Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Lá tía tô có tác dụng gì trong làm đẹp?

Lá tía tô có nhiều công dụng trong làm đẹp da như:

• Chống lão hoá da

Thành phần lá tía tô chứa nhiều vitamin C, aldehyd và tinh dầu, giúp chống lão hoá da, làm mờ dần vết thâm, nám và giảm hình thành vết nám, tàn nhang mới.

• Tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn

Đắp mặt bằng lá tía tô kèm massage nhẹ nhàng da sẽ giúp tẩy tế bào chết nhẹ và bã nhờn trên da. Từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng, không bị bít tắc và ngăn ngừa mụn. Da được tẩy tế bào chết thường xuyên cũng giúp da trắng đều màu hơn sau một thời gian sử dụng.

• Kháng khuẩn

Tinh dầu chứa trong lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm. Tác dụng này giúp ngăn ngừa mụn viêm và tình trạng viêm nhiễm trên da một cách hiệu quả.

• Tăng tái tạo và phục hồi da

Lá tía tô cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp đẩy nhanh quá trình tự phục hồi của da và tăng tạo tế bào da mới. Nhờ đó, da lành nhanh hơn, trắng sáng và ngừa tạo thâm sẹo hiệu quả.

Một số cách làm đẹp bằng lá tía tô tại nhà

Làm đẹp da với lá tía tô không khó tại nhà bằng các cách đơn giản sau:

Làn da sáng đẹp với nước tắm tía tô

Nước tắm tía tô chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, tinh dầu… giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân gây lão hóa da, giúp trẻ hoá làn da và trắng sáng, đều màu dần.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô.

Các bước tiến hành:

• Đun sôi lá tía tô với 2 bát tô nước lạnh khoảng 5 phút, rồi chắt lấy nước.
• Dùng nước tía tô để rửa mặt và tắm toàn thân.
• Không cần tắm lại với nước, sử dụng các bước chăm sóc da tiếp theo.

Tần suất sử dụng: 3-4 lần mỗi tuần, có thể tắm mỗi ngày để tăng hiệu quả trắng da.

Ưu điểm:

• Phù hợp với làn da nhạy cảm với các xà phòng, sữa tắm hoá chất.
• Giúp thư giãn, thoải mái tinh thần.

Nhược điểm:

• Cần kiên trì sử dụng trong khoảng 2-3 tháng mới thấy cải thiện rõ trên da.

Chống lão hóa da với lá tía tô và dầu dừa

Lá tía tô và dầu dừa đều có tác dụng chống lão hoá da, ngăn cản tác động của những yếu tố bên ngoài làm hại đến da như tia cực tím, môi trường ô nhiễm… Bên cạnh đó, dầu dừa còn giúp dưỡng ẩm da, kiểm soát sự hình thành sắc tố da melanin. Từ đó giúp làm mờ các vết thâm, nám và ngăn chặn hình thành vết nám, tàn nhang mới.

Chuẩn bị nguyên liệu: 5-7 lá tía tô và 1 thìa cafe dầu dừa.

Các bước tiến hành:

• Ngâm nước muối 15 phút rồi rửa sạch lá tía tô.
• Xay nhuyễn lá tía tô và dầu dừa.
• Massage hỗn hợp này lên da trong khoảng 1-2 phút, rồi giữ trên da khoảng 10 phút.
• Rửa sạch mặt với nước lạnh.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần/ tuần, sau 3-4 tuần sẽ thấy những cải thiện da rõ rệt.

Ưu điểm:

• Phù hợp với da có nám, tàn nhang và da khô, hay bị bong tróc.

Nhược điểm:

• Cần rửa sạch mặt sau khi dùng, tránh tình trạng dầu dừa làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn.

Đánh bay mụn và hết tàn nhang với lá tía tô và mật ong

Tía tô giúp ngừa mụn và mờ tàn nhang. Trong khi đó, mật ong giúp dưỡng ẩm da, thúc đẩy quá trình phục hồi của da và kiểm soát sự hình thành nám, tàn nhang. Mặt nạ kết hợp 2 thành phần này phù hợp với làn da có nám, tàn nhang hay tình trạng mụn nhẹ, da mụn đang phục hồi…

Chuẩn bị nguyên liệu: 5 lá tía tô và 5ml mật ong.

Các bước tiến hành:

• Rửa sạch lá tía tô rồi xay nhuyễn 2 nguyên liệu trên.
• Massage da mặt với hỗn hợp tía tô mật ong và giữ trên da khoảng 5-10 phút.
• Rửa lại mặt với nước lạnh.

Tần suất sử dụng: 3-4 lần mỗi tuần, thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.

Ưu điểm:

• Mật ong dưỡng ẩm, phục hồi da tốt.

Nhược điểm:

• Thích hợp với da mụn nhẹ, da đang phục hồi sau nặn mụn. Không sử dụng trên da mụn viêm hay da đang bị tổn thương hở.

Giảm thâm các vùng da với lá tía tô và chanh

Chanh có chứa acid citric, tác dụng làm trắng nhanh chóng những quầng thâm trên da. Kết hợp với tía tô giúp giảm thâm hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: 5 lá tía tô và 1 quả chanh.

Các bước tiến hành:

• Vắt chanh lấy nước cốt.
• Rửa sạch lá tía tô, xay cùng với nước cốt chanh.
• Đắp hỗn hợp lên vùng da bị thâm trong khoảng 5-7 phút, rồi rửa sạch bằng nước.

Tần suất sử dụng: 2 ngày dùng một lần, sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Nhược điểm:

• Chanh làm mỏng da khiến da dễ bắt nắng, cần chống nắng cẩn thận và không lạm dụng.

Trị nám bằng lá tía tô và bia

Trị nám bằng tía tô và bia, nghe tưởng chừng khó tin nhưng có thật. Bia chứa lượng lớn các chất chống oxy hoá và vitamin B, giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang.

Chuẩn bị nguyên liệu: 5-7 lá tía tô và 10ml bia.

Các bước tiến hành:

• Xay nhuyễn lá tía tô đã rửa sạch với bia.
• Đắp hỗn hợp này lên da trong khoảng 10-15 phút, rồi rửa sạch mặt.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần mỗi tuần, sử dụng khoảng 4-6 tuần sẽ thấy kết quả.

Ưu điểm:

• Dễ thực hiện, nguyên liệu dễ tìm và rẻ.

Nhược điểm:

• Hiệu quả trị nám cần nhiều thời gian.

Đắp mặt nạ lá tía tô thường xuyên có tốt không?

Lá tía tô lành tính và an toàn với hầu hết các làn da. Do đó, đắp mặt nạ tía tô thường xuyên sẽ cải thiện làn da một cách rõ rệt sau khoảng 1 tháng sử dụng. Tuy nhiên, khi kết hợp cùng các thành phần khác, bạn nên dùng thử trên da tay hay một phần da mặt trước khi dùng cho toàn bộ khuôn mặt. Bởi những thành phần kết hợp có thể gây các phản ứng xấu đến làn da.

Một số lưu ý khi làm đẹp da bằng lá tía tô

• Không lạm dụng: sử dụng lá tía tô với tần suất hợp lý sẽ cho các tác dụng tốt trên da. Ngược lại, lạm dụng tía tô có thể gây ảnh hưởng xấu với da như da nổi mụn, kích ứng, mỏng da…
• Duy trì thói quen sử dụng lá tía tô để làm đẹp, bởi nồng độ các hoạt chất trong tía tô không cao nên hiệu quả sử dụng cần thời gian dài.
• Thực hiện các biện pháp chống nắng cho da, da không chống nắng thì các bước chăm sóc da đều vô nghĩa.
• Kết hợp sử dụng kem chống nắng, dưỡng ẩm và serum phù hợp với tình trạng da.

Lòng trắng trứng gà có tác dụng gì trong làm đẹp da mặt?

Lòng trắng trứng gà có nhiều lợi ích sử dụng trên da như:

• Giữ ẩm và dưỡng ẩm: lòng trắng trứng gà khi dùng trên da, tạo thành lớp màng bảo vệ trên da tránh thoát hơi nước qua lỗ chân lông. Kết hợp sử dụng với sữa tươi, mật ong, sữa chua… cung cấp ẩm cho da, giúp da căng bóng và giảm nếp nhăn do thiếu ẩm.
• Cung cấp vitamin và khoáng chất: nhóm vitamin B cùng sắt, photpho góp phần tăng sự đàn hồi của da, giúp làn da khỏe mạnh trước các tác động của môi trường bên ngoài.
• Chống lão hoá da: vitamin A, khoáng chất và một số chất béo trong lòng trắng trứng gà có tác dụng chống lão hoá cho da, ngăn hình thành nếp nhăn, nám và tàn nhang.

Một số cách sử dụng lòng trắng trứng gà trong làm đẹp da mặt

Kết hợp lòng trắng trứng gà và nha đam

Nha đam cung cấp ẩm cho da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Mặt nạ lòng trắng trứng và nha đam phù hợp với làn da khô và cần tăng tái tạo da, làm mờ thâm và sáng đều màu da.

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần, đắp mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Ưu điểm:

• Bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, ngăn tạo nếp nhăn khoé mắt, khoé môi…
• Góp phần tẩy tế bào chết, làm sáng màu da và giảm mụn đầu đen.

Nhược điểm:

• Nha đam không làm sạch nhớt dễ gây kích ứng da.
• Lòng trắng trứng gà có mùi tanh nồng.

Kết hợp lòng trắng trứng gà và yến mạch

Yến mạch không chỉ sử dụng trong ăn kiêng giảm cân mà còn được dùng trong làm đẹp da. Mặt nạ này dùng để tẩy tế bào chết trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Không chỉ thế, phương pháp này còn góp phần giảm tiết dầu trên da và thu nhỏ lỗ chân lông.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần/ tuần vào buổi tối.

Ưu điểm:

• Là phương pháp tẩy tế bào chết vật lý dễ thực hiện tại nhà.

Nhược điểm:

• Sau khi sử dụng, nếu ra ngoài bạn nên bôi kem chống nắng, vì nha đam dễ bắt nắng.
• Trứng có mùi khá tanh nên bạn nào thực sự dùng được trứng thì nên dùng nha.

Kết hợp lòng trắng trứng gà và sữa tươi

Sữa chứa nhiều vitamin, khoáng chất và lợi khuẩn đặc biệt tốt cho da. Sữa tươi kết hợp với lòng trắng trứng giúp tăng tác dụng dưỡng ẩm, tăng sức khỏe của làn da trông thấy.

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Ưu điểm:

• Cấp ẩm cho da tránh tạo nếp nhăn và nám, tàn nhang.
• Dễ thực hiện và nguyên liệu đơn giản.

Kết hợp lòng trắng trứng gà và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có tác dụng tẩy tế bào chết, thúc đẩy quá trình tự phục hồi của da và tránh tạo thâm, sẹo. Mặt nạ lòng trắng trứng và tinh bột nghệ đặc biệt phù hợp với những bạn có thâm sẹo, da đang trong quá trình phục hồi.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần/ tuần, sử dụng ít nhất 3-4 tuần để thấy rõ hiệu quả.

Nhược điểm:

• Sử dụng trên da bị mụn viêm, tổn thương hở sẽ kéo dài thời gian điều trị.
• Tinh bột nghệ và lòng trắng trứng có thể gây kích ứng trên 1 số làn da nhạy cảm.

Cách làm trắng da bằng lòng trắng trứng gà và mật ong

Nhắc đến làm đẹp da tại nhà, không thể không kể đến mật ong. Tác dụng của mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, phục hồi da và ngăn chặn thâm sẹo, tàn nhang.

Tần suất thực hiện: 2-3 lần mỗi tuần, dùng trong khoảng 1-2 tháng.

Nhược điểm:

• Cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài mới thấy rõ hiệu quả sử dụng.
• Khó tìm được nguồn mật ong sạch và giá thành mật ong khá đắt.

Kết hợp lòng trắng trứng gà và bột trà xanh

Chiết xuất trà xanh có mặt trong nhiều mỹ phẩm và bột trà xanh cũng không ngoại lệ. Bột trà xanh được dùng nhằm tẩy da chết, làm sáng đều màu da và chống lão hoá da.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần/ tuần, thực hiện vào buổi tối để tránh ánh nắng.

Nhược điểm:

Da dễ bắt nắng, cần che chắn da khỏi nắng sau khi sử dụng.

Kết hợp lòng trắng trứng gà và vitamin E

Vitamin E là thành phần thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc da và có nhiều tác dụng lên da như chống lão hoá, cấp ẩm, làm trắng… da hiệu quả.

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần, kiên trì đắp trong khoảng 1-2 tháng sẽ thấy da có những cải thiện rõ rệt.

Nhược điểm:

• Cần rửa lại mặt thật sạch để tránh các thành phần ứ đọng trên da, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.
• Không sử dụng trên vùng da đang có tổn thương hở hay mụn viêm.

Kết hợp lòng trắng trứng gà và sữa chua

Sữa chua cung cấp ẩm cho da, bổ sung các lợi khuẩn giúp da khỏe mạnh và hạn chế tình trạng nám, tàn nhang. Mặt nạ này đặc biệt phù hợp với làn da khô, có nám, tàn nhang hay xuất hiện những nếp nhăn xấu xí.

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần.

Ưu điểm:

• Nguyên liệu dễ tìm và dễ thực hiện tại nhà.

Nhược điểm:

• Hiệu quả dưỡng da cần thời gian dài, sau khoảng 3-4 tuần.
• Lòng trắng trứng có mùi tanh khó chịu.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà có tốt không?

Mặt nạ lòng trắng trứng có nhiều thành phần mang lại lợi ích tích cực trên da. Tuy nhiên, phương pháp chăm sóc da này cần dùng đúng cách đúng liều lượng mới phát huy hiệu quả. Không những vậy, làm đẹp da bằng lòng trắng trứng khá mất thời gian, cần kiên trì sử dụng và hiệu quả không cao bằng các mỹ phẩm chăm sóc da trên thị trường.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà qua đêm được không?

Không nên đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà qua đêm. Bởi lòng trắng trứng dễ bị ôi thiu, các thành phần biến chất có thể gây ảnh hưởng xấu đến làn da. Cho dù bảo quản trong tủ lạnh, lòng trắng trứng qua đêm dễ bị nhiễm bẩn từ môi trường bên ngoài và lợi ích khi dùng trên da bị ảnh hưởng.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà hay lòng đỏ tốt hơn?

Thành phần lòng trắng trứng gà bao gồm 90% là nước và 10% gồm các vitamin, khoáng chất, protein, chất béo… Trong khi, lòng đỏ chứa chủ yếu là chất béo. Do đó, dùng lòng trắng trứng có tác dụng dưỡng da cao hơn. Còn lòng đỏ trứng cung cấp nhiều năng lượng hơn cho cơ thể.

Một số lưu ý khi làm đẹp da mặt bằng lòng trắng trứng gà

• Nên thử dùng trên một da tay hay một vùng của da mặt trước khi sử dụng cho toàn khuôn mặt. Bởi một số cơ địa nhạy cảm có thể kích ứng với lòng trắng trứng gà hay các thành phần kết hợp.
• Rửa sạch lại mặt với nước hay sữa rửa mặt, đảm bảo da mặt sau khi đắp mặt nạ sạch, không bị tích tụ các thành phần của mặt nạ.
• Sử dụng các biện pháp chống nắng như áo chống nắng, kem chống nắng, kính râm…
• Kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác như toner, dưỡng ẩm, serum… Chú ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da và ưu tiên bảng thành phần có các chiết xuất từ thiên nhiên.
• Kiên trì sử dụng phương pháp này để thấy cải thiện trên da.
• Thay đổi chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt điều độ.

Như vậy, bài viết đã chia sẻ 8 cách làm đẹp da bằng lòng trắng trứng gà đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này tốn thời gian chuẩn bị và cần kiên trì sử dụng lâu dài. Chỉ sử dụng lòng trắng trứng gà chăm sóc da thì hiệu quả cải thiện không thực sự rõ ràng.

Tinh bột nghệ có tác dụng gì với làm đẹp da?

Tinh bột nghệ có nhiều tác dụng tốt lên da như sau:

• Chống oxy hóa: tinh bột nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn quá trình gốc tự do ảnh hưởng đến tế bào da. Từ đó ngăn sự xuất hiện của sắc tố da melanin, sẹo thâm và các vấn đề khác về da.
• Phục hồi da: tinh chất curcumin trong tinh bột nghệ thúc đẩy quá trình tăng sinh tế bào da, góp phần làm lành tổn thương, lên da non nhanh và không tạo sẹo.
• Giảm nám và tàn nhang: tinh bột nghệ hạn chế quá trình tăng sinh sắc tố da melanin, giúp làm mờ thâm nám hay tàn nhang. Ngoài ra, ma sát giữa tinh bột nghệ cũng giúp làm mờ thâm, tẩy tế bào chết trên da hiệu quả.
• Kháng khuẩn, chống viêm: trong tinh bột nghệ có một số thành phần kháng khuẩn tự nhiên. Do đó, sử dụng tinh bột nghệ hỗ trợ kháng khuẩn trên da. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng trên da đang có tổn thương hở nhằm tránh gây lở loét, da sẽ dễ bị nhiễm khuẩn.
• Dưỡng trắng và mềm da: tinh bột nghệ chứa nhiều khoáng chất, vitamin bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da. Kiên trì sử dụng lâu dài tinh bột nghệ sẽ giúp làn da mềm mịn và trắng đều màu da.

Một số cách sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp da

Sử dụng tinh bột nghệ làm đẹp da rất đơn giản, chỉ cần vài bước chuẩn bị. 7 cách làm đẹp bằng tinh bột nghệ tại nhà được chị em ưa chuộng cụ thể như sau:

Kết hợp tinh bột nghệ và nước sạch

Cách kết hợp này rất đơn giản, tẩy tế bào chết hiệu quả, thông thoáng lỗ chân lông giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất hơn và ngăn ngừa mụn.

Tần suất thực hiện: 2 lần/ tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Kiên trì dùng trong 2 tháng tháng sẽ thấy da sáng và đều màu hơn đáng kể.

Ưu điểm: nhanh, dễ thực hiện.

Nhược điểm:

• Cần dùng nước cất hay toner, không nên sử dụng nước máy hay nước giếng để tránh các tạp chất và chất tẩy hoá học.
• Da dễ bị bắt nắng do tinh bột nghệ tẩy tế bào chết trên da. Do đó, khi sử dụng mặt nạ này, bạn cần chống nắng cẩn thận cho da của mình và đắp mặt nạ vào buổi tối.

Mặt nạ tinh bột nghệ với sữa tươi không đường

Sữa tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất, dinh dưỡng… giúp da khỏe đẹp, căng bóng lên từng ngày. Do đó, mặt nạ sữa tươi và tinh bột nghệ có tác dụng dưỡng ẩm, dưỡng trắng da hiệu quả.

Tần suất thực hiện: 2-3 lần mỗi tuần, đắp mặt nạ trước khi đi ngủ 30 phút.

Ưu điểm: tận dụng sữa tươi và tinh bột nghệ để đắp mặt. Hai thành phần này còn có thể kết hợp với nhau để tạo nước uống giảm cân nhanh chóng.

Nhược điểm: cần sử dụng lâu dài, khoảng 2-3 tháng sau mới thấy rõ hiệu quả của mặt nạ.

Kết hợp tinh bột nghệ và mật ong

Mật ong là nguồn nguyên liệu quý của tự nhiên, thúc đẩy quá trình tự phục hồi của da, hạn chế tạo sẹo và dưỡng ẩm dưỡng trắng da.

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ tuần, đắp mặt trước khi đi ngủ 30 phút.

Ưu điểm: thúc đẩy quá trình làm lành da, phục hồi da tổn thương.

Nhược điểm: không dùng trên vết thương lở loét để tránh nhiễm trùng da. Nên sử dụng trên da đang lên da non, vết thương đã lành.

Kết hợp tinh bột nghệ và bột đậu gà

Tinh bột nghệ và bột đậu gà là sự kết hợp hoàn hảo để tẩy tế bào chết và làm giảm mụn đầu đen. Mụn đầu đen gây ra do bít tắc lỗ chân lông, do đó làm sạch da rất quan trọng.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần mỗi tuần.

Ưu điểm: Dễ thực hiện và tẩy tế bào chết hiệu quả.

Nhược điểm: Dễ gây khô và mỏng da sau khi tẩy tế bào chết, nên bạn cần dưỡng ẩm và chống nắng cẩn thận khi sử dụng mặt nạ này.

Kết hợp tinh bột nghệ và dầu dừa

Dầu dừa là chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm da đặc biệt hiệu quả. Dầu dừa được sử dụng trong nhiều mỹ phẩm chăm sóc và bảo vệ da. Mặt nạ này đặc biệt phù hợp với da khô, nám hay tàn nhang.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần mỗi tuần, vào buổi sáng.

Ưu điểm: dưỡng ẩm, chống nắng cho da rất tốt.

Nhược điểm:

• Khó rửa sạch dầu dừa trên mặt, dễ gây nhờn rít, bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.
• Kích thích mọc lông trên mặt nhiều hơn nếu sử dụng thường xuyên.

Mặt nạ tinh bột nghệ chanh

Mặt nạ tinh bột nghệ và chanh có công dụng tẩy tế bào chết, làm trắng da và mờ thâm nhanh chóng.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần/ tuần, sử dụng vào buổi tối.

Ưu điểm: làm mờ thâm, làm trắng da nhanh.

Nhược điểm: da dễ bắt nắng, cần sử dụng các biện pháp chống nắng như áo chống nắng, kem chống nắng…

Kết hợp lô hội và tinh bột nghệ

Lô hội có nhiều lợi ích khác nhau trên da như giảm tàn nhang, dưỡng ẩm, dưỡng trắng da… Mặt nạ này dưỡng ẩm dưỡng trắng da hiệu quả, giúp da trắng mịn, căng bóng theo thời gian.

Tần suất thực hiện: 3-4 lần/ tuần.

Ưu điểm: có thể sử dụng hằng ngày để dưỡng da.

Nhược điểm: một số cơ địa bị dị ứng với gel lô hội và gel lô hội không được chế biến cẩn thận sẽ gây kích ứng da.

Sử dụng tinh bột nghệ lâu dài có ảnh hưởng xấu tới da không?

Sử dụng tinh bột nghệ lâu dài, với tần suất hợp lý không có ảnh hưởng xấu gì đến da. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều sẽ khiến da bị mỏng đi, dễ bắt nắng và tổn thương. Bởi tinh bột nghệ tẩy tế bào chết trên da, ma sát với da,

Đặc biệt, nếu sử dụng trên da nhạy cảm, da mụn viêm đang bị tổn thương, da dễ bị kích ứng hay bội nhiễm thêm.

Uống tinh bột nghệ có làm đẹp da không?

Uống tinh bột nghệ vừa bổ sung năng lượng cho cơ thể, vừa cung cấp các vitamin, khoáng chất và nhiều dinh dưỡng khác cho tế bào. Nhờ đó, các tế bào da được cung cấp đầy đủ các chất cần thiết. Cho nên, uống tinh bột nghệ lâu dài có tác dụng làm đẹp da.

Một số lưu ý khi làm đẹp da bằng tinh bột nghệ

• Thử sử dụng trên da tay hay một phần của da mặt trước khi sử dụng cho cả mặt. Nếu có phản ứng kích ứng như ngứa, nổi mẩn, đỏ da… nên ngừng sử dụng tinh bột nghệ ngay.
• Cần kiên trì sử dụng tinh bột nghệ để thấy rõ hiệu quả làm đẹp da.
• Không sử dụng tinh bột nghệ cho da đang có mụn viêm hay tổn thương hở, tránh bội nhiễm.
• Lựa chọn nguồn tinh bột nghệ sạch, đảm bảo chất lượng để tránh ảnh hưởng xấu đến da.
• Sử dụng tinh bột nghệ với tần suất hợp lý, không lạm dụng.
• Sử dụng tinh bột nghệ khiến da dễ bắt nắng nên bạn cần chống nắng cẩn thận cho da: kem chống nắng, khẩu trang, áo chống nắng…
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn nhiều rau xanh và hoa quả, uống nhiều nước, bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể…
• Chế độ sinh hoạt và luyện tập phù hợp: không thức khuya, thường xuyên rửa mặt và cung cấp ẩm cho da, chơi thể thao…

Tác dụng làm đẹp da của ngải cứu

Tẩy tế bào chết

Ngải cứu chứa acid malic hay còn được gọi là AHA, là chất tẩy tế bào chết hoá học. Thành phần này giúp loại bỏ lớp sừng, bã nhờn trên da. Sử dụng lâu dài góp phần làm trắng mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.

Chống lão hoá da

Thành phần ngải cứu chứa nhiều chất chống oxy hoá như chamazulene, alpha-pinen, sabinene, beta-pinene, alpha-phellandrene, p-cymene… Nhờ đó, sử dụng ngải cứu trên da ngăn chặn quá trình lão hoá da, cải thiện tình trạng nám, tàn nhang.

Làm đẹp da từ ngoài vào trong cơ thể

Ngải cứu chứa hàm lượng lớn các tinh dầu, giúp thư giãn toàn thân, tinh thần thoải mái và giúp chống viêm, kháng khuẩn trên da. Bên cạnh đó, uống nước hay ăn các món ăn từ ngải cứu còn giúp an thần, điều hoà kinh nguyệt, chữa mất ngủ… Nhờ đó, cơ thể ở trạng thái ổn định, giúp ngăn ngừa và trị mụn từ bên trong cơ thể.

6 cách làm đẹp da bằng ngải cứu tại nhà

Uống nước ngải cứu đẹp da

Nước ngải cứu giúp điều hòa hormone trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa mụn do nội tiết và tăng cường sức khỏe cũng như làn da.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu nhỏ và 1 thìa cafe đường nâu.

Các bước thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu.
• Sắc ngải cứu với 1 bát tô nước, đến khi thu được 1 bát ăn cơm nước.
• Chắt lấy phần nước, thêm đường vào và uống khi nước đang còn ấm.

Tần suất sử dụng: 1-2 lần mỗi tuần, vào buổi sáng sau khi ăn. Trường hợp mất kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều hay mất ngủ, uống mỗi ngày, kéo dài 2-3 ngày trước ngày đầu tiên của kinh nguyệt.

Lưu ý: nếu không có đường nâu, có thể thay thế bằng mật ong.

Xông mặt bằng ngải cứu, tía tô, kinh giới

Xông mặt làm giãn nở lỗ chân lông, giúp hấp thụ hơi nước và chất kháng khuẩn tốt hơn. Đồng thời, phương pháp này còn giúp thư giãn cơ mặt, thoải mái về tinh thần sau ngày làm việc mệt mỏi.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu, tía tô và kinh giới.

Các bước thực hiện:

• Nhặt bỏ phần lá úa, rửa sạch ngải cứu, tía tô và kinh giới.
• Đun sôi 3 loại lá với 2 bát nước trong khoảng 3 phút.
• Dùng chăn hay khăn tắm để phủ lên đầu và xông hơi.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần mỗi tuần vào buổi tối.

Lưu ý: nên dùng nồi nhỏ đun nước hay đổ ra bát lớn để dễ xông hơn. Sau khi xông, có thể dùng nước lá để tắm hay rửa mặt.

Tắm trắng bằng ngải cứu và diếp cá

Ngải cứu và diếp cá là 2 nguyên liệu dễ tìm, sử dụng làm nước tắm có tác dụng dưỡng ẩm dưỡng trắng da hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu và diếp cá.

Các bước thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu và diếp cá, đun sôi 3-5 phút, rồi chắt lấy nước.
• Tắm bằng nước lá trên.

Tần suất sử dụng: 3-4 lần/ tuần, có thể tắm thường xuyên hơn để nhanh có tác dụng.

Lưu ý: không cần tắm lại với nước.

Đắp mặt nạ ngải cứu dưỡng da

Mặt nạ ngải cứu có tác dụng chống lão hóa da, dưỡng trắng, dưỡng ẩm và kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu.

Các bước thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu, xay nhuyễn với một ít nước. Lọc qua rây lấy nước ngải cứu.
• Tẩy trang và rửa sạch mặt.
• Dùng bông tẩy trang hay mặt nạ giấy để thấm nước ngải và đắp lên vùng da cần dưỡng trắng.
• Sau khoảng 10-15 phút, rửa lại da với nước lạnh.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần/ tuần, duy trì thói quen trong 1.5-2 tháng để thấy rõ cải thiện.

Lưu ý: có thể kết hợp cùng nha đam, mật ong, chanh…

Rửa mặt bằng lá ngải cứu

Rửa mặt bằng lá ngải cứu vừa tẩy tế bào chết vừa loại bỏ bã nhờn, kiểm soát dầu trên da hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu.

Các bước thực hiện:

• Xay nhuyễn ngải cứu đã rửa sạch với một ít nước. Có thể thay thế ngải cứu tươi bằng bột ngải cứu pha với nước.
• Massage da với ngải cứu khoảng 1-2 phút rồi rửa sạch.
• Thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.

Tần suất sử dụng: 1-2 lần mỗi tuần để tẩy tế bào chết.

Lưu ý: sau khi tẩy tế bào chết, da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nên cần chống nắng cẩn thận.

Bột ngải cứu và dầu oliu đắp mặt làm đẹp da

Ngải cứu kết hợp cùng dầu oliu giúp chống lão hoá da, mờ nám và tàn nhang hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa bột ngải cứu và 10ml dầu oliu.

Các bước thực hiện:

• Trộn đều ngải cứu và dầu oliu, đắp lên da trong khoảng 10 phút.
• Rửa sạch da với nước và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.

Tần suất sử dụng: 2-3 lần mỗi tuần, thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Lưu ý: có thể thay thế dầu oliu bằng dầu nho, dầu dừa.

Lưu ý khi làm đẹp da bằng ngải cứu

• Thử dùng trên da tay hay một phần của da mặt trước khi dùng cho toàn thân, toàn mặt.
• Không dùng ngải cứu cho vùng da có mụn viêm hay tổn thương hở. Bởi ngải cứu có thể nhiễm bẩn vết thương, khiến da dễ bội nhiễm vi khuẩn, kéo dài thời gian điều trị. Do đó, chỉ sử dụng trên da đã lên da non.
• Sử dụng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bởi tia tử ngoại là tác nhân gây lão hóa da mạnh nhất. Nếu không dùng kem chống nắng, hiệu quả chăm sóc da gần như bằng không.
• Thay đổi chế độ dinh dưỡng hợp lý và các thói quen sinh hoạt điều độ.
• Chăm sóc da bằng các sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng da.

Hướng dẫn 6 cách làm trắng da mặt cho nam tại nhà

Cách làm trắng da mặt cho Nam bằng nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin B5 có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa và giúp da hồng hào và chắc khỏe hơn

Nguyên liệu: Nước vo gạo

Cách thực hiện: Mỗi lần vo gạo để nấu cơm thì bạn chắt nước vo gạo vào chậu rửa mặt, rồi dùng nước này rửa mặt.

Để có hiệu quả tốt nhất hàng ngày bạn nên sử dụng nước vo gạo rửa mặt ngày 2 lần (sáng và tối). Khi dùng cách này bạn không cần phải rửa lại mặt bằng nước sạch.

Ngoài ra, bạn có thể dùng nước vo gạo để làm mặt nạ bằng cách sau: bạn lấy nước vo gạo đợi nó lắng xuống rồi dùng phần bột gạo này thoa lên mặt. Bạn giữ nguyên trong khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất được thấm sâu vào bên trong. Sau đó, bạn rửa lại mặt sạch bằng nước ấm là xong.

Cách làm trắng da mặt cho Nam bằng mật ong

Nhắc đến mật ong hẳn ai cũng biết tác dụng của mật ong là kháng khuẩn, kháng viêm. Ngoài ra, đối với da mật ong còn có tác dụng làm sáng da và làm dịu làn da bị cháy nắng.

Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 1 hộp sữa chua không đường, 1 thìa quả bơ.

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn đem các hỗn hợp trên trộn đều với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Rồi thoa hỗn hợp lên mặt, đợi khoảng 10 – 15 phút rửa sạch với nước.

Cách làm trắng da cho Nam bằng cam

Trong cam có chứa rất nhiều vitamin C và vitamin A giúp hỗ trợ làm trắng da và giúp da mịn màng hơn.

Nguyên liệu: 2 muỗng nước cam ép, 1 muỗng tinh bột nghệ.

Thực hiện: Đầu tiên bạn đem các hỗn hợp này trộn đều với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rồi bạn thoa hỗn hợp này lên mặt chờ khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất thấm đều vào trong. Sau đó, bạn rửa sạch mặt bằng nước.

Cách làm trắng da mặt cho Nam bằng cà chua

Trong quả cà chua có chứa nhiều vitamin C, vitamin A, kali…giúp ngăn ngừa lão hoá và chống oxy hoá. Đồng thời giúp cho làn da trở lên căng mịn và trắng sáng.

Chuẩn bị: 3 quả cà chua, 2 muỗng nước cốt chanh.

Tiến hành: Bạn đem cà chua rửa sạch đợi ráo nước rồi ép lấy nước. Bạn lấy 2 thìa nước cốt chanh cho vào nước ép cà chua rồi trộn đều. Sau đó, bạn dùng tay thoa hỗn hợp này lên mặt đợi khoảng 15 phút cho các dưỡng chất trong hỗn hợp được thấm đều. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt bằng nước.

Cách làm trắng da cho Nam giới bằng dâu tây

Dâu tây là một trái cây rất ưa chuộng hiện nay rất tốt cho sức khoẻ mà còn làm mặt nạ dưỡng trắng da rất tốt cho Nam giới.

Nguyên liệu: 3 quả dâu tây, 1 thìa sữa chua không đường, 2 thìa mật ong.

Tiến hành: Dâu tây rửa sạch xay nhuyễn, trộn đều hỗn hợp dâu tây sữa chua và mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thoa đều lên mặt đợi khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước.

Cách làm trắng da mặt bằng mỹ phẩm

Bên cạnh việc sử dụng các cách làm trắng da từ tự nhiên dành cho nam giới thì cách làm trắng da bằng mỹ phẩm cũng được nhiều người lựa chọn. Trong mỹ phẩm có chứa một số thành phần như Ceramides, AHA, BHA, Retinol, vitamin C,….có tác dụng làm trắng da. Nhưng hiệu quả rất chậm, nếu bạn sử dụng nồng độ không đúng tiêu chuẩn có thể gây kích ứng cho da như mẩn ngứa, nổi mụn đỏ…

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng trắng da cho Nam. Bạn nên tìm mua những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng để tránh mua phải các loại dưỡng da không đảm bảo chất lượng; nó có thể chứa thủy ngân, các loại steroid…khiến cho da bạn bị kích ứng nghiêm trọng và gây sạm da.

Lưu ý khi làm đẹp da mặt ở nam giới

Mỗi một làn da có cấu trúc và cách chăm sóc khác nhau ở cả nam và nữ. Bạn nên tìm hiểu kỹ về da của mình để có cách chăm sóc phù hợp. Muốn có làn da trắng sáng mịn màng, sạch mụn bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Luôn luôn rửa mặt thật sạch trước khi dùng bất kỳ loại dưỡng ẩm nào cho da. Đây là bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da ở cả nam giới và nữ giới. Đối với nam bạn cần rửa mặt tối thiểu 1 lần trong ngày. Khi lựa chọn sữa rửa mặt bạn cần chọn loại có khả năng kiềm dầu và làm sạch sâu.
• Tình trạng da khô, mất nước hay sần sùi khó chịu thường gặp ở bất kỳ loại da nào. Nên nam giới cũng cần thường xuyên sử dụng các loại dưỡng ẩm là rất cần thiết.
• Ngoài ra, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ các chất nhằm cung cấp các vitamin cho cơ thể. Kết hợp sử dụng các sản phẩm làm trắng da cho nam để đạt hiệu quả tốt nhất cho quá trình chăm sóc da.
• Làn da của nam và nữ có cấu tạo khác nhau, khả năng hấp thu các dưỡng chất và độ tái tạo da khác nhau. Do vậy, các bạn không nên dùng các loại dưỡng da của nữ để tránh gây ra các kích ứng hoặc tổn thương cho da.

Tổng hợp 7 cách làm trắng da cấp tốc bằng nước vo gạo mà bạn không thể bỏ qua.

Làm trắng da bằng nước vo gạo nguyên chất

Nước vo gạo do thành phần bột cám gạo ở ngoài bong ra chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da, nếu bỏ đi thì quả thực phí phạm. Thay vào đó, các chị em có thể dùng nó để rửa mặt hằng ngày, sau một thời gian sẽ thấy làn da thay đổi rõ rệt.

Chuẩn bị: Gạo, nước sạch

Cách tiến hành: Cho gạo vào nồi, thêm nước vào rồi vo như bình thường. Bỏ nước vo lần 1 đi vì trong đó có chứa nhiều cặn bẩn. Bắt đầu lấy từ nước thứ 2 trở đi. Dùng nước vo gạo rửa mặt như bình thường. Cuối cùng rửa lại bằng nước và dùng khăn mềm để lau sạch.

Có thể sử dụng nước vo gạo để rửa mặt hàng ngày, vừa tiết kiệm lại vừa mang lại một làn da sáng mịn.

Cách làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa chua không đường.

Sữa chua chắc hẳn là loại thực phẩm khá quen thuộc đối với các gia đình Việt Nam. Ngoài việc cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe, sữa chua còn chứa các thành phần như acid lactic, vitamin C, kẽm… giúp tẩy tế bào chết, làm cho da sáng mịn. Sữa chua và nước vo gạo chính là sự kết hợp tuyệt vời để cải thiện làn da.

Chuẩn bị: Sữa chua không đường, nước vo gạo.

Cách tiến hành: Sau khi vo gạo, đổ nước vo ở lần đầu tiên, bắt đầu lấy từ nước thứ 2 trở đi. Lấy khoảng 400 – 500 ml nước vo gạo rồi cho vào một cái bát sạch, để bên ngoài 1-2 tiếng hoặc có thể để qua đêm trong tủ lạnh cho phần bột cám gạo lắng xuống. Đổ phần nước trong ở trên đi, chỉ gạn để lấy bột cám gạo lắng ở phía dưới. Cho 2 thìa cám gạo vừa lấy ra bát, thêm 2 thìa sữa chua không đường vào trộn đều. Rửa mặt thật sạch, dùng cọ thoa hỗn hợp mặt nạ vừa chuẩn bị lên mặt. Massage nhẹ nhàng trong vòng 2 phút rồi đợi khoảng 15 phút cho lớp mặt nạ khô hẳn. Rửa lại bằng nước sạch rồi lau khô mặt.

Lưu ý: Sữa chua dùng để đắp mặt nạ phải là sữa chua không đường, nếu dùng sữa chua có đường hoặc có hương vị có thể khiến da mặt bị kích ứng và nổi mụn. Nên sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Hướng dẫn làm trắng da bằng nước vo gạo, chanh và mật ong.

Mật ong từ xa xưa đã được coi là một nguyên liệu quý trong chăm sóc sắc đẹp, các chất chống oxy hóa cùng acid amin có trong mật ong giúp chống lão hóa, dưỡng ẩm cho làn da. Chanh chứa thành phần acid citric dồi dào giúp tẩy tế bào chết trên da, làm da khỏe mạnh từ bên trong. Mặt nạ từ nước vo gạo, chanh và mật ong chính là “cứu tinh” cho những chị em phụ nữ đang gặp vấn đề về làn da của mình.

Chuẩn bị: Nước vo gạo, chanh, mật ong

Cách tiến hành: Trước tiên, tiến hành để lấy phần cám gạo lắng xuống như hướng dẫn ở trên. Cho 2 thìa bột cám gạo + 2 thìa mật ong + vài giọt nước cốt chanh vào rồi trộn đều lên. Rửa mặt thật sạch, đợi cho da mặt khô tự nhiên, thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt. Nằm thư giãn trong vòng 20 phút. Bước cuối cùng là rửa lại mặt và dùng khăn mềm lau khô.

Lưu ý: Vì chanh chứa thành phần acid citric có tính tẩy rửa mạnh nên chỉ sử dụng phương pháp này tối đa 2 lần/tuần để tránh làm tổn thương da. Sau khi sử dụng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc gel lô hội để làm dịu da.

Làm trắng da bằng nước vo gạo và bột nghệ.

Tinh chất nano curcumin chứa trong bột nghệ đã được các nhà khoa học nghiên cứu ra rất nhiều công dùng tốt với làn da như: chống lão hóa, làm mịn, trắng sáng da,…Làm trắng da bằng nước vo gạo và bột nghệ là một phương pháp đơn giản mà lại mang đến công dụng tuyệt vời.

Chuẩn bị: Nước vo gạo, tinh bột nghệ, nước ấm.

Cách tiến hành: Vo gạo, để lắng rồi gạn lấy phần cám gạo giống như cách làm ở trên. Cho 2 thìa nước vo gạo + 2 thìa tinh bột nghệ vào bát nhỏ, thêm nước ấm vào rồi trộn đều đến khi thu được một hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da mặt, có thể xông hơi bằng nước nóng để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất được hấp thu tốt hơn. Thoa đều hỗn hợp nước vo gạo và tinh bột nghệ lên mặt. Sau 20 phút rửa lại bằng nước sạch và lau khô.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Cách làm trắng da bằng nước vo gạo và nha đam.

Một trong những công dụng của nha đam chính là dưỡng ẩm và cung cấp các dưỡng chất cho da. Phương pháp dưỡng da từ nha đam và mật ong sẽ giúp da căng bóng từ bên ngoài, khỏe mạnh từ bên trong.

Chuẩn bị: Nước vo gạo, nha đam.

Cách tiến hành: Bước đầu, tách để lấy phần cám gạo giống như những cách làm trên. Tiếp theo, lấy nha đam gọt vỏ rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, đem phần nha đam đã xay lọc qua rây sẽ thu được gel nha đam. Cho 2 thìa gel nha đam và nước vo gạo vào trộn đều. Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp trên lên mặt đồng thời massage nhẹ nhàng trong vòng 2 phút. Sau 15 phút, rửa sạch mặt và lau khô.

Lưu ý: Nên sử dụng 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Hướng dẫn làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa tươi.

Nhờ hàm lượng vitamin A, D… dồi dào cùng thành phần acid lactic cao, sữa tươi không chỉ làm da trắng sáng mà còn mềm mại, căng bóng. Dùng nước vo gạo và sữa tươi sẽ đem lại cho bạn một làn da khiến nhiều người ghen tỵ.

Chuẩn bị: Nước vo gạo, sữa tươi không đường.

Cách tiến hành: Đầu tiên, cũng gạn lấy phần bột cám gạo từ nước vo gạo để sử dụng như hướng dẫn ở trên. Lấy 2 thìa cám gạo + 2 thìa sữa tươi không đường cho vào bát rồi trộn đều. Rửa sạch mặt, khi da mặt sạch thì các dưỡng chất mới dễ thẩm thấu được. Cho hỗn hợp trên lên mặt, nằm thư giãn trong khoảng 20 phút. Sau 20 phút, rửa lại bằng nước ấm và lau khô.

Lưu ý: Sữa tươi nên sử dụng phải là sữa tươi không đường. Tần suất sử dụng khoảng 2 lần/tuần.

Làm trắng da bằng nước vo gạo và Vitamin E

So với ngày xưa thì việc sử dụng vitamin E để làm đẹp bây giờ ngày càng phổ biến. Công dụng chính của vitamin E là dưỡng ẩm, trị mụn, giảm thâm nám. Mặt nạ làm từ nước vo gạo và vitamin E chính là cứu cánh cho những cô nàng không may sở hữu phải làn da khô và xỉn màu.

Chuẩn bị: Nước vo gạo, vitamin E.

Cách tiến hành: Đầu tiên, hãy rửa da mặt thật sạch rồi để khô tự nhiên. Trong khi đợi da mặt khô bạn có thể đi làm phần mặt nạ. Trộn 3 thìa cám gạo (đã được gạn ra từ nước vo gạo) + 1 viên vitamin E vào trộn đều. Thoa hỗn hợp trên lên mặt và nằm đợi trong vòng 20 phút. Cuối cùng rửa lại mặt bằng nước sạch rồi dùng khăn lau khô.

Lưu ý: Nếu dùng quá nhiều vitamin E có thể làm da mặt bóng dầu vì vậy chỉ nên sử dụng 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Reviews từ người dùng

Nữ ca sĩ Thanh Thảo cũng là người thường xuyên sử dụng nước vo gạo để làm đẹp, cô còn cho ra hẳn video hướng dẫn làm mặt nạ từ nước vo gạo và nha đam. Theo cô: “Sử dụng mặt nạ làm từ nước vo gạo và nha đam giúp cho da tôi sáng, sạch và khỏe mạnh. Khi rảnh rỗi mọi người có thể sử dụng cách này để làm đẹp da coi có tác dụng không nha”

Một số lưu ý khi làm trắng da bằng nước vo gạo.

Che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài

Sau khi rửa mặt hay đắp mặt nạ bằng nước vo gạo thì da mặt sẽ rất dễ bắt nắng. Vì vậy, hãy che chắn cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ làn da của mình trước tác động xấu của ánh mặt trời.

Sử dụng kem chống nắng

Ngoài việc che chắn cẩn thận khi ra ngoài thì sử dụng kem chống nắng cũng là một điều thiết yếu bởi vì các tia UV có thể xuyên qua lớp quần áo và gây lão hóa da, hình thành các vết thâm nám. Kem trắng da chống nắng Valentine của Sao Thái Dương với tác dụng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của các tia tử ngoại UVA và UVB. Kem trắng da chống nắng Valentine Với những công dụng tuyệt vời đó, trước khi ra ngoài bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ lên vùng da bàn tay, chất kem thấm vào da rất nhanh có thể bảo vệ đôi tay suốt cả ngày dài. Rất phù hợp cho cánh mày râu không có nhiều thời gian chăm sóc da.

Sử dụng thêm một số sản phẩm dưỡng trắng đẹp da

Bên cảnh việc bảo vệ da, sử dụng thêm một số sản phẩm dưỡng trắng đẹp da sẽ giúp da khỏe mạnh, tăng sức đề kháng chống lại các tác nhân gây hại.

Một số câu hỏi thường gặp

Rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày có tốt không?

Nước vo gạo là một chất hoàn toàn lành tính, vì vậy có thể sử dụng nước vo gạo để rửa mặt hàng ngày. Tuy nhiên, chỉ được dùng tối đa 1 lần/ngày, không được quá lạm dụng.

Làm trắng da bằng nước vo gạo có bắt nắng không?

Nước vo gạo tuy là lành tính, nhưng bên trong đó vẫn chứa thành phần tẩy tế bào chết nhẹ. Vì vậy sau khi rửa mặt bằng nước vo gạo, da có thể sẽ yếu đi và dễ bị bắt nắng. Cần che chắn cẩn thận cho da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tại sao cần phải sử dụng mặt nạ xóa nếp nhăn

Như các bạn đã biết, khi bước qua độ tuổi 25, da của chúng ta sẽ dần lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn, đặc biệt là ở vùng trán, khóe mắt, khóe miệng,… Chúng làm mất tính thẩm mỹ nghiêm trọng cho khuôn mặt, gây cản trở trong giao tiếp nên các chị em luôn tìm cách để loại bỏ nếp nhăn.

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn là do sự suy giảm sản sinh collagen và elastin ( các chất chịu trách nhiệm duy trì độ bền và độ đàn hồi cho da), lâu dần da không còn khả năng hồi phục, lớp biểu bì và hạ bị mỏng dần dẫn đến việc hình thành các nếp gấp trên bề mặt da. Một số nguyên nhân gây suy giảm sản sinh collagen và elastin của da:

• Chăm sóc da không đúng cách
• Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời
• Thiếu nước
• Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh

Trong đó, vấn đề chăm sóc da là nguyên nhân chính, tác động trực tiếp và lâu dài đến sự hình thành của nếp nhăn. Nếu biết cách chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và đẩy lùi các nếp nhăn một cách hiệu quả.

Có nhiều cách chăm sóc da khác nhau để xóa nếp nhăn như thoa kem dưỡng, thoa serum, đắp mặt nạ thiên nhiên hay áp dụng công nghệ cao. Tuy nhiên, đắp mặt nạ là phương pháp chăm sóc da, xóa nếp nhăn được đông đảo chị em phụ nữ lựa chọn bởi các ưu điểm sau:

• Thuận tiện, không tốn nhiều thời gian chuẩn bị.
• Đem lại cảm giác thư giãn cho người dùng mỗi khi đắp mặt nạ.
• Giúp dưỡng chất dễ hấp thu vào da từ đó đạt hiệu quả nhanh chóng ( nếu chọn đúng loại).
• Giá thành hợp lý, phù hợp với nhiều đối tượng.

Phân loại mặt nạ xóa nếp nhăn

Có 2 loại mặt nạ xóa nếp nhăn phổ biến: mặt nạ xóa nếp nhăn vùng mắt và mặt nạ xóa nếp nhăn vùng miệng.

Mặt nạ xóa nếp nhăn vùng mắt

Mắt là vùng dễ xuất hiện nếp nhăn và xuất hiện nếp nhăn sớm nhất nên các chị em thường tìm cách loại bỏ nếp nhăn ở vùng da này. Ban đầu, vùng mắt sẽ xuất hiện các nếp nhăn động, đặc biệt ở khóe mắt và bọng mắt. Lâu dần, các nếp nhăn này trở thành nếp nhăn tĩnh, không còn khả năng đàn hồi. Đặc biệt, nếu bạn không chăm sóc da cẩn thận, tốc độ hình thành nếp nhăn sẽ tăng lên rất nhanh.

Để xóa nếp nhăn vùng mắt, các bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ từ thiên nhiên như nước cốt chanh, nước dứa, mật ong, khoai tây, dầu dừa hoặc các loại mỹ phẩm chuyên biệt.

Mặt nạ xóa nếp nhăn vùng miệng

Cơ miệng là phần hoạt động tương đối nhiều trên khuôn mặt nên đây cũng là vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn. Cũng giống như mặt nạ xóa nếp nhăn vùng mắt, bạn có thể xóa nếp nhăn vùng miệng bằng phương pháp tự nhiên, dùng mỹ phẩm hoặc áp dụng công nghệ cao.

Cách sử dụng mặt nạ xóa nếp nhăn sao cho hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều cách để đắp mặt nạ trị nếp nhăn, bên cạnh những loại mặt nạ được bán trên thị trường thì các chị em còn có thể tự làm mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đắp mặt để đạt hiệu quả cao nhất. Vì vậy, khi đắp mặt nạ trị nếp nhăn, các bạn nên lưu ý một số vấn đề dưới đây nhé.

• Làm sạch da trước khi đắp mặt: rửa mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để rửa trôi các bụi bẩn, bã nhờn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó nâng cao hiệu quả hấp thu dưỡng chất của da mặt.
• Lựa chọn những nguyên liệu từ thiên nhiên như khoai tây, nước cốt chanh, cám gạo, trái cây,… hoặc các loại mỹ phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho làn da, đặc biệt là những làn da nhạy cảm.
• Lựa chọn các loại sản phẩm phù hợp với làn da của bản thân. Ví dụ: da khô nên sử dụng mặt nạ giấy còn da dầu nên chọn mặt nạ đất sét, bùn khoáng,…
• Thực hiện thường xuyên, đều đặn, không dùng quá nhiều, không dừng đột ngột.
• Trong khi đắp mặt, có thể kết hợp với massage nhẹ nhàng da mặt bằng các đầu ngón tay theo hình xoắn ốc để tăng khả năng thẩm thấu của dưỡng chất, đồng thời giúp các cơ mặt được thư giãn và săn chắc hơn.
• Chỉ đắp mặt nạ trong khoảng từ 15-20 phút, đây là khoảng thời gian tốt nhất để tinh chất thẩm thấu vào da. Nếu để quá lâu hoặc qua đêm, tinh chất có thể thẩm thấu ngược lại hoặc gây ra tác dụng phụ như nổi mụn, kích ứng da.
• Kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Mặt nạ xóa nếp nhăn từ thiên nhiên

Mặt nạ nhụy hoa nghệ tây

Nhụy hoa nghệ tây ( saffron) không chỉ được sử dụng trong chăm sóc sức khỏe mà còn có khả năng giải quyết mọi vấn đề về da, đặc biệt là trị nhăn. Trong nhụy hoa nghệ tây có chứa beta- carotene và vitamin A nên có tác dụng kích thích sản sinh collagen và elastin, hạn chế sự hình thành của nếp nhăn, mang lại làn da căng bóng, mềm mịn. Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây cũng có tác dụng làm sáng da, cấp ẩm, ngăn ngừa mụn, hỗ trợ trị nám, tàn nhang,… giúp chị em phụ nữ thêm tự tin trong giao tiếp và trong cuộc sống.

Mặt nạ cám gạo

Trong cám gạo có chứa các thành phần dưỡng chất: glucid, protein, lipid, vitamin B1, B6, E, khoáng chất,… Vì vậy, cám gạo có tác dụng làm sạch da, tẩy da chết, dưỡng trắng, hỗ trợ điều trị nám, sạm, thâm, làm se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, cám gạo giúp làm thư giãn các cơ dưới da, đẩy lùi quá trình lão hóa nên hạn chế được sự hình thành của nếp nhăn, mang lại làn da căng mịn cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, cám gạo rất dễ làm khô da nên phương pháp này chỉ phù hợp với những bạn da dầu hoặc da hỗn hợp.

Mặt nạ bằng bơ tươi

Bơ vốn là một loại nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong chăm sóc da. Trong bơ có chứa hàm lượng lớn các loại vitamin, khoáng chất nên nó có tác dụng làm sáng da, dưỡng ẩm, ngăn ngừa mụn, sạm nám, đẩy lùi quá trình lão hóa, se khít lỗ chân lông, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại,… Vì vậy, bơ xuất hiện nhiều trong các công thức trị nhăn và đem lại hiệu quả ngoài mong đợi cho người dùng.

Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ xóa nếp nhăn

• Thực hiện thường xuyên, kiên trì trong thời gian dài để đạt hiệu quả rõ rệt.
• Chỉ thực hiện đắp mặt nạ với tần suất 2-3 lần mỗi tuần để da có thời gian nghỉ ngơi, tránh lạm dụng đắp mặt nạ quá nhiều dẫn đến tình trạng “bội thực dưỡng chất”, gây kích ứng da.
• Trong quá trình đắp mặt nạ, da có thể trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, bạn cần chú ý bảo vệ da khi ra ngoài như thoa kem chống nắng, mặc quần áo dài,…
• Lựa chọn phương pháp phù hợp với từng loại da để tránh gây tác dụng phụ.

Nhược điểm khi sử dụng mặt nạ xóa nếp nhăn

• Vì là công thức từ nguyên liệu thiên nhiên nên ngoài những hoạt chất tốt cho làn da, mặt nạ đắp mặt còn có tạp chất gây ảnh hưởng tới quá trình hấp thu của da hoặc công dụng của hoạt chất. Vì vậy, mặt nạ đắp mặt có sinh khả dụng thấp, phải sử dụng trong thời gian dài mới có hiệu quả.
• Mặt nạ xóa nếp nhăn không phù hợp với tất cả loại da, bạn cần phải lựa chọn loại tốt cho làn da của bản thân để không gây tác dụng phụ.
• Các loại mặt nạ thiên nhiên rất dễ làm da trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng hơn.
• Cần phải kiểm soát thời gian khi đắp mặt, nếu đắp quá lâu có thể gây phản tác dụng.

Các thành phần trong sữa chua tốt cho da

Trong sữa chua có rất nhiều thành phần tốt cho cơ thể, các dưỡng chất này giúp kích thích các tế bào và phục hồi phát triển da mới. Cụ thể :

Kẽm:

• Trong sữa chua, cứ mỗi 100 gram thì sẽ chứa 1mg kẽm.
• Giúp kháng viêm từ đó giúp làm giảm các vết mụn bị sưng tấy
• Giúp se da và làm thu nhỏ các tế bào

Vitamin B: Trong sữa chua có chứa một lượng lớn các vitamin B5, B2 và B12

• Giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng trắng da
• Giúp bảo vệ da và ngăn ngừa oxy hóa da do gốc tự do gây nên
• Giúp kích thích phát triển tế bào da mới

Canxi:

• Đây là thành phần chính giúp tạo các lớp da mới

• Giúp phục hồi và ngăn ngừa lão hóa da

Axit lactic: Đây là thành phần có nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da

• Giúp tẩy da chết nhẹ và dưỡng ẩm cho những làn da khô, từ đó giúp làn da trở nên mịn màng trắng sáng hơn.
• Giúp ngăn ngừa và hạn chế các vết nhăn xuất hiện, làm mờ các vết nhăn.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa chua. Vì vậy bạn cần chọn đúng loại sữa chua để có tác dụng. Khi mua sữa chua để chăm sóc da, bạn nên mua loại sữa chua không đường, chứa vi sinh vật và chất béo. Tránh mua những loại sữa chua có chứa các hương vị, điều này có thể sẽ khiến da bị kích ứng và dễ nổi mụn.

Hướng dẫn cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua đơn giản

Có rất nhiều phương pháp làm đẹp da mặt từ sữa chua được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, nếu áp dụng không đúng cách sẽ không có tác dụng, thậm chí có thể còn gây mụn và khiến da xấu đi. Dưới đây, xin chia sẻ một số phương pháp làm đẹp da mặt bằng sữa chua đơn giản, hiệu quả.

Làm trắng da mặt bằng sữa chua không đường

Đây là phương pháp làm trắng da mặt ngay tại nhà cho hiệu quả nhanh nhất. Phương pháp này cũng rất phổ biến được đông đảo chị em áp dụng bởi rất dễ thực hiện.

Nguyên liệu: sữa chua không đường ⅓ hộp.

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó lau khô bằng bông tẩy trang hoặc khăn sạch
• Lấy sữa chua đã chuẩn bị ở trên thoa đều lên mặt, để yên trong thời gian khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước.

Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần 4-5 lần để sớm thấy hiệu quả da trắng sáng tự nhiên.

Đắp mặt nạ sữa chua với bột gạo

Trong bột gạo có chứa nhiều khoáng chất và vitamin B1, B2, B3 giúp da trắng sáng và mềm mịn tự nhiên. Bên cạnh đó, bột gạo còn có tác dụng đẩy lùi quá trình oxy hóa da, giúp cải thiện và làm mờ các vết nhăn.

Cách thực hiện

• Trộn đều 2 muỗng bột gạo và 2 muỗng sữa chua không đường, khuất đều để có một hỗn hợp đồng nhất.
• Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm và thực hiện thoa đều hỗn hợp trên lên mặt.
• Sau khoảng 20 phút thư giãn thì rửa sạch lại mặt với nước.

Thực hiện đều đặn phương pháp này 2 lần một tuần trước khi đi ngủ để có một làn da trắng sáng, mềm mịn nhé.

Đắp mặt nạ sữa chua và bột đậu đỏ

Trong đậu đỏ có chứa một lượng lớn vitamin C và E rất tốt cho da giúp ngăn ngừa hình thành các sắc tố melanin gây nên tình trạng nám và tàn nhang. Ngoài ra còn giúp hỗ trợ và cải thiện độ đàn hồi cho da, giúp tăng sản sinh collagen, ngăn ngừa quá trình lão hóa da sớm, giúp bảo vệ da khỏi các tia UV và giúp nhanh liền sẹo do mụn để lại. Vì vậy, khi kết hợp sữa chua và đậu đỏ sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng da cho các chị em.

Cách thực hiện:

• Trộn đều sữa chua không đường và bột đậu đỏ theo công thức 2 thìa bột đậu đỏ với 2 thìa sữa chua không đường.
• Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp trên lên mặt và để khoảng 15 phút
• Sau 15 phút thì đi rửa lại mặt với nước.

Áp dụng phương pháp này đều đặn 2 -3 lần 1 tuần trước khi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ sữa chua và chanh

Trong sữa chua và chanh đều có chứa nhiều vitamin và tính acid. Vì vậy, khi kết hợp hai loại nguyên liệu này có tác dụng giúp trắng da rất nhanh chóng và hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 1 quả chanh
• 1 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Thực hiện lấy vắt nước cốt chanh và loại bỏ hạt
• Trộn theo công thức 3 muỗng canh sữa chua không đường với 2 muỗng canh nước cốt chanh đã loại hạt. Sau đó khuấy đều là đã thu được hỗn hợp đắp mặt nạ từ sữa chua và chanh giúp trắng da và ngừa mụn rồi.

Một lưu ý nhỏ cho chị em đó là sau khi đắp mặt nạ từ chanh và sữa chua, da rất dễ bắt nắng, nếu không chống nắng kĩ càng thì sẽ bị phản tác dụng, khiến làm da bị cháy nắng đen sạm đó nhé. Vì vậy, các chị em phải bảo vệ da thật kỹ và thoa kem chống nắng đều đặn hàng ngày nhé.

Làm trắng da mặt bằng sữa chua và mật ong

Trong thành phần của cả sữa chua và mật ong đều có tính kháng khuẩn cao do đó chúng có thể giúp ngăn ngừa mụn và giảm sưng viêm mụn rất tốt. Vì vậy, khi kết hợp sữa chua và mật ong sẽ có tác dụng giúp da trắng sáng và giảm thiểu mụn.

Cách thực hiện: trộn đều sữa chua và mật ong theo tỉ lệ 1:1 ( 1 muỗng sữa chua không đường và 1 muỗng mật ong). Sau khi rửa mặt, hãy dùng hỗn hợp trên thoa đều lên mặt và để yên khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại mặt với nước sạch. Mặt nạ làm từ sữa chua và mật ong sẽ giúp da bạn trở nên sáng hơn, cung cấp độ ẩm cho da, giúp ngăn ngừa mụn và làm se khít các lỗ chân lông, từ đó khiến làn da luôn mềm mịn trắng sáng tự nhiên.

Làm trắng da mặt bằng sữa chua và lòng trắng trứng

Như các bạn đã biết, trong trứng có chứa một lượng lớn protein có tác dụng rất tốt cho da, giúp da giảm khô rát, bong tróc và làm da căng bóng hơn. Đây là những công dụng tuyệt vời giúp các chị em có làn da khô nên áp dụng ngay.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần 1 quả trứng gà loại bỏ lòng đỏ và 2 muỗng sữa chua, sau đó khuấy đều lên tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Tiếp theo bạn rửa mặt sạch và để khô, sau đó thoa hỗn hợp trên lên mặt và để nguyên trong 20 phút. Sau 20 phút mặt nạ đã khô thì đi rửa sạch mặt với nước ấm và nên rửa lại mặt bằng nước lạnh một lần nữa để giúp lỗ chân lông se khít và giữ lại tinh chất giúp mặt nạ đạt được công dụng tối đa nhất.

Sữa chua kết hợp với bơ giúp da trắng sáng

Trong quả bơ có chứa một lượng lớn vitamin E. Đây là loại vitamin có tác dụng giúp giữ ẩm rất tốt và giúp cải thiện sắc tố da, làm da luôn trẻ khỏe và trắng sáng. Vì vậy, khi kết hợp sữa chua và bơ sẽ làm tăng các tác dụng của hai nguyên liệu này, giúp đem lại hiệu quả vượt bậc hơn.

Cách tiến hành: đầu tiên bạn xay nhuyễn một nửa quả bơ, sau đó trộn đều với một hộp sữa chua không đường. Tiếp theo tiến hành rửa mặt với nước ấm và thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và để nguyên khoảng 15 phút và đi rửa sạch mặt lại với nước. Ngoài công dụng dưỡng da, hỗn hợp sữa chua và bơ còn có tác dụng dưỡng tóc rất tốt, giúp tóc mềm mượt bồng bềnh.

Mặt nạ sữa chua và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ chắc hẳn chị em ai cũng biết bởi công dụng rất nổi tiếng của nó là giảm thâm. Bởi vậy, khi kết hợp tinh bột nghệ cùng sữa chua sẽ vừa giúp trắng da vừa giúp giảm thâm hiệu quả.

Cách thực hiện cũng tương tự các bước ở phương pháp trên. Bạn trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ với sữa chua không đường theo công thức 1 muỗng tinh bột nghệ và 1 chén sữa chua không đường. Sau khi rửa mặt, thoa đều lên da và nghỉ ngơi khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước. Áp dụng một thời gian ngắn bạn sẽ thấy hiệu quả nâng tông rõ rệt mà mặt nạ này đem lại.

Công dụng làm đẹp da của chuối

Chuối thuộc nhóm nhóm trái cây nhiều dưỡng chất vitamin A, B, C, E và khoáng chất cần thiết như sắt, kẽm, ka-li…, nên chuối mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

• Dưỡng ẩm và giữ nước cho da

Vitamin C, B6 và lượng nước dồi dào trong quả chuối giúp bổ sung độ ẩm cho làn da. Các dưỡng chất trên có công dụng tạo và duy trì độ đàn hồi của làn da. Do vậy, ăn chuối hằng ngày giúp làm đẹp làn da một cách đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả.

• Ngăn ngừa lão hóa da

Chuối sẽ bảo vệ cơ thể khỏi các tổn hại của quá trình oxy hóa do các gốc tự do gây ra – một nguyên nhân làm cho da lão hóa nhanh chóng. Do vậy, bạn có thể dùng chuối để ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da.

• Chăm sóc bàn chân

Khả năng dưỡng ẩm cho làn da của chuối sẽ giúp giảm các vết nứt ở gót chân hiệu quả.

• Giảm tình trạng sưng phồng mắt

Chuối là loại trái cây chứa nhiều kali nhất. Do đó chuối có thể giúp hạn chế sự sưng phồng ở vùng da quanh mắt.

• Làm mềm và mượt tóc

Quả chuối có chứa nhiều các chất dầu tự nhiên, carbohydrate, kali và các vitamin khác. Các dưỡng chất này rất cần thiết đối với mái tóc của chúng ta. Cụ thể, chúng có tác dụng nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, mượt mà, ngăn ngừa tình trạng tóc giòn và gãy rụng, chẻ ngọn.

Lựa chọn chuối để làm đẹp da

Cách tốt nhất để chọn lựa chuối trong việc làm đẹp là chọn các quả chuối chín vì khi đó hàm lượng các chất như vitamin A, C, kali có trong chuối giúp cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ sẽ dồi dào nhất có thể. Do đó bạn nên chọn những quả chuối chín, không quá chín hay nẫu, có đốm đen để có thể làm mặt nạ chuối hiệu quả nhất.

Tổng hợp 7+ cách làm đẹp da bằng chuối đơn giản hiệu quả tại nhà

Làm đẹp da bằng mặt nạ chuối chín

Công dụng: Chuối chín giúp cho da thêm mềm mịn, nâng tone da hơn và còn giúp thu nhỏ các lỗ chân lông.

Nguyên liệu: Chuối chín: 1 quả

Cách thực hiện: tách lấy phần thịt chuối rồi nghiền thật nhuyễn.

Lưu ý: không nên chọn chuối chín quá, vì chuối sẽ dễ nẫu và có mủ.

Làm đẹp da bằng mặt nạ chuối và mật ong

Công dụng: Cùng với tác dụng dưỡng ẩm, mờ thâm và ngăn ngừa lão hóa da của chuối thì mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm làm mịn da, làm trắng da, chống oxy hóa, ngăn ngừa nếp nhăn cho làn da. Bên cạnh đó mật ong còn giúp điều trị mụn, làm sáng da, và ngăn ngừa khô da, làm mờ thâm nám.

Nguyên liệu: nửa quả chuối chín, 2 muỗng cafe mật ong

Cách thực hiện:

• Dùng một cái bát nhỏ trộn đều hỗn hợp của mật ong và chuối lại với nhau, trộn đều đến khi thu được hỗn hợp nhuyễn mịn
• Rửa sạch tay, dùng tay sạch bôi hỗn hợp đó lên mặt
• Để hỗn hợp chuối mật ong lên mặt khoảng 15-20 phút cho dưỡng chất thấm vào da
• Rửa lại với nước ấm rồi dùng tay mát xa một cách nhẹ nhàng vùng da mặt để loại bỏ các vết mụn và nếp nhăn. Sau đó rửa lại một lần nữa với nước lạnh sẽ làm se khít các lỗ chân lông làm cho da căng và mịn.

Làm đẹp da bằng chuối và sữa tươi

Công dụng: đối với làn da dầu, hay tiết nhờn thì bạn nên sử dụng mặt nạ chuối sữa tươi do chuối sẽ giúp tẩy tế bào chết, bao gồm cả bã nhờn dư thừa. Khi kết hợp cùng sữa tươi sẽ tăng cường giữ ẩm cho da, vitamin E và C giúp thúc đẩy tái tạo tế bào, cho da trắng sáng một cách tự nhiên hơn.

Nguyên liệu: 1/4 quả chuối chín, 2 thìa canh sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

• Dùng thìa nghiền nhuyễn phần chuối rồi cho phần sữa tươi vào khuấy đều để tạo nên hỗn hợp đặc sệt
• Rửa sạch da tay với nước ấm
• Bôi hỗn hợp lên da, nằm thư giãn trong khoảng từ 15-20 phút cho đến khi hỗn hợp sệt khô lại
• Rửa thật sạch da mặt với nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Lưu ý: Với công thức mặt nạ này, bạn chỉ nên đắp 2 lần/tuần, không nên đắp quá nhiều, vì điều này sẽ làm mất cân bằng độ ẩm trên da.

Làm đẹp da bằng mặt nạ chuối và tinh bột nghệ

Công dụng: chuối giúp dưỡng ẩm, sáng da. Kết hợp với nghệ có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn, trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, kháng viêm, diệt khuẩn, phục hồi tầng sinh môn một cách nhanh chóng, giúp nhanh liền sẹo.

Nguyên liệu:

• 1 quả chuối chín
• 1 muỗng tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

• Lấy một quả chuối chín, sau đó bỏ vỏ rồi nghiền nát
• Trộn thìa tinh nghệ vàng vào với chuối
• Trộn thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp tinh bột nghệ và chuối ở trên. Sau đó khuấy đều hỗn hợp cho đến khi tất cả đã nhuyễn và không vón cục thu được hỗn hợp đặc sệt.
• Rửa mặt thật bằng sữa rửa mặt, thấm khô toàn bộ nước trên mặt
• Dùng cọ lấy hỗn hợp tinh bột nghệ chuối và nước cốt chanh vừa tạo xong để bôi lên mặt. Bôi phải đảm bảo phủ kín hết toàn bộ khuôn mặt.
• Khi đã đắp mặt xong chờ khoảng 15 phút sau đó gỡ ra và rửa lại mặt với nước sạch.

Làm đẹp da bằng chuối + trứng gà + nước cốt chanh

Công dụng: Thành phần của chanh có chứa nhiều Vitamin C có tác dụng mờ nám và chống lão hóa hiệu quả, mờ các sắc tố da từ đó làm mờ các vết tàn nhang và nám da. Bên cạnh đó, chanh còn chứa nhiều lượng axit tự nhiên cao nên giúp tẩy tế bào chết hiệu quả. Thành phần collagen trong trứng giúp da hạn chế chảy xệ, giúp da trở nên căng mịn. Thành phần vitamin A, B, E và kali trong chuối giúp làm sạch da, mờ các vết thâm, thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa lão hóa da và làm giảm mùi tanh của trứng.

Nguyên liệu: 1/ 2 quả chuối chín, 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Cho thịt quả chuối vào chiếc chén, rồi lấy thìa nghiền nhuyễn. Sau đó thêm lòng trắng trứng và nước cốt chanh vào, khuấy thật đều để tạo một hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt.
• Sau khi đã làm sạch da, tiến hành đắp hỗn hợp vừa tạo thành lên đều khắp mặt. Nằm yên thư giãn khoảng 15 phút để các chất dinh dưỡng được  thẩm thấu hết vào trong. Sau đó, bạn gỡ mặt nạ xuống và rửa lại mặt bằng nước sạch.
• Cuối cùng bạn lau khô da với khăn mềm.

Làm đẹp da bằng chuối và sữa chua

Công dụng: Chuối giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa da, giảm sự xuất hiện các nếp nhăn. Các Vitamin A, vitamin B, vitamin E và kali trong chuối giúp làm mờ vết tàn nhang, cấp ẩm cho da.

Vitamin B2, B12 và B5 có trong sữa chua giúp mau lành các vết thương trên da, kích thích sản sinh tế bào, cấp ẩm cho da, giúp da hết sần sùi, mờ vết thâm do mụn, tàn nhang. Axit lactic và kẽm trong sữa chua ngăn ngừa quá trình lão hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tình trạng mụn.

Nguyên liệu:

• ½ quả chuối chín già, nên là chuối tiêu.
• 2 thìa cà phê sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Lấy thìa dằm nhuyễn nửa quả chuối chín rồi thêm 2 thìa cà phê sữa chua không đường, khuấy đều và bôi hỗn hợp này lên da.
• Dùng tay massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi để yên hỗn hợp trong vòng 15 phút nữa.
• Rửa mặt sạch lại với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.

Làm đẹp da bằng mặt nạ chuối và bơ

Công dụng: Bơ có nhiều vitamin A, D và E, giúp cải thiện cấu trúc da, giúp da mềm mại và ngừa lão hóa. Trong khi đó, chuối chứa nhiều chất xơ, biotin, vitamin B6 và C và các chất chống oxy hóa giúp da khỏe mạnh, mịn màng hơn.

Công dụng của nước ép cần tây trong làm đẹp da

Rất nhiều những vlogger đình đám, có lượng người theo dõi khủng và được rất nhiều bạn trẻ yêu thích như Châu Bùi, Giang Ơi,… đã từng chia sẻ về bí kíp làm đẹp da của mình thông qua việc uống nước ép cần tây hằng ngày trên khắp các trang mạng xã hội. Lợi ích mà loạt nước ép “thần thánh” này mang lại cho chúng ta, không chỉ tốt cho sức khỏe, được ứng dụng rất nhiều trong thực đơn giảm cân mà còn làm đẹp cho da, giảm các triệu chứng của mụn hiệu quả nên được các chị em phụ nữ săn lùng và cực kỳ ưa chuộng.

Nước ép cần tây có khả năng cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho làn da của bạn, do trong đó có chứa hàm lượng lớn hydrat cùng các vitamin thiết yếu như vitamin A, B, C và đặc biệt là vitamin K. Các dưỡng chất còn giúp tăng sinh lượng collagen đồng thời ngăn chặn việc thúc đầy quá trình lão hóa sớm, giúp bạn giảm bớt nỗi lo lắng về một làn da không đều màu, xuất hiện các nếp nhăn và nhanh chóng khôi phục những tồn thương trên da gây ra do mụn.

Sau khi tìm hiểu sơ lược về công dụng của nước ép cần tây, hãy cùng chúng tôi đi sâu hơn vào công đoạn lựa chọn nguyên liệu cũng như các phương pháp cụ thể để nhanh chóng có ngay cho mình một thức uống vô cùng lợi hại này nhé!

Cách lựa chọn cần tây làm nước ép đẹp da

• Bạn nên tìm mua cần tây ở các siêu thị lớn để đảm bảo về chất lượng, tránh phun các loại hóa chất gây hại cho cơ thể khi sử dụng trực tiếp.
• Về việc lựa chọn cần tây, bạn nên chọn loại vẫn còn tươi ngon, lá to, đều nhau và đặc biệt là không bị giập hay nát lá. Màu sắc của lá là màu xanh sáng, có cọng bên dưới màu trắng, phần cuống tương đối dày và có ít rễ ở dưỡi.
• Sau khi mua được cần tây về, bạn nên xử lý ngay, chế biến thành nước ép và bảo quản trong tủ lạnh nếu chưa sử dụng ngay lúc đó. Nếu để quá lâu, rất có thể cần tây sẽ bị héo và mất đi chất dinh dưỡng.

Cách làm các loại nước ép cần tây đẹp da được nhiều chị em áp dụng

Cách làm nước ép cần tây nguyên chất

Chỉ cần có một chiếc máy xay sinh tố thân quen với căn bếp của mọi gia đình, bạn đã có thể có ngay cho mình một cốc nước ép cần tây với các thao tác cực kỳ đơn gián ngay trong chính ngôi nhà của mình.

Sau khi ép xong nước ép, bạn nên uống ngay để dưỡng chất không bị biến đổi. Có thể cho thêm đá hoặc để trong ngăn mát tủ lạnh để dễ uống hơn.

Tuy nước ép cần tây rất tốt cho sức khỏe, nhưng có thể đối với những người lần đầu sử dụng thì có thể sẽ bị khó chịu bởi mùi vị của thức uống này. Để khắc phục nhược điểm này, hãy tham khảo thêm các phương pháp kết hợp cần tây cùng một số nguyên liệu thiên nhiên khác để giảm bớt vị đắng nhé!

Cách làm nước ép cần tây cà rốt

Sở dĩ có sự kết hợp với nguyên liệu cà rốt là bởi vì trong loại củ này có chứa rất nhiều vitamin các loại như vitamin B, C, A, E, K, cùng với nước ép cần tây tạo nên một hỗn hợp nước uống có lợi cho sức khỏe. Ngoài lợi ích làm đẹp da, hỗn hợp này còn giúp đường tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Bạn có thể cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh để dễ uống hơn, đồng thời sử dụng mỗi ngày để nhanh chóng đạt được hiệu quả tốt nhất cho cơ thể và đặc biệt là trên da.

Cách làm nước ép cần tây mật ong

Một lượng mật ong nếu được phối hợp với một lượng vừa đủ trong công thức nước ép cần tây, thì không chỉ giúp loại bỏ hoàn toàn mùi vị khá nồng của cần tây mà còn rất thích hợp để sử dụng trong thực đơn giảm cân của bạn. Điều này đã được chứng minh bởi các nghiên cứu trên người, cho thấy mật ong giúp kích thích hoạt động của một số hormone giúp giảm bớt sự thèm ăn cực hiệu quả.

Tuy mật ong cũng mang lại hiệu quả tốt cho cơ thể trong công thức phối hợp trên, tuy nhiên bạn chỉ nên áp dụng với một lượng nhỏ và nên thay đổi công thức trong tuần chứ không nên uống quá nhiều. Bởi khi lạm dụng mật ong có thể gây phản tác dụng, mất đi hiệu quả giảm mỡ cho cơ thể.

Cách làm nước ép cần tây dứa

Nếu bạn là người yêu thích các loại hoa quả nhiệt đới, thì dứa chính là nguyên liệu mà bạn không thể bỏ lỡ trong sự kết hợp với nước ép cần tây. Hương thơm đặc trưng cùng mùi vị ngọt mát sẽ tạo nên một hỗn hợp hoàn hảo, xóa tan cảm giác không mấy dễ chịu cho lần đầu tiếp xúc với nước ép cần tây nguyên chất.

Do dứa là một loại quả tương đối mọng nước, nên bạn có thể bỏ qua bước cho thêm nước vào cối xay nếu không muốn uống quá nhiều. Bạn nên tạo cho mình thói quen uống nước ép cần tây kết hợp với dứa hằng ngày vào mỗi sớm thức dậy bạn nhé!

Cách làm nước ép cần tây táo xanh

Chỉ với một cốc nước ép cần tây kết hợp cùng táo xanh hằng ngày, bạn đã bổ sung được cho cơ thể một lượng lớn khoáng chất như sắt, canxi và vitamin K, tăng cường sức đề kháng và dưỡng chất thiết yếu để có một làn da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, loại thức uống “nhỏ mà có võ” này còn phòng chống được một số bệnh lý hay gặp như huyết áp cao, tăng cholesterol máu.

Uống hỗn hợp nước ép cần tây và mật ong mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng có được một làn da mịn màng như mong muốn hơn. Nếu mới sử dụng và còn cảm thấy khá khó uống, bạn có thể kết hợp cùng một muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và thưởng thức.

Cách làm nước ép cần tây dưa chuột

Dưa chuột cũng là một loại quả được các chị em phụ nữ rất ưa chuộng trong chu trình làm đẹp của mình, bởi nó không chỉ cung cấp dưỡng chất một cách trực tiếp trên da mà việc sử dụng trong bữa ăn hay thức uống cũng đều mang lại hiệu quả rất tốt.

Khi kết hợp cần tây cùng dưa chuột trong một thức uống, bạn sẽ được bổ sung thêm hàm lượng chất chống oxy hóa cũng như vitamin các loại, giúp cho làn da thật săn chắc và khỏe khoắn.

Tương tự như các phương pháp trên, bạn nên sử dụng nước ép cần tây kết hợp cùn dưa chuột mỗi ngày để có một làn da mịn màng như ý muốn.

Lưu ý khi làm nước ép cần tây đẹp da

• Bạn hoàn toàn có thể sử dụng nước ép cần tây mỗi ngày để có thể tận dụng được hết nguồn dinh dưỡng tuyệt vời mà nó mang lại cho sữc khỏe và làn da của bạn.
• Nước ép cần tây sử dụng cho hiệu quả tốt nhất vào buổi sáng, nên bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị từ tối hôm trước, đựng trong chai hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Lưu ý, nước ép cần tây chỉ nên sử dụng trong vòng 24 giờ sau khi ép, bởi các dưỡng chất có thể bị hao hụt khi bạn để quá lâu.
• Lượng nước ép cần tây được khuyến nghị nên uống trong ngày là khoảng 500ml, tuy nhiên nếu đang cần khắc phục một số vấn đề về sức khỏe khác cần sử dụng đến thức uống này thì bạn hoàn toàn có thể dùng nhiều hơn.
• Tuy công dụng sẽ được toàn vẹn nhất khi bạn chỉ sử dụng duy nhất cần tây cho công thức nước ép của mình, nhưng bạn hoàn toàn có thể kết hợp cùng những loại hoa quả khác để cải thiện vị đắng của nước ép nguyên chất, phục vụ cho quá trình sử dụng lâu dài.
• Lưu ý nước ép cần tây không nên sử dụng cho người mắc các bệnh lý như huyết áp cao, người có tiền sử bệnh thận, bướu cổ, bởi có thể làm trầm trọng hơn triệu chứng của những bệnh này.