Tinh dầu ngải cứu
Tinh dầu ngải cứu là loại tinh dầu được chiết xuất từ loài cây ngải cứu – một loại rau gia vị, thảo mộc nổi tiếng có nhiều công dụng chăm sóc sức khỏe và làn da.
Thành phần có trong tinh dầu ngải cứu gồm có: cineol, tricosanol, dehydro matricaria este, tetradecatrilin,…
Tác dụng của tinh dầu ngải cứu
Đối với sức khỏe
- Giảm stress
- Đào thải độc tố từ cơ thể
- Giúp quá trình tiêu hoá cải thiện
- Chống động kinh và rối loạn phân ly.
- Điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh…
Đối với làn da
- Giúp tẩy tế bào chết
- Chống lão hóa da
- Trị mụn và thâm mụn
- Dưỡng trắng và làm sáng da
Cách làm tinh dầu ngải cứu ngay tại nhà
Nếu các bạn muốn sở hữu một lọ tinh dầu ngải cứu nguyên chất, các bạn có thể làm theo những hướng dẫn dưới đây:
Nguyên liệu: Đá lạnh; Nồi đun; Lá ngải cứu; Bình thủy tinh; 1 chiếc bát nhỏ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngâm và rửa sạch rau ngải cứu.
- Bước 2: Cắt nhỏ lá, cho vào nồi và đổ nước đầy khoảng 1/3 nồi.
- Bước 3: Cho bát vào giữa nồi, thả 2 – 3 viên đá nhỏ vào chén bắt đầu bật lửa nhỏ, đậy nắp nồi.
- Bước 4: Khi đá đã tan chảy, tiếp tục bỏ thêm đá vào bát. Lặp lại bước này từ 45 đến 60 phút. Do được đun nóng, tinh dầu từ lá ngải cứu sẽ được tiết ra và bay theo hơi nước để bốc hơi lên trên. Khi gặp lạnh, tinh chất ngải cứu bắt đầu ngưng tụ ở trên nắp nồi và dần rơi xuống phía miệng chén.
- Bước 5: Dùng ống bơm để hút phần tinh dầu ngải cứu bên trên và đựng vào 1 lọ thủy tinh. Bảo quản tinh dầu ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.
Một số cách chăm sóc sức khỏe, dưỡng da với tinh dầu ngải cứu
Trị mụn với tinh dầu ngải cứu
- Chuẩn bị: 1 thìa tinh dầu ngải cứu, 2 thìa bột nghệ
- Thực hiện: Trộn đều tinh dầu ngải cứu với tinh bột nghệ lại thành hỗn hợp. Vệ sinh da mặt, thoa hỗn hợp lên da. Sau 20 phút thì rửa sạch. áp dụng 2-3 lần/tuần sẽ giúp giảm mụn, mờ thâm mụn.
Dưỡng trắng và làm mềm da với tinh dầu ngải cứu
- Chuẩn bị: 1 thìa tinh dầu ngải cứu, 2 thìa tinh dầu dừa
- Thực hiện: Trộn đều tinh dầu ngải cứu với tinh dầu dừa lại thành hỗn hợp. Vệ sinh da mặt, thoa hỗn hợp lên da. Sau 20 phút thì rửa sạch. áp dụng 2-3 lần/tuần sẽ giúp sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng không tỳ vết.
Giảm đau nhức xương khớp với tinh dầu ngải cứu
- Chuẩn bị: tinh dầu ngải cứu, tính dầu jojoba hoặc dầu oliu.
- Thực hiện: Trộn tinh dầu ngải cứu với tính dầu jojoba hoặc dầu oliu theo tỉ lệ 1/20. Thoa đều hỗn hợp lên những khu vực bị nhức mỏi như vai gáy, cơ khớp…Sau đó massage nhẹ nhàng tầm 5 – 7 phút, sau đó làm sạch với nước ấm. Áp dụng cách này sẽ giúp giảm sưng đau gân cơ, đông máu, vết bầm, viêm phù nề….
Thư giãn tinh thần, tốt cho não bộ
- Chuẩn bị: tinh dầu ngải cứu, máy xông tinh dầu
- Thực hiện: Pha loãng tinh dầu ngải cứu cùng với tinh dầu hoa oải hương, và khuếch tán trong không khí bằng máy xông tinh dầu. Cách này sẽ giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi và thúc đẩy sự tập trung tinh thần, tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, tinh dầu còn có tác dụng làm dịu đối với các bệnh lý như động kinh hoặc bệnh tâm căn hysteria.
Kết luận: Trên đây là những thông tin chia sẻ về tinh dầu ngải cứu để các bạn tham khảo và hiểu rõ hơn về thành phần này. Để tìm hiểu thêm nhiều thành phần làm đẹp, chăm sóc da khác các bạn hãy tiếp tục theo dõi Bio Cosmetics trong những bài viết tiếp theo nhé!
