Cách làm đẹp da bằng rau mồng tơi có hiệu quả không?

Rau mồng tơi làm đẹp da

Bí quyết làm đẹp da bằng mồng tơi được nhiều chị em tin dùng bởi trong mồng tơi chứa nhiều dưỡng chất quý.

• Trị mụn, giảm thâm do mụn: Ít ai biết rằng, mồng tơi là một “bảo bối” từ thiên nhiên trị mụn và làm mờ thâm mụn rất hiệu quả. Mồng tơi chứa các loại vitamin nhóm B, trong đó có vitamin B2 giúp làm giảm tình trạng mụn sưng đỏ, có tác dụng chống viêm, sát khuẩn, nhờ đó làm giảm khả năng mụn tái phát.
• Vitamin B3 (Niacinamide) giúp làm mờ thâm, tăng sức đề kháng cho da. Trong khi đó, vitamin B6 có tác dụng kiểm soát lượng dầu tiết ra, hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mọc mụn.
• Làm trắng da: Các vitamin chống oxy hóa A, C,… ngăn chặn tác động của ánh nắng mặt trời và các gốc tự do, từ đó giúp da sáng đều màu và bật tông nhanh chóng.
• Cấp ẩm: Hàm lượng lớn vitamin A, D và các chất vi lượng như Kali, Canxi, Sắt,… giúp bổ sung độ ẩm cho da, đẩy lùi quá trình lão hóa da và giúp da căng mượt và tràn đầy sức sống.

Cách chọn lá mồng tơi phù hợp để làm đẹp

Làm đẹp bằng mồng tơi tương đối lành tính nhưng bạn cần phải hết sức lưu ý khi chọn lựa lá mồng tơi để làm đẹp. Bạn nên chọn các lá còn tươi xanh và được trồng theo tiêu chuẩn Vietgap – không sử thuốc trừ sâu và phân bón hóa học để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn.

Bạn nên tìm mua mồng tơi tại các siêu thị và các chuỗi cửa hàng rau sạch để mua được mồng tơi đạt chất lượng tốt nhất.

Cách làm đẹp da bằng rau mồng tơi

Trị mụn bằng rau mồng tơi

Muối nổi tiếng với tác dụng sát khuẩn, làm sạch da. Chính vì thế, mặt nạ từ muối và mồng tơi có tác dụng làm sạch bụi bẩn giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Hơn nữa, mặt nạ này còn giúp loại bỏ vi khuẩn tại vùng da bị mụn và làm giảm tình trạng sưng tấy do mụn viêm gây ra.

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
5 – 6 lá mồng tơi Vài hạt muối trắng	Rửa sạch lá mồng tơi rồi ngâm với nước muối loãng. Sau đó để ráo nước rồi đem giã nát lá mồng tơi cùng muối trắng. Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước để các dưỡng chất hấp thu tốt hơn. Đắp hỗn hợp vừa giã được lên da mặt, tập trung vào vùng da bị mụn nhiều. Giữ nguyên trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại bằng nước.

Khi đắp mặt nạ muối và rau mồng tơi, bạn có thể sẽ cảm thấy rát, xót tại vùng da bị mụn. Vậy nên, với những bạn đang bị mụn viêm, mụn bọc nhiều hoặc những bạn có làn da nhạy cảm nên cân nhắc trước khi thực hiện. Ngoài ra, bạn nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần cho đến khi tình trạng mụn được cải thiện.

Trị lỗ chân lông to bằng rau mồng tơi

Mồng tơi, mật ong, nước cốt chanh và dầu hạnh nhân là sự kết hợp giúp se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.

Dầu hạnh nhân có tác dụng làm sạch da mặt, loại bỏ bã nhờn, tế bào chết,… giúp lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó làm se khít lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, mật ong và nước cốt chanh là những nguyên liệu có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và làm sạch da mặt khá tốt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
4 – 5 lá mồng tơi 1 thìa cà phê mật ong 2 cà phê nước cốt chanh 1 thìa cà phê dầu hạnh nhân	Rửa sạch lá mồng tơi và để ráo nước. Giã nát hoặc xay nhuyễn lá mồng tơi rồi lọc lấy nước cốt. Trộn đều cùng mật ong, nước cốt chanh, dầu hạnh nhân thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên mặt và giữ nguyên khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước.

Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để sở hữu làn da căng mịn nhé!

Làm trắng da bằng rau mồng tơi

Khi nhắc đến mặt nạ làm trắng da từ mồng tơi, không thể không nhắc đến mặt nạ cà chua và mồng tơi. Các dưỡng chất trong cà chua như vitamin B, caroten, vitamin C, kali, Sắt ,… giúp nuôi dưỡng làn da tươi tắn và bật tông trắng sáng. Mồng tơi kết hợp với cà chua càng làm tăng hiệu quả làm trắng da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
1 quả cà chua 1 nắm lá mồng tơi	Rửa sạch mồng tơi rồi để ráo nước. Cắt nhỏ cà chua thành miếng. Bỏ cà chua và lá mồng tơi vào xay nhuyễn rồi lấy nước cốt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút. Rửa lại mặt bằng nước sạch, lau khô và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.

Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả trắng da nhé!

Trị thâm bằng rau mồng tơi

Sự kết hợp dưa chuột, mồng tơi và mật ong giúp làm mờ các vết thâm do mụn, các vết nám, tàn nhang một cách nhanh chóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
4 – 5 lá mồng tơi ½ quả dưa chuột 1 thìa mật ong	Rửa sạch mồng tơi rồi để ráo nước. Đem xay mồng tơi và dưa chuột lấy nước cốt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn 15 phút. Rửa mặt sạch và thực hiện bước dưỡng da tiếp theo.

Chỉ cần đắp mặt nạ 2 – 3 lần mỗi tuần là bạn đã sở hữu làn da trắng sáng, đều màu.

Mặt nạ làm đẹp da từ mồng tơi

Mặt nạ mồng tơi, mật ong, nước cốt chanh

Mật ong được đánh giá là “thần dược” đối với sức khỏe làn da bởi đặc tính chống viêm, kháng khuẩn. Thêm vào đó, mật ong chứa một lượng lớn nước giúp cung cấp ẩm cho da, giúp da đàn hồi và chống lão hóa da.

Bên cạnh đó, nước chanh chứa hàm lượng lớn vitamin C – chất chống oxy hóa phổ biến, giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, đều màu.

Combo mồng tơi, mật ong, nước cốt chanh là sự kết hợp hoàn hảo, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
4 thìa cà phê mật ong 1 thìa cà phê nước cốt chanh 1 nắm nhỏ rau mồng tơi	Mồng tơi rửa sạch, ngâm với nước muối khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo nước. Xay nhuyễn rau mồng tơi rồi lọc lấy nước. Trộn đều nước mồng tơi, mật ong và nước chanh thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên mặt. Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước.

Bạn nên làm nóng mật ong trước khi trộn với nước mồng tơi và nước cốt chanh để đạt hiệu quả tối ưu trong làm đẹp da.

Ngoài ra, chanh là loại trái cây có tính acid nên có khả năng ăn mòn cao. Vì vậy, bạn tuyệt đối không được đắp mặt nạ qua đêm và không nên đắp mặt nạ quá nhiều lần trong tuần. Thực hiện đắp mặt nạ mỗi tuần 2 – 3 lần là sự lựa chọn tối ưu dành cho làn da của bạn.

Mặt nạ mồng tơi, dưa leo kết hợp sữa ong chúa

Nghiên cứu cho thấy trong sữa ong chúa có đến 22 loại acid amin thiết yếu và hàm lượng lớn protein. Chính các acid amin này cùng với acid béo và hợp chất phenolic giúp sữa ong chúa có khả năng chống oxy hóa cao và làm bay các dấu hiệu lão hóa da như vết nám, tàn nhang và vết chân chim một cách nhanh chóng.

Thêm vào đó, dưa leo còn bổ sung nhiều dưỡng chất quý cho làn da có thể kể đến là vitamin A, caroten, vitamin C, vitamin B,…

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
2 thìa cà phê sữa ong chúa ½ quả dưa leo 1 nắm nhỏ lá mồng tơi	Ngâm rau mồng tơi với nước muối sau khi đã rửa sạch và để ráo nước. Cắt dưa chuột thành từng miếng nhỏ, giữ nguyên vỏ. Bỏ dưa chuột và mồng tơi vào máy xay, lọc bỏ bã và giữ lại phần nước cốt. Thêm sữa ong chúa và khuấy đều tay. Thoa đều hỗn hợp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất có thể dễ dàng thấm sâu vào da mặt. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện thường xuyên 2 lần/tuần giúp cải thiện đáng kể tình trạng da của bạn.

Mặt nạ trị mụn đẹp da từ mồng tơi và dầu oliu

Sẽ thật đáng tiếc nếu không nhắc đến mặt nạ trị mụn, đẹp da từ mồng tơi và dầu oliu. Dầu oliu là cái tên quá đỗi quen thuộc với những chị em ưa chuộng giải pháp chăm sóc da từ thiên nhiên. Dầu oliu chứa nhiều vitamin E, D, K,… giúp cấp ẩm và dưỡng chất thiết yếu cho làn da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
10 lá mồng tơi 2 thìa cà phê dầu oliu	Rửa sạch rau mồng tơi và ngâm nước muối để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn bám trên lá. Xay hoặc giã nát lá mồng tơi, rồi lấy phần nước cốt. Thêm dầu oliu và khuấy đều tay. Làm sạch da mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt. Sau đó, thoa đều hỗn hợp và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.

Dầu oliu có kết cấu nặng, khó tan trong nước. Vì thế, dầu oliu tồn đọng trên da có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Bạn cần lưu ý làm sạch da mặt sau khi đắp mặt nạ để tránh tình trạng da bị nổi mụn. Đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần giúp các dưỡng chất trong mặt nạ được hấp thu một cách tốt nhất.

Trị mụn ẩn bằng rau mồng tơi và rau diếp cá

Từ lâu, rau diếp cá được dùng để thanh nhiệt, giải độc và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Trong rau diếp cá có đến 80% là nước, từ đó cân bằng độ pH cho da và kiểm soát lượng dầu tiết ra, đặc biệt là những cô nàng sở hữu làn da dầu. Thành phần vitamin C trong diếp cá làm mờ thâm và bảo vệ da trước sự tấn công của các yếu tố môi trường (tia UV, bụi bẩn, không khí ô nhiễm,…). Hơn nữa, hoạt chất beta-caroten trong diếp cá giúp loại bỏ các yếu tố bên ngoài gây nên tình trạng mụn ẩn.

Sự kết hợp giữa rau diếp cá và mồng tơi sẽ mang lại hiệu quả trị mụn ẩn, mụn đầu đen khiến bạn phải bất ngờ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị	Cách thực hiện
10 lá rau diếp cá 10 lá rau mồng tơi	Rửa sạch 2 loại rau này, ngâm trong nước muối để loại bỏ hết bụi bẩn và vi khuẩn còn sót lại và để ráo nước. Đem giã nát hoặc xay nhuyễn 2 rau này, chắt lấy nước cốt. Dùng bông tẩy trang để thấm nước thu được, đắp lên vùng da bị mụn ẩn. Để yên trong khoảng thời gian 10 – 15 phút và rửa lại bằng nước. Lau khô mặt và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần, sau khoảng 3 tuần, tình trạng mụn ẩn được cải thiện đáng kể.

Lưu ý khi áp dụng phương pháp làm đẹp bằng rau mồng tơi

Bạn tham khảo một số lưu ý sau:

• Với những bạn tình trạng mụn nhiều, nặng, có mủ hoặc trên mặt có vết thương hở nên thận trọng trước khi đắp mặt nạ từ mồng tơi.
• Lựa chọn những lá mồng tơi vừa mới thu hái, còn tươi và trong quá trình trồng không dùng thuốc trừ sâu hoặc phân bón hóa học. Bạn nên tìm mua rau mồng tơi tại các chuỗi siêu thị để đảm bảo chất lượng.
• Trước khi đắp mặt nạ, bạn nên rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn tại lỗ chân lông giúp các dưỡng chất được hấp thu một cách tốt nhất.
• Bạn nên thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
• Mặt nạ từ mồng tơi phải dùng trong một thời gian dài mới thấy hiệu quả, vậy nên bạn phải kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả làm đẹp da như mong muốn.
• Đắp mặt nạ từ mồng tơi kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện giúp chăm sóc da một cách toàn diện.