với những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn tại nhà mình.

Mặt nạ tự nhiên trị mụn từ muối và sữa tươi

Sự kết hợp giữa muối và sữa tươi sẽ là một loại mặt nạ trị mụn và thâm đầy hữu hiệu. Phương pháp này giúp mang lại cho người dùng một làn da thật rạng rỡ, tươi trẻ.

Trong muối có chứa những thành phần kháng viêm, tẩy sạch bụi bặm và khả năng giảm mụn viêm. Ngoài ra, công dụng của sữa chua còn cách trị nám da, giữ độ ẩm cho da, giúp nàng sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Mặt nạ tự nhiên trị mụn từ muối và sữa tươi vừa trị mụn và thâm vừa loại bỏ và tẩy các tế bào chết giúp da sạch hơn.

Chuẩn bị nguyên liệu

• ½ hũ sữa chua không đường
• 1 thìa muối tinh.

Cách thực hiện

• Bạn trộn hỗn hợp ½ hũ sữa chua và 1 thìa muối tinh và khuấy đều cho muối tan hết.
• Sau đó, bạn chỉ việc thoa hỗn hợp trên lên da mặt cùng kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để thư giãn tinh thần.
• Thoa đều và ủ trong vòng 10–15 phút. Kế tiếp bạn chỉ cần rửa lại thật sạch với nước.

5 Tiêu chí chọn mua sữa rửa mặt ngừa mụn hiệu quả

Việc lựa chọn sữa rửa mặt rất quan trọng và cần thiết để cứu cánh cho làn da bị mụn của bạn. Do đó, hãy lưu ý những điểm sau đây để chọn được một loại sữa rửa trị mụn phù hợp và đạt hiệu quả tốt trong cách trị mụn cám, đầu đen…

#1 Sử dụng sữa rửa mặt ngừa mụn từ những thương hiệu nổi tiếng

Ngành dược mỹ phẩm spa có rất nhiều thương hiệu khác nhau, nhưng để kể đến các thương hiệu nổi tiếng về lĩnh vực điều trị mụn thì phải kể đến S-White, Cerave, Clean&Clear, Cetaphil… Đây đều là những thương hiệu có những loại sữa rửa mặt ngừa mụn tốt và được nhiều người dùng tin tưởng sử dụng.

#2 Lựa chọn sữa rửa mặt ngừa mụn phù hợp với loại da

Việc nhận biết làn da của bản thân sẽ giúp bạn dễ dàng tìm kiếm được sản phẩm phù hợp các bước chăm sóc da cơ bản điều trị mụn cho da. Da thường có 5 loại cơ bản là da thường, da nhạy cảm, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Hãy đọc kỹ bảng thành phần của sữa rửa mặt để lựa chọn loại chứa thành phần phù hợp với da để tránh việc gặp những tác hại không mong muốn cho da.

#3 Nên chọn những loại sữa rửa mặt ngừa mụn chứa nhiều thành phần trị mụn

Các thành phần trị mụn thường thấy trong bảng thành phần của dược mỹ phẩm trị mụn đó là AHA, BHA, glycolic acid, hyaluronic acid và các chiết xuất tự nhiên như tinh dầu tràm trà, tinh dầu hoa, vitamin A, B, E,C,… Đây đều là các thành phần quen thuộc, có tác dụng tẩy tế bào chết, tái tạo làn da và điều trị mụn mạnh mẽ. Nếu một loại sữa rửa mặt ngừa mụn chứa đầy đủ các thành phần trên thì bạn hãy yên tâm lựa chọn ngay để đảm bảo quá trình trị mụn của mình được tốt nhất.

#4 Không nên chọn sữa rửa mặt ngừa mụn có hạt massage và tạo nhiều bọt

Da bị mụn thường rất yếu và nhạy cảm vì đang phải chịu sự nhiễm khuẩn. Do đó, nếu  bạn sử dụng loại sữa rửa mặt có chứa các hạt massage hay tạo nhiều bọt sẽ khiến da dễ bị cọ xát và gây tổn thương cho da. Để da không bị tình trạng mụn nặng hơn, hãy chọn các loại sữa rửa mặt ngừa mụn mềm mịn, nhẹ dịu và cung cấp nhiều dưỡng ẩm cho da.

#5 Tuyệt đối tránh những loại sữa rửa mặt ngừa mụn chứa nhiều thành phần gây kích ứng da

Các thành phần dễ gây kích ứng da bao gồm cồn, chất bảo quản, hương liệu tổng hợp. Nếu không may loại sữa rửa mặt ngừa mụn bạn mua có chứa các thành phần này thì hãy thử sử dụng trong vòng 24h. Nếu không bị kích ứng và xuất hiện các nốt mẩn đỏ thì bạn có thể an tâm sử dụng tiếp.

Đối với những làn da bị tổn thương do mụn, dễ kích ứng và bị mẩn ngứa thì bạn nên ưu tiên những loại sữa rửa mặt cho da mụn chứa các thành phần tự nhiên như các loại vitamin, tinh dầu trà, hoa cúc, nha đam,… Các thành phần này có khả năng làm sạch dịu nhẹ, đảm bảo độ an toàn và đạt hiệu quả rõ rệt trong việc chăm sóc da mụn. Đồng thời, chúng còn có khả năng hỗ trợ cách trị thâm mụn hiệu quả về lâu dài.

Rửa mặt đúng cách giúp phát huy tối đa công dụng của sữa rửa mặt ngừa mụn

Sử dụng sữa rửa mặt là một trong các bước dưỡng da tối thiểu nhất mà bạn nên thực hiện hằng ngày đối với tất cả loại da chứ không riêng gì da mụn. Việc rửa mặt đúng cách cũng giúp tối ưu hóa được hiệu quả của sữa rửa mặt cho da mụn. Khi rửa mặt, bạn hãy chú ý một số điểm sau:

Dùng sữa rửa mặt ngừa mụn với nhiệt độ nước phù hợp

Nhiệt độ nước lý tưởng để rửa mặt là khoảng 36,5-40,5 độ C để có cách rửa mặt đúng cách. Không nên sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt. Nước nóng dễ làm mao mạch dưới da bị vỡ dẫn đến tình trạng viêm da. Trong khi đó nước lạnh không có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông như mọi người vẫn mong đợi. Chính vì thế, nước ấm là vô cùng thích hợp để rửa mặt.  Đặc biệt, khi được kết hợp nước ấm với sữa rửa mặt ngừa mụn chứa AHA (alpha hydroxy acid) sẽ giúp bạn loại bỏ dầu thừa và các tế bào chết, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông đáng kể.

Cách rửa mặt đúng cách bằng sữa rửa mặt ngừa mụn

Rửa mặt là một bước trong skincare cho da mụn rất quan trọng. Nếu bạn thực hiện đúng cách sẽ góp phần rất lớn trong việc điều trị mụn. Khi rửa mặt đúng cách, da mặt sẽ được làm sạch hoàn toàn. Đồng thời các dưỡng chất hấp thụ vào da một cách dễ dàng hơn. Cách rửa mặt đúng cách như sau:

• Bước 1: Rửa tay thật sạch bằng nước rửa tay để tiêu diệt các vi khuẩn bám trên da tay.
• Bước 2: Tẩy trang cho da mặt, kể cả không trang điểm hay ở nhà thì bạn cũng nên tẩy trang để loại bỏ các lớp bụi bẩn sâu trong da.
• Bước 3: Sử dụng nước ấm rửa mặt
• Bước 4: Lấy một lượng sữa rửa mặt ngừa mụn vừa đủ, dùng tay xoa nhẹ lên mặt và massage ít nhất 60 giây.
• Bước 5: Để cho mặt khô tự nhiên hoặc dùng khăn bông sạch lau nhẹ nhàng.

Thử sử dụng thêm dụng cụ hỗ trợ rửa mặt

Sữa rửa mặt ngừa mụn thường có dạng gel không tạo bọt hoặc tạo ít bọt. Do đó, bạn có thể sử dụng thêm dụng cụ rửa mặt như máy rửa mặt thay vì dùng tay để tăng hiệu quả làm sạch cho da mặt. Tuy nhiên, nếu da của bạn bị mụn nặng, dễ tổn thương và quá nhạy cảm thì bạn vẫn nên dùng tay để rửa và massage nhẹ nhàng, thư giãn cho da.

Một trong những thành phần được ưa chuộng nhất trong quá trình điều trị mụn đó là nghệ. Nói đến các loại sữa rửa mặt có chứa thành phần nghệ vàng không thể không nhắc đến sữa rửa mặt nghệ Nhật S-White – một trong những cái tên đình đám của dòng sản phẩm sữa rửa mặt ngừa mụn.

Da bị kích ứng phải làm sao? Áp dụng ngay 6 cách đơn giản mà hiệu quả 

Da bị kích ứng phải làm sao? Sau đây Shynh Beauty sẽ chia sẻ ngay cho bạn 6 cách cấp cứu ngay làn da bị kích ứng ngay tại nhà bạn.

#1 Cách trị dị ứng da mặt bằng nước muối

Khi bị kích ứng làn da rất nhạy cảm, do đó cần thận trọng với các sản phẩn skincare nhất là đối với các sản phẩm làm sạch tẩy rửa để tránh làm tình trạng da thêm trầm trọng. Bạn nên thay các loại gel/ sữa mặt bằng nước muối sinh lý trong các bước rửa mặt. Nước muối sẽ đánh bay thật sạch tất cả các loại mỹ phẩm, hóa chất trên mặt bạn một cách an toàn đồng thời làm dịu các vết kích ứng trên da mặt. Môi khi gặp da bị kích ứng phải làm sao? Hãy nhớ đến nước muối đầu tiên nhé.

#2 Trị dị ứng da mặt bằng sữa chua

Sữa chua ngoài việc có lợi cho hệ tiêu hóa, còn có chức năng tẩy rửa, làm sạch và điều hòa các chất trên da mặt. Ngay khi da mặt bị kích ứng, bạn hãy thoa hỗn hợp sữa chua loãng đều lên mặt, để tránh các chất trong mỹ phẩm thấm quá sâu vào da nhé.

Cách thực hiện như sau:

• Khuấy đều hỗn hợp sữa chua không đường cũng với mật ong, chú ý để hỗn hợp đặc, không pha loãng
• LÀm sạch da mặt đúng cách
• Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ trong 2-3 phút
• Nằm thư giãn trong 15-20 phút để hỗn hợp thấm tinh chất vào da, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.

Tần suất thực hiện: Chỉ cần rửa khoảng 2-3 lần một ngày sẽ thấy ngay hiệu quả.

#3 Dùng nha đam giảm kích ứng da

Nha đam do chứa hàm lượng polyphenol dồi dào nên nha đam thường được sử dụng để làm dịu da mặt bị dị ứng, chống oxy hóa da và ức chế vi khuẩn gây hại cho da mặt.  Nếu không thực hiện được các cách trên để cấp cứu da bị kích ứng phải làm sao? Đừng lo đã có nha đam cứu các bạn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá nha đam vào cạo lớp gel trong suốt
• Bôi trực tiếp nha đam vào da bị dị ứng
• Nằm thư giãn tầm 20 phút và làm sạch da mặt.

Tần suất thực hiện: Chỉ cần bôi đều đặn mỗi ngày 1-2 lần thì các vết kích ứng sẽ mờ đi hẳn. Nhưng cần lưu ý các bạn có vùng da nhạy cảm chỉ nên sử dụng phần trắng bên trong lá nha đam, để tránh da bị tổn thương nhé. Đây cũng là một trong các điều trị da kích ứng trong dân gian.

#4 Giảm kích ứng da với khổ qua

Khổ qua được dân gian “đồn” rằng giảm được kích ứng da, thực chất hoàn toàn chính xác. Khổ qua vừa tốt cho cơ thể, nhưng nước khổ qua cũng là một hợp chất chữa kích ứng da mặt cực kỳ hiệu quả. Cách sử dụng rất đơn giản chỉ cần rửa mặt với nước khổ qua ấm là da kích ứng sẽ dịu đi ngay lập tức nhé.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch và loại bỏ hạt 2 trái khổ qua sau đó cắt nhỏ và xay lấy nước cốt.
• Vệ sinh thật sạch da mặt bằng sữa rửa mặt.
• Thấm nước ép khổ qua lên mặt và giữ hỗn hợp trên da tầm 15-20 phút sau đó rửa sạch lại.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần mỗi ngày cho đến khi giảm các triệu chứng dị ứng trên mặt.

#5 Dùng mặt nạ yến mạch giảm kích ứng 

Mặt nạ dưỡng da từ yến mạch không những tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích cho da mặt. Nhiều nghiên cứu cho thấy mặt nạ yến mạch chứa rất nhiều vitamin, chất ngừa oxy hóa, carbohydrate, protein… đều là các chất cần thiết cho da. Khi đắp mặt nạ bột yến mạch sẽ tẩy da chết, làm sạch lỗ chân lông cho da. Chưa kể lượng vitamin B hỗ trợ làm dịu da mặt bị kích ứng, tái tạo lớp da mặt và làm sạch bã nhờn. Hỗn hợp sau khi đắp lên mặt sẽ giảm kích ứng da mặt đi đáng kể mà bạn không ngờ đến đấy!

Cách thực hiện:

• Mặt nạ yến mạch được thực hiện đơn giản bằng 2 thìa bột yến mạch và 70ml nước ấm.
• Khuấy đều hỗn hợp và chờ yến mạch nở đều trong tầm 5 phút.
• Bôi hỗn hợp đều lên mặt và tiến hành massage theo vòng tròn để da mặt hấp thụ đủ dưỡng chất.

Tần suất thực hiện: Chỉ cần thực hiện hàng ngày tầm 1-2 lần, đảm bảo da mặt bạn sẽ giảm hoàn toàn kích ứng và trở nên mịn màng hơn.

#6 Mật ong giúp điều trị kích ứng da mặt

Mật ong chứa rất nhiều chất loại bỏ vi khuẩn và cấp ẩm cho da mặt. Thêm việc đắp mật ong vào các bước dưỡng da sẽ giúp cho cân bằng lại da, giảm kích ứng da mặt. Da bị kích ứng phải làm sao? Cách pha hỗn hợp mật ong đắp da mặt giúp giảm kích ứng:

• Áp dụng cách rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt để làm sạch bề mặt da
• Pha ngay 2 thìa mật ong + nước ấm sau đó đắp lên mặt.
• Thư giãn từ 15 -20 phút để da hấp thụ các dưỡng chất từ mật ong.
• Rửa lại mặt sạch lại với nước mát.

Tần suất thực hiện: Đắp thường xuyên 2-3 lần mỗi ngày để kết quả ngày một tốt hơn nhé!

Mặt nạ ngủ là gì? Và công dụng của mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là sản phẩm chăm sóc da mặt, dưỡng da, cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cho da vào ban đêm. Mặt nạ ngủ được phát huy hiệu quả cao nhất do sử dụng trong điều kiện không có ánh nắng mặt trời. Mặt nạ ngủ thường là dạng kem dưỡng, thoa lên mặt và qua một đêm dài, gương mặt sẽ trở nên tươi trẻ hơn, được phục hồi trong điều kiện tốt nhất.

Cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng chuẩn 7 bước 

#1 Cách sử dụng mặt nạ ngủ – Làm sạch da 

Trước khi sử dụng dụng mặt ngủ, bước đầu tiên cần làm là áp dụng các bước rửa mặt đúng cách với các sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn/ trắng da để cho gương mặt có thể hấp thu tinh chất từ mặt nạ tốt nhất. Cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng là phải rửa mặt thật kỹ, loại bỏ hết bụi bẩn và vi khuẩn để mặt nạ tiếp xúc bề mặt da hoàn hảo nhất.

#2 Cách sử dụng mặt nạ ngủ – Tẩy tế bào chết

Sau khi làm sạch da, các bạn cần loại bỏ tất cả các lớp biểu bì chết trên da mặt để đảm bảo phần da mặt bạn được hấp thu các chất từ mặt nạ nhiều nhất có thể. Bước tẩy tế bào chết cực kỳ quan trọng và bắt buộc phải có trong những cách dùng mặt nạ ngủ đúng chuẩn. Sử dụng các loại sữa rửa mặt tẩy tế bào chết chuyên dụng để đảm bảo gương mặt bạn hoàn toàn sạch sẽ để chuẩn bị đắp mặt nạ. Lưu ý rằng, nên tẩy tế bào chết cho da mặt định kỳ 1-2 lần/ tuần.

#3 Dùng toner cân bằng pH và độ ẩm của da 

Một trong những cách dùng mặt nạ ngủ hiệu quả nhất trong đó có sự hiện diện của toner cân bằng da. Đảm bảo da mặt bạn được làm sạch sâu và loại bỏ mụn, bụi bẩn. Tất cả các bước trên đều cực kỳ quan trọng vì nó giúp gương mặt bạn sạch đến 99% để có thể hấp thu tinh chất từ mặt nạ ngủ tốt nhất.

#4 Cách sử dụng mặt nạ ngủ – Sử dụng serum

Sau khi da đã sạch, bạn nên sử dụng serum dưỡng da bằng cách thoa và vỗ đều lên gương mặt để tinh chất có thể thấm sau vào da. Nghiên cứu cho thấy Serum sẽ phát huy hiệu quả nhất vào ban đêm vì bạn không còn phải lo về tia UV, hay ánh nắng mặt trời mỗi buổi sáng. Kết hợp sử dụng Serum và massage cho da mặt để đạt hiệu quả cao nhất nhé !

#5 Dùng kem đặc trị để điều trị các vấn đề của da

Cách sử dụng mặt nạ ngủ hiệu quả là các bạn kết hợp sử dụng với kem đặc trị theo tình trạng da của mình. Như da bị mụn nám sẽ sử dụng kèm với kem đặc trị mụn, nám để tăng hiệu quả của mặt nạ ngủ lên tối đa. Cách này như là vừa điều trị da song song với dưỡng da bằng mặt nạ ngủ.

#6 Cách sử dụng mặt nạ ngủ – Dùng kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt thường xuyên cũng là 1 trong những cách dùng mặt nạ ngủ kết hợp tốt nhất. Chiết 1 lượng nhỏ kem ra lòng bàn tay sau đó xoa đều chậm và nhẹ để kem nóng lên và dễ hấp thu dưỡng chất. Sau đó thoa lên mặt để kem nóng lên và phủ đều vào mặt và tất cả các vùng.

#7 Đắp mặt nạ ngủ đúng cách để khóa ẩm

Cuối cùng là bước mong đợi nhất, sau khi hoàn thành tất cả các bước làm sạch da, các bạn tiến hành chiết 1 ít gel sau đó thoa lên mặt và để khô là hoàn toàn có thể đi ngủ. Khi thoa gel lưu ý để gel trực tiếp lên mặt, tránh chiết gel vào tay sẽ lây lan vi khuẩn từ tay lên mặt nhé. Sáng sau khi thức dậy, các bạn nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để da mặt dịu nhẹ lại và thẩm thấu tốt hơn.

Những lưu ý trong cách sử dụng mặt nạ ngủ

• Không nên lạm dụng mặt nạ ngủ. Chỉ nên sử dụng mặt nạ ngủ lượng vừa đủ, tần suất hợp lí và chỉ nên dùng vào các bước dưỡng da ban đêm.
• Các bạn nên đọc kỹ cách dùng mặt nạ ngủ, đắp mặt nạ với lượng vừa phải. Tránh đắp mặt nạ quá dày sẽ gây bít tắt lỗ chân lông, ảnh hưởng đến da mặt và độ hiệu quả của mặt nạ.
• Rửa mặt lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau thật sạch. Tránh việc rửa mặt không kỹ vào sáng hôm sau, các chất trong mặt nạ còn bám lại trên da mặt để lâu sẽ gây mụn và các vấn đề dị ứng khác trên da.

Nguyên nhân khiến da mặt bị đỏ và rát?

Nguyên nhân khiến da mặt bị đỏ thường gặp nhất là do bị dị ứng với các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc có chứa các chất gây hại cho da. Các chất gây hại tấn công làm làn da bị tổn thương, trở nên đỏ và ngứa, rát, nếu không khắc phục ngay sẽ để lại các triệu chứng lâu dài cho da mặt. Ngoài da mặt đỏ rát do mỹ phẩm, còn có các nguyên nhân như môi trường ô nhiễm, khói bụi, dị ứng thời tiết…

6 Cách trị da mặt bị đỏ tại nhà với nguyên liệu tự nhiên 

Shynh Beauty bật mí cho bạn 6 cách đơn cải thiện làn da bị đỏ tại nhà, các bạn cùng tham khảo nhé!

#1 Trị da mặt bị đỏ với nước trà xanh

Nước trà xanh chứa nhiều các chất có lợi cho da, kháng viêm, chống oxy hóa, và kích thích sản sinh collagen chống lão hóa. Những thành phần thiên nhiên trong lá trà xanh giúp làm sạch tầng sâu cho da, đánh bay bụi bẩn và làm dịu các vết dị ứng trên mặt.

Cách thực hiện:

• Lấy lá trà xanh sau đó làm sạch bề mặt lá
• Nấu lên để lá trà xanh cho ra nước trà xanh sau đó trộn đều với lòng trắng trứng để tăng hiệu quả.
• Kết quả sẽ ra 1 hỗn hợp sệt, đắp lên mặt sau đó nằm thư giãn và massage trong 30 phút.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch và cảm nhận sự dịu nhẹ của gương mặt.
• Làm thường xuyên từ 1-2 lần/ngày da mặt sẽ được cải thiện, các vết đỏ sẽ dần dần mờ đi.

#2 Chườm đá lạnh giúp trị đỏ da

Nhiệt độ lạnh rất có ích trong việc trị các vấn đề trên gương mặt. Chườm đá lạnh lên vùng da mặt bị đỏ rát sẽ giúp phần da mặt trở nên mát lạnh, thoải mái hơn, da sạch và mịn màng hơn. Da mặt sau khi chườm đá lạnh sẽ dịu hẳn và bớt đau rát đi.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Lấy đá trong  tủ đông ra và bỏ vào túi chườm đá
• Lưu ý túi chườm phải chọn loại thân thiện với da mặt, tránh gây tình trạng da mặt trở nên tồi tệ hơn.
• Để yên và lăn nhẹ trên vùng da mặt bị phát đỏ
• Khoảng 10 phút, vùng da sẽ bớt đỏ và da sẽ căng mịn hơn.
• Làm mỗi ngày từ 2-3 lần để vùng da đỏ được trở lại tình trạng ban đầu nhanh nhất.

#3 Mật ong trị làn da ửng đỏ

Mật ong có khả năng chữa hầu hết mọi vấn đề về da mặt. Mật ong với tính kháng khuẩn, kháng viên có khả năng chữa viêm da. Ngoài ra, mật ong còn giúp là da duy trì độ ẩm da, điều hòa tuyến nhờn và phục hồi vùng da bị tổn thương.

Cách thực hiện rất đơn giản: 

• Nguyên liệu cần chuẩn bị, ½ quả chanh và mật ong.
• Vắt chanh lấy nước cốt sau đó hòa tan với 1 thìa mật ong.
• Làm sạch da với cách rửa mặt đúng cách
• Thoa hỗn hợp đều lên mặt, nhất là phần da bị ửng đỏ.
• Nằm thư giãn trong 15 phút để dưỡng chất mật ong thấm vào da, làm giảm các vết ửng đỏ.
• Rửa mặt lại thật sạch sau đó cảm nhận sự dịu êm của da mặt mà mật ong đem lại.
• Làm từ 2-3 lần/tuần để cảm nhận sự hiệu quả.

#4 Cải thiện da mặt bị đỏ với giấm táo

Giấm táo chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin, điều này giúp cho giấm táo cải thiện được bề mặt da bị đỏ, tẩy tế bào chết da mặt và se khít lỗ chân lông. Để đảm bảo hiệu quả, giấm táo cần được thực hiện đúng công thức:

• Chuẩn bị nước và giấm táo tự nhiên.
• Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:4.
• Dùng bông gòn thấm nhẹ giấm táo và thoa lên các vùng da mặt bị đỏ nhẹ nhàng.
• Nên thoa nhiều lớp, thoa lớp mới sau khi lớp cũ đã khô.
• Đợi từ 10-15 phút sau đó làm sạch lại mặt bằng nước ấm.
• Thực hiện 2-3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả.

#5 Trị da mặt bị đỏ với nha đam

Nha đam là một loại thực vật được sử dụng rất nhiều trong lĩnh vực làm đẹp. Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi, giúp da mặt sạch, mịn màng, tái tạo da và giảm các tình trạng đỏ, ngứa rát do dị ứng, làn da bị ửng đỏ.

Nguyên liệu và cách thực hiện:

• Gọt bỏ vỏ lá nha đam và lấy phần trắng bên trong.
• Tiến hành rửa phần ruột nha đam thật kỹ với nước muối loãng để loại bỏ lớp nhớt.
• Tiến hành đắp lên mặt, nằm thư giãn trong khoảng 25-30 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
• Thực hiện với tần suất khoảng 2-3/lần 1 tuần sẽ cho kết quả tốt nhất.

#6 Dùng dưa leo để làm dịu làn da ửng đỏ

Nghiên cứu cho thấy dưa deo ngoài chứa 95% là nước thì còn lại là Vitamin C, chất xơ, kẽm, magie.. Vì thế dưa leo được xem là thần dược chữa nhiều vấn đề cho da như mụn, thâm, da ửng đỏ, ngứa rát do dị ứng.

Cách dùng dưa leo trị da bị đỏ rất đơn giản

• Cắt nhỏ dưa leo thành từng miếng mỏng sau đó đắp lên toàn mặt.
• Tất cả chất dinh dưỡng của dưa leo sẽ được da mặt hấp thu, làm dịu vết đỏ trên mặt.
• Nằm khoảng 20-25 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
• Thực hiện hằng ngày mỗi ngày chỉ 1 lần duy nhất là kết quả sẽ được cải thiện.

Có nên nặn mụn không?

Trước khi giải đáp thắc mắc “Nặn mụn xong nên làm gì?” “có nên nặn mụn không” thì câu trả lời là có. Tuy nhiên, bạn nên tìm đến các cơ sở uy tín nặn mụn chuẩn y khoa vì khi tự nặn mụn tại nhà sẽ gây nên những tác dụng phụ không mong muốn như:

• Khi bạn tác động quá mạnh tay, các nốt mụn sẽ có xu hướng bị đẩy vào sâu bên trong da hơn và làm tăng tình trạng viêm nhiễm. Điều này sẽ khiến da bị tổn thương gây ra thâm và sẹo vĩnh viễn.
• Ngoài ra, khi bạn nặn mụn sai cách thì các vi khuẩn trên tay sẽ lan ra da mặt và khiến mụn xuất hiện nhiều hơn.

Vì vậy, thay vì tìm các cách nặn mụn bọc hoặc mụn ẩn tại nhà, bạn hãy kiếm những nơi uy tín để lấy nhân mụn chuẩn y khoa, không gây thâm sẹo.

Những điều cần quan tâm khi nặn mụn xong

• Chăm sóc và bảo vệ vùng da tổn thương: Nặn mụn xong nên làm gì? Nên bảo vệ vùng da bị tổn thương, để tránh khỏi các vi khuẩn và tác động xấu từ bên ngoài, bạn cần vệ sinh da đúng cách, hạn chế chạm tay vào vùng da bị tổn thương.
• Ngăn ngừa thâm, sẹo: Đây là việc vô cùng quan trọng cần quan tâm sau khi nặn mụn. Bạn cần chăm sóc các vết thương đúng cách kết hợp sử dụng các sản phẩm trị sẹo, thâm. Đồng thời cần phục hồi lớp màng bảo vệ da, giúp da nhanh chóng khỏe mạnh bằng các sản phẩm giúp da tái tạo như serum, tinh chất,…
• Làm dịu da: Nặn mụn xong nên làm gì? Và việc quan trọng nên làm đó là làm dịu cho làn da. Làn da sau khi nặn mụn rất dễ bị kích thích và xuất hiện các nốt đỏ, sưng đau do đó da cần được làm dịu kịp thời. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm kết cấu mỏng nhẹ, lành tính như mặt nạ, tinh chất giúp da giảm bớt kích ứng, nhiễm trùng và làm dịu.

Nặn mụn xong nên làm gì để chống thâm, sưng, viêm?

Mới nặn mụn xong nên làm gì để chống thâm, sưng và viêm là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất vì nếu không khéo da sẽ lấm chấm đốm không đều màu trông mất thẩm mỹ.

Nặn mụn xong nên làm gì? – Chăm sóc da sau nặn mụn 

• Skincare đơn giản và đúng cách: Sau khi nặn mụn xong nên làm gì? Bạn nên thực hiện các bước dưỡng da. Tuy nhiên, lúc này trên da sẽ có những vết thương hở vì vậy bạn chỉ nên dùng nước muối sinh lý, sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa mặt. Tránh sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh sẽ khiến da có cảm giác đau xót. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng thêm toner có chứa cây phỉ để làm dịu da bị sưng và đỏ. Sử dụng serum và kem dưỡng ẩm để tránh da mặt bị khô. Và luôn bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng/ dùng kem chống nắng dạng xịt.
• Sử dụng các sản phẩm skincare dịu nhẹ, kết cấu mỏng: Sau khi nặn mụn xong nên làm gì? Dùng gì? Làn da sau khi nặn mụn trở nên rất nhạy cảm vì vậy mà các dòng skincare cho da mụn có dạng lỏng như emulsion, lotion, gel sẽ thẩm thấu tốt hơn và không gây bí bách lỗ chân lông.
• Dùng serum phục hồi và tái tạo da Acne Repairing Shin Nee: Đây là câu trả lời tốt nhất cho câu hỏi “làm gì sau khi nặn mụn?”. Bởi vì các hoạt chất tự nhiên và lành tính có trong sản phẩm như aqua, vitamin A, B1, B2, D sẽ làm dịu các vùng da sưng tấy do mụn, đồng thời diệt khuẩn và chống viêm để vi khuẩn không bùng phát trở lại. Bên cạnh đó, các hoạt chất thẩm thấu vào da giúp phục hồi và chăm sóc da ở cấp tế bào giúp làn da sáng mịn, loại bỏ thâm và săn khỏe hơn.
• Tránh sử dụng các sản phẩm AHA/BHA/Vitamin C: Làn da sau nặn mụn trở nên nhạy cảm, mỏng manh hơn bình thường vì vậy nên tránh các thành phần có khả năng tẩy da chết, để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng và tổn thương làn da vừa nặn mụn.
• Không trang điểm từ 2-3 ngày sau nặn mụn: Các thành phần trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng cho các vết thương sau khi lấy nhân mụn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này rất dễ khiến da bị viêm và nổi mụn trở lại.
• Hạn chế sờ tay vào mặt: Nặn mụn xong nên làm gì? Nên luôn tránh chạm tay vào vết thương. Vì bàn tay là nơi tích tụ vi khuẩn nhiều nhất mà mắt thường không nhìn thấy được. Việc chạm tay lên mặt sẽ vô tình đưa vi khuẩn từ tay sang da có thể gây nhiễm trùng.

Sau khi nặn mụn xong không nên ăn gì?

Sau khi đã biết nặn mụn xong nên làm gì. Tiếp theo đây là danh sách các câu trả lời cho thắc mắc “mới nặn mụn không nên ăn gì?” mà bạn cần lưu ý:

• Hải sản: Các thực phẩm trong nhóm này sẽ làm kéo dài tình trạng bị thương của da sau khi lấy nhân mụn. Trường hợp nặng có thể dẫn đến viêm và gây sẹo.
• Trứng và thịt gà: Nếu bạn không muốn các vị trí vừa được làm sạch mụn trông trắng hơn các vùng da xung quanh thì đây là 2 món ăn nên kiêng cử.
• Sữa bò và thịt bò: Các thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng cấn kiêng ăn khi vừa nặn mụn vì sẽ làm vết thương mưng mủ, lâu lành và dễ bị sẹo.
• Rau muống: Đây là thực phẩm kiêng quyết không được ăn khi vừa lấy nhân mụn vì sẽ làm tăng sinh các tế bào gây sẹo lồi trên da.
• Nếp: Thực phẩm này có tính nóng có thể khiến làn da sau nặn mụn trở nên sưng, mưng mủ và gây sẹo.
• Thực phẩm cay nóng, nhiều gia vị: Sau khi nặn mụn xong nên làm gì? Nên kiêng các món cay nóng. Các loại thực phẩm này chứa lượng đường vô cùng cao sẽ gây viêm và tăng sản xuất bã nhờn khiến mụn “bùng phát” trở lại.

Sau khi nặn mụn nên ăn gì?

Phần trên là những thực phẩm cần tránh, vậy thì nặn mụn xong nên ăn gì?

• Các loại cá da trơn: Trong các thực phẩm này chứa hàm lượng omega-3 dồi dào được chứng minh là có khả năng giảm viêm và giảm những tổn thương do mụn gây ra, giúp da khỏe mạnh và mau phục hồi.
• Rau có màu xanh đậm: Cung cấp nhiều dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho da khỏe mạnh và mau lành các vết thương sau khi nặn mụn.
• Các loại đậu và chế phẩm từ đậu: Cũng giống như rau xanh, các loại đậu cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho việc làm lành những tổn thương sau khi lấy nhân mụn. Từ đó, thúc đẩy việc làm lành da nhanh hơn.
• Trái cây: Nặn mụn xong nên làm gì? Nên bổ sung các loại trái cây vào khẩu phần ăn. Các vitamin chứa trong trái cây sẽ giúp làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn để lành tổn thương và mờ thâm.