Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe làn da
Ô nhiễm không khí
PAHs (Polycyclic Aromatic Hydrocarbons) xuất hiện trong không khí là yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Nó có thể gây mất nước cho da, khiến chức năng hàng rào bảo vệ da bị tổn thương. Dẫn đến viêm da, suy giảm độ đàn hồi, màu da không đồng đều hoặc ung thư da.
Mỹ phẩm trang điểm tích tụ trong lỗ chân lông
Kem chống nắng và mỹ phẩm trang điểm nếu không được tẩy trang kỹ cũng ảnh hưởng đến làn da. Mỹ phẩm tích tụ trong lỗ chân lông có thể khiến da xỉn màu. Đồng thời làm tắc nghẽn nang lông và kích ứng da. Vì vậy, bạn nên áp dụng cách thải độc da mặt tại nhà để làn da luôn sạch thoáng.
Thuốc lá
Khói thuốc lá sẽ phá vỡ các sợi đàn hồi trong da, thu hẹp mạch máu và giảm lưu thông máu. Đồng thời sản sinh các gốc tự do và giảm mức độ vitamin A trong da. Điều này liên quan trực tiếp đến sự lão hóa sớm của da. Thêm nữa là tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình chữa lành vết thương.
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng trong thời gian dài có thể dẫn đến da tiết nhiều dầu hơn. Do đó, da sẽ dễ bị mẩn đỏ hơn và tốc độ tái tạo tế bào chậm hơn.
Cách thải độc da mặt hiệu quả tại nhà
Bổ sung đủ nước cho cơ thể
Đây là một phương pháp thải độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Các bác sĩ da liễu khuyến nghị nên uống ít nhất mười cốc nước mỗi ngày. Biện pháp này giúp làn da của bạn được thải độc từ bên trong. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh xa rượu và tất cả các loại nước trái cây có đường. Bởi vì những loại đồ uống này sẽ làm suy giảm hiệu quả của quá trình thải độc da.
Uống detox vào mỗi sáng
Dùng detox đúng cách sẽ giúp cân bằng pH cho da và tăng cường hệ tiêu hóa. Đồng thời kích thích giải độc gan một cách tự nhiên. Hãy thử đổi tách cà phê buổi sáng của bạn bằng một ly detox tốt cho sức khỏe nào! Bạn có thể bỏ lỡ tách cà phê đó. Nhưng cơ thể bạn sẽ được thanh lọc và làn da bạn sẽ khỏe mạnh hơn.
Làm sạch da đúng cách
Tất nhiên, rửa mặt nên là một thói quen hàng ngày. Nhưng để cách thải độc da mặt hiệu quả hơn, bạn nên làm sạch da đúng cách. Bước tẩy trang sẽ loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa và ô nhiễm trên da. Bước sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ các tạp chất còn sót lại trên bề mặt da của bạn.
