Niacinamide hay còn có tên gọi là Nicotinamide, đây là một dạng phức hợp của Vitamin B3 – một chất dinh dưỡng thiết yếu trong cơ thể. Nếu cơ thể bị thiếu Vitamin B3 có thể dẫn đến các bệnh về da, thận và não. Đây được đánh giá là thành phần hiếm hoi mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da mà không hề gây kích ứng.
Cơ thể con người cũng có thể tự tạo ra Niacinamide từ Tryptophan – một Axit Amin có trong hầu hết các loại thực phẩm chứa Protein. Tuy nhiên, khả năng chuyển đổi từ Tryptophan thành Niacinamide khá thấp vì cần đến 60 mg Tryptophan mới có thể tạo ra 1 mg Niacinamide. Đó là lý do vì sao chúng ta buộc phải cung cấp hoạt chất này từ bên ngoài vào cơ thể.
Niacinamide được tìm thấy ở đâu
Vitamin B3 có trong thực phẩm và được sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống hằng ngày. Để chăm sóc tốt cho da, bạn có thể cung cấp Niacinamide thông qua việc ăn một số loại thực phẩm như: Cá, trứng, ngũ cốc, rau xanh, các loại đậu, sữa.
Trong mỹ phẩm
Ngày nay do nhu cầu làm đẹp với Niacinamide tăng nhanh, hoạt chất này dễ dàng được tìm thấy trong các sản phẩm làm trị thâm, làm sáng da, phục hồi da, ngăn ngừa lão hóa… Ở dạng tinh chất, kem dưỡng, toner… Tùy vào mục đích làm đẹp và loại da, bạn hoàn toàn có thể tìm được sản phẩm chứa hoạt chất này dưới các chế phẩm thích hợp để sử dụng.
Công dụng dành cho da của Niacinamide
Niacinamide có khả năng bình thường hóa lớp niêm mạc lỗ chân lông đóng vai trò giữ cho bụi bẩn không bị tích tụ, hạn chế dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ giãn nở nhiều hơn và và ngày một to hơn. Việc sử dụng Niacinamide giúp lỗ chân lông trở lại kích thước bình thường và với nồng độ cao, hoạt chất này có thể giúp se khít lỗ chân lông rõ rệt.
Chống lão hóa
Khi lão hóa, da sẽ bị thiếu hụt Collagen và Elastin, đồng thời cũng xuất hiện sự đứt gãy của các mô liên kết khiến da dễ hình thành nếp nhăn, kém săn chắc. Niacinamide giúp xây dựng các tế bào trong da, tăng sinh Collagen, giảm sự hình thành của các nếp nhăn, vết chân chim,… Bên cạnh đó hoạt chất này còn giúp bảo vệ da khỏi những áp lực từ môi trường bằng cách xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh để tránh các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi,…
Giữ ẩm cho da
Niacinamide giúp tăng cường sức khỏe lớp Hydrolipid – màng ẩm tự nhiên của da, đảm bảo da luôn mềm mại và mịn màng. Theo một số nghiên cứu cho thấy chỉ cần 2% Niacinamide là đã có thể giảm thoát nước đến hơn 24% cho da. Vì thế Niacinamide giữ vai trò giảm sự thoát ẩm trên da khá tốt, từ đó độ ẩm của da được cải thiện rất rõ rệt.
Hạn chế chứng tăng sắc tố da
Ở nồng độ từ 5% trở lên Niacinamide có thể làm giảm sự tăng sắc tố da, đồng thời làm mờ các vết thâm, nám hiệu quả, giúp da đều màu hơn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng Niacinamide hoạt động đặc biệt hiệu quả khi kết hợp cùng các thành phần làm sáng da khác như: Chiết xuất cam thảo, Retinol và Bakuchiol,…
Hỗ trợ trị mụn
Nhờ có khả năng kháng viêm mà Niacinamide còn có khả năng hỗ trợ cho việc điều trị mụn. Hoạt chất này sẽ giúp làm xẹp và chữa lành những tổn thương do mụn như: Mụn mủ, mụn trứng cá,… Theo thời gian, bạn có thể thấy làn da ít tổn thương hơn và cấu trúc da được cải thiện mịn màng hơn.
Giảm tiết dầu nhờn
Niacinamide không chỉ giúp giữ ẩm cho da khô hiệu quả, mà còn mang lại công dụng đáng chú ý trong việc kiểm soát nhờn làn da dầu. Nghiên cứu cho thấy Niacinamide 2% khi dùng cho da sẽ giúp ức chế việc sản sinh dầu nhờn quá mức, đảm bảo da vẫn được cung cấp đủ ẩm mà không bị dư thừa nhờn.
