Vì sao lại xuất hiện nếp nhăn khóe miệng?
Nếp nhăn là một trong những biểu hiện nổi bật, tượng trưng cho quá trình lão hóa. Bước sang tuổi 30, làn da đã dần hình thành những nếp nhăn khá mờ. Theo thời gian chúng dần lộ rõ, đặc biệt là ở vùng mắt, cổ, khóe miệng…
Với vùng khóe miệng, nguyên nhân hình thành nếp nhăn chính là do suy giảm các bó sợi collagen, elastin và hyaluronic Acid tự nhiên. Các tác nhân gây nên tình trạng này chủ yếu gồm:
- Lão hóa: Đây là quy luật thuận theo tự nhiên. Khi tuổi tác gia tăng, cấu trúc da cung thay đổi. Da khô hơn, mất đi tỉnh đàn hồi và dễ lưu lại nếp nhăn trên vùng khóe miệng.
- Chế độ ăn không lành mạnh: Ăn uống cũng là cách chăm sóc và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Tuy nhiều người hiện nay không quan trọng đến chất lượng bữa ăn, đặc biệt là ăn kiêng, nhịn ăn để giảm cân. Điều này khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng. Cơ thể không được bổ sung đủ vitamin và khoáng chất khiến da thiếu sức sống và hình thành nếp nhăn.
- Cơ thể thiếu nước: Khi không được cấp nước đủ, làn da bị khô và dễ xuất hiện các nếp nhăn vùng khóe miệng.
- Hút thuốc và sử dụng cafein: đây là một trong những thói quen xấu khiến cơ thể phải hấp thụ các chất độc hại và ảnh hưởng trực tiếp lên da. Thậm chí những hành vi này còn tạo tiền đề thúc đẩy quá trình lão hóa sớm.
- Không dùng kem chống nắng hàng ngày: khi không thoa kem chống nắng dưỡng da, tia cực tím có dễ dàng gây tổn thương đến các tế bào da. Nguy cơ da da lão hóa sớm với nám, nhang và nếp nhăn cũng tăng cao.
- Chuyển động cơ miệng quá sức: Nói to, khóc mếu hay cười quá nhiều… cũng là nguyên nhân khiến vùng khóe miệng dễ xuất hiện nếp nhăn
Có thể thấy, có khá nhiều nguyên nhân khiến da hình thành nếp nhăn ở vùng khóe miệng. Tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng vì hiện nay cũng có rất nhiều phương pháp chăm sóc, tái tạo da vô cùng hiệu quả. Hãy cùng khám phá 8 cách làm mở nếp nhăn khóe miệng đơn giản nhưng “có võ” ở phần sau của bài viết nhé!
8 Cách làm mờ nếp nhăn khóe miệng hiệu quả nhất hiện nay
#1 Massage làm mờ nếp nhăn khóe miệng
Massage quanh vùng khóe miệng là một trong các bước dưỡng da giúp kích thích tuần hoàn máu. Các cơ ở miệng được thư giãn và trở nên đàn hồi hơn. Nhờ đó, các nếp nhăn cũng mờ đi nhanh chóng.
Cách làm mờ nếp nhăn khóe miệng này khá đơn giản. Bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc bất kỳ đâu.
- Bài tập 1: Phồng miệng hình chữ O trong 10s rồi thở từ từ ra bằng mũi. Duy trì thực hiện 10 lần mỗi ngày để da mặt săn chắc trở lại.
- Bài tập 2: Dùng 2 ngón tay miết nhẹ vùng da quanh khóe miệng theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Thực hiện liên tiếp 15 – 20 lần mỗi hiệp và 3 -4 hiệp mỗi ngày vào mỗi sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
#2 Tẩy tế bào chết thường xuyên
Đây là bước chăm sóc da rất cơ bản nhưng đồng thời cũng là cách làm mờ nếp nhăn khóe miệng cực kỳ hiệu quả. Bởi tế bào chết tích tụ nhiều khiến làn da trở nên thô ráp, sần sùi, dễ hình thành nếp nhăn sớm. Do đó bạn nên tẩy da chết định kỳ 2 -3 lần/ tuần để thúc đẩy quá trình tái tạo da và hạn chế các dấu hiệu của lão hóa.
2 công thức mặt nạ tẩy tế bào chết tại nhà hiệu quả bạn nên tham khảo:
Công thức 1: Mặt nạ sữa chua và chanh
- Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường và 2-3 giọt nước cốt chanh.
- Cách làm: Trộn đều nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp. Tẩy trang và sửa mặt với nước ấm, thấm khô da rồi thoa hỗn hợp lên, massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc khoảng 3 phút. Thư giãn trong 10 phút rồi sau đó rửa sạch mặt lại với nước là xong.
Công thức 2: Mặt nạ từ tinh bột nghệ và cám gạo
- Nguyên liệu: 1 thìa tinh bột nghệ vàng; 1 thìa bột gạo hoặc cám gạo; 1 thìa mật ong/ sữa tươi/ sữa chua.
- Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sệt, thoa lên da trong 20 -30 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng để làm sạch tế bào chết tốt hơn. Rửa sạch mặt với nước ấm và dùng thêm kem dưỡng.
#3 Dùng kem dưỡng ẩm
Dùng kem dưỡng ẩm da mặt cũng là cách làm mờ nếp nhăn khóe miệng rất hiệu quả. Làn da khi được cấp ẩm đủ sẽ trở nên căng bóng và đàn hồi hơn. Đặc biệt lớp kem cũng tạo thành màng chắn bảo vệ, giúp hạn chế các tác nhân từ môi trường gây ảnh hưởng đến da. Nhờ đó nếp nhăn vùng khóe miệng sẽ mờ đi và hạn chế quay trở lại.
Về cách làm, rất đơn giản bạn chỉ cần lấy một lượng kem vừa đủ, chia đều lên vùng trán, má, mũi, cằm. Sau đó, bạn dùng tay nhẹ nhàng xoa đều quanh mặt, chú ý massage kỹ ở vùng khóe miệng để dưỡng chất thấm sâu hơn.
#4 Đắp mặt nạ thiên nhiên
Sử dụng mặt nạ dưỡng da thiên nhiên là cách làm mờ nếp nhăn khóe miệng an toàn mà còn giúp nuôi dưỡng da hiệu quả. Trong đó mặt nạ bơ là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhất. Bơ là loại trái cây rất giàu vitamin C, vitamin E và các axit béo có tính oxy hóa mạnh, giúp ngăn cản quá trình lão hóa, tia UV, mỹ phẩm… gây ảnh hưởng đến da. Đặc biệt hơn, nó thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp tái tạo tế bào da mới, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn hiệu quả.
- Nguyên liệu: 1/3 trái bơ
- Cách làm: Xay nhuyễn bơ để tạo thành dung dịch đặc sệt rồi phết một lớp mỏng lên vùng da có nếp nhăn. Chờ lớp mặt nạ đầu khô lại thì phết hêm một lớp nữa, để yên trong 20 phút rồi làm sạch bằng nước ấm. Thực hiện từ 2-3 lần/ tuần để thấy được kết quả.
#5 Hạn chế sử dụng ống hút
Khi dùng ống hút, khuyên miệng phải liên tục co giãn khiến các nếp nhăn nhỏ dần xuất hiện quanh vùng miệng. Nếu duy trì trong thời gian dài, đây chính là tác nahan dẫn đến quá trình lão hóa da sớm. Vì thế cách làm mờ nếp nhăn khóe miệng đơn giản nhất là bạn hãy hạn chế thói quen dùng ống hút, đặc biệt là các loại ống hút to.
