Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là không viêm, không có đầu nhân, mọc thành từng cụm dày, da sần sùi, rất khó nhìn thấy mụn ẩn bằng mắt thường, mà có thể cảm nhận chúng bằng cách sờ tay trực tiếp lên vùng da đó thấy thô ráp.

Mụn ẩn là gì?

Không giống như những loại mụn khác, mụn ẩn thường nằm sâu dưới da, và thường xuất hiện ở hai bên má, trán và cằm. Do đó, việc điều trị tận gốc chúng cũng trở nên khó khăn hơn rất nhiều so với các loại mụn thông thường khác.

Nếu bạn không điều trị và chăm sóc da đúng cách, rất dễ dẫn đến viêm nhiễm, trở thành mụn bọc, viêm,…và gây ra nhiều biến chứng sau điều trị như thâm, hình thành sẹo rỗ.

Mụn ẩn hình thành như thế nào?

– Sự rối loạn hormone nội tiết trong cơ thể: Nội tiết tố không ổn định chính là yếu tố kích thích tuyến bã nhờn trên cơ thể hoạt động mạnh hơn, khiến trên da tích tụ nhiều vi khuẩn, hình thành mụn ẩn trên trán, mũi, cằm và má.

– Do chăm sóc da không đúng cách: Chà xát da quá mạnh khi rửa mặt có thể khiến biểu bì da bị tổn thương, da trở nên nhạy cảm và cũng dễ bị mụn hơn.

– Do suy giảm chức năng gan: Gan là bộ phận có chức năng bài tiết độc tố, khi chức năng của bộ phận này suy giảm, các độc tố trong cơ thể sẽ không được đào thải hết ra ngoài. Khi độc tố trong cơ thể quá nhiều sẽ bị đẩy ra bên ngoài, da là bộ phận sẽ biểu hiện những ảnh hưởng ra bên ngoài dẫn đến việc xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen và một số loại mụn khác.

Cặp đôi “da dầu mụn ẩn” thường xuất hiện song song

– Do cơ địa da của người bệnh: Cặp đôi “da dầu mụn ẩn” thường xuất hiện song song với nhau, những bạn có da nhạy cảm hay dễ bị dị ứng thì nguy cơ bị mụn cũng sẽ cao hơn rất nhiều.

– Sử dụng lớp dày kem nền, kem dưỡng ẩm, makeup hay kem chống nắng đều có thể dẫn đến sự phát triển của mụn ẩn. Duy trì thói quen nặn mụn đầu đen và mụn đầu trắng sẽ gây ra những tổn thương da khiến mụn ẩn xuất hiện.

– Sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng: Sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc mỹ phẩm kém chất lượng khiến da bạn bị tổn thương nghiêm trọng dẫn đến tình trạng da xuất hiện loại mụn ẩn không nhân này.

– Chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học: Thường xuyên thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi, hay sử dụng các thiết bị điện tử như: máy tính, điện thoại di động với tần suất lớn, hoặc ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, uống quá ít nước trong ngày,… cũng là những thói quen khiến làn da của bạn bị mụn ẩn tấn công.

Cách giúp bạn điều trị và ngăn chặn mụn ẩn

Tuyệt đối không nặn mụn

Tuyệt đối không nặn mụn

Da mụn ẩn không có đầu mụn trên bề mặt da việc cố gắng nặn mụn ẩn đồng nghĩa với khả năng bị sẹo vĩnh viễn trên da. Bên cạnh đó, có thể khiến mụn trở nên đau hơn hoặc nhiễm trùng, có nguy cơ đẩy các thành phần mụn gồm hỗn hợp dầu, tế bào chết và vi khuẩn vào sâu trong da dẫn tới viêm da.

Tẩy trang thật sạch

Tập thói quen tẩy trang vào cuối ngày để làm sạch và làm thông thoáng lỗ chân lông mềm lớp sừng và loại bỏ da chết, làm tan bã nhờn trong nang lông hiệu quả, cũng chính là giúp giảm sự hình thành của mụn dưới da. Tuy nhiên cũng đừng quên làm sạch lại da lần nữa với sữa rửa mặt để da khô thoáng, mịn màng và loại bỏ dầu thừa của sản phẩm trên da nhé.

Bôi kem trị mụn

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem trị mụn bạn nên chọn lựa loại nào phù hợp với da của mình. Khi sử dụng các sản phẩm này, bạn nên thoa lên những vùng da có mụn ẩn, tránh bôi toàn bộ khuôn mặt. Các thành phần tiêu biểu trong kem trị mụn như:

Sử dụng sản phẩm chứa Salicylic acid

  • Benzol peroxide giúp làm giảm vi khuẩn P. acnes.
  • Salicylic acid giúp mở lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và đồng thời giúp giảm viêm.
  • Sulfur giúp ngăn chặn vi khuẩn P.acnes
  • Alpha Hydroxy Acids (AHAs) hoạt động bằng cách tẩy da chết.
  • Retinoids giúp mở lỗ chân lông và giảm dầu.

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống có tác động lớn đến sức khỏe của làn da, vì thế những loại thực phẩm nạp vào cơ thể sẽ hỗ trợ điều trị mụn ẩn hiệu quả.

  • Tăng cường sử dụng thực phẩm chứa nhiều Axit béo hữu cơ như: omega – 3, omega – 6, omega – 9. Bổ sung Vitamin A, B, C, E và khoáng chất Kẽm, crom,… Ăn nhiều thức ăn có chứa Kali như chuối, cà chua, khoai tây, nước dừa,…
  • Hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ và có tính nóng. Không ăn các thực phẩm nhiều chất béo, đường,… Không sử dụng đồ có chứa cafein, cồn, ga,..

Có chế độ sinh hoạt hợp lý

Hạn chế thức khuya sau 23 giờ, tránh stress, hãy làm gì đó để giải phóng áp lực sẽ ngăn chặn được việc hình thành mụn.

Các bạn phải kiểm soát tốt sự mất cân bằng nội tiết tố của cơ thể. Thường xuyên tập thể dục, thể thao để tăng cằng sức khỏe và đào thải độc tố ra ngoài.