Nguyên nhân gây nên mụn ẩn li ti trên da
Ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn từ đầu là cách trị mụn li ti hiệu quả nhất. Vì vậy mà bạn cần biết những nguyên nhân khiến làn da của bạn trông sần sùi.
- Lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Da tiết nhiều dầu nhờn khiến tế bào chết, cặn mỹ phẩm và tạp chất (khói bụi, mồ hôi,..) chưa được làm sạch mắc kẹt lại bên trong lỗ chân lông, sinh ra mụn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp: Một số sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần gây kích ứng hoặc làm bí da khiến làn da bị mụn li ti. Chẳng hạn như: Isopropyl Myristate và Isopropyl Palmitate, Alcohol, hoặc các thành phần gốc dầu,..
- Thay đổi nội tiết tố: Khi mức độ estrogen của bạn giảm, sự cân bằng của nội tiết tố androgen đối với hormone estrogen có thể khiến cơ thể bạn tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Và nếu lúc này làn da của bạn còn tồn tại da chết thì nguy cơ nổi mụn là rất cao.
- Stress: Hormone liên quan đến căng thẳng như cortisol khiến các tuyến bã nhờn (dầu) của da hoạt động quá mức, kết hợp với các tế bào da chết gây ra mụn.
- Thói quen sinh hoạt không khoa học: Thường xuyên nạp thức ăn nhanh, dầu mỡ, cay nóng hoặc uống rượu, bia, hút thuốc,..là khiến tuyến bã nhờn tăng tiết dầu và mụn dễ xuất hiện.
- Dị ứng: Khi làn da không thể dung nạp một số thành phần nào đó có trong loại kem dưỡng mà bạn đang sử dụng có thể khiến làn da của bạn nổi mẩn đỏ, mụn li ti hoặc mụn trứng cá.
6 Cách trị mụn li ti cấp tốc giúp da láng mịn tức thì
Áp dụng 6 cách trị mụn li ti dưới đây vào thói quen chăm sóc da mỗi ngày, bạn sẽ thấy làn da mịn hẳn chỉ trong một thời gian ngắn.
#1 Cách trị mụn li ti với nguyên liệu tự nhiên
Công thức từ các nguyên liệu thiên nhiên tạo nên mặt nạ trị mụn chẳng hạn như rau diếp ca, nha đam là cách trị mụn li ti, cách trị mụn cám an toàn và mang lại hiệu quả cao.
Trị mụn li ti với rau diếp cá
Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn cao, rau diếp cá có thể giúp đẩy nhân mụn ẩn li ti lên da một cách dễ dàng và an toàn. Bạn có thể kết hợp rau diếp cá và muối biển với mục đích đem lại hiệu quả cao hơn.
Cách thực hiện
- Cho một nhúm rau diếp cá và một ít muối biển vào máy xay nhuyễn để thu được một hỗn hợp dạng sệt.
- Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.
- Thực hiện 2-3 lần/ tuần.
Trị mụn li ti với nha đam
Nha đam chứa hàm lượng nước dồi dào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và sáng mịn hơn. Bên cạnh đó với những đặc tính làm dịu nên thường được bổ sung vào các mỹ phẩm trị mụn.
Cách thực hiện
- Chọn 1 nhánh nha đam tươi, gọt bỏ phần vỏ và rửa với nước muối để làm sạch lớp nhựa vàng bên ngoài.
- Tiếp đến, bạn xay nhuyễn nha đam thành hỗn hợp sền sệt.
- Sau khi đã làm sạch da thì bạn thoa gel nha đam lên da và massage nhẹ nhàng ở các khu vực bị mụn li ti trong ít phút.
- Cuối cùng, bạn để yên hỗn hợp thêm 15 phút và rửa mặt lại với nước mát.
- Thực hiện cách này 2 lần/tuần.
#2 Vệ sinh da đúng cách
Áp dụng cách rửa mặt đúng cách để làm sạch bụi bẩn, tạp chất và cặn bã mà không làm mất đi độ ẩm cần thiết của da. Điều này không chỉ giúp loại bỏ mụn li ti mà còn giúp làn da của bạn hấp thụ các dưỡng chất từ những dòng kem dưỡng khác trong quy trình skincare.
Cách thực hiện
- Sau một ngày dài kể cả khi bạn không trang điểm, bạn vẫn cần dùng tẩy trang để loại bỏ lớp kem chống nắng, cặn bã, mồ hôi,..
- Tiếp đến, bạn làm ướt mặt với nước ấm và cho 1 lượng sữa rửa mặt trị mụn vừa bằng hạt đậu ra lòng bàn tay để tạo bọt.
- Tiếp theo, bạn xoa lên da kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng tròn và tập trung ở vùng bị mụn li ti. Thực hiện bước này 30 giây.
- Sau đó, bạn rửa mặt lại với nước ấm và tráng lại lần nữa với nước mát.
- Cuối cùng, bạn cho toner ra bông tẩy trang và lau khắp mặt để giúp da sạch sâu, đồng thời cân bằng lại độ pH vốn có trên da.
#3 Xông hơi da mặt
Xông hơi da mặt là cách trị mụn li ti mà nhiều người thường bỏ qua vì thấy không cần thiết. Tuy nhiên, xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở và hơi nóng sẽ đẩy tạp chất tích tụ bên dưới lên trên giúp giảm mụn li ti. Không chỉ vậy, xông hơi còn giúp lưu thông tuần hoàn máu nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ trông hồng hào hơn.
Cách thực hiện
- Bắt 1 nồi nước, đun cho đến khi sôi thì tắt bếp và nhỏ vào 1 – 2 giọt tinh dầu tràm trà.
- Sau đó, bạn dùng 1 chiếc khăn lớn để trùm kín người và nồi nước.
Lưu ý: Để mặt cách nồi nước 20 – 30cm để tránh bị bỏng.
- Tiếp theo, bạn nhắm mắt để hơi nóng từ nồi nước làm thông thoáng lỗ chân lông từ 5 – 10 phút.
- Cuối cùng, bạn rửa mặt và đắp mặt nạ dưỡng da.
- Thực hiện cách xông mặt trị mụn từ 1 – 2 lần/ tuần.
#4 Tẩy tế bào chết thường xuyên
Loại bỏ da chết là bước vô cùng quan trọng trong các bước dưỡng da. Tẩy tế bào chết không quá 2 lần/ 1 tuần sẽ giúp lấy đi lớp sừng bên ngoài, tạp chất và bụi bẩn mà sữa rửa mặt không làm được. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông sạch hơn, vì vậy mà luôn có mặt trong các cách trị mụn li ti tại nhà.
Cách thực hiện
- Sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn cho 1 lượng vừa đủ tẩy da chết ra tay.
- Tiếp đến, bạn thoa lên da và massage nhẹ nhàng từ 30 giây – 1 phút.
- Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước mát.
#5 Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời và khói bụi
Tia cực tím của ánh nắng mặt trời và khói bụi ô nhiễm có thể làm tăng viêm, tấy đỏ và tạo ra mụn li ti khiến da bạn kém mịn. Không chỉ vậy, các tác nhân này còn khiến da bạn nhanh bị lão hóa và xỉn màu hơn. Vì vậy, cách trị mụn li ti hiệu quả cho trường hợp này là sử dụng kem chống nắng cho da mụn.
Cách thực hiện
- Đầu tiên, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm lên trước.
- Tiếp đến, bạn chấm kem chống nắng lên da và dùng tay tán đều để kem thấm.
- Đợi 20 – 30 phút cho kem thấm vào da.
- Thực hiện cách trị mụn li ti này mỗi ngày vào ban ngày kể cả khi bạn không ra ngoài.
#6 Dùng thuốc trị mụn
Cách trị mụn li ti được nhiều người lựa chọn nhất là dùng thuốc. Một số loại thuốc bôi có chứa benzoyl peroxide, Salicylic acid, Alpha hydroxy acids, Sulfur,..có khả năng làm khô cồi mụn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Từ đó, giúp bạn loại bỏ nhân mụn dễ dàng hơn và ngăn ngừa mụn tái phát.
Cách thực hiện
- Thuốc bôi đặc trị mụn được sử dụng trước bước thoa kem dưỡng ẩm da mặt.
- Bạn chấm kem lên các khu vực bị mụn và để yên cho kem thấm.
- Thực hiện mỗi ngày 2 lần sáng và tối.
Những lưu ý khi áp dụng cách trị mụn li ti
Bên cạnh việc lựa chọn đúng cách trị mụn li ti, bạn cần tránh những điều dưới đây nếu không muốn trị mãi mà da không thể láng.
- Không chạm tay vào các nốt mụn: Bàn tay của chúng ta tiếp xúc với rất nhiều thứ mỗi ngày vì vậy tích tụ khá nhiều vi khuẩn. Việc bạn đưa tay lên da mụn là cơ hội để vi khuẩn từ tay di chuyển lên da khiến tình trạng mụn thêm nặng hơn.
- Hạn chế việc tự ý nặn mụn: Điều này sẽ khiến cho vùng da bị mụn tổn thương và trở nên sưng tấy hoặc viêm nhiễm có thể để lại thâm sẹo về sau.
- Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu và chứa chất tẩy mạnh: Mụn hình thành do sự dư thừa của bã nhờn và da chết. Vì vậy, nếu bạn sử dụng mỹ phẩm chăm da nhiều dầu và tẩy mạnh sẽ góp phần tạo thêm mụn mới. Do đó cần loại bỏ các sản phẩm này trong quy trình skincare cho da mụn.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Uống ít nhất 2 lít nước/ ngày, tập thể dục thể thao, ăn nhiều rau củ và trái cây để cơ thể khỏe từ bên trong ra bên ngoài. Điều này góp phần mang lại một làn da tươi tắn và sạch hơn.