Có thể bấy lâu nay bạn đã vô tình làm những điều này nên việc dưỡng da mãi mà vẫn không đẹp được.
Da bạn phải chịu đựng rất nhiều tác động từ môi trường và phải đối mặt với nguy cơ lão hóa. Ý thức được điều này, bạn đã dưỡng da rất kỹ nhưng da vẫn xấu. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen không ngờ sau.
Tự điều trị các vấn đề của da
Một trong những thói quen khiến da của bạn mãi xấu, đó là bạn luôn tự điều trị những vấn đề của da bằng bất cứ loại thuốc hay nguyên liệu tự nhiên nào mà bạn biết.
Dù là bị mụn nhọt, mề đay, hay ngứa ngáy, tốt nhất hãy gặp một bác sĩ da liễu trong khu vực. Bác sĩ sẽ có lời khuyên hữu ích và đưa ra phương pháp chữa trị hiệu quả hơn việc bạn dùng bừa một món trong tủ thuốc của mình.
Tắm nắng sai cách
Ánh nắng mặt trời sẽ giúp cơ thể chúng ta tổng hợp vitamin D. Tuy nhiên, tắm nắng quá lâu hoặc lúc nhiệt độ cao có thể dẫn đến cháy da, ung thư da.
Các chuyên gia cho biết, không phải chí có tắm nắng mới bổ sung vitamin D.Bạn có thể chọn cách ăn uống hoặc các viên uống có loại vitamin này cũng rất tốt cho việc dưỡng da.
Còn nếu bạn vẫn muốn tận dụng nguồn vitamin D từ ánh nắng mặt trời thì hãy lưu ý:Thời gian tắm nắng lý thưởng nhất là từ 6 – 8 giờ sáng cho những ngày nhiều nắng, nếu vào ngày nắng yếu thì cao nhất là đến 9 giờ. Đặc biệt, mỗi ngày chỉ cần phơi nắng từ 10 đến 20 phút là đủ.
Rửa mặt quá nhiều
Làm sạch là bước quan trọng đầu tiên của việc dưỡng da. Nhưng nguyên nhân gây ra mụn trứng cá không phải chỉ vì da bẩn. Nếu bạn rửa mặt và tẩy tế bào chết quá nhiều, mụn thậm chí còn mọc lại nhiều hơn. Nguyên nhân là do việc chăm chỉ làm sạch da đã vô tình kích thích tuyến dầu trên da hoạt động mạnh hơn dẫn đến kích ứng.
Bạn chỉ nên rửa mặt với sữa rửa mặt hai lần một ngày, và tẩy da chết 1 – 2 lần một tuần.
Nên hạn chế tối đa việc nặn mụn bằng tay
Nặn mụn
Nặn mụn đôi khi cũng là sở thích của rất nhiều người. Mặc dù đây là giải pháp nhanh gọn để “xử lý” những nốt mụn, tuy nhiên hành động này sẽ gây ra sẹo và thâm mụn. Và việc giải quyết sẹo mụn sẽ vất vả và khó khăn hơn nhiều.
Sự thật là mụn có khả năng tự biến mất, và việc nặn mụn thậm chí còn dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng nặng. Nếu bạn có mụn và cảm thấy không thể “kiềm chế” tay chân mình lại, hãy tìm đến bác sĩ da liễu, hoặc mở Youtube lên và xem những video nặn mụn để thỏa mãn cơn “ghiền” thay vì hành hạ làn da của mình.
Quên thay chăn, drap, gối thường xuyên
Mọi người thường chăm chỉ dưỡng da, rửa sạch mặt, nhưng ít khi để ý rằng những vật dụng quen thuộc mới là một ổ vi khuẩn và gây mụn cho da.
Một chiếc gối dùng lâu ngày thường tích tụ nhiều vi khuẩn và tế bào da chết. Tiếp xúc với chăn ga gối lâu ngày không giặt có thể gây nên những vấn đề về da như tắc lỗ chân lông, mụn nhọt, nhiễm trùng da. Bạn nên vệ sinh chiếc giường của mình thường xuyên hơn để giữ cho da sạch.
Tẩy da chết quá mạnh và quá thường xuyên
Chuyên gia da liễu Garshick nói. “Tẩy tế bào chết giúp da thông thoáng, nhưng tẩy quá nhiều thì không hề tốt cho làn da của bạn. Da có thể bị khô, kích ứng, và bị kích thích sản xuất thêm nhiều dầu”.
Garshick đề nghị bạn chỉ nên tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần – và hãy cẩn thận về loại sản phẩm bạn sử dụng. Đôi khi những sản phẩm tẩy da chết có hạt, và những hạt này có thể quá to và sắc nhọn cho làn da của bạn. Bạn có thể sử dụng glycolic hoặc axit salicylic, hay tẩy da chết dạng gel để cảm thấy nhẹ dịu cho làn da của mình.
Tắm nước quá nóng
Nước quá nóng không phải là bạn thân của làn da. Nước nóng sẽ làm da bốc hơi hết độ ẩm, trở nên khô căng.
Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm nước nóng, tuy nhiên tắm nước ấm với thời gian không quá dài mới là giải pháp tốt cho làn da của bạn.
Lớp phấn trang điểm sẽ gây hại cho da bạn
Quên tẩy trang khi đi ngủ
Nếu bạn chỉ không tẩy trang trước khi đi ngủ một lần do quá mệt mỏi thì điều ấy cũng không có vấn đề gì. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, thì bao nhiêu công sức dưỡng da của bạn cũng “đổ sông đổ biển”.
Lớp trang điểm còn sót lại khi ngủ sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tốt nhất bạn nên đi ngủ với một gương mặt sạch sẽ, đã được rửa sạch hết mọi lớp trang điểm, mồ hôi, dầu và bụi bẩn từ môi trường.
Dùng nhiều loại sản phẩm dưỡng da một lúc
Nếu bạn muốn thêm bước dưỡng da mới vào chu trình hàng ngày, hãy thử từng bước một và xem xét phản ứng của làn da. Tránh dùng quá nhiều sản phẩm dưỡng da cùng một lúc, có thể làm làn da quá tải và gây ra kích ứng.
Quy tắc tương tự cũng áp dụng cho lượng sản phẩm dưỡng da mà bạn sử dụng. Một nốt mụn nhỏ không cần đến cả một ngón tay đầy kem trị mụn.
