7 lưu ý “to đùng” nàng cần nhớ khi muốn dưỡng trắng sáng da toàn thân hiệu quả
1. Luôn hiểu làn da muốn gì?
Trước khi lựa chọn mỹ phẩm nào dành cho làn da, hãy tập lắng nghe làn da của chúng ta. Khi bạn đã hiểu làn da mình muốn gì, bạn sẽ tìm ra được sản phẩm phù hợp với mình nhất. Điển hình như làn da khô thì dưỡng ẩm sẽ là ưu tiên đầu, da dầu thì sản phẩm giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn cực quan trọng. Tương tự như vậy, những vùng da nhạy cảm như da mặt cần được bạn thấu hiểu nhiều hơn.
2. Thải độc cơ thể để da luôn khỏe
Hằng ngày, chúng ta luôn phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài đầy khói bụi, vi khuẩn độc hại. Những tác động này khiến làn da yếu dần. Một làn da không khỏe sẽ ngăn sự hấp thụ các sản phẩm dưỡng trắng da, làm chúng không thể phát huy được tác dụng.
Vì thế, phải luôn giữ làn da luôn khỏe mạnh và hấp thụ tốt các dưỡng chất bằng việc thải độc cho cơ thể nhé. Một vài cách thải độc cơ thể đơn giản như:
- Thức dậy cùng một ly nước chanh pha loãng không đường, một ít mật ong vào mỗi buổi sáng. Với phương pháp này, sẽ giúp cơ thể được đào thải độc tố còn sót lại trong cơ thể do quá trình đào thải vào tối hôm qua.
- Luyện tập thể dục thể thao hằng ngày không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn đào thải các độc tố theo đường mồ hôi ra ngoài. Đồng thời, máu được lưu thông tốt hơn giúp cơ thể và làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
3. Luôn chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng
Nếu các bạn hằng ngày vẫn sử dụng sản phẩm dưỡng trắng da nhưng lại quên đi việc bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời thật là sự sai lầm đấy. Tia UVA và UVB chính là hai kẻ thù kích thích quá trình sản xuất melanin tăng lên. Đây là nguyên nhân khiến da dễ dàng bị tổn thương và đen đi trông thấy.
Luôn luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường từ 20-30 phút. Điều đó sẽ giúp kem chống nắng có thể phát huy “uy lực” bảo vệ của mình. Gợi ý cho nàng mẹo chọn kem chống nắng nhanh:
- Nếu bạn là cô nàng thường xuyên hoạt động ngoài trời, hãy tìm loại kem chống nắng có độ SPF ~50 và có PA+++/++++ để có thể chống được cả tia UVA và UVB.
- Với cô nàng làm việc trong nhà thì chỉ cần sử dụng SPF~35 để luôn an toàn cho làn da nhé.
- Đối với da mặt hoặc vùng da dễ nhạy cảm, chỉ nên sử dụng các loại chống nắng có SPF~35, vì độ SPF càng cao, nồng độ hóa chất càng cao, điều này sẽ rất dễ gây kích ứng cho da đấy.
4. Tẩy tế bào chết đều đặn 2 lần/tuần
Một ngày dài bên ngoài với môi trường đầy khói, bụi, vi khuẩn. Bên cạnh việc thải độc bên trong cùng cần loại bỏ các tế bào chết bên ngoài da.
Việc tẩy da chết sẽ giúp quá trình tái tạo da và collagen, kích thích tuần hoàn máu, loại bỏ hết bụi bẩn, cặn bã, da khô. Khi đó, da sẽ có thể hấp thụ tốt hơn các loại kem dưỡng trắng da.
Có hai phương pháp tẩy tế báo chết cho da:
- Tẩy da chết dạng vật lý: dùng các loại muối tinh thể để tác động cơ học lên da để loại bỏ đi tế bào chết. Chỉ nên áp dụng đối với da cơ thể vì muối sẽ không phù hợp với làn da mỏng và nhạy cảm.
- Tẩy da chết hóa học: sử dụng các loại làm sạch có chứa axit (salicylic acid, citric acid và glycolic acid). Các axit này giúp phá vỡ mối liên kết giữa các tế bào chết trên bề mặt da, giúp chúng bong tróc dễ dàng hơn. Từ đó làn da được đánh thức với vẻ tươi sáng, mềm mượt. Loại tẩy da chết này sẽ phù hợp hơn với da mặt.
5. Dưỡng đủ ẩm cho da
Da cần dưỡng ẩm sáng và tối (Nguồn: Pinterest)
Nếu làn da bạn không đủ độ ẩm, điều này sẽ làm giảm hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm dưỡng trắng da. Mặt khác, khi da không được dưỡng ẩm đủ, cùng với các chất làm trắng trong các sản phẩm dưỡng trắng da, rất dễ khiến da trở nên yếu dần, nhạy cảm hơn, dẫn đến tình trạng ngộ độc da do quá lạm dụng quá nhiều hóa chất. Vì vậy hãy chăm dưỡng ẩm da hằng ngày bên cạnh việc dưỡng trắng nữa nhé!
6. Không sử dụng hóa chất lột tẩy
Việc sử dụng hóa chất lột tẩy không chỉ ảnh hưởng rất lớn đến làn da mà còn cả sức khỏe của bạn. Trường hợp nhẹ có thể gây viêm da, ngứa rát; nặng hơn có thể dẫn đến ung thư da…
Do vậy, điều đầu tiên bạn cần lưu ý khi dưỡng trắng da toàn thân chính là không nên sử dụng các hóa chất lột tẩy. Lột da bằng hóa chất là kỹ thuật dùng chất hóa học để phá hủy các lớp tế bào ngoài cùng của da. Đây chỉ là những tế bào ở lớp biểu bì bên ngoài chứ không có tác dụng ức chế melanin – nguyên nhân chính khiến da bạn trở nên sẫm màu hơn. Vì vậy không nên sử dụng để đảm bảo an toàn cho bản thân.
7. Không sử dụng nguyên liệu tắm trắng không rõ nguồn gốc
Những nguyên liệu tắm trắng không rõ nguồn gốc mang lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng cho làn da của bạn. Đây là lưu ý khi dưỡng trắng da cực kỳ quan trọng mà bạn cần nhớ. Làn da không những không trắng sáng mà còn bị tổn thương nặng nề bởi các thành phần có trong sản phẩm tắm trắng. Đặc biệt, nếu vì mong muốn có làn da trắng sáng nhanh chóng mà sử dụng các phương pháp làm trắng da toàn thân cấp tốc không rõ nguồn gốc thì hậu quả còn nhiều hơn. Vì vậy, trước khi sử dụng cần cân nhắc kỹ bảng thành phần của các sản phẩm tắm trắng để đảm bảo an toàn.
