Lợi ích của việc xông mặt đối với việc điều trị mụn 

Phương pháp xông hơi đã xuất hiện từ rất lâu, sử dụng nhiệt từ hơi nước tác động lên da làm lỗ chân lông cùng các mao mạch giãn nở, lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn cũng như các độc tố tích tụ sâu dưới da, ngăn ngừa sự hình thành các nốt mụn.

Lợi ích của việc xông mặt

Đồng thời kích thích sản xuất collagen và elastin, mang lại làn da săn chắc, mịn màng, trẻ trung hơn, giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất ở các bước chăm sóc da cũng như giúp bạn thư giãn sau một ngày dài.

Các cách xông hơi trị mụn đơn giản và hiệu quả

1. Xông hơi bằng chanh và sả

Hai nguyên liệu này đơn giản, tiết kiệm, dễ tìm nhưng cực hiệu quả.

• Sả chứa lượng lớn tinh dầu và chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn. Đặc biệt, sả giúp loại bỏ mụn thịt rất hiệu quả.
• Chanh có thành phần chủ yếu là vitamin C và axit citric giúp tẩy da chết, hỗ trợ tốt cho quá trình trị mụn, giảm thâm nám, cải thiện sắc tố mang lại làn da trắng sáng.

Xông hơi bằng chanh và sả

Cách thực hiện

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu gồm 5 tép sả, 1 quả chanh, sau đó đập dập sả và thái chanh thành lát.
• Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng 1 lít nước lọc rồi đun cho đến khi sôi.
• Bạn để nồi xông trước mặt rồi dùng khăn lớn trùm kín đầu để hơi nước phả vào mặt được nhiều nhất. Xông hơi cho đến khi nước nguội, hết bốc hơi. Cuối cùng rửa lại sạch bằng nước lạnh.

2. Xông hơi bằng muối

Muối có công dụng làm sạch da từ sâu bên trong, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, giúp da được thông thoáng và tái tạo. Đồng thời, muối cũng trị mụn rất hiệu quả.

Bạn có thể xông hơi bằng 2 cách với muối: trực tiếp hoặc gián tiếp qua khăn.

Xông hơi bằng muối

Cách thực hiện:

• Gián tiếp qua khăn: Cho một lượng muối vừa đủ vào 1 lít nước ấm, dùng khăn bông nhúng vào rối đắp lên mặt đến khi khăn hết ấm. Cho da nghĩ 10-15 phút rồi rửa sạch lại.
• Trực tiếp: Đun sôi 1 lít nước với một ít muối cho đến khi muối hòa tan hết tắt bếp. Để nồi xông trước mặt, bạn dùng chiếc khăn lớn trùm kín người lại, cho hơi tác động trực tiếp lên da mặt. Dùng khăn lâu khô mặt khi hết xông, đợi 10-15 phút sau rồi dùng nước lạnh rửa lại.

Bạn nên áp dụng xông hơi với muối 2-3 lần/ tuần.

3. Xông hơi bằng trà xanh

Lá trà xanh hỗ trợ tốt trong việc kháng khuẩn, loại bỏ đi lớp bụi bẩn,hạn chế lượng dầu thừa, tăng cường sức đề kháng, loại bỏ nhân mụn nhanh chóng.

Cách thực hiện: Bạn rửa sạch lá trà, sau đó cho vào đun cùng lượng nước vừa đủ đến khi sôi thì tắt bếp. Để mặt kề vào nồi, dùng khăn trùm kín để hơi không thoát ra ngoài, xông đến khi hết hơi nước. Lâu khô mặt, rửa lại bằng nước lạnh.

Bạn nên thực hiện xông hơi vào buổi tối và nên thực hiên 1-2 lần/ tuần để nhanh chóng có được hiệu quả.

Những lưu ý khi xông hơi mặt 

Những lưu ý khi xông hơi

• Khi xông mặt, bạn cần giữ khoảng cách mặt với nồi an toàn, không quá gần cũng không quá xa để tránh mặt bị bỏng.
• Không nên quá lạm dụng việc xông hơi sẽ dễ phản tác dụng, chỉ xông từ 1-2 lần/ tuần và khoàng 15-20 phút/lần.
• Sau khi xông hơi, bạn nên rửa lại bằng nước lạnh và dùng toner để se khít lỗ chân lông.
• Có thể kết hợp sử dụng máy xông hơi.
• Sau khi xông hơi, da thường khô chính vì vậy bạn nên thoa thêm kem dưỡng cấp ẩm và các dưỡng chất, giúp da mịn màng hơn.