Dầu dừa có công dụng trị nám thật hay không?
Nám da là một biểu hiện cụ thể của chứng tăng sắc tố da, tạo nên các mảng da màu nâu hoặc nâu sẫm trên da, đặc biệt là vùng da ở mặt và cổ. Nám da xuất hiện do tuổi tác, lão hóa da, rối loạn nội tiết tố, thuốc, di truyền, hoặc cũng có thể do các yếu tố bên ngoài như tia UV của ánh nắng mặt trời. Da bị nám ảnh hưởng đến sức khỏe da, khiến bạn tự ti do giảm sút nhan sắc bên ngoài. Do đó, cần có biện pháp để điều trị nám da dứt điểm.
Hiện nay, với xu hướng làm đẹp bằng sản phẩm tự nhiên lên ngôi, nhiều người chọn giải quyết tình trạng nám da ngay tại nhà với các nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên, ví dụ như dầu dừa. Dầu dừa có chứa các thành phần như axit lauric và các vitamin khác được cho là rất có lợi cho da. Khi thoa trực tiếp lên các khu vực da bị nám, các chất này có thể giúp làm sáng sắc tố da. Ngoài ra, axit caprylic trong dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm, hỗ trợ duy trì da khỏe mạnh. Axit caprylic cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho da và bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường.
Trị nám bằng dầu dừa có ưu và nhược điểm gì?
Ưu điểm
– Thành phần lành tính cho da, phát huy hiệu quả nuôi dưỡng da đáng kể.
– Nguyên liệu dễ tìm, dễ mua hoặc cũng có thể tự làm lấy.
– Mùi thơm nhẹ, dễ chịu.
Nhược điểm
– Hiệu quả trị nám sẽ chậm hơn các loại dược mỹ phẩm chuyên trị, đòi hỏi thời gian lâu hơn và cần kiên trì thực hiện hơn.
– Nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá liều lượng, dầu dừa có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây mụn hoặc nám nặng hơn.
Cách trị nám bằng dầu dừa hiệu quả
Trị nám bằng dầu dừa nguyên chất
Ngoài các dưỡng chất giúp làm mờ vết thâm nám, vitamin E trong dầu dừa sẽ giúp bạn ức chế sự phát triển của các hắc tố melanin và dưỡng ẩm da mịn màng hơn. Cách sử dụng dầu dừa để trị nám đơn giản như sau:
– Rửa sạch mặt với nước, ưu tiên nước ấm để da giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho các tinh chất trong dầu dừa len lỏi vào da.
– Dùng tay sạch thoa dầu dừa lên mặt, tập trung ở những vùng da bị nám.
– Massage nhẹ nhàng mặt khoảng 1 – 2 phút cho dầu dừa thấm sâu vào da.
– Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát cho sạch dầu dừa.
Trị nám bằng dầu dừa và mật ong
Mật ong có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tẩy tế bào chết và kích thích sản sinh tế bào da mới. Kết hợp dầu dừa với mật ong là một phương pháp giúp đẩy lùi các vết nám và cũng làm mờ đốm nâu. Các bước thực hiện như sau:
– Pha trộn dầu dừa và mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 1:2 đến khi thu được hỗn hợp với lượng vừa đủ cho da bị nám.
– Rửa mặt sạch rồi đắp lên da, thời gian đắp 15 phút.
– Bạn có thể massage nhẹ vùng da bị nám 1 – 2 phút rồi thư giãn.
– Rửa lại bằng nước sạch sau thời gian đắp mặt nạ.
Trị nám bằng dầu dừa và sữa chua
Sữa chua có một lượng protein, axit lactic, một số loại vi khoáng giúp cải thiện đốm nâu trên da, đặc biệt khi nám da xuất hiện do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Sữa chua có thể kết hợp ăn ý với dầu dừa để giảm triệu chứng nám da, dưỡng ẩm và ngăn ngừa nám quay trở lại như sau:
– Trộn đều 3 thìa sữa chua không đường với 2 thìa dầu dừa để được hỗn hợp dạng sệt.
– Vệ sinh da mặt bằng nước ấm rồi dùng cọ thoa đều hỗn hợp này lên da mặt.
– Dùng tay sạch để massage da theo hình vòng tròn nhỏ.
– Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát.
Trị nám bằng dầu dừa và nghệ
Bạn có thể sử dụng cả nghệ tươi và tinh bột nghệ để làm đẹp da. Curcumin trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và ngăn tia cực tím gây hại cho da. Curcumin cũng có khả năng hỗ trợ ức chế tyrosinase và melanin – 2 nguyên nhân gây nám da hàng đầu. Khi kết hợp dầu dừa với nghệ, bạn sớm có làn da khỏe mạnh, mịn màng, đẩy lùi sự xuất hiện của các sắc tố melanin.
– Trộn tinh bột nghệ và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 (khoảng 2 thìa mỗi loại).
– Sau khi làm sạch da mặt bằng nước ấm, thoa hỗn hợp nghệ và dầu dừa lên vùng da bị nám.
– Thư giãn khoảng 15 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da và khô tự nhiên trên da mặt.
– Rửa lại mặt bằng nước ấm và kết thúc bằng một lượt nước mát là đủ.
Trị nám bằng dầu dừa và nha đam
Ngoài khả năng cấp ẩm tuyệt vời, thành phần aloesin và aloin trong nha đam mang tới tác dụng sáng da, giảm khả năng tăng sắc tố bằng cách phá hủy các tế bào melanin hiện có trên da. Đây là nguyên liệu chăm sóc da quen thuộc từ bao đời nay, bạn có thể tận dụng để kết hợp với dầu dừa, phát huy tối ưu công dụng trị nám.
– Lột vỏ 1 nhánh nha đam tươi, rửa sạch gel nha đam bên trong và ngâm trong nước muối loãng để bỏ bớt nhớt.
– Xay nhuyễn gel nha đam và trộn thêm 1 – 2 thìa dầu dừa đến khi hỗn hợp hòa quyện.
– Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp này lên da, massage 1 – 2 phút rồi thư giãn da mặt 15 – 20 phút.
– Rửa sạch mặt sau thời gian đắp mặt nạ.
Trị nám bằng dầu dừa và chanh
Chanh chứa một lượng axit, vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp làm giảm tổn thương da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, trong đó có nám da. Độ pH trong chanh khá cao nên tương thích với những bạn có làn da dầu, bởi chúng giúp bạn kiểm soát dầu và giảm viêm nhiễm. Chanh tươi vốn là một nguyên liệu chăm sóc da quen thuộc, có khả năng làm sáng da tự nhiên. Nếu kết hợp 2 nguyên liệu này đúng cách, các vùng da bị nám có thể sẽ sáng trở lại, đều màu hơn.
Bạn lưu ý về quy trình thực hiện:
– Trộn dầu dừa và chanh theo tỷ lệ 1:1.
– Sau khi rửa mặt, bạn dùng bông, tay sạch hoặc cọ để quét dung dịch này lên các vùng da bị nám.
– Giữ dung dịch trên mặt khoảng 5 – 7 phút rồi massage thêm 1 – 2 phút rồi rửa mặt sạch.
– Lưu ý áp dụng đúng thời gian trên, hoặc có thể ngắn hơn nếu da bị châm chích nhẹ để tránh axit trong chanh bào mòn da.
Trị nám bằng dầu dừa cần lưu ý những gì?
Để quá trình trị nám diễn ra thuận lợi, đặc biệt không để lại các tác dụng phụ, chị em cần nhớ một số lưu ý khi sử dụng dầu dừa như sau:
– Thoa dầu dừa vào khoảng 8 – 9h tối trước khi đi ngủ vì lúc này da đang có sự thư giãn, dễ dàng thẩm thấu các chất và cũng hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
– Chủ động bảo vệ da khi ra nắng, bởi vitamin E trong dầu dừa khá cao sẽ khiến da dễ bị bắt nắng hơn.
– Chọn loại dầu dừa nguyên chất, sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, hoặc có thể tự làm dầu dừa để đảm bảo không pha lẫn tạp chất.
– Chỉ nên đắp 15 – 20 phút, không nên để dầu dừa trên mặt qua đêm sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
– Kết hợp lối sống khoa học, ăn uống lành mạnh, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ trái cây, tránh thức khuya.
– Không rửa mặt bằng nước nóng thường xuyên vì nước nóng làm nở lỗ chân lông khiến các tạp chất dễ xâm nhập, lượng dầu tự nhiên giảm đi, da sần sùi và dễ lão hóa.
Trị nám bằng dầu dừa trong bao lâu thì hiệu quả?
Thông thường, các loại sản phẩm trị nám chiết xuất tự nhiên như dầu dừa sẽ phát huy hiệu quả từ từ. Bạn cần kiên trì áp dụng trong một thời gian nhất định mới có thể nhận được hiệu quả trị nám mong muốn. Khoảng 3 tuần sau khi sử dụng dầu dừa trên da, hãy kiểm tra những thay đổi của vùng da nám.
Trị nám bằng dầu dừa áp dụng hàng ngày có tốt hay không?
Bạn chỉ nên dùng dầu dừa để trị nám 2 – 3 lần/tuần để da có thời gian thẩm thấu và thư giãn tốt nhất. Đây là tần suất hợp lý dành cho những bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, những trường hợp da nhạy cảm nên giảm bớt khoảng 1 lần.
Trị nám bằng dầu dừa phù hợp với làn da nào?
Dầu dừa chứa các thành phần lành tính, dễ dàng phù hợp với mọi loại da, trong đó thích nghi tốt nhất có thể kể đến da khô, giúp bổ sung một lượng ẩm tự nhiên. Những bạn da dầu hoặc da hỗn hợp vẫn có thể sử dụng dầu dừa với một lượng vừa phải hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác có khả năng trung hòa như chanh, nghệ, sữa chua…
Trị nám bằng dầu dừa có hết triệt để được hay không?
Chưa có nghiên cứu nào cho thấy dầu dừa có thể giúp điều trị dứt điểm nám da. Tuy nhiên, loại nguyên liệu này có lợi ích chống viêm và bảo vệ da, cả hai công dụng đều có thể giúp cải thiện tình trạng tăng sắc tố da. Dầu dừa giúp cải thiện tình trạng nám da chủ yếu dành cho trường hợp nám chưa lâu, nám nhẹ và mờ. Những bạn bị nám da nặng, mảng nám sẫm màu, nám cho di truyền… cần kết hợp các sản phẩm dược mỹ phẩm đặc trị hoặc can thiệp phương pháp y khoa.
Nám da kéo theo những suy giảm về sức khỏe da và nhan sắc bên ngoài. Tìm kiếm phương pháp trị nám ngay từ sớm giúp bạn cải thiện da tốt hơn. Chọn dầu dừa để trị nám là một giải pháp tối ưu được nhiều chị em áp dụng tại nhà với công thức đơn giản, nguyên liệu kết hợp cũng dễ tìm kiếm. Bạn có thể thử một trong những cách trị nám bằng dầu dừa mà chúng tôi vừa chia sẻ và cảm nhận những chuyển biến tích cực của làn da nhé.
