Tìm hiểu về da lão hóa
Lão hóa da là quá trình suy giảm chức năng của da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm hủy hoại cấu trúc nền của da (các mô liên kết bắt đầu yếu dần, kết cấu collagen và elastine cũng dần trở nên lỏng lẻo), làm suy yếu mao mạch dưới da khiến cho độc tố không đào thải được ra ngoài.
Dấu hiệu nhận biết:
- Da hình thành nếp nhăn, nếp gấp tại vùng trán, khóe miệng, vùng mắt.
- Da bị chùng nhão, chảy xệ, tính đàn hồi suy giảm.
- Xuất hiện nám, tàn nhang, đồi mồi.
- Da khô, thô ráp, lỗ chân lông to.
- Bọng mắt, quầng thâm xuất hiện rõ rệt.
⇒ Việc đắp mặt nạ dưỡng da chống lão hóa là bước chăm sóc da mặt cần thiết giúp tăng cường sức khỏe cho da chống và ngăn ngừa mọi dấu hiệu lão hóa một cách tốt nhất, hiệu quả nhất.
Top 5 mặt nạ dưỡng da chống lão hóa từ thiên nhiên
Mặt nạ dưỡng da chống lão hóa từ ca cao
Trong ca cao chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và các acid béo, vừa giúp nuôi dưỡng da vừa trì hoãn quá trình lão hóa trên da.
Chuẩn bị:
- 1 thìa bột cacao nguyên chất.
- 2 thìa bột yến mạch.
- 1 thìa mật ong.
- 1 thìa sữa chua.
Thực hiện:
- Trộn đều nguyên liệu.
- Để hỗn hợp vào tủ lạnh 5 phút.
- Làm sạch mặt, đắp mặt nạ lên da.
- Lưu trữ mặt nạ khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt.
Mặt nạ dưỡng da chống lão hóa từ táo
Trong tao chứa Malic Acid giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, đồng thời dưỡng chất từ mật ong giúp làn da ẩm mượt hơn, ngăn ngừa và đẩy lùi lão hóa da.
Chuẩn bị:
- ½ quả táo
- 2 thìa mật ong
Thực hiện:
- Táo gọt vỏ, xay nhuyễn, lấy nước cốt.
- Đổ mật ong vào trộn đều.
- Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da.
- Lưu trữ mặt nạ khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt.
Mặt nạ dưỡng da chống lão hóa từ bột trà xanh
Trong trà xanh chứa các thành phần chống oxy hóa như polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate (EGCG) carotenoid và tocopherols mang đến hiệu quả ngăn ngừa lão hóa chuyên sâu và giúp làm sáng da.
Chuẩn bị:
- 1 thìa bột trà xanh
- 1 thìa sữa tươi hoặc 3 thìa sữa chua.
Thực hiện:
- Trộn đều nguyên liệu.
- Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da.
- Lưu trữ mặt nạ khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt.
Mặt nạ dưỡng da chống lão hóa từ chuối và cam
Giúp làm giảm các gốc tự do, chăm sóc da khỏe mạnh trắng sáng nhờ vào hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong chuối và cam.
Chuẩn bị:
- 1 quả chuối chín
- 1 thìa nước ép cam
- 1 thìa sữa chua không đường
Thực hiện:
- Chuối nghiền nát, cho nước ép cam và sữa chua vào trộn đều.
- Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da.
- Lưu trữ mặt nạ khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm.
Mặt nạ dưỡng da chống lão hóa từ nước ép khoai tây
Mang đến nhiều công dụng dưỡng da như ngăn ngừa lão hóa, làm mềm fminh da, dưỡng trắng da.
Chuẩn bị:
- 2 thìa nước cốt khoai tây
- 2 thìa nước cốt chanh
- 1 thìa mật ong
Thực hiện:
- Trộn đều nguyên liệu.
- Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da.
- Lưu trữ mặt nạ khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước mát.
Những lưu ý khi đắp mặt nạ dưỡng da chống lão hóa từ thiên nhiên
1-Phải làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn trước khi tiến hành đắp mặt nạ dưỡng da chống lão hóa. Đặc biệt, nên tẩy tế bào chết tuần 2 lần để loại bỏ tế bào già cỗi, giúp dưỡng chất hấp thụ nhanh và sâu vào da.
2-Không nên đắp mặt nạ nhiều lần trong một tuần và đắp quá lâu trên da bởi sẽ làm da bị mỏng và khô. Do đó, chỉ nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần/tuần và từ 15-20 phút mỗi lần thực hiện.
3-Nên đắp mặt nạ vào buổi tối. Vì đây là thời gian da được nghỉ ngơi, hồi sức và thư giãn. Không còn chịu bất kỳ các tác động nào từ khói bụi, ánh nắng mặt trời.
4-Lựa chọn công thức mặt nạ, nguyên liệu phù hợp với loại da của bạn.
5-Bảo vệ da cẩn thận với kem chống nắng có độ spf 30 trở lên. Kết hợp với trang phục chống nắng mỗi khi ra ngoài.
