Bí quyết làm đẹp từ lá tía tô của phụ nữ Nhật

Từ xa xưa phụ nữ Nhật đã sớm phát hiện ra công dụng làm đẹp của lá tía tô và biến chúng trở nên thân thuộc hơn trong đời sống hàng ngày.

Người Nhật rất thích uống trà tía tô và loại trà này phổ biến không kém trà xanh trong đời sống của con ngườu xứ sở hoa anh đào. Hơn thế, cả phụ nữ và đàn ông Nhật dùng lá tía tô để nấu nước tắm giúp cải thiện da khô, ngứa, làm dịu da, mịn màng, ngăn ngừa nếp nhăn, nám, sạm và thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở các lớp biểu bì.

Phụ nữ Nhật không những dùng lá tía tô để tô điểm cho các món ăn thêm đậm vị mà còn dùng chúng làm trắng da. Trong lá tía tô giàu vitamin A, C nên được phái đẹp vô cùng yêu thích.

Theo Đông y, việc dùng tía tô như một phương thuốc làm đẹp da ít tốn kém, nhưng hiệu quả, giúp thần sắc tươi tắn, da hồng hào. Khi da bị mẩn ngứa do tiếp xúc ánh nắng mặt trời, do côn trùng… chỉ cần  vò vài lá tía tô vào chậu nước tắm và dùng bã xát trực tiếp vào da.

Trong nha khoa, người ta dùng trà tía tô để súc miệng như một loại nước tẩy sạch răng miệng, làm thơm miệng.

Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, có thể dùng tía tô để chữa trị mụn thịt, mụn cóc. Theo đó, vò nát (hoặc giã nát) lá tía tô, chà lên mụn thịt, hoặc mụn cóc. Sau đó, dùng gạc để quấn chặt hoặc dùng băng dính cố định chỗ đắp.

Thực hiện liên tục trong vài tuần, các mụn thịt, mụn cóc sẽ nhỏ lại và biến mất. Da sẽ trở lại mịn màng.

Tắm trắng  da bằng lá tía tô

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C và các chất như Ca, Fe, P và lượng nhỏ chất tẩy trắng tự nhiên, lá tía tô có thể giúp trẻ hóa da, làm da bạn mịn màng và trắng hồng từ sâu bên trong nhưng lại rất an toàn.

Hơn nữa, tía tô có chất priseril có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết và cải thiện màu sắc cho làn da. Vitamin E trong lá tía tô sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, khiến da mềm mịn hơn.

Cách tắm

Dùng lá và cành cây tía tô nấu thành nước, hòa với nước lạnh cho có nhiệt độ vừa phải rồi ngâm và massage cơ thể nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.

Khi sử dụng phương pháp tắm trắng này, bạn cần che chắn cẩn thận khi đi ra nắng vì da rất dễ bắt nắng và đen trở lại. Thực hiện cách tắm trắng này 4 lần/ tuần, da của bạn sẽ tắng lên nhanh chóng.

Ngoài ra, uống trà tía tô mỗi ngày cũng giúp cải thiện hắc tố melanin, giúp da sáng hồng, căng mịn và giảm thâm nám.

Cách nấu trà tía tô rất đơn giản, dùng những lá tía tô trưởng thành rửa sạch rồi phơi khô và nấu thành nước trà. Vì lá tía tô có tính nóng nên chỉ nên uống vào mùa đông hoặc những ngày trời mát. Uống từ từ, một lát lại nhấp 1 – 2 ngụm. Theo đó, những dưỡng chất có trong nước tía tô sẽ ngấm vào người và nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ sâu bên trong

Đắp mặt nạ lá tía tô trị mụn, thanh tẩy da

Dùng lá tía tô tươi vò nát hoặc xay nhuyễn rồi đắp lên mặt hoặc vùng da cần điều trị. Loại mặt nạ này có thể để qua đêm với điều kiện bịt kín lại bằng vải mỏng. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay lá tía tô và lọc lấy nước rồi rửa mặt. Nước lá tía tô sẽ giúp da căng mịn và tươi trẻ hơn hẳn.

Phong trào làm đẹp với lá tía tô của phụ nữ Việt

Rất nhiều phụ nữ Việt đã áp dung thành công các bí quyết làm đẹp của người Nhật. Làm đẹp với tía tô là một trong số bí quyết được chị em ưa chuộng và chuyền tay nhau công thức sử dụng. Thêm vào đó, tía tô còn được xem là có khả năng đốt cháy mỡ thừa hoàn hảo, đẩy lùi bệnh gút, chống oxy hóa gốc tự do hiệu quả.

Thay vì dùng tía tô tươi như ở Nhật, phái đẹp Việt ưa chuộng bột tía tô bởi sự tiện dụng và đa năng của nó. Có thể dùng chúng pha trà, pha nước tắm trực tiếp hoặc đắp mặt nạ mà không cần mất công sơ chế.