Thông tin về mụn trứng cá
Mụn trứng cá là tình trạng viêm nhiễm ở lỗ chân lông do tình trạng dư thừa dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông tạo điều kiện cho sự tấn công của vi khuẩn P.Acnes. Dấu hiệu nhận biết mụn trứng cá bao gồm: các nốt đỏ xuất hiện quanh vùng có mụn trên da mặt, tùy trình trạng mụn mà nốt mụn sưng đỏ ít hay nhiều và có đốm mủ bên trong. Chúng thường xuất hiện ở mặt hoặc cũng có thể xuất hiện trên cơ thể như: cổ, ngực, lưng, vai…
Mụn trứng cá có từ mức độ nặng đến nhẹ, và ở từng mức độ sẽ có sự khác nhau như:
Mức nhẹ: Là mụn trứng cá ở dạng mụn ẩn, mụn đầu đen, ở mức độ nhẹ mụn không bị viêm nhiễm, sưng tấy hay gây đau nhức. Ở dạng nhẹ, mụn có thể tự hết nhưng tốt nhất bạn nên chủ động xử lý mụn để cho da được sạch và khỏe mạnh hơn
Mức trung bình và nặng: Là mụn trứng cá ở dạng mụn bọc, mụn mủ. Dạng này gây sưng tấy, đau nhức và dễ làm viêm nhiễm, lây lan nếu như xử lý mụn không đúng cách mụn sẽ nặng hơn và dễ để lại sẹo mụn. Do đó ở mức độ trung bình và nặng, bạn cần chú ý chăm sóc da mụn kỹ lưỡng hơn hoặc nếu cần có thể đến thăm khám tại các bệnh viện da liễu và trị mụn theo hướng dẫn của bác sĩ.
Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá
Sự tiết bã nhờn quá mức là nguyên nhân chính gây nên mụn trứng cá. Khi tuyến nhờn bị kích thích, lỗ chân lông giãn nở nhiều hơn, tạo cơ hội cho bụi bẩn, lớp sừng chết lọt vào làm bít tắc lỗ chân lông và tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn P.Acnes gây mụn tấn công.
Những tác động khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh:
Thay đổi hormone: Thường gặp ở các bạn đang trong độ tuổi dậy thì hoặc các mẹ đang trong thai kỳ. Khi hormone thay đổi sẽ làm tăng androgen, khiến kích thích tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều.
Stress: Khi bạn gặp phải căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ giải phóng nhiều androgen và cortisol, đây cũng là 2 yếu tố làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn trên da.
Ăn uống: Việc ăn nhiều thức ăn chứa đường, dầu mỡ, cay nóng cũng là nguyên nhân tăng sinh dầu nhờn và làm da bị lên mụn nhiều hơn.
Sử dụng thuốc: Trong một số loại thuốc sẽ có chứa các thành phần tác động đến tuyến bã nhờn và làm nó hoạt động mạnh mẽ hơn như: corticosteroid, androgen, lithium… vì vậy, bạn nên cân nhắc hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc này.
Cách trị mụn trứng cá
Xử lý nốt mụn
Đầu tiên để điều trị mụn, bạn cần xử lý các nốt mụn hiện có trên mặt. Nếu như da đang bị tình trạng mụn trứng cá nhẹ như: mụn ẩn, mụn đầu đen, bạn cần đẩy mụn bằng các hoạt chất như: AHA/BHA kết hợp xông hơi để hỗ trợ đẩy nhân mụn ra bên ngoài. Còn nếu bạn đang bị tình trạng những nốt mụn sưng viêm, mụn mủ, thì cần sử dụng đến các sản phẩm chấm mụn có chứa thành phần hoạt chất như: Acnacidol, Benzoyl Peroxide… để mụn giảm sưng viêm, nhanh khô và gom cồi.
Kiểm soát nhờn
Nhờn là nguyên nhân chính dẫn đến mụn, do đó để tình trạng mụn giảm và không nặng hơn, bạn cần kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra trên da của mình. Việc sử dụng serum trị mụn có thể giúp da giảm sưng viêm và đồng thời kiểm soát dầu nhờn khá hiệu quả, vì vậy bạn nên duy trì sử dụng serum mụn trong suốt quá trình điều trị mụn của mình. Nên chú ý chọn mua các loại serum trị mụn có thương hiệu rõ ràng, uy tín, tránh dùng những sản có thành phần độc hại, thành phần không rõ ràng, thuốc rượu, phẩm trôi nổi trên thị trường.
Uống thuốc
Nếu như bạn đang gặp phải vấn đề mụn trứng cá nặng và cần phải “trong uống, ngoài thoa” thì bạn có thể đến các bệnh viện da liễu để thăm khám và uống thuốc bổ sung theo kê đơn từ bác sĩ chuyên khoa. Không nên tự ý mua thuốc uống theo các hướng dẫn trên mạng, truyền miệng vì điều này có thể không làm tình trạng mụn của bạn khá hơn mà hoàn toàn có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, thậm chí có thể gây trầm trọng hơn tình trạng mụn.
Chăm sóc da ngừa sẹo thâm
Sau khi đã xử lý xong các nốt mụn, việc tiếp theo là bạn cần chăm sóc da để hạn chế tình trạng sẹo thâm hình thành. Thâm sẹo là tình trạng tăng sắc tố sau viêm gây nên, do đó để tránh hiện tượng này, bạn cần dưỡng da với những loại sản phẩm có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và cấp ẩm tốt để da được nuôi dưỡng khỏe mạnh và hạn chế mụn tái phát. Một số hoạt chất dưỡng có thể giúp da hạn chế thâm mụn như: Niacinamide, Vitamin C, Alpha-Arbutin…
