Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Hẳn là bạn sẽ bỏ vô khối lợi ích nếu lười dưỡng da bạn đêm. Cụ thể như những lợi ích tuyệt vời dưới đây.

Dưỡng da ban đêm giúp duy trì độ đàn hồi của da

Các vitamin kép có trong kem ban đêm giúp phục hồi vitamin trong da và cho bạn đôi má mềm mại và xinh đẹp.

Dưỡng da ban đêm giúp ngừa lão hóa da

Trong nhiều loại mặt nạ dưỡng da ban đêm có thêm tinh chất chống lão hóa. Nhờ chăm chỉ đắp mặt nạ ban đêm, làn da của bạn sẽ căng mịn nhờ tăng tính đàn hồi, tươi sáng từ sâu bên trong da.

Dưỡng da ban đêm giúp bạn ngủ ngon hơn

Khi chăm sóc da mặt bằng các động tác massage, bạn sẽ cảm thấy thư thái, từ đó dễ dàng đi vào giấc ngủ và có một giấc ngủ sâu.

Vì sao da nổi mụn vào mùa hè?

Bạn có thể loại bỏ tình trạng mụn trứng cá trong mùa hè.

Về cơ bản mụn xuất hiện liên quan đến tăng tuyến bã nhờn của da, tuy nhiên, do mùa hè nắng nóng kéo dài khiến cơ thể tăng nhiệt, mồ hôi tiết ra nhiều, bã nhờn từ các tuyến cũng tiết ra nhiều hơn so với thời tiết mát mẻ. Kết hợp tình trạng bụi bẩn, vi khuẩn… có sẵn trên da sẽ làm tăng sinh mụn trứng cá. Nếu không biết cách chăm sóc da và vệ sinh da mặt sạch sẽ, tạo điều kiện thuận lợi cho bụi bẩn bám vào, làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn và vi khuẩn sinh sôi.

Hơn nữa, trong mùa nắng nóng nhiệt lượng trong cơ thể tăng lên, gây tích tụ độc tố. Cơ thể không đào thải hết lượng nhiệt độc này gây ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của nội tiết tố, làm tăng hormon androgen, khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và gây nên mụn trứng cá.

Ngoài ra, trong nắng mặt trời có chứa UVA, UVB, đây là hai thành phần có tác hại rất lớn đối với làn da của chúng ta. Vào mùa hè, ánh nắng chiếu mạnh khiến da bị tổn thương và cấu trúc da yếu đi.

Cách làm mặt nạ trị mụn trứng cá 

Chuẩn bị:

Một miếng đu đủ chín (thái nhỏ hạt lựu).

2 muỗng canh nước cam tươi.

Cách làm:

Cho đu đủ vào chiếc cốc hoặc bát sạch và rầm nát, sau đó thêm 2 muỗng nước cam tươi vào trộn đều.

Đắp hỗn hợp đã trộn lên mặt và để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

Gặp rắc rối khi da nhờn? Bạn đang tìm một số biện pháp khắc phục dễ dàng cho vấn đề da nhờn. Da sáng không phải tỏa sáng khi không phải lúc nào cũng khỏe mạnh. Da nhờn là kết quả của sự tiết ra quá nhiều dầu da và bã nhờn. Mặc dù da dầu là chủ yếu liên quan đến tuổi thiếu niên hoặc tuổi dậy thì. Da nhờn xứng đáng được chăm sóc thích hợp, nếu bạn muốn trông thật đẹp.

Nguyên nhân của da dầu là gì?

Đối với các mẹo làm đẹp da mặt hoặc chăm sóc da, không nhất thiết phải sử dụng các loại mỹ phẩm đắc tiền trên thị trường mà bạn vẫn có thể sử dụng các cách chăm sóc da mặt tự làm để nâng tầm vẻ đẹp của mình. Nhiều công thức làm đẹp từ trái cây vẫn giúp da sáng bóng và trắng sáng hơn bạn có thể thực hiện tại nhà để sáng bóng làn da hơn.

15 Mẹo vặt làm đẹp da mặt tốt nhất tại nhà

1. Làm đẹp da mặt bằng nước:

2. Dùng cà chua cân bằng đẹp da không bắt nắng

3. Khoai tây làm đẹp khuôn mặt

4. Da sáng hơn bằng cam

5. Dưa chuột cho mặt, mụn trứng cá và mắt

6. Bột gạo làm trắng da

7. Chanh sử dụng làm đẹp cho da mặt

8. Xông hơi để làm đẹp khuôn mặt

9. Làm cho khuôn mặt

10. Thoa dầu hạnh nhân cho da

12. Tập thể dục đều mặt

Tập thể dục  tăng cường độ trẻ trung của làn da bởi vì:

+ Tập thể dục giúp tăng cường lượng lưu thông máu và làm oxy đến da giúp da trẻ trung hơn, đặc biệt là da mặt.

+ Tập thể dục giúp tăng quá trình sản xuất collagen để giúp làn da trẻ hơn khi bạn.

+ Tập thể dục giúp cải thiện làn da và giúp làm trẻ trung hơn giúp bạn cảm thấy tự tin hơn.

13. Massage cho da mặt

Với các bài tập massage hàng ngày cho da mặt giống như bạn đang thực hiện tập thể dục cho da mặt, do vậy những tác dụng của massage cũng tương tự như làm đẹp da.

14. Hôn lên vùng da mặt

15. Sử dụng các sản phẩm phù hợp

Một làn da muốn có các bước chăm sóc da đúng cách và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Với những cách làm đẹp da tại nhà giúp làm sáng làn da rạng rỡ từ sâu bên trong.

1. Sữa non kích trắng da là gì?

Sữa non kích trắng là loại sữa nguyên chất, có cấu tạo giống với sữa non của người mẹ sau sinh khoảng 72 giờ. Khi được cô đặc theo quy trình đặc biệt, sữa non trở thành hợp chất chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, hỗ trợ làm sáng khi ủ hoặc tắm trắng. Hiện nay, các loại sữa non có tác dụng kích trắng được chiết xuất chủ yếu từ động vật như bò, dê hoặc cừu.

Theo lời quảng cáo, sữa non kích trắng mang lại cho da 3 công dụng chính sau:

• Làm trắng da: Hàm lượng Axit Lactic trong sữa non có công dụng loại bỏ tế bào chết hư tổn, kích thích sản sinh tế bào mới, cho cảm giác da sáng màu.
• Cung cấp độ ẩm: Sữa non khi được ủ trên da hỗ trợ tăng cường độ ẩm tự nhiên, giảm tình trạng thô ráp và bong tróc.
• Kích thích sản sinh Collagen: Ủ sữa non lên da hỗ trợ tăng sản xuất Collagen, Elastin và Protein, qua đó cải thiện độ săn chắc, cho cảm giác da căng mịn.

Sữa non kích trắng được truyền tai mang đến công dụng dưỡng sáng, dưỡng ẩm và hỗ trợ chống lão hóa cho da 

2. Ủ sữa non kích trắng có tốt không?

Sau khi sản phẩm kem lột trắng da giá rẻ bị tẩy chay, sữa non kích trắng nhanh chóng xuất hiện và thu hút nhiều sự quan tâm của khách hàng, bằng những lời quảng cáo đường mật như: hàng nhập khẩu, thành phần 100% sữa non cô đặc, hỗ trợ làm sáng, cấp ẩm và cải thiện làn da căng mướt nhanh chóng. Tuy nhiên, thực tế thì sữa non có tốt cho da không?

Nếu sữa non nguyên chất được sản xuất theo quy trình tiệt trùng chặt chẽ, đảm bảo vệ sinh an toàn đạt chuẩn của Bộ Y tế thì khi ủ lên da, có thể đem đến những công dụng trên. Thế nhưng, các dưỡng chất của sữa non chỉ tác động đến lớp thượng bì của da, không thể đi sâu vào hàng rào sinh học bên trong để đẩy lùi yếu tố gây sạm, nên hiệu quả đạt được tương đối chậm, đòi hỏi bạn phải kiên trì ủ sữa trong thời gian dài. Đồng thời, chị em phải chú ý kết hợp biện pháp chống nắng để da không bị tia UV tấn công và trở nên sạm nám.

Ủ sữa non kích trắng có tốt không khi phương pháp làm đẹp ngày được quảng cáo rầm rộ 

Mặt khác, nhiều chị em chia sẻ, sau khi sử dụng sữa non kích trắng được một tuần, họ cảm thấy làn da sáng hơn. Nhưng sau đó, da bắt đầu nổi mẩn, ngứa rát, mụn nước mọc chi chít và để lại thâm đỏ. Lý giải cho điều này, các chuyên gia cho biết, sữa non kích trắng mà nhiều người đang sử dụng thực chất không phải hàng chính hãng. Đây có thể là những sản phẩm trôi nổi, với thành phần sữa non tự chế tại nhà, được trộn với chất tẩy, Corticoid và AHA ở nồng độ cao.

Khi tung ra thị trường, người bán quảng cáo sản phẩm là hàng nhập, nhưng tất cả không hề có chứng từ nhập khẩu, đóng gói sơ sài, sữa sền sệt trắng đục và đặc biệt giá thành rất rẻ, chỉ cần bỏ ra từ 50.000 – 80.000 đồng là có thể mua.

Nếu chưa tìm hiểu kỹ đã sử dụng, làn da của bạn dễ bị kích ứng, bong tróc mạnh, bị hóa chất độc hại của sữa non giả “bức tử” lớp da bên ngoài, cho đến khi lộ ra lớp da non mỏng yếu bên trong. Vì sản phẩm không có tác dụng chống nắng nên khi da yếu đi, nếu sớm tiếp xúc với tia UV và môi trường bên ngoài thì nguy cơ bị nhiễm trùng, sạm nám, kích ứng và nhanh lão hóa là rất cao.

Ủ sữa non kích trắng kém chất lượng có thể khiến da khô sạm, kích ứng và mẩn đỏ 

Như vậy, với câu hỏi ủ sữa non kích trắng có tốt không, câu trả lời phụ thuộc vào cách lựa chọn và sử dụng sản phẩm của bạn. Nếu chọn đúng sản phẩm chất lượng và kiên trì dùng, làn da có thể được cải thiện phần nào. Ngược lại nếu sử dụng phải các loại sữa non nhái giả, chứa hóa chất sẽ khiến da bị tổn thương, nhạy cảm hơn.

3. Hướng dẫn cách dùng sữa non làm trắng da hiệu quả

Để sữa non phát huy công dụng khi ủ trên da, bạn cần tuân theo quy trình 4 bước sử dụng sau:

Bước 1: Làm sạch da

Sau một ngày hoạt động, làn da tích tụ nhiều bụi bẩn, tạp chất và kể cả kem chống nắng còn sót lại. Lúc này, làm sạch da cơ thể là bước cần thiết nhằm tạo độ thông thoáng, giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất từ sữa non.

Hãy làm sạch da trước khi thoa kem body để da được hấp thụ tốt dưỡng chất

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Các lớp tế bào chết tích tụ lâu ngày có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, ảnh hưởng tới hiệu quả ủ sữa. Vì vậy, sau khi dùng sữa tắm làm sạch, chị em đừng bỏ qua bước tẩy da chết toàn thân.

Hãy sử dụng kem tẩy tế bào chết dạng gel vì sản phẩm có độ thẩm thấu nhanh, hỗ trợ làm mềm da và không gây kích ứng. Cho vừa đủ sản phẩm vào lòng bàn tay, sau đó massage nhẹ nhàng từ bàn chân, đùi, cánh tay, bàn tay, vùng lưng, ngực và cổ theo chuyển động tròn để làm sạch lớp sừng trên da. Sau đó, bạn tắm sơ qua với nước ấm và tiếp tục thực hiện bước ủ sữa non tắm trắng.

Bước 3: Ủ sữa non tắm trắng

Cho sữa non vào một bát nhỏ, nhẹ nhàng thoa đều khắp vùng da trên cơ thể. Kết hợp massage với lực vừa phải để dưỡng chất được thẩm thấu. Thời gian ủ sữa non kích trắng là 30 – 45 phút.

Bước 4: Rửa sạch da lại với nước

Sau khi ủ sữa non đủ thời gian tiêu chuẩn, bạn hãy tắm lại bằng nước mát để vừa làm sạch da, vừa se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, cách tắm trắng bằng sữa non nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần là đủ, không nên lạm dụng để giảm nguy cơ kích ứng.

4. Bạn cần lưu ý gì khi ủ sữa non làm trắng da?

Để ủ sữa non kích trắng đạt hiệu quả và không gây kích ứng cho da, chị em nên lưu ý 5 nguyên tắc sau:

4.1. Chọn loại sữa non chất lượng, có thương hiệu uy tín

Để lựa chọn sữa non kích trắng chất lượng cao, chị em nên quan tâm tới nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Đảm bảo bao bì của sữa non ghi đầy đủ những thông tin như:

• Nhà máy sản xuất.
• Thành phần và hàm lượng.
• Thông tin liên hệ.
• Đơn vị chịu trách nhiệm về chất lượng.
• Tem chống giả và tích điểm thưởng.

4.2. Chống nắng cho da

Thành phần chính của sữa non là Axit Lactic nên khi ủ lâu ngày, da sẽ bong tróc nhẹ và trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Chính vì thế, bạn nên hạn chế để da tiếp xúc với tia UV trong khung giờ 10h00 – 16h00. Nếu bắt buộc phải đi ra ngoài thì hãy thoa kem chống nắng, kết hợp với đội mũ, đeo kính râm, mặc quần áo đậm màu để bảo vệ da.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày giúp bảo vệ da khỏi tia UV, giảm nguy cơ cháy nắng và sạm đen 

4.3. Tránh sử dụng sữa tắm hoặc xà phòng có tính tẩy cao

Sau khi ủ trắng, da có xu hướng yếu đi và cần thời gian phục hồi. Nếu tắm lại bằng sữa tắm hoặc xà phòng, bạn nên chọn sản phẩm có chiết xuất tự nhiên, tính chất dịu nhẹ để da không bị kích ứng.

4.4. Cấp ẩm cho da

Mặc dù sữa non có khả năng dưỡng ẩm nhưng sau khi trải qua nhiều bước làm sạch, da có thể bị thô ráp và bong tróc. Để cân bằng độ ẩm tự nhiên, bạn hãy dùng sản phẩm cấp ẩm cho da như kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng body sau bước ủ trắng.

4.5. Kết hợp với viên uống trắng da để nâng cao hiệu quả

Ngoài dưỡng sáng bằng sữa non kích trắng chính hãng, chị em nên kết hợp dùng viên uống trắng da để nâng cao hiệu quả dưỡng trắng lâu dài.

Hiện nay, RiTANA là viên uống đẹp da an toàn được nhiều chị em đánh giá cao, nhờ công thức thiên nhiên đột phá, hội tụ những dưỡng chất tinh quý được các nhà khoa học dày công nghiên cứu như: L – Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos, Collagen…

So với sữa non tác động từ bên ngoài, viên uống RiTANA cho tác động nội sinh nên giải quyết tận gốc tác nhân gây sạm là Melanin, đồng thời tăng tổng hợp Melanin sáng màu, hỗ trợ làm mờ sạm nám, trẻ hóa và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.