Sữa chua có công dụng thế nào trong việc trị nám?
Sữa chua giàu vitamin B mang đến khả năng dưỡng ẩm sâu, làm đều màu da, mờ nám và tàn nhang, bảo vệ da khỏi sự tấn công của các yếu tố từ bên ngoài môi trường như ánh nắng mặt trời, khói, bụi, độc tố…
Thành phần axit lactic và axit alpha-hydroxy có công dụng mờ thâm, giảm khả năng bắt nắng của da, tẩy tế bào chết và làm sáng các vùng da bị tăng sắc tố.
Canxi, kẽm, vitamin, men vi sinh trong sữa chua giúp tái tạo tế bào da bị tổn thương, lấy lại sức sống và độ sáng mịn của làn da.
Do đó, các bạn không nên bỏ qua một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả, hỗ trợ chăm sóc da tuyệt vời như sữa chua. Để dưỡng da, nên ưu tiên sử dụng sữa chua không đường nhé.
Trị nám bằng sữa chua có ưu và nhược điểm gì?
Trị nám bằng sữa chua có ưu điểm gì?
– Vừa làm mờ nám vừa dưỡng trắng da hiệu quả
– Có độ lành tính cao, an toàn khi sử dụng lâu dài
– Sữa chua không đường phổ biến, giá thành bình dân, rất dễ mua
– Làm đẹp da tại nhà mà không cần tốn thời gian và chi phí dưỡng da tại spa
Trị nám bằng sữa chua có nhược điểm gì?
– Hiệu quả trị nám chậm hơn các cách trị nám da hiện đại khác
– Một số người cơ địa nhạy cảm có thể dị ứng với sữa chua không đường
Cách trị nám bằng sữa chua hiệu quả
Trị nám bằng sữa chua không đường nguyên chất
Chỉ cần có sữa chua không đường, da của bạn đã dần dần có sự cải thiện rõ rệt sau một thời gian ngắn sử dụng.
Nguyên liệu: 1/ 2 hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện:
– Rửa mặt sạch, lau khô bằng khăn mềm
– Thoa sữa chua không đường lên da mặt, massage kỹ trong 3-5 phút để các thành phần có lợi trong sữa chua thấm sâu vào da
– Nằm nghỉ tại chỗ 15-20 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch
– Thực hiện cách trị nám này 2-3 lần mỗi tuần
Chỉ cần sử dụng sữa chua nguyên chất nám da cũng được đẩy lùi
Cách trị nám bằng sữa chua và mật ong
Mật ong có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, dưỡng ẩm và chống lão hóa da hiệu quả. Nó còn được ví như thần dược trong làm đẹp. Do đó, hãy thử kết hợp mật ong cùng sữa chua không đường để trị nám cho da nhé.
Nguyên liệu: 3 muỗng sữa chua không đường, 2 muỗng mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
– Cho 2 nguyên liệu đã chuẩn bị vào chung 1 bát, trộn đều lại với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất
– Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp mật ong và sữa chua lên da mặt
– Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 10-15 phút
– Rửa mặt lại bằng nước sạch
– Áp dụng mặt nạ trị nám này 2-3 lần mỗi tuần
Trị nám bằng sữa chua không đường và chuối
Chuối chứa hàm lượng cao vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin E cùng khoáng chất kẽm cao sẽ chăm sóc da mịn màng, trắng hồng và kiểm soát viêm da hiệu quả.
Nguyên liệu: 1/ 2 hũ sữa chua không đường, 1/ 2 quả chuối chín vừa
Cách thực hiện:
– Chuối bỏ vỏ, tán nhuyễn bằng muỗng
– Trộn đều chuối cùng sữa chua không đường
– Làm sạch da mặt, đắp hỗn hợp sữa chua chuối lên da mặt
– Để nguyên trên da khoảng 30 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm, nước mát
– Nên đắp mặt nạ sữa chua chuối 3-4 lần mỗi tuần
Trị nám bằng sữa chua không đường và bột yến mạch
Yến mạch có khả năng làm sạch da sâu, tẩy tế bào chết hiệu quả. Hỗn hợp yến mạch và sữa chua không đường sẽ giúp da sáng màu, đều màu hơn, lỗ chân lông thông thoáng, giảm nguy cơ bị mụn trứng cá.
Nguyên liệu: 2 muỗng bột yến mạch, 3 muỗng sữa chua không đường
Cách thực hiện:
– Trộn đều bột yến mạch và sữa chua không đường đã chuẩn bị
– Rửa mặt, lau khô và đắp hỗn hợp vừa làm xong lên toàn bộ da mặt
– Massage nhẹ nhàng da mặt trong 2-3 phút, thư giãn thêm 15 phút nữa
– Rửa mặt lại với nước ấm, nước mát
– Thực hiện 2 lần mỗi tuần để trị nám cho da
Trị nám bằng sữa chua và khoai tây
Những ai có làn da đổ dầu nhiều bị nám có thể thử áp dụng mặt nạ gồm sữa chua và khoai tây để trị nám và chăm sóc da. Các đốm nâu, vết nám hay tàn nhang trên da sẽ mờ dần đi, da sáng hơn chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng.
Nguyên liệu: 1 củ khoai tây, 3 muỗng sữa chua không đường
Cách thực hiện:
– Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, đem đi hấp chín rồi nghiền nhuyễn
– Trộn khoai tây đã nghiền cùng sữa chua không đường thu được hỗn hợp sệt mịn
– Rửa mặt sạch, đắp mặt nạ khoai tây và sữa chua không đường lên da, nằm thư giãn 20 phút
– Rửa mặt lại với nước ấm, nước mát
– Áp dụng 3 lần mỗi tuần để trị nám
Trị nám da bằng sữa chua và vitamin E
Với những ai da khô, có thể lựa chọn áp dụng cách trị nám da bằng cách kết hợp sữa chua không đường và vitamin E. Vitamin E là chất chống oxy hóa có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da vô cùng hiệu quả. Do đó, làn da khô sẽ được chăm sóc kỹ lưỡng, ngày càng mịn màng, tươi trẻ và sáng mịn.
Nguyên liệu: 1 viên vitamin E, 1/ 2 hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện:
– Cắt viên vitamin E để dung dịch bên trong chảy ra, trộn đều dung dịch này cùng sữa chua không đường
– Rửa mặt với nước ấm, thoa hỗn hợp này lên da và để nguyên trong 15 phút
– Rửa mặt lại với nước sạch
– Thực hiện đều đặn 3 lần mỗi tuần
Trị nám bằng sữa chua và nghệ
Tinh chất curcumn trong nghệ có công dụng rất lớn trong việc làm mờ nám, sạm da, chống viêm hay kháng khuẩn. Do đó, nghệ được sử dụng làm nguyên liệu chính trong nhiều công thức mỹ phẩm làm đẹp da. Thử cách trị nám bằng sữa chua kết hợp cùng nghệ, bạn sẽ nhanh chóng nhìn thấy sự cải thiện nám da của mình.
Nguyên liệu: 3 muỗng sữa chua không đường, 1 muỗng tinh bột nghệ, 1 muỗng mật ong
Cách thực hiện:
– Trộn đều sữa chua, mật ong, tinh bột nghệ trong 1 bát nhỏ
– Rửa mặt với nước ấm, lau khô
– Thoa hỗn hợp lên mặt, để nguyên 20 phút
– Rửa mặt lại với nước ấm, nước mát
– Thực hiện trị nám bằng sữa chua và nghệ 3 lần mỗi tuần
Trị nám bằng sữa chua và nước cốt chanh tươi
Thành phần axit citric, vitamin C có nhiều trong nước cốt chanh sẽ ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin, từ đó cải thiện các vết thâm nám và nhiều vấn đề da khác.
Nguyên liệu: 3 muỗng sữa chua không đường, 1 muỗng nước cốt chanh
Cách thực hiện:
– Cho nước cốt chanh và sữa chua vào chung 1 bát, trộn lên thật đều
– Làm sạch da mặt bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt
– Thư giãn khoảng 10-15 phút rồi tiến hành rửa mặt lại với nước ấm, nước mát
– Duy trì đắp mặt nạ trị nám với sữa chua không đường và nước cốt chanh 2 lần mỗi tuần
Trị nám bằng sữa chua cần lưu ý những gì?
– Để có hiệu quả, cần kiên trì thực hiện các cách trị nám bằng sữa chua trong thời gian dài.
– Chống nắng cho da đúng cách bằng kem chống nắng, trang phục và hạn chế ra ngoài khi không cần thiết.
– Chỉ sử dụng sữa chua không đường khi trị nám cho da, dùng sữa chua có đường có thể làm bít tắc lỗ chân lông.
– Thử xem mình có bị dị ứng với sữa chua hay không bằng cách thoa sữa chua lên một vùng da cơ thể trước khi sử dụng cho da mặt.
– Lựa chọn sữa chua của các thương hiệu uy tín, lưu ý đến hạn sử dụng.
– Mỗi hũ sữa chua chỉ sử dụng 1 lần duy nhất, nếu dư hãy ăn hết. Tránh bảo quản sữa chua cho các lần đắp mặt tiếp theo.
– Ngưng sử dụng sữa chua nếu da mặt có bất cứ dấu hiệu bất thường nào.
Trị nám bằng sữa chua có hết triệt để hay không?
Rất khó để loại bỏ nám da hoàn toàn nếu bạn chỉ sử dụng sữa chua. Các dưỡng chất trong sữa chua chỉ có tác dụng làm mờ các vết nám trên da, không thể ngăn ngừa sự hình thành các vết nám mới. Để trị nám triệt để, các bạn cần xác định được nguyên nhân khiến da bị nám là gì, tập trung khắc phục yếu tố này, kết hợp với cách trị nám bằng sữa chua.
Trị nám bằng sữa chua có nên áp dụng hàng ngày không?
Dù được đánh giá cao về hiệu quả trị nám và độ an toàn nhưng việc sử dụng sữa chua hằng ngày là điều không nên. Nếu da phải liên tục tiếp nhận một lượng dưỡng chất lớn thì sẽ bị quá tải, trở nên nhạy cảm và dễ nổi mụn, ngày càng xấu đi so với trước khi thực hiện trị nám bằng sữa chua. Tần suất sử dụng nguyên liệu làm đẹp này phù hợp là khoảng 3 lần mỗi tuần.
