Skip to Content

Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Chỉ cần chà một viên đá sữa lên mặt mỗi ngày, da trắng hồng, mụn cũng đánh bay

Dùng sữa tươi không đường chế biến thành viên đá và sau đó sử dụng chà xát lên da mặt, chà đến đâu, da trắng mịn đến đó, chị em nào thấy cũng sẽ mê.

 

Dùng sữa tươi để rửa mặt, làm kem dưỡng da, mặt nạ trên khuôn mặt của bạn giờ đã xưa rồi, bây giờ, bạn hãy đóng băng sữa và chà xát trên khuôn mặt của bạn, phương pháp làm đẹp da này sẽ gia tăng hiệu quả lên gấp đôi đấy.

Sữa tươi là chất dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe con người. Chính hàm lượng dưỡng chất này cũng là thành phần chăm sóc da cực kỳ hiệu quả cho phụ nữ. Sữa tươi có tác dụng làm sạch da, giữ ẩm và là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời làm mê mẩn nữ giới.

Dùng sữa tươi để rửa mặt hoặc trộn với các nguyên liệu khác làm mặt nạ dưỡng da là cách mà nhiều chị em phụ nữ vẫn thường áp dụng. Nhưng ít ai biết rằng, việc sử dụng sữa tươi sẽ phát huy tối đa tác dụng khi được đông lạnh trong tủ đá. Dùng viên sữa đá để chà xát trên da sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi da, giảm nếp nhăn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt, sữa tươi có khả năng làm mát da và chữa lành các vết dị ứng rất tốt.

 

Chỉ cần chà một viên đá sữa lên mặt mỗi ngày, da trắng hồng, mụn cũng đánh bay

 

Hãy đông đá sữa tươi không đường để có phương pháp làm đẹp da hiệu quả

Chuẩn bị nguyên liệu:

 1 bịch sữa tươi không đường

 1 khay làm đá viên

 1 miếng vải xô

Hướng dẫn cách làm đá sữa:

 Sữa tươi mua về, bạn cắt ra và đổ vào khay làm đá rồi cho vào tủ lạnh để đông sữa lại. Trung bình khoảng 5-6 giờ, bạn sẽ có những viên đá sữa để làm đẹp da.

 

Chỉ cần chà một viên đá sữa lên mặt mỗi ngày, da trắng hồng, mụn cũng đánh bay

 

Những viên đá sữa sẽ giúp bạn làm trắng da, trị mụn

 Sau khi làm sạch khuôn mặt, bạn lấy một viên đá sữa, bọc vào tấm khăn xô đã chuẩn bị trước rồi nhẹ nhàng chà xát trên bề mặt. Cứ chà đi chà lại khoảng vài phút đến khi nào đá ta hết thì bạn để nguyên lớp sữa lại, đợi chúng khô lại khoảng 15 phút.

 

Chỉ cần chà một viên đá sữa lên mặt mỗi ngày, da trắng hồng, mụn cũng đánh bay

 

Dùng những viên đá sữa chà xát lên mặt mỗi ngày

 Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước sạch. Ngay lập tức sau lần đầu tiên áp dụng, bạn sẽ thấy làn da mềm mại và mịn màng rõ ràng. Áp dụng 1 lần mỗi ngày, sau một tuần, bạn sẽ thấy làn da của bạn ”hồi sinh”.

 

Chỉ cần chà một viên đá sữa lên mặt mỗi ngày, da trắng hồng, mụn cũng đánh bay

 

Hiệu quả đạt được sau khi kiên trì dùng đà sữa chườm lên mặt

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng sữa tươi để rửa mặt bằng cách trộn sữa với nước chanh, sau đó massage mặt một vài phút. Hàm lượng axit trong chanh sẽ giúp mang lại cho bạn làn da mịn màng, hồng hào từ bên trong.

Chúc bạn thành công và xinh đẹp!

0 0 Continue Reading →

Top 3 Công Thức Dưỡng Trắng Da Vi Diệu Bất Chấp Mọi Thời Tiết

1. Mặt nạ bột ca cao và dầu oliu

 Bột ca cao và dầu oliu chính là 2 trong số những nguyên liệu tự nhiên được nhiều chị em lựa chọn để chăm dưỡng cho làn da của mình. Nhờ khả năng dưỡng trắng và làm ẩm cao, loại mặt nạ này có thể giúp nuôi dưỡng làn da luôn trắng sáng, mịn màng, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường bên ngoài, đồng thời còn góp phần làm sạch da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Dưỡng trắng da hiệu quả bằng dầu oliu và bột ca cao

 

 Nguyên liệu:

 

⇒  2 thìa bột ca cao

 

⇒  1 thìa dầu oliu

 

 Cách thực hiện:

 

⇒  Trộn đều bột ca cao và dầu oliu lại với nhau thanh một hỗn hợp sệt.

 

⇒  Kế tiếp, làm sạch da mặt, sau đó cho hỗn hợp này lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng, để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

 

⇒  Cuối cùng, hãy rửa mặt lại bằng nước cho thật sạch.

 

⇒  Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần,  để có kết quả tốt nhất.


2. Mặt nạ chanh và mật ong

 Chanh và mật ong đều có đặc tính kháng khuẩn và làm sạch da rất cao, vì vậy rất phù hợp để sử dụng trong các trường hợp: Loại bỏ tế bào da chết, cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, cũng như hỗ trợ phòng ngừa lão hóa da và se khít lỗ chân lông hữu hiệu.

Mặt nạ chanh và mật ong sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, rạng ngời, không tỳ vết

 

 Chuẩn bị:

 

⇒  2 thìa nước cốt chanh

 

⇒  1 thìa mật ong

 

 Cách làm:

 

⇒  Hòa tan mật ong và nước cốt chanh thành một dung dịch sền sệt.

 

⇒  Rửa mặt sạch sẽ, rồi thoa đều hỗn hợp  trên lên da, nằm yên thư giãn trong 15 phút.

 

⇒  Hết thời gian, bạn rửa mặt lại với nước lạnh.

 

⇒  Áp dụng 1 lần/ tuần, da sẽ luôn trắng trẻo, mịn màng và săn chắc.


3. Đu đủ và sữa tươi

 Đu đủ và sữa tươi chứa rất nhiều thành phần vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da. Không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da luôn sáng mịn, tràn đầy sức sống, mà còn tham gia rất tốt vào quá trình chống lão hóa và ngăn ngừa mụn tái phát  hiệu quả.

 

 Áp dụng công thức thường xuyên sẽ giúp cho bạn có được một làn da trắng mịn, không tỳ vết.

Da trắng mịn, rạng ngời, tràn đầy sức sống nhờ thường xuyên đắp mặt nạ từ đu đủ và sữa tươi 

 Nguyên liệu:

 

⇒ 1 miếng đu đủ chín

 

⇒  ½ gói sữa tươi không đường

 

 Tiến hành thực hiện:

 

⇒ Cho đu đủ và sữa tươi và máy sinh tố xay nhuyễn.

 

⇒ Tiếp theo, lấy hỗn hợp vừa sơ chế thoa lên toàn bộ da mặt, rồi dùng tay massage thật nhẹ nhàng.

 

⇒ Sau 15 phút, bạn rửa mặt lại với nước lạnh.

 

⇒ Lặp lại  từ 1 – 2 lần/ tuần, da không chỉ sáng lên, mà còn trở nên săn chắc, mịn màng đến bất ngờ.

0 0 Continue Reading →

Bật Tone Với Phương Pháp Tắm Trắng Cùng Bột Đậu Xanh

Bột đậu xanh được rất nhiều chị em ưa chuộng và chúng góp mặt trong hầu hết những công thức làm đẹp da của phái nữ. Ngoài việc làm mát da, là thức uống món ăn đem lại cho bạn sức khỏe tốt, bột đậu xanh còn hỗ trợ công cuộc dưỡng trắng và đều màu da của bạn được hoàn thiện hơn.

 

Bột đậu xanh như một dưỡng chất chống oxy hóa, chúng có chứa nhiều như vitamin A và C để bảo vệ các tế bào da, cân bằng độ ẩm và kích thích tăng trưởng, tái tạo tế bào da mới tốt hơn.


Cách 1: Dưỡng trắng da cùng bột đậu xanh và sữa tươi

Nguyên liệu: 1 thìa bột đậu xanh, 2 thìa sữa tươi, ½ thìa bột vỏ cam

 

Cách làm:

 

⇒ Theo tỉ lệ nguyên liệu có sẵn, bạn trộn chúng cùng nhau cho đến khi hỗn hợp đặc quýnh.

 

⇒ Đừng quên làm sạch, tẩy trang và xông hơi làn da trước khi sử dụng nhé.

 

⇒ Để hiệu quả tăng cao, bạn nên cho hỗn hợp vào ngăn má tủ lạnh 30 phút cũng như dùng cây lăn massage mặt để giúp máu huyết lưu thông, tạo điều kiện dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào da.

 

Làn da trắng và đều màu hơn khi sử dụng hỗn hợp


Cách 2: Làm dịu làn da cháy nắng sạm đen, đánh bay mụn cùng bột đậu xanh

Nguyên liệu: 1 thìa bột đậu xanh, 1/3 thìa bột nghệ, 2 thìa sữa chua.

 

Cách làm:

 

⇒ Trộn đều hỗn hợp theo tỉ lệ có sẵn. Thư giãn lên da trong khoảng 2 phút và làm sạch cùng nước ấm.

 

⇒ Đừng bôi chúng lên quá nửa tiếng vì bột nghệ sẽ bám màu và khiến làn da bạn bị vàng đấy.

 

⇒ Sử dụng 1 tuần 3 lần và bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt làn da chỉ sau 2 tuần sử dụng.

 

⇒ Lỗ chân lông nhỏ đi, lượng dầu thừa không còn tiết quá nhiều, mụn cũng dần biến mất và tuyệt đối không để lại thâm đâu nhé.


Cách 3: Dưỡng da đẹp mịn màng cùng bột đậu xanh và đậu nành

Đậu nành cũng được xếp vào top những nguyên liệu dưỡng da “thần thánh”, bột đậu nành chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu tốt cho làn da như axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12 và isoflavone nên rất hữu hiệu trong việc làm trắng và giúp giữ làn da trẻ hóa hơn.

 

Hiệu quả sẽ tăng cao nếu bạn trộn chung 2 nguyên liệu ấy cùng nhau.

 

Bạn trộn chung nguyên liệu với tỉ lệ bằng nhau, thêm vào 1/3 thìa mật ong, 1 viên Vitamin E và sữa chua không đường.

 

Mỗi tuần thực hiện 2 lần. Làn da bạn sẽ đẹp mịn, không còn sạm đen và sần sùi, kém đều màu nữa.

 

Chúc bạn thành công!!!

0 0 Continue Reading →

Cách Giữ Da Mặt Đẹp Với 5 Bước Đơn Giản Bạn Không Thể Bỏ Qua

Giữ cho mặt thật sạch mỗi ngày

  Đây là yếu tố quan trọng nhất trong bước chăm sóc da mặt đối với mỗi cô gái, bởi bụi bẩn hay các vi khuẩn gây hại là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da mụn, các đốm nâu đen xuất hiện làm mất đi vẻ rạng rỡ của da.

 

 Các lưu ý khi rửa mặt các nàng cần chú ý:

 

⇒  Các cô nàng nên chọn các loại sữa rửa mặt được chiết xuất từ thiên nhiên nhẹ nhàng và phù hợp với làn da nhạy cảm của mình.

 

⇒  Đối với da khô tốt nhất nên chọn loại sữa rửa mặt có chứa hàm lượng giữ ẩm cao để cấp nước và dưỡng ẩm cho da tốt hơn.

 

⇒ ​ Nếu da bạn bị mụn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, đảm bảo không dùng nước quá nóng bởi nó sẽ làm khô, sưng tấy mao mạch trên da mặt.

 

​  Lưu ý việc rửa mặt bằng tay thường không đảm bảo vệ sinh, vì các vi khuẩn trên tay có điều kiện tiếp xúc gây hại cho da mặt, nếu có thể bạn nên sử dụng miếng rửa mặt chuyên dụng nhằm bảo vệ da mặt cũng như phát huy hết tác dụng làm sạch của sữa rửa mặt.

 

  Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, bạn có thể rửa lại nước lạnh trong vòng 3 phút để giúp da mặt săn chắc và thu nhỏ lỗ chân lông hơn.

 

Rửa mặt thật sạch mỗi ngày

Tẩy tế bào chết thường xuyên

 Bạn có biết, tế bào chết trên da của chúng ta mỗi ngày là rất nhiều, nó cản trở sự hấp thụ các dưỡng chất và cũng là nguyên chính khiến mụn hình thành, da sẫm màu, làm giảm vẻ tươi sáng tự nhiên.

 

  Hãy đảm bảo rằng bạn thực hiện tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần trong cách giữ da mặt đẹp với 5 bước đơn giản nhé!

 

 Việc tẩy tế bào chết rất đơn giản:

 

⇒  Bạn có thể lựa chọn cho mình một sản phẩm tẩy tế bào chết chất lượng.

 

⇒  Hoặc có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn để tiết kiệm nhưng hiệu quả không kém.

 

 Bạn có thể tham khảo công thức:

 

⇒ Dùng ½ quả chuối chín nghiền nhuyễn, trộn đều với ¼ chén đường.

 

⇒ Sử dụng hỗn hợp này bôi lên mặt và masage nhẹ nhàng rồi sau đó rửa sạch.

 

⇒ Phần còn dư, bạn có thể tận dụng dùng để tẩy da chết toàn thân nhé!

 

⇒ Trong quá trình tẩy, nên lưu ý massage nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da.

 

Công thức tẩy tế bào chết từ chuối và đường

Công thức tẩy tế bào chết từ chuối và đường


Massage mặt để có một làn da tươi trẻ

 Trước khi massage, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm, lotion hay kem dưỡng trắng da để giúp bổ sung các dưỡng chất tốt cho da.

 

 Có thể tiến hành theo 6 động tác:

 

 Động tác 1:

 

⇒ Bạn dùng cả bàn tay úp vào khuôn mặt.

 

⇒ Xoa theo chiều từ bên dưới lên trên và từ trong ra ngoài.

 

⇒ Thực hiên động tác này 2-3 lần.

 Động tác 2:

 

⇒ Dùng 2 ngón giữa chụm vào nhau và đặt ở vị trí giữa trán.

 

⇒ Di chuyển theo hình lò xo hướng từ trong ra ngoài.

 

⇒ Thực hiện 5 lần.

 Động tác 3:

 

⇒ Dùng đầu ngón tay giữa đặt ở khóe mắt rồi di chuyển dần dần, nhẹ nhàng từ khóe mắt đến đuôi mắt.

 

⇒ Nên thực hiện ít nhất 10 lần với động tác này để mang đến hiệu quả tốt nhất.

 Động tác  4: 

 

⇒ Bạn dùng 1 ngón tay để vuốt dọc sống mũi chiều từ trên xuống dưới.

 

⇒ Sau đó, bạn dùng 2 ngón tay massage đều đặn theo khu vực cánh mũi với cà 2 chiều.

 

⇒ Tiếp đến, massage vùng da quanh miệng đều đặn theo chiều từ trong ra ngoài.

 

⇒ Với mỗi động tác thực hiện lặp lại 5 lần.

 Động tác 5:

 

⇒ Dùng các đầu ngón tay đặt chính giữa cằm, di chuyển theo hình lò xo theo hướng từ dưới lên trên đến hết khu vực má.

 

⇒ Thực hiện 5-7 lần.

 Động tác 6:

 

⇒ Úp 2 lòng bàn tay vào mặt, vuốt từ trong ra ngoài 5 lần.

 

⇒ Sau đó vuốt ngược từ trên xuống dưới thêm 5 lần nữa, để giúp cơ mặt thả lỏng.

 

6 bước massage chuẩn nhất cho da mặt căng mịn

6 bước massage chuẩn nhất cho da mặt căng mịn

 

 Lưu ý:  khi sử dụng kem dưỡng trắng da, bạn chỉ nên thực hiện các động tác massage nhanh chóng trong vòng 1-2 phút để tránh kích ứng da nhé!

0 0 Continue Reading →

3 Cách Tẩy Tế Bào Chết Bằng Cám Gạo Giúp Da Bật Tông Ngay Lần Đầu Sử Dụng

1. Cám gạo + mật ong + sữa chua không đường

 

Khám phá công thức tẩy tế bào chết vi kỳ diệu của cám gạo

 

Khám phá công thức tẩy tế bào chết vi kỳ diệu của cám gạo

 

 Bạn cần chuẩn bị:

 

⇒ Bửa bát cám gạo.

 

⇒ 2 thìa cafe mật ong nguyên chất.

 

⇒ 1 hộp sữa chua không đường

 

 Cách làm: 

 

⇒ Cho tất cả vào hộp sạch trộn đều tạo nên hỗn hợp đồng nhất.

 

⇒ Đậy kín hộp rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút thì mang ra và đắp mặt nạ lên da mặt.

 

⇒ Nằm thư giãn khoảng 10-15 phút thì rửa sạch lại với nước mát.

 

⇒ Khi rửa mặt massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để lớp tế bào chết, bụi bẩn, chất nhờn được cuốn đi.


2. Cám gạo + mật ong + trứng gà

 

 Nguyên liệu chuẩn bị gồm có:

 

⇒ 2 thìa cafe bột cám gạo

 

⇒ 1 thìa cafe mật ong

 

⇒ 1 lòng đỏ trứng gà (cho làn da khô) hay 1 lòng trắng trứng gà (nếu làn da nhờn).

 

 Cách làm:

 

⇒ Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị tạo nên hỗn hợp bột nhão rồi thoa đều lên da mặt.

 

⇒ Nằm yên khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước mát.

 

⇒ Thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 tuần, đảm bảo làn da bật tông và mềm mịn tức thì.

 

Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cám gạo, mật ong và trứng gà

Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cám gạo, mật ong và trứng gà


3. Cám gạo + dầu hạnh nhân + lòng đỏ trắng gà

 

 Nguyên liệu chuẩn bị gồm có:

 

⇒ 3 thìa cafe cám gạo

 

⇒ 1 thìa cafe dầu hạnh nhân

 

⇒ 1 lòng đỏ trứng gà

 

 Cách làm:

 

⇒ Trộn đều 3 nguyên liệu ở trên tạo nên hỗn hợp dẻo quánh mịn.

 

⇒ Thoa đều lên da mặt, để yên khoảng 15 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.

 

⇒ Sau đó, bạn tiếp tục massage nhẹ nhàng để làm sạch lớp tế bào chết rồi rửa sạch lại với nước mát.


Chú ý

 

 Với làn da khô chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/ 1 tuần.

 

 Với làn da dầu thì có thể tăng lên đến 2-3 lần/ 1 tuần.

 

 Tùy theo từng loại da mà áp dụng những cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo dành cho da mặt phù hợp.

0 0 Continue Reading →

Cách Làm Trắng Da Mặt Mùa Đông Với 5 Bước

1. Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt có chứa tinh chất làm trắng da

 Việc làm sạch mặt có vai trò rất quan trọng trong việc loại bỏ bụi bẩn, các chất cặn bã giúp da trắng sáng hơn.

 

 Lưu ý nên chọn các loại sữa rửa mặt có chứa các tinh chất làm trắng da để hỗ trợ cho quá trình dưỡng trắng đạt hiệu quả một cách tốt nhất.

 

 Trước tiên, bạn cần phải biết mình thuộc dạng da gì để chọn sữa rửa mặt cho phù hợp, tránh gây kích ứng hay dị ứng da. Như vậy, khi chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp, bạn không chỉ được rửa mặt sạch mà còn không gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến da, mang đến cho da sự mịn màng và trắng sáng. Tốt nhất nên chọn sữa rửa mặt có ghi chữ “noncomedogenic” (nghĩa là không gây kích ứng hay gây mụn).

 

 Ngoài ra, bạn có thể chọn các loại sữa rửa mặt thông thường có tính chất dưỡng ẩm và dịu nhẹ để không gây tình trạng bong tróc da trong những ngày đông hanh khô.

 

Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt có chứa tinh chất làm trắng da


2. Thường xuyên đắp mặt nạ bổ sung dưỡng chất cho da

 Bên cạnh việc uống nước, cung cấp độ ẩm chủ yếu cho da, cách làm trắng da mặt mùa đông được rất nhiều các bạn gái áp dụng hiện nay là đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho quá trình dưỡng da.

 

 Bạn có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà như cà chua, dưa leo, chanh, sữa chua,… để tạo thành các loại mặt nạ dưỡng da, cung cấp các dưỡng chất, vitamin cần thiết giúp nuôi dưỡng da sáng mịn và tươi tắn rạng rỡ.

 

Thường xuyên đắp mặt nạ bổ sung dưỡng chất cho da


3. Thoa kem chống nắng trước mỗi lần đi ra ngoài

 Dùng kem chống nắng thường xuyên trong mỗi lần đi ra ngoài cũng là cách để da được cải thiện trắng sáng hơn trong mùa đông. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da mặt bạn và chống lại các tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời.

 

 Bạn nên lưu ý khi chọn kem chống nắng dùng trong mùa đông, hãy chọn những loại không có mùi, không chứa dầu và đảm bảo chỉ số SPF 15 trở lên.

 

 Bên cạnh đó, để tiết kiệm thời gian và chi phí cho các bước chăm sóc khác hằng ngày, bạn có thể chọn loại kem chống nắng có kết hợp với kem dưỡng ẩm, lúc này da bạn sẽ nhận được sự bảo vệ tích cực cho da từ 2 phía chỉ với một loại kem.

 

Thoa kem chống nắng trước mỗi lần đi ra ngoài

4. Ngủ đủ giấc mỗi ngày

 Chắc hẳn bạn đang thắc mắc việc ngủ đủ giấc và dưỡng da mặt trắng sáng trong mùa đông là có liên quan gì với nhau? Bạn có biết khoa học đã chứng minh rằng, việc ngủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể bạn tràn đầy năng lượng và các cơ quan hoạt động một cách tích cực hơn.

 

  Từ đó, da bạn sẽ được giải độc, đào thải các chất cặn bã, tái tạo và trở nên trắng sáng nhanh hơn. Đặc biệt là những vết quần thâm trên mắt cũng được cải thiện một cách hiệu quả.

 

 Do đó, hãy lưu bước này và đừng quên thực hiện mỗi ngày để nhanh chóng hoàn thiện các bước dưỡng da trắng sáng trong ngày đông nhé!

0 0 Continue Reading →

3 Cách Làm Trắng Da Sau Sinh Mẹ Nào Cũng Phải Thuộc Nằm Lòng

 Ai cũng biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Trong đó, sữa non có chứa rất nhiều chất chống nhiễm khuẩn, vitamin A, chất đạm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho trẻ.

 

 Còn dòng sữa mẹ “trưởng thành” chứa nhiều protein, khoáng chất và các loại vitamin. Nhưng ít người biết rằng sữa mẹ còn là một nguyên liệu làm đẹp, dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả, an toàn.

 

3 cách làm trắng da sau sinh mẹ nào cũng phải thuộc nằm lòng

 

Sữa mẹ giúp dưỡng trắng mịn da

Vậy nên, các mẹ hãy tận dụng ngay loại thần dược này để chăm sóc da nhé. Cách làm rất đơn giản:

 

⇒ Bạn sử dụng 10ml sữa mẹ xoa đều lên mặt, các vùng da sạm đen trên cơ thể và massage nhẹ nhàng.

 

⇒ Sau đó để trong 15 rồi rửa sạch bằng nước tinh khiết.

 

⇒ Sử dụng mỗi ngày để nhanh chóng lấy lại vẻ mịn đẹp cho làn da.

 

 Ngoài ra bạn có thể kết hợp sữa mẹ cùng các nguyên liệu thiên nhiên khác bằng công thức đơn giản sau:

 

Chuẩn bị:

 

⇒ 10ml sữa mẹ.

 

⇒ 1 thìa cà phê mật ong.

 

⇒ 1 muỗng nghệ.

 

⇒ 1 lòng đỏ trứng gà.

 

 Thực hiện:

 

⇒ Trộn tất cả các nguyên liệu trên thành một hỗn hợp sền sệt.

 

⇒ Sau đó rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp trên lên mặt.

 

⇒ Để trong vòng từ 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

 

⇒ Thực hiện 1 – 3 lần một tuần, chỉ sau 3 tháng bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên trắng sáng bất ngờ.

 

Thần dược nghệ tươi

 

 Không chỉ là “phương thuốc” giúp hỗ trợ điều trị một số căn bệnh, nghệ vàng còn có tác dụng trị nám, trị mụn, làm trắng da, chống lão hóa cũng như trị rạn da…

 

 Đặc biệt, nó còn giúp đẩy huyết dich ứ đọng, máu xấu ra khỏi cơ thể giúp phụ nữ sau sinh mau chóng hồi phục sức khỏe.

 

3 cách làm trắng da sau sinh mẹ nào cũng phải thuộc nằm lòng

 

Nghệ tươi trị nám, chống lão hóa

 

 Để chăm sóc làn da, các bà mẹ bỉm sữa có thể làm da mặt trắng da từ nghệ kết hợp cám gạo, sữa tươi, sữa chua, trứng gà… Cách làm rất đơn giản bạn chỉ cần:

 

⇒ Dùng nghệ tươi ép lấy nước rồi trộn cùng các nguyên liệu trên và đắp lên mặt.

 

⇒ Thực hiện thường xuyên 2-3 lần/ tuần để làm mờ các vết nám, tàn nhang, làm sáng mịn da.

 

 Với làn da body, bạn hãy áp dụng ngay công thức tắm dưỡng trắng da bằng nghệ vàng dưới đây:

 

 Nguyên liệu cần có:

 

⇒ 1 lít rượu trắng.

 

⇒ 1kg nghẹ tươi không quá non cũng không quá già.

 

 Thực hiện:

 

⇒ Nghệ rửa sạch, để ráo nước rồi xay nhuyễn.

 

⇒ Sau đó cho vào hũ thủy tinh và đổ rượu ngập hết nghệ và ngâm từ 1 – 2 tuần.

 

⇒ Lưu ý, nên để nơi khô ráo thoáng mát.

 

⇒ Mỗi lần tắm chỉ cần lấy một chén rượu nghệ đổ vào bồ tắm rồi ngâm mình trong khoảng 10 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.

 

 Rượu nghệ không chỉ giúp làm trắng da, se khít lỗ chân lông mà còn giúp điều trị thâm nám, ngăn ngừa viêm nang lông.

 

 Kiên trì sử dụng trong một thời gian bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt, mềm mại và trắng sáng hơn hẳn.


Sử dụng kem dưỡng trắng da

 

 Chị em phụ nữ thường được khuyến cáo là nên tránh sử dụng mỹ phẩm trong thời gian cho con bú để ngăn ngừa hóa chất gây hại cho sức khỏe của bé.

 

 Nhưng theo như tư vấn của rất nhiều chuyên gia, thì các bà mẹ bỉm sữa vẫn có thể sử dụng mỹ phẩm nếu đảm bảo 2 yếu tố:

 

⇒  Sau sinh 6 tháng và sản phẩm chất lượng tốt.

 

⇒  Chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.

 

 Việc chăm sóc con cái chiếm rất nhiều thời gian, sức lực các bà mẹ bỉm sửa. Bởi vậy việc sử dụng kem dưỡng thay cho các cách làm trắng da sau sinh bằng nguyên liệu thiên nhiên sẽ mang đến rất nhiều sự thuận tiện cho chị em.

 

 Tuy nhiên, hãy nhớ tránh xa các sản phẩm:

 

⇒  Chứa hóa chất độc hại, thành phần lột tẩy như corticoid hydroquinon, thủy ngân… những chất này dễ thấm qua da và gây nguy hại khôn lường cho trẻ.

 

⇒  Không chọn những sản phẩm làm trắng da “cấp tốc”, hay thuốc tự chế bởi độ an toàn của chúng chưa được kiểm định, sẽ tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

0 0 Continue Reading →

3 Cách làm TRẮNG DA MẶT tự nhiên KHÔNG BẮT NẮNG

1. Mặt nạ trứng gà kết hợp mật ong

 Trong mật ong chứa rất các dưỡng chất có khả năng tẩy trứng tự nhiên, hỗ trợ thúc đẩy việc sản sinh collagen tăng độ đàn hồi cho da.

 

  Đồng thời, nguyên liệu này còn có khả năng trị sẹo thâm, làm sáng da nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

 

 Kết hợp với mật ong giàu khoáng chất, protein, vitamin A, B giúp sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời cải thiện nếp nhăn sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, mềm mại.

 

Bật mí 5 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng cho bạn gái xinh đẹp đón xuân

Trắng sáng, mịn màng làn da với mặt nạ trứng gà, mật ong

 

 Cách thực hiện công thức làm trắng da này cũng rất đơn giản:

 

⇒ Bạn chỉ cần đánh bông một lòng trắng trứng, trộn cùng một thìa mật ong thành hỗn hợp sánh mịn.

 

⇒ Sau đó, đắp lên mặt massage nhẹ nhàng, và để nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

 

⇒ Chăm chỉ đắp mặt nạ 2 lần/ tuần trước khi đi ngủ, sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.


2. Kết hợp bạc hà và nghệ

 

 Để thực hiện cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng này bạn cần:

 

  • Chuẩn bị một nắm lá bạc hà, 1 thìa tinh bột nghệ.

 

  • Dùng máy xay xay nhuyễn lá bạc hà trộn cùng nghệ thành hỗn hợp sền sệt.

 

  • Sau đó, bạn rửa mặt thật sạch, rồi xông mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

 

  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt trong 15 phút.

 

Bật mí 5 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng cho bạn gái xinh đẹp đón xuân hình ảnh 2

Kết hợp nghệ tươi và lá bạc hà để dưỡng trắng da an toàn

 

 Hoạt chất curcumin có trong bột nghệ sẽ giúp:

 

  • Ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin.

 

  • Tăng cường quá trình lưu thông máu.

 

  • Thúc đẩy tế bào mới phát triển mang đến cho bạn làn da sáng mịn.

 

  • Giúp hạn chế quá trình oxy hóa, triệt tiêu gốc tự do mang đến cho bạn làn da tươi trẻ.

 

 Trong khi đó, bạc hà đóng vai trò:

 

  • Se khít lỗ chân lông.

 

  • Cung cấp axit salicylic tăng khả năng kháng khuẩn cho da.

 

  • Hỗ trợ điều trị mụn, mờ sẹo và xóa bỏ các nếp nhăn li ti.

 

 Vì thế, kiên trì sử dụng mặt nạ bạc hà và nghệ trong một thời gian nhất định bạn sẽ bất ngờ khi nhìn làn da mặt trong gương.


3. Trắng da bằng cà rốt

 

 Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì chất Beta carotene trong cà rốt có khả năng:

 

  • Sửa chữa mô da, tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

 

  • Bên cạnh đó, cà rốt còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp các tế bào da luôn khỏe mạnh, tươi tắn.

 

Bật mí 5 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng cho bạn gái xinh đẹp đón xuân hình ảnh 3

 

Cà rốt chứa Beta carotene giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

 

 Ngoài việc uống nước ép cà rốt để tạo nên một màng chắn tia UV tự nhiên, bạn nên đắp thêm mặt nạ cà rốt cùng nước cốt chanh dưỡng trắng da mà không lo bắt nắng.

 

 Cách thực hiện như sau:

 

  • Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cũng một ít nước.

 

  • Cho thêm 2 thìa nước cốt chanh và trộn đều.

 

  • Sau đó bạn đắp hỗn hợp này lên mặt và thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.
0 0 Continue Reading →

Cách Làm Mặt Nạ Yến Mạch Sữa Tươi Cho Làn Da Sáng Khỏe

 Theo nhiều nghiên cứu, bột yến mạch không chỉ là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng mà còn là giải pháp giúp chị em lấy lại làn da sáng khỏe cùng vóc dáng thon gọn. Vì trong bột yến mạch có chứa hàm lượng lớn axit amino, vitamin B, E… cực cao.

 Sữa tươi không đường chứa các loại vitamin và nguyên tố vi lượng giúp da trắng sáng, giảm tàn nhang và các vết thâm do mụn.

  Bên cạnh đó, sữa tươi còn có tác dụng dưỡng ẩm, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời cho làn da khỏe đẹp mãi theo thời gian.
Sữa tươi và bột yến mạch chưa nhiều dưỡng chất giúp nưỡng làn da trắng đẹp từ bên trong

Sữa tươi và bột yến mạch chưa nhiều dưỡng chất giúp nưỡng làn da trắng đẹp từ bên trong
 Sự kết hợp tuyệt vời giữa hai nguyên liệu trên đã tạo nên mặt nạ yến mạch sữa tươi mang lại hiệu quả làm trắng da chống lão hóa vi diệu.

 Thực tế, đã có hàng ngàn chị em sử dụng mặt nạ yến mạch sữa tươi và làn da được cải thiện từng ngày.

 

Hướng dẫn cách làm mặt nạ yến mạch sữa tươi đạt hiệu quả làm trắng da nhanh nhất

 Cách làm mặt nạ yến mạch sữa tươi đơn giản với những nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền mà mang lại hiệu quả trắng da từ bên trong.

 Nguyên liệu chuẩn bị:

  •  2 thìa café bột yến mạch.
  •  ½ bịch sữa tươi không đường.

 Cách thực hiện:

  • Trộn đều nguyên liệu bột yến mạch và sữa tươi đã chuển bị tạo nên hỗn hợp đặc sền sệt.
  • Rửa sạch da mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất.
  • Lau khô da mặt và thoa hỗn hợp mặt nạ yến mạch sữa tươi lên da mặt .
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút rồi để yên 15-20 phút.
  • Rửa sạch lại với nước mát.
  • Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ 1 tuần, làn da đen sạm sẽ nhanh chóng trở nên tươi sáng hồng hào.

​​​

Ngoài sữa tươi không đường, bột yến mạch có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, sữa chua không đường, nước cốt chanh… hiệu quả làm trắng da cũng vô cùng kỳ diệu.

 Thực hiện đều đặn cách làm trắng da bằng mặt nạ yến mạch sữa tươi không đường  làn da sẽ trắng mịn, trẻ trung nhưng nhớ là chị em phải kiên trì trong một khoảng thời gian dài.

0 0 Continue Reading →

Đắp Mặt Nạ Trà Xanh Hàng Ngày Có Tốt Không? Sử Dụng Như Thế Nào Hiệu Quả?

Trà xanh có tác dụng thần kỳ với làn da nên hầu hết chị em đang lạm dụng việc đắp mặt nạ để nhanh chóng có làn da đẹp mịn như ý.

 

 Vậy đắp mặt nạ trà xanh hằng ngày có tốt không?

 

 Đắp mặt nạ là một trong những bước chăm sóc da không thể bỏ qua nhưng không nên đắp mỗi ngày, kể cả mặt nạ trà xanh.

 

  Vì bạn có đắp mặt nạ trà xanh mỗi ngày thì làn da cũng không thể hấp thu hết các dưỡng chất và có thể sẽ gây ra phản ứng ngược như da mỏng, mất lớp bảo vệ bên ngoài, dễ kích ứng, mẩn đỏ hay ngứa rát.

Không nên đắp mặt nạ trà xanh mỗi ngày có thể gây tác dụng ngược
Không nên đắp mặt nạ trà xanh mỗi ngày có thể gây tác dụng ngược

 

 Bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “đắp mặt nạ trà xanh hàng ngày có tốt không” đúng không nào. Nhớ lưu ý để tránh mắc sai lầm khi đắp mặt nạ trà xanh nhé.

 


Đắp mặt nạ trà xanh như thế nào là đúng và mang lại hiệu quả?

 

 Muốn phát huy hiệu quả tối đa của mặt nạ trà xanh thì bạn nên đắp 2-3 lần/ 1 tuần hay cách 1 ngày đắp 1 lần.

 

 Thời gian mỗi lần đắp chỉ kéo dài từ 15-20 phút nếu đắp lâu hơn các dưỡng chất sẽ thấm ngược trở lại và việc đắp mặt nạ trở nên vô nghĩa.

 

Mỗi tuần nên đắp mặt nạ trà xanh 2-3 lần/ 1 tuần
Mỗi tuần nên đắp mặt nạ trà xanh 2-3 lần/ 1 tuần

 

 Thời gian đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất là khi nào? Thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất là vào ban đêm khi làn da đang nghỉ ngơi, thư giãn và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất.

 

 Nếu bạn đắp mặt nạ vào ban ngày, da đang yếu và mỏng hơn lại thêm việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các tác nhân khác từ môi trường bên ngoài nên dễ bị tổn thương.

 

 Khi đắp mặt nạ bột trà xanh nên chọn loại bột tinh khiết 100% để mang lại hiệu quả làm đẹp da nhanh hơn.

Gợi ý 2 mặt nạ trà xanh được sử dụng nhiều nhất hiện nay

 

1. Mặt nạ trà xanh, sữa tươi và dầu dừa:

 

⇒ Bạn chỉ cần trộn đều 2/3 thìa café bột trà xanh, 1 thìa café sữa tươi không đường và 1 thìa café dầu dừa tạo nên hỗn hợp đặc sền sệt.

 

⇒ Sau khi rửa sạch mặt thì đắp mặt nạ trà xanh vừa tạo lên da.

 

⇒ Để yên 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

 

2. Mặt nạ trà xanh, sữa chua và mật ong:

 

⇒ Trộn đều 1 thìa café bột trà xanh với 1 thìa café sữa chua và ½ thìa café mật ong nguyên chất rồi thoa đều lên da mặt.

 

⇒ Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước mát.

0 0 Continue Reading →

YOUR SHOPPING BAG