Category Archives: Sức khỏe & làm đẹp

Hiện nay, da khỏe đẹp trở thành niềm mơ ước của nhiều người không chỉ dừng lại ở giới tính nữ mà ngay cả nam giới cũng trở nên quan trọng. Khi xã hội ngày càng hiện đại, vẻ đẹp của con người càng được coi trọng nhiều hơn. Chính vì vậy, chúng ta luôn tìm kiếm những bí quyết làm đẹp để sở hữu làn da mịn màng và khỏe mạnh. Dưới đây là những điều bạn cần ghi nhớ để có được làn da mong ước.

Những điều cần làm để có làn da đẹp

Bí quyết để có làn da đẹp

1. Tẩy trang kỹ

Sau một ngày dài lớp trang điểm bám chặt trên khuôn mặt nếu không được tẩy trang kỹ sẽ gây ra bí da và sinh mụn vì vậy hãy nhớ phải luôn tẩy trang thật kỹ trước khi đi ngủ để lỗ chân lông được thông thoáng.

Ngoài ra bạn cũng nên tẩy tế bào chết cho ít nhất từ 1 – 2 lần/tuần giúp da loại bỏ các lớp da chết, da sẽ sáng hơn.

2. Chống nắng cho da

Ánh nắng là một trong những nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn, sạm và các vấn đề khác. Vì vậy bạn nên thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài và sử dụng loại kem có chỉ số SPF ít nhất là 15 để đủ khả năng ngăn chặn cả tia UVA và UVB.

Bạn nên chú ý đến thời gian thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 phút trở nên để kem có thời gian thẩm thấu và phát huy được tối đa tác dụng.

3. Ăn uống hợp lý

Để da luôn khỏe mạnh chúng ta cần nuôi dưỡng da từ bên trong cơ thể, bạn nên để ý đến chế độ ăn uống hàng ngày vì nó tác động trực tiếp đến làn da của bạn. Bạn nên cân bằng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây tươi, ít chất béo và đường sẽ giúp da sáng và căng mịn hơn.

4. Tập thể dục đều đặn

Luyện tập thể dục thường xuyên sẽ tăng độ dẻo dai cho cơ thể và một làn da đẹp. Nếu có thời gian bạn nên tham gia các hoạt động như chạy bộ, đi bộ hay yoga sẽ làm tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình thanh lọc cơ thể.

Khi tập thể dục mồ hôi đổ ra nhiều khiến da tăng lượng dầu tự nhiên, đẩy các bã dầu ra bên ngoài giúp da sạch hơn.

5. Cung cấp đủ nước

Cung cấp đủ nước cho da

Nước giúp duy trì độ ẩm và căng bóng cho da vì vậy bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, tuy nhiên cũng có nhiều thể trạng và cân nặng khác nhau mà lượng nước có thể thay đổi.

Mặc dù cung cấp đủ nước nhưng bạn cũng không thể bỏ qua bước dưỡng với toner vì đây là sản phẩm sẽ làm giảm bớt bọng mắt, cân bằng độ pH và cấp nước cho da đẹp hơn.

6. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ vô dùng quan trọng với làn da của bạn. Nếu bạn không muốn làn da rơi vào trạng thái mệt mỏi, chảy xệ, bọng mắt thì bạn nên tập thói quen ngủ đủ 8 tiếng/ngày.

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da để da luôn khỏe mạnh

Một làn da đẹp là làn da không mụn, khỏe, không có các dấu hiệu như tàn nhang, nhăn hay đốm nâu. Do vậy việc nắm rõ những nguyên tắc phía trên là chưa đủ. Bạn cần sử dụng các dòng mỹ phẩm cung cấp dưỡng chất giúp hỗ trợ làn da khỏe hơn, đẹp hơn.

1. Tinh chất Vitamin Source C – 20

Tinh chất Vitamin Source C – 20

Vitamin Source C – 20 là sản phẩm độc quyền của hãng Ciracle Hàn Quốc có tới 20% vitamin C tự nhiên. Với hàm lượng lớn Vitamin C giúp lấy đi các tế bào chết, chống oxy hóa làm giảm quá trình lão hóa và sự hình thành các nếp nhăn trên da.

Vitamin Source C – 20 giúp làm sáng tone da, giảm mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông, làm lành sẹo rỗ và giảm thâm do mụn để lại.

Ngoài ra, sản phẩm còn kích thích tăng lượng collagen giúp da săn chắc, giảm cháy nắng, ngăn ngừa được ung thư da.

Các sản phẩm vitamin C của thương hiệu này đều ở dạng nguyên chất, không pha trộn chính vì vậy tác dụng của sản phẩm này mang lại rất cao. Chỉ khoảng từ 1-2 tuần sử dụng bạn sẽ thấy được kết quả mà sản phẩm mang lại.

2. Ciracle Hydra B5 Source

Ciracle Hydra B5 Source

Đây được xem là trong những sản phẩm được giới trẻ Hàn ưa chuộng nhất của thương hiệu mỹ phẩm Ciracle.

Sản phẩm chứa thành phần Adenosine được KFDA chứng thực giúp cải thiện các nếp nhăn và bổ sung dưỡng ẩm cho da. Thành phần vitamin B5 như một chất bảo vệ giúp giảm sưng đỏ, ngứa, đẩy nhanh quá trình lành vết thương, se khít lỗ chân lông khiến da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Ciracle Hydra B5 Source còn có khả năng vượt trội giúp giảm lượng dầu thừa trên da, ngăn chặn mụn trứng cá hơn hẳn nhiều sản phẩm khác.

3. Kem dưỡng Ciracle Vitamin E5 Max Cream

Kem dưỡng Ciracle Vitamin E5 Max Cream

Nếu da bạn đang trong tình trạng bị tổn thương, yếu và mỏng nhưng lại muốn trắng da thì Ciracle Vitamin E5 Max Cream chính là “Vị cứu tinh”.

Ciracle Vitamin E5 Max Cream có thành phần chính gồm vitamin E5, chiết xuất từ cam thảo, vitamin C, bơ hạt xoài, nhân sâm và các tế bào gốc thực vật giúp phục hồi các tổn thương da, giảm thâm nám mang lại làn da đều màu, sáng mịn và hạn chế tình trạng oxy hóa da.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Sodium và Glycerin cấp ẩm sâu cho da, ngăn ngừa tình trạng mất ẩm và bảo vệ da khỏi những tác nhân từ môi trường bên ngoài.

Chắc các bạn cũng không còn xa lạ gì với cụm từ này. Bạn có thể dễ dàng nhìn thấy rất nhiều các lỗ nhỏ trên bề mặt của da, và đó chính là lỗ chân lông. Chúng có tác dụng là cầu nối giữa cơ thể với môi trường bên ngoài. Giúp cho quá trình điều tiết mồ hôi và bã nhờn diễn ra một cách thuận lợi.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to.

Lỗ chân lông to là do đâu?

1. Di truyền.

Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia da liễu thì một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông to đó chính là gen di truyền. Nếu cả bố và mẹ của bạn đều có 1 làn da dầu thì khả năng bạn được thừa hưởng nó là rất cao. Việc bạn có 1 làn da dầu sẽ khiến lỗ chân lông của bạn to hơn những làn da khác vì chúng phải tiết lượng dầu nhiều hơn mức bình thường.

2. Da dầu.

Da dầu – Nguyên nhân dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to

Như bên trên mình mới chia sẻ, khi bạn có 1 làn da dầu thì lỗ chân lông trên bề mặt da của bạn sẽ to hơn các loại da còn lại. Nguyên nhân là do lượng dầu thừa trên mặt quá nhiều làm cho bụi bẩn dễ dàng bám lại trên da, dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn và giãn nở ra. Bên cạnh đó, việc lỗ chân lông bị ách tắc tạo điều kiện để mụn phát sinh nhanh chóng.

3. Tuổi tác.

Tuổi tác luôn là mối lo của mọi người. Vì khi bạn già đi thì quá trình sản sinh collagen và elastin sẽ bị giảm sút. Chính vì vậy mà làn da của bạn sẽ lâm vào tình trạng chảy xệ, mất đi độ săn chắc và tính đàn hồi của da. Từ đó, lỗ chân lông trên bề mặt da sẽ trở nên to hơn.

4. Ánh nắng mặt trời.

Đây là một tác nhân cực kỳ nguy hiểm cho làn da của bạn. Khi ra ngoài nếu không được che chắn kỹ, hay không sử dụng kem chống nắng sẽ khiến làn da của bạn dễ bị tổn thương. Khi da bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng thì da sẽ rơi vào tình trạng mất nước dẫn đến lớp mô dưới da sẽ bị teo lại, lớp da trên sẽ dày hơn và từ đó lỗ chân lông cũng sẽ giãn nở theo.

5. Tắc nghẽn lỗ chân lông.

Với môi trường ô nhiễm như hiện nay, thì da mặt của bạn hằng ngày sẽ phải tiếp xúc với rất nhiều khói bụi. Vậy chắc chắn nếu như bạn không vệ sinh da mặt thật kỹ thì lỗ chân lông của bạn sẽ bị tắc nghẽn do bụi bẩn từ đó buộc lỗ chân lông phải giãn nở để có thể thực hiện quá trình điều tiết cho da. Và đó cũng chính là nguyên nhân gây ra mụn và tình trạng lỗ chân lông to trên bề mặt da.

6. Chăm sóc da không đúng cách.

Việc chăm sóc da sai cách không chỉ làm cho lỗ chân lông phình to ra, mà nó còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề về da như: mụn trứng cá, viêm da…

7. Chế độ sinh hoạt không hợp lý.

Đây được coi là một nguyên nhân phổ biến nhất khiến tình trạng lỗ chân lông ngày càng to. Việc thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, ăn nhiều đồ cay nóng hay chứa nhiều dầu mỡ…không chỉ ảnh hướng đến làn da mà còn ảnh hưởng đến cả sức khỏe.

Cách khắc phục tình trạng lỗ chân lông to.

1. Vệ sinh da thật kỹ.

Vệ sinh da mặt sạch

Rửa mặt giúp loại bỏ hết các bụi bẩn, dầu thừa và bã nhờn bám trên da. Bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt, như vậy sẽ làm sạch sâu lỗ chân lông, tránh tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Ngoài việc rửa mặt sạch, bạn cần phải chăm sóc da đúng cách, như vậy sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên khỏe mạnh để chống lại các tác nhân gây hại cho da.

Bạn có thể xem thêm quy trình chuẩn cho việc chăm sóc da ở link bên dưới nhé:

2. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên.

Se khít lỗ chân lông bằng đá viên sạch

Đá viên: Chắc trong tủ lạnh nhà ai cũng có nguyên liệu này phải không nào. Sau khi bạn rửa mặt sạch, hãy dùng đá viên massage nhẹ nhàng trên da khoảng 3-5 phút rồi lau khô mặt bằng khăn sạch. Ngoài tác dụng se khít lỗ chân lông, đá viên còn một số công dụng như: làm săn chắc da, nâng cơ mặt và giảm stress.

Se khít lỗ chân lông bằng mặt nạ tự nhiên

Đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như: dưa chuột, sữa chua không đường, lòng trắng trứng, dầu oliu,…Tất cả các nguyên liệu trên đều rất dễ tìm và gần gũi với chúng ta. Việc dùng chúng để làm mặt nạ sẽ giúp tình trạng lỗ chân lông to được cải thiện, ngoài ra còn giúp làm sáng da và trị mụn trứng cá.

3. Sinh hoạt và ăn uống hợp lý.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Để có một làn da khỏe mạnh thì bạn cần tuân thủ những điều sau:

• Ngủ đủ 8 tiếng/ngày,
• Không thức khuya, nên ngủ trước 10h,
• Không ăn những loại thức ăn có quá nhiều dầu mỡ,
• Hạn chế ăn đồ cay nóng,
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày,
• Tránh căng thẳng.

4. Sử dụng mỹ phẩm thích hợp cho da.

Nên lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp với loại da của mình, như vậy ngoài tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, thì nó còn giúp cải thiện thêm nhiều vấn đề về da như mụn, thâm,…

Mụn đầu đen là một trong những kẻ thù không đội trời chung với mọi chị em phụ nữ. Những hạt mụn đầu đen luôn khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy và đặc biệt ảnh hưởng không ít đến vẻ ngoài của chúng ta. Nếu không điều trị tốt mụn có thể lan rộng hơn và dễ dàng để lại sẹo, thâm, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Vậy mụn đầu đen là gì? Nguyên nhân do đâu? Có phương pháp để trị dứt điểm hay không? Trong bài viết này sẽ giúp các bạn tìm được câu trả lời.

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là gì?

Có thể nói mụn đầu đen chính là nhân mụn trứng cá hình thành bởi các tác nhân như dầu thừa, bụi bẩn hay các tế bào chết tích tụ lại trong lỗ chân lông và khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và tạo nên mụn đầu đen.

Mụn đầu đen xuất hiện ở mọi độ tuổi đặc biệt là tuổi dậy thì và trung bình thì nữ giới sẽ có khả năng xuất hiện nhiều hơn nam giới. Mụn đầu đen thường hình thành tại các vùng như cánh mũi, hai bên má, trán và quanh miệng.

Nguyên nhân dẫn đến mụn đầu đen

Hiện nay môi trường đang bị ô nhiễm khá trầm trọng dẫn đến các tác nhân gây ra mụn đầu đen ở khắp mọi nơi. Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến mụn đầu đen cũng có thể do hormone trong cơ thể. Vậy nguyên nhân cụ thể là gì?

Các nguyên nhân thường gây ra mụn đầu đen:

1. Lượng dầu nhờn quá nhiều

Các tuyến bã nhờn hoạt động sản xuất quá nhiều dẫn đến bí tắc lỗ chân lông. Với những người da nhờn sẽ có lượng bã nhờn tiết ra nhiều hơn, nếu không vệ sinh kỹ càng sẽ dễ dàng hình thành các mụn đầu đen.

2. Không cung cấp đủ nước

Nước luôn là thành phần quan trọng trong việc đào thải những chất cặn bã trong cơ thể. Bổ sung nước giúp da luôn được sáng mịn, tươi tắn và khỏe hơn. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ trở thành một trong những tác nhân khiến làn da sớm xuất hiện mụn đầu đen hơn.

3. Chế độ sinh hoạt không hợp lý

Chế độ sinh hoạt không hợp lý

Các món ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng và chứa các chất kích thích như nước ngọt, rượu, bia,… luôn là kẻ khiến mụn sớm hình thành. Những chất kích thích thường khiến các tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn, gây bí da và cản trở việc điều trị mụn.

4. Nội tiết tố trong cơ thể

Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể làm gia tăng lượng dầu thải ra, nhất là khi trải qua các giai đoạn như tuổi dậy thì hoặc chu kỳ kinh nguyệt.

5. Vệ sinh da mặt không đúng cách

Bước vệ sinh da mặt luôn là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quá trình làm đẹp. Bạn nên tẩy trang kỹ sau một ngày dài làm việc kết hợp với rửa mặt bằng sữa rửa mặt và bạn cũng cần lưu ý chọn đúng loại phù hợp nếu không muốn mụn tấn công mạnh hơn. Khi bạn vệ sinh da mặt sơ sài, các bụi bẩn bã nhờn còn bám trên da gây bí và sinh mụn, lâu dần sẽ dẫn đến mụn đầu đen và khó khắc phục.

Gợi ý 3 phương pháp trị mụn đầu đen

1. Sử dụng công nghệ

Sử dụng công nghệ

Với công nghệ phát triển như hiện nay, việc áp dụng để điều trị và chăm sóc sắc đẹp trở nên dễ dàng hơn. Nhiều chị em phụ nữ không có thời gian để điều trị mụn đầu đen tại nhà vì vậy họ tìm đến các công nghệ Laser. Công nghệ Laser Spectra đang là phương pháp được nhiều người ưa chuộng dựa trên nguyên lý âm quang học. Tia laser đến chính xác từng lỗ chân lông để tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, loại bỏ sừng hóa nang lông, tái tạo tế bào mới, giảm lượng dầu tiết ra và se khít lỗ chân lông.

Liệu trình trị mụn này thường kéo dài từ 4-6 lần và có giá từ 10 triệu trở lên. Nếu da có tình trạng nặng mức giá có thể từ 16-20 triệu/liệu trình. Mặc dù, phương pháp này đưa lại hiệu quả cao và nhanh chóng nhưng tốn khá nhiều chi phí. Các bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng phương pháp này.

2. Hỗn hợp mặt nạ tự nhiên

Mặt nạ chanh

Đây là phương pháp được nhiều bạn trẻ áp dụng và khá thành công. Hầu hết các mặt nạ đều làm từ nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị mụn và vô cùng lành tính như: mật ong, chanh,muối, trứng gà,… Trong đó, mặt nạ chanh được sử dụng nhiều nhất và bạn có thể áp dụng 2 hỗn hợp mặt nạ sau từ chanh:

Rửa sạch mặt với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp gồm nước cốt 1 quả chanh + ít muối lên mũi, massage khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn sử dụng hỗn hợp chanh + bột quế thoa lên vùng bị mụn và để qua đêm. Sáng hôm sau bạn nên rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Nếu duy trì đều đặn bạn sẽ sở hữu làn da sạch mụn, căng mịn. Tuy nhiên, chanh có tính bào mòn nên sử dụng trong thời gian dài có thể khiến da trở nên mỏng và nhạy cảm, dễ bị tổn thương.

Các bước chăm sóc da tại nhà sau khi lăn kim.

Vì sau khi thực hiện những liệu trình da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn. Do đó khi bạn dưỡng và chăm sóc cho da phải tuân thủ theo nguyên tắc 3-4-7.

1. Bảo vệ da trong 3 ngày đầu sau khi điều trị.

Bảo vệ da trong 3 ngày đầu sau khi điều trị

Là thời điểm này da sẽ nhạy cảm nhất, cho nên bạn chỉ được rửa mặt với nước muối sinh lý hoặc nước đun sôi để nguội thôi nhé. Lưu ý, trước khi rửa mặt bạn phải vệ sinh tay thật kỹ, sau đó đổ một lượng  nước muối sinh lý vừa đủ vào thau. Sử dụng miếng gạc để lau bề mặt da. Khi da mặt đã được làm sạch hãy dùng miếng gạc khô hoặc khăn mềm, nhẹ nhàng lau khô da mặt.

Sau khi da mặt đã được làm sạch, thì bạn hãy thoa tế bào gốc giúp lành sẹo theo sự chỉ định của chuyên gia da liễu. Bên cạnh đó bạn có thể bôi thêm những loại kem dưỡng xen kẽ với tế bào gốc, nhưng bạn cần lưu ý khi sử dụng kem dưỡng chỉ nên thoa một lớp mỏng tránh gây bí da và khó chịu.

Trong 3 ngày đầu bạn cần phải tránh nắng tuyệt đối, ngay cả bức xạ của máy tính bạn cũng không nên tiếp xúc nhiều. Luôn sử dụng khẩu trang dày và tối màu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV.

Lưu ý: Không được sử dụng kem chống nắng cho 3 ngày đầu, trong trường hợp bạn bắt buộc phải tiếp xúc với ánh nắng thì chỉ nên thoa 1 lớp thật mỏng lên da . Thêm một lưu ý nhỏ là bạn chỉ được sử dụng những sản phẩm dưỡng da và thuốc do bác sĩ chỉ định. 

Tuy không được sử dụng kem chống nắng, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng viên chống nắng để bảo vệ làn da sau khi điều trị. Một thần dược không chỉ giúp bạn bảo vệ da mặt mà còn giúp bạn bảo vệ toàn thân khỏi các tia cực tím độc hại.

Viên uống chống nắng toàn thân Sunsafe Rx

Viên uống chống nắng toàn thân Sunsafe Rx

Là sản phẩm chống nắng đột phá được sản xuất bằng công nghệ mới của nước Mỹ, sản phẩm có khả năng chống nắng hàng giờ liền. Được chiết xuất từ trà xanh trong đó có chứa chất Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) giúp cung cấp – duy trì lượng collagen và elastin trong da để làm chậm quá trình lão hóa.

Việc sử dụng viên uống chống nắng toàn thân Sunsafe Rx giúp bổ sung cho cơ thể nhiều dưỡng chất từ tự nhiên, đặc biệt là Antioxodine có tác dụng chống lại những tác hại của tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra sản phẩm còn nhiều công dụng như:

• Giúp cơ thể hấp thụ vitamin D để nuôi dưỡng làn da đẹp từ bên trong,
• Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài như căng thẳng – mệt mỏi- ánh nắng,
• Tăng khả năng chống oxy hóa,
• Ức chế các gốc tự do được tạo ra từ bức xạ của mặt trời,
• Làm trắng da,
• Ngăn ngừa các đốm nâu và tàn nhang trên da,
• Giảm tình trạng sẹo thâm do mụn,
• Bảo vệ võng mạc mắt và hỗ trợ sức khỏe.

2. Dưỡng da từ ngày thứ 4 sau khi điều trị. 

Dưỡng da từ ngày thứ 4 sau khi điều trị

Qua ngày thứ 4 bạn nên ngừng thoa tế bào gốc, nhưng vẫn phải sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày. Sử dụng cho đến lần điều trị tiếp theo để bảo vệ làn da.

Do lúc này da đang trong quá trình tái tạo nên rất nhạy cảm, đòi hỏi bạn cần phải tránh nắng hoàn toàn trong 1 tuần, nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày ngay cả khi bạn ở trong nhà nếu không da bạn sẽ bị tổn thương dẫn đến sạm da, nám da.

Ở giai đoạn này bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu dưới da, nên sử dụng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ từ các bác sĩ da liễu chỉ định.

Lưu ý: Sử dụng xịt khoáng 2 lần/ngày để bảo vệ và cấp ẩm cho da, giúp da mềm mại.

3. Trị sẹo sau 7 ngày điều trị.

Trong giai đoạn da bong mài bạn không nên sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào, nhưng sau quá trình bong mài, bạn nên tiếp tục sử dụng kem dưỡng da và duy trì chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại cho da. Bên dưới mình sẽ giới thiệu cho bạn một số loại sản phẩm dưỡng da để giúp bạn chăm sóc làn da của mình hiệu quả hơn nhé.

Lúc này bạn cũng có thể kết hợp thêm một số loại thuốc trị sẹo để gia tăng kết quả điều trị. Bôi 1 lớp thuốc mỏng 2 lần/ngày (sáng và tối) giúp mờ sẹo.

4. Bảo vệ da từ bên trong.

Chế độ ăn uống hợp lý

Bạn nên tập cho mình có thói quen ăn uống lành mạnh để có thể được một làn da khỏe đẹp.

• Uống đủ 2 lít nước/ngày,
• Không ăn đồ cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ,
• Ăn nhiều rau, củ, quả,
• Không ăn quá nhiều đồ ngọt,
• Tránh tình trạng căng thẳng,
• Không thức khuya,
• Ngủ trước 10h,
• Ngủ đủ 8 tiếng/ngày,…

Ngoài ra, kem chống nắng còn hỗ trợ làn da trở nên mịn màng, săn chắc hơn. Tuy nhiên, nếu không dùng đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng như mụn, viêm, nám,… khiến làn da ngày càng xấu đi. Vì vậy, bạn cần nắm được cách sử dụng kem chống nắng để tránh tình trạng không mong muốn. Để tránh tình trạng xấu trước hết bạn cần tìm hiểu về các chỉ số có trong kem chống nắng.

Chỉ số kem chống nắng

Chỉ số kem chống nắng

Chỉ số SPF – Sun Protection Factor là chỉ số chúng ta hay thấy trên mỗi lọ kem chống nắng. Chỉ số này là thước đo thời gian trung bình kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng, chống lại tia UVB – loại tia cực tím độc hại có thể gây nên ung thư da.

Hiện nay, kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 đến 100. Tức là 1 SPF sẽ có khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại trong vòng 10 phút. Như vậy, chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da càng lớn.

Chỉ số PA (protection grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ làn da tránh tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. Các ký hiệu PA + trên kem chống nắng có ý nghĩa như sau:

• PA+ có khả năng chống lại tia UVA ở mức trung bình từ 40-50%
• PA++ khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60-70%
• PA+++: Khả năng chống tia UVA tới 90%
• PA++++: Có khả năng chống tia UVA rất tốt, lên đến 95%.

Cách chọn kem chống nắng

Để chọn được loại kem chống nắng phù hợp trước hết bạn cần xác định bạn đang thuộc loại da nào.

Đối với da thường: sẽ ít dầu, độ đàn hồi tốt, làn da tương đối khỏe mạnh. Những ai sở hữu làn da này thực sự may mắn vì bạn có thể dễ dàng chọn bất cứ loại kem chống nắng nào. Tuy nhiên, bạn cũng nên chọn loại ít bết dính để có cảm giác thoải mái khi sử dụng nhé.

Đối với da khô: Thường có lỗ chân lông nhỏ, độ đàn hồi kém, da hay bị đỏ, bong tróc. Đây thuộc top loại da khó chăm sóc vì vậy bạn nên chọn loại kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao để cung cấp ẩm giúp da mềm mịn hơn.

Đối với da dầu nhờn: Lỗ chân lông to, nhiều dầu và nhiều mụn cám, da thường bóng, dễ bị nổi mụn. Với loại da này bạn nên chọn dòng kem không chứa các thành phần tạo dầu hoặc bạn có thể tìm kiếm các loại kem có ghi “No Sebum” hay “Oil Free” sẽ không chứa dầu nên giúp da thông thoáng hơn rất nhiều. Bạn có thể tham khảo link bên dưới để biết cách chăm sóc tốt cho loại da này.

Đối với da hỗn hợp: 2 khu vực má thường khô, da dầu bóng và lỗ chân lông khá to. Đây là loại da được kết hợp từ da dầu và da khô vì vậy bạn cũng cần chọn loại kem chống nắng có ghi “No Sebum” hay “Oil Free” ở dạng gel hoặc xịt để cung cấp ẩm cho da mà không gây bết dính.

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Sau khi lựa chọn được dòng kem chống nắng phù hợp. Việc quan trọng tiếp theo bạn cần nắm vững đó là cách sử dụng kem chống nắng đúng và mang lại hiệu quả cao nhất.

Trong quá trình sử dụng kem

Bước đầu tiên trong việc bảo vệ làn da khỏi tia UV chính là làm sạch da bằng các loại sữa rửa mặt phù hợp. Việc này giúp bạn loại bỏ các bụi bẩn trên da đồng thời giúp da thông thoáng, dễ hấp thụ dưỡng chất từ kem hơn.

Sau một ngày dài, khi trở về nhà bạn cũng cần thực hiện bước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn cũng như những chất thừa mà kem chống nắng để lại.

Thời gian sử dụng

Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15-20 phút. Nếu bạn không ra ngoài cũng nên bôi kem chống nắng vì trong ánh sáng có chứa những tia cực tím có hại cho da. Để kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả bạn nên bôi vào buổi sáng.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Để sử dụng kem chống nắng ngoài việc nắm vững những cách trên bạn cũng cần ghi nhớ những lưu ý sau đây:

Đối với những bạn ở nhà hay làm việc văn phòng:

• Chỉ thoa một lớp mỏng vừa đủ – Thông thường là một lượng kem bằng hạt đậu tầm 0,2cm,
• Nên bôi kem chống nắng vào buổi sáng,
• Sau khi bôi kem chống nắng tầm 3-5 phút mới thực hiện các bước dưỡng và makeup,
• Không bôi các loại kem trị mụn khi đã sử dụng dụng kem chống nắng vì sẽ gây kích ứng sẽ khiến dễ dàng bị dị ứng và dẫn đến tình trạng nghiêm trọng hơn,
• Luôn tẩy trang thật kỹ bằng nước tẩy trang vào mỗi cuối ngày.

Đối với các bạn thường hoạt động ngoài trời và dưới nước:

• Nên bôi kem 2-3 lớp mỏng nhưng vẫn bảo đảm chỉ 1 lượng tầm 2-3 cm và đặc biệt vùng má vì đây là nơi có làn da mỏng nhất,
• Dù bôi kem chống nắng nhưng vẫn phải che chắn kĩ,
• Ngoài việc bôi mặt bạn cũng nên bôi vùng cổ,
• Nên bôi lại kem chống nắng sau 2h/lần nếu hoạt động trực tiếp dưới nắng,
• Với những bạn hoạt động dưới nước – ngoài trời thì khoảng 40-80 phút nên bôi lại một lần nhé.

Gợi ý sản phẩm chống nắng hiệu quả nhất hiện nay

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại kem chống nắng từ nhiều thương hiệu khác nhau. Điều này khiến bạn trở nên khó khăn khi lựa chọn kem chống nắng phù hợp với túi tiền mà lại có hiệu quả cao. Dưới đây mình sẽ chia sẻ với bạn một dòng kem chống nắng đang được nhiều bạn trẻ ưa chuộng và tin dùng.

Kem chống nắng Ciracle Radiance White Tone-up & UV Protection

Kem chống nắng Ciracle Radiance White Tone-up & UV Protection

Đây là một sản phẩm của hãng mỹ phẩm Ciracle đến từ đất nước Hàn Quốc. Thương hiệu Ciracle nổi tiếng với các sản phẩm đều chiết xuất từ thiên nhiên có nhiều tính năng vượt trội nhưng lại vô cùng lành tính và an toàn cho da.

Kem chống nắng Ciracle Radiance White Tone-up & UV Protection với chỉ số SPF 50+ có khả năng chống tia UVB kết hợp với chỉ số PA+++ chống tia UVA. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các dưỡng chất giúp ngăn ngừa và chống lão hóa, dưỡng trắng da và đặc biệt có khả năng chống thấm nước nên phù hợp với đi biển hay đi bơi.

Chọn loại kem hoặc serum dưỡng ẩm phù với loại da.

Chọn loại kem hoặc serum dưỡng ẩm phù với loại da.

Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với da rất quan trọng, nếu chẳng may bạn lựa chọn nhầm sản phẩm sẽ có thể gây ra nhiều vấn đề không tốt cho da như: mụn, dị ứng,… Làm sao có thể lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp cho da của mình? Đây cũng là vấn đề khiến chị em chúng ta lo lắng. Chỉ cần bạn có thể xác định mình thuộc loại da nào như vậy mọi chuyện sẽ không còn khó khăn nữa.

Cách nhận biết da dầu

Da dầu: Cách để nhận biết đó là lỗ chân lông to, nhiều dầu, mụn cám và da mặt bóng. Nếu bạn thuộc loại da này thì cần cẩn thận trong việc chăm sóc da nhé, vì đây là một loại da dễ bị mụn tấn công. Cho nên khi lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm bạn nên lựa chọn những loại không chứa dầu và nên có một số thành phần như Axit Hyaluronic và Glycerin, AHA, BHA,…

Cách nhận biết da khô

Da khô: Cách nhận biết là bề mặt da thường khô, hay bị đỏ, dễ bong tróc, lỗ chân lông nhỏ, dễ bị ngứa. Đây cũng là một loại da nằm trong top những loại da khó chăm sóc. Khi bạn sở hữu làn da này thì bạn cần lựa chọn những loại dưỡng ẩm có chứa bơ hạt mỡ, dầu jojoba và dầu dừa,… những chất này giúp cho làn da khô của bạn sẽ được cải thiện hơn.

Cách nhận biết da nhạy cảm

Da nhạy cảm: Cách nhận biết đó là da của bạn hay bị ngứa, nóng, da thường bị đỏ và rất dễ bị khô. Đây là loại da khó chăm sóc nhất. Khi bạn sở hữu làn da này thì bạn cần phải chăm sóc da một cách thật cẩn thận để tránh làm da bị tổn thương. Với khả năng miễn dịch yếu nên bạn cần chọn những loại mỹ phẩm từ thiên nhiên, không gây kích ứng da khi sử dụng ví dụ như lô hội, hoa cúc,…là những sự lựa chọn cho làn da này.

Dưới đây là một sản phẩm dưỡng da được chiết xuất từ những nguyên liệu thiên nhiên, an toàn cho mọi loại da, đặc biệt sản phẩm này rất tốt cho các nàng có làn da nhạy cảm. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn em này để quá trình làm đẹp trở nên dễ dàng hơn nhé.

Ciracle Hydra B5 Source

Ciracle Hydra B5 Source

Được sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Ciracle tại Hàn Quốc. Sản phẩm được chiết suất từ những thành phần tự nhiên, an toàn cho mọi loại da. Vì sản phẩm ở dạng serum nên có  khả năng thẩm thấu thần tốc chỉ từ 1-2 phút, các dưỡng chất sẽ nhanh chóng thẩm thấu sâu xuống 10 lớp biểu bì.

Thành phần: Water, pentyl glycol rengeul, not blood / blood Fiji -18/4 copolymers, 1,2-hexanediol, beta-glucan, soy extract, carrot extract, mandarin peel extract, Panthenol, methyl taurates ildi ammonium acrylic / V Pico polymer, allantoin, adenosine, niacinamide, glycerin, dehydroacetic acid, benzyl alcohol, poly-glutamic Mick Acid, Glucosamine HCL.

Với sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần, đặc biệt là sự kết hợp giữa Acid Hyaluronic và Adenosine tạo nên vô vàn công dụng hữu ích như:

• Ngăn ngừa nếp nhăn
• Làm sáng da,
• Cung cấp ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô da,
• Xóa mờ nếp nhăn trên da,
• Làm mịn da và giúp da căng mướt,

Hướng dẫn sử dụng: Rửa mặt sạch và thoa nước hoa hồng (toner) lên da, sau đó nhỏ 2-3 giọt serum Ciracle Hydra B5 Source ra lòng bàn tay nhẹ nhàng massage lên da mặt để giúp sản phẩm nhanh chóng thẩm thấu sâu dưới da, sử dụng 2 lần/ngày (sáng và tối).

Có thể nói đây là một vật bất ly thân đối với các cô nàng. Dù da bạn có mụn hay không có mụn, nhiều dầu hay da khô thì Ciracle Hydra B5 Source cũng sẽ giúp bạn giải quyết hết mọi vấn đề về da.

Mụn thịt thường mọc ở một số khu vực như quanh vùng mắt, trên da mặt, cổ, ngực,…làm cho da bạn ngày càng trở nên sần sùi và kém sắc. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nếu bạn không điều trị nhanh chóng hay không có phương pháp điều trị đúng cách mụn sẽ lây lan sang các vùng da lân cận, khiến quá trình tiêu trừ mụn ngày càng khó hơn. Vậy làm thế nào có thể loại bỏ mụn thịt trên da? Dưới đây là các phương pháp giúp bạn triệt mụn thịt an toàn và hiệu quả nhất.

Mụn thịt là gì?

Mụn thịt là gì?

Mụn thịt còn được nhiều người gọi là mụn gạo, mụn cơm, thường phát triển nhiều ở độ tuổi từ 25-30. Nhưng cũng có một số trường hợp mụn sẽ phát sinh ở những độ tuổi mà các tuyến mồ hôi phải hoạt động quá mức.

Mụn thịt có kích thước khá nhỏ khoảng 1-3mm, đầu màu trắng và thường xuất hiện từng nhóm trên da. Có 5 loại mụn thịt:

• Mụn thịt sơ sinh (Epstein): Loại này xuất hiện ở những em bé mới sinh. Chúng được gọi là những tuyến mồ hôi chưa trưởng thành. Mụn sơ sinh là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, chúng không gây hại đến sức khỏe và nó có khả năng tự tiêu biến sau 1 thời gian.
• Mụn thịt nguyên phát: Loại này mọc  ở cả người lớn và trẻ em.
• Mụn thịt thứ phát: Thường mọc ở những vùng da bị tổn thương, đặc biệt khi bạn bôi những loại thuốc có chứa chất Corticosteroid thì mụn này cũng sẽ xuất hiện.
• Mụn thịt dạng mảng: loại này rất hiếm gặp. Chúng thường phát triển gần nhau khiến da trở nên sần sùi kho coi. Mụn này thường mọc ở những phụ nữ tuổi trung niên.
• Mụn thịt dạng Multiple Eruptive Milia: Loại này thường xuất hiện thành từng đám và tự biến mất sau vài tuần hoặc vài tháng.

Nguyên nhân gây ra mụn thịt.

Nguyên nhân gây ra mụn thịt

Đối với trẻ em: Do các tuyến mồ hôi chưa phát triển nên dẫn đến tình trạng phát sinh mụn thịt. Nhưng mụn này có thể tự biến mất.

Đổi với người lớn: Mụn thịt thường xuất hiện khi tế bào da chết bị vùi dưới da quá lâu mà không được lấy đi. Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân dẫn đến phát sinh mụn thịt như:

Các tác nhân bên trong:

• Di truyền,
• Hội chứng Down,
• Đái tháo đường,
• Hội chứng Marfan

Các tác nhân bên ngoài:

• Tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời,
• Rộp da,
• Cháy nắng,
• Sử dụng các loại kem có chứa chất steroid lâu ngày.

Phương pháp điều trị mụn thịt an toàn và hiệu quả.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều cách điều trị mụn thịt, nhưng đâu là phương pháp an toàn và mang lại hiệu quả nhanh nhất, hãy đọc ngay bên dưới nhé.

Phương pháp tự nhiên.

1. Điều trị bằng rau diếp cá.

Điều trị bằng rau diếp cá

Một loại thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống của chúng ta. Rau diếp cá có tác dụng làm mát gan, bổ thận, tăng tuần hoàn máu, làm đẹp da và ngăn ngừa mụn thịt hiệu quả.  Bạn chỉ cần lấy một lượng rau diếp cá vừa đủ, giã hoặc xay nhuyễn sau đó lọc lấy nước và nhỏ thêm một vài giọt oliu – cám gạo. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên vùng da bị mụn thịt khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Chỉ cần bạn kiên trì sử dụng hỗn hợp hàng ngày, thì những nốt mụn thịt của bạn sẽ nhanh chóng biến mất.

2. Điều trị tận gốc mụn thịt bằng lá tía tô.

Trị mụn thịt bằng lá tía tô

Chắc các bạn cũng không còn xa lạ gì với loại rau này. Ngoài việc dùng làm nguyên liệu cho các món ăn thì lá tía tô còn mang trong mình những công dụng vô cùng đặc biệt mà ít người biết tới. Lá tía tô có tác dụng giữ cho bạn có 1 làn da hồng hào và tươi tắn.

Người Nhật Bản, họ thường sử dụng lá tía tô để pha nước uống hoặc tắm mỗi ngày để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại cho da, giúp ngăn ngừa nếp nhăn, điều trị nám – tàn nhang, cải thiện tình trạng khô da.

Tại Việt Nam thì loại lá này được xem như một loại thần dược trong việc điều trị mụn thịt, mụn cóc hiệu quả. Lấy một lượng lá vừa đủ xay nhuyễn hoặc vò nát, sau đó chà nên vùng bị mụn thịt rồi đắp lá lên mụn để qua đêm, sáng rửa sạch lại với nước.

Kiên trì thực hiện cho tới khi mụn bong ra, sau đó bạn bôi kem nghệ hoặc nghệ tươi sau vài ngày vết mụn sẽ mờ và mất hẳn.

3. Điều trị mụn thịt bằng tỏi.

Trị mụn thịt bằng tỏi

Lại thêm một nguyên liệu cực kỳ quen thuộc trong nhà bếp. Trong tỏi có rất nhiều các nguyên tố vi lượng, nhiều vitamin và khoáng chất, nên tỏi có rất nhiều công dụng như tăng sức đề kháng, kiểm soát dầu nhờn và tiêu diệt các loại mụn nhanh chóng.

Lấy 2-3 nhánh tỏi mang đi giã nát, lọc lấy nước, pha thêm một chút nước lọc rồi dùng bông tăm hoặc bông gòn chấm lên những nốt mụn. Kiên trì thực hiện 1-2 lần/ ngày và 2 lần/tuần. Không nên quá lạm dụng, vì tỏi rất nóng có thể gây tình trạng phỏng da.

Mụn lưng luôn khiến chị em chúng ta đau đầu, nó không những gây khó chịu mà còn khiến bạn thiếu tự tin khi diện những bộ cánh quyến rũ phô ra tấm lưng trần. Nếu không điều trị kịp thời và đúng cách, tình trạng mụn sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân dẫn đến mụn lưng

Mụn Lưng Và Cách Điều Trị Tận Gốc

Đa số mụn lưng là những mụn bọc nằm rải rác trên lưng và còn xuất hiện trên những vùng khác như ngực và bụng. Nếu không xác định được nguyên nhân thì sẽ khó để điều trị tận gốc. Dưới đây là một số nguyên nhân bạn có thể xem xét mình đang thuộc trường hợp nào nhé.

Dị ứng với mỹ phẩm

Dị ứng với mỹ phẩm

Nhiều bạn nữ rất quan tâm đến việc chăm sóc da từ da mặt đến toàn thân. Vì vậy việc tìm kiếm những mỹ phẩm có khả năng dưỡng ẩm, dưỡng trắng là điều cần thiết. Tuy nhiên, thị trường mỹ phẩm hiện nay khá phức tạp nên việc lựa chọn mỹ phẩm uy tín cũng trở nên khó khăn dẫn đến các trường hợp mua nhầm mỹ phẩm kém chất lượng gây ảnh hưởng đến da.

Cũng có những trường hợp mua mỹ phẩm  tốt nhưng lại bị ứng với các thành phần dẫn đến tình trạng bí lỗ chân lông. Vậy nên để chăm sóc da tốt hơn bạn nên cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Mách nhỏ với bạn. Ngoài mỹ phẩm thì sữa tắm cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến mụn lưng. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng mụn mọc nhiều hơn và rất khó điều trị, do đó khi có dấu hiệu bị mụn bạn nên thử ngưng sử dụng sữa tắm một thời gian để biết chính xác nguyên nhân và tìm cách chữa trị phù hợp.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống không hợp lý

Đã là con gái thì hầu hết đều thích những món ăn nhiều gia vị, đồ chiên xào, cay nóng hay những món ăn vặt như bánh tráng trộn, trà sữa,… Nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể quá tải chức năng thải độc. Điều này có thể gây ra các căn bệnh nguy hiểm và đó cũng là nguyên nhân khiến làn da lưng xinh đẹp bị hủy hoại.

Do trang phục hàng ngày

Bạn đang thắc mắc rằng quần áo hàng ngày cũng trở thành nguyên nhân sao thật kỳ lạ phải không nào? Nhưng sự thật là như vậy. Với một số bạn thường có thói quen diện đồ bó sát hoặc những bộ đồ có chất liệu thoát khí kém trong thời tiết nóng. Trong quá trình hoạt động mồ hôi sẽ có hội tạo thành môi trường cho mụn phát triển. Đồng thời có một số chất liệu vải khiến bạn bị dị ứng nếu không phát hiện kịp thời da sẽ bị tổn thương nặng nề.

Ngoài 3 nguyên nhân trên mụn lưng có thể xuất hiện trong các trường hợp khác như nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, vệ sinh lưng hàng ngày chưa đúng cách, môi trường sinh hoạt không tốt,…

Cách điều trị mụn lưng tận gốc

Hiện nay, việc điều trị mụn lưng đang được rất nhiều bạn quan tâm. Có nhiều phương pháp điều trị nhưng phía dưới là 2 phương pháp được mọi người sử dụng nhiều nhất.

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Thực phẩm giàu dinh dưỡng yến mạch: Trong yến mạch có chứa hàm lượng Vitamin E và Vitamin B kết hợp với các khoáng chất giúp ngăn ngừa mụn và tẩy các tế bào chết trên da. Ngoài ra, lượng beta-glucan có trong yến mạch sẽ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Thực phẩm giàu dinh dưỡng yến mạch

Công thức:
– 3 muỗng bột yến mạch
– Nước ấm
– 3 muỗng mật ong

Trộn đều các nguyên liệu và để nguội sau đó đắp lên lưng 20 phút rồi rửa sạch. Duy trì đều đặn hàng ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.

Muối biển: muối vốn dĩ được biết đến với khả năng kháng khuẩn cao. Lượng i-ốt, canxi, kẽm,… giúp làm lành các vết sẹo, cân bằng và ngăn chặn lượng dầu tiết ra.

Muối biển

Công thức:
– 1- 2  quả chanh tươi
– Muối biển sạch

Cắt chanh thành những lát mỏng và ướp với muối. Sau đó đắp trực tiếp lên vùng da lưng bị mụn khoảng 15 phút rửa sạch lại bằng nước và thoa kem dưỡng ẩm. Thực hiện 2-3 lần/ tuần. Không nên sử dụng thường xuyên sẽ gây bào mòn da, đau rát.

Lá bạc hà: Đây là loại thảo dược có khả năng kháng viêm tốt, chữa được các bệnh về đường ruột hay răng miệng,… Trong bạc hà chứa nhiều axit salicylic giúp trị mụn, giảm sưng và giảm tình trạng ngứa mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu.

Lá bạc hà

Công thức:
Nguyên liệu duy nhất là 1 nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch và giã lấy nước cốt, thoa lên vùng da bị mụn tầm 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.

Chắc chắn ai trong chúng ta cũng thuộc các bước chăm sóc da cơ bản sau:

Bước 1: Tẩy trang.

Bước 2: Sữa rửa mặt.

Bước 3: Tẩy tế bào chết.

Bước 4: Nước hoa hồng.

Bước 5: Serum dưỡng ẩm.

Bước 6: Kem dưỡng ẩm.

Chúng ta vẫn thường sử dụng nước hoa hồng như một sản phẩm dưỡng da cơ bản, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nước hoa hồng và những công dụng tuyệt vời của nó. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về nước hoa hồng cũng như công dụng của loại mỹ phẩm này.

Nước hoa hồng có phải là toner?

Nước hoa hồng có phải là toner?

Từ rất lâu người xưa đã sử dụng nước hoa hồng như một bước không thể bỏ qua của việc chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu. Song, không phải ai cũng hiểu rõ được công dụng mà nước hoa hồng mang lại và sử dụng như thế nào để hiệu quả tốt nhất.

Nước hoa hồng đúng như tên gọi mỹ miều của nó, đây là loại nước được chiết xuất ra từ những cánh hoa hồng tươi đẹp nhất. Nước hoa hồng nguyên thủy là loại nước không chứa cồn, ngày nay để tăng tính bảo quản và thẩm thấu của sản phẩm thì các nhà sản xuất đã cho ra đời nước hoa hồng chứa cồn, tuy nhiên loại nước này rất dễ gây dị ứng cho những ai có làn da nhạy cảm.

Ở Việt Nam chúng ta thường gọi nước hoa hồng là toner, thực chất Toner (nước cân bằng da) chỉ là một loại nước được cải tiến và làm mới từ nước hoa hồng.

Nước hoa hồng – bước đệm cho làn da hoàn hảo.

1. Làm sạch sâu và xoa dịu làn da nhạy cảm.

Rửa mặt là một bước để làm sạch da, tuy nhiên chỉ sử dụng sữa rửa mặt thì không thể loại bỏ được hết bụi bẩn, bã nhờn và cặn trang điểm bám trên da, nếu còn sót lại sẽ gây ra hàng trăm vấn đề cho da của bạn, đáng sợ nhất là mụn và giãn nở lỗ chân lông.

Nước hoa hồng sẽ thay bạn giải quyết những vấn đề trên, bằng cách làm sạch sâu từ bên trong lỗ chân lông và loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết còn sót lại trên da. Sau khi sử dụng nước hoa hồng làn da của bạn đã được loại bỏ bụi bẩn một cách êm dịu, cho làn da sạch và thông thoáng sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo.

Ngoài công dụng làm sạch sâu không gây kích ứng, nhiều người còn sử dụng nước hoa hồng như một dung dịch tẩy trang. Không chỉ như vậy nước hoa hồng còn làm dịu da do bị cháy và rám nắng cho những ai phải tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài, khói bụi hay những người thường xuyên sử dụng mỹ phẩm trang điểm. Với nước hoa hồng được chiết xuất từ những nguyên liệu lành tính nên đã trở thành thần dược cứu cánh của nhiều làn da.

2. Giữ ẩm cho da.

Giữ ẩm cho da

Đa số trong thành phần của nước hoa hồng đều có tính dưỡng ẩm, cung cấp và cân bằng nước cho da giúp làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Đối với cái nắng nóng ở Việt Nam nước hoa hồng chính là “liều thuốc” cấp cứu cho làn da.

Bên cạnh đó, các bạn làm nhân viên văn phòng trong môi trường sử dụng điều hòa làn da cũng dễ bị khô và mất nước. Việc sử dụng nước hoa hồng để cung cấp nước, dưỡng ẩm và cân bằng độ PH cho da là điều cần thiết. Đối với các nàng sở hữu làn da khô thì nước hoa hồng sẽ giúp làn da luôn trong trạng thái đủ nước, mềm mại và mịn màng.

3. Cân bằng độ PH của da

Cân bằng độ PH của da

Làn da của chúng ta là một môi trường acid tự nhiên, có pH nằm ở khoảng 4,5 đến 5,75. Khi sử dụng sữa rửa mặt có tính kiềm, làn da sẽ mất một khoảng thời gian để khôi phục lại. Trong lúc này, sử dụng nước hoa hồng sẽ giúp da điều chỉnh lại một cách nhanh chóng, làm hạn chế tình trạng đổ dầu trên da.

Như chúng ta đã biết 70% cơ thể là nước vì vậy da cần được cung cấp nước quanh năm, đặc biệt là các nàng da dầu và da hỗn hợp. Trong thực tế da bị thiếu nước nên sẽ tiết dầu nhiều hơn để bù lại lượng nước bị thiếu. Vậy nên, nước hoa hồng là một sản phẩm cực “xịn” kiềm dầu hiệu quả.

4. Se khít lỗ chân lông

Se khít lỗ chân lông là một công dụng tuyệt vời khi nhắc tới nước hoa hồng,. Thường xuyên sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt sạch, bạn sẽ cảm nhận được lỗ chân lông ngày càng được se khít và làn da của bạn sẽ ngày càng mịn màng hơn.

5. Ngăn ngừa sự kích ứng da

Ngoài công cụng làm sạch, cân bằng dưỡng ẩm, cân bằng nước, se khít lỗ chân lông, nước hoa hồng còn được nhắc đến như một sản phẩm làm dịu cho da sau khi bạn tẩy lông, mà còn lưu lại hương thơm dịu dàng, dễ chịu và làm giảm tình trạng lông mọc ngược khiến da sần sùi, xấu xí.

Nước hoa hồng còn làm giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, là một trong các nguyên nhân gây nên các vấn đề về da như mụn đầu đen, mụn trứng cá, sưng tấy đỏ,….Bên cạnh đó, nước hoa hồng còn có các đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, làm dịu và làm lành vết thương nhanh chóng.

6. Tham gia vào quá trình chống lão hóa

Tham gia vào quá trình chống lão hóa

Rất nhiều chuyên gia đã đánh giá cao khả năng cải thiện các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim khóe mắt, khóe miệng hay thậm chí trên trán. Nước hoa hồng có chứa các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và duy trì sự săn chắc của làn da, hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn, chảy xệ. Vậy nên nước hoa hồng được ví von như “thần dược” giúp trì hoãn quá trình lão hóa, vì vậy phụ nữ ở bất cứ lứa tuổi nào cũng nên bỏ túi cho mình sản phẩm này.

Đọc tới đây có lẽ bạn cũng hiểu được lý do chúng ta cần một chai nước hoa hồng trong quá trình làm đẹp rồi nhỉ. Việc tiếp theo là lựa chọn cho mình một bé hoa hồng chất lượng và uy tín để mang về kệ tủ. Dưới đây là một sản phẩm mà mình đang trải nghiệm và cảm thấy rất hài lòng nên mình muốn chia sẻ bí quyết làm đẹp này với các bạn.

Điểm mặt những lý do gây thâm quầng mắt

Quầng thâm mắt bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân, trong đó một số nguyên nhân điển hình có thể kể đến như:

Thiếu ngủ dẫn tới thâm quầng mắt

Ngủ là thời điểm cơ thể nghỉ ngơi và cũng là lúc da bạn tăng cường hoạt động trao đổi chất để phục hồi và làm chậm quá trình lão hóa của da.

Quầng thâm mắt do thiếu ngủ

Khi bạn thức khuya nhiều hoặc thiếu ngủ da bạn sẽ không được nghỉ ngơi đủ và thiếu chất dinh dưỡng. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây thâm quần cho bạn.

Thâm quầng mắt di truyền từ người trong gia đình

Theo kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu, tình trạng thâm quầng mắt cũng có thể di truyền từ cha mẹ sang con cái. Có rất nhiều người làn da dưới mắt mỏng, xuất hiện nhiều mao mạch nhỏ hay melamin quá nhiều là kết quả di truyền từ cha mẹ.

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng sẽ làm bạn bị thâm quầng mắt

Quầng thâm mắt do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Vùng da dưới mắt rất mỏng và nhạy cảm vì thể chúng bị tác động rất nhiều từ những tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời. Các tia này sẽ làm tăng hắc tố melamin dẫn tới quầng thâm ở mắt.

Quầng thâm mắt xuất phát từ nhiều bệnh lý

Khi cơ thể mắc bệnh cũng sẽ dẫn đến thâm quầng mắt cho bạn, vì đây là dấu hiệu mà cơ thể đang muốn cảnh báo bạn có thể bạn đang mắc các bệnh về gan, tim, thận, tuyến giáp hoặc một số cơ quan khác.

Do cơ thể thiếu nước và thiếu chất dinh dưỡng

Nước và chất dinh dưỡng là 2 yếu tố quan trọng, thiết yếu cho quá trình hoạt đọng của cơ thể.

Thiếu nước gây quầng thâm mắt

Khi thiếu nước và chất dinh dưỡng cơ thể bạn sẽ luôn trong trạng thái mệt mỏi và thiếu sức sống và được biểu hiện rõ ràng nhất qua các quầng thâm dưới mắt.

*** Vì vậy bạn không nên chủ quan mà cần điều trị ngay để giữ cho khuôn mặt luôn tươi sáng, trẻ đẹp và đầy sức sống.

Chữa thâm quầng mắt đơn giản tại nhà

Thâm quầng mắt rất dễ xảy đến với các chị em phụ nữ, tuy nhiên bạn có thể đánh bay quầng thâm mắt bằng những cách đơn giản tại nhà này:

Nước hoa hồng trị thâm quầng mắt hiệu quả

Vệ sinh da bằng nước hoa hồng là bước quan trọng trong quá trình skin care của mọi cô gái. Sử dụng nước hoa hồng không chỉ giúp sạch da, mang lại cảm giác dễ chịu mà còn giúp trẻ hóa làn da, là cách điều trị và ngăn ngừa thâm quầng mắt hiệu quả.

Nước hoa hồng trị quầng thâm mắt

Cách thực hiện: Lấy 2 thìa cà phê nước hoa hồng và ngâm bông gòn  hoặc bông tẩy trang trong vài phút. Sau đó đặt chúng lên mắt, giữ trong 15 phút và rửa sạch bằng nước bình thường. Kiên trì thực hiện quầng thâm mắt sẽ nhanh chóng biến mất.

Dùng dưa chuột chữa thâm quầng mắt

Dưa chuột có chứa có chứa axit ascorbic và caffeic giữ ẩm mắt giúp làm dịu mắt, giảm sưng đặc biệt có tác dụng hiệu quả trong đẩy lùi quầng thâm dưới mắt.

Cách thực hiện:  Thái mỏng dưa chuột sau đó làm lạnh trong khoảng 30 phút. Đặt những miếng dưa chuột đã làm lạnh lên mắt và để yên khoảng 20 phút. Thực hiện thường xuyên khoảng 3-4 lần/tuần không chỉ giúp chữa quầng thâm mắt mà còn giảm sưng mắt.

Sử dụng túi trà xanh chữa thâm quầng mắt

Bất kỳ cô gái nào cũng biết hiệu quả của trà xanh trong việc làm đẹp. Đặc biệt trà xanh chứa các tinh chất giúp thu hẹp các mạch máu ở vùng da nhạy cảm quanh mắt, từ đó có thể làm giảm sự thâm quầng và sưng mắt.

Túi trà xanh chữa thâm quầng mắt

Cách thực hiện: Lấy 2 túi trà xanh nhúng vò nước để lạnh trong 30 phút. Sau đó đặt chúng lên vùng mắt, để trong 15 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hằng ngày quầng thâm mắt sẽ nhanh chóng được đánh bay.