Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Nguyên nhân hình thành mụn ở tuổi dậy thì

• Thay đổi hormone: Cơ thể sản sinh hormone nhiều hơn khiến tuyến bã nhờn bị kích thích và hoạt động mạnh mẽ khi bước vào tuổi dậy thì, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn.
• Không tẩy tế bào chết cho da: có đến 50.000 tế bào trên da bị chết đi mỗi phút. Lượng tế bào chết này ngày qua ngày tích tự trên da làm bít tắc lỗ chân lông kết hợp với bụi bẩn, dầu nhờn khiến mụn hình thành nhanh và dễ bị viêm nặng.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Do chưa có kinh nghiệm trong việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da, nhiều bạn lựa chọn sản phẩm không phù hợp với da và dùng sai cách khiến da bị kích ứng, nổi mụn. Bạn nên chú ý xây dựng quy trình chăm sóc da mặt phù hợp ngay từ bước làm sạch nhé!
• Không vệ sinh da mặt: Làn da chứa đầy tế bào chết, bụi bẩn, dầu nhờn và mồ hôi nếu không làm sạch hàng ngày sẽ tạo lên môi trường lý tưởng để vi khuẩn bùng phát tấn công vào các nang lông và sinh ra mụn.
• Một số nguyên nhân khác: do di truyền, chế độ ăn uống thiếu khoa học….

Cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả

Mặt nạ thiên nhiên trị mụn tuổi dậy thì

Việc áp dụng cách trị mụn ở tuổi dậy thì bằng nguyên liệu thiên nhiên được xem là phương pháp an toàn và lành tính với da mà không tốn nhiều chi phí đầu tư.

Mẹo đắp mặt nạ nghệ trị mụn

• Lấy một củ nghệ tươi, làm sạch đem đi xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Thêm 2 thìa mật ong vào trộn đều.
• Hỗn hợp tạo thành đắp lên da mặt khoảng 15-20 phút.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Mẹo đắp mặt nạ nha đam trị mụn

• Chọn một nhánh nha đam tươi, làm sạch, gọt vỏ lấy phần gel bên trong.
• Lấy phần gel xay nhuyễn đắp lên da mặt 15-20 phút.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Mẹo đắp mặt nạ dầu dừa trị mụn

• Chuẩn bị một thìa dầu dừa.
• Làm sạch da mặt sau đó bôi dầu dừa lên da.
• Để 15-20 phút, thực hiện sáng – tối nốt mụn sẽ xẹp rất nhanh.

Áp dụng phương pháp xông hơi trị mụn tuổi dậy thì

Mẹo xông mặt trị mụn tuổi dậy thì bằng trà xanh

Nguyên liệu:

• 100g lá trà xanh tươi.
• 1 quả chanh thái lát.
• 1 củ gừng đập dập.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Các nguyên liệu cần được làm sạc và đun sôi với 1 lít nước.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch và bắt đầu xông mặt.
• Bước 3: Khoảng 10 phút thì dừng lại và rửa lại với nước mát.

Lưu ý: Dùng khăn sạch trùm kín đầu và giữ khoảng cách xông hơi là khoảng 20cm để tránh gây bỏng da.

Mẹo xông mặt trị mụn tuổi dậy thì bằng lá tía tô

Nguyên liệu: 

• 100g tía tô.
• 1 thìa muối.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá tía tô rửa sạch rồi đem đun với ít nước.
• Bước 2: Đổ nước ra chậu nhỏ, thêm 1 thìa muối và khuấy tan.
• Bước 3: Rửa mặt sạch rồi xông.
• Bước 4: Khoảng 20 – 25 phút thì dừng.

Dùng kem trị mụn tuổi dậy thì

Nếu bạn áp dụng những cách trị mụn trên mà không có hiệu quả hoặc bạn muốn loại bỏ mụn một cách nhanh chóng hơn, thuận tiện hơn hãy lựa chọn sản phẩm kem mụn.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm trị và ngừa mụn để các bạn tuổi teen lựa chọn phù hợp với làn da của mình. Tuy nhiên, khi lựa chọn kem mụn bạn cần lưu ý:

• Chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, có xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho da. Tốt nhất bạn nên chọn sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm sạch, thiên nhiên nhé!
• Chọn sản phẩm phù hợp với loại da. Ví dụ, da nhiều dầu thì nên tránh các sản phẩm chứa gốc dầu (free oil), da khô dùng sản phẩm có kết cấu lỏng được bổ sung các thành phần dưỡng ẩm như dầu ô liu, mật ong…

Tìm hiểu lợi ích của phương pháp xông mặt trị mụn tại nhà

Nếu bạn thắc mắc tại sao việc xông hơi da mặt lại giúp giảm được mụn hãy để Bio Cosmetics giúp bạn giải đáp nhé!

Đấu tiên, xông hơi da mặt giúp làm sạch da mặt

Khi bạn thực hiện xông hơi trị mụn tại nhà sẽ giúp lỗ chân lông mở ra từ đó, dễ dàng loại bỏ bụi bẩn, tạp chất tích tụ trên da, ngăn chặn tình trạng phú phát sinh một cách hiệu quả.

Thứ hai, xông hơi da mặt giúp đào thải độc tố trên da

Xông hơi da mặt sẽ kích thích tuyến mồ hôi, lãm giãn các tĩnh mạch máu nằm dưới da. Từ đó, làm tăng lưu thông và cung cấp một lượng oxy cần thiết để làm ẩm da ⇒ Da được tăng cường các chuyển khoa tự nhiên, độc tố được đào thải ra bên ngoài, làm giảm tình trạng viêm mụn, thâm mụn….

Thứ ba, xông hơi da mặt giúp săn chắc làn da

Thúc đẩy sản xuất ra elastin và collagen giúp da săn chắc, khỏe mạnh và tươi trẻ.

Nếu bạn đang tìm kiếm cách trị mụn hiệu quả, dễ thực hiện ngay tại nhà hãy thử áp dụng phương pháp xông hơi.

Công thức xông hơi trị mụn tại nhà

Xông hơi trị mụn tại nhà bằng sả và chanh

Chuẩn bị:

• 5-6 củ sả
• 1 quả chanh
• 1 thìa muối
• 1 lít nước lọc.

Cách thực hiện:

• Bước 1: làm sạch nguyên liệu đã chuẩn bị. Sả đập dập, chanh cắt lát rồi cho vào nồi đun cùng nước và muối.
• Bước 2: Đổ nước ra chậu, lấy khăn trùm kín đầu và tiến hành xông hơi.
• Bước 3: Xông đến khi nước không còn bốc hơi hoặc thực hiện khoảng 30 phút thì ngừng lại.

Xông hơi trị mụn tại nhà bằng lá trầu không

Lá trầu không có chứa nhiều dưỡng chất như: carbohydrate, canxi, kẽm,chất béo,… có tác dụng ức chế sắc tố melanin sản sinh quá mức, từ đó giảm các vết thâm do mụn hoặc vết sưng đỏ và thâm nám.

Hàm lượng tinh dầu trong lá trầu không cũng khá cao từ 0.8 – 1.8% và thậm chí có lá lên tới 2.4% nên hỗ trợ chống viêm nhiễm cũng như mang tính sát khuẩn cao, nhờ đó mà có thể điều trị mụn cám, mụn trứng cá….hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 6-7 lá trầu không
• 1 thìa muối trắng

Cách thực hiện:

Bước 1: Lá trầu tươi rửa sạch, thêm muối rồi đun sôi

Bước 2: Làm sạch mặt.

Bước 3: Tiến hành xông da mặt.

Xông hơi trị mụn tại nhà bằng vỏ bưởi

Đây là một trong những cách trị mụn ẩn hiệu quả, bên cạnh loiaj bỏ được mụn, thâm mụn còn giúp da căng mịn, sáng da nhờ trong vỏ bưởi có chất chống oxy hóa cao.

Nguyên liệu: 

• Vỏ 1 quả bưởi.
• 1 thìa muối.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vỏ bưởi rửa sạch, cắt thành từng miếng mỏng.
• Bước 2: Dun vỏ bưởi với 1 lít nước và 1 thìa muối.
• Bước 3: Tiến hành xông mặt từ 10 – 15 phút thì rửa mặt với nước mát.

Xông hơi trị mụn tại nhà bằng lá trà xanh

Chuẩn bị:

• 100g lá trà xanh tươi.
• 1 quả chanh thái lát.
• 1 củ gừng đập dập.
• 1 lít nước.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi đun sôi.
• Bước 2: Vệ sinh mặt thật sạch.
• Bước 2: Lấy khăn trùm kín đầu và tiến hành xông hơi.
• Bước 3: Xông đến khi nước không còn bốc hơi hoặc thực hiện khoảng 30 phút thì ngừng lại.

Xông hơi trị mụn tại nhà bằng ngải cứu

Chuẩn bị:

• 100g lá ngải cứu
• 100g lá kinh giới
• 100g lá tía tô
• 1 lít nước.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem nguyên liệu đã chuẩn bị rửa sạch và vào nồi đun sôi.
• Bước 2: Vệ sinh mặt thật sạch.
• Bước 2: Lấy khăn trùm kín đầu và tiến hành xông hơi.
• Bước 3: Xông đến khi nước không còn bốc hơi hoặc thực hiện khoảng 30 phút thì ngừng lại.
• Bước 4: Dùng toner hoặc đắp mặt nạ dưỡng da.

Cách trị mụn thâm tại nhà tốt nhất cho bạn

Cách trị mụn thâm bằng mật ong

Công thức 1: Mật ong + chanh

Trộn đều 2 thìa mật ong nguyên chất với ¼ thìa nước cốt chanh. Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt nhẹ dịu sau đó đắp hỗn hợp lên da. Để khoảng 10-15 phút thì rửa sạch.

Công thức 2: Mật ong + trứng gà

Chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất và 1 lòng trắng trứng gà, trộn đều lại thành hỗn hợp. Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt nhẹ dịu sau đó đắp hỗn hợp lên da. Để khoảng 10-15 phút thì rửa sạch.

Công thức 3: Mật ong + bột quế

Sử dụng 1 thìa mật ong và 1 thìa bột quế trộn đều và đắp lên da mặt. Khoảng 10-15 rửa sạch mặt. Lưu ý không lạm dụng cách trị mụn này để tránh da bị bào mòn.

Cách trị mụn thâm bằng nghệ 

Công thức 1: Nghệ + Nước hoa hồng

Trộn đều 1 tinh bột nghệ với 1 thìa nước hoa hồng. Lấy nước ấm vệ sinh da mặt thật sạch, thoa đều hỗn hợp lên da. Sau 15 phút, dùng nước ấm rửa sạch mặt. Áp dụng đều đặn 1-2 lần/tuần.

Công thức 2: Bột nghệ + Sữa chua không đường

Cách trị vết thâm mụn ở mặt này giúp loại trừ các sắc tố melanin, kích thích quá trình lên da non và dưỡng trắng mịn da nhanh chóng. Bạn chỉ cần dùng 1 thìa bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường đắp lên da mặt đều đặn 2-3 lần/tuần là có thể sở hữu được làn da sáng, hết thâm mụn.

Cách trị mụn thâm bằng trà xanh

Công thức 1: 2 thìa bột trà xanh + 3 thìa mật ong + Ít nước ấm.

Công thức 2: 2 thìa bột trà xanh + 3 thìa sữa chua không đường.

Công thức 3: 2 thìa bột trà xanh + 1 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Đều các nguyên liệu đã chuẩn bị theo từng công thức trên.
• Làm sạch da mặt.
• Đắp mặt nạ đã tạo lên da và mát-xa nhẹ nhàng.
• Sau 15-20 phút thì rửa lại mặt.

Các bước chăm sóc da thâm mụn đúng cách tại nhà

Bước 1: Làm sạch da mặt

Bước làm sạch làn nền tảng xây dựng lên một làn da khỏe đẹp, không mụn, không nám. Chính vì vậy, khi trị thâm mụn bạn cần đặc biệt quan tâm đến bước làm sạch da với sản phẩm Dầu tẩy trang và Sữa rửa mặt, giúp:

• Loại bỏ tạp chất, bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm cứng đầu trên da và thanh lọc lỗ chân lông tắc nghẽn
• Góp phần làm sáng và hỗ trợ ngăn ngừa mụn
• Giúp dưỡng ẩm và thu nhỏ lỗ chân lông.
• Giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da làm tăng hiệu quả trị mụn thâm.

Lưu ý:

• Ưu tiên sản phẩm sữa rửa mặt có chứa thành phần AHA, BHA,….
• Thành phần cần tránh: cồn, chất tẩy rửa mạnh…
• Thao tác làm sạch mặt nhẹ nhàng theo quỹ đạo tròn.
• Không áp dụng trực tiếp sữa rửa mặt lên da mà bạn nên cho một lượng vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt sau đó mới áp lên da.

Bước 2: Tẩy da chết

Đây là bước cần thiết giúp trong quy trình trị mụn và thâm mụn, nó giúp loại bỏ các tế bào chết, vi khuẩn bám trên da giúp da sạch thoáng.

Lưu ý:

• Thực hiện vào buổi tối
• Tìm loại mua sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy
• Chỉ nên thực hiện 1-2 lần trên tuần.

Bước 3: Dùng toner

Dùng toner sau bước làm sạch sẽ giúp cân bằng lại độ pH, độ ẩm trên da, đồng thời giúp làm sạch sâu hơn và đưa dưỡng chất thẩm thấu vào tầng sâu dưới da.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm giúp duy trì vẻ tươi sáng của da, giảm mụn và kiểm soát lượng dầu nhờn trên da.

Ở bước này bạn cần lưu ý:

• Da dầu nhờn hay da khổ đều cần phải được cấp ẩm và khỏe cấp.
• Lựa chọn kem dưỡng ẩm có khả năng dưỡng ẩm tốt.
• Không chọn sản phẩm chứa thành phần dầu.
• Tốt nhất nên chọn sản phẩm chứa thành phần thảo dược thiên nhiên.

Bước 5: Kem đặc mụn, thâm mụn

Làn da mụn, thâm mụn muốn điều trị nhanh và dứt điểm không thể nào thiếu sản phẩm kem mụn, kem xóa thâm mụn. Tuy nhiên, sử dụng dụng các sản phẩm này bạn cần lưu ý: Nên mua kem mụn có chứa thành phần axit salicylic, axit alpha hydroxy,…hoặc được sản xuất từ 100% thiên nhiên đến từ thương hiệu mỹ phẩm sạch uy tín.

Cà chua: Nguyên liệu dưỡng sáng da tự nhiên nổi bật

Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tổ hợp dưỡng chất phong phú từ thành phần vitamin A, B, C, và kẽm, sắt, magie,… có trong cà chua có thể tận dụng làm nguyên liệu dưỡng trắng da nhanh chóng, hiệu quả.

Cụ thể:

• Vitamin A, B có tác dụng làm suy yếu hoạt động của hắc sắc tố melaninvà ngăn chặn quá trình lão hóa trên da.
• Vitamin C tăng sinh dưỡng chất cho collagen, tạo độ đàn hồi cho da căng mướt, mịn màng.
• Magie, sắt, kẽm giúp loại bỏ bã nhờn trên da, làm sạch sâu lỗ chân lông.
• Carotenoit có khả năng chống oxy hóa cao, bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn và tác động từ tia UV.
• Hàm lượng lớn nước trong cà chua giúp da luôn ngậm nước, sáng khỏe.

Với những tác dụng chăm sóc da mặt toàn diện trên, bạn không nên bỏ lỡ nguyên liệu rẻ và dễ kiếm nhưng vô cùng hữu ích này!

Cách làm sáng da bằng cà chua

Cách làm sáng da bằng cà chua với mật ong

Cách làm sáng da bằng cà chua này không chỉ giúp da sáng hơn mà còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da căng mịn đàn hồi, góp phần điều trị mụn một cách hiệu quả. Bạn có thể áp dụng cách này cho toàn bộ cơ thể nhé!

Chuẩn bị:

• 2 quả cà chua
• 3 thìa mật ong nguyên chất

Thực hiện:

• Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn rồi đổ thêm mật ong vào trộn đều.
• Làm sạch da mặt sau đó ủ hỗn hợp lên da khoảng 20 phút.
• Rửa sạch da với sữa rửa mặt nhẹ dịu thiên nhiên.

Cách làm sáng da bằng cà chua với chanh

Chanh và cà chua giàu vitamin C và axits giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, xỉn màu trên da và dưỡng sáng làn da rõ rệt nếu kiên trì áp dụng cách làm sáng da này 2-3 lần/tuần trong 3-4 tháng! Đặc biệt, các vết mụn trên da cũng sẽ được loại bỏ nhanh chóng.

Chuẩn bị:

• 1 quả cà chua
• ½ quả chanh

Thực hiện:

• Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn.
• Chanh vắt lấy nước cốt, khoảng 2 thìa.
• Trộn đều cà chua với nước cốt chanh sau đó ủ trên da khoảng 15 phút.
• Sau 15 phút rửa sạch với nước ấm.

Cách làm sáng da bằng cà chua với sữa tươi

Bạn hãy áp dụng cách làm sáng da bằng cà chua này cho cả làn da body nhé. Những thành phần dưỡng chất có trong sữa tươi và cà chua sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn trắng sáng, mịn màng để bạn thêm phần tự tin, quyến rũ.

Chuẩn bị:

• 5 quả cà chua
• 500ml sữa tươi

Thực hiện:

• Cà chua rửa sạch, hấp chín và xay nhuyễn.
• Lấy 500ml sữa tươi trộn đều với phần cà chua đã xay.
• Làm sạch da mặt và body, sau đó ủ hỗn hợp lên da khoảng 20 phút.
• Cuối cùng là làm sạch da khi đã được 20 phút, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng hơn, căng mướt hơn.

Các cách làm sáng da bằng cà chua khác

Cách 1:

Cách làm sáng da bằng cà chua và tinh bột nghệ: 3 quả cà chua xay nhuyễn + 3 thìa bột nghệ.

Cách 2:

Cách làm sáng da bằng cà chua và nha đam: 1/2 quả cà chua + 1/2 nhánh nha đam. Nha đam chỉ lấy phần gel sau đó xay nhuyễn cùng cà chua nhé.

Cách 3:

Cách làm sáng da bằng cà chua và vitamin E: 3 quả cà chua + 3 viên vitamin E. Dùng cho cả da mặt và body.

Cách 4: 

Cách làm sáng da bằng cà chua và muối: 2 quả cà chua + 1 thìa muối trắng.

Những lưu ý khi sử dụng cà chua làm trắng da

Để thực hiện cách làm sáng da bằng cà chua hiệu quả bạn cần phải lưu ý một số điều dưới đây:

• Chỉ nên áp dụng công thức làm trắng da bằng cà chua được giới thiệu trên từ 2-3 lần/tuần, nếu da nhạy cảm hay da yếu thì chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần. Vì cà chua, chanh… có chứa nhiều axit nếu lạm dụng sẽ khiến da bị bào mòn, mỏng yếu.
• Bảo vệ da cẩn thận trước ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày kết hợp với trang phục chống nắng khi ra ngoài nhé!
• Nên thực hiện ủ trắng da vào khoảng 8-9h tối trước khi đi ngủ. Vì đây là thời điểm “vàng” để da hấp thụ hết dưỡng chất, tái tạo và sữa chua da. Đặc biệt, thời điểm này da không bị ảnh hưởng bởi bất cứ tác động nào từ bên ngoài.
• Mỗi lần dưỡng trắng da với cà chua bạn chỉ nên thực hiện khoảng 15-20 phút, không nên giữ quá lâu trên mặt vì dễ bị hút ẩm ngược.
• Chú ý lựa chọn cà chua chín và rửa sạch với nước muối loãng để đảm bảo loại bỏ hết chất độc hại bám trên quả nhé!
• Đối với làn da đen bẩm sinh bạn hãy cân nhắc sử dụng sản phẩm dưỡng sáng da từ thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên hoặc công nghệ tắm trắng da nhé!

Tổng hợp các cách làm sáng da bằng đu đủ được ưa chuộng nhất hiện nay

Cách làm sáng da bằng đu đủ, mật ong và sữa tươi

Giúp làm sáng da, mờ thâm đồng thời cấp ẩm cho da mịn màng, tươi trẻ. Nếu bạn thuộc da khô, xỉn màu hãy áp dụng ngay cách làm sáng da bằng đu đủ này nhé!

Chuẩn bị:

• 1 miếng đu đủ chín
• 2 thìa sữa tươi nguyên chất.
• 1 thìa mật ong

Thực hiện:

• Đu đủ chín bỏ vỏ, xay nhuyễn.
• Thêm mật ong và sữa tươi không đường trộn đều.
• Đắp hỗn hợp lên da đã được làm sạch.
• Khoảng 15 phút rửa sạch.

Cách làm sáng da bằng đu đủ và chanh

Việc kết hợp hoàn hảo giữa đu đủ, chanh và mật ong giúp bạn dưỡng trắng hồng làn da, ngăn ngừa mụn hình thành và phát sinh. Cách làm sáng da này rất thích hợp với những bạn sở hữu làn da mụn, thâm xỉn.

Chuẩn bị:

• ½ chén đu đủ chín
• 1 thìa nước cốt chanh.
• 1 thìa mật ong

Thực hiện:

• Trộn đều 3 nguyên liệu trên lại với nhau.
• Đắp hỗn hợp lên vùng da mặt và cổ.
• Đợi khoảng 10-15 phút thì rửa mặt lại.
• Áp dụng 1-2 lần/tuần.

Cách làm sáng da bằng đu đủ và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng sẽ giúp se khít lỗ chân lông, làm căng mịn làn da, là phẳng nếp nhăn. Từ đo làn da vừa trắng sáng, vừa mịn màng.

Chuẩn bị:

• ½ chén đu đủ chín
• 1 lòng trắng trứng

Thực hiện:

• Trộn đều lòng trắng trứng với đu đủ.
• Đắp hỗn hợp lên da mặt, đừng quên vùng cổ nữa nhé!
• Sau 15 phút thì rửa mặt lại.

Cách làm sáng da bằng đu đủ và dầu dừa

Bạn không chỉ sở hữu làn da thâm xỉn, sạm nám mà còn có cả mụn, khô sần, bong tróc hãy áp dụng ngay cách dưỡng sáng này. Nó sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm giảm khô sần trên da và làm mờ thâm nám, dưỡng da trắng mịn không tì vết.

Chuẩn bị:

• ½ chén đu đủ chín
• 1 thìa dầu dừa.

Thực hiện:

• Trộn đều dầu dừa với đu đủ.
• Đắp hỗn hợp lên da mặt, vùng cổ sau khi đã được làm sạch bằng nước ấm.
• Sau 15 phút thì loại bỏ hỗn hợp khỏi da.
• Áp dụng đều đặn 2-3 lần/tuần và kết hợp với quy trình chăm sóc da mặt phù hợp để làm tăng hiệu quả dưỡng da.

Cách làm sáng da bằng đu đủ và tinh bột nghệ

Dưỡng sáng da, làm giảm và ngừa mụn, thâm mụn.

Chuẩn bị:

• ½ chén đu đủ chín
• 1 thìa tinh bột nghệ.

Thực hiện:

• Trộn đều đu đủ chín với bột nghệ.
• Đắp hỗn hợp lên da, lưu lại khoảng 15 phút thì rửa sạch.
• Nhớ kết hợp với mát-xa.
• Thực hiện 1 lần/tuần.

Nha đam siêu sao trong làn dưỡng sáng, làm mềm mịn da

Những thành phần dinh dưỡng gồm các khoáng chất, axit salicylic, axit amin, lignin, anthraquinones và nước (chiếm tới 96 – 97%) có trong nha đam mang đến tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi làn da khô cằn nhưng không gây tắc lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin A, B2 có khả năng ức chế sắc tố melanin, tái tạo lại tế bào da mới, đồng thời làm giảm lượng dầu, bã nhờn trên da, giúp nuôi dưỡng làn da trắng mịn tự nhiên.

Do đó, khi áp dụng cách làm sáng da bằng nha đam vừa giúp cho da trắng sáng hơn vừa dưỡng ẩm, làm mịn da vượt trội.

Những công dụng khác của nha đam:

• Cải thiện tình trạng da thâm sạm, tàn nhang, nám và sẹo mụn.
• Cung cấp độ ẩm cho da, phục hồi làn da khô cằn, thiếu sức sống.
• Loại bỏ tế bào da chết cho da sáng mịn hơn.
• Làm dịu kích ứng da.
• Giúp trị mụn.
• Giúp săn chắc da, se khít lỗ chân lông.
• Giúp làm chậm quá trình lão hóa.

5 cách làm sáng da bằng nha đam cực kỳ hiệu quả và dễ thực hiện

Cách làm sáng da bằng nha đam nguyên chất

Chuẩn bị:

• 1 nhánh nha đam

Cách làm:

• Nha đam rửa sạch, loại bỏ vỏ chỉ lấy phần gel trắng.
• Ngâm phần gel với nước sạch 10-15 phút để loại bỏ sạch nhựa.
• Làm sạch da, sử dụng phần gel đã ngâm đắp lên mặt
• Khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch.
• Thực hiện 3 lần/tuần, trước khi đi ngủ.

Cách làm sáng da bằng nha đam và sữa chua

Sữa chua kết hợp với nha đam vừa giúp làm trắng mịn da nhanh chóng vừa giúp giữ ẩm cho làn da, giúp giảm nếp nhăn hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 1 nhánh nha đam (khoảng 2 thìa gel)
• 2 thìa sữa chua

Cách làm:

• Nha đam rửa sạch, loại bỏ vỏ chỉ lấy phần gel trắng.
• Ngâm phần gel với nước sạch 10-15 phút để loại bỏ sạch nhựa.
• Xay nhuyễn gel nha đam và trộn đều với 2 thìa sữa chua.
• Sau khi làm sạch da mặt thì đắp hỗn hợp lên da và mát-xa nhẹ nhàng.
• Khoảng 15- 20 phút thì rửa đi rửa mặt.
• Thực hiện cách làm sáng da này 2–3 lần/tuần.

Cách làm sáng da bằng nha đam và bột trà xanh

Công thức này không chỉ giúp làn da bạn trở nên sáng hơn, săn chắc hơn mà còn giúp ngăn chặn lão hóa trên da nhờ vào thành phần EGCG có trong trà xanh.

Chuẩn bị:

• 2 thìa gel lô hội
• 2 thìa bột trà xanh

Thực hiện:

• Bạn thực hiện lấy phần gel lô hội như trên.
• Trộn đều gel lô hội với bột trà xanh.
• Làm sạch da, đắp hỗn hợp và mát-xa nhẹ nhàng.
• Sau 15 phút rửa sạch.
• Áp dụng cách làm sáng da bằng nha đam này 2-3 lần/tuần.

Cách làm sáng da bằng nha đam và chanh

Chuẩn bị:

• 1 nhánh nha đam (2 thìa gel)
• 1 thìa nước cốt chanh

Cách làm:

• Nha đam gọt vỏ, lấy phần gel xay nhuyễn.
• Lấy 2 thìa nha đam trộn đều với 1 thìa nước cốt chanh.
• Làm sạch mặt, đắp hỗn hợp đều lên da và cổ.
• Khoảng 20 phút đi rửa mặt.
• Áp dụng 2-3 lần/tuần. Chú ý kết hợp với quy trình chăm sóc da mặt hợp lý để làm tăng hiệu quả và rút ngăn thời gian dưỡng trắng da nhé!

Cách làm sáng da bằng nha đam và mật ong

Chuẩn bị:

• 1 nhánh nha đam (2 thìa gel)
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

• Nha đam gọt vỏ, lấy phần gel xay nhuyễn.
• Lấy 2 thìa nha đam trộn đều với 1 thìa mật ong.
• Làm sạch mặt, đắp hỗn hợp đều lên da và cổ.
• Khoảng 20 phút đi rửa mặt.
• Áp dụng 2 lần/tuần.

Áp dụng cách làm sáng da bằng dưa leo mang lại làn da trắng sáng tự nhiên, mềm mại, rạng rỡ nhanh chóng sau thời gian ngắn. Do trong dưa leo có chứa nhiều vitamin C, E giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ thâm sạm đồng thời, cung cấp lượng nước cần thiết cho da, giúp da căng mướt, đàn hồi. Tham khảo ngay những công thức dưỡng trắng da bằng dưa leo do Bio Cosmetics tổng hợp ngay sau đây nhé!

Cách làm sáng da bằng dưa leo siêu hiệu quả

Cách làm sáng da bằng dưa leo và chanh

Công dụng:

• Dưỡng trắng da tự nhiên.
• Dưỡng ẩm da mịn màng.
• Sát khuẩn, ngừa mụn.
• Chống lão hóa da.

Chuẩn bị:

• ½ quả dưa leo
• 1 thìa nước cốt chanh
• 1 thìa mật ong

Thực hiện:

• Dưa chuột rửa sạch, cắt khúc nhỏ, xay nhuyễn lọc lấy nước cốt.
• Trộn đều nước cốt dưa leo, mật ong và nước cốt chanh lại với nhau.
• Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.

Cách làm sáng da bằng dưa leo và cà chua

Công dụng:

• Dưỡng trắng, mịn da.
• Hạn chế hình thành nếp nhăn trên da.

Chuẩn bị:

• ½ quả dưa leo
• ½ quả cà chua

Thực hiện:

• Dưa chuột, cà chua rửa sạch sau đó xay nhuyễn.
• Thoa hỗn hợp lên da, mát-xa nhẹ nhàng.
• Lưu trữ trên da 20 phút thì rửa sạch.

Cách làm sáng da bằng dưa leo và lòng trắng trứng

Công dụng:

• Dưỡng sáng da tự nhiên.
• Tăng độ đàn hồi cho da
• Loại bỏ mụn cám liti trên da.

Chuẩn bị:

• 1 lòng trắng trứng
• 2 thìa nước ép dưa leo

Thực hiện:

• Dưa leo rửa sạch, cắt khúc nhỏ, xay nhuyễn lọc lấy nước cốt.
• Thêm lòng trắng trứng, trộn đều.
• Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.

Cách làm sáng da bằng dưa leo và bột cám gạo

Công dụng:

• Dưỡng sáng da tự nhiên.
• Sửa chữa các tế bào hư tổn trên da.
• Ức chế sản sinh sắc tố melanin.

Chuẩn bị:

• ½ quả dưa leo
• 1 thìa bột cám gạo.

Thực hiện:

• Dưa leo rửa sạch, ép lấy nước cốt.
• Thêm lòng trắng trứng, vài giọt nước cốt chanh, trộn đều
• Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.

Cách làm sáng da bằng dưa leo và đu đủ

Công dụng:

• Dưỡng sáng da tự nhiên.
• Làm mờ các đốm nâu.
• Dưỡng da khô trở nên mềm mại.
• Ngăn chặn tăng sắc tố da.
• Tăng cường tái tạo tế bào da mới.

Chuẩn bị:

• ½ quả dưa leo
• ¼ hộp sữa chua.
• 1 miếng đu đủ chín.

Thực hiện:

• Dưa leo rửa sạch, đu đủ chín gọt vỏ rồi xay nhuyễn cùng với sữa chua.
• Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.
• Sau đó dùng toner để cân bằng và dưỡng ẩm cho da.

Tinh chất ngăn ngừa lão hóa hoạt động như thế nào?

Tất cả các dòng sản phẩm tinh chất ngăn ngừa lão hóa đều hoạt động theo cơ chế là bôi trên da – Hấp thụ dưỡng chất vào da – Cải thiện và phục hồi làn da khỏe mạnh, ngăn chặn lại các vấn đề lão hóa trên da.

Tuy nhiên, mỗi loại lại có thành phần và hiệu quả khác nhau tùy trên từng loại da. Khi lựa chọn tinh chất ngăn ngừa lão hóa bạn lựa chọn những sản phẩm có chứa các thành phần chống lão hoá đã được chứng minh hiệu quả dựa trên các thử nghiệm lâm sàng. Các thành phần này thường là các hoạt chất chống oxy hóa như vitamin C, niacinamide, nhân sâm,…..

Các thành phần này có thể cải thiện chức năng tế bào, kích thích sản xuất collagen, tạo ra các tế bào da khỏe mạnh, trẻ hơn. Đồng thời, mang đến khả năng bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, sự cải thiện nào cũng cần có thời gian và sự kiên nhẫn, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của tinh chất sau 1-2 tháng.

Với tinh chất sáng da – ngăn ngừa lão hóa BioCos – dòng sản phẩm đầu tiên tại trên thị trường mỹ phẩm Việt có sự kết hợp giữa ưu điểm của tinh Chất và Serum trong cùng một sản phẩm. Đồng nghĩa sản phẩm hội tụ công dụng, x2 dinh dưỡng cho làn da, khắc phục được nhược điểm của serum và tinh chất và dung hòa chúng, mang đến hiệu quả nhanh hơn, rõ rệt hơn.

Ngoài ra, tinh chất ngăn ngừa lão hóa cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và làm giảm tình trạng xỉn màu, nám trên da hiệu quả. Chính vì vậy, khi sử dụng tinh chất ngăn ngừa lão hóa bạn sẽ có được làn da căng khỏe, trắng sáng như mong ước.

Khi nào nên bắt đầu sử dụng tinh chất ngăn ngừa lão hóa?

Rất nhiều người có quan điểm còn trẻ sao đã phải dưỡng da, chống lão hóa. Tuy nhiên, quá trình lão hóa sinh học luôn xảy ra đồng thời với các tác nhân từ môi trường như ánh nắng, khói bụi…nổi bật với các dấu hiệu như nám, nếp nhăn xuất hiện nhanh chóng hơn.

Theo một số nghiên cứu, quá trình lão hóa da sẽ bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi 25, vì đây là lúc các thành phần cấu tạo collagen và elastin đã bắt đầu có dấu hiệu suy giảm và thiếu hụt. Làn da bắt đầu manh nha những dấu của lão hóa như da khô hơn, không còn sáng mịn, lỗ chân lông cũng to hơn….

Do đó, càng sớm sử dụng tinh chất ngăn ngừa lão hóa thì bạn sẽ trẻ hóa dđược lâu hơn và ít bị thâm nám, tàn nhang tấn công.

Sử dụng tinh chất ngăn ngừa lão hóa da như thế nào?

– Lượng tinh chất cần thiết: Chỉ cần 2-3 giọt/lần sử dụng.

– Tinh chất chống lão hóa sử dụng khi nào tốt nhất?

Ban ngày: Nên sử dụng tinh chất trước khi trang điểm hoặc dùng kem chống nắng.

Ban đêm: Nên sử dụng sau bước làm sạch và cân bằng ẩm.

– Tinh chất ngừa lão hóa sử dụng được cho loại da nào?

Tinh chất có kết cấu lỏng, dễ dàng thấm nhanh do đó nó có thể sử dụng được cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

⇒ Quy trình dùng tinh chất ngăn ngừa lão hóa:

• Bước 1: Làm sạch da với Dầu tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Bước 2: Cân bằng da.
• Bước 3: Dùng tinh chất ngăn ngừa lão hóa
• Bước 4: Dưỡng ẩm hoặc sản phẩm đặc trị.
• Bước 5: Kem chống nắng.

Cách làm sáng da tự nhiên bằng trứng gà

Thành phần dưỡng da trong trứng gà:

• Vitamin B2, B6, A…giúp da trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa da.
• Niacinamide, amide – dạng chuyển hóa của vitamin B3 ngăn ngừa đốm nâu trên da, giúp dưỡng sáng và làm đều màu da.

Công thức làm sáng da bằng trứng gà:

• Công thức 1: 1 lòng đỏ trứng gà + 1 thìa dầu oliu + 1 thìa mật ong
• Công thức 2: 1 lòng trắng trứng gà + 1 thìa bột nghệ
• Công thức 3: 1 lòng trắng trứng gà + 1 thìa nước cốt chanh

Đâu là cách làm sáng da mặt từ thiên nhiên được ưa chuộng nhất hiện nay, chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện làn da không đều màu, thâm xỉn nếu áp dụng đứng hướng dẫn và kiên trì.

Cách làm sáng da tự nhiên bằng cà chua

Thành phần dưỡng da trong cà chua:

• Vitamin C giúp da căng mịn, mịn màng hiệu quả.
• Vitamin A, B ức chế sắc tố melanin giúp da sáng mịn, đều màu.
• Chất lycopene đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa trên da.

Công thức làm sáng da bằng cà chua:

• Công thức 1: 1 quả cà chua chín xay nhuyễn + 3 thìa mật ong nguyên chất
• Công thức 2: 2 quả cà chua chín xay nhuyễn lọc lấy nước cốt + 1 quả chanh tươi.
• Công thức 3: 3 quả cà chua luộc, xay nhuyễn + 300ml sữa tươi không đường.

Cách làm sáng da tự nhiên bằng nha đam

Thành phần dưỡng da trong nha đam:

• Vitamin A, B2 và các khoáng chất ức chế sản sinh sắc tố melanin, tái tạo lại các tế bào da mới cho da mịn hơn, sáng hơn.
• Lignin, axit salicylic, axit amin, anthraquinones và nước (chiếm tới 96 – 97%) giúp dưỡng ẩm và làm dịu da.

Công thức làm sáng da bằng nha đam:

• Công thức 1: 1 thìa gel nha đam + ½ vitamin E.
• Công thức 2: 2 thìa gel nha đam + 1 thìa mật ong
• Công thức 3: 2 thìa gel nha đam + ½ thìa nước cốt chanh

Kết hợp sử dụng mỹ phẩm thiên nhiên chăm sóc da để nuôi dưỡng da toàn diện hơn và góp phần giải quyết các vấn đề trên da như: mụn, nám da,….

Cách làm sáng da tự nhiên bằng mật ong

Thành phần dưỡng da trong mật ong:

• Vitamin D, B giúp sáng da.
• Vitamin C cân bằng ph trên da, làm đều màu da.
• Pinocembrin giảm mụn, hỗ trợ trị nám, tàn nhang.

Công thức làm sáng da bằng mật ong:

• Công thức 1: 1 củ khoai tây luộc chín, xay nhuyễn + 1 thìa mật ong
• Công thức 2: 1 thìa mật ong + 500ml sữa tươi nguyên chất không đường.
• Công thức 3: 2 thìa mật ong + 1 thìa bột nghệ.

Cách làm sáng da tự nhiên bằng đu đủ

Thành phần dưỡng da trong đu đủ:

• Carotenoid làm sáng da và săn chắc da.
• Vitamin A, B, C ngăn chặn lão hóa, ngừa mụn và làm sáng da.
• Flavonoid cho da săn chắc, tươi trẻ.

Công thức làm sáng da bằng đu đủ:

• Công thức 1: ½ bát đu đủ chín + 2 thìa sữa tươi nguyên chất không đường + 1 thìa mật ong nguyên chất.
• Công thức 2: ¼ bát đu đủ chín + ½ quả dưa chuột + ¼ bát chuối chín.
• Công thức 3: ½ bát đu đủ chín + 1 lòng trắng trứng.

Không nên lạm dụng các cách làm sáng da tự nhiên trên. Chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần, mỗi lần đắp mặt nạ tự nhiên chỉ từ 15-20 phút là đủ.

Cách làm sáng da tự nhiên bằng lá tía tô

Thành phần dưỡng da trong tía tô:

• Vitamin A (hay Retinol): thúc đẩy sự chuyển hóa tế bào và kích thích sản sinh collagen ở da. Ngăn chặn lão hóa, điều trị mụn.
• Vitamin C: ngăn ngừa lão hóa, giúp duy trì làn da tươi trẻ, làm da trắng sáng.
• Vitamin B2 (hay riboflavin): lưu giữ làn da tươi trẻ.

Công thức làm sáng da bằng tía tô:

• Công thức 1: 1 nắm lá tía tô + 3 thìa mật ong.
• Công thức 2: 1 nắm lá tía tô + 1 thìa dầu dừa.
• Công thức 3: 1 nắm lá tía tô + 1 quả chanh + 1 ít muối trắng.

Để việc áp dụng các cách làm sáng da tự nhiên trên mang lại hiệu quả nhanh nhất, tốt nhất bạn nên kết hợp với quy trình chăm sóc da mặt sáng – tối phù hợp nhé!

[Gợi ý cho bạn]

→ Bạn bận rộn, không có nhiều thời gian.

→ Bạn lười thực hiện những công thức dưỡng da từ thiên nhiên.

→ Bạn muốn tìm kiếm cách dưỡng sáng da tiện lợi hơn nhanh chóng hơn và đa dạng hơn.

Cách làm sáng da tại nhà qua chế độ ăn uống

Việc bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Vậy đâu là những loại thực phẩm giúp da sáng khỏe tự nhiên ngay tại nhà. Đó chính là:

Khoai lang: thực phẩm chứa hàm lượng rất lớn beta caroten. Hoạt chất này có tác dụng cân bằng pH, thúc đẩy quá trình tái tạo da. Ngoài ra, thành phần vitamin C giúp dưỡng trắng da tự nhiên. Cải thiện tình trạng khô da và dấu hiệu lão hóa da. Do đó, đây là cách làm sáng da tự nhiên tại nhà vừa giúp bạn thỏa sức đam mê ăn uống vừa giúp dưỡng da sáng khỏe.

Cà chua: một trong số những thực phẩm hiếm hoi có chứa lycopene được chứng minh có khả năng bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV ngăn chặn hình thành nám da, giúp phục hồi tổn thương trên da từ sâu bên trong. Kết hợp với vitamin C giúp da trắng sáng tự nhiên.

Bông cải xanh: rất giàu vitamin A, C và các khoáng chất như kẽm, sắt, carotenoid giúp làn da sáng khỏe và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

Cá: giàu axit béo, Omega-3, vitamin A, B giúp tăng cường độ ẩm, độ đàn hồi cho da, làm sáng và làm chậm quá trình lão hóa. Từ đó, da sáng khỏe, trẻ trung.

Muốn da sáng khỏe ngoài quy trình chăm sóc da mặt phù hợp nhất định bạn phải xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng tốt và khoa học nhé. Để nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong, đẹp từ bên ngoài.

Cách làm sáng da tại nhà bằng bằng nạ dưỡng da tự nhiên

Cách làm sáng da tại nhà bằng mật ong

Duy trì độ ẩm tự nhiên trên da, ngăn chặn lão hóa, giúp da rạng rỡ, căng mướt với cách làm sáng da tại nhà bằng mật ong nguyên chất cực kỳ đơn giản và hiệu quả ngay sau đây nhé!

Chuẩn bị:

• 2 thìa mật ong
• 1 thìa nước cốt chanh
• 1 quả cà chua

Thực hiện:

• Cà chua chín xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Trộn đều nước cốt cà chua với mật ong, nước cốt chanh.
• Đắp hỗn hợp lên da, lưu trữ 15-20 phút thì rửa mặt.
• Áp dụng 2-3 lần/tuần.

Cách làm sáng da tại nhà bằng nghệ

Đây là một trong những cách làm sáng da tại nhà đơn giản vừa giúp trị mụn, ngăn chặn lão hóa vừa giúp dưỡng sáng đều màu da bạn không nên bỏ qua.

Chuẩn bị:

• 2 thìa tinh bột nghệ
• ½ bịch sữa tươi không đường

Thực hiện:

• Trộn đều tinh bột nghệ và sữa tươi lại với nhau thành hỗn hợp sệt mịn.
• Đắp hỗn hợp lên da, lưu trữ khoảng 15 phút thì rửa mặt.
• Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần.

Cách làm sáng da tại nhà bằng nước vo gạo

Nước vo gạo giàu hàm lượng vitamin B% hỗ trợ ngăn chặn lão hóa da, dưỡng sáng mịn da.

Chuẩn bị:

• Nước vo gạo.

Thực hiện:

• Nước vo gạo cho vào ngăn mát tủ lạnh 4-5 tiếng, sau đó chắt lấy phần nước gạo đục màu trắng đục đọng dưới đáy chén.
• Đắp lên da mặt, mát-xa.
• Khoảng 15 phút sửa lại mặt.

Cách làm sáng da tại nhà bằng đu đủ

Đu đủ chứa vitamin C, A, hoạt chất papain, enzyme,…có tác dụng tẩy tế bào chết tự nhiên, chữa lành vết cháy nắng, làm sáng trắng da an toàn. Do đó, bạn hãy thử áp dụng cách làm sáng da mặt tại nhà này đều đặn 2-3 lần/tuần nhé!

Chuẩn bị:

• 1 miếng đu đủ chín
• 1 thìa nước cốt chanh

Thực hiện:

• Đu đủ xay nhuyễn, thêm nước cốt chanh trộn đều.
• Đắp lên da mặt, lưu trữ 15 phút rồi rửa sạch.

Cách làm sáng da CẤP TỐC tại nhà bằng Tinh chất sáng da BioCos

→ Bạn bận rộn, không có nhiều thời gian.

→ Bạn lười thực hiện những công thức dưỡng da từ thiên nhiên nhưng lại yêu thích sản phẩm mỹ phẩm thiên nhiên.

→ Bạn muốn tìm kiếm cách dưỡng sáng da tiện lợi hơn nhanh chóng hơn và đa dạng hơn.