Nước vo gạo có tác dụng gì?
Làm đẹp bằng nước vo gạo được xem là cách làm đẹp cực kì tốt và dễ làm tại nhà. Vậy cụ thể thì những tác dụng của nước vo gạo đối với cơ thể là gì?
Chống lão hóa da
Trong nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin B5. Đây là dưỡng chất có thể giúp hồi phục da rất tốt khỏi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Đồng thời tẩy da chết và làm chậm đi quá trình lão hóa của tế bào. Kích thích những tế bào mới sản sinh nhiều hơn. Nhờ vậy có thể chống lão hóa da và duy trì vẻ đẹp dài lâu.
Làm mịn da và trị thâm mụn
Nước vo gạo có thể sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp da hằng ngày nhờ vào công dụng dưỡng ẩm và làm mịn da. Ngoài vitamin B5, trong nước vo gạo còn chứa một số khoáng chất như kẽm, đồng, sắt, mangan, magie,…Vì vậy có thể nuôi dưỡng làn da và góp phần se khít lỗ chân lông.
Ngoài ra, nước gạo cũng có thể kiểm soát tình trạng mụn trứng cá rất tốt. Vừa làm dịu da vừa điều hòa tuyến bã nhờn. Làm hạn chế sự lây lan của mụn và ngăn ngừa mụn xuất hiện. Chỉ sau một thời gian làm đẹp bằng nước vo gạo, bạn sẽ nhận ra làn da trở nên mềm mại hơn, căng bóng và sáng màu hơn. Các vùng da đều màu dần và cũng có độ đàn hồi và săn chắc nhất định.
Tẩy trang hiệu quả
Không chỉ dùng để dưỡng da mà nước vo gạo còn có công dụng tẩy trang. Nước vo gạo có thể lấy sạch đi những bụi bẩn, dầu thừa hay cặn mỹ phẩm còn đọng lại trong lỗ chân lông. Trả lại cho bạn làn da sạch sẽ, thông thoáng để hấp thụ các dưỡng chất sau đó một cách dễ dàng.
Cải thiện vẻ đẹp răng miệng
2 trong số những nỗi lo phổ biến nhất về răng miệng chính là vấn đề mùi hơi thở và màu răng. Hơi thở nặng mùi cũng như màu răng xỉn vàng khiến bạn ngại ngùng không dám cười tươi hay nói chuyện thoải mái khi giao tiếp. Nước vo gạo của thể khắc phục điều này. Ngoài ra, nó cũng có thể chữa rất tốt một số chứng bệnh liên quan đến răng miệng.
Dưỡng tóc mượt mà
Đây là một công dụng làm đẹp bằng nước vo gạo ít được ai biết đến. Để có một mái tóc suôn mượt, mềm mại, bạn có dùng nước vo gạo thay cho dầu xả. Thay vì hóa chất, những thành phần thiên nhiên có trong nước vo gạo sẽ nuôi dưỡng mái tóc của bạn thật tự nhiên. Công thức đơn giản chỉ với nước vo gạo và vài lát chanh. Sau đó xối liên tục và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu. Sau đó xả lại với nước như bình thường.
Nước vo gạo có nhiều tác dụng như vậy. Thế nhưng làm cách nào để có được nước vo gạo? Ngoài phương pháp vo gạo chắt lấy nước như thông thường, chúng ta còn có những cách làm khác.
Cách làm nước gạo
Có 3 cách làm để lấy được nguyên liệu làm đẹp bằng nước vo gạo:
Phương pháp không đun sôi
Đây là phương pháp phổ biến và gần như ai cũng biết để có nước vo gạo. Chỉ cần chuẩn bị 2 cốc nước để cho vào khoảng nửa chén gạo. Sau 15 phút để các cám gạo hòa lẫn với nước, bạn có thể chắt lấy phần nước trắng đục để dùng, Trong quá trình ngâm, bạn có thể thi thoảng khuấy nhẹ để tách lấy phần cám gạo hiệu quả hơn.
Phương pháp gạn lấy nước cơm để làm đẹp bằng nước vo gạo
Nếu như bạn không có thời gian và muốn thực hiện một lần mà có đủ lượng nước gạo để dùng cả tuần thì đây là phương pháp thích hợp. Bạn cứ nấu cơm như bình thường, nhưng lưu ý cho nước nhiều hơn. Có thể gấp 2 hoặc 3 lần. Sau khi cơm sôi không cần đợi cạn nước mà nhanh tay chắt phần nước cơm ra. Có thể cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng trong tuần. Mỗi lần dùng, bạn chỉ cần pha loãng một muỗng nước cơm với khoảng một chén nước sạch. Khuấy đều để có được hỗn hợp lỏng hơi trắng đục.
Phương pháp nước gạo lên men
Nếu bạn có nhiều thời gian hơn, hãy thử phương pháp làm nước gạo này. Nó tốn thời gian và phức tạp hơn. Tuy nhiên thành phẩm thì vô cùng xứng đáng. Phương pháp này xảy ra sự thay đổi độ pH trong suốt quá trình lên men gạo. Và độ pH của nó dần trở nên phù hợp với làn da và mái tóc của chúng ta hơn. Ngoài ra còn giải phóng pitera giúp da trắng hơn.
Bạn cho nước vo gạo vào trong lọ đựng có nắp đậy kín. Nên dùng lọ có chất liệu sành hoặc sứ, tránh dùng chất liệu thủy tinh). Để ở nhiệt độ khoảng 20 độ C trong 10 ngày. Sau đó lấy nước gạo ra thấy có mùi thơm và chua là có thể dùng được. Lúc này, nước gạo đã lên men. Tạo thành các axit loãng, lưu giữ hàm lượng các loại vitamin A, B5, C,… giúp tóc mượt mà, đen bóng, làn da căng khỏe.
