Tăng sắc tố da là gì ?
Tăng sắc tố da có thể hiểu đơn giản là sự hình thành của các mảng tối màu trên da. Tăng sắc tố thường ở các dạng như: các đốm nâu, các chấm nhỏ tối màu hoặc các mảng da đen sạm xuất hiện trên mặt hoặc toàn cơ thể. Tăng sắc tố trên da không gây nguy hiểm nhưng lại mang đến sự mất thẩm mỹ và làm nhiều người cảm thấy thiếu tự tin.
Các loại tăng sắc tố phổ biến
Một số loại tăng sắc tố trên da mà chúng ta thường gặp nhất có thể nói đến là:
Nám, tàn nhang: Là các đốm nâu từ nhạt đến sẫm màu, số lượng các đốm tối màu xuất hiện thưa thớt hay dày đặc tùy vào tình trạng tăng sắc tố nặng hay nhẹ của mỗi người. Chúng thường xuất hiện trên mặt như: 2 bên má, trán, thái dương, mũi hoặc môi…
Sạm nắng: Khi tiếp xúc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời, da sẽ bị tăng sắc tố khiến hình thành các mảng da sạm đen ở vùng chịu tác động của ánh nắng như mặt, cánh tay, bàn tay…
Thâm do mụn, viêm da : Đây là biểu hiện khi da bị chịu những tổn thương do mụn hoặc sau khi da bị tổn thương để lại.
Nguyên nhân gây da tăng sắc tố
Do ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng tăng sắc tố. Trong ánh nắng mặt trời có chứa phần lớn các tia cực tím có hại cho da đặt biệt là tia UVB. Khi các tia UVB tác động lên da, tế bào tạo hắc tố Melanocytes sẽ kích thích enzyme Tyrosinase tạo ra melanin và hình thành nên vết nám, tàn nhang, sạm da.
Da bị tổn thương
Sau khi bị mụn hoặc viêm da, làn da sẽ bị tổn thương và khi vết thương trên da lành lại, da sẽ phẳng và sẫm màu hơn so với các vùng da xung quanh. Điều này thường xảy ra với những làn da mụn, viêm hoặc sau điều trị thâm mỹ. Bên cạnh đó các tổn thương do trầy xước, bỏng, bầm tím, chàm, vẩy nến và phát ban cũng có thể gây ra chứng tăng sắc tố.
Sử dụng thuốc
Một số loại thuốc có thể gây tăng sắc tố trên da như: thuốc kháng sinh, thuốc hóa trị liệu, thuốc tránh thai… Trong một số biện pháp tránh thai có chưa thành phần Estrogen sẽ làm gia tăng lượng hắc sắc tố trên phụ nữ.
Thay đổi nội tiết tố và di truyền
Yếu tố di truyền hay thay nội tiết tố do : sinh nở, căng thẳng, tuổi tác… sẽ khiến rối loạn hoóc môn MSH gây nên việc sản sinh melanin quá mức gia tăng sắc tố trên da.
Cách cải thiện da bị tăng sắc tố
Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
Bảo vệ da khỏi các tia gây hại là điều vô cùng cần thiết vì đây là nguyên nhân chủ yếu gây nên chứng da tăng sắc tố. Cần dùng kem chống nắng với chỉ số SFP từ 30 – 50 và PA +++ cho da khi tiêp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng như khi ở trong nhà. Tăng cường che chắn cho da khi đi ra ngoài bằng áo khoác chống nắng, nón, khẩu trang, kính râm…
Tẩy da chết định kỳ
Việc tẩy da chết định kỳ sẽ giúp da loại bỏ đi các tế bào da già cỗi, đen sạm trên bề mặt da, giúp kích thích sản sinh các tế bào da mới tươi sáng hơn. Vì thế cần thực hiện việc tẩy tế bào da chết định kỳ từ 2 -3 lần/ tuần là việc nên được chú ý và thực hiện đều độ.
Sử dụng sản phẩm cải thiện sắc tố da
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp cải thiện vấn đề da bị tăng sắc tố, tuy nhiên bạn nên lựa chọn các thành phần cải thiện tăng sắc tố an toàn lâu dài cho da. Có một số hoạt chất đã được nghiêm cứu và chứng minh về công dụng cũng như độ an toàn sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc làm sáng da như: Alpha – Arbutin, Niacinamide, Chiết xuất bột thông đỏ…
Điều trị da mụn, viêm đúng cách
Khi bị mụn hoặc viêm da, bạn nên lưu ý điều trị và chăm sóc da đúng cách để tránh hiện tượng thâm sạm. Khi da hồi phục sau mụn, viêm, bạn nên tập trunh dùng các sản phẩm trị thâm và làm sáng da nhằm tránh để lại các vết thâm lâu năm sẽ khó chữa trị.
Cân nhắc khi sử dụng thuốc
Trong một số loại thuốc, nhất là thuốc tránh thai có chứa Estrogen sẽ làm gia tăng melanin, khiến da dễ bị nám, sạm. Vì thế bạn nên cân nhắc khi sử dụng những loại thuốc điều trị có khả năng làm tăng sắc tố.
Ngủ đủ giấc và bổ sung nước cho da
Khi làn da cần được nghỉ ngơi, cơ thể chúng ta cần được ngủ đủ giấc, điều đó sẽ giúp da đào thải các độc tố dư thừa, da trở nên sáng và mịn màng hơn. Bổ sung đủ độ ẩm cho cơ thể giúp da săn chắc, căng mịn, tươi trẻ. Hãy bổ sung đầy đủ khoảng 2,5 lít đến 3,5 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể tốt nhất.
