Nguyên nhân khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn mỗi ngày
Nếp nhăn chính là dấu hiệu điển hình của làn da bị lão hóa. Ban đầu, nếp nhăn có thể chỉ là những đường nhỏ, mờ, ngắn nhưng theo thời gian chúng sẽ ngày càng đậm nét và lan rộng. Có rất nhiều nguyên nhân khiến nếp nhăn hình thành và gia tăng với tốc độ chóng mặt. Do đó, để nếp nhăn không có cơ hội xuất hiện, các chị em hãy bỏ ngay những thói quen xấu sau đây:
Nguyên nhân khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn mỗi ngày
Không sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím. Khi làn da phải tiếp xúc thường xuyên với tia UV, chúng sẽ xâm nhập, phá hủy lớp mô liên kết dưới da, tăng sắc tố melanin khiến da sậm màu và xuất hiện đầy rẫy nếp nhăn.
Bởi vậy, bạn cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày kể cả khi không ra ngoài hay đã mặc quần áo che chắn cẩn thận và bôi lại sau mỗi 2 giờ. Hãy nhớ bên cạnh bôi kem chống nắng cho mặt, bạn cần bôi ở cả những vùng da như cổ, tay, chân.
Rửa mặt quá nhiều lần
Rửa mặt quá nhiều lần
Nhiều bạn thường có thói quen rửa mặt nhiều lần để làm sạch da. Tuy nhiên, đây là một quan niệm rất sai lầm bởi có thể tác động xấu đến da. Khi rửa mặt quá nhiều lần, da sẽ bị mất nước, từ đó quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, nếp nhăn dần xuất hiện.
Nằm sấp, nghiêng khi ngủ
Khi nằm nghiêng hoặc nằm sấp, phần da mặt sẽ chạm vào gối nhiều lần và diễn ra trong thời gian dài sẽ hình thành nếp nhăn ở miệng, khóe mắt, chảy xệ một bên. Nếp nhăn không chỉ xuất hiện ở vùng da mặt mà có thể phát sinh ở vai, eo, lưng,…và khiến cổ, bầu ngực chịu áp lực lớn. Để hạn chế nếp nhăn, bạn nên tập nằm ngửa khi ngủ để hạn chế da mặt tiếp xúc với gối.
Hút thuốc và uống rượu bia
Hút thuốc lá
Thuốc lá và rượu bia chứa nhiều chất độc hại, chúng chính là kẻ thù lớn đối với sức khỏe và sắc đẹp của làn da. Khi hút thuốc hay uống rượu bia, cơ thể bạn sẽ bị mất nước khiến da trở nên khô sần sùi, kém đàn hồi, dễ bị nám và nếp nhăn xuất hiện nhiều,đặc biệt ở vùng đuôi mắt. Bạn hãy bỏ ngay việc hút thuốc và uống rượu bia nếu không muốn da đầy nếp nhăn nhé!
Sử dụng thiết bị điện tử liên tục
Thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại,… sẽ làm da bạn xấu đi do tác động từ các tia bức xạ khiến tế bào chết sản sinh nhanh hơn, da kém mịn màng. Không chỉ dừng lại ở đó, bức xạ còn tổn hại đến cấu trúc collagen, da bị chảy xệ, khô, sạm màu, hình thành nếp nhăn, vết chân, tàn nhang. Điện tích được sản sinh ra từ màn hình máy tính là chất xúc tác khiến da xuất hiện những vết tàn nhang và nếp nhăn trên da.
Thường xuyên trang điểm đậm
Việc này sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc, không thở được dẫn đến tình trạng viêm, sưng tấy hoặc nổi mụn nước, nặng hơn có thể làm giãn mạch máu khiến da thô ráp, lão hóa sớm.
Thường xuyên trang điểm đậm
Ngoài ra, trang điểm đậm, dày thường xuyên còn cản trở phục hồi và hình thành các tế bào da mới, nếp nhăn lộ diện khiến bạn trông già đi. Nếu bắt buộc phải trang điểm, bạn cần lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp, đảm bảo chất lượng và không quên tẩy trang thật kỹ.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học
Thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn hệ thống thần kinh và hoạt động trao đổi chất, khiến da trở nên khô ráp, kém đàn hồi và đầy nếp nhăn. Thói quen ăn không lành mạnh, nhiều dầu mỡ và uống ít nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
