Thành phần có trong sữa tươi không đường
Sữa tươi được chế biến và tiệt trùng bởi các thiết bị xử lý đạt chuẩn nhằm đem lại nguồn sản phẩm dinh dưỡng cho cơ thể. Sữa tươi không đường chứa nhiều chất dinh dưỡng bao gồm: Cacbonhydrat, chất béo, chất đạm, vitamin A, vitamin D, vitamin B6, B12, kali, canxi, magie, photpho,… Đây là những dưỡng chất tốt cho cơ thể.
Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên chúng ta nên bổ sung sữa mỗi ngày để đảm bảo nạp đủ năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể.
Sữa tươi không đường có tác dụng gì?
Uống sữa tươi không đường mỗi ngày giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Không chỉ trẻ em mới cần bổ sung sữa mà người trưởng thành, người mang thai và người lớn tuổi cũng nên uống thường xuyên.
Một vài công dụng mà sữa tươi không đường mang đến cho sức khỏe chúng ta như:
- Xương, răng, tóc chắc khỏe
- Xây dựng cơ bắp
- Cung cấp năng lượng
- Bổ sung canxi, hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ nhỏ
- Người tiểu đường có thể bổ sung hằng ngày
- Uống sữa tươi không đường giúp mẹ bầu ngủ ngon và không lo bị tăng cân
- Sữa tươi không đường trị mụn
Bên cạnh các sản phẩm chứa các hoạt chất mạnh để trị mụn như BHA, Retinol, lưu huỳnh,…, sữa tươi không đường cũng là một phương pháp hiệu quả. Vừa không gây khô da, lại an toàn cho mọi đối tượng.
Làm đẹp bằng sữa tươi không đường
Ngoài những chia sẻ qua video hướng dẫn trên, bạn có thể đọc thêm những mẹo hữu ích kết hợp với sữa tươi qua chia sẻ dưới đây.
Chanh, sữa tươi không đường, bột nghệ
Nghệ được biết đến với tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn. Nhờ đó, các vết mụn sẽ nhanh khô cồi.
Với vitamin C, axit citric có trong chanh, làn da sẽ được thúc đẩy sản sinh collagen, làm mờ thâm, giảm mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Nhỏ vài giọt chanh tươi vào cốc sữa, thêm nửa thìa bột nghệ vào trộn đều.
- Bôi hỗn hợp này lên da rồi nhẹ nhàng massage.
Sữa tươi không đường và mật ong
Cách thực hiện:
- Trộn mật ong và sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:2
- Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
- Sau 15-20 phút rửa sạch bằng nước ấm.
- Hỗn hợp giúp kháng viêm, loại bỏ vi khuẩn và nuôi dưỡng làn da.
Sữa tươi không đường làm trắng da
Rửa mặt bằng sữa tươi
Với 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ sở hữu làn da sáng khỏe như ý.
Cách dùng sữa tươi không đường rửa mặt vô cùng đơn giản:
- Đổ một lượng sữa tươi vừa đủ ra tô.
- Dùng bông thấm lên da mặt 5-10 phút rồi rửa sạch với nước.
- Hoặc dùng tay rửa mặt bằng sữa như bình thường, kết hợp xoa nhẹ, massage trên da.
Đây là phương pháp được ưa chuộng bởi dễ thực hiện, khả năng làm se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da hiệu quả.
Sữa tươi không đường đông đá
Cách thực hiện sữa tươi không đường đông đá chà lên mặt rất đơn giản. Chỉ cần cho sữa vào khay đựng đá, chờ đông lại. Sau đó hãy lấy một viên chà khắp mặt hằng ngày. Sau đó, rửa mặt lại với nước.
Bí kíp này giúp se nhỏ lỗ chân lông, dịu da và trắng da hiệu quả. Áp dụng mỗi ngày để làn da được nuôi dưỡng tốt nhất.
Lưu ý nên cho viên sữa tươi đông đá vào khăn sạch trước khi áp lên da để tránh bị bỏng lạnh. Bên cạnh đó, bạn có thể tìm hiểu thêm sản phẩm bổ sung làm đẹp từ bên trong hiệu quả bằng viên ngậm trắng da Glutathione.
Glutathione 100mg – Phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả
Cơ thể chúng ta có thể tự sản xuất ra Glutathione dưới dạng phân tử. Chúng có mặt trong mọi tế bào của cơ thể.
Việc sử dụng thực phẩm Glutathione 100mg sẽ mang lại hiệu cải thiện làn da: trắng da, giảm thâm sạm nám, chống oxy hóa thậm chí tăng cường khả năng miễn dịch. Nhờ chất này, gan có thể dễ dàng đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, ức chế sản sinh melanin gây ra các vết tối màu trên da, trả lại làn da trắng mịn màng.
Cách sử dụng Glutathione 100mg
- Với chất lượng đảm bảo từ Ý, thực phẩm Glutathione 100mg được sản xuất dưới dạng viên đặt dưới lưỡi. Có vị chanh thanh nhẹ, sản phẩm sẽ tan ra và hấp thụ vào cơ thể dễ nhanh chóng nhờ các mao mạch dưới lưỡi.
- An toàn và hiệu quả chính là tiêu chí hàng đầu. Với 1-2 viên/ ngày bạn sẽ có kết quả tốt nhất.
- Bạn có thể sử dụng Glutathione 100mg hằng ngày để bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và làn da.
