Dấu hiệu cảnh báo bờ môi của bạn bị khô
Khi mùa lạnh đến, cùng với khô da chị em sẽ phải đối mặt thêm với tình trạng môi khô. Đây là một biểu hiện da liễu lành tính nhưng lại ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Với nhiều người, khô môi kèm nứt nẻ chảy máu còn là nỗi ám ảnh bởi nó gây ra những cơn đau xót, ảnh hưởng đến việc ăn uống hàng ngày.
Các dấu hiệu cảnh báo đôi bờ môi bị khô gồm:
- Môi thiếu ẩm trở nên thô ráp.
- Hiện tượng bong tróc da môi xuất hiện.
- Các vết nứt kèm theo tình trạng chảy máu.
- Cảm giác đau xót khi ăn uống nhất là ăn đồ mặn.
Nguyên nhân nào khiến cho da môi bị khô
Trước khi tìm kiếm cách dưỡng môi khô khi mùa đông đến chúng ta cần nắm bắt nguyên nhân tại sao môi bị khô. Có hàng tá những lý do khiến cho môi bị khô hơn trong mùa lạnh. Tuy nhiên, những yếu tố ảnh hưởng nhiều nhất gồm:
- Cơ thể bị mất nước hoặc thiếu nước dẫn đến thiếu ẩm.
- Thói quen liếm môi thường xuyên dễ khiến môi khô và tăng nguy cơ viêm môi.
- Môi khô do lạm dụng son hoặc đã thực hiện phun xăm trước đó.
- Môi khô do thiếu hụt vitamin đặc biệt là vitamin B12.
- Ảnh hưởng từ môi trường sống như tia UV, khói bụi từ môi trường.
- Bệnh về tuyến giáp, vảy nến, hay tiểu đường.
- Thói quen sử dụng nước nóng để vệ sinh da mặt hoặc đánh răng…
Bí quyết dưỡng môi khô khi mùa đông đến
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B2
Nếu bạn cảm thấy da của mình bị khô, môi khô khi mùa lạnh đến hãy cân nhức bổ sung vitamin B12 cho cơ thể. Thực phẩm chứa nhiều B12 tốt cho sức khỏe và làn da của bạn gồm: rau lá màu xanh đậm, chuối, táo, lê, gan động vật, cá hồi, cá thu, sữa, trứng… Tuy nhiên, cần cân đối lượng dinh dưỡng để tránh việc dư thừa ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Uống nhiều nước hơn mỗi ngày
Cách để chúng ta dưỡng môi khô trong mùa lạnh chính là hãy uống nhiều nước hơn mỗi ngày. Bởi chỉ khi cơ thể có đủ nước thì làn da mới đủ ẩm và bờ môi mới có độ căng mọng. Ngoài nước lọc ấm bạn có thể lựa chọn uống thêm các loại nước trái cây như dưa hấu, bưởi, dưa leo, cam, dâu tây, dứa… Nhưng tuyệt đối không sử dụng đồ ngọt hay chất kích thích để thay thế.
Không sờ tay lên môi hoặc liếm môi
Nếu bạn đang có các thói quen liếm môi, sờ tay lên trên môi của mình thì hãy từ bỏ ngay bởi đó là bí quyết dưỡng môi khô hiệu quả nhất. Không bóc da môi nếu cảm thấy khô và bong tróc. Thay vào đó bạn nên tẩy da chết cho môi và sử dụng son dưỡng ẩm để làm mềm môi một cách tự nhiên nhất.
Dưỡng môi khô với dưa chuột
Bạn chỉ cần thái lát dưa chuột, chà lên môi để các dưỡng chất có trong dưa chuột có thể ngấm sâu vào môi. Sau khoảng 10 phút bạn vệ sinh môi với nước ấm và chăm sóc da như bình thường. Dưa chuột rất lành tính nên có thể sử dụng thường xuyên với hiệu quả rất tốt nhé.
Thoa mật ong để dưỡng môi vào mùa đông
Mật ong có chứa thành phần kháng khuẩn tự nhiên và có thể cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Do đó, nếu bạn cảm thấy môi bị khô khi trời lạnh có thể dùng mật ong để thoa lên trên môi. Sau 15 phút, dùng khăn ấm lau sạch mật ong và mỡ trên môi. Thực hiện 2 lần/ngày và liên tục trong 1 tuần để thấy sự cải thiện rõ nét nhất nhé.
Đắp nha đam khắc phục môi khô
Để chữa trị đôi môi khô nứt thì bạn nên đắp nha đam mỗi ngày. Giữ trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Chú ý, bạn nên làm sạch phần nhựa của nha đam để tránh tình trạng dị ứng, kích ứng sau khi sử dụng nguyên liệu này. Nha đam rất lành tình và tốt cho làn da nên có thể sử dụng thường xuyên nhé.
Dùng son dưỡng môi /sáp nẻ
Son dưỡng môi/ sáp chống nẻ rất hiệu quả trong chăm sóc môi khô khi mùa lạnh đến. Bạn có thể kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng môi với son dưỡng môi/sáp chống nẻ vào mỗi sáng và tối trước khi ngủ để giúp máu lưu thông tốt hơn… Với son dưỡng ẩm bạn có thể dùng theo nhu cầu, thoa bất kỳ khi nào bạn cảm thấy môi quá khô để có hiệu quả tốt nhất nhé!
Trên đây là tổng hợp các bí quyết dưỡng môi khô khi mùa lạnh đến. Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không có tác dụng điều trị các vấn đề về da nên mọi người cần cân nhắc trước khi thực hiện nhé!
