Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Vì sao bạn bị nám, tàn nhang

Nhắc đến lão hoá da có lẽ ai cũng sợ da bị nám, tàn nhang. Đây chính là rối loạn tăng sắc tố melanin khiến cho làn da không còn đều màu như trước, bề mặt da trở nên loang lổ. Đáng chú ý hơn khi tình trạng tàn nhang và nám da thường ảnh hưởng đến các vùng da hở, trong đó có toàn bộ gương mặt.

Nám, tàn nhang gây ảnh hưởng đến cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, tình trạng nám ở nữ giới được quan tâm nhiều hơn bởi nó tác động trực tiếp đến nhan sắc của chị em. Nữ giới sau sinh và sau độ tuổi 30 sẽ có nguy cơ bị nám cao hơn hoặc gia tăng tình trạng tăng sắc tố da hiện có.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, nám da và tàn nhang có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Tuy nhiên, đây không phải là bệnh nội tiết như nhiều người vẫn nghĩ. Chính vì thế, việc thăm khám và điều trị nội tiết sẽ không cần thiết trong quá trình điều trị nám.

Nguyên nhân gây nám chủ yếu có liên quan đến tác động từ tia UV trong ánh nắng mặt trời. Tia UV chiếu trực tiếp đến da sẽ gây tổn thương da. Khi này, melanin sẽ được sản xuất nhiều hơn để tăng cường khả năng bảo vệ làn da. Và khi melanin được sản sinh quá nhiều và tập trung ở một khu vực sẽ gây ra tình trạng nám da, tàn nhang.

Ngoài ra, các vấn đề liên quan đến chăm sóc da tại nhà, chế độ dinh dưỡng, sử dụng mỹ phẩm… cũng có thể góp phần gây ra tình trạng sạm nám da. Nám làm cho chị em luôn cảm thấy mình bị già đi và không còn tự tin như trước. Đây chính là lý do tại sao ngày càng có nhiều người muốn kiểm soát và điều trị nám một cách hiệu quả.

Tinh bột nghệ trị tàn nhang và nám da như thế nào

Một trong những giải pháp chữa nám, tàn nhang được chị em lựa chọn nhiều nhất hiện nay chính là sử dụng tinh bột nghệ. Câu hỏi đặt ra là tinh bột nghệ trị nám tàn nhang như thế nào và có hiệu quả thật hay không?

Theo đó, bột nghệ vàng là một dược liệu quý mà tự nhiên ban tặng cho con người. Vũ khí giúp bạn có một sức khoẻ dẻo dai và một làn da đẹp. Cách trị nám tàn nhang bằng tinh bột nghệ đã được lưu truyền từ xa xưa và được rất nhiều chị em phụ nữ tìm hiểu và áp dụng.

Trong tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin. Đây là thành phần sẽ giúp là, tái tạo da một cách hiệu quả, hồi phục các tế bào bị tổn thương và kích thích sản sinh collagen. Chính curcumin cũng sẽ góp phần ức chế sản sinh melanin và từ đó kiểm soát tình trạng sạm nám da.

Bên cạnh đó, tinh bột nghệ trị nám tàn nhang còn có khả năng chống oxy hóa tự nhiên cho da, ngăn ngừa các gốc tự do hình thành. Từ đó, uống tinh bột nghệ trị tàn nhang vừa giúp cải thiện sắc tố da lại vừa giúp cho da được trẻ hoá một các tự nhiên nhất. Tăng sản xuất collagen để giúp da luôn căng bóng, đàn hồi tốt.

Ngoài ra, vitamin A có trong tinh bột nghệ trị nám da còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, loại bỏ vùng da hư tổn… Tất cả những điều này sẽ giúp cho da của bạn trẻ khoẻ từ sâu bên trong.

Sử dụng tinh bột nghệ trị nám tàn nhang như thế nào?

Có rất nhiều cách trị nám tàn nhang bằng bột nghệ. Bạn có thể uống tinh bột nghệ trị tàn nhang, cách làm này đơn giản nhất và rất tốt cho những ai đang bị mắc bệnh dạ dày.

Cầu kỳ hơn là bạn có thể chữa nám tàn nhang bằng tinh bột nghệ để đắp mặt mỗi ngày. Cách làm này sẽ giúp bạn tiết kiệm khá nhiều chi phí và có thể tự chế những loại mặt nạ chăm sóc da tại nhà, cực thân thiện với da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm hiểu, chọn mua và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần của nghệ. Hãy ưu tiên các dòng sản phẩm đã được kiểm chứng về chất lượng và có nguồn gốc rõ ràng.

Và ngay sau đây, Dr.thaiha sẽ chia sẻ cùng bạn một vài công thức trị nám tàn nhang bằng tinh bột nghệ. Hãy cùng tiếp tục tham khảo nhé.

Bật mí cách trị nám tàn nhang bằng tinh bột nghệ

Sữa tươi và tinh bột nghệ trị nám tàn nhang

Sự kết hợp giữa sữa tươi và nghệ sẽ mang đến cho bạn một công thức trị nám tại nhà đơn giản nhất. Làm mờ nám da hiệu quả và tăng cường độ ẩm tự nhiên cho da, giúp cho làn da sạch tế bào chết để hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

• Chuẩn bị sữa tươi không đường, bột nghệ theo tỷ lệ 1:1.
• Trộn đều nguyên liệu với nhau để thu được hỗn hợp dùng để làm mặt nạ.
• Rửa mặt sạch, lau khô sau đó dùng chổi để thoa hỗn hợp trên da mặt.
• Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút sau đó đợi cho mặt nạ khô bạn sẽ làm sạch da với nước ấm.

Chữa nám tàn nhang bằng tinh bột nghệ và mật ong

Cách trị nám tàn nhang bằng tinh bột nghệ cũng được lòng hội chị em. Bởi công thức này không chỉ giúp làm mờ sạm nám mà còn giúp làm tăng khả năng ngừa mụn, kháng viêm và chống oxy hoá hiệu quả cho da. Cách trị tàn nhang bằng bột nghệ siêu lành tính và có thể được thực hiện trên cả làn da nhạy cảm.

• Chuẩn bị  mật ong, tinh bột nghệ theo tỷ lệ 1:2.
• Trộn đều hai hỗn hợp này với nhau và thoa lên trên da sau khi đã làm vệ sinh sạch sẽ.
• Đợi cho mặt nạ khô hoặc lưu mặt nạ từ khoảng 15-20 phút đồng hồ.
• Rửa mặt bằng nước mát và apply thêm các sản phẩm điều trị nám tại nhà…

Cách trị tàn nhang bằng tinh bột nghệ và lòng đỏ trứng gà

Công thức tinh bột nghệ trị tàn nhang kết hợp với lòng đỏ trứng gà sẽ giúp kích thích sản sinh collagen và elastin ở chị em phụ nữ, giúp ngăn ngừa lão hóa, chống chảy xệ da. Với làn da đang có dấu hiệu tổn thương, cách chữa nám tàn nhang bằng tinh bột nghệ sẽ giúp cho da được phục hồi rất nhanh và dần trở nên chắc khoẻ hơn.

• Chuẩn bị lòng đỏ trứng gà và bột nghệ theo tỷ lệ 1:1.
• Trộn đều hỗn hợp này với nhau và nên dùng dụng cụ chuyên dụng.
• Dùng chổi/ cọ thoa đều hỗn hợp trứng gà và bột nghệ lên da.
• Lưu mặt nạ trị nám, tàn nhang khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm

Khoai tây trị tàn nhang như thế nào?

Khoai tây là một loại thực phẩm quá quen thuộc với chúng ta. Không chỉ được dùng để chế biến các món ăn ngon, khoai tây còn được lựa chọn là nguyên liệu làm đẹp, chăm sóc da tại nhà. Các công thức làm đẹp bằng khoai tây rất nổi trên mạng và được hội chị em tìm hiểu rất nhiều.

Trong khoai tây có chứa các thành phần tốt cho da. Bao gồm vitamin C, B6, kali, chất xơ… Các thành phần này sẽ giúp tăng sản sinh collagen từ đó giúp cho da được đàn hồi tốt hơn. Không dừng lại ở đó, khoai tây còn giúp cải thiện tình trạng tăng sắc tố da với việc làm giảm dấu hiệu sạm nám và tàn nhang.

Công thức trị nám tàn nhang bằng khoai tây sẽ là lựa chọn hoàn hảo với nữ giới đang bị nám da ở mức độ nhẹ nhàng. Bạn sẽ thấy hiệu quả chữa nám khi kết hợp khoai tây với các nguyên liệu khác một cách khéo léo và khoa học.

Bật mí cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây

Nếu bạn đang muốn chữa nám tại nhà với khoai tây thì hãy tham khảo các công thức sau:

Khoai tây + sữa chua không đường

Mặt nạ chữa nám tại nhà với khoa tây và sữa chua không đường siêu lành tính. Công thức này sẽ giúp làm mờ nám, tàn nhang, bổ sung lợi khuẩn cho da và giúp làm sạch da một cách hiệu quả thông qua khả năng tẩy da ở mức độ rất nhẹ.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ khoai tây cỡ bằng nắm tay và ½ hũ sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Khoai tây được làm sạch sau đó ngọt bỏ bỏ. Bạn có thể bổ nhỏ khoai tây và ngâm trong nước muối từ 1-2 phút đồng hồ.
• Cho khoai tây vào nồi hấp chín sau đó làm nhuyễn và trộn cùng với sữa chua không đường đã được chuẩn bị trước đó.
• Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên trên da. Dùng tay ma sát nhẹ nhàng để giúp nâng cao hiệu quả trị nám tàn nhang bằng khoai tây.
• Lưu mặt nạ khoai tây và sữa chua khoảng 20 phút rồi làm sạch da với nước mát.

Khoai tây + nước cốt chanh

Cách trị tàn nhang bằng khoai tây kết hợp với nước cốt chanh vừa giúp cung cấp vitamin C cho da lại vừa giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Acid trong chanh kết hợp với thành phần của khoai tây sẽ giúp da nhanh chóng trắng sáng. Tuy nhiên, cách làm này có thể khiến da bị bắt nắng nên bạn sẽ cần chống nắng tốt cho da khi áp dụng cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây và chanh.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ khoai tây sống và 2 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Khoai tây rửa sạch, lau khô sau đó cạo vỏ. Giã hoặc xay nhuyễn sau đó vắt lấy phần nước cốt.
• Trộn đều nước khoai tây và chanh theo tỷ lệ 1:1 và dùng hỗn hợp này để thoa đều lên trên vùng da bị nám, tàn nhang sau khi đã vệ sinh sạch sẽ.
• Bạn cũng có thể dùng mặt nạ giấy để thấm nước khoai tây và chanh và đắp mặt khoảng 20 phút rồi vệ sinh da với nước mát.

Khoai tây + mật ong + sữa tươi

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ khoai tây, 1 thìa mật ong cùng khoảng 20ml sữa tươi không đường (có thể thay thế bằng sữa chua).

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn vẫn phải làm chín khoai tây sau đó nghiền khoai tây thành dạng bột mịn.
• Trộn các nguyên liệu đã được chuẩn bị cùng nhau để thu được hỗn hợp dạng sệt.
• Làm sạch da mặt và thực hiện đắp mặt nạ khoai tây trị tàn nhang khoảng 30 phút. Bạn nên kết hợp với động tác massage nâng cơ mặt để tăng hiệu quả chăm sóc da.

Khoai tây + dầu dừa

Nếu trong gian bếp của bạn có sẵn khoai tây và dầu thừa thì bạn hãy áp dụng ngay cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây tại nhà. Công thức này sẽ giúp tăng sản sinh collagen, tái tạo mô da và đặc biệt là là dịu tổn thương da. Loại mặt nạ này cũng khá lành tính và cũng tốn rất ít chi phí.

Cách thực hiện tương tự như các tips khác. Bạn sẽ dùng 1 củ khoai tây chín đem nghiền nát và mix cùng với khoảng 20ml dầu dừa. Sau khi rửa mặt sạch bạn sẽ thoa hỗn hợp lên trên da khoảng 15-20 phút rồi làm sạch và chăm sóc da như thông thường.

Khoai tây + vitamin E

Cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây và vitamin E sẽ giúp tái tạo da, làm chậm quá trình oxy hóa của da, ngăn chặn sự hình thành của gốc tự do gây lão hóa da. Bên canh đó, công thức còn giúp cấp ẩm cho da và làm cho da trắng sáng một cách tự nhiên nhất.

Cách thực hiện: Vẫn dùng 1 củ khoai tây luộc chín và nghiền nát. Sao đó bạn sẽ trộn cùng với 2 viên nang vitamin E. Dùng tay hoặc cọ để đắp hỗn hợp lên trên da và massage nhiều hơn ở những vùng da đang bị sạm nám, tàn nhang.

Ngoài các cách trị tàn nhang bằng khoai tây nêu trên, bạn có thể kết hợp khoai tây với rất nhiều các nguyên liệu khác như nha đam, dầu oliu, trà xanh, yến mạch, bột nghệ… Các công thức trị tàn nhang bằng khoai tây để chỉ tốn ít tiền, an toàn cho da và phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Lưu ý cần thiết khi dùng khoai tây trị tàn nhang

Cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây tuy lành tính nhưng chỉ giúp cải thiện các triệu chứng bệnh mà không thể kiểm soát nguyên nhân gây nám da. Chính vì thế, hiệu quả trị nám tàn nhang bằng khoai tây thường không cao và sẽ mất nhiều thời gian. Nhất là khi tình trạng nám, tàn nhang của bạn đã xuất hiện từ lâu.

Để nâng cao hiệu quả chữa trị và đảm bảo an toàn, khách hàng sẽ cần lưu ý những vấn đề sau:

• Khoai tây có khả năng tẩy da chết nên sẽ không được dùng liên tục. Các công thức trị tàn nhang bằng khoai tây chỉ nên được thực hiện 2-3 lần/ tuần.
• Nên thực hiện các phương pháp trị nám, tàn nhang vào buổi tối. Vào ban ngày bạn sẽ cần chống nắng cho da thật kỹ lưỡng.
• Dừng việc đắp mặt bằng khoai tây nếu như da có dấu hiệu bị kích ứng hoặc di ứng sau khi tiếp xúc với nguyên liệu.
• Luôn lựa chọn nguyên liệu sạch. Không mua và sử dụng khoai tây có dấu hiệu mọc mầm hoặc có sự thối hỏng để làm mặt nạ trị nám da.
• Không đắp khoai tây trị tàn nhang nếu da của bạn đang c

Tàn nhang là bệnh có khả năng di truyền

Tàn nhang là một dạng rối loạn sắc tố da, chính xác là tăng sắc tố da có liên quan đến việc sản sinh melanin quá mức. Đây là một bệnh về da lành tính nhưng lại luôn khiến cho “khổ chủ” phải lo lắng. Bởi lẽ, tàn nhang xuất hiện sẽ là một yếu điểm của da và khiến cho gương mặt kém phần tươi sáng.

Đặc điểm của tàn nhang chính là các đốm tối màu có thể chỉ bằng đầu tăm và cũng có thể lớn hơn hạt vừng. Đốm sắc tố da có màu sắc đa dạng, mọc rải rác hoặc tập trung ở một vùng da nào đó. Tàn nhang di truyền có thể ảnh hưởng đến toàn thân nhưng nhiều nhất vấn là ở các vùng da hở, có tiếp xúc với ánh mặt trời thường xuyên.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tàn nhang là bệnh có liên quan đến các vấn đề về gen. Bệnh có khả năng di truyền. Nếu bạn sinh ra trong gia đình có người bị tàn nhang, nhất là bố mẹ thì khả năng bạn bị mắc bệnh sẽ là rất cao.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người có mái tóc ánh đỏ, vàng hoặc nâu nhạt, da và mắt sáng màu thường có nhiều khả năng bị tàn nhang hơn những người không có đặc điểm này. Chính vì thế, nguy cơ bị tàn nhang di truyền của nhóm người này cũng là cao hơn những người không có đặc điểm cơ thể này.

Tàn nhang di truyền có biểu hiện như thế nào?

Tàn nhang di truyền được nhận biết một cách dễ dàng thông qua các biểu hiện lâm sàng của bệnh. Chúng ta sẽ thấy trẻ nhỏ khoảng 2-3 tuổi cũng có thể bị nổi tàn nhưng bởi ảnh hưởng từ cha mẹ hay đời ông bà. Mặc dù tỷ lệ này không cao nhưng cũng đủ cho chúng ta thấy được tàn nhang là rối loạn sắc tố da có tính phức tạp và khó điều trị.

Khi bị tàn nhang di truyền bạn có thể bị nổi tàn nhang sớm hơn với các đặc điểm sau:

• Vùng da bị ảnh hưởng: Chủ yếu vẫn là các vùng da hở. Tập trung nhiều ở vùng mặt, cổ. Ít khi thấy tàn nhang xuất hiện ở các vùng khác trên cơ thể.
• Hình dạng tàn nhang di truyền: Tàn nhang được thể hiện và các đối sắc tố nên đôi khi bị nhầm lẫn với đồi mồi. Tuy nhiên, đốm tàn nhang thường có kích thước nhỏ chỉ bằng đầu kim, đầu tăm hoặc bằng hạt vừng.
• Màu sắc của tàn nhang: Màu sắc của đốm tàn nhang rất đa dạng. Bao gồm màu các màu đỏ, vàng, rám nắng, nâu nhạt, nâu hoặc đen. Đốm tan nhang thường có đường ranh giới rất rõ ràng.
• Sự phát triển: Tàn nhang di truyền không tự biến mất nhưng có xu hướng nhạt màu về mùa đông và đậm màu hơn về mùa hè. Thường thì tàn nhang sẽ sắc nét khi da có tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng…

Tàn nhang di truyền có chữa được không?

Có nhiều bạn trẻ cho rằng việc bản thân bị nổi tàn nhang sớm là do di truyền. Và đa phần bệnh nhân đều cho rằng tàn nhang di truyền không có cách điều trị. Họ chấp nhận sống chung với tàn nhang di truyền mà không hề biết rằng mình đang bỏ phí cả tuổi thanh xuân tươi đẹp.

Trả lời câu hỏi “tàn nhang di truyền có chữa được không”, Tiến sĩ, Bác sĩ Vũ Thái Hà cho biết, tàn nhang là bệnh có thể được kiểm soát và điều trị hiệu quả, cho dù đó là bệnh di truyền. Vấn đề quan trọng nhất là chúng ta phải đánh giá chính xác tình trạng da và các yếu tố nguy cơ gây tàn nhang và lựa chọn giải pháp điều trị phù hợp.

Trên thực tế, có không ít các bạn trẻ bị tàn nhang nhưng không phải do di truyền gây ra. Vì một lý do nào đó, họ không thăm khám mà tự điều trị bệnh tại nhà bằng các sản phẩm lột da hay các nguyên liệu tự nhiên. Điều này không giúp làm mờ tàn nhang mà lại khiến cho sắc tố da ngày một đậm hơn, tình trạng tăng sắc tố ngày một tồi tệ.

Câu hỏi được đặt ra là trị tàn nhang di truyền như thế nào mới là hiệu quả và an toàn nhất. Ngay sau đây, Dr.thaiha xin đưa ra cho bạn một số giải pháp đạt chuẩn để giúp kiểm soát và loại bỏ tàn nhang di truyền.

Bật mí cách chữa tàn nhang di truyền – BẠN NÊN THAM KHẢO

Trước hết bạn hãy tạm quên suy nghĩ tự trị tàn nhang di truyền tại nhà. Bởi việc này hầu như không mang đến hiệu quả. Hãy dành thời gian tới cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ đánh giá mức độ rối loạn sắc tố, nắm bắt tình trạng da và xây dựng kế hoạch điều trị chuẩn y khoa.

Các phương pháp điều trị phổ biến gồm:

Điều trị tại chỗ với sản phẩm được kê đơn bởi bác sĩ chuyên khoa

Phổ biến nhất vẫn là sản phẩm bôi chứa retinoid. Đây là một hợp chất vitamin A có khả năng phục hồi làn da đang bị tổn thương do ánh sáng và làm mờ các nốt tàn nhang thông qua khả năng tái tạo da tự nhiên.

Kem bôi chứa retinoid có thể là sản phẩm được kê đơn hoặc không cần kê đơn. Tuy nhiên, nếu bạn điều trị tàn nhang di truyền bằng retinoid sẽ cần dùng với nồng độ cao và cần có sự tư vấn của bác sĩ. Các vấn đề về có thể gặp phải trong thời gian làm quen với retinoid sẽ bao gồm: đỏ da, khô, kích ứng da, bong tróc, da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Thay da sinh học bằng acid với nồng độ an toàn

Để chữa tàn nhang di truyền bạn cũng không nên bỏ qua phương pháp thay da sinh học. Đó là việc sử dụng các loại acid có nồng độ phù hợp để kích thích quá trình tái tạo tế bào Từ đó, lớp da có chứa melanin tối màu sẽ được lột bỏ và thay vào đó là làn da mới trắng sáng hơn.

Loại acid được sử dụng phổ biến trong điều trị tàn nhang di truyền sẽ là axit glycolic hoặc axit trichloroacetic. Nồng độ từ 10-20-30% tuỳ theo tình trạng da. Nhưng cần chú ý là cách trị tàn nhang di truyền này chỉ được áp dụng với làn da khỏe mạnh; liệu trình thay da sẽ mất từ 3-5 buổi để cho thấy sự thay đổi tích cực của da.

Laser đánh bật tàn nhang ra khỏi da một cách nhanh chóng

Nếu bạn muốn trị tàn nhang dậy thì theo kiểu “một phát ăn ngay” thì hãy lựa chọn công nghệ laser. Năng lượng laser sẽ nhắm đến các hắc sắc tố da và phá vỡ chúng thành các mảnh vụn, làm bốc hơi một cách tự nhiên.

Dễ nhận thấy một điều là với laser thì việc điều trị tàn nhang di truyền sẽ nhanh chóng đạt hiệu quả hơn. Laser đi đến đâu là da sẽ trắng sáng tới đó. Với tình trạng tàn nhang nhẹ, bạn sẽ chỉ cần thực hiện từ 2-3 buổi laser là sắc tố da đã được cải thiện đến 98%.

Tuy nhiên, cách trị tàn nhang di truyền này mới chỉ được áp dụng tại một vài cơ sở y tế. Lý do là các thiết bị laser gồm laser Q-Switched Nd YAG dùng để điều trị tàn nhang thường có giá khá cao. Chính vì thế, không phải tất cả các cơ sở thẩm mỹ đều có khả năng đầu tư thiết bị nên sẽ không thể áp dụng chữa tàn nhang bằng giải pháp công nghệ cao này.

Lời đồn rau diếp cá trị nám tàn nhang

Nhắc đến nám da, tàn nhang chắc chắn là nữ giới nào cũng lo sợ. Nhất là khi mà hộu chị em đã tìm đủ mọi cách để cải thiện nhưng nám, tàn nhang vẫn “trơ trơ”. Và rồi, chị em lại lên trên mạng để tìm kiếm các công thức điều trị nám tại nhà.

Rau diếp cá trị nám tàn nhang chính là một trong nhiều sự lựa chọn của người bệnh. Đây là một cách trị nám được lưu truyền trong dân gian và được hội chị em truyền tai nhau thực hiện. Theo như “lời đồn” chỉ dùng rau diếp cá để làm mặt nạ chăm sóc da hàng ngày là sẽ có thể cải thiện được nám da, thậm chí là xoá hoàn toàn tàn nhang.

Đáng chú ý hơn khi diếp cá lại là loại rau gia vị dễ trồng, dễ mua. Giá của loại nguyên liệu này cũng rất rẻ. Chính vì thế, chị em cũng không ngần ngại việc thử nghiệm các công thức trị nám tàn nhang bằng rau diếp cá tại nhà. Chưa biết hiệu quả đến đâu, chỉ biết rằng 1 đồn 10, 10 đồn trăm và thế là “lời đồn” cách trị tàn nhang bằng rau diếp cá ngày một bay xa hơn.

Các cách trị nám tàn nhang bằng rau diếp cá

Mặt nạ diếp cá và sữa tươi

Dùng 1 nắm rau diếp cá đem rửa sạch sau đó giã nhuyễn và trộn cùng với 1 thìa sữa tươi không đường. Sau đó bạn sẽ làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên trên da để làm mặt nạ trị nám, tàn nhang tại nhà. Chú ý là tránh thoa mặt nạ quá gần mắt và miệng để không làm ảnh hưởng đến khu vực nhạy cảm này.

Mặt nạ trị nám tàn nhang bằng diếp cá và tía tô

Dùng 1 nắm lá diếp cá và 1 nắm lá tía tô (tía tô màu đỏ) đem ngâm muối sau đó rửa sạch. Cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố cùng chút nước sau đó xay nhuyễn và chắt lấy nước. Thoa nước tía tô, diếp cá lên trên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Thư giãn khoảng 15 phút bạn có thể làm sạch da với nước mát và thoa dưỡng ẩm.

Trị nám tàn nhang bằng diếp cá và nghệ vàng

Dùng 20 lá diếp cá giã nát cùng với một củ nghệ vàng. Chắt lấy phần nước cốt và dùng để thoa đều lên trên vùng da đang có sạm nám. Bạn có thể thay nghệ tươi bằng tinh bột nghệ cũng sẽ giúp làm mờ nám da, giảm tàn nhang và tăng cường hiệu quả trẻ hoá da đấy nhé.

Trị nám tàn nhang với diếp cá và cám gạo

Với cách trị nám tàn nhang bằng rau diếp cá này, bạn vẫn dùng nước cốt diếp các trộn cùng với 2 thìa cám gạo để cho được một hỗn hợp dạng sệt. Làm sạch da mặt sau đó đắp mặt nạ trong khoảng 2 phút đồng hồ. Trong lúc chờ mặt nạ khô, bạn có thể làm thêm một cốc sinh tố diếp cá để uống nhằm tăng hiệu quả làm mờ nám da từ sâu bên trong.

Rau diếp cá trị tàn nhang khi kết hợp với nha đam

Sử dụng 10 lá diếp cá và 2 thìa gel nha đam. Cho nguyên liệu vào máy xay sau đó làm nhuyễn để thu được hỗn hợp lỏng. Làm sạch mặt với nước ấm để giúp chân lông giãn nở hoàn toàn, sau đó bạn sẽ đắp mặt nạ khoảng 10-15 phút và làm sạch da…

Chú ý, các cách trị nám tàn nhang bằng rau diếp cá có cách làm khá giống nhau nhưng sẽ có sự thay đổi về nguyên liệu. Bạn chỉ nên thực hiện đắp mặt vào buổi tối và ban ngày sẽ phải chống nắng để bảo vệ da. Không nên áp dụng công thức trị nám tàn nhang bằng rau diếp cá quá 3 lần mỗi tuần để tránh gây ảnh hưởng đến làn da của mình.

Chuyên gia nói gì về việc sử dụng rau diếp cá trị nám tàn nhang

Trong Đông y, diếp cá là dược liệu tốt cho sức khỏe. Loại rau này có tính ấm, vị hơi chua và là dược liệu có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y với công dụng bổ bổ sức khỏe, thanh nhiệt giải độc và tiêu sưng, giảm viêm.

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa da liễu cho biết, các công thức trị nám tàn nhang bằng rau diếp cá tại nhà đều chưa có kiểm chứng y khoa. Cách trị nám này là không an toàn và phản khoa học. Trên thực tế thì đã có không ít người bị dị ứng, kích ứng da chỉ vì sử dụng mặt nạ rau diếp cá trị nám tàn nhang tại nhà.

Trong thời gian vừa qua, Dr.thaiha đã tiếp nhận không ít những ca bệnh gặp biến chứng sau khi sử dụng mặt nạ diếp cá để trị nám. Đa phần đều có các dấu hiệu kích ứng da gồm: nổi mẩn, nổi mụn, ngứa da… Có những ca bệnh nặng còn bị nhiễm trùng da nghiêm trọng. Hiệu quả trị tàn nhang bằng rau diếp cá chưa thấy, chỉ thấy bệnh nhân lại tốn công sức và tiền bạc để xử lý những hậu quả của việc tự điều trị nám, tàn nhang tại nhà.

Trên thực tế, chúng ta vẫn có thể sử dụng rau diếp cá trị nám tàn nhang. Tuy nhiên mọi thứ cần diễn ra một cách khoa học. Thay vì bạn dùng nguyên liệu để đắp mặt thì hãy lựa chọn cách ăn rau diếp cá hoặc uống nước ép hay sinh tố diếp cá để có thể chữa bệnh từ bên trong. Cách làm này được đánh giá là an toàn hơn và hiệu quả hơn rất nhiều.

Nguyên tắc điều trị nám, tàn nhang an toàn và hiệu quả

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Vũ Thái Hà, nám và tàn nhang là bệnh da liễu lành tính nhưng lại khó điều trị. Bởi nguyên nhân nám da tương đối phức tạp, có liên quan đến các các ảnh hưởng từ môi trường. Chính vì thế, bệnh nhân không thể tự chữa nám tại nhà bằng các phương pháp dân gian, trong đó có sử dụng rau diếp cá trị nám tàn nhang.

Để điều trị nám da đạt hiệu quả cao chúng ta sẽ cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa để đánh giá về mức độ tăng sắc tố da, phân loại nám da và tàn nhang để từ đó có hướng điều trị phù hợp.
• Cần kiểm soát tình trạng rối loạn sắc tố trong giai đoạn đầu của bệnh, tránh để cho nám, tàn nhang lâu ngày sẽ khó điều trị hơn.
• Không tự ý áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà. Bao gồm các bài thuốc dân gian, các biện pháp điều trị cấp tốc hay các phương pháp lột da không khoa học.
• Điều trị nám, tàn nhang cần có sự kiên trì. Nếu bỏ dở các liệu trình thì tình trạng tăng sắc tố da sẽ rất khó kiểm soát.
• Ngay cả khi nám, tàn nhang đã biến mất bạn cũng cần điều trị duy trì. Trong đó, chống nắng sẽ là “chìa khóa” giúp giảm thiểu nguy cơ tái phát nám da…

Vitamin E là gì?

Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, một thành phần quan trọng giúp ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho tế bào. Và khi các gốc tự do được ngăn chặn thì cũng là lúc mà bạn có thể sống khoẻ mạnh hơn.

Chính nhờ khả năng chống oxy hoá tuyệt vời mà vitamin E được xem là “vũ khí” để chúng ta chống lại tuổi già. Thành phần giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hoá của da. Hiện, có không ít chị em phụ nữ đang uống vitamin E để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và nhan sắc bền lâu.

Vitamin E được biến đến với nhiều dạng khác nhau. Có thể là dạng lỏng, dạng bột; Có thể là viên nang hoặc viên nén, có thể là thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Đôi khi, vitamin E cũng cần uống theo chỉ định, kê đơn của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Ngoài ra, chúng ta có thể bổ sung một lượng nhỏ vitamin E thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin E nhất gồm: hạt hướng dương, hạnh nhân, rau bina, bơ, bí, quả kiwi, cá hồi, tôm, dầu ô liu, dầu mầm lúa mì và bông cải xanh.

Một vài cách trị nám tàn nhang bằng vitamin E

Ngoài việc uống vitamin E trị tàn nhang, bạn có thể tham khảo thêm một vài công thức được gợi ý sau:

Mặt nạ vitamin E và mật ong

Chuẩn bị: 1 viên vitamin E và 1 thìa cà phê mật ong. Nhớ chọn vitamin E dạng lỏng và được đựng trong vỏ mềm.

Thực hiện: Chọc thủng hoặc cắt viêm E trộn cùng với mật ong. Sau khi làm sạch da mặt bạn chỉ cần thoa hỗn hợp này trên trên da và massage nhẹ nhàng. Thư giãn thêm khoảng 15 phút đồng hồ sẽ làm sạch da với nước ấm và dùng thêm kem chữa nám, tàn nhang.

Vitamin E và trứng gà trị nám, tàn nhang

Chuẩn bị: 1 viên vitamin E và 1 quả trứng gà cùng với bộ dụng cụ đắp mặt đã được vệ sinh sạch sẽ.

Cách thực hiện: Đập trứng gà ra bát sau đó lấy lại phần lòng đỏ. Cắt viên E và cho vào trộn cùng với lòng đỏ trứng gà, đánh nhẹ tay cho đến khi lòng đỏ trứng gà có độ bông thì bạn sẽ dừng lại. Làm sạch da sau đó đắp hỗn hợp lên trên da là bạn đã hoàn thành xong công thức trị tàn nhang bằng vitamin E.

Vitamin E trị tàn nhang cùng với chanh tươi

Chuẩn bị: Để thực hiện cách trị nám tàn nhang bằng vitamin E bạn sẽ chuẩn bị 2 thìa nước cốt chanh và 1 viên vitamin E và 1 thìa cà phê mật ong:

Thực hiện: Trộn các nguyên liệu để cho một hỗn hợp đồng nhất. Sau khi làm vệ sinh da sạch sẽ, bạn sẽ thoa hỗn hợp lên trên da. Chú ý là các vùng có nám, tàn nhang sẽ cần massage thêm để giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu bên trong. Cuối cùng là bạn sẽ làm sạch da sau khoảng 20 phút đắp mặt nạ và hoàn thành các bước chăm sóc da khác…

Vitamin E kết hợp với sữa chua

Chuẩn bị: 1 ½ viên vitamin E và 2 thìa sữa chua. Nên chọn sữa chua không đường và là sản phẩm mới mở nắp.

Thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu vào bát để trộn đều thành hỗn hợp. Sau khi vệ sinh da mặt bạn sẽ dùng cọ để phết mặt nạ trên trên da. Có thể dùng tay massage theo chuyển động vòng tròn hướng lên trên để nâng cơ. Lưu mặt nạ vitamin E trị tàn nhang khoảng 20 phút rồi làm sạch với nước mát.

Chú ý, mặc dù các cách trị nám tàn nhang bằng vitamin E được rất nhiều chị em phụ nữ tìm hiểu và lựa chọn. Tuy nhiên, trên thực tế thì chưa ai có thể xoá nám, tàn nhang tại nhà bằng những công thức này. Chính vì thế, bạn không nên quá trông mong vào hiệu quả mà dẫn đến sự lạm dụng vitamin E trong chăm sóc da tại nhà.

Với người đang bị các vấn đề về mụn và tình trạng bít tắc nang lông, vitamin E sẽ khiến cho tình trạng da trở nên trầm trọng hơn. Do đó, sau khi bôi, thoa vitamin E bạn sẽ cần làm sạch da với nước ấm để tránh da bị bít tắc gây ra cảm giác bết dính, khó chịu nhé.

Uống vitamin E có hết tàn nhang không?

Có khá nhiều chị em phụ nữ đang tự bổ sung vitamin E đường uống tại nhà. Hầu hết đều cho rằng việc uống E thường xuyên sẽ giúp làm tăng hiệu quả trẻ hoá da và đặc biệt là làm mờ thâm nám, tàn nhang. Nhưng liệu rằng uống vitamin E có hết tàn nhang hay không, có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, người trưởng thành sẽ cần 100 – 400 IU/ngày để phòng chống bệnh tật và cải thiện các vấn đề về lão hoá da. Tuỳ theo từng độ tuổi mà liều lượng E sẽ có sự thay đổi. Vitamin E khi được bổ sung đúng cách sẽ phát huy hiệu quả tối đa. Ngược lại, việc dư thừa vitamin E quá nhiều cũng gây ra một số vấn đề về sức khỏe.

Cụ thể, dư thừa vitamin E sẽ khiến cho máu của chúng ta khó đông hơn. Khi này, tình trạng chảy máu quá mức và xuất huyết da có thể xuất hiện. Với nữ giới bị u xơ tử cung, nếu dùng vitamin E thường xuyên sẽ có thể kích thích sự phát triển của các khối u và khiến cho quá trình điều trị gặp khó khăn.

Tuy nhiên, trị tàn nhang bằng vitamin E đường uống sẽ mang lại hiệu quả nếu như bạn dùng theo đợt và có sự kê đơn của bác sĩ. Chính vì thế, trước khi quyết định sử dụng loại vitamin này bạn sẽ cần thăm khám cùng các chuyên gia.

Bổ sung vitamin E như thế nào để làm mờ nám hiệu quả?

Nếu bạn đang bị nám, tàn nhang và muốn bổ sung vitamin E trị tàn nhang thì hãy tham khảo những gợi ý được Dr.thaiha đưa ra sau:

Bổ sung vitamin E thông qua chế độ ăn uống ngày ngày sẽ luôn đảm bảo an toàn và cũng góp phần làm mờ nám da hiệu quả.

• Các loại rau củ giàu E: rau chân vịt, bông cải xanh, cải xoăn, cải cay, củ cải, cải cầu vồng, ớt, cà chua,…
• Các loại hạt sấy khô giàu E: hạt hạnh nhân, hạt phỉ, hạt bí ngô, hồ đào, hạt hướng dương, hạt thông,…
• Các loại trái cây giàu E: đu đủ, kiwi, xoài, bơ, nho đen, quả mơ, quả mâm xôi,…
• Các loại dầu và bơ thực vật giàu E: dầu oliu, dầu mầm lúa mì, dầu hạt mè, dầu hạt điều,…
• Từ động vật giàu E: bào ngư, ngỗng, cá hồi, bạch tuộc, tôm càng xanh, tôm hùm,…

Sử dụng viên uống, thực phẩm chức năng theo đợt sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt và làn da khỏe mạnh. Thời gian sử dụng thuốc cũng không nên quá 1 – 2 tháng. Tùy theo các vấn đề sức khỏe liên quan mà các bác sĩ sẽ đưa ra một kế hoạch uống vitamin E hiệu quả nhất.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần vitamin E. Phổ biến nhất là kem dưỡng ẩm. Ưu tiên dòng sản phẩm, thương hiệu đã được kiểm chứng về chất lượng và được lưu hành công khai.

Nám, tàn nhang và đồi mồi là gì? Có phải là bệnh không?

Nám, tàn nhang và đồi mồi chính là tình trạng rối loạn sắc tố da. Khi melanin được sản sinh quá nhiều và tập trung tại một điểm sẽ gây ra tình trạng rối loạn tăng sắc tố. Lúc này, da sẽ xuất hiện các đốm, vệt tối màu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Nhiều người thường bị nhầm lẫn giữa nám, tàn nhang và đồi mồi hoặc cho rằng đây là một bệnh. Tuy nhiên, trên thực tế thì đây là 3 bệnh da liễu hoàn toàn khác nhau nhưng lại có các biểu hiện tương đồng. Chính vì thế, để trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà hiệu quả thì điều quan trọng nhất là phải có những chẩn đoán phân biệt chính xác để xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp.

Có nhiều người đặt câu hỏi liệu không trị nám, tàn nhang thì có bị làm sao không? Câu trả lời là rối loạn sắc tố da là bệnh da liễu lành tính. Bệnh không cần điều trị bởi không ảnh hưởng đến sức khoẻ, không làm giảm tuổi thọ con người. Thế nhưng, chính sự xuất hiện của nám, tàn nhang và đồi mồi sẽ khiến cho da của bạn bị xấu đi rất nhiều và từ đó ảnh hưởng đến sự tự tin trong các giao tiếp hàng ngày. Đây chính là nguyên nhân thôi thúc hội chị em luôn tìm cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà.

Cách trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Nhắc đến trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả, chúng ta sẽ không thể bỏ qua những công thức trị nám được hội chị em săn lùng. Đó là việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc làn da nám, tàn nhang tại nhà. Một số các bí quyết trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà đang được hội chị em áp dụng gồm:

Cách trị mụn tàn nhang tại nhà với MẬT ONG

Nếu da của bạn vừa có mụn, vừa bị nám và tàn nhang thì không thể bỏ qua mật ong. Một nguyên liệu tự nhiên có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa tự nhiên. Mật ong chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Một trong những công dụng của mật ong chính là làm mờ sắc tố da, cải thiện tình trạng thâm nám hiệu quả.

Cách trị nám tàn nhang hiệu quả nhất tại nhà được tiến hành như sau:

• Đầu tiên bạn sẽ cần chuẩn bị mật ong nguyên chất. Chú ý là nên lựa chọn mật ong tự nhiên thay vì sử dụng mật ong nuôi bằng đường.
• Trộn 1 thìa mật ong cùng với ½ hũ sữa chua không đường sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút.
• Trong lúc chờ đợi, bạn sẽ rửa sạch mặt và xông hơi cho da giúp cho lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn.
• Thoa mật ong + sữa chua không đường lên da. Tập trung massage nhiều hơn ở vùng da bị nám, tàn nhang.
• Sau khoảng 20 phút bạn sẽ rửa sạch mặt với nước mát và thoa kem dưỡng ẩm để hoàn thành cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà.

Cách trị mụn nám tàn nhang tại nhà với NƯỚC CHANH

Nước chanh có vị chua do chứa một lượng lớn vitamin C và acid. Chính vì thế, nước cốt chanh có thể giúp cho da trắng sáng hơn, làm mờ các vết nám, các đốm tàn nhang và cả đồi mồi. Tuy nhiên, bạn cũng cần thận trọng khi làm đẹp bằng nước chanh bởi vì nguyên liệu có tính tẩy da, sẽ khiến cho da bị mỏng và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Cách trị mụn tàn nhang tại nhà được tiến hành không quá 2 lần/ tuần vào buổi tối. Ban ngày bạn sẽ cần chống nắng cho da một cách nghiêm túc. Cách thực hiện trị thâm nám tàn nhang tại nhà an toàn như sau:

• Cách 1: Vắt nước chanh tươi da bắt sau đó pha loãng cùng với 1 chút nước. Dùng bông tăm chấm và thoa nước chanh đã được làm loãng trên vùng da có nám, tàn nhang.
• Cách 2: Dùng nước cốt chanh và mật ong trộn đều theo tỷ lệ 1:2. Sử dụng hỗn hợp để thoa và massage da nhẹ nhàng nhằm trị thâm nám tàn nhang tại nhà.
• Cách 3: Dùng ½ trái chuối chín nghiền nát và trộn cùng với 1 thìa nước cốt chanh. Sau khi làm sạch mặt bạn sẽ thoa hỗn hợp này lên da và đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút đồng hồ…

Mặt nạ KHOAI TÂY trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Nếu bạn không biết dùng gì để chữa nám tàn nhang tại nhà thì đừng bỏ qua khoai tây. Một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và làn da. Khoai tây có thể dùng để làm mặt nạ chăm sóc làn da bị nám, tàn nhang hiệu quả tại nhà mà chi phí chỉ tốn không đồng.

Cách thực hiện thì vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần dùng 1 củ khoai tây hấp chín sau đó đem nghiền nát và trộn cùng với 10 ml sữa tươi không đường và 1 thìa nước cốt chanh để cho hỗn hợp hơi sệt. Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên trên da và thư giãn trong khoảng 2 phút là bạn đã có thể làm sách da. Cách điều trị nám tàn nhang tại nhà được đánh giá là “đơn giản hơn ăn kẹo”.

Trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà bằng việc ăn uống khoa học

Một trong những nguyên nhân khiến nám da hình thành và phát triển khó kiểm soát chính là do chế độ ăn uống không khoa học. Cơ thể thiếu dưỡng chất sẽ khiến cho làn da thiếu đi sức sống, sức đề kháng của da bị suy giảm nên da sẽ không được bảo vệ tốt. Chính vì thế, cách trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất chính là phải xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Trong đó, bạn nên ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C để giúp cho da khoẻ mạnh hơn, tăng hiệu quả làm sáng da và ngăn ngừa lão hoá da. Ví dụ như cam, chanh, lựu, ổi…

Uống nước ép cà chua mỗi ngày cũng là cách trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà mà bạn có thể tham khảo. Theo các nghiên cứu, thành phần tyrozin, góp phần làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố Melanin trên da mặt từ đó ngăn chặn rối loạn sắc tố.

Bổ sung thêm các thực phẩm có khả năng tăng lượng collagen tự nhiên cho da. Điều này sẽ giúp cho da được trẻ hoá lâu dài hơn và khỏe mạnh hơn. Ví dụ như nước hầm xương, các loại quả mọng, cá và động vật có vỏ, lòng trắng trứng gà, gân động vật…

Ngoài ra, để trị nám tàn nhang tại nhà nhanh nhất bạn sẽ cần tránh uống rượu bia và không ăn các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao. Bởi những thực phẩm này sẽ khiến cho sắc tố da bị rối loạn nhiều hơn và da sẽ bị lão hoá nhanh và mạnh hơn.

Vì sao tàn nhang khó điều trị, dễ tái phát

Trước khi chia sẻ về cách xóa tàn nhang trên mặt tại nhà, Dr.thaiha muốn hội chị em biết rằng tàn nhang rất khó điều trị nhưng lại cực dễ tái phát. Minh chứng là có đến gần 80% các trường hợp bị tàn nhang trở lại sau khi kết thúc liệu trình chỉ một thời gian ngắn? Vậy nguyên nhân là gì?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tàn nhang là bệnh da liễu lành tính nhưng lại có cơ chế hình thành tương đối phức tạp. Nguyên nhân khiến cho tàn nhang trở lên “cứng đầu”, khó chữa là bởi vì những lý do sau:

• Nguyên nhân gây tàn nhang rất phức tạp. Bao gồm các vấn đề liên quan đến di truyền, rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng từ môi trường sống, chế độ ăn uống và sinh hoạt… Nếu không kiểm soát đồng thời các nguyên nhân này thì sẽ khó loại bỏ hoàn toàn tàn nhang.
• Điều trị tàn nhang cần có sự kiên trì. Thời gian có thể tính bằng vài tháng đến vài năm. Chính vì thế, có không ít chị em bỏ dỡ liệu trình chữa bệnh, khiến cho cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà trước đó không mang lại kết quả.
• Điều trị sai cách khiến tàn nhang “lì lợm” hơn trước. Thường gặp khi bạn tự ý điều trị tàn nhang tại nhà mà không có sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Hoặc sử dụng các sản phẩm gây lột da sâu khiến cho da mỏng, yếu và nhạy cảm hơn với ánh nắng.
• Không điều trị duy trì sau khi hết tàn nhang khiến cho sắc tố da nhanh chóng bị rối loạn trở lại. Trong đó, nguyên nhân quan trọng nhất chính là không duy trì các biện pháp chống nắng để bảo vệ da trước tia UV…

Cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà

Để điều trị tàn nhang, có không ít chị em phụ nữ lựa chọn cách phá tàn nhang trên mặt tại nhà. Họ tin rằng các nguyên liệu tự nhiên, các phương pháp chữa tàn nhang đến từ dân gian có thể giúp cho họ thoát khỏi tình trạng rối loạn sắc tố da.

Cách trị tàn nhang trên mặt tại nhà thường được thực hiện gồm:

Sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa hàm lượng axit lactic dồi dào. Đây là thành phần giúp chúng ta tẩy da một cách tự nhiên. Chính nhờ đó mà các đốm tàn nhang sẽ được làm mờ một cách đáng kể. Với cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà bạn cũng đã cung cấp các lợi khuẩn cho da và đồng thời giúp cho da có được độ ẩm tự nhiên.

Sữa chua không đường có thể được dùng để ăn trực tiếp mỗi ngày. Cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà siêu đơn giản mà lại còn hỗ trợ bạn có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng sữa chua không đường để đắp mặt chăm sóc da nám, tàn nhang.

Củ cải trắng

Củ cải trắng sẽ là lựa chọn để giúp bạn hoàn thành cách trị tàn nhang da mặt tại nhà. Thành phần của củ cải trắng có tới 30mg vitamin C/ 100 gam thực phẩm. Chính vitamin C sẽ mang đến hiệu quả chống oxy hóa, ức chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố da. Sử dụng củ cải trắng mỗi ngày sẽ là cách giúp bạn làm mờ đi những đốm tàn nhang đang hiện hữu.

Bạn có thể dùng củ cải trắng để làm các món ăn hàng ngày hoặc ép lấy nước để uống. Tuy nhiên, cách làm hết tàn nhang trên mặt tại nhà được nhiều chị em thực hiện nhất chính là mặt nạ củ cải trắng.

Thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần thái lát củ cải trắng và đắp trên trên da mặt sau khi đã làm sạch da. Đợi khoảng 15 phút là bạn có thể gỡ bỏ củ cải trắng, rửa mặt bằng nước mát và thoa các sản phẩm đặc trị khác.

Cà chua trị tàn nhang hiệu quả

Tyrozin được tìm thấy trong những trái cà chua chín sẽ là một cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà hiệu quả nhất. Không những thế, cà chua còn có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Chính vì thế, bạn không được bỏ qua nguyên liệu chăm sóc làn da nám này.

Bạn có thể ăn sống cà chua mỗi ngày, có thể uống sinh tố cà chua hoặc tận dụng cà chua để đắp mặt nạ chăm sóc da bị tàn nhang. Nhưng cần nhớ là phải lựa chọn nguyên liệu sạch, ngâm rửa thật kỹ bởi cà chua được bán ngoài chợ thường có nhiều hoá chất bảo quản. Nếu không đảm bảo vệ sinh thì cà chua sẽ dễ gây kích ứng và dị ứng da.

Sử dụng hoá chất để chữa tàn nhang tại nhà

Cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà được các chuyên gia gợi ý chính là sử dụng hoá chất để làm cho da bong tróc, đẩy nhanh quá trình tái tạo của da. Nói cách khác, đây chính là quá trình peel da sinh học trong điều trị nám và tàn nhang. Phương pháp điều trị đang được áp dụng một cách phổ biến.

Hoá chất được sử dụng để lột da rất đa dạng. Phổ biến nhất vẫn là các loại acid trái cây với nồng độ từ 15-20-30%. Việc sử dụng acid để trị tàn nhang tại nhà thường sẽ chỉ mất khoảng từ 5-7 phút cho một lần điều trị. Sau khoảng 5 ngày, da sẽ bong tróc và da mới sẽ được hình thành. Lúc này, bạn sẽ thấy làn da của mình trắng sáng hơn trước rất nhiều và da dần khoẻ mạnh hơn…

Ngoài các cách trị tàn nhang trên mặt tại nhà được nêu trên, bạn cũng có thể lựa chọn xoá tàn nhang bằng các giải pháp công nghệ cao như IPL, laser, lăn kim, meso… Tuy nhiên, điều trị công nghệ cao sẽ tốn nhiều chi phí hơn. Đây chính là lý do tại sao có nhiều chị em vẫn tự tìm cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà và bất chấp hậu quả.

Một số lưu ý khi điều trị tàn nhang tại nhà

Theo các bác sĩ chuyên khoa, ưu điểm lớn nhất khi tìm cách phá tàn nhang trên mặt tại nhà là giúp cho bệnh nhân tiết kiệm chi phí và chủ động quỹ thời gian khi không cần tới cơ sở y tế. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn tốt cho những ai bị tàn nhang nặng, tình trạng tàn nhang tái phát và bị tàn nhang lâu năm.

Trên thực tế, các loại thảo dược trị tàn nhang tại nhà thường có hiệu quả rất chậm, đôi khi là khó đánh giá chỉ bằng việc quan sát. Bên cạnh đó, không phải cách trị tàn nhang da mặt tại nhà cũng đảm bảo độ an toàn. Nếu không thực hiện khoa học, không đảm bảo vệ sinh sẽ dễ khiến cho da bị kích ứng, dị ứng, dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng.

Nếu bạn cho rằng điều trị tàn nhang tại nhà để tiết kiệm thời gian thì đó là một sai lầm lớn. Hãy thử so sánh đơn giản như sau: Nếu bạn tự trị tàn nhang bằng các loại thảo được bạn sẽ phải thực hiện liên tục trong nhiều tháng và cải thiện chỉ là 10% thì với một lần laser bạn đã có thể xoá đến 50% tàn nhang. Liệu trình laser sẽ là từ 3-5 buổi với hiệu quả đạt đến 98%, tiết kiệm thời gian hơn nhiều so với cách xóa tàn nhang trên mặt tại nhà.

Một số lưu ý khác khi chữa tàn nhang tại nhà gồm:

• Bạn vẫn sẽ phải kết hợp với các sản phẩm bôi tại chỗ để giúp nâng cao kết quả chữa tàn nhang.
• Bạn vẫn sẽ cần chống nắng tốt cho da để tránh tàn nhang ngày một nặng hơn hoặc tái phát sau mỗi liệu trình.
• Bạn vẫn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về cách làm hết tàn nhang trên mặt tại nhà, nhất là khi đó là phương án xoá tàn nhang cấp tốc.
• Tránh sử dụng bia rượu và đồ uống có tính kích thích, thực phẩm dễ gây kích ứng da khi bạn đang điều trị tàn nhang.
• Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Đừng quên chăm sóc da khoa học để nâng cao hiệu quả của các cách trị tàn nhang da mặt tại nhà…

Nám, tàn nhang và đồi mồi là gì? Có phải là bệnh không?

Nám, tàn nhang và đồi mồi chính là tình trạng rối loạn sắc tố da. Khi melanin được sản sinh quá nhiều và tập trung tại một điểm sẽ gây ra tình trạng rối loạn tăng sắc tố. Lúc này, da sẽ xuất hiện các đốm, vệt tối màu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Nhiều người thường bị nhầm lẫn giữa nám, tàn nhang và đồi mồi hoặc cho rằng đây là một bệnh. Tuy nhiên, trên thực tế thì đây là 3 bệnh da liễu hoàn toàn khác nhau nhưng lại có các biểu hiện tương đồng. Chính vì thế, để trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà hiệu quả thì điều quan trọng nhất là phải có những chẩn đoán phân biệt chính xác để xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp.

Có nhiều người đặt câu hỏi liệu không trị nám, tàn nhang thì có bị làm sao không? Câu trả lời là rối loạn sắc tố da là bệnh da liễu lành tính. Bệnh không cần điều trị bởi không ảnh hưởng đến sức khoẻ, không làm giảm tuổi thọ con người. Thế nhưng, chính sự xuất hiện của nám, tàn nhang và đồi mồi sẽ khiến cho da của bạn bị xấu đi rất nhiều và từ đó ảnh hưởng đến sự tự tin trong các giao tiếp hàng ngày. Đây chính là nguyên nhân thôi thúc hội chị em luôn tìm cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà.

Cách trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Nhắc đến trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả, chúng ta sẽ không thể bỏ qua những công thức trị nám được hội chị em săn lùng. Đó là việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc làn da nám, tàn nhang tại nhà. Một số các bí quyết trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà đang được hội chị em áp dụng gồm:

Cách trị mụn tàn nhang tại nhà với MẬT ONG

Nếu da của bạn vừa có mụn, vừa bị nám và tàn nhang thì không thể bỏ qua mật ong. Một nguyên liệu tự nhiên có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa tự nhiên. Mật ong chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Một trong những công dụng của mật ong chính là làm mờ sắc tố da, cải thiện tình trạng thâm nám hiệu quả.

Cách trị nám tàn nhang hiệu quả nhất tại nhà được tiến hành như sau:

• Đầu tiên bạn sẽ cần chuẩn bị mật ong nguyên chất. Chú ý là nên lựa chọn mật ong tự nhiên thay vì sử dụng mật ong nuôi bằng đường.
• Trộn 1 thìa mật ong cùng với ½ hũ sữa chua không đường sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút.
• Trong lúc chờ đợi, bạn sẽ rửa sạch mặt và xông hơi cho da giúp cho lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn.
• Thoa mật ong + sữa chua không đường lên da. Tập trung massage nhiều hơn ở vùng da bị nám, tàn nhang.
• Sau khoảng 20 phút bạn sẽ rửa sạch mặt với nước mát và thoa kem dưỡng ẩm để hoàn thành cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà.

Cách trị mụn nám tàn nhang tại nhà với NƯỚC CHANH

Nước chanh có vị chua do chứa một lượng lớn vitamin C và acid. Chính vì thế, nước cốt chanh có thể giúp cho da trắng sáng hơn, làm mờ các vết nám, các đốm tàn nhang và cả đồi mồi. Tuy nhiên, bạn cũng cần thận trọng khi làm đẹp bằng nước chanh bởi vì nguyên liệu có tính tẩy da, sẽ khiến cho da bị mỏng và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Cách trị mụn tàn nhang tại nhà được tiến hành không quá 2 lần/ tuần vào buổi tối. Ban ngày bạn sẽ cần chống nắng cho da một cách nghiêm túc. Cách thực hiện trị thâm nám tàn nhang tại nhà an toàn như sau:

• Cách 1: Vắt nước chanh tươi da bắt sau đó pha loãng cùng với 1 chút nước. Dùng bông tăm chấm và thoa nước chanh đã được làm loãng trên vùng da có nám, tàn nhang.
• Cách 2: Dùng nước cốt chanh và mật ong trộn đều theo tỷ lệ 1:2. Sử dụng hỗn hợp để thoa và massage da nhẹ nhàng nhằm trị thâm nám tàn nhang tại nhà.
• Cách 3: Dùng ½ trái chuối chín nghiền nát và trộn cùng với 1 thìa nước cốt chanh. Sau khi làm sạch mặt bạn sẽ thoa hỗn hợp này lên da và đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút đồng hồ…

Mặt nạ KHOAI TÂY trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất

Nếu bạn không biết dùng gì để chữa nám tàn nhang tại nhà thì đừng bỏ qua khoai tây. Một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và làn da. Khoai tây có thể dùng để làm mặt nạ chăm sóc làn da bị nám, tàn nhang hiệu quả tại nhà mà chi phí chỉ tốn không đồng.

Cách thực hiện thì vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần dùng 1 củ khoai tây hấp chín sau đó đem nghiền nát và trộn cùng với 10 ml sữa tươi không đường và 1 thìa nước cốt chanh để cho hỗn hợp hơi sệt. Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên trên da và thư giãn trong khoảng 2 phút là bạn đã có thể làm sách da. Cách điều trị nám tàn nhang tại nhà được đánh giá là “đơn giản hơn ăn kẹo”.

Trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà bằng việc ăn uống khoa học

Một trong những nguyên nhân khiến nám da hình thành và phát triển khó kiểm soát chính là do chế độ ăn uống không khoa học. Cơ thể thiếu dưỡng chất sẽ khiến cho làn da thiếu đi sức sống, sức đề kháng của da bị suy giảm nên da sẽ không được bảo vệ tốt. Chính vì thế, cách trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả nhất chính là phải xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Trong đó, bạn nên ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C để giúp cho da khoẻ mạnh hơn, tăng hiệu quả làm sáng da và ngăn ngừa lão hoá da. Ví dụ như cam, chanh, lựu, ổi…

Uống nước ép cà chua mỗi ngày cũng là cách trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà mà bạn có thể tham khảo. Theo các nghiên cứu, thành phần tyrozin, góp phần làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố Melanin trên da mặt từ đó ngăn chặn rối loạn sắc tố.

Bổ sung thêm các thực phẩm có khả năng tăng lượng collagen tự nhiên cho da. Điều này sẽ giúp cho da được trẻ hoá lâu dài hơn và khỏe mạnh hơn. Ví dụ như nước hầm xương, các loại quả mọng, cá và động vật có vỏ, lòng trắng trứng gà, gân động vật…

Ngoài ra, để trị nám tàn nhang tại nhà nhanh nhất bạn sẽ cần tránh uống rượu bia và không ăn các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao. Bởi những thực phẩm này sẽ khiến cho sắc tố da bị rối loạn nhiều hơn và da sẽ bị lão hoá nhanh và mạnh hơn.

Trị trị nám tàn nhang tại nhà nhanh nhất với sản phẩm bôi tại chỗ

Đây là lựa chọn tối ưu dành cho những người đang muốn cách trị nám và tàn nhang tại nhà hiệu quả. Phương pháp này mặc dù không làm hết nám ngay lập tức nhưng sẽ có hiệu quả cao nếu như bạn lựa chọn đúng sản phẩm và dùng một cách kiên trì.

Các sản phẩm bôi ngoài da chứa AHA, Retinol, Hydroquinone, Axit azelaic, Mequinol, Arbutin… có thể được kê đơn trong điều trị trị nám tàn nhang đồi mồi tại nhà. Đôi khi, các loại kem bôi trị rối loạn sắc tố da được mua một cách dễ dàng mà không cần sự đồng ý của bác sĩ. Nguồn gốc đa dạng, giá thành phải chăng nên chị em có thể thoải mái lựa chọn.

Tuy nhiên, thị trường hiện nay có rất nhiều các loại kem trị nám tàn nhang tại nhà nhanh nhất. Bạn chỉ cần bôi thoa một vài lần là da đã trắng sáng như trứng gà bóc. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa cho biết những sản phẩm như thế này chỉ mang đến hiệu quả “giả”. Nó sẽ khiến cho da bị bào mòn, phá vỡ hàng rào bảo vệ của da và tình trạng rối loạn sắc tố da sẽ quay lại, khó kiểm soát hơn…

Vì sao tàn nhang khó điều trị, dễ tái phát

Trước khi chia sẻ về cách xóa tàn nhang trên mặt tại nhà, Dr.thaiha muốn hội chị em biết rằng tàn nhang rất khó điều trị nhưng lại cực dễ tái phát. Minh chứng là có đến gần 80% các trường hợp bị tàn nhang trở lại sau khi kết thúc liệu trình chỉ một thời gian ngắn? Vậy nguyên nhân là gì?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tàn nhang là bệnh da liễu lành tính nhưng lại có cơ chế hình thành tương đối phức tạp. Nguyên nhân khiến cho tàn nhang trở lên “cứng đầu”, khó chữa là bởi vì những lý do sau:

• Nguyên nhân gây tàn nhang rất phức tạp. Bao gồm các vấn đề liên quan đến di truyền, rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng từ môi trường sống, chế độ ăn uống và sinh hoạt… Nếu không kiểm soát đồng thời các nguyên nhân này thì sẽ khó loại bỏ hoàn toàn tàn nhang.
• Điều trị tàn nhang cần có sự kiên trì. Thời gian có thể tính bằng vài tháng đến vài năm. Chính vì thế, có không ít chị em bỏ dỡ liệu trình chữa bệnh, khiến cho cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà trước đó không mang lại kết quả.
• Điều trị sai cách khiến tàn nhang “lì lợm” hơn trước. Thường gặp khi bạn tự ý điều trị tàn nhang tại nhà mà không có sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Hoặc sử dụng các sản phẩm gây lột da sâu khiến cho da mỏng, yếu và nhạy cảm hơn với ánh nắng.
• Không điều trị duy trì sau khi hết tàn nhang khiến cho sắc tố da nhanh chóng bị rối loạn trở lại. Trong đó, nguyên nhân quan trọng nhất chính là không duy trì các biện pháp chống nắng để bảo vệ da trước tia UV…

Cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà

Để điều trị tàn nhang, có không ít chị em phụ nữ lựa chọn cách phá tàn nhang trên mặt tại nhà. Họ tin rằng các nguyên liệu tự nhiên, các phương pháp chữa tàn nhang đến từ dân gian có thể giúp cho họ thoát khỏi tình trạng rối loạn sắc tố da.

Cách trị tàn nhang trên mặt tại nhà thường được thực hiện gồm:

Sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa hàm lượng axit lactic dồi dào. Đây là thành phần giúp chúng ta tẩy da một cách tự nhiên. Chính nhờ đó mà các đốm tàn nhang sẽ được làm mờ một cách đáng kể. Với cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà bạn cũng đã cung cấp các lợi khuẩn cho da và đồng thời giúp cho da có được độ ẩm tự nhiên.

Sữa chua không đường có thể được dùng để ăn trực tiếp mỗi ngày. Cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà siêu đơn giản mà lại còn hỗ trợ bạn có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng sữa chua không đường để đắp mặt chăm sóc da nám, tàn nhang.

Củ cải trắng

Củ cải trắng sẽ là lựa chọn để giúp bạn hoàn thành cách trị tàn nhang da mặt tại nhà. Thành phần của củ cải trắng có tới 30mg vitamin C/ 100 gam thực phẩm. Chính vitamin C sẽ mang đến hiệu quả chống oxy hóa, ức chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố da. Sử dụng củ cải trắng mỗi ngày sẽ là cách giúp bạn làm mờ đi những đốm tàn nhang đang hiện hữu.

Bạn có thể dùng củ cải trắng để làm các món ăn hàng ngày hoặc ép lấy nước để uống. Tuy nhiên, cách làm hết tàn nhang trên mặt tại nhà được nhiều chị em thực hiện nhất chính là mặt nạ củ cải trắng.

Thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần thái lát củ cải trắng và đắp trên trên da mặt sau khi đã làm sạch da. Đợi khoảng 15 phút là bạn có thể gỡ bỏ củ cải trắng, rửa mặt bằng nước mát và thoa các sản phẩm đặc trị khác.

Cà chua trị tàn nhang hiệu quả

Tyrozin được tìm thấy trong những trái cà chua chín sẽ là một cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà hiệu quả nhất. Không những thế, cà chua còn có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Chính vì thế, bạn không được bỏ qua nguyên liệu chăm sóc làn da nám này.

Bạn có thể ăn sống cà chua mỗi ngày, có thể uống sinh tố cà chua hoặc tận dụng cà chua để đắp mặt nạ chăm sóc da bị tàn nhang. Nhưng cần nhớ là phải lựa chọn nguyên liệu sạch, ngâm rửa thật kỹ bởi cà chua được bán ngoài chợ thường có nhiều hoá chất bảo quản. Nếu không đảm bảo vệ sinh thì cà chua sẽ dễ gây kích ứng và dị ứng da.

Sử dụng hoá chất để chữa tàn nhang tại nhà

Cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà được các chuyên gia gợi ý chính là sử dụng hoá chất để làm cho da bong tróc, đẩy nhanh quá trình tái tạo của da. Nói cách khác, đây chính là quá trình peel da sinh học trong điều trị nám và tàn nhang. Phương pháp điều trị đang được áp dụng một cách phổ biến.

Hoá chất được sử dụng để lột da rất đa dạng. Phổ biến nhất vẫn là các loại acid trái cây với nồng độ từ 15-20-30%. Việc sử dụng acid để trị tàn nhang tại nhà thường sẽ chỉ mất khoảng từ 5-7 phút cho một lần điều trị. Sau khoảng 5 ngày, da sẽ bong tróc và da mới sẽ được hình thành. Lúc này, bạn sẽ thấy làn da của mình trắng sáng hơn trước rất nhiều và da dần khoẻ mạnh hơn…

Ngoài các cách trị tàn nhang trên mặt tại nhà được nêu trên, bạn cũng có thể lựa chọn xoá tàn nhang bằng các giải pháp công nghệ cao như IPL, laser, lăn kim, meso… Tuy nhiên, điều trị công nghệ cao sẽ tốn nhiều chi phí hơn. Đây chính là lý do tại sao có nhiều chị em vẫn tự tìm cách điều trị tàn nhang trên mặt tại nhà và bất chấp hậu quả.

Một số lưu ý khi điều trị tàn nhang tại nhà

Theo các bác sĩ chuyên khoa, ưu điểm lớn nhất khi tìm cách phá tàn nhang trên mặt tại nhà là giúp cho bệnh nhân tiết kiệm chi phí và chủ động quỹ thời gian khi không cần tới cơ sở y tế. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn tốt cho những ai bị tàn nhang nặng, tình trạng tàn nhang tái phát và bị tàn nhang lâu năm.

Trên thực tế, các loại thảo dược trị tàn nhang tại nhà thường có hiệu quả rất chậm, đôi khi là khó đánh giá chỉ bằng việc quan sát. Bên cạnh đó, không phải cách trị tàn nhang da mặt tại nhà cũng đảm bảo độ an toàn. Nếu không thực hiện khoa học, không đảm bảo vệ sinh sẽ dễ khiến cho da bị kích ứng, dị ứng, dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng.

Nếu bạn cho rằng điều trị tàn nhang tại nhà để tiết kiệm thời gian thì đó là một sai lầm lớn. Hãy thử so sánh đơn giản như sau: Nếu bạn tự trị tàn nhang bằng các loại thảo được bạn sẽ phải thực hiện liên tục trong nhiều tháng và cải thiện chỉ là 10% thì với một lần laser bạn đã có thể xoá đến 50% tàn nhang. Liệu trình laser sẽ là từ 3-5 buổi với hiệu quả đạt đến 98%, tiết kiệm thời gian hơn nhiều so với cách xóa tàn nhang trên mặt tại nhà.

Một số lưu ý khác khi chữa tàn nhang tại nhà gồm:

• Bạn vẫn sẽ phải kết hợp với các sản phẩm bôi tại chỗ để giúp nâng cao kết quả chữa tàn nhang.
• Bạn vẫn sẽ cần chống nắng tốt cho da để tránh tàn nhang ngày một nặng hơn hoặc tái phát sau mỗi liệu trình.
• Bạn vẫn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về cách làm hết tàn nhang trên mặt tại nhà, nhất là khi đó là phương án xoá tàn nhang cấp tốc.
• Tránh sử dụng bia rượu và đồ uống có tính kích thích, thực phẩm dễ gây kích ứng da khi bạn đang điều trị tàn nhang.
• Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Đừng quên chăm sóc da khoa học để nâng cao hiệu quả của các cách trị tàn nhang da mặt tại nhà…

Tuy nhiên, có không ít chị em vẫn muốn tìm cách làm hết tàn nhang nhanh nhất tại nhà. Họ sẵn sàng tìm đến các sản phẩm điều trị cấp tốc mà không biết rằng chính nó sẽ phá huỷ làn da của họ. Sau khi sử dụng sản phẩm trị nám tại nhà, da có thể trắng sáng tức thì nhưng đây chỉ là kết quả ảo, sau một thời gian ngắn, nám tàn nhang sẽ quay lại và cứng đầu hơn, rất khó loại bỏ.

Chính vì thế, để có cách làm sạch tàn nhang tại nhà bạn sẽ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Việc đánh giá chính xác tình trạng da sẽ giúp bác sĩ đưa ra cho bạn một kế hoạch điều trị hiệu quả hơn. Và ngay sau đây, Dr.thaiha xin chia sẻ một vài cách làm hết tàn nhang nhanh nhất tại nhà đã được y khoa kiểm chứng về hiệu quả và độ an toàn.

Chống nắng sẽ là cách làm mất tàn nhang tại nhà

Đơn giản quá phải không nào. Chắc hắn có nhiều người không nghĩ rằng chống nắng lại có thể giúp điều trị tàn nhang hiệu quả. Thậm chí còn có nhiều chị em chưa có thói quen bôi kem chống nắng cho da. Chính điều này khiến cho các cách làm hết tàn nhang tại nhà không có được hiệu quả.

Nguồn cơn của rối loạn tăng sắc tố da chính là tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Da càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng thì sẽ càng có nguy cơ bị nám, tàn nhang. Lý do tại sao tàn nhang xuất hiện chủ yếu tại các vùng da hở như mặt, cổ, tay, chân…

Bởi thế, nếu như bạn không chống nắng cho da thì chắc chắn việc điều trị tàn nhang của bạn sẽ không đạt hiệu quả. Ngược lại, nếu bạn thực hiện tốt các biện pháp bảo vệ da thì tàn nhang sẽ không có cơ hội hình thành, tàn nhang cũ sẽ không có cơ hội phát triển và được làm mờ một cách nhanh chóng. Và chống nắng cũng là yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa đưa ra cho những người đang điều trị nám, tàn nhang tại nhà.

Hydroquinone giúp cải thiện tàn nhang

Hydroquinone là hoạt chất có tác dụng đào thải và ức chế hắc tố melanin phát triển. Hydroquinone có cấu tạo tương tự như tiền thân của hắc tố melanin, tác nhân gây nên tình trạng nám, tàn nhang hoặc thâm mụn và các rối loạn tăng sinh sắc tố da khác. Đây là hoạt chất được sử dụng phổ biến trong điều trị tàn nhang tại nhà.

Hydroquinone đường bôi sẽ giúp cho da dần trở nên sáng hồng. Ngoài ra, hoạt chất này còn giúp tăng khả năng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa tàn nhang tái phát. Tuy nhiên, cách làm hết tàn nhang tại nhà với Hydroquinone sẽ mang đến hiệu quả chậm và cần được thực hiện trên 3 tháng để có sự chuyển biến tích cực nhất.

Azelaic Acid là cách làm mất tàn nhang tại nhà

Azelaic Acid được lựa chọn trong điều trị tàn nhang bởi khả năng ức chế và phá hủy các liên kết của hắc tố melanin, khiến cho chúng không thể phát triển và sản sinh. Sau quá trình sử dụng đều đặn, bạn sẽ thấy tàn nhang được làm mờ một cách tự nhiên.

Không dừng lại ở đó, Azelaic Acid còn mang đến khả năng trị mụn, chống lại tình trạng viêm nhiễm và tiêu diệt các vi khuẩn gây hại cho da. Sản phẩm được kiểm chứng là lành tính và có thể dùng cho mọi độ tuổi. Tuy nhiên, với người mới làm quen với Azelaic Acid vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có thể hoàn thành cách làm sạch tàn nhang tại nhà này.

Retinoids đánh bật tàn nhang và trẻ hoá da

Nếu bạn bị tàn nhang sau độ tuổi 25 thì hãy lựa chọn Retinoids như một cách cách làm hết tàn nhang tại nhà nhanh nhất. Khi thành phần được tiếp xúc với da sẽ chuyển hoá thành Retinoic Acid và mang đến tác dụng ức chế melanin. Từ đó, tình trạng tàn nhang sẽ không thể phát triển và da sẽ dần dần trắng sáng hơn.

Không chỉ thế, Retinoids ở các thế hệ khác nhau còn giúp mang đến hiệu quả điều trị mụn trứng cá và làm trẻ hoá da một cách hiệu quả nhất. Tuy nhiên, Retinoids dễ gây kích ứng da trong thời gian mới làm quan. Nồng độ Retinoids cũng cần được thay đổi tùy theo tình trạng da. Vậy nên, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về cách làm hết tàn nhang nhanh nhất tại nhà nếu như muốn sử dụng Retinoids một cách an toàn.

Niacinamide giúp làm sáng da tự nhiên

Các sản phẩm chăm sóc da tàn nhang có chứa thành phần Niacinamide luôn là lựa chọn đầu bảng dành cho các quý cô. Niacinamide được xem là một chất dẫn xuất của dưỡng chất vitamin B3, giúp vitamin B3 đi vào bên trong da và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ. Bạn có thể sử dụng Niacinamide hoặc kết hợp với các cách làm hết tàn nhang tại nhà khác mà vẫn đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Theo nghiên cứu, Niacinamide sẽ giúp ngăn chặn việc melanin tích tụ trên da, làm cho sắc tố không thể phát triển. Chính vì thế, tình trạng tàn nhang sẽ không trở nên trầm trọng hơn trong khi bạn dùng Niacinamide. Các vết tàn nhang mới sẽ không hình thành và các đốm tàn nhang cũ sẽ được làm mờ hiệu quả.

Lựa chọn khác trong điều trị tàn nhang tại nhà gồm:

• Hoạt chất Kojic Acid
• Hoạt chất Glycolic Acid
• Hoạt chất Arbutin
• Hoạt chất Pidobenzone
• Hoạt chất Axit Ascorbic
• Hoạt chất Steroid

Một số lưu ý quan trọng khi điều trị nám tại nhà

Theo các bác sĩ chuyên khoa, cách làm hết tàn nhang tại nhà với các hoạt chất đặc trị sẽ có thể mang đến hiệu quả cao nếu như chúng ta có sự áp dụng khoa học. Tuy nhiên điều quan trọng là bạn phải lựa chọn được hoạt chất phù hợp, cân đối được về nồng độ và đặc biệt là phải test thử xem có xảy ra tác dụng phụ hay không.

Một số lưu ý quan trọng giúp bạn có thể trị tàn nhang hiệu quả tại nhà gồm:

• Luôn thăm khám để bác sĩ có thể đánh giá tình trạng da, đưa ra các chẩn đoán phân biệt rõ ràng và lên một kế hoạch điều trị an toàn nhất.
• Cách làm hết tàn nhang nhanh nhất tại nhà đều sẽ khiến da bị nhạy cảm hơn với ánh nắng. Chính vì thế, bạn cần chú trọng hơn đến việc chống nắng cho da.
• Khi dùng hoạt chất trị tàn nhang da của bạn sẽ có thể xảy ra tác dụng phụ. Hãy thông báo cho bác sĩ về điều này để có hướng chăm sóc phù hợp.
• Bạn hoàn toàn có thể kết hợp đồng thời các cách làm hết tàn nhang tại nhà. Nhưng cần đảm bảo là sản phẩm được sử dụng phải hỗ trợ cho nhau, không gây phản tác dụng.
• Kiên trì sẽ là yếu tố tiên quyết nếu như bạn muốn tự chữa tàn nhang tại nhà. Nếu không kiên trì, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn các giải pháp điều trị công nghệ cao.