Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu là như thế nào?

Hầu hết chị em phụ nữ đều chỉ quan tâm đến chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu mà quên tìm hiểu kỹ về phương pháp này. Điều này khiến cho có không ít chị em bỏ qua một dịch vụ thẩm mỹ tốt nhất cho da, tối ưu hiệu quả làm trẻ hoá da.

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (Platelet-rich plasma therapy – PRP) hay còn được biết đến là phương pháp meso với sản phẩm là PRP. Đây là một dung dịch được chiết tách từ máu toàn phần, thông qua một quá trình quay ly tâm với tốc độ mạnh. Sản phẩm thu được sẽ bao gồm huyết tương giàu tiểu cầu và huyết tương nghèo tiểu cầu.

Tiếp theo, các bác sĩ sẽ dùng bơm tiêm để lấy phần huyết tương giàu tiểu cầu với màu vàng nhạt. PRP sẽ được đưa ngược lại vào cơ thể bằng hình thức tiêm vi điểm meso. Phương pháp giúp chúng ta phục hồi tổn thương da một cách nhanh chóng và điều trị đồng thời nhiều vấn đề về lão hoá da.

Ứng dụng phổ biến của tiêm huyết tương giàu tiểu cầu như sau:

• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu xoá nhăn.
• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu phục hồi da mụn.
• Huyết tương giàu tiểu cầu điều trị sẹo rỗ.
• Cải thiện các vấn đề về tăng sắc tố da như nám, tàn nhang.
• Giảm rụng tóc và kích thích sự mọc tóc hiệu quả.
• Làm chậm quá trình lão hoá của da, trẻ hoá da hiệu quả…

Chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu có đắt hay không?

Khi được tư vấn về chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu trong làm đẹp có không ít khách hàng tỏ ra bất ngờ với mức giá của phương pháp. Theo họ, chi phí tiêm PRP tương đối đắt bởi sản phẩm được lấy từ máu của chính họ và không phải sử dụng các loại thuốc kèm theo. Và chính vì điều này khiến cho không ít khách hàng “quay xe”, bỏ qua một giải pháp trẻ hoá da hiệu quả nhất.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, sở dĩ chi phí tiêm PRP cao hơn các dịch vụ thẩm mỹ nội khoa khác là bởi những vấn đề sau:

Tình trạng da của khách hàng

Như chúng ta đã biết, mỗi người sẽ có những vấn đề về da riêng. Da càng có nhiều vấn đề thì việc xử lý sẽ càng khó khăn và mất thời gian. Khi này, nếu bạn tiêm huyết tương giàu tiểu cầu thì chắc chắn chi phí sẽ phải cao hơn bởi số buổi thực hiện sẽ nhiều hơn.

Ngược lại, nếu da của bạn có ít vấn đề, da đã đẹp sẵn thì bạn chỉ cần tiêm PRP với mục đích làm trẻ hoá da. Liệu trình có thể sẽ chỉ là một buổi duy nhất và lặp lại sau một vài tháng. Lúc này, chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu cũng sẽ thấp hơn nhiều so với việc phải kéo dài liệu trình.

Quá trình sản xuất huyết tương giàu tiểu cầu

Có không ít khách hàng cho rằng huyết tương giàu tiểu cầu được lấy từ máu tự thân, đâu cần mua bán gì vậy tại sao giá lại đắt đến cả chục triệu. Xin thưa là mọi thứ không được giản như bạn nghĩ.

Huyết tương giàu tiểu cầu chỉ là một sản phẩm được chiết tách từ máu tự thân. Và để thu được lượng PRP chất lượng chúng ta sẽ cần có một quy trình chiết tách nghiêm ngặt. Cơ sở y tế phải có sự đầu tư bài bản về các thiết bị máy móc và vật tư y tế mới có thể sản xuất ra được huyết tương giàu tiểu cầu.

So với cách tiêm meso cùng sản phẩm thông thường, thời gian tiêm huyết tương giàu tiểu cầu sẽ kéo dài hơn. Bao gồm khoảng 30p thực hiện lấy máu và sản xuất PRP, khoảng 20 phút để gây tê giảm đau và khoảng 20 phút để bác sĩ đưa huyết tương giàu tiểu cầu vào dưới da. Chính những điều này khiến cho chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu cao hơn các dịch vụ tiêm trẻ hoá khác.

Bộ dụng cụ để sản xuất ra PRP

Chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu có thể được thay đổi theo bộ dụng cụ được lựa chọn để làm PRP. Hiện FDA đã cấp phép cho 25 bộ dụng cụ tách PRP. Dĩ nhiên là mỗi bộ dụng cụ sẽ có ưu điểm và nhược điểm riêng, kéo theo đó là chất lượng cũng sẽ thay đổi và quyết định đến chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu trong thẩm mỹ da.

Bộ dụng cụ có khả năng chiết tách PRP càng đậm đặc sẽ có giá cao hơn các bộ dụng cụ khác. Và trên thực tế thì không phải cơ sở thẩm mỹ nào cũng có thể đầu tư bộ dụng cụ tách PRP đạt chuẩn. Nhất là các Spa hay những thẩm mỹ đang thực hiện dịch vụ tiêm PRP giá rẻ hơn so với mặt bằng chung.

Ngoài ra, kỹ thuật tiêm huyết tương giàu tiểu cầu cũng sẽ ảnh hưởng nhiều đến chi phí dịch vụ. Một bác sĩ chuyên khoa có tay nghề cao sẽ có thể giúp bạn làm đẹp an toàn với máu tự thân. Tuy nhiên, nếu bạn tiêm PRP cùng với người không có trình độ chuyên môn, tay nghề không tốt, là dân “ngoại đạo” thì chất lượng sẽ không cao, tỷ lệ thuận với mức chi phí mà bạn đã chi trả.

Báo giá tiêm huyết tương giàu tiểu cầu mới nhất năm 2022

• Giá tiêm huyết tương giàu tiểu cầu buổi lẻ từ 10-20 triệu đồng/ buổi.
• Gói tiêm huyết tương giàu tiểu cầu toàn mặt 30 triệu đồng/ 3 buổi.
• Gói tiêm huyết tương giàu tiểu cầu toàn mặt 50 triệu đồng/ 5 buổi.
• Liệu trình tiêm PRP mọc tóc giá 50 triệu đồng/ 5 buổi.

Chú ý, bảng báo giá chi phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu chỉ mang tính tham khảo. Khách hàng nên dành thời gian thăm khám để nhận được báo giá dịch vụ tốt nhất.

PRP là gì, được sử dụng như thế nào?

PRP là tất cả những gì bạn cần để sở hữu một làn da đẹp. Đây là một sản phẩm được tách từ máu tươi với rất nhiều các yếu tố tăng trưởng có lợi cho da. Sau đó, huyết tương giàu tiểu cầu sẽ được cấy ngược lại da để giúp tăng tốc độ phục hồi da, điều trị các vấn đề da liễu và làm trẻ hoá da hiệu quả.

Việc sử dụng PRP trong thẩm mỹ da cũng khác hoàn toàn so với các sản phẩm khác. PRP không được sử dụng theo đường bôi, thoa truyền thống mà sẽ được sử dụng theo các cách sau:

Lăn kim để cấy PRP vào dưới da: Sử dụng dụng cụ lăn kim bằng máy hoặc tay nhằm tạo da vô số các tổn thương vi điểm. Các tổn thương này sẽ đóng vai trò là đường dẫn để giúp cho PRP có thể được hấp thu tốt hơn. Thường các bác sĩ sẽ kết hợp lăn kim PRP với kỹ thuật điện di để tăng gấp nhiều lần hiệu quả.

Cấy PRP bằng kỹ thuật tiêm meso: Sử dụng kim tiêm đầu tù hoặc nhọn để đưa một lượng nhỏ PRP vào dưới da. Các điểm tiêm được bố trí đồng đều và đúng lớp. Việc tiêm PRP này sẽ giúp cho da ngay lập tức được bổ sung các yếu tố tăng trưởng và không gây ra bất kỳ sự lãng phí nào…

Khi nào bạn có thể làm PRP?

PRP sẽ luôn là sự lựa chọn an toàn cho các trường hợp sau:

• Trường hợp da đang có sẹo rỗ, lõm liên quan đến trứng cá, thuỷ đậu hay các bệnh về da khác.
• Trường hợp da bị tăng sắc tố như thâm mụn, thâm sẹo, nám da, tàn nhang hay tăng sắc tố sau viêm…
• Trường hợp đang bị mụn trứng cá và đã từng điều trị bằng nhiều cách nhưng không có hiệu quả cao.
• Trường hợp da bị lão hoá với các dấu hiệu da thâm sạm, da khô, da bị nhăn, chùng nhão và chảy xệ nhiều.
• Trường hợp bị rụng tóc hói đầu cũng có thể thực hiện các liệu trình tiêm PRP để kích thích sự mọc tóc nhiều hơn…

PRP bao lâu làm 1 lần?

PRP là phương pháp có thể được thực hiện 1 lần duy nhất. Ví dụ nếu như bạn đang chưa biết PRP là gì thì bác sĩ chuyên khoa sẽ gợi ý bạn thử sử dụng một lần. Nếu bạn hài lòng về hiệu quả bạn có thể tiếp tục các buổi PRP tiếp theo. Ngược lại, nếu bạn không hài lòng với kết quả thì bạn có thể dừng lại. PRP sẽ không gây tác dụng phụ và không khiến cơ thể bạn phải phụ thuộc vào sản phẩm.

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa cho biết, nếu chỉ làm PRP một lần thì sẽ khó có thể đánh giá được hiệu quả thực sự. Vì thế, khách hàng nên lựa chọn tiêm PRP tối thiểu 3 lần. PRP bao lâu làm 1 lần sẽ còn tuỳ thuộc vào tình trạng da và mục đích sử dụng như thế nào.

• Với PRP trẻ hoá da bạn có thể thực hiện từ 1-2 tháng/ lần.
• Với PRP điều trị da liễu bạn sẽ phải thực hiện từ 1-2 tuần/ lần.
• Với PRP mọc tóc bạn có thể thực hiện 1 tuần/ lần.

Sau mỗi buổi tiêm PRP, da sẽ cần có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Chính vì thế, bạn không nên tiêm PRP liên tục để tránh gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của da. Bác sĩ sẽ cho bạn biết PRP bao lâu làm 1 lần mới là tốt và bạn nên tuân thủ yêu cầu điều trị được bác sĩ chuyên khoa đưa ra.

Tiêm PRP nhiều có sao không?

Làm PRP nhiều có sao không? Để trả lời câu hỏi này, trước hết chúng ta cần xác định như thế nào là nhiều: Tiêm PRP với lượng nhiều hay là tiêm liên tục huyết tương giàu tiểu cầu.

Dr.thaiha xin đưa ra một vài ý kiến sau:

Tiêm PRP với lượng nhiều:

rên thực tế thì điều này rất khó xảy ra. Bởi căn cứ vào tình trạng da mà bác sĩ sẽ tư vấn PRP bao lâu làm 1 lần là phù hợp, lấy lượng máu hợp lý để có thể tách ra lượng PRP tương ứng với mục đích điều trị. Do đó, sẽ rất khó xảy ra tình trạng cấy quá nhiều PRP vào dưới da.

Ngay cả khi PRP không sử dụng hết cho vùng da cần điều trị, các bác sĩ cũng có thể giúp bạn cấy PRP vào các vùng da khác như cổ, tay… Yên tâm là sản phẩm vẫn sẽ phát huy tác dụng làm trẻ hoá da và rất an toàn đấy nhé.

Tiêm PRP liên tục trong thời gian ngắn

Nếu không biết PRP bao lâu làm 1 lần, có rất nhiều người sẽ cho rằng làm liên tục sẽ giúp da chóng đẹp hơn. Nhưng sự thật không phải như thế nhé. Việc làm PRP liên tục trong một vài ngày sẽ gây ra sự lãng phí tài chính không hề nhỏ. Như bạn đã biết, mỗi lần làm PRP sẽ tốn khoảng 10 triệu đồng. Và nếu bạn làm liên tục thì con số này sẽ cứ thế nhân lên.

Thêm vào đó, mỗi lần cấy PRP da sẽ cần có thời gian để hấp thụ dinh dưỡng và phục hồi tổn thương. Khi tổn thương cũ chưa lành mà da đã có tổn thương mới thì sẽ khiến cho da bị ảnh hưởng rất nhiều. Làm PRP liên tục trong thời gian ngắn sẽ tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng da và khả năng để lại sẹo sẽ rất ca.

Ngoài ra, PRP được sản xuất từ máu của chính cơ thể bạn. Chính vì thế, nếu bạn không biết PRP bao lâu làm 1 lần và làm liên tục thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị mất đi một lượng máu khác lớn. Điều này sẽ khiến cho cơ thể bị bị suy nhược và dĩ nhiên là nó cũng sẽ không tốt cho nhan sắc của bạn…

Nhằm đảm bảo độ an toàn, khách hàng tuyệt đối không làm PRP trong các trường hợp sau:

• Khách hàng bị hội chứng rối loạn chức năng tiểu cầu
• Khách hàng bị giảm tiểu cầu trong máu, thiếu máu.
• Khách hàng bị nhiễm trùng huyết hoặc nhiễm trùng da.
• Khách hàng bị mắc các bệnh về rối loạn đông máu, máu không đông.
• Khách hàng bị các bệnh lây truyền qua máu, bệnh tình dục.
• Khách hàng không tin tưởng vào dịch vụ cũng không nên làm PRP…

PRP là gì?

PRP là viết tắt của cụm từ Platelet-Rich Plasma (huyết tương giàu tiểu cầu). Đây là sản phẩm thu được trong quá trình quay ly tâm máu tự thân.

PRP là một sản phẩm có thể giúp chúng ta làm đẹp một cách hiệu quả bởi trong PRP có chứa vô vàn các yếu tố tăng trưởng tốt cho da. Cụ thể như sau:

• PGDF (Plaletet Derived Growth Factor) là nhân tố tăng trưởng từ tiểu cầu. PGDF sẽ kích thích sản sinh tế bào, hình thành các mạch máu mới để cung cấp dinh dưỡng và oxy cho da. Đồng thời sẽ giúp tăng sản sinh collagen để làm cho da đàn hồi tốt hơn.
• TGF-Beta (Transforming Growth Factor-beta) là nhân tố sinh trưởng chuyển hóa beta. TGF-Beta sẽ giúp cân bằng phát triển của tế bào sợi với tế bào cơ để làm cho da săn chắc và đàn hồi tốt hơn.
• IGF (Insulin Growth Factor) là nhân tố sinh trưởng Insulin và HGF giúp da không hình thành sẹo và hỗ trợ phát triển tế bào cơ cũng như tế bào sợi. Tham gia vào quá trình sửa chữa và phục hồi làn da đang bị hư hại.
• VEGF (Vascular Endothelial Growth Factor) có trong PRP là một nhân tố sinh trưởng nội mạc, hỗ trợ kích thích sự tăng sinh mạch máu mới.
• EGF (Epidermal Growth Factor) là nhân tố sinh trưởng giúp tăng sinh tế bào biểu bì và trung bì để từ đó mang đến cho bạn một làn da chắc khỏe tự nhiên.

Vậy theo bạn PRP là gì? Đó là tất cả những gì mà bạn cần để có thể sở hữu một làn da khỏe mạnh và trẻ khỏe. Sản phẩm đã và đang được rất nhiều bác sĩ chuyên khoa tin dùng và được khách hàng đánh giá cao về hiệu quả.

Ứng dụng của PRP là gì?

Nếu đã biết PRP là sản phẩm giúp làn da đẹp hơn thì bạn phải tìm hiểu thêm ứng dụng PRP là gì? Theo các bác sĩ, hiện PRP được ứng dụng phổ biến trong điều trị các bệnh xương khớp và làm trẻ hóa da. Trong đó, việc sử dụng PRP để điều trị các vấn đề về da và làm đẹp đang rất thịnh hành.

Bạn có thể sẽ quan tâm đến các dịch vụ PRP sau:

• Liệu trình PRP chữa rụng tóc, kích thích sự mọc tóc tự nhiên.
• PRP được đưa ngược lại da để xóa nhăn, làm căng da mặt.
• Công nghệ PRP trị mụn trứng cá và các vấn đề liên quan đến mụn như sẹo.
• Kích thích quá trình phục hồi vết thương trên da để tránh hình thành sẹo.
• Phục hồi sắc tố da, từ đó xóa mờ các vết nám, tàn nhang và rạn da…

PRP được sử dụng như thế nào?

Có rất nhiều người đã biết PRP là gì nhưng lại chưa biết sản phẩm được sử dụng như thế nào. Thậm chí, có chị em còn cho rằng PRP chính là máu và họ lập tức dùng máu của bản thân để thoa lên da để làm đẹp tại nhà. Và đây là một sai lầm nghiệm trọng, có thể dẫn tới nhiễm trùng da.

PRP là sản phẩm được chiết tách từ máu với 2 lần quay ly tâm. Nhờ đó mà PRP có độ vô trùng cao, khác hoàn toàn so với việc bạn thoa trực tiếp máu vào da.

Bên cạnh đó, PRP cũng được bảo quản với một điều kiện nghiêm ngặt và thường sẽ được sử dụng ngay để đảm bảo tính hiệu quả. Vậy theo bạn cách sử dụng PRP là gì, có gì khác với các sản phẩm điều trị thông thường.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, sau khi thu được PRP thì việc làm tiếp theo sẽ là đưa chúng vào dưới da. Cách bôi thoa thông thường sẽ không được áp dụng cho PRP bởi sẽ gây ra tình trạng lãng phí và kém hiệu quả.

Để làm đẹp với PRP, các bác sĩ có thể đưa ra những chỉ định sau:

Lăn kim vi điểm với PRP

Sử dụng dụng cụ lăn kim với các mũi kim siêu nhỏ để tạo ra các tổn thương trên bề mặt da, đóng vai trò là các kênh dẫn để giúp cho da dễ dàng hấp thụ các yếu tố tăng trưởng có trong sản phẩm.

Tiêm vi điểm với PRP

Sử dụng kim tiêm để đưa trực tiếp PRP vào dưới da, đến đúng điểm cần điều trị. Phương pháp này mang lại hiệu quả cao nhất và không gây ra sự lãng phí. Có thể áp dụng để làm trẻ hóa da, điều trị da liễu hoặc điều trị rụng tóc, kích thích tóc con mọc trở lại nhiều hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp PRP với điện di để giúp da hấp thụ tối đa các dưỡng chất cần thiết. Dĩ nhiên là bác sĩ chuyên khoa sẽ phải căn cứ vào tình trạng da để đưa ra những chỉ định phù hợp. Nếu bạn muốn biết cách PRP là gì, cách nào phù hợp nhất với mình thì hãy tới cơ sở y tế để nhận được sự tư vấn và các chuyên gia.

PRP có an toàn hay không, tác dụng phụ PRP là gì?

PRP được sản xuất tư máu của chính bạn nên nó rất an toàn. Điều kiện là quy trình chiết tách PRP phải đúng kỹ thuật và quy trình cấy PRP ngược lại cơ thể cũng cần đảm bảo độ an toàn. Sản phẩm sẽ không gây ra tình trạng kích ứng da sau khi sử dụng.

Mặc dù thế, việc cấy hoặc tiêm PRP vẫn có thể để lại một số tác dụng phụ sau:

Đau tại chỗ: Sau khi thuốc tê hết tác dụng, bạn có thể sẽ cảm thấy da của mình bị đau. Tuy nhiên, do PRP được thực hiện theo hình thức hạn chế xâm lấn nên cảm giác đau thường rất nhẹ nhàng.

Sưng nề và bầm tím: Dấu hiệu bầm tím da có thể xảy ra hoặc không. Thường bạn sẽ bị bầm da không quá 3 ngày. Nếu da bị sưng và bầm tím bạn có thể chườm đá lạnh để cải thiện các triệu chứng bất thường này.

Một vấn đề cần được lưu tâm khác khi thực hiện PRP chính là hiện tượng tổn thương da bị tiết dịch và có chảy mủ. Đây là cảnh báo da đang bị nhiễm trùng. Quá trình làm PRP không đảm bảo vô khuẩn và chăm sóc da tại nhà không khoa học sẽ khiến cho vi khuẩn tấn công da và gây nhiễm khuẩn…

Giải pháp để chúng ta sử dụng PRP một cách an toàn chính là cần hiểu đúng PRP là gì và tìm đến cơ sở y tế chuyên khoa để có sự hỗ trợ từ bác sĩ. Bạn chắc chắn sẽ không thể tự thực hiện làm đẹp với PRP tại nhà. Và cũng không nên lựa chọn các dịch vụ PRP giá rẻ để tránh biến chứng thẩm mỹ.

Quy trình PRP như thế nào?

Có không ít chị em muốn biết liệu trình PRP là gì, kéo dài bao nhiêu lâu? Theo các bác sĩ chuyên khoa, PRP được thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Một liệu trình tiêm PRP có thể từ 3 – 6 lần tùy từng vấn đề da và khả năng đáp ứng.

Nếu da đáp ứng tốt với PRP thì liệu trình có thể được rút ngắn. Ngược lại, nếu da đáp ứng kém thì liệu trình sẽ kéo dài hơn hoặc bạn có thể sẽ phải thay đổi phương pháp làm đẹp cho phù hợp.

Mỗi buổi PRP sẽ cách nhau từ 2-4 tuần. Việc làm PRP liên tục không có lợi cho da mà sẽ tăng nguy cơ tổn thương da, khiến cho việc điều trị không đạt kết quả như kỳ vọng.

Như thế nào là da bị nám, sạm đen

Theo TS.BS Vũ Thái Hà – Trưởng khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương, nám da, sạm da là hai bệnh về da lành tính nhưng nó lại không giống nhau. Nguyên nhân gây nám và sạm da đều là sự tăng sắc tố da nằm trong các rối loạn sắc tố đáng chú là sự tự gia tăng hắc tố melanin trên da.

Tuy nhiên, việc điều trị của chúng ta lại gặp khó khăn vì hầu hết người bệnh đều không thể tự mình phân biệt đâu là nám da, đâu là sạm da và đâu là đồi mồi. Theo kinh nghiệm thăm khám của bác sĩ Hà, chúng ta có thể phân biệt ba dạng bệnh này như sau:

Nám da là bệnh tăng sắc tố mắc phải, thường gặp ở phụ nữ sau tuổi dậy thì, đặc biệt sau quá trình mang thai, sinh đẻ. Biểu hiện bệnh là các mảng nâu nhạt, nâu thẫm, thường gặp ở vùng mặt, vùng hở như hai bên gò má, trung tâm mặt, mũi, vùng tam giác cổ áo, vùng tay, các vùng lộ sáng.

Sạm da và việc các vùng da thường màu đen sẫm hơn, hơi có ánh xanh hoặc tím. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chủ yếu xuất phát từ  một phản ứng viêm, hoặc có thể do sử dụng thuốc không đúng, hoặc bị nhiễm độc hay mắc các bệnh về tuyến thượng thận, bệnh tuyến giáp cũng có thể gây sạm da.

Đồi mồi lại hay xảy ra ở người có tuổi, là dấu hiệu của lão hóa da, thường thành các điểm to, nhỏ. Và đây có thể được xem là dấu hiệu da bình thường bởi có rất nhiều người già gặp phải tình trạng đồi mồi nhưng nó lại không hề gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như áp lực về tâm lý…

Thủ phạm gây nám da, sạm da là gì?

Cũng theo TS.BS Vũ Thái Hà người phụ trách chuyên môn của Phòng khám da liễu Thái Hà thì thủ phạm gây ra chứng nám và sạm da phổ biến nhất chính là áng nắng mặt trời. Tỷ lệ mắc bệnh nhiều hơn và nặng hơn là vào các tháng mùa hè bởi đây là thời điểm ánh nắng mặt trời gay gắt nhất và có ảnh hưởng nhiều nhất đến da của bạn.

Vị bác sĩ da liễu này đưa ra phân tích như sau: Cơ thể chúng ta có phản ứng tự bảo vệ. Khi ánh nắng mặt trời chiếu vào da thì làn da bị tác động bởi nhiệt của môi trường nóng gây tổn hại các ADN và các tế bào trên da. Da sẽ tự động sản sinh ra sắc tố da để hấp thu ánh sáng, giảm nguy cơ cho tế bào của da. Điều này gây ra tình trạng đen da, nám da, sạm da nhiều hơn khi không có ánh sáng mặt trời.

Ngoài ra, cũng có nhiều các nguy cơ khác có thể hình thành nám và sạm da. Trong đó có thể kể đến nguyên nhân liên quan đến hoóc môn khi mang thai, lứa tuổi dậy thì, hoặc người uống thuốc tránh thai, tình trạng viêm da, tăng tình trạng giãn mạch hay dùng thuốc chữa bệnh và các loại mỹ phẩm làm đẹp.

Nói chung, cơ chế hình thành nám và sạm da khá phực tạp và nó có sự liên quan đến nhau. Đôi khi chúng ta bị nám và sạm da là do vấn đề về lão hóa nhưng đôi khi lại do chính lối sống sinh hoạt gây ra. Và dù nguyên nhân gây bệnh là gì thì bạn cũng cần kiểm soát nám sạm da sớm để níu giữ cho mình một làn da đẹp không tỳ vết.

Cần chú ý giữ vệ sinh cho da để tránh sạm đen và nám hình thành

Bác sĩ tư vấn giải pháp phòng tránh nám, sạm da an toàn

Giải pháp phòng tránh vấn đề nám và sạm da chính là bôi kem chống nắng thường xuyên mỗi ngày. Việc này có thể loại bỏ đến 90% nguy cơ mắc nám da của bạn. Đồng thời, bạn cũng cần có thêm các biện pháp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời khác như đeo khẩu trang, đeo kính dâm khi ra nắng.

Vấn đề dinh dưỡng cùng cần được đặc biệt quan tâm khi điều trị  nám và sạm da. Cụ thể là bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hài hòa, uống đủ nước, bổ sung các vitamin A, C, E và các yếu tố vi lượng khác có nhiều trong các phản ứng của cơ thể như kẽm, selen, đồng… giúp chống lão hóa da một cách tối ưu.

Bên cạnh đó, để tăng cường sức khỏe làn da, nhằm hạn chế sạm, nám da các bác sĩ da liễu cũng khuyến cáo mọi người cần tăng cường tập luyện, đó cũng là cách thể dục cho làn da. Một số cách có thể kể đến là mát xa cho da, chăm sóc da, các bước chăm sóc ở nhà cần thực hiện đầy đủ làm sạch, cân bằng và dưỡng ẩm…

Tiêm filler nâng mũi là gì?

Tiêm filler nâng mũi là một trong những dịch vụ làm đẹp không cần sử dụng dao kéo hot nhất trong thời gian qua. Phương pháp này được thực hiện bằng việc sử dụng các loại chất làm đầy để đưa vào trong mũi thông qua một chiếc bơm kim nhỏ (kim đầu tù). Chất làm đầy da với thành phần chính là HA nên sẽ có độ tương thích cao với cơ thể nên sẽ không xảy ra hiện tượng đào thải.

Đặc biệt, một số loại chất làm đầy có thể giúp tăng sản sinh collagen hay giữ nước làm vùng da sau khi tiêm căng mướt và duy trì hiệu quả lâu dài nhất. Tiêm filler nâng mũi nếu được thực hiện đúng cách, đúng  kỹ thuật sẽ phát huy được hiệu quả tức thì và có thể giúp bạn giải quyết mọi khiếm khuyết trên mũi như mũi thấp, mũi tẹt, sống mũi gồ ghề.

Tiêm filler mũi phù hợp với những ai ?

Một trong những lưu ý khi khi tiêm filler mũi, môi chính là phải thực hiện đúng mục đích. Hiện nay, filler nâng mũi được coi như là 1 chỉ định của bác sĩ. Những đối tượng có thể thực hiện tiêm chất làm đầy cho mũi gồm những người có nhu cầu sửa lại dáng mũi 1 phần như mũi thấp, mũi gồ … ở một mức độ vừa phải. Nghĩa là filler nâng mũi chỉ phù hợp với những ai đã có một dáng mũi tương đối và không yêu cầu chỉnh sửa quá nhiều.

Thực hiện tiêm filler nâng mũi nếu như khách hàng có những mong muốn sau :

• Sợ đau, sợ sưng tấy và các biến chứng khác.
• Bận rộn công việc và không có nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
• Không thích làm phẫu thuật nâng mũi.
• Muốn chủ động chỉnh sửa dáng mũi nhiều lần.
• Có ít đầu tư về tài chính cho các dịch vụ nâng mũi cấu trúc.

Nói chung, nếu bạn muốn có 1 cái mũi theo ý muốn mà không muốn động dao kéo thì bạn có thể tham khảo phương pháp tiêm filler. Lưu ý khi tiêm filler mũi là cần thực hiện tại những địa chỉ uy tín, có sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa giỏi nhằm tránh các tác dụng phụ và biến chứng.

Một vài lưu ý khi tiêm filler mũi

Tiêm filler nâng mũi có an toàn hay không tùy thuộc vào rất nhiều các yếu tố khác nhau. Và chính bạn sẽ là người quyết định đến độ an toàn này bởi nếu như bạn biết lựa chọn những nơi tiêm filler chất lượng thì mọi biến chứng thẩm mỹ sẽ được kiểm soát một cách tối đa.

Theo đó, để đảm bảo độ an toàn của toàn bộ quá trình tiêm chất làm đầy cho mũi bạn cần lưu ý tiêm filler như sau:

Lưu ý về địa chỉ tiêm filler mũi

Một trong những lưu ý khi tiêm filler mũi quan trọng nhất chính là chúng ta phải chọn cho mình những cơ sở y tế tốt. Chú ý tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được chính các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao trực tiếp tư vấn và tiến hành tiêm filler nâng mũi theo đúng quy trình.

Tuyệt đối không tự ý tiêm filler tại nhà hoặc tại những cơ sở hoạt động chui, không có sự đầu tư bài bản về cơ sở vật chất. Những cơ sở thẩm mỹ tự phát, không được SYT cấp phép dịch vụ tiêm filler. Nếu làm tốt lưu ý khi tiêm filler này coi như ca nâng mũi của bạn đã thành công được một nửa.

Lưu ý tiêm filler với sản phẩm chất lượng

Lưu ý khi tiêm filler mũi, môi tiếp theo là bạn phải lựa chọn các dạng chất làm đầy phù hợp cho mũi. Đó chính là các loại filler đã được kiểm chứng về chất lượng và độ an toàn, được Bộ y tế cho phép lưu hành rộng rãi. Đồng thời, cần chú ý đến tính nguyên vẹn của filler và hạn sử dụng của sản phẩm trước khi tiêm vào cơ thể.

Hãy lựa chọn filler có khả năng tự phân huỷ với thành phần HA. Không nên lựa chọn dòng filler không thể tự tan (filler vĩnh viễn) bởi khi dùng loại filler này sẽ tiềm ẩn nhiều tai biến thẩm mỹ hơn. Lưu ý khi tiêm filler mũi là hãy tránh xa những loại filler giá rẻ hoặc hàng xách tay nhưng không có hoá đơn, chứng từ đi kèm.

Lưu ý tiêm filler với lượng vừa đủ

Cần xác định chính xác lượng filler cần đưa vào mũi để cải thiện các vấn đề về mũi. Các bác sĩ sẽ là người trực tiếp làm việc này. Vì thế yếu tố kiên quyết nhất vẫn là trình độ và tay nghề của bác sĩ, chuyên gia tiến hành tiêm chất làm đầy cho bạn.

Ở mỗi vị trí tiêm khác nhau sẽ có định lượng filler an toàn khác khau. Các bác sĩ sẽ cân đối lượng filler dựa theo những khuyết điểm của cơ thể, không tiêm quá nhiều và cũng không tiêm quá ít.

• Vùng má 1-4 ml mỗi bên
• Vùng rãnh râu rồng 0.5-1.5 ml mỗi bên
• Vùng tiêm filler cằm không quá 3 ml
• Vùng lõm thái dương không quá 4ml
• Vùng tiêm mũi không quá 1,5ml
• Vùng tiêm môi không quá 1,5ml

Lưu ý tiêm filler không dành cho những đối tượng nào?

Lưu ý khi tiêm filler mũi không thích hợp tiêm trong trường hợp phụ nữ có thai, đang cho con bú hay mắc các bệnh mãn tính như: tim mạch, tiểu đường, trẻ em…Do đó bạn cần có chỉ định của các bác sĩ nếu như nằm trong các trường hợp này. Thăm khám sẽ là giải pháp tốt nhất để bạn có thể làm đẹp an toàn.

Hiệu quả tiêm filler nâng mũi kéo dài trong bao lâu?

Mỗi loại chất làm đầy có thời gian hiệu quả là khác nhau, thường nó sẽ phát huy được hiệu quả thẩm mỹ trong từ 9-12 tháng. Vì thế bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn kéo dài hiệu quả để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau khi đi vào cơ thể filler sẽ dần dần bị phân giải và biến mất mà không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm.

Khi chất làm đầy không còn phát huy tác dụng bạn có thể tiến hành tiêm lại lần tiếp theo để duy trì chiếc mũi đẹp toàn diện nhất nhé. Lưu ý khi tiêm filler môi, mũi lúc này là vẫn cần thăm khám lại để có sự chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.

Lưu ý sau tiêm filler mũi

Lưu ý sau tiêm filler cũng không kém phẩm quan trọng bởi chính nó sẽ quyết định đến hiệu quả của ca nâng mũi. Sau khi nâng mũi bằng chất làm đầy, mọi người cần chú ý những vấn đề sau:

• Không dùng tay sờ nắn vùng mũi, hạn chế mọi tác động ngoại lực, tỳ đè cho đến khi filler được định hình hoàn toàn.
• Hạn chế đeo kính sau khi tiêm filler nâng mũi. Thay vào đó bạn có thể dùng kính áp tròng để tránh ảnh hưởng đến vùng sống mũi.
• Lưu ý sau tiêm filler mũi là cần tránh tác động của nhiệt độ cao bao gồm ánh nắng mặt trời, nước nóng, hơi nước nóng hoặc nhiệt từ lửa.
• Tuyệt đối không uống bia rượu và không hút thuốc lá là lưu ý khi tiêm filler quan trọng nhất mà bạn nên làm tốt.
• Nhất định phải sử dụng kháng sinh, kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa sau khi tiêm filler nâng mũi.
• Nếu thấy tình trạng mũi bị sưng bạn có thể dùng đá để chườm lạnh liên tục trong từ 5-10 phút đồng hồ, lặp lại nhiều lần trong ngày.
• Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh là cách để giúp nâng cao hiệu quả nâng mũi bằng filler của bạn…

Da dầu mụn là gì?

Trước khi tìm bật mí về cách cách chăm sóc da cho da dầu mụn Dr.thaiha muốn bạn có những kiến thức cơ bản về tình trạng da này. Để từ đó biết được tại sao mình cần chăm sóc da dầu mụn đúng cách.

Bã nhờn hay lớp dầu trên da có vai trò đặc biệt quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, điều này chỉ ở mức độ vừa phải. Nếu như trên da của bạn xuất hiện quá nhiều dầu, bị nhờn quá nhiều thì sẽ khiến cho làn da phải đối mặt với những thách thức mới.

Khi da tiết quá nhiều dầu nhờn sẽ khiến cho kích thước lỗ chân lông ngày một to hơn, bít tắc nang nông xảy ra và mụn trứng cá sẽ hình thành. Không những thế, dầu nhờn quá nhiều còn khiến cho da của bạn lúc nào cũng bóng loáng, y như một chảo dầu.

Da dầu mụn chỉ tình trạng da dầu có thêm sự xuất hiện của mịn trứng cá. Bao gồm tình trạng mụn viêm và không viêm. Đây cũng là vấn đề thường gặp nhất ở làn da dầu và cũng khó xử lý nhất. Đòi hỏi chúng ta cần hiểu đúng nhu cầu của da để tìm cho mình cách chăm sóc da cho da dầu mụn khoa học hơn.

Dấu hiệu đặc trưng của làn da dầu mụn

Khi da của bạn bị tăng tiết nhờn bạn sẽ được xếp vào nhóm da dầu. Thường thì chỉ có da mặt của bạn bị dầu, cụ thể là vùng da chữ T bởi đầy là nơi có nhiều tuyến bã nhờn nahát. Một làn da dầu mụn sẽ có những dấu hiệu nhận biết cơ bản sau:

• Bề mặt da sáng bóng giống như bị đổ dầu hoặc bôi mỡ lên trên.
• Lỗ chân lông rất lớn hoặc nhìn rõ trên da đặc biệt là ở vùng má, mũi, cánh mũi.
• Da dầu thường cho chúng ta cảm giác dày và thô hơn các loại da khác.
• Da dầu thường có xu hướng bị mụn trứng cá đặc biệt là trứng cá viêm.
• Một số vấn đề khác có thể gặp sẽ liên quan đến mụn đầu đen, mụn cám…

Có thể nói da dầu là loại da khó chăm sóc nhất. Nguyên nhân gây dầu trên da có thể liên quan đến các yếu tố di truyền, các vấn đề về thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống không hợp lý hay làm việc căng thẳng cũng có thể tăng tiết bã nhờn trên da.

Nếu bạn không muốn bị mụn hay lão hóa sớm cần tìm cho mình những giải pháp cách chăm sóc cho da dầu mụn đúng chuẩn. Và các chuyên gia sẽ mách nước cho bạn qua những gợi ý sau đây.

Gợi ý cách chăm sóc da cho da dầu mụn chuẩn y khoa

Bạn sẽ cần quan tâm đến việc kiểm soát dầu

Nguyên tắc cách chăm sóc da dầu mụn ẩn hoặc mụn viêm chính là phải quan tâm đến việc kiểm soát hoạt đột cỷa tuyến chất nhờn của da. Bởi nó chính là nguyên nhân khiến cho vi khuẩn phát triển và mụn trứng cá hình thành.

Đừng cố gắng loại bỏ hoàn toàn lớp dầu trên da của bạn bởi bạn càng cố làm việc này thì da sẽ càng tiết nhờn nhiều hơn để bổ sung độ ẩm cho da. Hãy tìm cho mình các cách kiểm soát dầu đúng chuẩn để vừa có thể làm sạch da và vừa có thể cân bằng độ ẩm cho da.

Vệ sinh da sạch sẽ là cách chăm sóc da cho da dầu mụn

Gợi ý cách chăm sóc da mặt dầu mụn mà chuyên gia dành cho bạn là:

• Rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ với nước mát hoặc ấm. Không dùng nước nóng để vệ sinh da mặt.
• Không sử dụng các sản phẩm có chứa chất mùi, thêm chất dưỡng ẩm hoặc hóa chất quá giàu kiềm.
• Bạn cũng không nên dùng khăn lau quá khô gây ma sát khiến da bị kích thích tạo nhiều dầu hơn.

Sử dụng thêm nước hoa hồng để chăm sóc da dầu mụn

Nước hoa hồng có thể cải thiện tình trạng dầu trên da nhưng không phải ai cũng có thể dùng nước hoa hồng. Do đó, bạn có thể sẽ cần cân nhắc về việc nên hay không nên dùng nước hoa hồng để chăm sóc da dầu. Nếu khi sử dụng thấy trên da có dấu hiệu kích ứng cần lập tức ngừng.

Sử dụng giấy thấm dầu thừa

Sử dụng giấy thấm dầu có thể giúp lấy đi đáng kể lượng dầu trên da nhưng bạn không nên lạm dụng giấy thấm dầu bởi nếu dùng quá nhiều nó có thể kích thích tăng tiết dầu.

Chú ý giấy thấm dầu là sản phẩm dùng một lần và không được dùng chung với người khác để đảm bảo vệ sinh và không lây lan bệnh tật trong khi thực hiện cách chăm da dầu mụn.

Dưỡng ẩm thường xuyên cho da

Dùng kem dưỡng ẩm sẽ là cách chăm sóc da cho da dầu mụn đúng chuẩn nhưng bạn cần tìm những sản phẩm phù hợp với da dầu của mình. Đó là các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu để giữ ẩm và bảo vệ làn da mà không có cảm giác nhờn dính sau khi bôi.

Hướng đến các sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm sâu và làm dịu da…và những dưỡng ẩm phải là loại dùng cho da dầu không gây mụn hay không gây nhân mụn. Riêng đối với người đang điều trị mụn trứng cá, có thể thay đổi các sản phẩm chăm sóc da và dưỡng ẩm theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Chế độ ăn uống dành cho người có da dầu mụn

Các nghiên cứu cho thấy việc bạn sử dụng thực phẩm hàng ngày cũng có liên quan đến việc tiết dầu trên da.  Do đó, chế độ ăn uống đóng một vai trò rất quan trọng trong việc sản xuất da dầu nhờ làm tăng sản sinh chất nhờn từ các tuyến da.

Nếu bạn muốn cải thiện các vấn đề nhờn dầu bạn nên hạn chế sử dụng những thực phẩm là chúng tôi kể tên sau:

• Hạn chế sử dụng đường và đồ ngọt như đường, bánh kẹo hoặc trà sữa hay sản phẩm có lượng đường hóa học lớn.
• Cân đối lượng protein nạp vào cơ thể mỗi ngày. Bạn có thể lựa chọn thịt trắng thay cho thịt đỏ để chăm sóc da dầu mụn tốt hơn.
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm từ sữa để kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn bao gồm sữa tươi, sữa bột, phomai hay các chế phẩm khác.
• Không nên ăn đồ ăn mặn bởi điều này dễ khiến cơ thể bị mất nước dẫn đến tình trạng da khô và khi này tuyến chất nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn.
• Không nên sử dụng đồ chiên rán, đồ ăn quá nhiều dầu mỡ và cả đồ ăn nhanh có chứa chất bảo quản sẽ là cách chăm sóc da cho da dầu mụn nên làm.

Người bị da dầu có thể ăn thêm nhiều chất xơ, rau xanh, hoa quả sạch. Cũng đừng quên uống nước đầy đủ mỗi ngày để có thể chăm sóc da sâu từ bên trong. Các chuyên gia cũng khuyến cáo bạn nên uống ít nhất 2 lít nước để đảm bảo các hoạt động sống của cơ thể được duy trì một cách tốt nhất.

Vitamin C là gì?

Vitamin C, còn được gọi là axit L-ascorbic, là một loại vitamin tan trong nước, có mặt trong một số loại thực phẩm tự nhiên, được bổ sung trong chế độ ăn uống. Quan trọng hơn là đây là loại vitamin mà cơ thể không thể tự tổng hợp nội sinh mà chỉ có thể bổ sung thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

Hàm lượng vitamin C có nhiều trong các loại hoa quả và rau củ nhưng cũng không đồng đều. Hàm lượng Vitamin C  nhiều ở lớp vỏ hơn ở ruột, ở lá nhiều hơn ở cuống, thân rau và có hàm lượng cao trong rau xanh, đặc biệt là bông cải xanh, tiêu, khoai tây, cà chua, cải xoong… Còn trong trái cây chúng ta có thể thấy cam, chanh, quýt, bưởi… luôn giàu vitamin C nhất.

Theo y khoa, có từ 70% – 90% vitamin C được hấp thụ ở liều vừa phải từ 30 – 180 mg/ngày. Nhưng ngược lại khi sử dụng ở liều cao trên 1.000mg/ngày, khả năng hấp thu giảm xuống dưới 50%. Khi này các vitamin C dư thừa không hấp thu sẽ được bài tiết qua nước tiểu mà không hề gây hại gì cho cơ thể con người.

Vitamin C không khó để có thể bổ sung đầy đủ nhưng vẫn có người được chuẩn đoán là thiếu vitamin C. Thường thì những người này thuộc các nhóm người thường xuyên hút thuốc lá, ăn kiêng trong thời gian dài, người mắc tiền sử kém hấp thụ hoặc đang bị mắc các bệnh mãn tính có liên quan khác…

Vai trò của vitamin C với sức khỏe con người

Vitamin C cần thiết cho sinh tổng hợp collagen. Đây được xem là thành phần thiết yếu của mô liên kết, đóng một vai trò quan trọng trong việc chữa lành vết thương đồng thời là chất dẫn truyền thần kinh cho cơ thể. Do đó, nếu muốn có một cuộc sống khỏe mạnh bạn sẽ không thể thiếu vitamin C.

Tác dụng của vitamin C với sức khỏe bao gồm:

– Tham gia vào quá trình chuyển hóa một số protein.

– Đóng vai trò là chất chống oxy hóa quan trọng của cơ thể.

– Tác động chống lại gốc tự do giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự phát triển của một số loại bệnh ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh khác.

– Vitamin C còn được biết đến với một công dụng đặc biệt khác đó là làm đẹp da, sáng da và làm chậm quá trình lão hóa da…

Tùy theo từng độ tuổi mà cơ thể chúng ta sẽ cần hàm lượng vitamin C khác nhau. Nhưng bạn cần chú ý là Vitamin C là một chất khá nhạy với oxy nên rất dễ bị mất tác dụng dưới ánh sáng mặt trời. Do đó, tất cả các sản phẩm có chứa vitamin C đều phải được bảo quản trong chai lọ, túi tối màu bao gồm cả thực phẩm chức năng hoặc rau củ quả hàng ngày nhé.

Công dụng tuyệt vời của Vitamin C với làn da của bạn

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về lão hóa da, khô da, sạm da, da bị tối màu hoặc không láng mịn thì hãy thử bổ sung thêm vitamin C vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của mình. Bạn không nhất thiết phải sử dụng đến thực phẩm chức năng đắt tiền mà chỉ cần bổ sung các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin C theo gợi ý sau:

– Ổi với 200mg vitamin C cho 100g ổi cao gấp 4 lần so với quả cam.

– Ớt chuông với từ 80mg  – 140mg vitamin C  cho mỗi 100g ớt loại xanh và đỏ.

– Bông cải xanh với khoảng 89mg vitamin C cho 100g bông cải.

– Dâu tây với khoảng 80mg vitamin C cho 100g quả dâu tây.

– Kiwi khoảng 70mg vitamin C cho mỗi 100g quả này.

– Trái đu đủ chứa lượng vitamin C khoảng 62mg cho 100g.

– Vitamin C trong cam vào khoảng 50mg cho 100g…

Theo các bác sĩ, hàm lượng vitamin C hàng ngày mà cơ thể chúng ta cần sẽ rơi vào khoảng 90mg ở nam và 75mg ở nữ, thậm chí một số chuyên gia còn khuyến khích liều 200 – 300mg mỗi ngày để được bảo vệ tốt hơn. Khi cơ thể được cung cấp đủ vitamin thì làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách rõ nét với các hiệu quả đáng chú ý sau:

Bảo vệ tối đa trước ánh nắng mặt trời: Vitamin C không phải là “kem chống nắng” nhưng nó có thể giúp làm giảm tổn thương của da do tiếp xúc với tia cực tím phát ra từ sáng sáng mặt trời. Khả năng chống oxy hóa của vitamin C bảo vệ da chống lại các tác hại do tia cực tím gây ra bởi các gốc tự do.

Làm trắng, mịn da: Vitamin C từ lâu được biết đến như là chất làm sáng da nhờ khả năng ức chế men tyrosynase. Do đó, các bác sĩ thường sử dụng loại vitamin này trong điều trị các vấn đề có liên quan đến sắc tố da tiêu biểu như nám da, sạm da hoặc các vấn đề về sẹo sau mụn.

Hỗ trợ giảm lão hóa da: Vitamin C có khả năng làm làm giảm hồng ban sau điều trị laser và các thủ thuật da khác. Ngoài ra còn có tác dụng làm giảm nếp nhăn trên da, giúp làn da mịn màng và căng bóng, ngăn ngừa tình trạng khô da đáng kể với vai trò thiết yếu cho quá trình tổng hợp bẩm sinh collagen (loại I và III)…

Collagen là gì?

Theo quảng cáo trên các trang mạng xã hội, chỉ cần dùng đều đặn collagen bạn sẽ có một làn da sáng đẹp với các hiệu quả là sáng mịn, săn chắc, xóa mờ nếp nhăn trên da, giúp cho ngực không bị chảy sệ… Ngoài ra, còn có rất nhiều lời quảng cáo cho rằng collagen là thần dược có thể “cải lão hoàn đồng” và chính điều này khiến cho sản phẩm bán rất chạy cho dù không biết thực hư về hiệu quả và chất lượng đến như thế nào.

Theo các bác sĩ, Collagen thực chất là protein (tức chất đạm) nhưng ở dạng sợi có ở mô liên kết của các động vật có vú. Ở trên cơ thể con người, collagen chiếm đến hơn 25% tổng lượng protein có trong cơ thể với nhiệm vụ là kết nối các mô trong cơ thể với nhau, đóng vai trò quan trọng trong việc làm các vết thương mau lành.

Trong y học, collagen là thành phần trong các chất liệu dùng cầm máu khi thực hiện các thủ thuật ngoại khoa như mổ xẻ, dùng để sửa và khâu vết mổ, dùng làm da nhân tạo trị bỏng, dùng để phục hồi các tổn thương trên da như sẹo. Ngoài ra, Collagen còn được ứng dụng vào việc sản xuất ra vỏ nang đựng thuốc mà chúng ta vẫn biết đến các các viên nang hay viêm con nhộng.

Hầu hết các loại collagen đều được lấy từ da động vật trong đó thường gặp nhất là da lợn và da bò đặc biệt là bò mới sinh. Tuy nhiên, để đảo bảo chất lượng và độ an toàn cần phải có một quy trình sản xuất chuẩn với việc kiểm tra chặt chẽ về chất lượng nhằm tránh lây lan bệnh cho con người khi sử dụng các sản phẩm có chứa collagen từ động vật đặc biệt là bệnh bò điên BSE.

Riêng đối với cơ thể con người, collagen có nhiều ở lớp trung bì của da giúp da vừa căng vừa đàn hồi. Và Collagen có thể được tổng hợp thông qua nguồn dưỡng chất mà của cơ thể như việc sử dụng thực phẩm hàng ngày. Người lớn tuổi sẽ khó tổng hợp Collagen hơn người trẻ tuổi và đó chính là nguyên nhân tại sao càng lớn tuổi thì da càng khô và nhăn dần.

Collagen có tác dụng như thế nào với da

Do được quảng cáo quá rầm rộ và thổi phồng hiệu quả nên các sản phẩm collagen đang bán rất chạy trên thị trường thậm chí giá bán còn rất cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì hiện nay chưa hề có nghiên cứu xác nhận bất kỳ tác dụng thần kỳ nào của collagen khi bôi lên da mặt.

Nếu bạn cho rằng uống hoặc bôi collagen sẽ giúp da của bạn trẻ thêm vài tuổi như lời quảng cáo của người bán hàng thì hãy xem lại. Trên thực tế, nếu bôi collagen bôi lên da mặt, việc hấp thu collagen nguyên chất chắc chắn là không xảy ra, nếu có đóng vai trò nào đó cho da thì collagen chỉ có tác dụng giữ ẩm (tức giúp giữ nước ở da) giúp da không bị khô. Những tác dụng còn lại của Collagen với làn da chưa hề được chứng minh.

Do đó, thay vì bỏ ra cả đống tiền để mua mỹ phẩm chứa collagen, thực phẩm chức năng bổ sung collagen bạn nên xem xét bổ sung tự nhiên thông qua chế độ ăn uống hàng ngày thật hợp lý như sử dụng thường xuyên thịt cá, hải sản, ngũ cốc nguyên hạt hoặc nhóm rau củ quả có màu đỏ nhé.

Cảnh báo nguy hiểm khi dùng Collagen bừa bãi

Hiện nay giải pháp bổ sung Collagen theo đường uống được xem là an toàn và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo rằng các sản phẩm collagen được xem là an toàn cho sức khỏe cần phải được sản xuất theo quy trình khép kín với việc kiểm soát nghiêm ngặt, đạt tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh lây bệnh từ động vật sang con người.

Đó là còn chưa kể collagen khi được lấy từ các loại động vật có nguy cơ gây phản ứng dị ứng khi uống nếu cơ thể bạn không dung nạp. Khi này, trên người bạn sẽ các nốt sưng đỏ, bọng nước trên da do uống collagen. Đã có rất nhiều các trường hợp phải nhập viện điều trị dài ngày chỉ vì dùng collagen một cách bừa bãi.

Với những trường hợp sử dụng collagen bôi ngoài ra vẫn có khả năng bị biến chứng nếu như bôi ngoài da không đúng cách, sản phẩm không phù hợp cơ địa, hay dùng chế phẩm kém chất lượng. Các tai biến thường gặp nhất hiện nay gồm nhiễm trùng da hoặc viêm da dị ứng toàn thân.

Vậy sử dụng Collagen như thế nào mới là an toàn?

Phòng khám da liễu Thái Hà xin đưa ra khuyến cáo về việc sử dụng Collagen đúng cách để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và tăng hiệu quả đẹp da như sau:

>> Chọn mua collagen từ các hàng uy tín có đầy đủ giấy từ chứng nhận nguồn gốc xuất xứ và chất lượng sản phẩm.

>> Hãy thử phản ứng của sản phẩm bằng cách bôi vùng da nhỏ trên mặt trong cánh tay trong thời gian 24 giờ, nếu không bị phản ứng đỏ, ngứa da thì có thể dùng.

>> Với các sản phẩm uống bạn nên uống cố định một giờ mỗi ngày và tốt nhất là trước khi đi ngủ khoảng 30 phút hoặc sau ăn sáng 30 phút.

>> Chú ý đến lượng Collagen mà bạn đưa vào cơ thể khoảng từ 1000-1500mg để tránh bị dư thừa và không lãng phí tiền bạc.

>> Liệu trình sử dụng collagen phù hợp là khoảng 2-3 tháng liên tục, sau liệu trình đó thì người dùng nên ngưng lại khoảng 1-2 tháng và cần tham khảo ý kiến của bác sĩ…

Nỗi ác mộng mang tên mụn đầu đen

Mụn đầu đen là nỗi ác mộng của nhiều người vì chúng khiến làn da của chúng ta bị xuống cấp trầm trọng. Đây là một trong những dạng mụn trứng cá cứng đầu nhất và có độ nguy hiểm bởi có thể phát triển thành để lại các biến chứng sẹo mụn, thâm mụn trên da.

Mụn đầu đen có kích thước khá nhỏ chỉ khoảng 1mm và có phần nhân mụn màu đen trồi lên trên bề mặt da. Mụn đầu đen không gây đau nhức hoặc sưng đỏ và ít có khả năng gây viêm. Tuy nhiên, nếu chúng ta nặn mụn không đúng cách có thể khiến cho mụn đầu đen tiến triển nặng hơn, gây viêm nhiễm và tiến triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ.

Người có da dầu, da thường hoặc da khô đều có thể bị mụn đầu đen bởi mọi loại da đều có nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không được chăm sóc một cách toàn diện. Mũi là vị trí mà mụn đầu đen xuất hiện nhiều nhất vì đây là khu vực có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất, da mỏng và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều hơn nên dễ bị bám vi khuẩn và bụi bẩn… Ngoài ra, mụn có thể xuất hiện ở các vùng da khác như vùng mặt, lưng, ngực, cổ, tay, chân.

Theo các chuyên gia, cơ chế hình thành mụn đầu đen sẽ là như sau: Khi tuyến chất nhờn trên da hoạt động mạnh nhưng không thể thoát ra khỏi bề mặt da do lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn từ môi trường, tế bào chết, mỹ phẩm trang điểm hay vi khuẩn. Khi các nốt mụn trong lỗ chân lông có điều kiện tiếp xúc với không khí sẽ ngay lập tức bị oxy hóa và nhân mụn chuyển sang màu đen sậm >> mụn đầu đen hình thành.

Điều trị mụn đầu đen bằng thuốc an toàn

Với kinh nghiệm điều trị mụn đầu đen, phòng khám da liễu Thái Hà chỉ ra rằng đây là dạng trứng cá cứng đầu với khả năng tái phát cao nhất trong các loại mụn trứng cá thường gặp. Nguyên nhân gây mụn có thể là do hoạt động của tuyến bã nhờn, chế độ ăn uống chưa hợp lý hoặc mất cân bằng nội tiết do căng thẳng hay việc tự ý dùng thuốc mà không có sự tư vấn, đồng ý từ các bác sĩ.

Để điều trị mụn đầu đen bạn cần phải tìm ra chính xác nguyên nhân gây mụn. Các bác sĩ da liễu giỏi sẽ biết điều trị mụn không hề đơn giản bởi điều trị các dấu hiệu mụn tương đối dễ nhưng để mụn không tái phát là điều không hề dễ dàng. Phác đồ điều trị mụn đầu đen của mỗi người sẽ là khác nhau tùy theo từng tình trạng mụn, từng loại da và cơ địa. Chính vì thế, khi bị mụn bạn cần thăm khám chuyên khoa để có chỉ định điều trị phù hợp nhất.

Dùng thuốc trị mụn đầu đen có thể xem là giải pháp tiện lợi nhất mà nhiều người bệnh lựa chọn. Theo đó, trường hợp mụn ở mức độ nhẹ bác sĩ thường chỉ định sử dụng thuốc bôi dạng mỡ, dạng kem lên vùng da bị mụn. Với những trường hợp mụn ở mức độ nặng kèm viêm nhiễm có thể sẽ được chỉ định dùng kháng sinh bôi ngoài ra hoặc điều trị kháng sinh toàn thân theo yêu cầu.

Trong đó:

>> Các loại thuốc kháng sinh bôi ngoài da như, Clindamycin, Dapsone, Erythromycin… sẽ phát huy công dụng tại chỗ, giúp tiêu diệt vi khuẩn mụn và tăng sức đề kháng cho da, ngoài ra còn có các thuốc có tác dụng tốt lên các cơ chế hình thành mụn như Benzoyl peroxide, Acid Azelaic ngăn ngừa mụn mới hình thành.

>> Các loại kháng sinh điều trị toàn thân như Clindamycin, Doxycycline, Minocycline, Sulfonamid, Tetracycline… có thể đi sâu và phục hồi hệ thống miễn dịch cho cơ thể để loại bỏ tận gốc tác nhân gây mụn và vi khuẩn ngăn ngừa mụn tái phát.

Tuy nhiên, các loại thuốc này sẽ cần sử dụng đúng liều lượng, đúng thời gian. Nếu trong quá trình dùng thuốc có biểu hiện bất thường bạn cần thông báo ngay với bác sĩ để có hướng xử lý phù hợp, tránh các biến chứng xấu đến sức khỏe. Ngoài ra chúng ta còn có thể điều trị mụn đầu đen bằng laser, đặc biệt là laser xung dài…

Chăm sóc da mụn đầu đen tại nhà

Để nâng cao hiệu quả của các phương pháp trị mụn đầu đen bạn cần có giải pháp chăm sóc da toàn diện tại nhà. Hãy chắc chắn bạn đang có các thói quen tẩy trang, tẩy da chết, vệ sinh da mặt và dưỡng ẩm, tránh nắng cho da một cách toàn diện nhất. Khi bị mụn đầu đen bạn cũng cần hạn chế trang điểm, hạn chế nặn mụn và cũng không nên sử dụng rượu bia bởi nó có thể khiến cho mụn phát triển trầm trọng hơn.

Nếu bạn đang muốn tìm cho mình các giải pháp chăm sóc da mụn toàn diện thì có thể tham khảo quy trình chăm sóc da gồm 6 bước cơ bản mà Phòng khám da liễu Thái Hà đang áp dụng gồm:

Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn

Bước 2: Tẩy da chết và tẩy trang cho da

Bước 3: Xông nóng để lỗ chân lông mở hoàn toàn

Bước 4: Lấy nhân mụn bằng dụng cụ tiệt trùng 100%

Bước 5: Dùng máy điện chuyển ion đưa thuốc, tinh chất trị mụn vào sâu bên trong da

Bước 6: Chiếu đèn LED, đắp mặt nạ làm dịu và làm sạch da…

Mụn đầu trắng là gì? Hình thành như thế nào?

Mụn đầu trắng hay còn gọi là mụn đóng là một loại thương tổn của trứng cá, nó thường không gây ảnh hưởng nhiều vì thường nhỏ và khó nhìn thấy, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Những nốt mụn đầu trắng thường xuất hiện ở da mặt với các vùng da quanh mũi, quanh miệng, ra trán hoặc ở cằm. Mụn đầu trắng thường nằm dưới bề mặt của lỗ chân lông và khó có khả năng gây viêm da như mụn bọc hoặc mụn mủ.

Có nhiều nguyên nhân khiến da bạn xuất hiện mụn đầu trắng. Tình trạng mụn thường gia tăng vào mùa hè khi da bạn bị đổ dầu nhiều kết hợp với việc bụi bẩn và các loại vi khuẩn sinh sôi. Ngoài ra, lỗ chân lông to và tình trạng da chết cũng có thể khiến mụn đầu trắng xuất hiện. Một vài nguyên nhân phổ biến khác gây ra mụn đầu trắng chính là căng thẳng stress, các điều kiện mất cân bằng hormone như dậy thì, thai nghén, thuốc tránh thai và có thể liên quan đến gen.

Theo các nghiên cứu, mụn đầu trắng có thể phát triển mạnh mẽ về liên tục tại một số thời điểm nhất định như tuổi dậy thì, giai đoạn kinh nguyệt,  thời kỳ mãn kinh và thời kỳ mang thai. Mụn đầu trắng tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe bởi ít khi gây viêm da những nó có thể khiến cho làn da của bạn bị xuống cấp. Chính vì thế, khi bị mụn đầu trắng bạn cần có các giải pháp chăm sóc da và phòng ngừa hiệu quả để có thể duy trì nhan sắc của mình.

Lời khuyên điều trị mụn đầu trắng hiệu quả từ các chuyên gia

Để điều trị mụn đầu trắng nói riêng và mụn trứng cá nói chúng bạn sẽ cần bám sát nguyên nhân gây bệnh. Nên điều trị dứt điểm nguyên nhân gây mụn chứ không nên dùng thuốc để trị các dấu hiệu của mụn bởi rất có thể mụn sẽ tái phát nhanh chóng. Và để điều trị mụn đầu trắng hiệu quả bạn cần có các giải pháp chăm sóc da tại nhà chuẩn.

Gợi ý mà Dr.thaiha đưa ra cho bạn gồm:

Tẩy trang thật kỹ

Bạn nên biết rằng chỉ một chút cặn trang điểm hay bụi bẩn cũng có thể trở thành tác nhân hình thành mụn bao gồm cả mụn đầu trắng. Do đó, giải pháp ngăn ngừa và trị mụn an toàn chính là phải loại bỏ hết các tác nhân này ra khỏi da của bạn mỗi ngày. Hãy sử dụng sản phẩm tẩy trang chất lượng để làm sạch căn bẩn trên da vào cuối ngày, điều này đặc biệt quan trọng với những người thường xuyên phải trang điểm.

Rửa mặt hằng ngày

Muốn ngăn ngừa mụn hay các bệnh da liễu bạn cần làm sạch da mặt của mình mỗi ngày. Theo khuyến cáo của các chuyên gia bạn sẽ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn và có độ pH dưới 6.5 với tần suất là 2 lần mỗi ngày vào sáng và cuối ngày. Chú ý sử dụng nguồn nước sạch để vệ sinh da mặt (dặc biệt khi da đang có dấu hiệu viễm hoặc có tổn thương hở) nhằm tránh các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhé.

Tẩy da chết mỗi tuần

Tùy vào mức độ da chết mà bạn có thể tẩy da chết 1-2 lần một tuần nhằm loại bỏ tế bào chết để làn da tươi trẻ, khỏe mạnh và giảm nguy cơ gây mụn đầu trắng. Lời khuyên dành cho bạn khi này là hãy lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết hóa học như AHA/BHA sẽ có kết quả tốt nhất và không gây hại cho da. Đặc biệt, nên tìm mua các dòng tẩy da chết đúng mục đích sử dụng như sản phẩm dùng cho da mặt hay là toàn thân.

Làm sạch các vật dụng tiếp xúc trên mặt

Nếu bạn muốn nhanh chóng chữa khỏi mụn đầu trắng thì hãy chú ý đến các vật dụng tiếp xúc trên da mặt như điện thoại, tóc, gối, khẩu trang, cọ trang điểm. Cần làm sạch các vật dụng này nhằm ngăn chặn vi khuẩn có hại lây lan, khiến da bị kích ứng và nổi mụn hơn. Không nên sử dụng khăn mặt hoặc khẩu trang với người khác để tránh lây lan bệnh truyền nhiễm nữa nhé.

Không nặn mụn

Khác với các dạng mụn trứng cá khác, mụn đầu trắng nằm ở dưới da và chúng ta không thể nặn mụn tại nhà. Do đó, trong quá trình điều trị mụn bạn tuyệt đối không sờ, nặn mụn do có thể sẽ khiến mụn bị viêm, sưng to và tệ nhất là để lại sẹo, vết thâm trên da. Trước khi thoa thuốc trị mụn hoặc mỹ phẩm bạn cần chú ý đến việc vệ sinh tay để đảm bảo không khiến da bị viêm…

Bạn thân mếm, mụn đầu trắng không khó điều trị nếu như bạn phát hiện sớm và có những giải pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, phác đồ điều trị sẽ do các bác sĩ chuyên khoa da liễu đưa ra mới được xem là hữu hiệu và an toàn nhất. Mọi hành động tự ý mua thuốc bôi chữa mụn tại nhà có thể khiến mụn phát triển mạnh mẽ hơn và tăng biến chứng sẹo hoặc thâm mụn.