Vì sao làn da bị đen sạm, không đều màu?
Trước khi đi vào các cách làm trắng da mặt, bạn cần biết những nguyên nhân khiến cho làn da bị đen sạm. Từ đó, biết cách bảo vệ làn da tốt hơn. Dưới đây là những nguyên nhân hàng đầu:
- Tác động của tia UV: Tác động của ánh nắng mặt trời khiến hắc tố melanin bị sản xuất quá mức, làm cho làn da trở nên đen sạm.
- Tuổi tác: Khi lão hóa, quá trình sản xuất collagen trong cơ thể giảm đi, từ đó làn da dễ bị tổn thương và dễ đen sạm hơn.
- Yếu tố di truyền: Một số người có yếu tố di truyền dễ bị đen sạm hơn những người khác.
- Môi trường ô nhiễm: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm như khói, bụi, hoặc hóa chất có thể gây hại cho làn da và làm tăng sản xuất melanin.
- Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Một số sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể gây kích ứng và làm cho làn da trở nên đen sạm.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn uống không cân đối, thiều dầu mỡ, đồ ngọt, nước ngọt… và thiếu chất dinh dưỡng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe da, làm cho da trở nên đen sạm.
Để duy trì một làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng đen sạm, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh ít ngọt, nhiều rau xanh, và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
Top 8 cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 tuần
Dưới đây là những cách làm trắng da mặt đang được ưa chuộng hàng đầu. Hãy cùng theo dõi ngay và lựa chọn phương pháp phù hợp nhé!
Dưỡng trắng da với trứng gà
Các chất dinh dưỡng có trong trứng gà như protein, vitamin A và E là những yếu tố quan trọng giúp dưỡng da trắng sáng. Protein giúp tái tạo tế bào da mới, trong khi vitamin A và E giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, từ đó giữ cho làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ.
Nguyên liệu: Trứng gà 1 quả, Mật ong 2 – 3 thìa.
Cách làm:
- Bước 1: Tách lòng đỏ trứng gà vào một bát và trộn đều với mật ong.
- Bước 2: Làm sạch da mặt với nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp trên da mặt.
- Bước 3: Để mặt nạ trứng trên da trong khoảng 15-20 phút để dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước lạnh để đóng lỗ chân lông.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Da mặt trắng hồng cùng cà chua
Cà chua không chỉ mang đến những bữa ăn ngon mà còn là nguyên liệu tự nhiên hữu hiệu trong việc dưỡng trắng da. Với hàm lượng các loại vitamin và khoáng chất đa dạng, từ vitamin C, E, K đến nhóm vitamin B như B1, B2, B6, cùng với khả năng chống oxy hóa cao, cà chua không chỉ giúp da trắng sáng mà còn giảm tình trạng lão hóa da đáng kể.
Nguyên liệu: Cà chua quả, sữa tươi không đường 2 – 3 thìa
Cách làm:
- Bước 1: Ép lấy nước cà chua, trộn đều với sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 2: Hãy làm sạch da mặt cẩn thận và giãn nở lỗ chân lông bằng nước ấm.
- Bước 3: Sử dụng một chổi nhỏ hoặc bông thấm để thấm hỗn hợp trên đều lên mặt, sau đó thực hiện massage nhẹ nhàng để giúp các dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào da. Để hỗn hợp ủ trên mặt khoảng 20-30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Bước 4: Rửa mặt sạch bằng nước lạnh.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Cách làm trắng da mặt trong 1 tuần cùng chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C, axit citric giúp giúp loại bỏ tế bào chết trong da, làm mờ thâm sạm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn. Chanh cũng giàu các chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, làm mờ vết thâm và tăng cường sự đàn hồi cho làn da. Do đó, chanh vừa có thể giúp trắng da mà vừa ngừa mụn hiệu quả.
Nguyên liệu: 2 – 3 thìa nước cốt chanh tươi, 2 – 3 thìa mật ong
Cách làm:
- Bước 1: Trộn nước cốt chanh tươi với mật ong.
- Bước 2: Làm sạch da mặt với nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp chanh và mật ong lên da mặt, tránh vùng mắt và miệng. Để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút.
- Bước 4: Rửa mặt bằng nước ấm và cảm nhận làn da trắng sáng và mềm mại hơn ngay sau khi sử dụng.
- Thực hiện 1 – 2 lần/tuần.
Da mặt trắng hồng rạng rỡ với bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ cung cấp một nguồn lớn axit folic, protein và các loại vitamin B, E giúp tái tạo và dưỡng ẩm da hiệu quả. Đây cũng là một phương pháp tự nhiên để làm sáng da mà không gây kích ứng.
Nguyên liệu: 2 – 3 thìa bột đậu đỏ, sữa tươi không đường
Cách làm:
- Bước 1: Trộn 2 muỗng canh bột đậu đỏ với một lượng nhỏ sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp bột hơi sệt.
- Bước 2: Làm sạch da mặt với nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp bột đậu đỏ và sữa lên da mặt và cổ, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da. Để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút.
- Bước 4: Rửa mặt bằng nước ấm rồi bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Dưỡng trắng da với bột trà xanh
Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, bột trà xanh giúp làm sáng da và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Các polyphenol trong trà xanh có tác dụng giảm việc sản xuất melanin, giúp da trở nên trắng sáng tự nhiên.
Nguyên liệu: 2 – 3 thìa bột trà xanh, nước hoa hồng
Cách làm:
- Bước 1: Trộn bột trà xanh với một lượng nhỏ nước hoa hồng để tạo thành một hỗn hợp đặc.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da mặt đã được làm sạch và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Bước 3: Để mặt nạ trà xanh trên da khoảng 15-20 phút để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da.
- Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sau đó là nước lạnh.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Dưỡng trắng da với bột nghệ
Nghệ chứa curcumin, một chất chống viêm mạnh và chất chống oxy hóa, giúp giảm sự sản xuất melanin, từ đó giúp làm trắng da và làm mờ vết thâm nám. Nghệ cũng mang lại hiệu quả mạnh mẽ trong việc hỗ trợ điều trị mụn, làm mờ thâm sẹo và dưỡng da khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu: 2 – 3 thìa bột nghệ, sữa tươi không đường
Cách làm:
- Bước 1: Trộn bột nghệ với một lượng nhỏ sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp sệt, mịn.
- Bước 2: Làm sạch da mặt với nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ và sữa lên da mặt, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da. Để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút.
- Bước 4: Rửa mặt bằng nước ấm và sau đó là nước lạnh.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 tuần với nha đam
Nha đam chứa nhiều thành phần chống viêm và chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da và giảm tình trạng sưng đỏ, đồng thời cung cấp độ ẩm tự nhiên, làm trắng da và làm mờ vết thâm nám.
Nguyên liệu: 1 miếng nha đam tươi, nước cốt chanh
Cách làm:
- Bước 1: Nha đam rửa sạch, bỏ 2 cạnh và lọc lấy phần thịt. Trộn 3 muỗng canh gel nha đam tươi với một muỗng canh nước cốt chanh.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ sau khi đã làm sạch da, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Bước 3: Để hỗn hợp trên da khoảng 20-30 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 4: Rửa sạch da mặt và cảm nhận làn da mềm ẩm, rạng rỡ tức thì.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng đạt được làn da trắng sáng và khỏe mạnh.
Dưỡng trắng da hiệu quả cùng kem dưỡng trắng da mặt
Để dưỡng trắng da hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên bên trên, bí quyết để đẩy nhanh hiệu quả làm trắng da đó là: dùng kem dưỡng trắng da mặt.
